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5 modi per pulire l'intestino con barbabietole

La barbabietola, come pianta medicinale e nutriente, è stata scoperta più di 5.000 anni fa e in tutti i tempi è stata considerata un prodotto eccezionalmente utile. Già nell'antichità, la gente sapeva come far bollire le barbabietole, ricavarne il succo e creare tinture curative.

1 ° metodo di purificazione: torta di barbabietola

È necessario sbucciare e grattugiare una barbabietola media su una grattugia fine, spremere il succo, ma non versarlo, sarà utile per noi. Dalla torta di barbabietola ottenuta, torciamo piccole palline delle dimensioni di un dado a mandorla. Palline di barbabietola (possono rimanere in frigorifero per un massimo di 5 giorni) prendere una manciata mezz'ora prima di un pasto, cercando di non masticare. Corso di ricevimento - 5 giorni.

2 ° metodo di purificazione: giorni di digiuno per barbabietole

È necessario preparare un'insalata detergente: 500 grammi di barbabietole crude, 350 grammi di carote crude e 300 grammi di mele per grattugiare su una grattugia media, spremere il succo di un limone e aggiungere un cucchiaio di olio d'oliva, mescolare accuratamente. Questa insalata dovrebbe fare la vostra dieta quotidiana, tenendo conto delle caratteristiche individuali, è possibile inserire noci, frutta secca e prodotti lattiero-caseari nella dieta.

3 ° metodo di purificazione: barbabietola kvas

Il kvas di barbabietola aiuta a migliorare il lavoro del tratto gastrointestinale, normalizza i processi metabolici e pulisce l'intestino, in modo più dettagliato sui benefici del kvas delle barbabietole.
È necessario lavare un chilo di barbabietole, sbucciarle e tagliarle a pezzetti, quindi trasferire i pezzi di barbabietole in contenitori da tre litri, aggiungere 50 grammi di zucchero, un pizzico di sale, un pezzo di pane di segale e versare acqua tiepida. Tenere la bevanda in un luogo caldo per diversi giorni. È necessario assumere kvas medicinali mezz'ora prima dei pasti entro un mese.

4 ° metodo di purificazione: brodo di barbabietola

Laviamo una barbabietola media senza sbucciarla, tagliarla o strofinarla su una grattugia grossa, metterla nei piatti, versare 500 ml di acqua, portare ad ebollizione e cuocere a fuoco medio per mezz'ora, mettere da parte i piatti dal fuoco e lasciare in infusione per due ore, dopo di che versiamo il brodo e filtriamo. Prendere il brodo dovrebbe essere 100 ml due volte al giorno per mezz'ora prima dei pasti.

5 ° metodo di purificazione: introduciamo barbabietole nella dieta quotidiana

Come abbiamo detto prima, la barbabietola è un prodotto molto utile, al fine di curare il corpo, è imperativo che si inseriscano insalate a base di barbabietola e zuppa di barbabietola nella vostra dieta.
Insalata di barbabietole fresche con rafano per purificare il fegato Ingredienti:
barbabietole (medie) - un pezzo, rafano (radice bagnata nell'acqua) - due pezzi, mele mature - due, aceto - un cucchiaio, zucchero semolato - a piacere. preparazione:
È necessario pulire le barbabietole, tagliarle su una grattugia, cospargere con aceto, aggiungere rafano grattugiato e mele e mescolare accuratamente.
In modo che il rafano non ha tagliato gli occhi, ha bisogno di essere schiacciato in una condizione calda.
Ti benedica!

http://mednew.site/narodnaya/ochishhenie-kishechnika-svekloj

Barbabietole con kefir per purificare il corpo

Le barbabietole sono state coltivate come una pianta medicinale nel II secolo aC. I modi di cucinare i piatti di questo ortaggio sono così diversi che piace a molte persone: borscht, scolaro, vinaigrette, barbabietole sottaceto, stufati e succhi di altre verdure o frutta vengono aggiunti al succo della scuola per aumentare le loro proprietà benefiche. Il prodotto contiene un utile complesso di vitamine che non sono in grado di collassare sotto l'influenza delle alte temperature.

Elementi utili e proprietà che sono contenute nelle barbabietole

La radice è ricca di vitamine A, B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B5 (acido pantotenico), B6 ​​(piridossina), B9 (acido folico), C (acido ascorbico), E (alfa tocoferolo), PP.

Fornisce le cellule del corpo con potassio, magnesio, calcio, fosforo, sodio, zolfo e cloro. La betaina normalizza la pressione sanguigna ed è caratterizzata da proprietà antitumorali. Iodio - uno strumento indispensabile nella lotta contro le malattie della ghiandola tiroidea.

L'uso del prodotto ha un effetto positivo sul corpo:

  • Pressione ridotta
  • Migliora la funzione delle cellule cerebrali.
  • Le pareti capillari sono rafforzate.
  • Prevenzione della trombosi.
  • Normalizzazione dei processi metabolici lipidici.
  • Il contenuto di emoglobina aumenta.
  • Migliora il flusso sanguigno.
  • Le cellule sono arricchite con ossigeno.
  • Prodotta più globuli rossi.
  • Ha un effetto anti-infiammatorio.

Pulizia del fegato

Il fegato purifica il sangue, rimuovendo sostanze tossiche dal corpo.

Lavora senza sosta e si prende cura di se stessa. Pulire il fegato con la barbabietola è un'opzione utile sotto forma di succo. Il succo dolce penetra facilmente nelle cellule del corpo, rimuove le scorie accumulate e lascia il corpo con gli escrementi.

L'accettazione del succo di barbabietola è condotta in un corso di 4 giorni. Nei primi due giorni, la bevanda dolce viene mescolata con le carote e il cetriolo fresco, oppure viene aggiunto il succo di rosa canina. Nelle proporzioni del succo di carota 1: 1: 3, è meglio prendere quest'ultimo più degli altri ingredienti.

Bere dovrebbe essere 0,5-1 litri al giorno, aiuterà a rimuovere la bile dal fegato.

Quindi bevi la bevanda di barbabietola pura nella sua forma pura, e alla fine del corso, il succo succoso viene mescolato con il succo di mela. Prova a scegliere le varietà di mela acida. L'ultima miscela viene infusa per due ore. Al giorno si consiglia di bere 2 bicchieri.

Pulizia dell'intestino

La fibra contenuta nel vegetale previene la diffusione di microrganismi putrefattivi, migliora il funzionamento delle cellule muscolari intestinali e rimuove l'eccesso di umidità intercellulare dal corpo.

  • Un grande frutto da grattugiare su una grattugia grande.
  • Versare la verdura grattugiata con acqua fredda e cuocere per 15 minuti a fuoco basso, mescolando continuamente.
  • Dopo 15 minuti, il decotto è ancora circa 60 minuti.
  • Filtrare e consumare 2 volte al giorno, 70 ml.

La pulizia del corpo con le barbabietole viene effettuata per 1 mese. La ripetizione è consentita ogni sei mesi.

Barbabietola con kefir

Barbabietola con kefir nella pulizia del corpo rimuove le sostanze nocive e aiuta a perdere peso. Questa dieta è osservata per 7 giorni o meno. L'approccio giusto garantirà una perdita di peso sicura con una perdita di peso di 2-5 kg. Ma è necessario ricorrere con cautela al metodo descritto, perché il tasso di perdita di peso è di 4 kg al mese.

Per cucinare hai bisogno di:

  • 1 kg di barbabietole bollite tritate.
  • Kefir con una percentuale minima di grasso.
  • Acqua minerale - almeno 1,5 litri al giorno.

L'accettazione di radice dolce e kefir è divisa in 5-6 metodi, è consentito utilizzare i prodotti separatamente o mescolarli. Un tale cocktail accelererà il metabolismo e dovrai frequentare il bagno, quindi il giorno per la pulizia in questo modo sarà meglio speso a casa.

Vantaggi della dieta di barbabietola-kefir:

  • Viene eseguita una purificazione semplice ma tangibile del corpo.
  • Il peso passa senza sforzi fisici intensi.
  • Costo abbordabile dei prodotti.
  • L'uomo non soffre di fame con una tale dieta, ricevendo abbastanza nutrienti.

La dieta di beet-kefir:

  • Ci sono controindicazioni
  • Come con qualsiasi dieta, "uscire" non dovrebbe essere improvvisa, tornare al cibo "pesante" può causare disagio nell'intestino.
  • Un effetto lassativo che provoca la diarrea nelle persone con un tratto gastrointestinale debole.
  • Non puoi praticare una dieta per più di 7 giorni.

La dieta a breve termine è limitata nella scelta dei prodotti. Di conseguenza, la dieta del corpo è sotto stress, quindi una persona consuma più cibo dopo essersi liberata dei chili indesiderati. Per l'effetto del cibo dietetico è durato un po 'di più, è più facile introdurre barbabietole nella dieta quotidiana.

Pulizia completa del corpo

Non importa come cucini un vegetale, ne benefici in alcun modo. Un modo semplice e comune per pulire il corpo è l'uso quotidiano di barbabietole in piccole quantità. Ad esempio, un ortaggio a radice in combinazione con le prugne per pulire l'intestino.

Insalata utile con frutta fresca e prugne:

  • Far bollire, sbucciare e sbucciare il raccolto radice.
  • Prugna ben lavata e tagliata a pezzetti.
  • Gli ingredienti sono mescolati insieme, condite con maionese o olio vegetale. Per gusto e beneficio, le noci vengono messe nell'insalata per aiutare a rafforzare l'immunità.

Kvas dolce

Il kass di barbabietola non è una bevanda molto familiare. Preparalo facile.

Dovrai tagliare 1 kg di verdure a radice cruda, insieme alla buccia. Quindi adagiare il taglio in un barattolo da tre litri e versare acqua calda bollente. Aggiungere all'infuso un pezzetto di pane di segale, 3 cucchiaini di zucchero e salarlo leggermente. Coprire il barattolo con un panno caldo e metterlo in un luogo buio per tre giorni.

Quando è trascorso abbastanza tempo, filtrare la bevanda e assumere 50 ml due volte al giorno prima di mangiare. Bere non solo pulirà, ma porterà anche al normale metabolismo, e i microrganismi benefici aiuteranno a sopprimere la flora patogena dell'intestino.

Insalata fresca con ravanello e carote

L'insalata più semplice, per la preparazione di cui si desidera utilizzare barbabietole, carote e ravanelli.

Grattugiare le verdure grattugiate o tritarle finemente. Top con olio d'oliva. Con l'aiuto di queste verdure, anche le navi saranno pulite.

Tecnica di Accademico Bolotov

Le recensioni su questa persona sono diverse, alcune persone lo chiamano un genio e altre sono un ingannatore. Tuttavia, lo strumento inventato da Bolotov è facile da preparare a casa.

Ha presentato la ricetta al pubblico. Tritare un paio di pezzi di verdure crude in una grattugia, spremere in un contenitore di vetro in una garza e aggiungere il miele alla rimanente polpa di barbabietola. Mescolare e formare palline di dimensioni di un pisello.

Succo e verdure grattugiate con miele da mettere in frigorifero. Bevi un drink prima di andare a letto o durante il giorno dopo un pasto. Mangia le palle nella quantità di due cucchiai tre volte al giorno prima di iniziare a mangiare. Il prodotto può essere conservato in frigorifero per 7-10 giorni. La sfera vegetale fatta pulisce efficacemente gli organi digestivi e i vasi sanguigni.

Barbabietole e peperoncino

Questa combinazione di prodotti ha lo scopo di prevenire le malattie cardiovascolari e aiuta a ridurre la pressione sanguigna. Pepper aiuterà anche con il desiderio di perdere peso aggiungendo spezie al succo della scuola.

Per preparare la miscela, avrete bisogno di una radice dolce sbucciata e già bollita. Grattugiare la radice su una grattugia grossa e aggiungere il peperoncino. Le barbabietole bollite possono essere sostituite con salamoia. Non è consigliabile mangiare la miscela descritta in piccole porzioni più spesso di due volte alla settimana.

Giorno del digiuno

Una giornata di digiuno a digiuno non comporta l'uso di un solo prodotto. Gli additivi utili sono le mele non zuccherate, le carote, i limoni crudi, l'olio d'oliva. Mangiare questi alimenti è possibile sia singolarmente che come insalata. Su richiesta, la razione può essere integrata con prodotti caseari senza zucchero, frutta a guscio (in assenza di allergia, i dadi sono ammessi in quantità moderate a causa dell'aumento del contenuto calorico del prodotto) o frutta secca.

Controindicazioni all'uso delle barbabietole

Il consumo illimitato di verdure farà più male che bene. Pertanto, le persone con le seguenti difficoltà dovrebbero essere meno consumate nel consumo di barbabietole:

  • Diarrea cronica
  • Le sostanze contenute nella radice riducono l'assorbimento di calcio. Pertanto, la radice è controindicata nell'osteoporosi.
  • Malattie patologiche del sistema genito-urinario, le barbabietole non possono essere consumate a causa del contenuto di acido ossalico in esso.
  • Diabete (la verdura contiene molto zucchero).
  • Bassa pressione sanguigna (ipotensione).
  • La malattia con eccessiva ripartizione proteica è la gotta.
  • Malattie del tratto gastrointestinale nella fase acuta.
  • Malattia renale

Diversi metodi sono utilizzati per pulire il corpo a casa. Ogni metodo è selezionato individualmente in base alle caratteristiche del corpo.

http://gastrotract.ru/chistka/svyokla-s-kefirom-dlya-ochishheniya-organizma.html

Quali sono le barbabietole utili per la pulizia del corpo? Ricette per il recupero di vasi sanguigni, intestino, fegato

Coloro che hanno mai pensato di perdere peso o migliorare la propria salute, hanno di fronte il termine "pulizia del corpo". Uno degli assistenti in questo è spesso consigliato barbabietole. È davvero così?

Consideriamo nell'articolo come pulire le navi e gli intestini, usando una varietà di mezzi sulla base delle barbabietole. Come succo fatto in casa, decotto, infuso, insalata aiuterà a migliorare il corpo. E anche conoscere altre proprietà medicinali della radice.

È possibile migliorare la propria salute con l'aiuto di questo ortaggio?

Puoi. Non per niente questo ortaggio di radice di dieta è stato mangiato per quattromila anni. Anche gli antichi guaritori per le meravigliose proprietà del succo di barbabietola chiamavano il succo della vita.

La barbabietola è una verdura sana. Contiene una grande quantità di fibre alimentari, un effetto positivo sul sangue, sull'intestino e sul fegato.

Utilizzare per le navi

Pulire i vasi con l'uso di barbabietole è un buon metodo per la prevenzione di aterosclerosi, malattia coronarica e ictus cerebrale.

  • Sostanze pectiche, complessi vitaminici nelle barbabietole depurano le arterie dalle placche di colesterolo, rafforzano e aumentano l'elasticità delle pareti dei vasi sanguigni, migliorano i processi di formazione del sangue.
  • Il magnesio nella composizione delle barbabietole, abbassa la pressione sanguigna, viene utilizzato nel trattamento di aterosclerosi, malattie cardiache, sistema nervoso.
  • La betaina, presente anche nelle barbabietole, normalizza la pressione sanguigna e il metabolismo dei grassi e ha anche proprietà antitumorali.
  • Vitamine e ferro hanno un effetto benefico sul sangue.

Benefici intestinali

Il consumo regolare di piatti, che includono barbabietole, purifica il tratto gastrointestinale, migliora la peristalsi e la digestione, stimola il metabolismo:

  • La fibra in grandi quantità nelle barbabietole elimina la stitichezza cronica, rimuove i batteri patogeni dall'intestino.
  • La pectina contenuta nelle barbabietole combatte contro i batteri putrefattivi che attaccano l'intestino e contribuisce alla rimozione di sostanze nocive dal corpo.
  • Ci sono in bietole e acidi organici, necessari per la stimolazione della secrezione gastrica e della peristalsi intestinale.

Tuttavia, vale la pena notare che questo ortaggio non è adatto a tutti.

Le barbabietole non sono raccomandate per:

  • Insufficienza renale cronica.
  • Diabete di tipo I e tipo II, in quanto contiene una grande quantità di zucchero.
  • Disturbi infiammatori acuti nel tratto gastrointestinale. La barbabietola ha un lieve effetto lassativo.
  • Con esacerbazioni di gastrite e ulcera gastrica e 12 ulcera duodenale.
  • Urolitiasi, patologia renale durante esacerbazione. L'acido ossalico lega il calcio, che porta alla sua sedimentazione nei reni.

Ricorda che durante gli eventi di pulizia non puoi mangiare cibi grassi, fritti, dolci. E anche se non è adatto a tutti, ma la barbabietola è davvero un ottimo assistente nella pulizia del corpo nel suo insieme, vasi e intestini.

Consideriamo più in dettaglio come applicarlo in un modo o nell'altro.

Pulizia delle navi a casa

Per una pulizia delicata dei vasi sanguigni e la rimozione del colesterolo mediante l'uso di infusi su barbabietola e succo di barbabietola.

infusione

Per infusione necessaria:

  • 1 kg di barbabietole rosse;
  • 3 acqua bollita;
  • 2 panini di ortica (o 2 foglie di rafano giovane).

Tritare finemente 1 kg di barbabietole, versare acqua bollita, mettere l'ortica in cima. I pacchetti vengono cambiati ogni giorno per impedire la fermentazione. Beviamo durante il giorno e la sera. Il corso del trattamento è di 30 giorni.

Esistono due modi per preparare il succo di barbabietola.

  1. Salta la verdura attraverso lo spremiagrumi.
  2. Premere attraverso la garza. In questo caso, prima di pressare, pulire le verdure strofinate su una grattugia fine.

Sicuro di bere fino a 100 ml di succo. Se bevi di più, sono possibili vertigini, nausea e diarrea. Il corso sulla pulizia delle navi è di 2-3 settimane.

Insalata con ravanello e carote

Per preparare una tale insalata, devi solo tagliare o grattugiare barbabietole, ravanelli e carote crude, metterle in qualsiasi contenitore e mescolare.

È meglio riempire l'insalata con olio d'oliva e l'olio di girasole non raffinato è adatto. Ma non la maionese. Non esiste un limite di tempo definito per il consumo di insalata.

Bevanda al mirtillo

  • Acqua bollita - 150 g.
  • Barbabietola rossa - 40 g
  • Mirtilli rossi 20 g
  • Zucchero -10 g.

Tritare la barbabietola cruda e i mirtilli rossi, versarli con acqua bollita e lasciar riposare per 1,5 - 2 ore, quindi filtrare l'infuso attraverso una garza, aggiungere lo zucchero e farlo raffreddare. Bere mezz'ora prima dei pasti.

Come pulire gli intestini?

Aggiungendo regolarmente barbabietole bollite al cibo:

  • Viene lanciato il processo di pulizia del corpo di scorie e sali non necessari di metalli pesanti.
  • Lo stomaco e l'intestino vengono liberati dai depositi fecali induriti.
  • Dopo una tale pulizia, l'addome diminuisce notevolmente di dimensioni.
  • Le barbabietole bollite aiutano anche a migliorare l'assorbimento intestinale. Grazie al succo di barbabietola, i nutrienti vengono assorbiti meglio.

Kvass di Bolotov

  • Barbabietole crude - 1 kg.
  • Panna acida - 1 cucchiaino.
  • Zucchero - 60-70 g.
  • Siero di latte - 2 litri.
  1. Le barbabietole vengono sbucciate e macinate su una grattugia, in un frullatore o tagliate a pezzetti.
  2. Piegare in un barattolo da 3 litri.
  3. Mescolare il siero con 0,5 cucchiaini di panna acida.
  4. Aggiungere lo zucchero e scaldare leggermente il siero per renderlo caldo. Ma non superiore al 35% C.
  5. Riempire le barbabietole risultanti con liquido, coprire con una garza in più strati e lasciare fermentare per una settimana.
  6. Dopo un giorno dovrebbe apparire schiuma, e un paio di giorni di muffa. Ogni 2-3 giorni rimuovere la muffa.
  7. Una settimana dopo, quando la fermentazione si intensifica, rimuoviamo il kvas nel frigo durante il giorno. Di notte, se non molto caldo, otteniamo.
  8. Dopo 10-12 giorni, la miscela è pronta. Filtrare e dispensare in contenitori convenienti.

È necessario bere kvas a stomaco vuoto mezz'ora prima dei pasti 3 volte al giorno. Il corso di utilizzo 1-2 mesi.

Dal video imparerai come preparare la ricetta del kvas barbabietola per Bolotov:

decotto

Un decotto è buono quando il corpo non prende il succo fresco. Puoi preparare il brodo seguendo la seguente ricetta:

  1. 1 grossa radice vegetale pulita e strofinata su una grattugia grande.
  2. Versare la massa risultante con 1 litro di acqua fredda e cuocere a fuoco basso per 15 minuti.
  3. Il brodo risultante viene raffreddato e lasciato fermentare per un'altra 1 ora.
  4. Filtrare.

Beviamo un terzo di bicchiere due volte al giorno, indipendentemente dal pasto.

Il succo si mescola

Carota, mela, cetriolo, cocco, ciliegia con succo di barbabietola con una goccia di olio.

Così i nutrienti saranno assimilati più velocemente e agiranno più forte, e il succo di barbabietola crudo agirà in modo meno aggressivo sulla mucosa gastrica.

Le palle di Bolotov

  1. Prendere 1-2 barbabietole, lavarlo e spremere il succo con uno spremiagrumi.
  2. Aggiungi del miele alle torte di barbabietola e arrotolale con i palmi delle mani in piccole palline grandi come fagioli.
  3. Inghiottiamo le palle finite senza masticare 1 cucchiaio. cucchiaio per 20 minuti prima di mangiare.

Conservare le palle di pulizia delle barbabietole in frigorifero per 2 settimane.

Cos'altro pulisce questo rimedio? Tutte le ricette sono adatte anche per la pulizia del fegato e per la pulizia del corpo nel suo complesso.

La bevanda

Bere per lo scarico dell'intestino:

  • 2 piccole barbabietole;
  • 1,5 litri di acqua bollita;
  • 1 limone;
  • 1 mazzetto di rosmarino fresco.

Sbucciare le barbabietole, tagliarle a cubetti. Riempi i cubetti con 1,5 l di acqua bollita, aggiungi il succo di un limone, un mazzetto di rosmarino fresco. Rimuoviamo la miscela in frigorifero per 1 giorno. Il giorno seguente, prendi la composizione di 100 ml prima dei pasti una volta al giorno (prima di filtrare). La pulizia in questo modo può essere effettuata 14 giorni consecutivi.

Come migliorare il fegato?

Con l'uso regolare di barbabietole, il fegato è sotto protezione affidabile, grazie alla betaina, che protegge il corpo dall'obesità.

Il kvas delle barbabietole e del pane nero non solo purifica il fegato, ma sopprime anche l'attività vitale dei microrganismi patogeni nell'intestino.

  • acqua bollita - 1,5 l;
  • barbabietole medie tagliate sbucciate - 6 pezzi;
  • pane nero - 0,5 kg.

Pane e barbabietole tagliati a pezzi, versare acqua e mettere a fermentare in un luogo caldo per 3-4 giorni. Durante la fermentazione, mescoliamo il kvas 2-3 volte al giorno. Filtriamo il kvas finito.

Conservare in frigorifero. Prendi 2 cucchiai. l. 3 volte al giorno per mezz'ora prima dei pasti. Il corso è di 1-2 mesi. Dopo 3 mesi, se lo si desidera, ripetere il corso.

Il fegato pulisce gli stessi brodi e il succo delle barbabietole, ricette che sono citate sopra.

Dal video imparerai come preparare il kvas della barbabietola medicinale:

Con kefir

Questo metodo è uno dei più rigorosi, quindi è meglio usarlo per coloro che non hanno controindicazioni.

Per la pulizia, si raccomanda di mangiare non più di 1 chilogrammo di barbabietole bollite durante il giorno e di bere fino a 1 litro di kefir. Puoi semplicemente far bollire le barbabietole, sbucciare e grigliare o tagliare a cubetti, condendo con una piccola quantità di olio d'oliva. Durata della pulizia - 1 giorno.

In questo giorno, assicurati di bere fino a 1,5 litri di acqua pura non gassata. Tutto questo viene utilizzato durante il giorno per alcuni 5-6 ricevimenti.

Puoi dividere la ricezione in questo modo:

  • Al mattino e alla sera - barbabietole bollite (grattugiate o tagliate a dadini).
  • Durante il giorno - acqua e kefir.

Altre proprietà curative della radice

Oltre al fatto che la barbabietola è uno strumento efficace per migliorare l'attività cardiovascolare e la circolazione sanguigna, purificando l'intestino, ha anche altri benefici per l'uomo. Come:

  • Prevenzione delle malattie maschili. Il consumo regolare di verdure non solo migliora lo stato del sistema riproduttivo maschile, ma aumenta anche la potenza.
  • Normalizzazione della microflora intestinale. L'uso frequente di barbabietole non solo pulisce, ma aiuta anche a ripristinare la microflora intestinale.
  • Prevenzione dell'obesità. A causa della presenza di betaina, le persone che usano regolarmente barbabietole sono meno suscettibili all'obesità.

A causa della presenza nella composizione di iodio, vitamine del gruppo B, in particolare barbabietole acido Bico (acido folico), vitamina C, malico, citrico, ossalico, lattico, tartarico:

  • migliora l'escrezione urinaria;
  • allevia il dolore;
  • allevia l'infiammazione.

Condotto con competenza un corso di guarigione del corpo utilizzando bevande detergenti, succhi e kefir, darà piacevoli cambiamenti esterni e interni. La tortura di stitichezza, anemia, gonfiore verrà dimenticata, diversi chilogrammi di peso saranno persi, un bagliore sano sul viso e una pelle pulita ritornerà.

Speriamo che il nostro articolo ti aiuti nella guarigione e nella pulizia. Ti benedica!

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Come usare le barbabietole per purificare l'intestino

Molti di noi, alla minima indisposizione, sono abituati a correre da un dottore. Ma a volte basta guardare al mercato - e puoi trovare molti farmaci miracolosi. Ad esempio, tutti hanno sentito quanto siano utili le barbabietole per l'intestino, ma pochi sanno come applicarle correttamente per purificare il corpo.

Barbabietola - un prodotto ricco di vitamine e aminoacidi. Tutti sanno da tempo che è molto utile per il sistema cardiovascolare. Ciò è dovuto alla presenza di betaina, che rimuove le tossine dal sangue e la aggiorna. Ma poche persone sanno che le barbabietole aiutano anche a pulire l'intestino.

Benefici intestinali

Nella barbabietola ci sono molti elementi della tavola periodica e vitamine del gruppo B, C. E il vantaggio principale per il tratto gastrointestinale è la presenza di un'enorme proporzione di fibra.

Cos'è la fibra? Si tratta di fibre alimentari grossolane che aiutano il corpo a riempirsi di nuove forze, a far fronte al metabolismo, a ripristinare l'equilibrio idrico e, soprattutto, a rimuovere le sostanze inservibili che danneggiano gravemente il corpo.

Poiché questo ortaggio è ricco di questa fibra, è una parte indispensabile per pulire e ripristinare l'intestino e tutto il corpo.

Controindicazioni

  • Il diabete mellito. La presenza di un alto contenuto di zucchero in un prodotto non influisce nel modo migliore su chi ha un livello zuccherino elevato.
  • Pietre nelle urine. Come nel vegetale ci sono alcuni acidi che contribuiscono alla formazione delle pietre.
  • Gastrite e ulcere. In questo caso stiamo parlando di mangiare verdure crude.
  • La diarrea. Barbabietole aiuta a pulire l'intestino, il che può aggravare la situazione.
  • Allergia e idiosincrasia.

In questi casi, la pulizia dell'intestino con barbabietole sarà sfavorevole.

Come applicare barbabietole

Affinché lo stomaco inizi a funzionare normalmente, è necessario mangiarlo almeno 3 volte a settimana. Può essere cucinato in qualsiasi forma, crudo, bollito o semplicemente schiacciato.

Se si imposta un obiettivo specifico di una natura purificante, è necessario seguire un corso di verdure rosse, iniziando con piccole dosi. Questo è fatto per non infliggere un forte colpo al corpo. Prendi non più di 14 giorni e lascia riposare l'intestino. Ripeti se necessario.

  • Il succo regolare di barbabietola non infuso influenzerà molto efficacemente la purificazione del tratto gastrointestinale dopo la prima volta. Portarlo a spremute fresche per 1 ora prima dei pasti per mezzo bicchiere. Di solito bastano pochi trucchi. In generale, è meglio prendere la miscela: carota, mela, cetriolo, cocco, ciliegia con succo di barbabietola. E aggiungi una goccia di olio. Così i nutrienti saranno assimilati più velocemente e agiranno più forte, e il succo di barbabietola crudo agirà in modo meno aggressivo sulla mucosa gastrica.
  • Non sarà superfluo mangiare ogni mattina a stomaco vuoto su un quarto di barbabietole bollite per due settimane. Questo semplice modo per sbarazzarsi della stitichezza cronica.
  • In un frullatore, mescolare le barbabietole crude e il cachi. Aggiungere un cucchiaio di latte e mangiare al posto del dolce. Questo smoothie è un potente detergente intestinale.
  • Lessare 1 barbabietola media e 1 carota piccola. Barbabietole bollite pelate e grattugiate. Mescolare con 1 cucchiaino. limone e carote mezzo bollite. Mescolare e mangiare invece di spuntini. Se usi questa insalata 2 volte al giorno, puoi pulire lo stomaco nel modo migliore per una settimana.
  • L'insalata cruda è molto buona per l'intestino. È necessario mescolare barbabietole, carote e sedano in quantità uguali e condire con olio d'oliva. Prendi lo stesso della ricetta precedente. Puoi usarlo uno per uno, quindi la pulizia diventerà più diversificata.
  • Come preparare la pasta per il pane questa ricetta: macinare 1 barbabietola cotta, mescolare con 1.h. l. maionese e 1 spicchio d'aglio, saltato attraverso l'aglio. Lasciate riposare in frigorifero per 1 ora e spargetelo con coraggio sul pane integrale.
  • Le pulizie possono essere verdure bollite, lavate con prodotti lattiero-caseari. Ad esempio, le barbabietole con kefir sono considerate due forti rimedi per la stitichezza. Se li unisci nelle proporzioni di 1 barbabietola a 1 tazza di kefir e prendili per tutto il giorno, allora più volte sarà abbastanza per un lungo periodo.
  • Una ricetta gustosa e altrettanto efficace è una colazione leggera: 1 barbabietola cruda, grattugiata, mescolata con 5 bacche di prugna tagliata e 1 cucchiaino. panna acida. Per i bambini, puoi aggiungere un cucchiaio di miele. Puoi seguire un corso per la pulizia del corpo e per la prevenzione una volta alla settimana.
  • La medicina miracolosa è il kvas delle barbabietole. La ricetta più semplice: riempire mezzo barattolo di barbabietole crude, sbucciate e tritate e aggiungere acqua a temperatura ambiente. Questa miscela dovrebbe vagare un paio di giorni in un luogo fresco, dopo di che si può bere 3 volte al giorno prima dei pasti. Pulire lo stomaco non richiede molto tempo. Aiuta anche la barbabietola kvas ricetta più raffinata: grattugiare tutte le stesse barbabietole e disporli in un barattolo (riempire metà). Versare con acqua fredda, aggiungere qualche crosta di pane di segale. Cospargere di zucchero, nelle proporzioni di 3 cucchiai. l. su 1 barbabietola. Jar vicino e lasciare vagare in un luogo buio per diversi giorni. Tale kvas refrigerata è molto appropriato per affrontare giornate calde. Gusto e benefici: cosa potrebbe esserci di meglio?

prevenzione

Se si desidera mantenere sempre l'intestino in ordine, quindi utilizzare barbabietole per pulire il corpo dovrebbe essere prevenuto. Qui aiuterà a non esaurire le preferenze di fantasia e gusto:

  • Aggiungilo a diverse insalate, crude o bollite. Non solo nell'insalata può essere una verdura rossa.
  • Utilizzare come contorno ai principali piatti di carne.
  • Bere kvas di barbabietola, succhi, succhi di frutta freschi, frullati, sperimentare con gli ingredienti.
  • Cuoci spesso il borsch rosso.
  • Cuocere casseruole, torte, frittelle e tortillas con le barbabietole.
  • Decorare i suoi piatti. Su Internet ci sono molte farfalle, fiori e altre forme di verdure diverse. Ringiovanire meravigliosamente l'intestino!

Recensioni

Le barbabietole erano riconosciute nei tempi antichi. Quindi non c'era bisogno di trattarla, dato che mangiavano verdure simili abbastanza spesso. Ora ci godiamo tutti i tipi di delizie gastronomiche, quindi ci rivolgiamo alle ricette cardinali per cucinare le barbabietole per l'intestino. Ma hai sempre bisogno di unire l'utile al dilettevole. Mangia gustoso e sano!

http://toxinox.ru/intestines/svekla-dlya-kishechnika.html

Sulla pulizia intestinale con barbabietole

La salute e il lavoro ben coordinato dell'intero organismo dipendono da molti fattori. Questo è influenzato negativamente da scarsa ecologia, sovraccarico nervoso, scarsa nutrizione. L'intestino diventa particolarmente vulnerabile in questo caso. Quando compaiono sintomi di cattiva salute e sciabolatura, si consiglia di iniziare a pulire il corpo da esso. La pulizia dell'intestino può essere effettuata utilizzando una varietà di opzioni, ma la più sicura e delicata è la pulizia dell'intestino con barbabietole. Considera come la barbabietola aiuta a purificare il corpo, come farlo correttamente.

Benefici della pulizia intestinale delle barbabietole

La verdura ha un effetto positivo sul lavoro di molti organi interni, specialmente del tratto gastrointestinale. L'uso delle barbabietole per la pulizia aiuta a normalizzare lo stato del sistema vascolare e stabilizzare la pressione sanguigna. Il metodo si distingue per sicurezza, facilità d'uso a casa e accessibilità finanziaria.

La barbabietola rossa contiene un'enorme quantità di sostanze nutritive e ha un effetto versatile su tutto il corpo:

  1. La verdura contiene vitamina Questa rara sostanza agisce da profilassi contro la manifestazione di problemi con gli organi digestivi. Previene la comparsa di gastrite e ulcere.
  2. Il magnesio aiuta a migliorare il funzionamento del sistema nervoso, previene i coaguli di sangue, migliora la qualità dei vasi sanguigni.
  3. Iodio. In assenza di controindicazioni specifiche, il succo di barbabietola aiuta a normalizzare lo stato della tiroide.
  4. Il calcio è indispensabile per il pieno funzionamento del sistema scheletrico, regola il metabolismo dei lipidi.
  5. Un contenuto significativo di fibre contribuisce a una pulizia soffice ed efficace dell'intestino, migliora la funzione motoria del corpo.

La verdura ha le seguenti proprietà:

  • migliora l'escrezione urinaria;
  • previene i coaguli di sangue;
  • abbassa la pressione sanguigna;
  • riduce il dolore;
  • migliora la qualità della memorizzazione;
  • agisce come una mutazione cellulare preventiva;
  • pulisce i reni, il fegato, il tubo digerente;
  • rimuove i processi infiammatori;
  • ha un effetto positivo sulla formazione del sangue.

Il prodotto è a basso contenuto calorico, quindi è attivamente utilizzato nella dieta di chiunque voglia perdere qualche chilo di troppo.

I risultati della pulizia dell'intestino con barbabietole rosse

La pulizia con verdure non solo aiuterà il corpo a evacuare i depositi di scorie accumulati, ma anche a riavviare il sistema. L'immagine del sangue migliora, il numero di globuli rossi aumenta e, pertanto, migliora lo scambio di gas. Il livello di colesterolo cattivo è abbassato, le pareti vascolari sono sgomberate di depositi grassi, il lume di navi aumenta.

Il risultato della pulizia della barbabietola del corpo saranno tali cambiamenti:

  • rimuovere il liquido in eccesso, ridurre il gonfiore ed eliminare completamente il problema;
  • sollievo da difficoltà di defecazione;
  • migliorare la qualità di capelli, unghie, pelle;
  • liberarsi di molti problemi con gli organi del tratto gastrointestinale, miglioramento delle malattie croniche;
  • rimozione di sali in eccesso;
  • aumentare la vitalità, l'attivazione di tutti gli organi e sistemi.

Controindicazioni per la pulizia delle barbabietole

Nonostante l'efficacia e gli alti risultati dell'utilizzo di barbabietole per le procedure di pulizia, non tutti possono utilizzare il prodotto.

  • in caso di diabete mellito - una grande quantità di zucchero in un vegetale, questo può provocare un deterioramento della condizione di tutti coloro che hanno alti livelli di zucchero nel sangue;
  • pietre nei reni - in un vegetale ci sono alcune sostanze che causano la formazione di calcoli;
  • gastrite e ulcere - è vietato utilizzare il vegetale nella sua forma grezza, ma non ci sono controindicazioni per l'assunzione di questa patologia in stufato e bollito;
  • tendenza alla diarrea - poiché le barbabietole stimolano la pulizia dell'intestino, questo fatto può influire negativamente sulla salute;
  • bassa pressione sanguigna persistente;
  • reazione allergica al prodotto e intolleranza vegetale.

Con le patologie di cui sopra, la pulizia dell'intestino con barbabietole può dare un risultato negativo.

Come utilizzare al meglio le barbabietole per la pulizia

Chiunque intenda utilizzare le barbabietole per purificare l'intestino dovrebbe sapere come pulire correttamente il corpo. Un solo uso di verdure non darà alcun effetto. Per il risultato, è necessario sottoporsi a un corso di pulizia e mangiare un vegetale per almeno dieci o quattordici giorni o molto tempo tre volte a settimana. I medici consigliano di mangiare il prodotto in qualsiasi forma: crudo, stufato, bollito o succo di frutta, non riduce l'effetto pulente sull'intestino.

È necessario iniziare le procedure di pulizia da ricevimento di piccole dosi di un prodotto. Aumentare gradualmente il numero. Dopo due settimane, si consiglia di mettere in pausa e dare al corpo una pausa.

L'accettazione delle barbabietole può essere organizzata in uno dei seguenti modi:

  1. Dopo un risveglio notturno, devi mangiare un pezzo di barbabietole bollite. Devi mangiare ogni giorno per mezzo o due settimane. Questa opzione ti aiuterà a liberarti della stitichezza e normalizzerà le feci.
  2. Il succo di barbabietola ha spiccate proprietà detergenti e il ricevimento del prodotto dà il risultato sin dal primo utilizzo. Bevi un drink prima di mangiare nella quantità di centocinquecentocinquanta grammi. Il succo dovrebbe essere preparato al momento. Può essere mescolato con altri succhi: cetrioli, carote, mele, ciliegie. Perché il risultato sia più alto, è necessario aggiungere una piccola quantità di olio vegetale a ogni porzione della bevanda. Per pulire il corpo e l'intestino con succo di barbabietola, si raccomanda di mantenere un corso del numero di giorni prescritto.
  3. Una miscela di carote e barbabietole bollite. I prodotti devono essere macinati, mescolati e riempiti con succo di limone. Utilizzare al posto degli spuntini. La durata di questa dieta è di circa due settimane.
  4. Insalata di carote crude, barbabietole e sedano condite con olio d'oliva. Pulisce efficacemente l'intestino e migliora il funzionamento del tratto digestivo.
  5. Il kvas di barbabietola è preparato in modo semplice e rapido, ha la capacità di liberare il corpo dalle scorie stagnanti e dagli accumuli tossici. Metà del contenitore deve essere riempito con pezzi di barbabietola cruda, versare con acqua fredda normale. Conservare per tre giorni in un luogo fresco e assumere prima dei pasti principali.
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Pulizia dell'intestino con barbabietole

Quando gli intestini si intasano di feci, i prodotti di decomposizione iniziano ad avvelenare tutti gli organi sistemici, iniziano a entrare nel flusso sanguigno, quindi le tossine si trovano in tutto il corpo, causando gravi malattie e tumori maligni. Pertanto, è molto importante pulire in tempo gli intestini: uno dei metodi migliori e più accessibili è quello di pulire con le barbabietole. Ci sono molti modi interessanti ed efficaci.

Proprietà utili della barbabietola

Fin dai tempi antichi, questo strumento è il miglior lassativo, la barbabietola contiene molte sostanze utili. Colpisce efficacemente il sistema digestivo, con l'aiuto di esso è possibile stabilire un metabolismo, prevenire lo sviluppo di malattie oncologiche, anche barbabietole ridurre la pressione sanguigna e ringiovanire il corpo umano.

Le barbabietole contengono vitamine acido ascorbico, vitamine del gruppo B, iodio, magnesio, potassio, fosforo, ferro, calcio, betaina, bioflavonoidi. Si raccomanda l'uso di barbabietole per malattie cardiache, leucemia, anemia. A causa del fatto che la barbabietola contiene quarzo, è utile per le arterie, le ossa, la pelle e i vasi sanguigni. Le barbabietole sono raccomandate per coloro che soffrono di edema persistente. Con questa pianta puoi pulire non solo l'intestino, ma anche i sistemi renali, epatici e del sangue.

Come pulire gli intestini con le barbabietole?

Questo non è difficile da fare, è necessario includere questa cultura nella dieta - aggiungerla all'insalata, cucinare il borsch con esso, ed è anche buono da usare sia fresco che bollito. Il brodo di barbabietole ha bisogno di mangiare ogni giorno.

Metodo di barbabietola pulizia dell'intestino

Se vuoi ottenere l'effetto in poco tempo, devi dimenticarti del cibo spazzatura che inquina il corpo - cuocere al forno, caramelle quando si sbucciano con le barbabietole.

Si raccomanda di usare il succo quando si sbuccia la barbabietola, deve essere ben preparato, perché le sostanze contenute nel succo fresco portano al vomito. È bene usare la torta di barbabietola, che rimane dopo il succo, è necessario formare delle palline da esso, quindi ingoiarle 30 minuti prima di mangiare, non si può masticare.

Si consiglia di utilizzare il succo durante la notte per mezzo bicchiere, se si è ben tollerati dalle barbabietole, quindi è possibile aumentare il dosaggio, utilizzare il succo tre volte al giorno.

Quando una persona non può bere questa bevanda, allora si consiglia di aggiungere il brodo a base di fianchi, o mescolare il succo di barbabietola con frutta o altra verdura, ad esempio, la carota, può anche essere diluita con agrumi. Il corso del trattamento dovrebbe durare fino a tre settimane.

Beet Juice Enema

Puoi pulire l'intestino con un clistere, non dovrebbe essere messo tutti i giorni, ma dopo uno. Per preparare il decotto per il clistere, devi prendere mezzo bicchiere di succo di barbabietola fresco, diluito con acqua, la temperatura non deve superare i 38 gradi. Quando hai iniettato un liquido con un clistere, devi aspettare fino a 10 minuti.

Controindicazioni per la pulizia dell'intestino con barbabietole

1. È vietato pulire l'intestino se il metabolismo è disturbato.

2. Se una persona ha problemi ai reni o alla vescica.

4. Se una persona soffre di bassa pressione sanguigna.

5. Se c'è una tendenza alla diarrea.

I clisteri di succo di barbabietola sono proibiti quando:

1. Dolore frequente nell'addome.

2. Emorroidi che sanguinano.

3. Processo infiammatorio acuto nell'ano.

4. In caso di prolasso dell'intestino diretto.

6. Quando sanguina nello stomaco e nell'intestino.

Pulizia delle viscere della barbabietola delle ricette

Puoi pulire e guarire l'intestino con l'aiuto di una bevanda appositamente preparata che viene preparata sulla base della radice e delle foglie delle barbabietole. Il principale componente della bevanda sono le cime di barbabietola, le foglie fresche contengono sostanze nutritive e sostanze benefiche, una grande quantità di vitamina C. I guaritori popolari hanno da tempo cime di barbabietole lievitate e le hanno usate per trattare stitichezza, anemia, scorbuto, ipertensione e tubercolosi. Per fare un drink, devi prendere tre litri di siero, un bicchiere di zucchero, le cime di barbabietole sminuzzate, per fare questo, metterlo in un sacchetto di garza.

Tale bevanda può essere preparata sulla base dell'acqua, questo richiederà fino a tre litri di acqua, zucchero, cime di barbabietola, quindi è necessario aggiungere siero di latte. Puoi anche preparare un decotto sano a base di barbabietole rosse.

Una ricetta del genere aiuta anche, ci vuole un chilo di barbabietole, deve essere tritato finemente, aggiungere tre litri di acqua depurata, aggiungere l'ortica, rafano giovane, un componente essenziale di questa ricetta di cavolo marino. Utilizzare questo brodo fino a tre volte al giorno per 200 ml.

In che modo le bevande enzimatiche di barbabietola agiscono sull'intestino umano?

Con l'aiuto di loro è possibile rimuovere le tossine, i radionuclidi. L'effetto dell'enzima bevanda sul corpo umano, mentre arricchisce il corpo con tali sostanze nutritive come il magnesio, il potassio, lo zinco, il fosforo e altre vitamine vitali.

Come bere una barbabietola?

Hai bisogno di bere fino a due bicchieri al giorno. Dopo aver usato l'infuso cotto, è necessario aggiungere acqua e zucchero per continuare l'infusione a fermentare.

Barbabietola

Per fare questo, tritare finemente le cime di barbabietola, le rape, le carote, aggiungere le spezie, mentre non è possibile aggiungere piccante. La salamoia non dovrebbe essere concentrata. Deve essere diluito in mezzo litro d'acqua.

Quindi, le barbabietole sono una medicina utile per lo stomaco e l'intestino. Ci sono molti modi per pulire, devi scegliere quello che è giusto per te. Ricorda che è meglio usare le barbabietole bollite, non perde le sue proprietà utili in questa forma ed è ben digerito dal corpo. Succo utile anche da barbabietole, varie infusioni e decotti. È molto importante prestare attenzione alle controindicazioni del peeling delle barbabietole, perché con molte malattie il peeling con le barbabietole è controindicato. Inoltre, prima di pulire gli intestini con barbabietole, assicurati di consultare il medico.

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Barbabietola da peeling - miglioramento della salute dell'intero organismo

I benefici delle barbabietole per il corpo sono davvero inestimabili. Contiene un'enorme quantità di fibra, che colpisce in modo benefico l'intero corpo nel suo complesso e in particolare l'intestino. Il contenuto di pectina nelle barbabietole aiuta a combattere i batteri putrefattivi che attaccano l'intestino e aiuta il corpo a rimuovere le sostanze nocive dal corpo.

Contenuto in barbabietole e acidi organici, indispensabili per stimolare la secrezione gastrica e la peristalsi intestinale. Barbabietole utili con anemia, anemia, malattie cardiovascolari, aterosclerosi, obesità. Vitamine e ferro presenti nelle barbabietole hanno un effetto benefico sulla composizione del sangue.

Ci sono diversi modi per consumare barbabietole, ma in ogni caso, la pulizia del corpo con barbabietole contribuisce non solo alla guarigione ma anche al ringiovanimento.

Pulire la torta di barbabietola del corpo

Un grattugiare finemente una barbabietola di medie dimensioni, spremere il succo spremuto e far rotolare piccole palline dalla torta rimanente. Conservare le palline di barbabietole nel frigorifero non più di 5 giorni. Ogni mezz'ora prima dei pasti, è necessario ingoiare alcune palline, cercando di non masticarle. Quindi, prendere una torta di barbabietola 5 giorni.

Barbabietole da digiuno

Barbabietole usate spesso per i giorni di digiuno. Tutto il giorno dovresti mangiare un'insalata preparata appositamente. Se lo si desidera, è possibile aggiungere alla dieta latticini, frutta secca e noci.

Insalata di barbabietole detergente

  • Barbabietole crude - 500 g
  • Carote crude - 350 g
  • Mele - 300 g
  • Succo di 1 limone
  • Olio d'oliva - 1st.l.

Grattugiate verdure e frutta. Mescolare tutti gli ingredienti e può essere consumato. La quantità di insalata è calcolata per l'intera giornata.

KVASS di barbabietole detergenti

L'uso del kvas della barbabietola aiuta a normalizzare il tratto digestivo, a migliorare i processi metabolici e la pulizia dell'intestino.

Barbabietola Kvas per purificare il corpo

  • Barbabietole crude - 1 kg.
  • Zucchero - 50 g
  • Sale - ¼ h.
  • Pane di segale - 30-50 g.
  • Acqua calda bollita - 3 litri.

In un contenitore adatto aggiungere barbabietole finemente tritate e aggiungere tutti gli altri componenti. Metti la miscela in un luogo caldo per qualche giorno. Prendete la bevanda di barbabietole curative dovrebbe essere entro un mese per 30 minuti prima di ogni pasto.

Pulizia del corpo con brodo di barbabietola

Puoi cucinare un decotto di brodo di barbabietola. Per fare questo, tagliare le barbabietole di medie dimensioni e far bollire in 0,5 l di acqua per 30 minuti. Brodo insistere per 2 ore, filtrare e bere mezzo bicchiere per 30 minuti prima dei pasti due volte al giorno.

Barbabietole da purificare nella dieta quotidiana

Le barbabietole nel menu del giorno non contribuiranno solo a una lieve pulizia del corpo, ma saranno anche un'eccellente prevenzione della stitichezza. Quando si mangia barbabietola, il processo di digestione è notevolmente facilitato. Puoi cucinare insalate con l'aggiunta di barbabietole o zuppa di barbabietola sana - zuppa di barbabietole.

La purificazione da barbabietola non ha praticamente controindicazioni per l'uso, il suo uso in caso di malattie del tratto gastrointestinale è particolarmente utile. Una caratteristica delle barbabietole è che, anche quando viene cotta, mantiene la maggior parte delle sostanze nutritive, caratteristica di pochissime verdure e frutta.

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Pulizia intestino di barbabietola - metodi, caratteristiche, controindicazioni

Cibo nocivo, abitudini nocive, ecologia insoddisfacente, stress frequenti non influenzano nel modo migliore il corretto funzionamento degli organi e dei sistemi umani. Particolarmente difficile in tali condizioni ha rappresentato l'intestino. È da esso che gli specialisti di medicina alternativa raccomandano di iniziare il processo di purificazione del corpo. Uno dei metodi di guarigione sicuri, comprovati e semplici è la pulizia dell'intestino con barbabietole.

Il ruolo delle barbabietole nella pulizia del corpo

La barbabietola è una verdura dietetica unica. Merita già attenzione per il fatto che da quattromila anni - dai tempi dell'Antica Persia, dalla Grecia, da Roma ai giorni nostri - ha goduto di popolarità e rispetto tra le persone.

Le barbabietole forniscono al corpo un ricco apporto di vitamine, micro e macroelementi. In particolare, contiene molto calcio, che influenza direttamente il metabolismo dei grassi totali. La fibra - il componente principale delle barbabietole - aumenta l'attività contrattile dell'intestino, inibisce l'attività dei batteri putrefattivi, contribuendo così alla massima pulizia completa del corpo. Inoltre, la barbabietola rimuove il fluido extracellulare in eccesso, riducendo la probabilità di edema.

Il corso di pulizia condotto in modo competente assicura piacevoli cambiamenti interni ed esterni. voi:

  • dimenticare il problema della stitichezza, gonfiore, anemia;
  • perdere qualche chilo di peso;
  • sbarazzarsi delle malattie croniche degli organi digestivi;
  • notare il miglioramento delle unghie e dei capelli;
  • pelle chiara e rossore sano sul viso;
  • migliorare le condizioni generali del corpo.

Modi per pulire gli intestini con barbabietole

Ci sono molte opzioni per eseguire i peeling alla barbabietola senza esagerare: dalla ricezione relativamente semplice del brodo di barbabietola ai metodi più complessi dell'autore.

La corretta esecuzione di qualsiasi procedura di pulizia comporta una certa preparazione. Per diversi giorni prima che inizi, attenersi ai principi di una sana alimentazione. Escludere tutti fritti, grassi, affumicati, in scatola. Controlla rigorosamente la quantità di farina e prodotti dolci nella dieta. Bere almeno 2 litri di liquidi al giorno.

Ricetta 1. Succo di barbabietola per pulizia intensiva

Succo di barbabietola - il modo ideale per purificare l'intestino. Il suo volume giornaliero è calcolato rigorosamente individualmente. In teoria, non è raccomandato l'uso di più di 100 ml di succo, altrimenti sono possibili vertigini, nausea e diarrea.

Caratteristiche della preparazione e dell'uso del succo:

  1. Immediatamente dopo aver spremuto il succo di barbabietola viene messo in frigorifero per 2-3 ore.
  2. La torta di olio rimanente può essere assunta per via orale utilizzando il sistema Bolotov descritto di seguito.
  3. Il gusto del succo di barbabietola lascia molto a desiderare, per molti causa nausea e vomito. Per migliorarne il gusto, si consiglia di diluire con succo di carota o cetriolo succo fresco, decotto di rosa canina o miele.
  4. Bere succo di barbabietola 1 volta al giorno prima di coricarsi, con normale tolleranza - 3 volte al giorno mezz'ora prima dei pasti.

La durata della pulizia intestinale con succo di barbabietola va dai 7 ai 14 giorni.

Ricetta 2. Brodo di barbabietola per pulizia delicata

Il decotto di barbabietola ha un lieve effetto purificante che consente alle persone con scarsa tolleranza del succo di barbabietola di usarlo. Una tecnica di pulizia dell'intestino più delicata viene eseguita secondo il seguente schema:

  1. Grattugiare una grossa barbabietola cruda su una grattugia grossa.
  2. Versare la massa risultante di 750 ml di acqua fredda e mettere a fuoco lento.
  3. Far bollire per 15 minuti, mescolando continuamente.
  4. Dopo averlo rimosso dal fuoco e lasciato fermentare il brodo per un'altra ora.
  5. Scolare e prendere 2 volte al giorno, 60-80 ml.

La durata del corso di brodo di barbabietola di purificazione è di 1 mese. Se lo si desidera, i corsi vengono ripetuti ogni 5-6 mesi.

Ricetta 3. Kvas barbabietola per la guarigione degli intestini

Il kvas della barbabietola è saporito e sano. Ripristina il tratto gastrointestinale, normalizza i processi metabolici, purifica l'intestino. I batteri benefici contenuti nel kvas colonizzano il colon, inibendo l'attività di microrganismi patogeni in esso. Per farlo:

  1. Circa 1 kg di barbabietole non sbucciate crude tagliate a cubetti.
  2. Mettere in un barattolo da tre litri, coprire con acqua bollente calda (ma non calda).
  3. Metti in un barattolo un pezzo di pane di segale, 3 cucchiaini di zucchero e un pizzico di sale.
  4. Avvolgere la nave con un panno e metterla per 3 giorni in un luogo caldo e buio.
  5. Dopo questo tempo, filtrare e bere 50 ml 2 volte al giorno prima dei pasti.

Il corso di pulizia del kvas della barbabietola dovrebbe durare almeno 1 mese.

Ricetta 4. Metodo dell'autore dell'accademico Bolotov

L'accademico Boris Bolotov è una persona piuttosto ambigua. Alcuni lo chiamano un genio, altri - un ciarlatano. In ogni caso, il talento eccezionale di uno scienziato provoca almeno un interesse nei suoi metodi.

Bolotov suggerì di pulire gli organi digestivi e i vasi sanguigni con palline di barbabietola preparate con barbabietola e farina di miele. Per prepararli:

  1. Prendere 1-2 barbabietole crude, grattugiare su una grattugia fine. Strizzare accuratamente la massa risultante usando una garza.
  2. Aggiungi un po 'di miele alla torta. Impastare e formare palline di dimensioni di un pisello.
  3. Lasciare il restante succo di barbabietola e le palle nel frigorifero.
  4. Bere succo di notte o durante il giorno dopo aver mangiato. Prendi 2 cucchiai di palle 3 volte al giorno prima dei pasti, senza masticare o bere acqua. Possono essere conservati in frigorifero per 7-10 giorni.
  5. Per migliorare l'efficacia della pulizia, oltre alle palline, si raccomanda l'uso quotidiano di succo di barbabietola in un volume giornaliero di 50-100 ml.

Il corso di purificazione dell'intestino con palline di barbabietola Bolotov è piuttosto lungo e varia da 3 a 6 mesi.

Ricetta 5. Frullato di barbabietola detergente

Il cocktail di barbabietola migliora la motilità intestinale, ripristina l'equilibrio della microflora intestinale. Per farlo:

  1. Dadi 1 barbabietole crude di medie dimensioni. Macinare in un frullatore.
  2. Aggiungi 2 cucchiai. cucchiai di prezzemolo tritato o aneto e 1 cucchiaio. cucchiaio di grano o crusca d'orzo.
  3. Versare tutti gli ingredienti con 180 ml di yogurt non zuccherato senza additivi.
  4. Mescolare di nuovo con un frullatore.

Tutti i componenti del cocktail stimolano l'attività peristaltica del colon, fornendo in tal modo un effetto lassativo ben pronunciato.

Ricetta 6. Dieta Beet-kefir per l'intestino

La barbabietola in combinazione con kefir è un metodo radicale per la pulizia dell'intestino e la modellatura del corpo. La dieta di Beet-kefir dura da 1 a 7 giorni, a seconda della tolleranza individuale dell'organismo. La dieta quotidiana è:

  • barbabietole bollite tritate - 1 kg;
  • kefir sgrassato - 1,5 l;
  • acqua minerale - senza restrizioni, ma non inferiore a 1,5 litri.

Dividi il kefir e le barbabietole in 5-6 ricevimenti. In base alle tue preferenze di gusto, usa gli ingredienti alternativamente o mescolandoli, ad esempio, usando un frullatore in una specie di cocktail. Preparati per il processo di pulizia sarà accompagnato da frequenti e burrascosi viaggi in bagno.

La combinazione "esplosiva" di barbabietole e kefir non può essere definita ragionevole e sicura. Tuttavia, questo metodo è molto richiesto, perché consente di perdere da 2 a 5 kg di peso in eccesso ad un ritmo accelerato.

Ricetta 7. Giorni di digiuno della barbabietola

Questo metodo di purificazione è molto popolare con quelli del gentil sesso che, indipendentemente dalle circostanze della vita e dall'umore, controllano attentamente le condizioni della loro figura. Per implementarlo:

  1. Preparare un'insalata di verdure con 500 g di barbabietole crude, 350 g di carote, lo stesso numero di mele (preferibilmente verde) e 1 cucchiaio d'olio d'oliva.
  2. Dividere l'insalata in diverse porzioni e mangiare durante tutta la giornata.
  3. Nel caso di un'insopportabile sensazione di fame, entra nella dieta prodotti a base di latte fermentato, frutta secca e frutta secca.

Se viene eseguito regolarmente giorni di digiuno (idealmente, 1 volta a settimana), il carico sugli organi digestivi viene significativamente ridotto, la funzione intestinale è ottimizzata.

Ricetta 8. Uso quotidiano di barbabietole

Il modo più semplice e, soprattutto, delizioso per pulire l'intestino è l'uso quotidiano dei piatti di barbabietola. Insalate e patatine fritte, zuppe, borscht, casseruole, barbabietole ripiene - questa non è l'intera lista di piatti che, per tutta la loro utilità, puliscono anche bene l'intestino.

Controindicazioni per eseguire la pulizia delle barbabietole

Il succo di barbabietola stimola l'attività secretoria dello stomaco, dilata i vasi sanguigni, contiene acido ossalico e zucchero. Queste proprietà e determinano l'elenco delle controindicazioni. Quindi, la pulizia delle barbabietole è severamente vietata alle persone con una diagnosi di:

  • diabete mellito del primo e secondo tipo;
  • gastrite nella fase acuta;
  • aumento dell'acidità del succo gastrico;
  • ulcera peptica e ulcera duodenale nella fase acuta;
  • insufficienza renale e altre malattie renali;
  • urolitiasi e altre patologie della vescica;
  • ipotensione (bassa pressione sanguigna);
  • vari disordini metabolici;
  • sindrome dell'intestino irritabile.

Barbabietole - il prodotto naturale, il cui uso ha un effetto positivo su tutto il corpo. Stabilendo un obiettivo per pulire l'intestino, ottimizziamo simultaneamente il fegato e la cistifellea, ripristiniamo la funzione pancreatica compromessa, curiamo le malattie cardiovascolari, saturiamo il corpo con sostanze preziose e allo stesso tempo non male dimagriamo.

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