Il fegato svolge molte funzioni. Il carico su questo corpo è enorme. Pulire il fegato dovrebbe essere una buona abitudine, indipendentemente dal fatto che ci sia una malattia o una procedura eseguita come misura preventiva. Pulire il fegato con l'avena è economico e non così difficile da eseguire.
A casa, puoi preparare la miscela necessaria e condurre un ciclo di purificazione del fegato con l'avena. Gli schemi per tale pulizia sono vari. Per la pulizia più efficace e sicura, dovresti familiarizzare con diverse opzioni per la pulizia del fegato, che verranno presentate in questo articolo e scegli il più adatto a te
Pulizia del fegato con l'avena a casa
Un carico enorme cade sul fegato e sfortunatamente, nella maggior parte delle persone all'età di 40 anni, le cellule del fegato sono "intasate" con componenti dannosi e il fegato quasi cessa di funzionare. Da molti puoi sentire che hanno problemi al fegato. Ma il fatto è che nel fegato non ci sono terminazioni nervose e nessuno sente dolore nell'area del fegato per il momento. Il dolore e il disagio si avvertono solo quando il fegato è ingrossato.
Il dolore sul lato destro, di norma, significa che ci sono problemi nel pancreas o cistifellea. Il fegato non si fa sentire.
Tutte le malattie nel nostro corpo iniziano principalmente a causa del fallimento del fegato. Il fegato è spesso chiamato il "grande laboratorio chimico" del nostro corpo. Il fegato svolge circa 500 funzioni, come la pulizia del sangue o la produzione di acido biliare, che è necessario per la digestione dei grassi.
In risposta, il nostro fegato e la nostra immunità. Se il fegato funziona correttamente, il nostro corpo è in grado di sopportare molte infezioni. Pelle sana, eccesso di peso - anche questo è dovuto alla buona funzionalità epatica.
Il fegato sintetizza sostanze vitali e rimuove le tossine e le scorie dal corpo. Pertanto, la pulizia del fegato è una procedura importante e necessaria. La pulizia del fegato con l'avena a casa contribuirà a mantenere il fegato sano e svolgere correttamente le sue funzioni.
La procedura per la pulizia del fegato con l'avena richiede un'attenta preparazione e un approccio ragionevole. Un risultato favorevole e tangibile sarà solo se verranno seguite le raccomandazioni e i dosaggi necessari.
Quindi, la preparazione per la pulizia richiede almeno una settimana a un mese. Durante questo periodo, dovresti seguire diversi consigli.
Aderire ai principi di una corretta alimentazione. Escludere i prodotti fritti e affumicati, i piatti con un'alta percentuale di grassi, cibi piccanti e salati, così come i dolciumi.
La dieta dovrebbe essere arricchita con vitamine e minerali, fibra includendo un gran numero di frutta, verdura, succhi e spremute fresche.
La ricezione di bevande alcoliche è completamente esclusa.
È necessario fare clisteri di pulizia (preferibilmente ogni giorno.
Buoni esercizi fisici saranno utili.
Durante il periodo di preparazione, è necessario regolare la modalità "sleep-wake".
La pulizia del fegato è raccomandata in primavera. È stabilito che la prima pulizia è la più difficile. Ciò è dovuto all'alto grado di "intasamento" del corpo. Per questo motivo, la prima pulizia del fegato dovrebbe essere eseguita con parsimonia. Il più comune di questi è peeling avena. Nel primo anno è necessario eseguire 3-4 procedure, quindi saranno sufficienti 1-2 pulizie.
Come preparare l'avena per pulire il fegato
L'avena è un prodotto alimentare prezioso che la natura stessa ci ha fornito. Le proprietà utili dei cereali sono usate dall'uomo fin dai tempi antichi.
L'avena ha gli effetti più benefici su tutto il corpo nel suo complesso. Le sue sostanze (zinco, fluoro, iodio, vitamine A, B, K, E e amminoacidi) aiutano a rafforzare il sistema immunitario, normalizzano la funzione del sistema cardiovascolare.
Il vantaggio innegabile dell'avena è l'effetto detergente sul fegato. L'avena aiuta a mantenere i livelli di zucchero nel sangue e aiuta a pulire i dotti biliari.
Come risultato della pulizia sulla base di avena, le tossine, le scorie e il colesterolo vengono rimossi dall'organo. Il corso delle malattie esistenti è notevolmente facilitato.
La composizione aminoacidica dell'avena si avvicina alla proteina del corpo umano e la combinazione unica di composti organici ne consente l'uso nel trattamento di varie malattie.
La procedura di pulizia sarà efficace se vengono seguite le seguenti regole:
Per optare per un prodotto ecologico, l'avena non deve essere trattata con prodotti chimici;
I chicchi di avena dovrebbero essere rivestiti;
Risciacquare accuratamente il prodotto prima di cucinarlo.
La pulizia diretta richiede solo due settimane. In alcuni casi, il corso può raggiungere 2 mesi.
Per la preparazione della composizione di farina d'avena, ci sono diversi modi di insistere. Il più comune e conveniente è un thermos.
Alcune ricette consigliano di usare una casseruola. Ma va tenuto presente che i piatti dovrebbero essere esclusivamente in ghisa con pareti e fondo spessi. Questo è necessario affinché il decotto non si raffreddi rapidamente. Per insistere, puoi usare il forno o "avvolgere" la padella in una coperta.
Pulire il fegato con l'avena. ricette
Le ricette per la pulizia del fegato con l'avena sono divise in un componente, quando si utilizza solo un decotto di un avena e complesso. Il modo più semplice per preparare la pulizia del fegato con l'avena è un decotto di avena.
Per fare questo, una tazza di avena viene prodotta con un litro di acqua bollente e bollita con un debole punto di ebollizione per un'ora. Insistere 8 ore. Brodo filtrare e bere in piccole porzioni 8 volte al giorno.
Un altro modo semplice per decodificare la farina d'avena. Per fare questo, macinare un cucchiaio di cereali e versare un litro di acqua bollente in un thermos. Insistere per 12 ore e bere il brodo in parti uguali per 3 volte prima dei pasti.
In quale altro modo si può preparare l'avena per la pulizia dell'avena, vedere le seguenti ricette.
Infuso di farina d'avena
Avena prima di cuocere il brodo, sciacquare bene con acqua fredda e asciugare. I chicchi di avena devono essere schiacciati in un macinino da caffè. Per preparare l'infuso, è necessario prendere un cucchiaio da tavola della farina d'avena ottenuta e versarla in un thermos.
Quindi versare un litro di acqua bollente. Insistere 12 ore.
Prendi la composizione come segue: 3 volte al giorno 20 minuti prima dei pasti. Durante il giorno, è necessario bere 0,5 litri di infuso. Corso di pulizia - 2-3 mesi.
Avena con argento
Per preparare una tale infusione, è necessario prendere qualsiasi oggetto d'argento e metterlo in una pentola d'acqua (l'acqua dovrebbe essere di 1,5 litri). Bollire e rimuovere l'oggetto d'argento. Quindi versare 150 grammi di cereali integrali d'avena con questa acqua e far bollire per 10-15 minuti.
Avvolgere la pentola con la miscela in una coperta e lasciare per 2 ore. Filtrare e dividere l'infusione risultante in 3 parti.
Deve essere assunto 20 minuti prima dei pasti 3 volte al giorno. Corso di pulizia - 2 settimane.
Pulizia dell'unguento epatico
Lavare un bicchiere di chicchi d'avena e versare in una padella a pareti spesse. Versare 3 litri di acqua bollente e infornare. Salire per 2 ore a una temperatura di 150 gradi.
Quindi raffreddare il brodo a temperatura ambiente e filtrare. Bere 2 volte al giorno, 120-140 ml per mezz'ora prima dei pasti. Meglio prima di colazione e di notte un'ora e mezza dopo i pasti.
Un'altra ricetta per la pulizia del fegato con un decotto di avena. È un po 'come il precedente. Preparalo così. Un bicchiere di avena deve essere sciacquato e versato in una padella a pareti spesse (preferibilmente in ghisa) con un litro di acqua calda.
Metti la pentola sul fuoco e portala a ebollizione. Togliere dal fuoco e lasciare in infusione per 24 ore. Quindi filtrare e bere il brodo per 2/3 tazza due volte al giorno prima o dopo i pasti.
Infusione di avena
Lavare 100 grammi di avena e versare un litro di acqua bollita e raffreddata in anticipo. Insistere 12 ore e filtrare. Bevi l'infuso mezza tazza prima dei pasti 3 volte al giorno.
Pulizia del fegato con avena e rosa selvatica
La combinazione di avena e rosa selvatica non solo pulirà efficacemente il fegato, ma rafforzerà la forza del corpo nel suo insieme. La pulizia del fegato con un decotto di avena con rosa canina consente di rimuovere le tossine, sciogliere le placche di colesterolo, rimuovere i sali. Effettuare tale pulizia entro un mese.
Ci sono diverse ricette per cucinare brodi di avena con rosa selvatica.
Avena di brodo, rosa selvatica e buccia di cipolla
Di notte, devi preparare un bicchiere di bacche di rosa canina essiccata con un litro di acqua bollente. Far bollire per 15 minuti e lasciare in infusione in un thermos. Al mattino, aggiungi 2 cucchiai di fiocchi di avena interi, 2 cucchiai di buccia di cipolla tritata e 2 cucchiai di aghi di pino in un thermos. Mescola tutti gli ingredienti e parti per un altro giorno in un thermos.
Quindi l'infuso viene filtrato e bevuto durante il giorno tra i pasti.
Avena di brodo, rosa selvatica e poligono
Preparare questo brodo come segue. Una tazza di rosa canina viene versata in un thermos con un litro di acqua bollente e lasciata durante la notte.
Al mattino, tritare una tazza di chicchi di avena. Versare in una casseruola e aggiungere 2 cucchiai di erba knotweed tritata. Versare un litro di acqua bollente.
Mettere sul fuoco e far bollire per 15 minuti a ebollizione bassa. Togliere dal fuoco e insistere per un'ora.
Quindi filtrare il brodo e mescolare con il brodo dei fianchi da un thermos.
Accettare questo brodo secondo lo schema. Il primo giorno bevono 50 ml di brodo mezz'ora prima dei pasti 3 volte al giorno.
Il secondo giorno - 100 ml di brodo 3 volte al giorno per mezz'ora prima dei pasti.
Il terzo giorno - circa 150 ml 3 volte al giorno prima dei pasti. Il corso di pulizia fino a 15 giorni.
Avena di brodo, rosa selvatica e stimmi di mais
Risciacquare la tazza di chicchi d'avena con acqua calda e metterla nella padella. Aggiungere 2 cucchiai di foglie di mirtilli (o di mirtilli) secchi o freschi e 2 cucchiai di germogli o foglie di betulla.
Versare 2 litri di acqua bollita e raffreddata. Coprire la padella con un coperchio e lasciare in infusione in un luogo fresco per 2-3 giorni.
Quando l'infusione è pronta, versare una tazza di bacche di rosa canina tritata con un bicchiere d'acqua e portare a ebollizione.
Quindi aggiungere 2 cucchiai di poligono, 2 cucchiai di segale di mais e cuocere a fuoco debole per altri 15 minuti. Insistere per 45 minuti e filtrare attraverso una garza o un colino. Mescolare con la prima infusione e versare il composto in una bottiglia di vetro scuro. Conservare in frigorifero.
Questa miscela è presa nello stesso modo del primo: primo giorno - 50 ml 3 volte al giorno. Il secondo giorno aggiungere altri 50 ml. Il terzo e tutti i giorni seguenti bevono 150 ml. Corso di pulizia - 10 giorni. Prima dell'uso, la miscela viene riscaldata. Quindi prenditi una pausa per 2 settimane e ripeti.
Mentre pulisci il fegato con l'avena e la rosa selvatica, non mangiare carne, carne affumicata, salsicce. Il momento migliore per pulire è il digiuno prima di Pasqua e durante il digiuno prima di Natale.
Gelatina di farina d'avena
Il kissel dell'avena richiede una preparazione anticipata. Di notte, mezza tazza di cereali integrali viene versata con un bicchiere d'acqua per il gonfiore.
Al mattino, metti la pentola con la miscela a fuoco lento e tormenta per 1,5 ore. Quindi togliere dal fuoco e raffreddare.
Al prossimo stadio di cottura della gelatina, filtrare la miscela e spremere. La gelatina risultante viene versata in un contenitore di vetro e conservata in frigorifero.
Prima dell'uso, lo strumento viene riscaldato e assunto 20 minuti prima dei pasti per 150-200 grammi. Corso di pulizia - 2 settimane.
Dieta d'avena
La dieta di farina d'avena per purificare il fegato comporta la preparazione e l'uso di non solo infusi, decotti e baci, ma ordinaria porridge.
Una dieta a base di avena trascorre diversi giorni. Al fine di prevenire le malattie del fegato, un giorno al mese è sufficiente. La dieta approssimativa per questo giorno è la seguente.
Per colazione - farina d'avena non salata sull'acqua e tè verde senza zucchero.
Alla seconda colazione - farina d'avena non salata, insalata verde, carota o succo di mela.
Per il pranzo - fiocchi d'avena non salati, foglie di insalata verde, condite con succo di limone, una mela e tè nero.
A pranzo - farina d'avena non salata, un'arancia.
Per cena - fiocchi d'avena non salati, insalata di foglie con olio d'oliva, una manciata di frutta secca e tè nero.
Pulire il fegato con l'avena. Recensioni
Se leggi tutte le recensioni sulla pulizia del fegato con l'avena, sono divise in positive e non molto positive. E il tutto è le sfumature della pulizia del fegato con questo metodo. Pertanto, prima di iniziare a pulire il fegato con l'avena, leggere queste raccomandazioni.
La purificazione del fegato con l'avena (o qualsiasi altro metodo) dovrebbe essere effettuata solo dopo la pulizia dell'intestino. Perché hai bisogno di fare questo? Nell'intestino si accumulano anche molte cose che non sono affatto salutari. E l'intestino deve essere pulito dalle tossine e dalle scorie accumulate in esso. Altrimenti, durante la pulizia del fegato, puoi sentire mal di testa, nausea e debolezza generale.
Prima di pulire il fegato per una settimana per fare un clistere così purificante. Di notte, preparare 4 cucchiai di camomilla con due cucchiai di basilico con due litri d'acqua. Al mattino, filtrare e fare un clistere usando la tazza Esmark. Per alcune persone potresti aver bisogno di più clisteri.
La seconda condizione è la nutrizione. Al momento della pulizia del fegato (e degli intestini), eliminare completamente tutti i prodotti affumicati, in salamoia, in scatola, fast food, cibi grassi e piccanti, latticini, uova, zucchero. Riempi tutti i piatti con oli vegetali migliori, poiché contribuiscono al ritiro della bile. La soluzione migliore per questo momento è l'olio d'oliva.
Anche il fumo non contribuisce all'effetto positivo della pulizia.
In questo momento ci sono più alimenti ricchi di fibre e fibre alimentari.
L'avena ha bisogno di comprare in grani. Non è difficile ora. È venduto in molti reparti di alimentazione sana nei supermercati. Nel mercato è meglio evitare di comprare l'avena. Lì può essere venduto in salamoia.
Prendi decotti e infusi con l'avena al giorno. Le lacune non sono benvenute. Il risultato non può essere raggiunto.
Molti guaritori tradizionali raccomandano di ripulire il fegato da una luna che diminuisce, spiegando che è più efficace "estrapolare" tutto ciò che è cattivo e dannoso dal corpo.
Se segui questi consigli, il tuo feedback sulla pulizia del fegato sarà positivo e, cosa più importante, sentirai il risultato.
Cos'altro dovrebbe prestare attenzione. Durante la pulizia del fegato cambierà il colore dell'urina. Otterrà una tonalità rossastra. Questo può accadere il secondo o il terzo giorno di pulizia del fegato.
Man mano che il fegato viene detossificato, il colore dell'urina si alleggerirà.
Scegli tu stesso un modo per purificare il fegato con l'avena. Inizia per la prima volta, inizia con il modo più semplice: un decotto. Lui è più gentile.
Controindicazioni alla pulizia del fegato con l'avena
La pulizia del fegato è un momento molto serio e devi prenderlo con tutte le responsabilità. In alcuni casi è meglio non pulire o consultare il proprio medico prima di esso.
Quali sono le controindicazioni per la pulizia del fegato. Questo è:
Malattia di calcoli biliari della cistifellea;
Il periodo di esacerbazione del tratto gastrointestinale e del fegato;
Patologia vascolare e cardiaca:
Celiachia (intolleranza al glutine).
Prima di pulire il fegato, è meglio sottoporsi ad un esame per non avere altre complicazioni di salute.
http://ekolekar.com/chistka-pecheni-ovsom.htmlPulizia del fegato con l'avena a casa
Porridge, di cui ci è stato detto fin dall'infanzia che è estremamente utile, non è l'unica forma di utilizzo di questo cereale. Nella dieta con lo scopo di perdere peso o nelle malattie del tratto gastrointestinale, l'avena è ampiamente utilizzata, ma non meno popolare oggi è la pulizia del fegato con l'avena a casa. Perché eseguire questa procedura, come e a chi viene mostrata? Scopriamolo.
Fegato: pulito o non pulito?
Affermare che ci sono organi e organi importanti nel corpo umano è fondamentalmente sbagliato. Ognuno di loro svolge una funzione importante. Un sacco di compiti importanti sono assegnati al fegato, è un vero lavoratore. È una ghiandola vitale, situata nell'ipocondrio destro umano, partecipa alla formazione del sangue, sintetizza gli ormoni e gli enzimi, gli acidi biliari e la bilirubina, i lipidi e il colesterolo. Cosa fa il fegato? Neutralizza e rimuove dal corpo tossine, veleni e allergeni, un eccesso di ormoni e il decadimento finale di alcune sostanze. Il fegato ha un periodo molto difficile quando il suo proprietario consuma alcol, cibi grassi pesanti e medicine - lavora più a lungo sul trattamento di questi "pericoli".
Il fegato è un organo unico! È in grado di rigenerarsi come una pelle. Ricordi come Prometeo tormentava un'aquila, strappando ogni giorno particelle di fegato dal corpo di titanio? Ma Prometeo non morì, anche se è impossibile vivere senza fegato, e tutto perché si riprese. È dimostrato che anche con la conservazione in salute di solo dell'organo, i pazienti hanno la possibilità di un completo recupero di questa ghiandola.
Per i processi vitali del corpo che funzionano senza intoppi, è necessario mantenere il fegato in uno stato sano. A proposito dei problemi con il fegato, una persona non può indovinare per molto tempo. Se non fa male, non significa che tutto sia in ordine con lei. Non ci sono terminazioni nervose nel fegato, motivo per cui il dolore non è sentito. E quando appare il disagio, significa che il problema esiste da molto tempo. "Punti" dolorosi si trovano sulla membrana del fegato - capsula del glisson. Quando il fegato si allarga, preme contro la capsula, poi si avverte il dolore.
Nonostante questa "vitalità", il fegato è molto vulnerabile. Immagina un filtro attraverso il quale qualcosa viene filtrato all'infinito. Le sue cellule si intasano e presto il setaccio perde la sua capacità di carico. La stessa cosa succede con il fegato. Ma se il setaccio è facile da pulire con un pennello, cosa fare con il fegato? Non raggiungerlo con le mani, non risciacquare sotto il rubinetto. Vieni in aiuto di sostanze biologicamente attive, che sono ricche di alcuni prodotti. Avena - uno dei leader tra prodotti simili, ricchi di componenti "pulenti".
Perché proprio l'avena?
L'avena è considerata una materia prima di alta qualità nell'industria farmaceutica, nell'alimentazione sportiva, nell'omeopatia e nella medicina tradizionale. L'erba è ricca di aminoacidi essenziali di proteine, grassi e carboidrati, contiene un sacco di vitamine del gruppo B, flavonodov, enzimi, saponine steroidi - in tandem queste sostanze in modo efficace a combattere le tossine.
Era l'avena che divenne il componente principale del famoso Evalar "Ovesola" - un integratore alimentare per la purificazione del nostro organo filtrante e dei dotti biliari. Ma perché pagare più del dovuto quando si può sbucciare il fegato con l'avena naturale - questo è molte volte più economico e molte volte più efficiente. Come pulire il fegato con l'avena?
Pulizia del fegato con l'avena a casa
La pulizia del fegato "farina d'avena" non dovrebbe avvenire comunque, questa procedura richiede non solo un approccio responsabile, ma la preparazione. La preparazione dura almeno una settimana, durante la quale sia l'organo vitale stesso che il corpo nel suo complesso sono sintonizzati sulla modalità desiderata. Ecco le principali raccomandazioni, la cui rigorosa implementazione è richiesta per essere osservata prima della pulizia:
- Elimina l'alcol! Chiunque! È impossibile e birra, vino e persino droghe, che includono l'alcol.
- Ogni giorno pulisce i clisteri - l'intestino dovrebbe anche essere pronto per la procedura imminente.
- Regola la potenza. Rimuoviamo dalla dieta troppo grassa, fritta, in salamoia e affumicata, gassata, dolce, salata. Alla base del menu creiamo alimenti ricchi di fibre alimentari, verdure e frutta di stagione. Grassi - esclusivamente vegetali
Come bere l'avena per pulire il fegato? La purificazione con brodo di farina d'avena viene effettuata ogni giorno mezz'ora prima dei pasti, il brodo deve essere caldo. Il primo giorno, la quantità di una porzione del decotto non è superiore a 50 ml, dal secondo giorno il dosaggio viene prima aumentato a 100 ml e 150 ml sono necessari giornalmente alla volta.
Un corso standard di 10 settimane richiede una pausa di due settimane, quindi il corso viene ripetuto. Questo schema di pulizia è uno dei più efficaci. In generale, la procedura di pulizia richiede un po 'di tempo, a seconda del metodo scelto, e ce ne sono diversi. Il periodo minimo è di due settimane. Individualmente, il corso può essere esteso fino a tre mesi.
Quale avena pulire il fegato da prendere? Certo, naturale, cresciuto senza prodotti chimici, senza la buccia della paglia. Per rendere l'effetto più significativo, si consiglia di svuotare la cistifellea più volte al giorno usando acqua minerale senza gas. In un bicchiere d'acqua mettete alcuni granuli di sorbitolo, bevete il composto. Quindi sdraiati sul lato destro, posizionando una piastra elettrica sotto di essa. Questa procedura si chiama tubage.
L'intero periodo della pulizia accoglie il vegetarismo. È meglio programmare una pulizia in primavera. Devi essere preparato al fatto che la pulizia non sarà trasferita con la stessa facilità con cui può sembrare. Ma queste difficoltà sono caratteristiche solo per la prima procedura. I seguenti corsi sono molto più facili e più facilmente tollerati dal corpo.
Come preparare l'avena per pulire il fegato
La pulizia del fegato con l'avena a casa viene effettuata con un decotto di cereali. Preparalo facile. Avrai bisogno di un thermos o una pentola con fondo e pareti spessi. Come preparare l'avena per pulire correttamente il fegato?
L'avena di brodo può essere monocomponente (solo avena) e polipompa (con l'inclusione di altri ingredienti). Il modo più veloce e semplice per realizzare un'infusione a singolo componente. Una porzione di avena (a seconda della ricetta, seleziona il volume) viene versata con acqua e fatta bollire per un'ora a fuoco basso. Quindi mettere da parte la stufa e insistere per 6-8 ore. Quindi filtrato e il liquido viene prelevato in porzioni ad intervalli regolari.
Puoi versare il grano con acqua bollente in un thermos e partire per la notte - l'effetto sarà simile alla ricetta di cui sopra. Per infusione in un thermos a volte usato e fiocchi d'avena - farina d'avena. Ma i grani appiattiti perdono una parte significativa delle loro proprietà benefiche, sebbene sia più facilmente assorbito dall'organismo.
Avena per la pulizia del fegato: ricette
Ci sono molti decotti di ricette sull'avena, suggerisco la più efficace.
- Semplice brodo monocomponente. Lavare un bicchiere di chicchi d'avena, versare l'acqua in rapporto 1: 3 e scaldare a 80 gradi. Quindi mettete la padella nel forno e mantenendola stabile a 150 gradi, insistete un paio d'ore. Quando l'infusione si è raffreddata, viene filtrata e, mezz'ora prima dei pasti, bevono 120 millilitri al mattino e prima di andare a letto caldi.
- Pulizia dell'infusione di fegato di rosa canina. La rosa canina è un "compagno" ideale di avena, non solo dà un effetto purificante, ma fortifica e rafforza anche il corpo. Le tossine e le scorie, i sali e il colesterolo dannoso vengono eliminati. Se prendi un decotto al mese o più, puoi perdere significativamente e perdere peso. Ci sono diverse opzioni per questo:
- Infusione detergente-anti-infiammatoria e tonica multicomponente. Questa ricetta fornisce non solo una potente pulizia, ma anche un effetto benefico sullo stato degli organi interni, consentendo di rimuovere i processi infiammatori nei reni, i dotti biliari e gli ureteri. Per la preparazione di infusione prendere: un bicchiere di avena, 2 cucchiai di una foglia di mirtillo rosso (meglio - secco) e germogli di betulla. Le materie prime sono poste in una casseruola di smalto e versate quattro litri di acqua bollente. Lascia per insistere sotto il giorno del coperchio. Quindi l'infusione è precondizionata: i frutti dogrose vengono schiacciati (1 tazza) e versati con 250 ml di acqua bollente, vengono aggiunti 2 cucchiai di poligono secco e cuociono per 10 minuti a fuoco basso. Dopo mezz'ora, filtrata. Quindi miscelato con la prima parte filtrata dell'infusione, imbottigliato con un coperchio stretto e conservato in frigorifero, riscaldando la parte dell'infusione prima dell'uso. Prendete il decotto come segue: 1 ° giorno - tazza, 2 ° giorno - ½ tazza, 3 ° giorno e 2/3 tazza successivi due volte al giorno prima dei pasti.
- Un decotto di avena, cinorrodi secchi con stimmi di mais. Per preparare il decotto per questa ricetta, un bicchiere di cereali viene lavato, versato nella padella. Una foglia di mirtillo rosso (2 cucchiai) viene messa sull'avena. Versare il composto con 2 litri di acqua bollita raffreddata e lasciare fermentare per 48 ore. Allo stesso tempo, insistendo nel rendere il posto fresco. Dopo due giorni a fuoco basso in un bicchiere d'acqua, far bollire 15 minuti di bacche di rosa canina tritate (un bicchiere di frutta) e 2 cucchiai di seta di mais essiccato. Dopo un'ora, le infusioni sia del primo che del secondo vengono filtrate e miscelate. Versare in contenitori convenienti, conservati in frigorifero, utilizzando lo stesso modello della ricetta precedente.
- Avena, rosa selvatica, gusci di cipolla e aghi di pino: un bicchiere di cinorrodi in un thermos insiste per tutta la notte in un litro di acqua bollente, al mattino aggiungi 2 cucchiai di avena e bucce di cipolla e aghi di pino all'infuso, insisti un altro giorno. Filtrare l'infusione, assumere tra i pasti principali.
- Decotto di farina d'avena con argento. Facciamo scorta di qualsiasi oggetto di metallo nobile - può essere un cucchiaio, un anello, ecc. Viene messo in una casseruola con 2 litri d'acqua. Dopo aver fatto bollire l'acqua, l'oggetto viene rimosso. In una casseruola immerse un bicchiere d'avena. Dopo averlo lasciato bollire per 15 minuti con una potenza della piastra debole, togliere la padella dal fuoco, avvolgere in un asciugamano e lasciare in infusione il brodo per un paio d'ore. Quindi filtrato e preso tre volte al giorno per ½ tazza.
- Infusione per la pulizia della farina d'avena. Prima di cuocere la farina, i chicchi vengono lavati e asciugati. Poi sono passati attraverso un macinino da caffè. Versare un cucchiaio di farina in un thermos, versando un litro di acqua bollente. Dopo 12 ore, l'infusione può essere assunta tre volte al giorno 15-20 minuti prima di un pasto, 150 ml. La pulizia della farina è lunga, richiede fino a tre mesi.
- Avena, miele e succo di limone. 200 grammi di avena versarono cinque tazze di acqua bollente. Dopo aver fatto bollire a fuoco basso per mezz'ora, il brodo viene rimosso dalla stufa. Aggiungere acqua bollente al volume originale (parte dell'acqua evapora durante la cottura). Insistere il brodo sotto il coperchio per tre ore. Quindi filtrare, aggiungere il succo di mezzo limone grande e un cucchiaio di miele. Prendi un infuso di un bicchiere tre volte al giorno mezz'ora prima dei pasti al mese.
- Gelatina di farina d'avena. Questa bevanda è conosciuta da molto tempo, era bevuta dai nostri lontani antenati. L'avena tutta la notte viene versata con acqua in rapporto 1: 2. Il grano dovrebbe gonfiarsi. La mattina dopo la gelatina bollì, mettendo il contenitore nel grano a fuoco lento per 1,5-2 ore. Quindi, raffreddato, la gelatina viene filtrata attraverso una garza. Accettato in una forma riscaldata di 1/5 litri prima dei pasti. Il corso terapeutico minimo è di 2 settimane.
- Tè d'avena Bere con un effetto curativo è preparato facilmente. Mezzo bicchiere di cereali preparato con 2 litri di acqua bollente. Dopo aver fatto bollire per mezz'ora a fuoco basso, raffreddare e filtrare. Il liquido viene preso al posto del tè più volte al giorno per tre settimane.
- Farina d'avena appiccicosa per pulire il fegato. In una casseruola mettete un paio di bicchieri di avena, versate 3-4 dita di acqua sopra i chicchi e stufate a fuoco basso per 3 ore. L'avena non dovrebbe bollire - questo è importante! Poi finito il porridge strofinato attraverso un setaccio. Senza sale e zucchero, vengono consumati in dosi separate invece del resto del cibo. Il corso di purificazione - da tre giorni.
Pulizia del fegato d'avena: recensioni
Avena: questo è uno degli strumenti più convenienti per pulire il fegato a casa. Per la maggior parte, coloro che hanno subito la procedura di pulizia, notano un significativo miglioramento del benessere. Un fegato sano è la base per il buon funzionamento della maggior parte dei sistemi corporei.
Tuttavia, non tutte le recensioni di questo metodo di purificazione sono positive. Coloro che non hanno sentito l'effetto a causa dell'approccio sbagliato e frivolo al trattamento parlano negativamente. Quali errori potrebbero essere fatti?
- Non pulire l'intestino. E questo non consente ai prodotti metabolici del fegato di lasciare completamente il corpo. Per pulire l'intestino servono dieta e clisteri.
- Non cambiare la dieta. Continuando a mangiare carne, cibi grassi, fritti, carni affumicate, non permettiamo al fegato di prepararsi per la pulizia, continua a funzionare senza tregua.
- Non mollare l'alcol. L'alcol picchia gravemente la salute del fegato. Tuttavia, il fumo non contribuisce alla preparazione per la pulizia.
Con il giusto approccio, la pulizia dà un risultato evidente. Ci sono casi in cui, con l'aiuto della terapia dell'avena a lungo termine, è stato possibile vincere lo stadio iniziale della cirrosi epatica e persino guarire dall'epatite. Tuttavia, la medicina ufficiale non ha registrato i fatti della liberazione della terapia dell'avena su queste malattie.
Controindicazioni e danni alle procedure di pulizia dell'avena
Tutti possono sbucciare il fegato con l'avena? Come altri trattamenti, ci sono una serie di controindicazioni. Quindi, la pulizia non è raccomandata:
- persone di età inferiore ai 16 anni;
- donne in gravidanza e in allattamento;
- con intolleranza individuale all'avena e ad altri componenti di decotti;
- persone con diagnosi di colelitiasi;
- subì un intervento chirurgico sugli organi interni;
- in violazione della funzione epatica, il suo trapianto;
- soffre di anoressia, amenorrea, avitaminosi.
La pulizia dell'avena implica la limitazione della dieta abituale, che può influire negativamente sul benessere di alcuni. Si presume che durante la pulizia del fegato, la bile possa entrare nel duodeno o nello stomaco e ciò può causare lo sviluppo di gastrite o il suo peggioramento. Questo è il motivo per cui è raccomandata la tubercolosi!
L'avena ha cessato da tempo di essere oggetto di abbandono, e dalla categoria del "cibo per cavalli" è passata in una "medicina" più onorevole. Il consumo regolare di brodi di farina d'avena ha un effetto benefico non solo sulla salute del fegato, ma anche sulle condizioni generali del corpo. Il lavoro dei sistemi nervoso, digestivo, cardiovascolare e circolatorio ritorna a livelli normali, diminuiscono i livelli di colesterolo e zucchero nel sangue, il peso si stabilizza. Pulire il fegato con l'avena a casa è un modo semplice ed economico, naturale ed efficace per ripristinare e migliorare la salute e mantenere la bellezza naturale.
http://zdorovzhivi.ru/chistka-pecheni-ovsom-v-domashnih-usloviyah.htmlCome bere l'avena per purificare il fegato: ricette di decotti, baci e infusi
L'uomo ha organi che legano l'intero corpo. Anche la minima interruzione del loro lavoro porta a malattie gravi. Questi includono il fegato - un "filtro" naturale che protegge dagli effetti negativi dell'ambiente esterno.
E dal momento che viviamo in condizioni ambientali tali da "intasare" rapidamente il corpo, ci sono molte ricette popolari per la purificazione: secondo Malakhov, Andreas Moritz, con le tubature. Oggi ne consideriamo uno - pulendo il fegato con l'avena.
Cos'è l'avena utile?
I nutrizionisti "amano" molto quest'erba, poiché la considerano perfettamente bilanciata nella composizione. Considera quali componenti hanno un effetto positivo sul fegato:
- acidi organici (ossalici, erucici, malonici) - legano i composti dannosi e li rimuovono dal corpo;
- Fibra - riduce il colesterolo nel sangue, normalizza la motilità intestinale, come una "spugna" assorbe le tossine e le rimuove dalle feci;
- l'amido - non è direttamente correlato alla pulizia del fegato (questo carboidrato "lento" impedisce brusche fluttuazioni di glucosio nel sangue, di conseguenza, una persona non si sente affamata e non trasmette, il che consente al corpo di "riposare" dal trattamento continuo del cibo);
- un complesso di vitamine e minerali - ha un effetto benefico sull'attività di tutte le cellule del corpo, compresi gli epatociti.
Per pulire il fegato, usa l'avena cruda. Non assomiglia affatto alle solite scaglie di cottura rapida, ma è in esso che vengono conservate tutte le proprietà benefiche.
Come preparare?
Non troviamo il prodotto di cui abbiamo bisogno sugli scaffali dei supermercati. Viene venduto nei negozi di animali, nei mercati o nei negozi specializzati di alimenti naturali. La sua caratteristica principale è l'assenza di qualsiasi lavorazione (questo è un cereale nella sua forma pura, che viene raccolto dai campi). I più efficaci per la pulizia del fegato sono i brodi e le infusioni.
decotto
Ci sono diversi modi per preparare correttamente l'avena.
100 g di cereali vengono posti in una casseruola (preferibilmente non in alluminio), aggiungere un litro d'acqua, portare ad ebollizione e far bollire per 20 minuti a fuoco basso con il coperchio aperto. Quindi chiudere il piatto e insistere per alcune ore per rinfrescare.
Versare 500 g di avena con tre litri di acqua e cuocere per diverse ore a fuoco basso. Il volume del liquido dovrebbe ridursi al vetro. Ottieni una massa viscida uguale a una singola porzione.
La combinazione con erbe e rosa selvatica non solo migliorerà l'effetto curativo, ma migliorerà anche il gusto della bevanda. Avremo bisogno di: avena e poligono non puliti - 3 cucchiai. cucchiai, germogli di betulla, rosa selvatica schiacciata, seta di mais, foglie di cowberry - 2 cucchiai. cucchiai, acqua - 5 litri.
- Avena, foglie di cowberry e germogli di betulla versano 4 litri di acqua in una grande casseruola di smalto. Lasciare in un luogo fresco (puoi frigorifero) per un giorno.
- Rosa canina versare il restante litro d'acqua, portare a ebollizione, raffreddare e lasciare fermentare per lo stesso tempo.
- Mettiamo la pentola con l'avena sul fuoco, quando bolle, aggiungiamo gli stimmi del cereale e del poligono. Dopo 15 minuti, spegnere il fuoco, filtrare il brodo e collegarlo con il brodo dei fianchi.
kissel
A differenza dei decotti e delle infusioni, vengono sostituiti da uno dei pasti, di solito a colazione. Molte ricette, fermiamoci su quelle principali.
Cereali di grano essiccati e schiacciati in un macinino da caffè. 450 g della farina ottenuta vengono versati con 1,5 litri di acqua bollente e lasciati per 1,5 giorni. La massa risultante deve essere filtrata e fatta bollire fino allo spessore. Dopo il raffreddamento, acquisirà una consistenza gelatinosa.
- Prescrizione Izotov
Il detergente più delizioso. Non rimpiangerete il tempo speso per la sua preparazione:
- Macinare 500 g di fiocchi e versarli in un pallone da tre litri.
- Aggiungere l'avena naturale lavata, essiccata e tritata (300 g).
- Riempire con yogurt o kefir (400 ml) e acqua (1,5 l). Mescolare (meglio con un cucchiaio di legno), avvolto.
- Dopo due giorni filtriamo, laviamo anche i cereali (non versare l'acqua dopo quello). Entrambi i contenitori sono lasciati per 16 ore sotto le coperte.
- Dopo aver lavato l'avena con il liquido, versare lo strato superiore (questo è kvas di avena, che si può bere in aggiunta), lasciare il sedimento in un luogo fresco e buio (questa è la base della gelatina).
Preparare una porzione immediatamente prima dell'uso: mescolare 400 ml di acqua dalla prima lattina e 3-4 cucchiai. cucchiai della seconda lattina, far bollire per cinque minuti a fuoco basso, aggiungere frutta secca, un cucchiaino di miele. La gelatina risultante sostituisce la colazione per 1 mese.
Cook kissel può essere di farina d'avena:
- Mescolare 400 g di fiocchi "Hercules" e un litro di acqua, far bollire per 40 minuti.
- Passa attraverso il colino.
- Separare i fiocchi con un colino e versare nuovamente il brodo.
- Far bollire per altri 5 minuti.
Questo è un modo veloce per preparare una sana colazione.
- Da chicchi germinati
Richiede più tempo e pazienza, ma è più efficace di molte ricette:
- Germogliamo i cereali in modo tradizionale su garza bagnata.
- Asciugare e macinare attraverso un tritacarne.
- Un cucchiaio del porridge risultante versare un bicchiere d'acqua e far bollire per 5 minuti a fuoco vivo.
Abbiamo ricevuto una sola porzione di gelatina. Lei insiste un'ora in un luogo caldo prima dell'uso.
cottura a vapore
"Golden mean", che consente di salvare la maggior parte delle proprietà utili del prodotto. Puoi immagazzinare l'avena in diversi modi:
- Grind grains in a coffee grinder. Mescolare un cucchiaio con un litro di acqua bollita e vapore in un thermos per 12 ore.
- Versare un bicchiere di avena con acqua calda, ma non bollente (3 l). Chiudere il coperchio e riporre in forno a 150 ° C per 2 ore. Cool e tensione.
- Versare 3 litri di acqua in una casseruola con un fondo spesso e aggiungere un bicchiere di avena. Portare a ebollizione, spegnere il fuoco, avvolgere e insistere per 24 ore. Strain.
infusione
La bevanda, preparata senza trattamento termico, conserva tutte le proprietà benefiche. Questo è il modo più semplice per cucinare l'avena: versare 100 g di cereali con un litro di acqua bollita e lasciarlo per 12 ore a temperatura ambiente. Quindi filtrare.
Come bere?
La pulizia del fegato con l'avena è uno dei metodi più benigni che possono essere tranquillamente effettuati a casa senza danni alla salute. La tecnica ha chiare raccomandazioni su dose, consistenza e durata. Considera in dettaglio questi punti.
formazione
È necessario non solo migliorare l'effetto, ma anche per la sicurezza della procedura. Cosa succede se inizi a pulire il fegato subito? Le tossine e le scorie inizieranno a risaltare con la bile in grandi quantità, ci saranno sintomi spiacevoli: eruttazione, nausea, sapore amaro in bocca, dolore nel giusto ipocondrio.
Per evitare tale azione, segui queste linee guida:
- Per una settimana (a volte per un mese) seguiamo una dieta: escludiamo cibi grassi, fritti, salati, in scatola, pane bianco e prodotti a base di farina, alcool. Ci rivolgiamo a cibi vegetali ricchi di fibre. La dieta dovrebbe contenere noci, oli vegetali, frutta secca, succhi di frutta freschi.
- Cerca di eliminare lo stress nervoso e fisico. Il corpo deve essere a riposo, senza stress.
- Pulire l'intestino per una settimana con clisteri durante la notte. Questo è necessario per la rimozione aggiuntiva di scorie.
L'atteggiamento mentale verso la purificazione è importante. Se una persona è caricata di problemi o sta vivendo depressione, tutta la muscolatura liscia è in un tono elevato. Questo impedisce alla bile di lasciare i dotti epatici e porta all'effetto opposto.
tecnica
Iniziare a pulire meglio all'inizio della primavera o in autunno. Alle prime procedure, si può avvertire disagio: pesantezza allo stomaco, nausea. Questo suggerisce un gran numero di tossine che lasciano il corpo. Per prevenire il dolore il giorno prima, puoi bere un antispasmodico (compressa No-shpa 1 tre volte al giorno).
- Ogni bevanda di avena preparata deve essere presa al caldo, un bicchiere, mezz'ora prima dei pasti. La prima porzione - fino alle 10:00, l'ultima - fino alle 22:00. Nei primi due giorni, aumentiamo gradualmente la quantità: la prima - di un quarto di bicchiere, la seconda - di mezzo bicchiere, e solo a partire dal terzo giorno viene somministrata una dose completa.
- Durante la pulizia è necessario continuare a seguire la dieta. Un sacco di frutta, verdura, succhi, limite dolce.
- Il corso è di 7-10 giorni. All'inizio può essere ripetuto in tre settimane. Dopo tre trattamenti, procediamo alla pulizia del fegato una volta ogni tre mesi (o secondo necessità).
- Manteniamo la modalità di consumo - almeno due litri al giorno. Ciò ridurrà la tossicità delle scorie escrete e migliorerà l'effetto di purificazione.
Con un forte deterioramento della salute (dolore, nausea, debolezza, vertigini), la procedura deve essere interrotta e consultare un medico.
È importante! Durante la pulizia può diminuire l'effetto dei farmaci assunti continuamente nelle malattie croniche. Se si utilizzano farmaci salva-vita (farmaci antipertensivi, insulina e altre terapie ormonali sostitutive, antiaritmico e altri), è necessario consultare il proprio medico.
Effetto di ancoraggio
La pulizia del fegato non ha alcun effetto se immediatamente dopo la procedura una persona inizia a violare tutte le raccomandazioni descritte. Quindi le scorie si accumulano rapidamente di nuovo. Restituire sintomi spiacevoli
Dopo la fine della farina d'avena, continua a dieta, eliminare cattive abitudini e stress. Quindi la salute del fegato e di tutto il corpo continuerà a lungo.
http://hudeyko.ru/chistka-pecheni-ovsom.htmlCome pulire il fegato con l'aiuto di avena?
L'avena è un cereale, che ha una serie di qualità utili e contiene vitamine e microelementi necessari per il pieno funzionamento del corpo. Grazie alle sue proprietà antinfiammatorie, depurative e rigeneranti, pulisce bene il fegato. Questo corpo svolge un'enorme quantità di lavoro, neutralizzando sostanze tossiche e, di conseguenza, intasa. Pertanto, la pulizia profilattica dovrebbe essere periodicamente eseguita. Per ottenere l'effetto desiderato, devi prima familiarizzare con come preparare e bere l'avena per pulire il fegato.
I benefici dell'avena per il fegato
Avena - una cultura che è ampiamente utilizzata grazie alle sue proprietà medicinali nell'industria farmacologica, medicina tradizionale, cosmetologia, nutrizione. Il cereale contiene un gran numero di sostanze nutritive che influiscono positivamente sul corpo:
- proteine, grassi e carboidrati;
- vitamine e minerali;
- amminoacidi, oli essenziali e altri elementi;
- fibra.
Il prodotto utile ha proprietà anti-infiammatorie e rimuove la bile, scorie e tossine. In grado di migliorare il metabolismo, che riduce il carico sul corpo. I brodi di avena normalizzano la funzione delle cellule epatiche.
Chi dovrebbe pulire il fegato
Una caratteristica del fegato è che non contiene terminazioni nervose. Pertanto, il dolore non si avverte durante una lesione o malattia di un organo. Le sensazioni di spremitura che compaiono nell'addome superiore destro a causa del suo aumento indicano i problemi che si sono verificati con il fegato. Le malattie epatiche sono spesso indicate dall'aspetto di una persona stanca e dalla sua debolezza costante.
Il trattamento e la purificazione del fegato con l'avena a casa dovrebbero essere effettuati a persone che:
- ha cominciato a guadagnare peso in eccesso;
- soffre di bruciore di stomaco;
- bere alcolici;
- non aderire alla corretta alimentazione.
La pelle giallastra, i bulbi oculari e l'alito cattivo spesso indicano una malattia del fegato. Se ci sono tali segni, è anche necessario pulire il fegato.
Preparazione per la pulizia
L'avena per il fegato viene utilizzata come detergente dalle sostanze tossiche, dopo di che vengono espulse attraverso l'intestino. Pertanto, prima di epurare il fegato, dovresti prepararti e sintonizzarti mentalmente.
La prima cosa da fare è pulire l'intestino in modo che le tossine che escono dal fegato non si accumulino in esso. Ciò impedirà alle sostanze tossiche di entrare nel flusso sanguigno e impedire la somministrazione.
È necessario prestare particolare attenzione alla nutrizione. L'opzione migliore è il cibo vegetariano. Gli alimenti ad alto contenuto di grassi e difficili da digerire dovrebbero essere esclusi.
Spesso la prima pulizia è sgradevole e anche dolorosa. Questa è una reazione normale, perché il fegato è liberato dalle scorie accumulate e dalla contaminazione tossica.
Come preparare l'avena per trattare il fegato
La preparazione della bevanda medicinale include la scelta corretta delle materie prime. Applicare un prodotto pulito e di qualità con cereali integrali. Non utilizzare cereali sottoposti a trattamenti chimici. Anche le varietà foraggere della cultura non funzioneranno. Si consiglia di acquistare l'avena nella confezione imballata.
La pulizia dell'avena va fatta meglio in primavera o in autunno. La prima procedura provoca disagio, perché vengono rilasciate un gran numero di tossine e scorie.
Preparare un decotto è molto semplice. È sufficiente riempire un bicchiere di 750 ml di acqua accuratamente lavata con granuli sotto l'acqua corrente. Far bollire per 15 minuti, abbassare il fuoco. Puoi bere al posto del tè. Il risultato necessario darà l'uso quotidiano entro un mese.
Ricetta classica
Per preparare l'infuso, è possibile utilizzare la seguente ricetta per pulire il fegato con l'avena:
- sciacquare 120 g di cereali;
- versare un litro d'acqua nella pentola;
- aggiungere grano;
- cuocere per 15 minuti;
- trasferirsi in un posto caldo e buio e insistere per 2-4 ore.
Restrizioni alla ricezione del decotto non lo sono, puoi berla prima e dopo i pasti per tutto il giorno. La cosa principale è bere non più di 1/4 bicchieri alla volta. Il primo risultato apparirà dopo una settimana. Corso completo di purificazione - 2 mesi. Dopo un'interruzione di 30 giorni, la procedura può essere ripetuta se necessario.
Il decotto di farina d'avena è un ottimo detergente per il fegato e un eccellente aiuto per il recupero del corpo durante le malattie a lungo termine.
Puoi cucinare in modo diverso:
- versare 3 litri d'acqua nella casseruola;
- aggiungere 200 grammi di chicchi d'avena non puliti;
- cuocere per 90 minuti, abbassando il fuoco.
Resa: 1 tazza di sostanza viscosa. Prendere il rimedio dovrebbe essere leggermente caldo a stomaco vuoto. Oltre alle proprietà detergenti, il decotto ha un effetto benefico sulle pareti intestinali. Ogni giorno dovresti bere un decotto appena preparato, quindi devi cucinarlo tutti i giorni. Il corso di purificazione dura 1 mese.
Ci sono diversi modi per preparare l'avena in un thermos per il trattamento del fegato. Per la preparazione della ricetta più semplice, hai bisogno di 120 g di chicchi di avena, versare 750 ml di acqua bollente, lasciare per 12 ore. Guarisci per 60 giorni, impiegando 30 minuti. prima dei pasti per un quarto di tazza.
Con infusione di rosa canina
Un'infusione di bacche di rosa canina pulisce efficacemente il fegato, energizza il corpo, aumenta l'immunità e normalizza lo stato nervoso. Ricetta di cucina:
- 120 g di bacche bollire in acqua (1 l) per 10 minuti;
- versare un thermos;
- lasciare per 12 ore in modo che il decotto sia ben insistito;
- chicchi d'avena, aghi di pino e buccia di cipolla (2 cucchiai di ogni ingrediente) versare l'infuso preparato;
- insisti giorno
La vitamina risultante significa bere durante il giorno. Il punto di forza della bevanda è che la rosa canina stessa è un prodotto purificante. Pertanto, l'efficacia della composizione applicata è due volte più alta. La pulizia del fegato con un decotto di avena con rosa canina dura 1 mese.
Con il latte
Il brodo di latte d'avena ripristina il fegato a livello cellulare.
Per preparare un decotto di avena per il fegato, è necessario:
- Versare 120 g di cereali lavati in 0,5 litri di latte caldo;
- cuocere a fuoco basso per 15 minuti;
- Il brodo risultante richiede 60 minuti, ben avvolto con un asciugamano.
Bere la terza parte di un bicchiere tre volte al giorno. Basta pulire il fegato con avena e latte per 10 giorni.
Con succo di limone
Per preparare un'infusione di avena per la pulizia del fegato, dovresti:
- Risciacquare il bicchiere di cereali integrali.
- Versare un litro di acqua bollente e cuocere per 30-40 minuti.
- Mantieni caldo per 90 minuti.
- Aggiungi un po 'di miele e spremuta il succo di un limone, pre-composizione del ceppo.
Prendi un caldo decotto di avena prima di mangiare. Per una pulizia efficace, è necessario bere medicina popolare per 30 giorni.
Ricetta video
Avena kissel
Kissel è preparato come segue:
- 500 g di farina d'avena aggiungere 500 g di farina d'avena;
- mescolare versare 450 ml di kefir;
- aggiungere 500 ml di acqua;
- chiudi attentamente;
- insistono 48 ore, ben avvolto.
Assumere 3 volte al giorno prima dei pasti. Il risultato desiderato apparirà dopo un corso di dieci giorni.
È possibile utilizzare una gelatina di opzione di cottura diversa e più semplice. L'avena a vapore per la pulizia del fegato non è necessaria. Basta versare mezzo bicchiere di scaglie con acqua minerale non gassata e insistere per tutta la notte. Bevi il kissel preparato con questo metodo invece di fare colazione per una settimana.
Con uvetta
Detergente eccellente - tintura di avena con uvetta. Per cucinare hai bisogno di:
- 120 g di chicchi di avena;
- 25 g di uva passa;
- 500 ml di acqua.
Metti gli ingredienti in una casseruola e aggiungi acqua. Portare a ebollizione, quindi abbassare la fiamma e cuocere per 3-4 ore. Togliere dal calore e dalla tensione. Bere caldo per 7-14 giorni per un quarto di tazza prima di ogni pasto.
Con l'argento
Un decotto di avena con argento è un altro agente di guarigione con un effetto purificante. Gli ioni d'argento entrano nel corpo insieme al liquido, migliorano la composizione del sangue. Questo, a sua volta, facilita il lavoro del fegato.
Quando si prepara il brodo d'argento, è necessario portare a ebollizione mezzo litro d'acqua, inserendovi un pezzo d'argento. Versare 135 g di avena con acqua calda, togliere l'argento e cuocere per 20 minuti. Quindi lasciare in infusione per 2 ore. Filtra e bevi prima dei pasti tre volte al giorno per mezza tazza. La durata del trattamento è di 15 giorni.
È importante che dopo il completamento della pulizia del fegato, non attaccare diverse prelibatezze, ma continuare ad aderire alla corretta alimentazione.
Effetti indesiderati e controindicazioni
Se durante la purificazione dell'avena il fegato ha sempre un sapore amaro in bocca, che viene anche migliorato, il trattamento deve essere interrotto. Lo stesso dovrebbe essere fatto con l'aspetto del dolore sul lato destro nell'area subcostale, che indica un malfunzionamento della cistifellea.
Non pulire quando:
- gravidanza e allattamento al seno;
- malattie del fegato e del cuore;
- insufficienza renale;
- alta acidità;
- esacerbazione di eventuali malattie croniche;
- reazioni allergiche all'avena;
- depressioni e disturbi del sistema nervoso.
Sebbene avena e abbia molte proprietà utili, iniziando a pulire il fegato, dovresti consultare un medico.
http://gepatolog.info/lechenie/ochishhenie/ovsomPulizia del fegato con l'avena a casa
I problemi al fegato sono sempre più comuni negli esseri umani moderni. Pertanto, richiede una pulizia regolare, anche per la prevenzione. Ci sono molti modi per pulire il fegato. La medicina alternativa offre di farlo con l'aiuto dell'avena. Questa cultura ha molte proprietà benefiche. Considera più in dettaglio come pulire il fegato usando l'avena.
Proprietà utili
L'avena è un raccolto molto utile. Ecco perché quando si pulisce il fegato con il suo aiuto, non solo questo organo ritorna normale, ma lo stato del corpo nel suo complesso migliora:
- Promuove l'autopulizia, migliora i processi metabolici.
- È un buon profilattico nella lotta contro i processi infiammatori del tratto gastrointestinale. L'avena ha un effetto antinfiammatorio, utile per le persone che soffrono di ulcera gastrica o ulcera duodenale.
- Migliorare il sistema cardiovascolare. L'assunzione regolare di avena aiuta a rafforzare i vasi sanguigni, il muscolo cardiaco.
- Rafforzare il sistema immunitario. Questa coltura contiene una grande quantità di vitamine, oligoelementi e altre sostanze benefiche che aiutano a migliorare l'immunità.
Oltre alla salute fisica, l'avena ha un effetto positivo sull'attività mentale e previene lo sviluppo di stati depressivi.
Controindicazioni
Nonostante i significativi benefici dell'avena, questo prodotto, come molti altri, ha le sue controindicazioni:
- calcoli biliari - l'esposizione all'avena può portare al loro movimento, con conseguenti dotti ostruiti, e questa è una condizione molto critica che richiederà un intervento chirurgico;
- colecistite acuta;
- insufficienza epatica: un fegato indebolito è meglio non disturbare;
- malattie croniche del tratto gastrointestinale nel periodo di esacerbazione - è necessario attendere la remissione;
- celiachia (enteropatia celiaca) - una malattia multifattoriale, disturbi digestivi causati dal danneggiamento dei villi dell'intestino tenue da parte di determinati alimenti contenenti determinate proteine: glutine (glutine) e proteine dei cereali (avenina, ordaina, ecc.) in cereali come il grano, segale, orzo. L'avena non contiene glutine, ma a causa delle peculiarità della lavorazione e della tecnologia di trasporto può contenere tracce di grano, segale o orzo.
Prima di pulire il fegato con l'avena, devi essere esaminato. Ciò contribuirà ad evitare gli effetti pericolosi dopo la pulizia.
Preparazione per la pulizia
Per ottenere il massimo da questa procedura, è necessario prepararsi adeguatamente. Ciò richiede i seguenti passaggi:
- Pulizia dell'intestino. Durante la pulizia, le tossine e altre sostanze nocive che vanno direttamente nell'intestino saranno eliminate dal corpo. Se è intasato, questi elementi si attardano lì, il che può portare a un deterioramento della condizione anziché al recupero.
- Cambiamento nella dieta. Una settimana prima della pulizia, tutti i cibi spazzatura dovrebbero essere esclusi dal menu del giorno: fritto, salato, speziato, farinoso, grasso, affumicato. Si raccomanda di saturare la dieta con verdure, frutta, frutta secca.
Queste regole aiuteranno a pulire più efficacemente il fegato, oltre a giovare a tutto il corpo.
Come preparare?
Per preparare un rimedio veramente efficace, devi prendere l'avena con la buccia. La medicina alternativa offre diverse opzioni per la preparazione dei cereali per purificare il fegato.
Ricette per la pulizia
Considera le ricette più popolari della medicina tradizionale.
Infusione di cottura
Questo è il modo più semplice per pulire il fegato. Per preparare l'infusione sarà necessario:
- Prendi 1 litro di acqua, portalo a ebollizione.
- Raffreddare l'acqua, aggiungere 100 grammi di cereali.
- Infondere liquido per 12 ore.
Decotto di farina d'avena
Il decotto può essere preparato in diversi modi, vale a dire:
- Macinare il grano della cultura, 1 cucchiaio da tavola versare in un thermos, aggiungere 1 litro di acqua bollente. Dopo 12 ore, la bevanda medicinale è pronta da bere.
- Prendi 150 grammi di cereali, versa 1,5 litri di acqua bollente. Mettere a fuoco basso per 15 minuti, quindi raffreddare e filtrare.
Cucinare in forno
Versare 3 litri di acqua in una casseruola, aggiungere 1 tazza di avena, occorre prima riscaldare il forno a 150 gradi. Mettere il contenitore con cereali e acqua nel forno., Lasciare in umido per circa 2 ore. Alla fine di questo tempo, rimuovere la padella, attendere che il brodo si sia raffreddato. Spremere il liquido raffreddato.
Avena di brodo e rosa selvatica
Questa miscela vitaminica non solo aiuterà a purificare il fegato, ma rafforzerà anche il sistema immunitario. Per preparare un tale decotto, dovrai preparare un dogrose per la notte. Per fare questo, versare 1 tazza di bacche con 1 litro di acqua bollente, lasciare sul fuoco per 10 minuti, quindi versare in una bottiglia di thermos per tutta la notte. Al mattino aggiungere 2 cucchiai di avena, lasciare per altre 24 ore.
Un'altra opzione, più difficile da preparare, a base di avena e rosa canina: lavare 1 tazza di cereali, aggiungere 2 cucchiai di germogli di betulla e foglie tritate di mirtillo rosso. Versare tutti gli ingredienti con 2 litri di acqua bollente. In parallelo, è necessario cuocere i fianchi del brodo: 1 bicchiere di frutti di bosco 1 litro d'acqua, far bollire per circa 15 minuti. Mescolare decotto di rosa canina con farina d'avena.
Brodo con miele e succo di limone
Per prepararti devi prendere 1 tazza di avena e 1 litro di acqua. Far bollire il liquido per 30 minuti. Se l'acqua evapora, è necessario aggiungerla, perché alla fine dovrebbe rimanere lo stesso 1 litro di liquido. Lasciare il brodo in un luogo caldo da infondere per 3 ore. Quindi filtrare il prodotto, aggiungere 1 cucchiaio di miele e succo spremuto da mezzo limone.
Decotto di latte
Per la preparazione di questo brodo, avrete bisogno di avena tritata nella quantità di 1 cucchiaio da tavola, mettere in un thermos. Versare 1 litro di latte bollito, lasciare per 12 ore. Alla fine di questo tempo, drenare lo strumento.
Gelatina di farina d'avena
Procedura per preparare la gelatina di farina d'avena:
- Versare in un barattolo da tre litri 0,5 kg di avena non sbucciata.
- Riempi il contenitore con acqua, ma solo fino alla metà.
- Coprire con uno straccio, lasciare in un luogo caldo per 3 giorni.
- Alla fine di questo periodo, portare a ebollizione l'infuso, mescolando continuamente.
Come prendere
Ogni detergenti nazionali a base di avena hanno le proprie regole di ammissione, ma ogni persona sono unici, quindi si consiglia vivamente di consultare un medico, che si basa sul valore della fisiologia e il dosaggio piano individuale, non cercare queste informazioni su internet!
Consigli utili
Per pulire il fegato usando l'avena agendo nel modo più efficiente possibile, gli esperti raccomandano di attenersi alle seguenti regole:
- mangiare durante tutto il corso del trattamento;
- eliminare completamente l'uso di bevande alcoliche;
- abbandonare categoricamente i piatti dannosi per il periodo di pulizia.
⚠️ Durante il periodo di pulizia del fegato, l'urina può avere una colorazione rossastra. Non aver paura di questo, tra un paio di giorni tutto sarà restaurato.
La pulizia del fegato con una coltura come l'avena è efficace, semplice ed economica. In questo modo, puoi fare attenzione non solo alla salute in generale, ma anche al miglioramento dello stato del corpo nel suo insieme. Un corso di pulizia all'avena contribuirà a migliorare le condizioni generali e l'aspetto. La cosa principale è consultare uno specialista prima della pulizia, da esaminare per non danneggiare la salute.
http://vashorganism.ru/chistka-pecheni-ovsom/