La melissa è una pianta perenne con un apparato radicale ramificato e un'altezza dello stelo da 20 a 75 cm. Le sue foglie contengono lo 0,05% di oli essenziali, caratterizzati da un delicato profumo agrumato e dal gusto speziato. La pianta ha anche un'alta concentrazione di vitamina C, flavonoidi e acidi organici. Per questo motivo è ampiamente usato nella medicina ufficiale e tradizionale. Qual è la melissa utile per il nostro corpo e in quali casi non dovrebbe essere usata?

Caratteristiche della raccolta e preparazione della melissa

Per estrarre il massimo beneficio da una pianta, deve essere correttamente assemblata e successivamente conservata. Per scopi medicinali, Melissa usa solo germogli e foglie giovani fino a quando non inizia a fiorire. Pertanto, il momento ottimale della sua raccolta è durante giugno. In questo momento, la pianta viene letteralmente versata con succhi e ha la più alta concentrazione di phytoncides e componenti di guarigione. Melissa cresce ai margini delle foreste di montagna, sulle rive di fiumi e acque pulite. Se possibile, può essere facilmente piantato sulla tua trama personale, in quanto facilmente sverna in piena terra.

Per quanto riguarda l'archiviazione, gli esperti consigliano di attenersi alle seguenti regole:

• durante l'essiccazione, la melissa non deve essere mescolata con altre erbe medicinali;
• è meglio conservarlo in una scatola di latta o di un armadio.

Proprietà utili di melissa

Melissa ricorda alla menta il sapore e, a distanza, il sapore. Ha un gradevole profumo al limone, che spesso domina anche come parte delle tisane. Le foglie di melissa contengono una grande quantità di saponine e tannini. Le vitamine del gruppo B, vitamina C, selenio, manganese, ferro e potassio sono solo una piccola parte dei microelementi presenti nella composizione della pianta.

Più spesso, la melissa viene utilizzata come sedativo naturale. Questo è lo scopo principale della sua applicazione, in quanto la pianta ha un pronunciato effetto rilassante sul corpo. Pertanto, il tè della melissa è particolarmente efficace per la nevrosi, lo stress cronico, l'affaticamento nervoso. I pediatri raccomandano di dare ai bambini tè fresco dalle foglie di melissa per la notte. Percentuale di bambini consentiti per la preparazione - 1 cucchiaino. materia prima secca a 250 ml di acqua.

I fiori di melissa sono utili per coliche, cattiva digestione e tratto gastrointestinale instabile. La sua sistematica ricezione aiuta a normalizzare l'attività dell'intestino, del fegato, del fegato e del pancreas. Un'infusione a base di esso è utile per le feci irregolari e i crampi allo stomaco, con aumento della formazione di gas e gastrite.

Melissa ha dimostrato la sua efficacia come un buon agente antivirale. Preparato secondo lo schema classico, migliora la risposta immunitaria e rafforza il corpo durante la lotta contro la malattia. Per questi scopi, il tè dalle foglie di melissa si sposa bene con il succo di mirtillo, mirtillo o mirtillo.

Può essere preparato con ipertensione, asma, vertigini, malattie della pelle.

Olio di melissa

In farmacologia, l'estratto di olio essenziale di melissa è ampiamente utilizzato. È usato come base per unguenti per dolori reumatici e in preparazioni femminili per stabilizzare lo sfondo ormonale durante la menopausa. Per coloro che soffrono di insonnia, i medici raccomandano di gocciolare l'olio di melissa nella lampada ad aroma e di inalarne il profumo. Questo assicura un sonno forte e sano.

È possibile ricorrere all'olio di melissa naturale a scopo cosmetico. Rimuove il rossore e combatte efficacemente l'acne. Viene utilizzato sia in forma pura, lubrificando un batuffolo di cotone, sia in combinazione con altri oli. Le ragazze che soffrono di capelli grassi possono risolvere questo problema arricchendo il loro shampoo con alcune gocce di olio di melissa. Migliorerà il lavoro delle ghiandole sebacee, renderà i capelli più gestibili e aggiungerà una lucentezza naturale e naturale.

Melissa Tea

Il tè a base di foglie di melissa è un eccellente stimolatore dell'immunità. Ha dimostrato la sua efficacia nella lotta contro i raffreddori stagionali e le malattie bronchiali. Deve essere preparato nella stessa proporzione di quasi ogni altra erba: un cucchiaino da tè per tazza di acqua bollente. Per ottenere il miglior effetto, la melissa è meglio combinata con il tè verde (in proporzioni uguali), il tiglio e il miele. Se non vuoi problemi inutili con il tè teso, puoi acquistare immediatamente una versione confezionata.

Controindicazioni melissa

Poiché si tratta di un'erba medicinale, ha anche alcune restrizioni sul suo utilizzo. Non dovrebbe essere bevuto per le persone che soffrono di ipotensione (bassa pressione sanguigna). Prima dell'uso, vale anche la pena di tracciare se vi è una reazione allergica individuale ai componenti della melissa. Quindi è necessario iniziare con piccoli volumi.

Tecnologie di produzione della melissa basate sullo scopo

A seconda del problema, la melissa può essere utilizzata nei seguenti modi:

1. In caso di problemi con l'addormentarsi e l'aumento dell'eccitabilità, il napar dovrebbe essere fatto sulla base di giovani foglie di melissa. A 1 litro di acqua bollente è necessario prendere 15-20 g di materie prime secche, mescolare e lasciare in infusione per 20 minuti. L'infusione risultante è desiderabile bere di notte, 1 vetro. Se lo si desidera, è possibile aggiungere un cucchiaio di miele ad esso.
2. Nel caso di un'emicrania, viene utilizzata la seguente proporzione: 1 cucchiaio. foglie di melissa secche e schiacciate versano una tazza standard di acqua calda (fino a 95 ° C). Lasciare l'infusione per 1 ora. Il dosaggio ottimale è ½ tazza prima di ogni pasto.
3. Per il trattamento di lividi e reumatismi a casa, è possibile utilizzare la seguente ricetta: 2 cucchiai. foglie di melissa versare 250 ml di acqua bollente, coprire il contenitore con un coperchio, rimuovere l'infusione per 45 minuti. Il napar risultante deve essere filtrato e utilizzato per comprimere aree problematiche.
4. Per le malattie delle gengive e del mal di denti viene utilizzata un'infusione di foglie e cime di melissa. Basta prendere 1 cucchiaio. tutti i componenti della pianta e versare sopra di essi acqua bollente (250 ml è sufficiente). Lasciate riposare insistere, avvolto per 1 ora, quindi filtrare. Risciacquare la bocca con il prodotto più volte al giorno.
5. Da un ciclo mestruale instabile, i naturopati raccomandano la seguente infusione opzionale. 15 g di erbe secche e tritate devono versare 180 g di acqua bollente forte. Il tempo di infusione massimo è 1 ora. Questo napar può essere usato sotto forma di tè o bagni caldi.

Dimagrimento con melissa

Un'altra delle aree in cui questa erba medicinale si è affermata con successo è la corretta alimentazione. È a basso contenuto calorico - solo 45 kcal per 100 g. Il tè o l'infuso di melissa in combinazione con cibo sano aiuterà nella lotta contro chili in più, perché "accelera" il metabolismo. Promuove anche la pulizia delicata dell'intestino, evitando la stitichezza. E a causa del fatto che Melissa si distingue per un effetto sedativo sul sistema nervoso, le persone non si rompono, mangiando cibo spazzatura.

Come preparare un infuso di melissa al solo scopo di perdere peso? Prendiamo 10 g di erba tritata e versatela con 1 tazza di acqua bollente. Brew per un'ora e filtro. È necessario consumare una bevanda per mezz'ora prima del pasto su 70-100 ml (circa su un mezzo bicchiere). Si consiglia di non fare il tè per tutto il giorno.

Migliora l'effetto della bevanda aggiungendo miele, zenzero o menta.

Un'altra opzione per l'utilizzo di melissa su una dieta è un cocktail nutriente. Per la sua preparazione, avrete bisogno di due cetrioli freschi, tagliati a cubetti e un mazzetto di foglie di melissa tritate. Mescolare gli ingredienti e riempirli con 500 ml di yogurt magro. Questa è un'ottima alternativa a uno spuntino o a una cena estiva leggera.

Le bevande toniche a base di foglie di melissa si rivolgono a coloro che sono alla ricerca di mezzi convenienti e sicuri per aumentare l'efficienza. Mescolare 10 g di timo, melissa e foglie di more, 3-5 cinorrodi e una manciata di calendula. Prendi 20 g della raccolta risultante e riempila con 300 ml di acqua bollente. Lascialo insistere per almeno un'ora. I nutrizionisti raccomandano di bere fino a 70-100 ml di infusione 2-3 volte al giorno.

Uso esterno di foglie di melissa

L'effetto unico della melissa sul corpo non è limitato al suo uso come napara. È anche efficace nel combattere eruzioni cutanee, infiammazioni di tessuti e muscoli. Per questi scopi, deve essere preparato nella seguente proporzione: 4 cucchiai. erbe secche a 1 litro di acqua bollente. Napar deve essere infuso per un'ora, dopo di che possono essere impregnati con una benda o una garza e attaccati all'area del problema. Funziona molto bene nel combattere l'irritazione sul viso. Solo per la lavorazione di piccole aree è preferibile utilizzare un panno di cotone.

In caso di ulcere cutanee, poliartrite o dolore alle articolazioni, è necessario tritare le foglie di melissa su una mollica fine. Versarli con acqua bollente (20 g di foglie - un bicchiere d'acqua), lasciare in infusione, raffreddare e applicare la pappa al corpo.

Aumenta ripetutamente l'efficacia della melissa e dell'alcool ordinario. Questa tintura viene utilizzata per lo sfregamento o come stimolante dell'immunità. Per preparare un rimedio così universale, avrete bisogno di 50 g di foglie fresche di melissa e 250 ml di alcool o vodka. Le materie prime asciutte devono macinare in un frullatore o macinare in un mortaio, mettere in un vaso di vetro, versare con alcool e coprire con un coperchio. Quindi rimuovere in un luogo buio per 3 settimane. La tintura di alcol ha consumato 15 gocce prima di ogni pasto completo.

Melissa può essere coltivata sui davanzali delle finestre, piantata in giardino o raccolta in volpi ecocompatibili. Bene, o semplicemente compra in farmacia. È stato stabilito che le persone che amano il tè alla melissa hanno una carnagione fresca e tollerano più facilmente lo stress psicologico quotidiano. Hanno un'immunità più forte e l'intero tratto digestivo funziona in modo più armonioso. Melissa è particolarmente utile per le persone anziane e iperattive.

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Melissa: proprietà medicinali di erbe e controindicazioni

Popolare come additivo aromatico al solito tè nero, proprietà curative alle erbe di melissa e controindicazioni utilizzate dai guaritori popolari del millennio prima, meno conosciuti come piante medicinali. Che cos'è una buona erba modesta, impariamo dall'articolo.

Erba Melissa - descrizione, foto

Arbusto erbaceo perenne della famiglia yasnotkovyh, la melissa è distribuita in tutto il continente euroasiatico, nel Nord America. Pregiato contenuto vegetale di oli essenziali che profumano come un limone, che spiega il secondo nome della pianta - melissa.

Il rizoma ramificato potente forma in alto, fino a 120 cm, i tiri di sezione rettangolare. Le foglie sono morbide, pubescenti, di colore verde fresco. La fioritura inizia nel secondo anno di piccoli fiori, raccolti in spirali, situati alla base delle foglie. I battitori asimmetrici sono dipinti in toni delicati - blu pallido, crema, bianco. Il frutto, che matura un mese dopo l'impollinazione, è un minuscolo e denso nutlet contenente 4 semi.

È interessante notare che 1 g di semi di Melissa contiene più di un migliaio di semi.

Wikipedia su melissa

Il World Wide Web, parlando di Melissa (Melissa officinalis), menziona i nomi delle erbe usate dal popolo: menta al limone, polpette di carne, erba limone, stalker delle api, scheda madre. L'erba medicinale assomiglia all'erba gatta (catnip), ma i fiori di quest'ultimo sono raccolti in infiorescenze apicali, questa è la principale caratteristica distintiva.

La composizione chimica della melissa

Gli oli essenziali, che forniscono le principali proprietà curative della pianta, contengono due gruppi principali di componenti:

• monoterpeni: circa 200 articoli;
• I fenilpropanoidi sono acidi organici, il rosmarino è predominante (fino all'1,79%).

Il numero di oli è variabile, a seconda del tempo di raccolta delle materie prime medicinali, delle condizioni meteorologiche durante la crescita.

Essere consapevoli! Il più ricco di oli essenziali - la prima collezione. Le foglie giovani contengono fino allo 0,29% di oli, il terzo, l'ultimo - solo lo 0,1%.

Oltre agli oli essenziali, le foglie del colletto di carne contengono tannini, amaro, flavonoidi, resine, carotene, acido ascorbico, vitamine del gruppo B, E. Basta nelle parti verdi degli elementi macro della pianta - potassio, magnesio, ferro, calcio e oligoelementi, tra cui molibdeno, manganese, zinco, boro, iodio.

Proprietà medicinali di melissa

L'olio essenziale ha dotato l'apiario di una serie di proprietà curative:

• antispasmodico;
• sedativo, compreso lieve effetto ipnotico;
• carminativo;
• un diuretico;
• coleretica;
• anticonvulsivante;
• anti-infiammatori;
• antiallergico;
• espettorante;
• astringente;
• antiossidante.

La medicina tradizionale usa le foglie di melissa nel trattamento delle malattie gastrointestinali, del metabolismo, dei disturbi neurologici, delle malattie cardiache, dei vasi sanguigni, dei sistemi nervoso ed endocrino, dei problemi con la pelle, le articolazioni, gli organi interni.
Le foglie fresche sono usate per alleviare il prurito dalle punture di insetti, lenire un forte mal di denti.

Modi per usare le piante

La medicina tradizionale sta praticando vari modi di preparare pozioni curative di melissa:

1. Tea. Le foglie del raccoglitore di carne, secco o fresco, vengono aggiunte quando si prepara la tradizionale tisana nera, verde.
2. Brodo. 20 g di materie prime essiccate vengono versate con un bicchiere di acqua moderatamente calda, vaporizzate per 10 minuti, raffreddate, filtrate.
3. Infusion. Preparato da 2 cucchiai. l. foglie secche ben tritate, 400 ml di acqua bollente. Insistere 4 ore.
4. Tintura. Su 15 g di erbe fresche prendono 50 millilitri di vodka, insistono una settimana senza accesso di luce. Filtrare.
5. Comprime e applicazioni. Preparato da foglie fresche tritate avvolto con una garza.

Le proprietà curative della menta di limone per le donne

L'erba è molto utile per la bella metà dell'umanità: con il suo aiuto stabiliscono il ciclo mestruale, addolciscono la sindrome premestruale, curano le malattie infiammatorie e infettive del sistema genito-urinario. Le foglie sono utilizzate nella preparazione di tè che aiutano a sbarazzarsi di centimetri in più in vita e fianchi, in cosmetologia.

Ricetta Universal Infusion

9 g (2 cucchiaini) Foglie secche preparate con un bicchiere di acqua bollente. Dopo 15 minuti, aggiungere raffreddato ad acqua bollita a mezzo litro. Azione rinfrescante, piacevole gusto della bevanda:

1. Elimina le manifestazioni di tossicosi, in particolare nausea e mancanza di appetito.
2. Protegge dagli attacchi di irritabilità, sbalzi d'umore.
3. Ha un leggero effetto debilitante e diuretico.
4. Migliora la qualità e la quantità del latte materno.
5. Migliora il sonno.
6. Rafforza l'immunità.

Per l'istituzione di un ciclo o per il trattamento di malattie degli organi della piccola pelvi, viene preparata un'infusione universale per impacchi: sono impregnati con un panno di lino e applicati all'addome inferiore. Comprimere la tenuta per 40 minuti, bagnando di tanto in tanto il tessuto.

Quando l'infertilità Melissa si prepara insieme alla salvia: mescolare in mezzo un cucchiaino di erbe e versare 220 ml di acqua bollente. Il tè viene bevuto secondo il seguente schema: i primi 11 giorni di un ciclo 3 x 15 ml 3 mesi; una pausa di 55 giorni; ripeti il ​​corso fino alla tanto attesa concezione.

Essere consapevoli! Se un uomo beve questo tè, l'effetto sarà il contrario, quindi la bevanda viene spesso utilizzata come mezzo di contraccezione maschile.

Con la menopausa

Per la rimozione di mal di testa irragionevoli, irritabilità, eliminazione di vampate di calore, utilizzare la seguente collezione:

• 14 g di foglie e polsini secchi di melissa;
• 7 g di cinorrodi;
• 13 g coni di luppolo.

Le materie prime sono frantumate e mescolate. A 2 cucchiaini. raccolta prendere 2 tazze di acqua bollente, prodotta su un bagno di vapore per 15 minuti, insistere circa un'ora. Bevi 1 cucchiaio. l. tre volte al giorno.

Lo stesso effetto ha un tè rilassante dalle foglie di mora, motherwort, melissa, biancospino, uova secche (3: 2: 2: 1: 1). La dose giornaliera viene preparata da una tazza di tè con acqua calda e 3 cucchiaini. collezione, insistono 40 minuti. Beva in tre dosi.

Interessante! In Polonia, la melissa sostituisce la radice di valeriana, che è comune come sedativo nel nostro paese.

Con una cisti ovarica

Per litro di acqua bollente occorrono 2 cucchiaini. balsamo di limone e fiori di camomilla, fermentati in un thermos. Dopo quattro ore, filtrare. L'infusione si scalda, bevi un bicchiere la mattina, il pomeriggio e prima di andare a dormire.

Con endometriosi

La malattia viene curata e la sua prevenzione viene effettuata da un'infusione universale, bevendola tre volte al giorno in un bicchiere.

Benefici per gli uomini

Il consumo moderato di melissa ha un effetto positivo sulla potenza maschile.

È importante! Gli uomini non dovrebbero abusare dell'apiario, un sovradosaggio causa una diminuzione della produzione di testosterone. Inoltre, non aspettare un effetto immediato, dal momento che il trattamento dei disturbi sessuali in sé è un processo lungo.

Il tè sano viene preparato solo una volta, per porzione non più di 1 cucchiaino di materia prima. Puoi aggiungere un po 'di tè nero, mirtilli, una fetta di limone, un pizzico di cannella.

Bagno alla melissa

Il bagno con l'aggiunta di olio vegetale allevia lo stress, calma il sistema nervoso, normalizza la funzione sessuale. Per una procedura, è sufficiente diluire 5 gocce di olio essenziale con un paio di cucchiai di olio d'oliva, versare il composto in acqua tiepida. La durata della procedura è di 15 minuti.

La melissa è una preziosa materia prima in cosmetologia. Infuso di erbe profumate strofinare il viso, sciacquare i capelli, utilizzare nella preparazione del ghiaccio cosmetico, lozioni per la casa.

Melissa per i bambini

Melissa sotto forma di tè viene somministrata ai bambini dopo un anno. È utile per i bambini troppo attivi che sono soggetti a nevrosi, con disturbi del sonno. Di solito è sufficiente aggiungere 1-2 piccole foglie di un capo di api a una tazza di tè da 100 millimetri. I bambini fino a un anno con la melissa fanno i bagni, per i bambini irrequieti, la melissa viene aggiunta all'acqua potabile, circa 1 cucchiaino. in un bicchiere d'acqua. Questo integratore aiuta anche a rafforzare il sistema immunitario, aiuta a far fronte ai problemi della pancia.

Ricette di guarigione tradizionali con melissa

Tè calmante

4-5 cucchiaini. erbe secche sono schiacciati, addormentarsi in un thermos, versare acqua calda. Dopo un filtro di un'ora. Bere una tazza di 100-150 ml tre volte al giorno. L'aggiunta di miele migliora il gusto, aiuta ad alleviare il mal di testa, migliora il funzionamento degli organi digestivi, favorisce un buon sonno.

Essere consapevoli! Spesso con bustine di erba essiccata, che vengono poste accanto al cuscino. L'aroma aiuta ad addormentarsi più velocemente, garantisce un sano sonno sano.

Malattia renale

Tre cucchiaini di erbe essiccate versarono mezzo litro d'acqua calda, insistono l'ora, filtrati. Bevanda per infusione 100 ml x 3 p. / Giorno.

Dall'acufene

Tre gocce di tintura vodka sono instillate in ogni orecchio prima di coricarsi.

Con aritmia

1 cucchiaio. l. la ciotola di polpa secca viene prodotta con due tazze di acqua calda, filtrata in un'ora, divisa in 3 parti e bevuta al giorno.

Bagno rilassante

50 g di foglie secche dell'apiario sono cotte a vapore con un litro di acqua calda. Dopo 20 minuti l'infusione viene filtrata, versata in un bagno preparato. L'infusione può essere sostituita con olio essenziale - 5 gocce. La durata della procedura è compresa tra 15 e 30 minuti.

Nelle malattie del sistema cardiovascolare

Preparare una raccolta di parti uguali delle foglie di menta limone, biancospino e frutti di sambuco di nero, ortica essiccata, foglie di more, lavanda, coni di luppolo, adonis. Tutto schiacciato per la consistenza della polvere fine, mescolare. La porzione giornaliera è preparata da 2 cucchiai. l raccolta e 300 ml di acqua bollente, insistono 2 ore. Bere 100 ml dopo un pasto.

Tè per la pulizia dell'intestino

Per raccogliere parti uguali:

• melissa;
• rosa canina;
• petali di rosa;
• erba equiseto;
• achillea.

Un cucchiaio di raccolta versare mezzo bicchiere d'acqua bollente, insistono 3 ore.Il fabbisogno giornaliero - 300 ml.

Per rafforzare il sistema immunitario

Numero della ricetta 1. Uguali parti di alveare, biancospino e frutti di crespino, foglie di nocciola e mora, timo essiccato, erba di San Giovanni, ortica, maggiorana, issopo, tè di ivan, equiseto sono mescolati. A 500 ml di acqua calda prendere 3 cucchiai. l. miscela. L'infuso beve un bicchiere al mattino e alla sera.

Numero della ricetta 2. In un bicchiere d'acqua bollente prendete 10 g di foglie di melissa, timo, tè di Ivan, mora, rosa canina, fiori di calendula, rose. Insistere un'ora, bere in quattro dosi divise. Questa composizione migliora anche le prestazioni, tonifica il corpo.

Per ridurre la pressione

Un ramoscello di erba fresca viene versato con un bicchiere di acqua bollente, cotto a vapore in un bagno d'acqua per 5-7 minuti. Bere 30 ml al mattino e 50 ml alla sera. Per il futuro il brodo non viene raccolto.

Essere consapevoli! Gli oli essenziali di menta di limone evaporano rapidamente durante il riscaldamento e lo stoccaggio, quindi preparano farmaci in piccole porzioni, senza bollire.

Quando la gastrite

Il muco contenuto nelle foglie della pianta, un effetto benefico sulle mucose infiammate, contribuisce al loro recupero, la guarigione. La bevanda medicinale viene preparata da un cucchiaio di materie prime secche e un bicchiere di acqua bollente, portato ad ebollizione e immediatamente rimosso dal fuoco, insistono per 10 minuti. Questa porzione viene preparata quattro volte al giorno, bevuta prima dei pasti.

Con un raffreddore

Le inalazioni con olio di melissa aiutano a curare il raffreddore, alleviano l'infiammazione alla gola. Per il trattamento della tosse, utilizzare la ricetta:

• 1 cucchiaio. l. erbe secche;
• 0,5 cucchiaini. Melissa;
• 1 bicchiere di latte.

Il latte con melissa viene portato ad ebollizione, rimosso dal fuoco, filtrato e aggiunto il polline. Una porzione di bevanda immediatamente, non appena si raffredda un po '. Assunzione giornaliera di farmaci - 3 tazze.

pancreatite

Per preparare l'infuso curativo, prendi una manciata di foglie, inforna con un bicchiere di acqua calda. Insistere 1 ora, avvolto da una cosa calda. Filtrare, bere 100 ml in 20-30 minuti. prima dei pasti

Con poliartrite, dolori articolari

20 g di foglie secche vengono schiacciati in polvere, preparati con un bicchiere di acqua bollente. Dopo 30 minuti, l'infusione viene drenata, la sospensione viene applicata alle articolazioni malate. È possibile utilizzare un olio essenziale di farmacia per il trattamento, applicandolo a zone infiammate o tintura di alcol (vodka) come impacco.

Con distonia vegetativa-vascolare

In un thermos versato melissa e erba di San Giovanni - 1 cucchiaio. l., versato mezzo litro di acqua bollente. Lasciare la notte. Al mattino, filtra, bevi mezzo bicchiere al mattino, pomeriggio, sera.

Con isteria, nevrosi, depressione

30 g di foglie secche versano mezzo bicchiere di acqua calda. Dopo un'ora, filtrare, bere 100 ml per ricevimento.

Con colica epatica

2 cucchiai. l. l'apiario secco prepara mezzo litro di acqua bollente. Filtra in un'ora, prendi tre volte al giorno dopo aver mangiato 100 ml.

Come usare l'olio essenziale

Olio aiuta la pelle incline ad acne. 3-4 gocce vengono aggiunte a un barattolo di crema standard, mescolate bene. Applicare sulla pelle come un normale prodotto per la cura.

Per capelli grassi, forfora, olio viene aggiunto allo shampoo al ritmo di 1 goccia per 100 ml di detergente. Lubrificare i siti di morso di insetto per eliminare il gonfiore, alleviare il prurito. L'olio è eccellente per l'aromaterapia, principalmente come prevenzione del raffreddore.

Ha anche un effetto calmante, normalizza il ritmo cardiaco, abbassa la pressione sanguigna, promuove il sonno rapido, allevia la tensione nervosa. Nella crema (olio) per il massaggio con dolori muscolari, aggiungere alcune gocce di olio di melissa per alleviare il dolore, il sovraccarico.

Melissa dimagrante

La melissa è usata come aiuto nella perdita di peso, perché normalizza i processi metabolici, purifica l'intestino, rimuove le scorie, le tossine. Il suo effetto calmante consente meno irritazioni e coglie lo stress. L'aggiunta di erbe fresche a piatti dietetici, a volte piuttosto noiosi, ravviva il loro gusto e aroma, apportando grandi benefici con un minimo di calorie.

Per riferimento! 100 g di foglie fresche contengono 44 kcal.

Melissa in cucina

Gli abitanti di solito usano la melissa per preparare il tè, a volte aggiungono foglie fresche a bevande alla frutta e preparazioni vegetali invernali. Su questo il suo uso della tradizionale cucina slava è esaurito. Molto più ampiamente usa la cucina vegetale dei paesi europei.

L'opzione più comune - insalate con l'aggiunta di giovani foglie fresche, verdura, carne o pesce, frutta. Anche rametti decorano piatti caldi servendoli sul tavolo, cocktail. Tritacarne secco è un partecipante costante di condimenti mediterranei per pesce, carne, verdure, funghi.

Anche sulle foglie fresche, puoi insinuare l'aceto di mele o di aceto, l'olio vegetale raffinato e usarle per condire le insalate dalle verdure estive e invernali, preparare salse fredde.

Come e quando raccogliere le materie prime

Bene, se Melissa è disponibile presso la dacia o il giardino. Molto senza pretese, si sente benissimo su un letto di fiori luminosi, accanto a verdure verdi piccanti, accanto a cespugli di lamponi. La cosa principale è che dovrebbe essere leggero - all'ombra cresce bene, ma le sue proprietà curative sono molto più basse di quelle del sole acceso tutto il giorno.

L'erba migliore per la preparazione delle bevande medicinali è quella che è stata raccolta prima dell'inizio della fioritura (prima raccolta), è più ricca di oli essenziali e quindi ha un grande valore. Con l'inizio della prima ondata di fioritura, la quantità di oli nelle foglie diminuisce

Raccolgono germogli per la raccolta (essiccazione, congelamento) in una giornata di sole, solo dopo che la rugiada si asciuga. I cesti di vimini o i sacchi di lino sono usati per la raccolta. Gli accessori di plastica usati tradizionalmente - borse, secchi - non sono adatti per la melissa, perdono rapidamente il colore brillante e puro delle foglie, l'aroma si rovina disperatamente.

Il mestolo di carne viene asciugato in modo tradizionale - all'ombra su una tela, cartone o substrato di legno, mescolando periodicamente i rametti. Se è possibile, usano delle "amache" per asciugare, quindi non sarà necessario mescolarle. Spesso usano il vecchio metodo di asciugatura - legano fasci di diversi steli e li appendono in una stanza ventilata asciutta.
Conservare l'erba secca in sacchi di cotone o lino, sacchetti di carta.

Controindicazioni

Come tutte le piante con proprietà medicinali, l'uso della melissa ha una serie di limitazioni e controindicazioni:

1. Ipotensione, poiché le infusioni riducono la pressione.
2. Prestazioni di lavoro che richiedono maggiore attenzione, concentrazione, ad esempio, guidare una macchina, perché l'erba ha un effetto sedativo, provoca una reazione lenta.
3. Insufficienza renale.
4. Le donne in gravidanza e in allattamento, così come i bambini, l'uso di melissa è permesso solo dopo aver consultato il medico.
5. Intolleranza individuale alla sostanza che compone la pianta.
6. Tuttavia, anche in questi casi, la melissa non è considerata un rimedio completamente controindicato. Basta ridurre la sua quantità, limitata a un paio di foglie nel tè o insalata.

Suggerimento: Non abusare di farmaci a base di melissa, al fine di raggiungere l'obiettivo desiderato nel più breve tempo possibile. L'overdose di farmaci non ha ancora giovato a nessuno.

• nausea;
• vertigini;
• debolezza generale;
• eruzione cutanea con prurito;
• diarrea.

Recensioni

Irina, Saratov: "Sono impressionabile, eccessivamente emotivo, ecco perché ci sono spesso mal di testa, vertigini, scurire negli occhi. Andare immediatamente in cucina, preparare la melissa. Certamente, una tazza non cambierà la situazione, ma dopo 4-5 giorni di fitoterapia, tutto si normalizzerà. "

Marina, regione di Mosca "Bevo spesso il tè alla melissa per alleviare i dolori mestruali." Allevia il disagio, il dolore, migliora anche l'umore. "

Kira, regione di Samara.: - "Ho la sindrome dell'intestino irritabile, ho iniziato a bere balsamo al limone per la notte. Il mio stomaco è diventato molto più calmo, anche se capita che la mia testa stia girando, ma la mia pressione è più bassa. "

Andrei, San Pietroburgo: - "Un'emergenza si è svolta sul posto di lavoro - il progetto è stato restituito per la revisione, su cui si è lavorato per due anni. È tornato a casa solo per la notte, era come un limone spremuto. Qualcuno ha preso il tè con la melissa. All'inizio, nulla è cambiato, ma già dalla seconda settimana il cervello ha lavorato sodo, e mi sono sentito meno stanco, e poi mia moglie è diventata felice. "

conclusione

Melissa officinalis è molto facile da usare, terapeutico, culinario, cosmetico. Le regole della sua preparazione non causano difficoltà, effetti collaterali e controindicazioni sono minime. Il gusto e l'aroma piacevoli dell'erba di melissa spesso ti fanno dimenticare che è una pianta medicinale con le sue proprietà benefiche e controindicazioni.

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Proprietà utili di melissa, indicazioni e controindicazioni, preparazione

Melissa officinalis

Pianta erbacea eterea. È apprezzato nella medicina popolare e scientifica da un certo numero di proprietà curative: sedativo, antispasmodico, fortificante, appetitoso, carminativo, analgesico, antimicrobico, antivirale, antiemetico. Applicare in diverse forme di dosaggio: olio essenziale, tintura di alcol, tè, decotto di acqua e infuso.

Le proprietà e le controindicazioni utili della melissa sono testate dall'esperienza secolare della medicina tradizionale. Ma anche l'erba è ben studiata nella medicina scientifica ed è ampiamente usata per trattare i disturbi funzionali del sistema nervoso e della digestione, le malattie cardiache. Inoltre, l'erba è utilizzata in medicina veterinaria, cucina, cosmetologia. Melissa è una preziosa pianta di miele che offre una varietà di miele di alta qualità e pregiata.

Caratteristiche della pianta medicinale Melissa

Melissa officinalis. Illustrazione botanica dal libro "Köhler's Medizinal-Pflanzen", 1887.

Il nome popolare più popolare per la melissa è la menta limone o melissa. Ciò è dovuto ad un gradevole profumo di limone. È dall'odore che una pianta può spesso essere identificata. Si esalta quando si tocca l'erba o si strofina la mano.

zona

Il limone Melissa proviene dal Mediterraneo. Questa è una pianta termofila. In natura, l'erba si trova più spesso nelle regioni meridionali e centrali dell'Europa, la Russia. Cresce anche in Nord Africa, Iran, Asia centrale, Caucaso, Ucraina. L'erba è coltivata in molti paesi europei come una eccellente pianta di miele, farmacologica, materie prime di petrolio essenziale. È stato coltivato con successo nei giardini di casa, nei giardini.

billetta

Si consiglia di raccogliere l'erba durante il periodo di fioritura - da giugno ad agosto. In questo momento, la pianta acquisisce il sapore più pronunciato. È possibile raccogliere non solo le foglie, ma anche la parte apicale con i fiori.

• Preparazione per l'inverno. Tagliare l'intera parte fuori terra della pianta. Fasci secchi, erba appesa. Può anche essere disposto in soffitte, verande, sotto le tettoie con accesso all'aria aperta. Dopo l'essiccazione, l'erba viene trebbiata, vengono selezionate solo foglie e fiori e si separano rami e gambi grossolani.
• Bagagli. Si raccomanda di conservarli come materie prime essenziali per l'olio, in contenitori ben chiusi. Periodo di validità - 2 anni.
• Caratteristiche di crescita. I cespugli sono piantati all'inizio della primavera a una distanza di 30-40 cm l'uno dall'altro. Basta 3 cespugli per ottenere un buon raccolto di erba. La pianta si propaga dividendo il cespuglio. Ama il caldo, tollera malamente le gelate e il caldo. Richiede irrigazione e concimazione del terreno con fertilizzanti minerali. In condizioni favorevoli, cresce rapidamente, forma giovani germogli intorno al cespuglio principale. È facile radicare giovani ramoscelli che si conficcano nel terreno e annaffiano.

Azione curativa

Qual è il vantaggio della melissa? Quali sono le sue proprietà curative?

• Ricostituente.
• Lenitivo.
• Painkiller.
• L'incantato.
• Appetitoso.
• Carminativo.
• Coleretica.
• Lassativo.
• Anticonvulsivante.
• Diaphoretic.
• Antiemetico.
• Antispasmodico.
• Tonificante.
• Immunostimolante.

Qual è la composizione chimica delle erbe? Il più prezioso è l'olio essenziale, che comprende le sostanze mircene, citrale, citronellale, cariofillina, geraniolo. Citral dà un odore di limone alla pianta. Anche trovato nella pianta:

• acidi utili: ascorbico, ursolico, oleanico, caffeico;
• minerale, tannini;
• resine;
• muco;
• amarezza;
• flavonoidi;
• olio grasso;
• carotene.

Indicazioni per l'uso

Qual è l'uso medicinale della melissa? Di quali diagnosi e sintomi ha tratto vantaggio questa erba?

• Sistema nervoso Per lungo tempo, la melissa è nota come sedativo. E 'preso per disturbi funzionali del sistema nervoso centrale, nevrosi, isteria, stanchezza cronica, perdita di forza, spasmi, convulsioni. Aiuta l'erba con emicrania, irritabilità, disturbi del sonno, vertigini.
• Malattie cardiache L'erba fa bene al cuore: allevia il dolore, riduce gli attacchi di tachicardia e dispnea cardiaca, normalizza il ritmo delle contrazioni cardiache.
• Malattia vascolare e ipertensione. Erba - un buon rimedio per la pressione, allevia il dolore, previene la deposizione di colesterolo. Aiuta l'aterosclerosi, i disordini metabolici.
• Articolazioni, tessuti, nervi periferici. Bevo Melissa per i processi infiammatori nel tessuto connettivo e nelle articolazioni - per la gotta, i reumatismi e anche per la nevralgia.
• Organi digestivi L'erba aumenta l'appetito, migliora la digestione, elimina il gonfiore, lo stomaco e gli spasmi intestinali, inclusa la natura psicosomatica. Aiuta anche con la nausea, agisce come un antiemetico. Quando la stitichezza può essere assunta per via orale e produrre clisteri di decotti. Aiuta l'erba nelle malattie del fegato e della cistifellea, agisce come una medicina coleretica.
• Agente antivirale. Ci sono informazioni che l'olio essenziale di melissa aiuta con l'herpes di tipo 1 e 2, la varicella, ha un effetto antivirale pronunciato. Il farmaco non cura il virus, allevia solo i sintomi, contribuisce alla rapida guarigione dell'herpes. Si consiglia di portare l'erba all'interno e di pulire esternamente le aree interessate della pelle e delle mucose.
• Uso esterno L'erba allevia il dolore, l'infiammazione e il gonfiore con lividi, malattie delle articolazioni, morsi di animali. Inoltre, è ampiamente usato in dermatologia. Acne curare l'acne, ulcere, bolle, eruzioni cutanee. Sono anche usati in odontoiatria - per mal di denti, malattie gengivali. Con problemi di pelle, nevralgie e malattie delle articolazioni, bagni terapeutici, impacchi, sfregamenti, lozioni sono mostrati. Ma allo stesso tempo puoi prendere l'erba dentro.

Ci sono anche recensioni che l'erba allevia il dolore all'orecchio nell'otite. Il succo di melissa fresca o la tintura di alcol diluito viene lasciato cadere nelle orecchie e le lozioni vengono applicate ai siti parotidei. Tuttavia, va ricordato che in caso di dolore acuto all'orecchio, una necessità urgente di contattare un otorinolaringoiatra. Il riscaldamento delle orecchie può, al contrario, aumentare il dolore e l'infiammazione.

L'uso di melissa a casa

In quali forme di dosaggio posso acquistare la balsamo per la farmacia? Qual è l'uso delle erbe nella medicina tradizionale? Quali benefici offre Melissa a donne, uomini e bambini? Come viene utilizzato in cosmetologia?

Preparazioni farmaceutiche

• Melissa officinalis erba. Venduto in confezioni da 30, 50, 75 g, può essere sotto forma di polvere, confezionato in sacchetti filtranti da 1,5 g e appartiene al gruppo farmacologico di fitopreparati sedativi e spasmolitici. L'indicazione principale per l'uso è una maggiore eccitabilità del sistema nervoso centrale e problemi con l'addormentarsi. Dall'erba preparate infusi e decotti a casa.
• Melissa olio essenziale. Si riferisce agli oli sedativi non tossici. A che cosa serve l'olio essenziale di melissa? Usa questo strumento in diversi modi: per massaggi, aromaterapia, bagni terapeutici, trattamento della pelle e delle mucose, per maschere e creme cosmetiche. Viene anche prescritto per l'anemia, la sindrome astenica, la nevrosi, la depressione, il mal di testa, l'insonnia. Lo strumento aiuta con le infezioni virali, può essere preso per la prevenzione dell'influenza e della SARS. Inoltre, ha effetti antibatterici, antifungini, insetticidi e antistaminici. L'olio viene rapidamente ossidato, deve essere protetto dalla luce e conservato solo nel frigorifero.
• Tintura. Le istruzioni ufficiali contengono un ampio elenco di indicazioni per l'uso: ipertensione arteriosa (ipertensione); nevrosi; segni di distonia neurocircolatoria dovuta a tipo ipertensivo (debolezza, vertigini, cefalea, irritabilità, disturbi del sonno); malattie dell'apparato digerente, disbatteriosi, flatulenza; infiammazione del sistema respiratorio; stati di immunodeficienza; disturbi mestruali; dermatite, ulcere trofiche; toxicosi durante la gravidanza.

Estratto secco di melissa e olio essenziale sono spesso inclusi nella composizione dei farmaci con azione antispasmodica e sedativa. Sono spesso prescritti per disturbi funzionali del sistema nervoso, insonnia, crampi allo stomaco di natura psicosomatica, disturbi cardiaci, per aumentare l'appetito.

Le principali proprietà curative del tè con la melissa sono sedative, antispasmodiche e toniche. È mostrato a persone nervose, irritabili che sono soggette a stress regolari e hanno una bassa resistenza allo stress.

1. Prendi 3 cucchiaini. erba sminuzzata
2. Versare un bicchiere di acqua bollente.
3. Coprire e lasciare per 15 minuti.

Prendi sotto forma di calore. Potrebbe sembrare che 3 cucchiaini da tè in un bicchiere d'acqua siano una dose troppo grande. Ma con sintomi pronunciati di nevrosi, insonnia, è raccomandata questa dose, che darà un effetto sedativo. Può essere regolato - mettere 1, 2 o 3 cucchiaini. a seconda della tolleranza e delle condizioni individuali. Raccomandano di mettere il miele nel tè - esalta la proprietà sedativa dell'erba.

Decotto e infusione

Come si prepara la melissa per mantenere le sostanze nutritive in essa il più possibile?

1. Prendi 1 cucchiaio. l. materie prime
2. Versare un bicchiere di acqua bollente.
3. Bollire 1 minuto.
4. Insistere 40 minuti.
5. Strain.

Prendi ½ tazza al mattino e alla sera prima dei pasti. Per uso esterno, preparare un decotto concentrato di melissa - prendere 4 cucchiai di acqua bollente per tazza. l. erbe e insistere più a lungo. Questo brodo viene utilizzato sotto forma di lozioni, aggiunto ai bagni terapeutici.

Cottura di infuso caldo

1. Prendi 1 cucchiaio. l. materie prime
2. Versare un bicchiere di acqua bollente.
3. Insistere 1 ora.
4. Strain.

Questo metodo di cottura elimina l'ebollizione. Il dosaggio è lo stesso - per ½ tazza 2 volte al giorno. Puoi anche fare impacchi caldi. Per fare questo, le foglie di melissa basta versare in acqua bollente, avvolto in un panno e applicato a giunture dolorose, bolle.

Cottura dell'infusione a freddo

1. Prendi 1 cucchiaio. l. materie prime
2. Versare un bicchiere di acqua bollita fredda.
3. Insisti 4-6 ore.
4. Strain.

Questa infusione è ricca di vitamine. Viene preso non solo come mezzo sedativo, ma anche fortificante, immunostimolante, appetitoso.

Tintura di alcol

Qual è l'uso della tintura di melissa in medicina? Le indicazioni sono tutte le diagnosi e i sintomi sopra citati. Molto spesso bevono con disturbi cardiaci e nevrosi. È anche prescritto nel periodo pre-menopausale, nelle malattie del fegato, della colecisti, del pancreas, nell'infiammazione degli organi respiratori e del sistema urogenitale e nel diabete.

1. Prendi 1 parte di erba e 3 parti di alcol 40%.
2. Insistere per 24 ore in un luogo caldo.
3. Strain.

Puoi bere 20 gocce 3 volte al giorno prima dei pasti. Una singola dose viene diluita in ½ tazza di acqua.

Tintura di melissa per uso esterno

1. Prendi 1 parte di erba e 5 parti di alcool al 70%.
2. Insisti 7 giorni in un luogo caldo.
3. Strain.

Colpisce punti dolenti con gotta, reumatismi, nevralgie, sciacqui la bocca con l'infiammazione delle gengive e mal di denti. Si consiglia di diluire il prodotto a diretto contatto con la pelle e le mucose.

Benefici per le donne

In che modo l'erba può essere utile per le donne?

• Periodo premenopausale. Le proprietà lenitive pronunciate dell'erba contribuiranno ad alleviare irritabilità, attacchi di ansia durante l'inizio della menopausa. La melissa ha un effetto benefico sulla sfera emotiva di una donna, normalizza il metabolismo e gli ormoni.
• Gravidanza. Menta e balsamo di limone in gravidanza - una delle erbe più sicure, ma non si può essere coinvolti in loro a causa dei possibili effetti sugli ormoni. Solo un medico può prescrivere l'erba, tenendo conto delle caratteristiche individuali della donna e della gravità dei sintomi. Accettato sotto forma di decotti e infusi come sedativo, antispasmodico, lieve carminativo, per normalizzare la digestione e il sonno. Il tè più spesso prescritto con melissa in gravidanza in un dosaggio moderato, ma la tintura di alcol è controindicata. Spesso, la melissa durante la gravidanza è prescritta nelle fasi iniziali: l'erba aiuta a tossicosi nel primo trimestre, riduce gli attacchi di nausea e vomito, normalizza l'appetito, allevia l'ansia e il pianto.
• L'allattamento al seno. Melissa si riferisce alle erbe lactogonic. Durante l'allattamento, può essere assunto solo sotto forma di decotti d'acqua, infusi o tè. Inoltre, per migliorare l'allattamento, si consiglia di preparare preparazioni a base di erbe con melissa, anice, origano, aneto, luppolo, salvia, noce.

Benefici per gli uomini

Per molto tempo la zecca di limone era considerata un'erba femminile. Pertanto, c'è un'opinione che per gli uomini è dannoso, perché riduce la potenza. Questa informazione non ha prove scientifiche. Da nessuna parte nelle istruzioni per la preparazione contenente melissa o menta, non è indicato che influisce negativamente sulla potenza degli uomini. Non ci sono differenze di genere nelle indicazioni per l'uso di melissa. È anche utile per gli uomini con disturbi del sonno, digestione, disturbi nervosi, stress, irritabilità, malattie cardiache. E a dosaggi moderati, non arrecherà alcun danno alla salute e alla forza degli uomini.

È solo importante ricordare: preparazioni basate sulla mente melissa, reazioni motorio, livello di concentrazione. Pertanto, non è consigliabile assumere farmaci durante la guida di veicoli, attività professionali legate ai meccanismi.

Benefici per i bambini

I tè Melissa sono ammessi per i bambini. Questa erba è spesso inclusa in costi sedativi e antispastici per i bambini. Dopo di loro, i bambini dormono bene, meno capricciosi. Inoltre aiuta con coliche, gonfiore, disturbi digestivi. L'intolleranza individuale dell'erba è possibile. Prima dell'uso, consultare un pediatra. Il medico prescrive il corretto dosaggio e il corso di età. Inoltre, l'erba può essere prescritta ai bambini con segni di iperattività, con scarso sonno e appetito.

cosmetologia

L'erba è spesso usata in cosmetologia, aggiunta come profumo in creme, lozioni, maschere, shampoo, saponi. Quali sono le proprietà benefiche per pelle e capelli, come viene utilizzato?

• Migliora il colore della pelle.
• Ringiovanisce, rende la pelle elastica ed elastica.
• Elimina il grasso in eccesso.
• Stimola i processi metabolici.
• Lenisce la pelle, elimina irritazioni e desquamazione.
• Allevia l'infiammazione, tratta l'acne e l'acne.
• Brodi e infusi sciacquano i capelli, donando loro un colore e una lucentezza sani.
• Aiuta a liberarsi dalla forfora, rafforza i capelli.

Olio di balsamo particolarmente apprezzato per capelli e pelle. Si aggiunge alle maschere anti-invecchiamento e nutrienti, alle lozioni tonificanti, ai bagni rilassanti e lenitivi.

Le principali proprietà benefiche della melissa sono sedative e antispasmodiche. Pertanto, l'erba appartiene alle piante di prima scelta con nevrosi, insonnia, dolori spastici nello stomaco e nell'intestino, mal di testa, dolori al cuore. In secondo luogo è l'uso di erbe nelle malattie del tubo digerente. È anche ampiamente usato in dermatologia e cosmetologia.

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Melissa: utili proprietà curative e controindicazioni, tè

Melissa officinalis (melissa officinalis) - citronella, foto di pianta

In Ucraina, in Crimea, nel Caucaso e ci sono ancora molti posti dove nelle foreste e ai margini della foresta, l'erba di limone cresce in arbusti (vedi foto) con un odore di limone molto gradevole. È spesso chiamato menta limone, torta al miele, alveare o citronella.

Questa pianta medicinale perenne può essere coltivata con successo in orti e a casa sul davanzale, l'erba non è stravagante. Sebbene Melissa occupi uno dei posti principali nella medicina tradizionale in termini di sue benefiche proprietà terapeutiche, sì, e non meno importante, ha poche controindicazioni.

Proprietà utili di melissa

• antisettico;
• antimicrobici;
• anti-infiammatori;
• antiossidante;
• sedativi;
• antipertensivi;
• antispasmodico;
• bile;
• diuretici;
• sfruttano la manodopera;
• espettoranti;
• leganti;
• ipoglicemizzanti;
• migliora la memoria e l'attività cerebrale;
• contribuendo al rinnovo del sangue.

Proprietà medicinali di melissa e composizione

Quindi, come è utile Melissa - menta al limone?

Le proprietà medicinali della pianta melissa sono piuttosto estese.

Prima di tutto, la melissa è una ricca fonte di vitamina "C" e una varietà di oligoelementi - magnesio, zinco, potassio, molibdeno, selenio, manganese, rame. Le sue foglie contengono molto olio essenziale e acido organico.

Si raccomanda di prendere la pianta con maggiore eccitabilità e disturbi del sonno, come mezzo per calmare il sistema nervoso.

Napar dalle foglie di melissa (20 g per 1 l di acqua - insistono 20 minuti) ha un effetto antispasmodico, è usato per qualsiasi disturbo nervoso che causa coliche nello stomaco, durante attacchi di emicrania e cefalea, normalizza la circolazione cerebrale.

Il limone di Melissa abbassa la pressione abbastanza delicatamente, è ampiamente usato per il raffreddore, allevia l'infiammazione della gola, è diaforetico e diuretico. L'infusione di Melissa aiuterà con l'infiammazione delle gengive e del mal di denti. Solitamente utilizzato nel risciacquo, puoi semplicemente tenere la soluzione in bocca.

L'accettazione dell'infusione di melissa migliora in modo significativo la digestione, la secrezione biliare, il lavoro del pancreas e dell'intestino, è utile per la stitichezza e l'aumento della formazione di gas. È indicato per gastrite cronica, colecistite, pancreatite, disbatteriosi.

Le cime di citronella hanno un lieve effetto lassativo durante la fermentazione.

Aiuta ad eliminare l'alitosi, stimola la produzione di succo gastrico, nelle donne in gravidanza Melissa agisce come un antiemetico per tossicosi, aiuta con il singhiozzo.

Come infornare correttamente la melissa

Dall'erba di melissa preparano un decotto: un litro d'acqua viene versato in una casseruola smaltata, 2 cucchiai di erba tagliata vengono messi in ebollizione e lasciati bollire per un quarto d'ora su una luce debole. Dare 30 minuti per infondere. Prendi 2 tazze - quattro volte al giorno.

Questa pianta medicinale può essere prodotta e bevuta tutto l'anno. Il decotto Melissa è molto curativo: è raccomandato per i pazienti con asma, tachicardia, malattia coronarica, anemia e acufene. Con quest'ultima patologia, la tintura alcolica di melissa sarà ancora più efficace - 1 parte di materie prime medicinali in tre parti di vodka, insistere per una settimana in un luogo buio, quindi gocciolare tre gocce di tintura filtrata in ogni canale uditivo. Il corso è di un mese, in casi difficili - due.

C'è un'altra opzione per beneficiare della melissa - fare il bagno (50 grammi di erba secca per litro di acqua bollente, preparare un quarto d'ora in un thermos, versare in un bagno caldo), aiuta a sbarazzarsi dei dolori muscolari e articolari, allevia i sintomi della radicolite, è incluso nel trattamento dei disturbi nervosi.

Melissa alle erbe medicinali è inclusa nelle tariffe lenitive e depurative. Ad esempio, oltre a melissa, motherwort, valeriana, menta piperita e biancospino, motherwort, che migliora il sistema cardiovascolare, inserire la collezione di sedativi.

Il limone di Melissa è parte dei sedativi ampiamente pubblicizzati Novo-Passit, Persen.

Melissa dimagrante

L'indice ipoglicemico della melissa è basso (15), il che spiega la sua scelta come bevande raccomandate se si vuole perdere peso. Inoltre, l'erba aiuta a migliorare i processi metabolici e purificare il corpo.

Lemon mint - Melissa è una buona pianta di miele, non per nulla l'ape viene tradotta dalla greca Melissa.

Olio essenziale di melissa - applicazione

L'olio di melissa è insostituibile in cosmetologia. È consigliato per l'acne, come un eccellente disinfettante. Se hai i capelli grassi - alcune gocce di olio aggiunte allo shampoo, risolvi perfettamente questo problema. I capelli diventano più puliti e più ubbidienti e puoi dimenticare la forfora.

L'olio ha attività antivirale, quindi è utile utilizzarlo per l'aromaterapia nella prevenzione del raffreddore e dell'influenza. Lungo la strada, i persistenti aromi della melissa leniscono, stabilizzano la frequenza cardiaca, favoriscono il rilassamento e diminuiscono la pressione.

Se hai iniziato un prurito dopo una puntura d'insetto, ti aiuterà ad affrontarlo, l'olio essenziale di melissa rimuoverà un forte arrossamento e gonfiore.

L'olio di melissa è ampiamente usato in medicina, è usato quando si rimuovono spasmi, con malattie cardiache e nella lotta contro il cancro. Se hai l'insonnia - lascia un po 'di olio nella lampada dell'aroma - e dormirai bene. Non puoi sopportare l'irritazione - burro melissa - esattamente ciò che il medico ha ordinato.

Melissa Tea

Il tè con l'aggiunta di melissa è un eccellente agente antivirale e antibatterico. Rivela pienamente le proprietà curative della melissa. Ancora una volta, è possibile combinare sia tè nero e tè verde con foglie di melissa nelle foglie di tè.

Gli ovvi benefici della melissa per la prevenzione e il trattamento di raffreddori e malattie broncopolmonari. In questo caso, è meglio prendere tè verde, melissa e miele.

Tieni presente che dopo un anno le foglie di melissa perdono quasi le loro proprietà benefiche e, se conservate in modo improprio (non in lattine chiuse o confezioni chiuse), gli oli essenziali scompaiono anche prima. E questo significa, infatti, il tè alla melissa perde le sue proprietà curative.

Le foglie fresche vengono conservate in frigorifero per un massimo di una settimana e puoi congelarle per un uso futuro.

I melissa officinalis possono essere ottimamente coltivati ​​nei loro giardini, aree suburbane, piantare meglio all'ombra della casa, dall'inizio di maggio è possibile raccogliere gradualmente foglie e aggiungere erba limone per il tè, è meglio fare la raccolta per il periodo invernale in estate e bere infusi curativi per tutto l'inverno. Meno saranno problemi di salute.

Si noti che le persone che producono e bevono costantemente tè con melissa sembrano più forti dei loro coetanei e vivono più a lungo. Questo è particolarmente vero per le persone anziane. Questa pianta non ha praticamente controindicazioni.

Melissa Herb - controindicazioni

• Intolleranza individuale;
• le allergie;
• epilessia;
• bassa pressione sanguigna persistente;
• dopo l'uso, a volte c'è una reazione più lenta, quindi prima di un esame o di un incontro importante è meglio non bere la sua infusione.

Melissa per gli uomini

• Come la menta, la melissa non è mostrata in grande quantità agli uomini - indebolisce l'eccitazione sessuale, quindi prima di un incontro promettente con gabbiani con melissa non è la vostra scelta!

I benefici della melissa per le donne

Ma, come la menta, la pianta di melissa per le donne è semplicemente insostituibile - normalizza il ciclo mestruale e allevia il dolore durante le mestruazioni, allevia le spiacevoli manifestazioni di tossicosi sotto forma di vertigini e nausea, stimola la produzione di latte materno in madri che allattano.

Melissa è anche un bene per la sindrome premestruale (sindrome premestruale), i sintomi della menopausa iniziale, rimuove l'aumentata labilità emotiva di una donna in questo periodo difficile, contribuisce al sonno profondo.

L'uso della melissa in cucina

In forma fresca o secca, come il condimento piccante, la melissa viene aggiunta ad insalate, marinate e pesce, selvaggina, funghi, tutti i tipi di zuppe, oltre a composte e bevande. Quando si preparano miscele speziate, questa erba può sostituire il nero e il pimento.

Cavoli e cetrioli vengono salati con lei in campagna.

Le proprietà curative della melissa vi aiuteranno a migliorare la vostra salute, riordinare il sistema nervoso, migliorare la digestione, ridurre la pressione, ottenere un piacere profumato quando si usano le infusioni, il tè con la melissa.

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