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Qual è la melissa utile per il corpo umano - utilizzare nella medicina tradizionale, cucina e cosmetologia

Questa pianta ha diversi nomi, la gente lo conosce come aroma di limone, erba limone o menta al limone. Melissa - le proprietà curative e controindicazioni sono ben note ai guaritori, l'erba è stata usata per curare l'insonnia, la nevrosi, è stata aggiunta alle bevande in alcune ricette dimagranti. Prendono questa medicina sotto forma di infusi, decotti, aggiungono erbe ai bagni, il tè, in cosmetologia usa spesso l'olio essenziale di melissa, che ha un effetto terapeutico sulla pelle.

Cos'è la melissa?

Melissa officinalis è una pianta appartenente alla famiglia Clear-cut, in altezza raggiunge più di 50 centimetri. Questa erba perenne ha una ramificazione eretta con uno stelo tetraedrico, opposto al picciolo delle foglie ovoidali a forma di cuore a forma di dente, ricoperte di peli morbidi. Sul gambo corto sono piccoli fiori rosa pallidi o bianchi. Pianta da fiore per il 2 ° anno di vita in piena estate. Le erbe sono 4 noci a forma di uovo marrone. La melissa domestica è considerata il Mediterraneo.

In Europa, il fiore è stato venduto dall'Antica Roma, dove è stato coltivato diverse migliaia di anni fa. Nella patria di Melissa l'erba è considerata un'erbaccia, cresce, di regola, in luoghi erbosi, foreste leggere, in cespugli ombrosi, sulle rive dei fiumi e ai bordi delle strade. Ora la melissa cresce attivamente in Russia, Asia centrale, Ucraina, Caucaso, Crimea.

Composizione chimica

Le proprietà benefiche della citronella lo hanno reso uno dei farmaci più comuni disponibili per tutti. Un piccolo numero di controindicazioni, una vasta gamma di effetti terapeutici positivi associati alla composizione chimica dell'erba. Le piante includono i seguenti componenti:

  • resine;
  • flavonoidi;
  • amarezza;
  • olii essenziali;
  • vitamine del gruppo B, C, D;
  • tannini;
  • sostanze biologicamente attive;
  • caffè, acidi di rosmarino;
  • macro e microelementi, ad esempio: potassio, ferro, zinco, selenio, rame, calcio, nichel, vanadio, molibdeno, cromo, manganese.

Benefici per il corpo

Le proprietà utili della melissa si diffondono a molti sistemi del corpo. La pianta ha un effetto sedativo, ha un effetto antispasmodico, sedativo, ipnotico. Consigliato a prendere il tè con melissa per abbassare la pressione sanguigna o con malattie cardiache, ha proprietà medicinali espettoranti, anticonvulsivanti, astringenti, ipoglicemizzanti.

I brodi e le infusioni su questa pianta si sono dimostrati efficaci per la terapia antinfiammatoria, antivirale e antimicrobica, ha effetti melissanti antiallergici e antiossidanti. Le medicine basate su questa erba contribuiscono a:

  • diminuzione della frequenza cardiaca;
  • migliora l'appetito;
  • eliminare le anomalie della fermentazione;
  • stimolare la secrezione di succo gastrico;
  • abbassare la pressione sanguigna;
  • aumento della motilità gastrica (migliorare la digestione);
  • attivazione della funzione intrasecretoria della tiroide;
  • liberarsi dell'alito cattivo;
  • normalizzazione del ciclo mestruale;
  • terapia di emicrania, disturbi nervosi, insonnia, reumatismi, aterosclerosi, anemia, gotta, lividi, flatulenza, dermatiti, ulcere trofiche, discinesia, pielonefrite, colecistite.

Applicazione di melissa

Nella medicina popolare e in molte droghe venivano utilizzate le proprietà medicinali della melissa. Per diversi tipi di patologie utilizzare alcune forme medicinali della pianta. In alcuni casi, il bagno con l'aggiunta di erbe sarà molto più efficace rispetto all'assunzione di un decotto o di un'infusione. Le ricette della medicina tradizionale mirano al trattamento di patologie specifiche o alla manutenzione generale della salute umana.

Trattamento di malattie virali

Le proprietà medicinali delle preparazioni medicinali della melissa aiutano ad affrontare le infiammazioni, le patologie catarrali. Per i disturbi dell'apparato respiratorio, l'influenza, la febbre usa questa erba. La pianta ha proprietà che aiutano ad alleviare la febbre, rafforzare i processi diaforetici, trattare efficacemente con quasi tutti i raffreddori. Consentito di assumere brodi, infusioni (senza alcol) per bambini da 3 anni e adulti.

Per i reni

Dalle materie prime medicinali a base di melissa, puoi preparare una soluzione che ti aiuterà a far fronte alle coliche epatiche. È necessario prendere erba secca 125 ge insistere per 1 ora in 0,5 litri di acqua. Bevi l'infuso a stomaco vuoto 3 volte al giorno. Non ci sono controindicazioni per l'assunzione di erbe e calcoli renali. La pianta ha un effetto astringente. Ha un effetto diuretico, analgesico.

Melissa non è un mezzo indipendente per trattare questa patologia, fa parte di una terapia complessa. Per migliorare l'effetto terapeutico delle erbe vengono utilizzati componenti aggiuntivi, piante. Per il trattamento dei calcoli renali, si consiglia di prendere la tintura a base di erbe secondo la seguente ricetta:

  • mescolare menta, melissa, fiori di camomilla 1 cucchiaio. l.;
  • riempire la raccolta con 200 ml di acqua bollente;
  • Mezzi fermentati devono per 30 minuti;
  • bere 200 ml al giorno.

Per il sistema nervoso

Le ricette popolari delle piante da cucina hanno un effetto calmante. Usa le infusioni, i decotti nella complessa terapia per il trattamento delle malattie nervose. I componenti della pianta calmano il sistema nervoso, la medicina aiuta a far fronte:

  • lo stress;
  • insonnia;
  • nevrosi;
  • irritabilità.

Rafforzamento dell'immunità

Spesso, una difesa immunitaria indebolita di una persona diventa l'impulso per l'attivazione di una malattia fredda e nervosa. Finché il corpo è in grado di resistere ai germi, i virus della malattia non si manifestano in alcun modo, quindi è molto importante mantenere l'immunità. La melissa contiene elementi che migliorano lo stato immunitario, le vitamine rafforzano la difesa. Si raccomanda durante i periodi di possibili epidemie di raffreddori da bere come misura preventiva tintura di melissa.

Melissa nella medicina popolare

La pianta è stata originariamente utilizzata dai guaritori popolari, che hanno notato una vasta gamma di proprietà medicinali di melissa. Questa è una delle piante più popolari nella medicina tradizionale per la preparazione di infusi, decotti, olii essenziali. Utilizzare la pianta per la tachicardia, la malinconia, la nevralgia, se necessario, ridurre il ritmo delle contrazioni cardiache, alleviare spasmi e dolori allo stomaco, vertigini, respiro lento. Le donne usano spesso oli essenziali di melissa per i bagni rigeneranti.

Decotti e infusi

Per l'amministrazione orale, ci sono diverse opzioni per la produzione di melissa. Da materie prime medicinali preparare infusione, decotto o tintura. Il metodo di preparazione è selezionato in base alla malattia. Ci sono le seguenti regole per cucinare:

  1. Infusion. In questa forma di realizzazione, non usare alcol, avrete bisogno di acqua riscaldata a 60 gradi Celsius. A 0,5 litri, mettere 8 cucchiaini di foglie di melissa. Versa tutto in un thermos e lascia per 6 ore in modo che il liquido sia saturo delle proprietà curative della pianta. È necessario bere mezzi su 100 millilitri 3 volte in un giorno. L'infusione è raccomandata per l'uso in: malattie nervose, superlavoro, disturbi gastrointestinali, sovraeccitazione, irritabilità, insonnia, patologie gengivali. La restante infiorescenza della pianta viene utilizzata per applicare compresse per radicolite, dolori muscolari, lividi.
  2. Tintura di melissa L'olio essenziale della pianta è altamente solubile in alcool. Questa è la base per la preparazione delle tinture. Per 3 parti di vodka o 40% di alcol, è necessaria 1 parte di materia prima. Condurre l'infusione per 2 settimane in un contenitore sigillato. È necessario bere la tintura interna per il trattamento delle patologie che sono incluse nell'elenco delle indicazioni per il trattamento della melissa. La frequenza di somministrazione, il dosaggio è selezionato individualmente da un medico o un guaritore tradizionale. La tintura ha proprietà curative nel trattamento dell'acufene, in questo caso viene instillata con una pipetta, 4 gocce in ciascun canale uditivo.
  3. Brodo. Avrai bisogno di preparare 500 ml di acqua bollente e 2 cucchiai di foglie di melissa essiccate. Dopo l'ebollizione, lasciare raffreddare l'acqua per 5 minuti, mettere le erbe sul fondo del contenitore di vetro e coprire con del liquido. Coprire il contenitore con un coperchio e lasciare fermentare per 30 minuti.

Tè alla melissa

Il tè con questo componente è un eccellente agente antivirale. È accettabile combinare varietà nera o verde per la preparazione. Esegue questa opzione strumento per la prevenzione di broncopolmonari, raffreddori. Il tè verde e il miele sono perfetti per la preparazione di una pianta: si tratta di una deliziosa bevanda al limone. Le materie prime possono essere coltivate direttamente nel tuo terreno al cottage o trovate in alcuni campi, e vengono vendute le tasse già fatte. Fare il tè non differisce dal solito processo di preparazione di una bevanda.

Controindicazioni

Le proprietà medicinali della pianta sono molto versatili, vengono utilizzate efficacemente nella medicina tradizionale. Ci sono alcune limitazioni che devi conoscere prima di applicare. Non è consigliabile bere infusione o decotto se:

  • C'è bisogno di mettersi al volante o gestire meccanismi complessi. Il farmaco ha un effetto sedativo che aiuta a prevenire la concentrazione e portare a un incidente.
  • Un bambino ha meno di 3 anni, un organismo immaturo può reagire ad alcune proprietà della pianta in un modo insolito;
  • L'epilessia viene diagnosticata, è una controindicazione per l'assunzione del farmaco.
  • La persona ha una reazione allergica o ipersensibilità ai componenti della composizione dell'erba.
  • Diagnosticato con insufficienza renale, è una controindicazione per la ricezione di fondi;
  • Negli esseri umani, bassa pressione sanguigna, i sedativi con questa patologia sono controindicati;
  • Ci sono problemi con la potenza. L'uso frequente di questo strumento porta ad una diminuzione dell'attività sessuale.
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Melissa: proprietà medicinali di erbe e controindicazioni

Popolare come additivo aromatico al solito tè nero, proprietà curative alle erbe di melissa e controindicazioni utilizzate dai guaritori popolari del millennio prima, meno conosciuti come piante medicinali. Che cos'è una buona erba modesta, impariamo dall'articolo.

Erba Melissa - descrizione, foto

Arbusto erbaceo perenne della famiglia yasnotkovyh, la melissa è distribuita in tutto il continente euroasiatico, nel Nord America. Pregiato contenuto vegetale di oli essenziali che profumano come un limone, che spiega il secondo nome della pianta - melissa.

Il rizoma ramificato potente forma in alto, fino a 120 cm, i tiri di sezione rettangolare. Le foglie sono morbide, pubescenti, di colore verde fresco. La fioritura inizia nel secondo anno di piccoli fiori, raccolti in spirali, situati alla base delle foglie. I battitori asimmetrici sono dipinti in toni delicati - blu pallido, crema, bianco. Il frutto, che matura un mese dopo l'impollinazione, è un minuscolo e denso nutlet contenente 4 semi.

È interessante notare che 1 g di semi di Melissa contiene più di un migliaio di semi.

Wikipedia su melissa

Il World Wide Web, parlando di Melissa (Melissa officinalis), menziona i nomi delle erbe usate dal popolo: menta al limone, polpette di carne, erba limone, stalker delle api, scheda madre. L'erba medicinale assomiglia all'erba gatta (catnip), ma i fiori di quest'ultimo sono raccolti in infiorescenze apicali, questa è la principale caratteristica distintiva.

La composizione chimica della melissa

Gli oli essenziali, che forniscono le principali proprietà curative della pianta, contengono due gruppi principali di componenti:

  • monoterpeni: circa 200 articoli;
  • I fenilpropanoidi sono acidi organici, il rosmarino è predominante (fino all'1,79%).

Il numero di oli è variabile, a seconda del tempo di raccolta delle materie prime medicinali, delle condizioni meteorologiche durante la crescita.

Essere consapevoli! Il più ricco di oli essenziali - la prima collezione. Le foglie giovani contengono fino allo 0,29% di oli, il terzo, l'ultimo - solo lo 0,1%.

Oltre agli oli essenziali, le foglie del colletto di carne contengono tannini, amaro, flavonoidi, resine, carotene, acido ascorbico, vitamine del gruppo B, E. Basta nelle parti verdi degli elementi macro della pianta - potassio, magnesio, ferro, calcio e oligoelementi, tra cui molibdeno, manganese, zinco, boro, iodio.

Proprietà medicinali di melissa

L'olio essenziale ha dotato l'apiario di una serie di proprietà curative:

  • antispasmodico;
  • sedativo, compreso lieve effetto ipnotico;
  • carminativo;
  • un diuretico;
  • coleretica;
  • anticonvulsivante;
  • anti-infiammatori;
  • antiallergico;
  • espettorante;
  • astringente;
  • antiossidante.

La medicina tradizionale usa le foglie di melissa nel trattamento delle malattie gastrointestinali, del metabolismo, dei disturbi neurologici, delle malattie cardiache, dei vasi sanguigni, dei sistemi nervoso ed endocrino, dei problemi con la pelle, le articolazioni, gli organi interni.
Le foglie fresche sono usate per alleviare il prurito dalle punture di insetti, lenire un forte mal di denti.

Modi per usare le piante

La medicina tradizionale sta praticando vari modi di preparare pozioni curative di melissa:

  1. Tea. Le foglie del raccoglitore di carne, secco o fresco, vengono aggiunte quando si prepara la tradizionale tisana nera, verde.
  2. Brodo. 20 g di materie prime essiccate vengono versate con un bicchiere di acqua moderatamente calda, vaporizzate per 10 minuti, raffreddate, filtrate.
  3. Infusion. Preparato da 2 cucchiai. l. foglie secche ben tritate, 400 ml di acqua bollente. Insistere 4 ore.
  4. Tintura. Su 15 g di erbe fresche prendono 50 millilitri di vodka, insistono una settimana senza accesso di luce. Filtrare.
  5. Comprime e applicazioni. Preparato da foglie fresche tritate avvolto con una garza.

Le proprietà curative della menta di limone per le donne

L'erba è molto utile per la bella metà dell'umanità: con il suo aiuto stabiliscono il ciclo mestruale, addolciscono la sindrome premestruale, curano le malattie infiammatorie e infettive del sistema genito-urinario. Le foglie sono utilizzate nella preparazione di tè che aiutano a sbarazzarsi di centimetri in più in vita e fianchi, in cosmetologia.

Ricetta Universal Infusion

9 g (2 cucchiaini) Foglie secche preparate con un bicchiere di acqua bollente. Dopo 15 minuti, aggiungere raffreddato ad acqua bollita a mezzo litro. Azione rinfrescante, piacevole gusto della bevanda:

  1. Elimina le manifestazioni di tossicosi, in particolare nausea e mancanza di appetito.
  2. Protegge dagli attacchi di irritabilità, sbalzi d'umore.
  3. Ha un leggero effetto debilitante e diuretico.
  4. Migliora la qualità e la quantità del latte materno.
  5. Migliora il sonno.
  6. Rafforza l'immunità.

Per l'istituzione di un ciclo o per il trattamento di malattie degli organi della piccola pelvi, viene preparata un'infusione universale per impacchi: sono impregnati con un panno di lino e applicati all'addome inferiore. Comprimere la tenuta per 40 minuti, bagnando di tanto in tanto il tessuto.

Quando l'infertilità Melissa si prepara insieme alla salvia: mescolare in mezzo un cucchiaino di erbe e versare 220 ml di acqua bollente. Il tè viene bevuto secondo il seguente schema: i primi 11 giorni di un ciclo 3 x 15 ml 3 mesi; una pausa di 55 giorni; ripeti il ​​corso fino alla tanto attesa concezione.

Essere consapevoli! Se un uomo beve questo tè, l'effetto sarà il contrario, quindi la bevanda viene spesso utilizzata come mezzo di contraccezione maschile.

Con la menopausa

Per la rimozione di mal di testa irragionevoli, irritabilità, eliminazione di vampate di calore, utilizzare la seguente collezione:

  • 14 g di foglie e polsini secchi di melissa;
  • 7 g di cinorrodi;
  • 13 g coni di luppolo.

Le materie prime sono frantumate e mescolate. A 2 cucchiaini. raccolta prendere 2 tazze di acqua bollente, prodotta su un bagno di vapore per 15 minuti, insistere circa un'ora. Bevi 1 cucchiaio. l. tre volte al giorno.

Lo stesso effetto ha un tè rilassante dalle foglie di mora, motherwort, melissa, biancospino, uova secche (3: 2: 2: 1: 1). La dose giornaliera viene preparata da una tazza di tè con acqua calda e 3 cucchiaini. collezione, insistono 40 minuti. Beva in tre dosi.

Interessante! In Polonia, la melissa sostituisce la radice di valeriana, che è comune come sedativo nel nostro paese.

Con una cisti ovarica

Per litro di acqua bollente occorrono 2 cucchiaini. balsamo di limone e fiori di camomilla, fermentati in un thermos. Dopo quattro ore, filtrare. L'infusione si scalda, bevi un bicchiere la mattina, il pomeriggio e prima di andare a dormire.

Con endometriosi

La malattia viene curata e la sua prevenzione viene effettuata da un'infusione universale, bevendola tre volte al giorno in un bicchiere.

Benefici per gli uomini

Il consumo moderato di melissa ha un effetto positivo sulla potenza maschile.

È importante! Gli uomini non dovrebbero abusare dell'apiario, un sovradosaggio causa una diminuzione della produzione di testosterone. Inoltre, non aspettare un effetto immediato, dal momento che il trattamento dei disturbi sessuali in sé è un processo lungo.

Il tè sano viene preparato solo una volta, per porzione non più di 1 cucchiaino di materia prima. Puoi aggiungere un po 'di tè nero, mirtilli, una fetta di limone, un pizzico di cannella.

Bagno alla melissa

Il bagno con l'aggiunta di olio vegetale allevia lo stress, calma il sistema nervoso, normalizza la funzione sessuale. Per una procedura, è sufficiente diluire 5 gocce di olio essenziale con un paio di cucchiai di olio d'oliva, versare il composto in acqua tiepida. La durata della procedura è di 15 minuti.

La melissa è una preziosa materia prima in cosmetologia. Infuso di erbe profumate strofinare il viso, sciacquare i capelli, utilizzare nella preparazione del ghiaccio cosmetico, lozioni per la casa.

Melissa per i bambini

Melissa sotto forma di tè viene somministrata ai bambini dopo un anno. È utile per i bambini troppo attivi che sono soggetti a nevrosi, con disturbi del sonno. Di solito è sufficiente aggiungere 1-2 piccole foglie di un capo di api a una tazza di tè da 100 millimetri. I bambini fino a un anno con la melissa fanno i bagni, per i bambini irrequieti, la melissa viene aggiunta all'acqua potabile, circa 1 cucchiaino. in un bicchiere d'acqua. Questo integratore aiuta anche a rafforzare il sistema immunitario, aiuta a far fronte ai problemi della pancia.

Ricette di guarigione tradizionali con melissa

Tè calmante

4-5 cucchiaini. erbe secche sono schiacciati, addormentarsi in un thermos, versare acqua calda. Dopo un filtro di un'ora. Bere una tazza di 100-150 ml tre volte al giorno. L'aggiunta di miele migliora il gusto, aiuta ad alleviare il mal di testa, migliora il funzionamento degli organi digestivi, favorisce un buon sonno.

Essere consapevoli! Spesso con bustine di erba essiccata, che vengono poste accanto al cuscino. L'aroma aiuta ad addormentarsi più velocemente, garantisce un sano sonno sano.

Malattia renale

Tre cucchiaini di erbe essiccate versarono mezzo litro d'acqua calda, insistono l'ora, filtrati. Bevanda per infusione 100 ml x 3 p. / Giorno.

Dall'acufene

Tre gocce di tintura vodka sono instillate in ogni orecchio prima di coricarsi.

Con aritmia

1 cucchiaio. l. la ciotola di polpa secca viene prodotta con due tazze di acqua calda, filtrata in un'ora, divisa in 3 parti e bevuta al giorno.

Bagno rilassante

50 g di foglie secche dell'apiario sono cotte a vapore con un litro di acqua calda. Dopo 20 minuti l'infusione viene filtrata, versata in un bagno preparato. L'infusione può essere sostituita con olio essenziale - 5 gocce. La durata della procedura è compresa tra 15 e 30 minuti.

Nelle malattie del sistema cardiovascolare

Preparare una raccolta di parti uguali delle foglie di menta limone, biancospino e frutti di sambuco di nero, ortica essiccata, foglie di more, lavanda, coni di luppolo, adonis. Tutto schiacciato per la consistenza della polvere fine, mescolare. La porzione giornaliera è preparata da 2 cucchiai. l raccolta e 300 ml di acqua bollente, insistono 2 ore. Bere 100 ml dopo un pasto.

Tè per la pulizia dell'intestino

Per raccogliere parti uguali:

  • melissa;
  • rosa canina;
  • petali di rosa;
  • erba equiseto;
  • achillea.

Un cucchiaio di raccolta versare mezzo bicchiere d'acqua bollente, insistono 3 ore.Il fabbisogno giornaliero - 300 ml.

Per rafforzare il sistema immunitario

Numero della ricetta 1. Uguali parti di alveare, biancospino e frutti di crespino, foglie di nocciola e mora, timo essiccato, erba di San Giovanni, ortica, maggiorana, issopo, tè di ivan, equiseto sono mescolati. A 500 ml di acqua calda prendere 3 cucchiai. l. miscela. L'infuso beve un bicchiere al mattino e alla sera.

Numero della ricetta 2. In un bicchiere d'acqua bollente prendete 10 g di foglie di melissa, timo, tè di Ivan, mora, rosa canina, fiori di calendula, rose. Insistere un'ora, bere in quattro dosi divise. Questa composizione migliora anche le prestazioni, tonifica il corpo.

Per ridurre la pressione

Un ramoscello di erba fresca viene versato con un bicchiere di acqua bollente, cotto a vapore in un bagno d'acqua per 5-7 minuti. Bere 30 ml al mattino e 50 ml alla sera. Per il futuro il brodo non viene raccolto.

Essere consapevoli! Gli oli essenziali di menta di limone evaporano rapidamente durante il riscaldamento e lo stoccaggio, quindi preparano farmaci in piccole porzioni, senza bollire.

Quando la gastrite

Il muco contenuto nelle foglie della pianta, un effetto benefico sulle mucose infiammate, contribuisce al loro recupero, la guarigione. La bevanda medicinale viene preparata da un cucchiaio di materie prime secche e un bicchiere di acqua bollente, portato ad ebollizione e immediatamente rimosso dal fuoco, insistono per 10 minuti. Questa porzione viene preparata quattro volte al giorno, bevuta prima dei pasti.

Con un raffreddore

Le inalazioni con olio di melissa aiutano a curare il raffreddore, alleviano l'infiammazione alla gola. Per il trattamento della tosse, utilizzare la ricetta:

  • 1 cucchiaio. l. erbe secche;
  • 0,5 cucchiaini. Melissa;
  • 1 bicchiere di latte.

Il latte con melissa viene portato ad ebollizione, rimosso dal fuoco, filtrato e aggiunto il polline. Una porzione di bevanda immediatamente, non appena si raffredda un po '. Assunzione giornaliera di farmaci - 3 tazze.

pancreatite

Per preparare l'infuso curativo, prendi una manciata di foglie, inforna con un bicchiere di acqua calda. Insistere 1 ora, avvolto da una cosa calda. Filtrare, bere 100 ml in 20-30 minuti. prima dei pasti

Con poliartrite, dolori articolari

20 g di foglie secche vengono schiacciati in polvere, preparati con un bicchiere di acqua bollente. Dopo 30 minuti, l'infusione viene drenata, la sospensione viene applicata alle articolazioni malate. È possibile utilizzare un olio essenziale di farmacia per il trattamento, applicandolo a zone infiammate o tintura di alcol (vodka) come impacco.

Con distonia vegetativa-vascolare

In un thermos versato melissa e erba di San Giovanni - 1 cucchiaio. l., versato mezzo litro di acqua bollente. Lasciare la notte. Al mattino, filtra, bevi mezzo bicchiere al mattino, pomeriggio, sera.

Con isteria, nevrosi, depressione

30 g di foglie secche versano mezzo bicchiere di acqua calda. Dopo un'ora, filtrare, bere 100 ml per ricevimento.

Con colica epatica

2 cucchiai. l. l'apiario secco prepara mezzo litro di acqua bollente. Filtra in un'ora, prendi tre volte al giorno dopo aver mangiato 100 ml.

Come usare l'olio essenziale

Olio aiuta la pelle incline ad acne. 3-4 gocce vengono aggiunte a un barattolo di crema standard, mescolate bene. Applicare sulla pelle come un normale prodotto per la cura.

Per capelli grassi, forfora, olio viene aggiunto allo shampoo al ritmo di 1 goccia per 100 ml di detergente. Lubrificare i siti di morso di insetto per eliminare il gonfiore, alleviare il prurito. L'olio è eccellente per l'aromaterapia, principalmente come prevenzione del raffreddore.

Ha anche un effetto calmante, normalizza il ritmo cardiaco, abbassa la pressione sanguigna, promuove il sonno rapido, allevia la tensione nervosa. Nella crema (olio) per il massaggio con dolori muscolari, aggiungere alcune gocce di olio di melissa per alleviare il dolore, il sovraccarico.

Melissa dimagrante

La melissa è usata come aiuto nella perdita di peso, perché normalizza i processi metabolici, purifica l'intestino, rimuove le scorie, le tossine. Il suo effetto calmante consente meno irritazioni e coglie lo stress. L'aggiunta di erbe fresche a piatti dietetici, a volte piuttosto noiosi, ravviva il loro gusto e aroma, apportando grandi benefici con un minimo di calorie.

Per riferimento! 100 g di foglie fresche contengono 44 kcal.

Melissa in cucina

Gli abitanti di solito usano la melissa per preparare il tè, a volte aggiungono foglie fresche a bevande alla frutta e preparazioni vegetali invernali. Su questo il suo uso della tradizionale cucina slava è esaurito. Molto più ampiamente usa la cucina vegetale dei paesi europei.

L'opzione più comune - insalate con l'aggiunta di giovani foglie fresche, verdura, carne o pesce, frutta. Anche rametti decorano piatti caldi servendoli sul tavolo, cocktail. Tritacarne secco è un partecipante costante di condimenti mediterranei per pesce, carne, verdure, funghi.

Anche sulle foglie fresche, puoi insinuare l'aceto di mele o di aceto, l'olio vegetale raffinato e usarle per condire le insalate dalle verdure estive e invernali, preparare salse fredde.

Come e quando raccogliere le materie prime

Bene, se Melissa è disponibile presso la dacia o il giardino. Molto senza pretese, si sente benissimo su un letto di fiori luminosi, accanto a verdure verdi piccanti, accanto a cespugli di lamponi. La cosa principale è che dovrebbe essere leggero - all'ombra cresce bene, ma le sue proprietà curative sono molto più basse di quelle del sole acceso tutto il giorno.

L'erba migliore per la preparazione delle bevande medicinali è quella che è stata raccolta prima dell'inizio della fioritura (prima raccolta), è più ricca di oli essenziali e quindi ha un grande valore. Con l'inizio della prima ondata di fioritura, la quantità di oli nelle foglie diminuisce

Raccolgono germogli per la raccolta (essiccazione, congelamento) in una giornata di sole, solo dopo che la rugiada si asciuga. I cesti di vimini o i sacchi di lino sono usati per la raccolta. Gli accessori di plastica usati tradizionalmente - borse, secchi - non sono adatti per la melissa, perdono rapidamente il colore brillante e puro delle foglie, l'aroma si rovina disperatamente.

Il mestolo di carne viene asciugato in modo tradizionale - all'ombra su una tela, cartone o substrato di legno, mescolando periodicamente i rametti. Se è possibile, usano delle "amache" per asciugare, quindi non sarà necessario mescolarle. Spesso usano il vecchio metodo di asciugatura - legano fasci di diversi steli e li appendono in una stanza ventilata asciutta.
Conservare l'erba secca in sacchi di cotone o lino, sacchetti di carta.

Controindicazioni

Come tutte le piante con proprietà medicinali, l'uso della melissa ha una serie di limitazioni e controindicazioni:

  1. Ipotensione, poiché le infusioni riducono la pressione.
  2. Prestazioni di lavoro che richiedono maggiore attenzione, concentrazione, ad esempio, guidare una macchina, perché l'erba ha un effetto sedativo, provoca una reazione lenta.
  3. Insufficienza renale.
  4. Le donne in gravidanza e in allattamento, così come i bambini, l'uso di melissa è permesso solo dopo aver consultato il medico.
  5. Intolleranza individuale alla sostanza che compone la pianta.
  6. Tuttavia, anche in questi casi, la melissa non è considerata un rimedio completamente controindicato. Basta ridurre la sua quantità, limitata a un paio di foglie nel tè o insalata.

Suggerimento: Non abusare di farmaci a base di melissa, al fine di raggiungere l'obiettivo desiderato nel più breve tempo possibile. L'overdose di farmaci non ha ancora giovato a nessuno.

  • nausea;
  • vertigini;
  • debolezza generale;
  • eruzione cutanea con prurito;
  • diarrea.

Recensioni

Irina, Saratov: "Sono impressionabile, eccessivamente emotivo, ecco perché ci sono spesso mal di testa, vertigini, scurire negli occhi. Andare immediatamente in cucina, preparare la melissa. Certamente, una tazza non cambierà la situazione, ma dopo 4-5 giorni di fitoterapia, tutto si normalizzerà. "

Marina, regione di Mosca "Bevo spesso il tè alla melissa per alleviare i dolori mestruali." Allevia il disagio, il dolore, migliora anche l'umore. "

Kira, regione di Samara.: - "Ho la sindrome dell'intestino irritabile, ho iniziato a bere balsamo al limone per la notte. Il mio stomaco è diventato molto più calmo, anche se capita che la mia testa stia girando, ma la mia pressione è più bassa. "

Andrei, San Pietroburgo: - "Un'emergenza si è svolta sul posto di lavoro - il progetto è stato restituito per la revisione, su cui si è lavorato per due anni. È tornato a casa solo per la notte, era come un limone spremuto. Qualcuno ha preso il tè con la melissa. All'inizio, nulla è cambiato, ma già dalla seconda settimana il cervello ha lavorato sodo, e mi sono sentito meno stanco, e poi mia moglie è diventata felice. "

conclusione

Melissa officinalis è molto facile da usare, terapeutico, culinario, cosmetico. Le regole della sua preparazione non causano difficoltà, effetti collaterali e controindicazioni sono minime. Il gusto e l'aroma piacevoli dell'erba di melissa spesso ti fanno dimenticare che è una pianta medicinale con le sue proprietà benefiche e controindicazioni.

http://prirodnyezeliteli.ru/trava-melissa-lechebnyie-svoystva-i-protivopokazaniya.html

Melissa, proprietà benefiche e controindicazioni

contenuto:

Cos'è la melissa:

Cos'è la melissa, le proprietà benefiche e le controindicazioni della melissa e ha proprietà curative? Queste domande spesso sorgono tra coloro che si preoccupano della loro salute e sono interessati ai metodi tradizionali di trattamento, in particolare, il trattamento con l'aiuto di piante medicinali. E questo interesse è comprensibile. Forse in questo articolo, in una certa misura, è possibile ottenere una risposta a queste domande.

Molti di noi vanno in campagna per piantare le verdure e le verdure di cui abbiamo bisogno nel giardino, alberi da frutto nel giardino. Ma per le piante medicinali di solito vanno nella foresta. Ma ci sono erbe che possono essere coltivate proprio nel giardino. Uno di questi è l'erba di melissa. E se non conosci le proprietà benefiche della melissa, ti aiuteremo a capire questo problema.

Naturalmente, a causa della massa di problemi estivi, è tutt'altro che possibile uscire dai confini del nostro sito per cercare le erbe necessarie nei boschi. Ma dopotutto, queste stesse erbe non costano nulla per piantare vicino alla loro casa e, dopo averle cresciute, prepararle in modo che in seguito possano usare medicine naturali secondo necessità.

Per tali piante medicinali, che puoi coltivare te stesso, appartiene alle erbe di melissa.

Melissa è un'erba perenne della famiglia luminosa (fiori di spugna). In condizioni favorevoli, può rimanere in un posto per un massimo di 8-10 anni, ma quando i cespugli stanno invecchiando, la loro resistenza al gelo diminuisce. Steli eretti, ramificati, abbassati, tetraedrici da 30 a 80 cm di altezza. È una buona pianta di miele (il nome della cultura in greco significa miele).

Foglie con bordi frastagliati, opposti, picciolati, ovali, grandi (lunghi 6-7 cm), coperti di verde scuro, come i gambi, con peli sparsi. Fiorisce nel secondo anno dopo la semina. I fiori sono bisessuali, viola chiaro, a volte rosa o bianco giallastro. Fioritura da giugno ad agosto. I semi sono piccoli, 1000 pezzi. pesano 0,62 g, rimangono vitali per 2-3 anni.

In una cultura varietà comuni: Erfurt eretto, Quedlinburg strisciante e altre popolazioni locali varietali. Le piante si differenziano per la forma del cespuglio, i tempi di fioritura e la resistenza invernale.
Melissa cresce bene su terreni argillosi o limosi con umidità sufficiente. Suoli pesanti e acidi non sono adatti alla sua cultura.
Sensibile al gelo e spesso congela in aree aperte.

Propagato da semi (per 10 m2 - 5-7 g), piantine (per 100 m2 - 3 g), dividendo i cespugli, stratificazione e talee. Semina su piantine in marzo-aprile. Le piantine compaiono dopo 3-4 settimane e vengono assottigliate di 4-5 cm. Le piantine sono piantate nel terreno ad una distanza di 40-50 cm di fila dalla fila, in una fila di 20-30 cm, e in aree relativamente grandi, rispettivamente - 60-70 cm e 25-30 cm Gli atterraggi iniziano quando passa il pericolo di ritorno del gelo.

Quando si riproducono dividendo i cespugli nel primo anno si ottiene un'alta resa di massa verde. Per la divisione usa cespugli di 3-4 anni. Sono divisi in primavera o all'inizio dell'autunno e piantati alla stessa distanza - come piantine. La cura è l'alimentazione, l'allentamento e la rimozione delle erbe infestanti.

Quando si alleva dividendo il cespuglio, già nel primo anno, e quando seminato da semi, nel secondo anno ottengono un buon raccolto di germogli verdi. Sono tagliati all'inizio della fioritura.

Vendemmia - foglie con parti di giovani germogli, prima della fioritura o durante l'apertura dei fiori, quando contengono la quantità massima di sostanze aromatiche. Per asciugare la melissa devi essere rapidamente all'ombra, poiché le foglie diventano marroni facilmente. Quando la raccolta di massa è meglio usare l'essiccazione artificiale a una temperatura di 25-35 ° C. I semi di piante vengono rimossi quando le scatole di semi inferiori iniziano a crescere.

Proprietà utili di melissa:

Viene preparato, aggiunto al tè, a base di esso, si ottengono tinture e infusi, utilizzati come ingrediente prezioso in molte delizie culinarie.

La citronella Melissa ha la capacità di stimolare l'appetito, normalizza la funzione del tratto gastrointestinale. La pianta poco appariscente può avere un effetto antinfiammatorio, alleviare gli spasmi, aiutare con i disturbi digestivi (stitichezza) e serve come diaforetico. Oltre a tutto ciò, Melissa ha proprietà benefiche, che sono conosciute da molte persone: è un antidepressivo naturale, che ha un effetto calmante sul sistema nervoso.

La balsamo di limone grezzo medicinale contiene olio essenziale con un forte profumo di limone. Inoltre, contiene tannini, carotene (vitamina A), ascorbico (vitamina C), acido caffeico, ursolico, composti minerali e zuccheri.

La medicina tradizionale ha da tempo riconosciuto per la melissa molte proprietà medicinali. Ad esempio, un infuso di melissa (l'erba stessa viene presa e le cime degli steli con i fiori) aiuta con le malattie cardiache. Dopo l'uso, il dolore cardiaco si riduce, l'infusione allevia la mancanza di respiro, normalizza la pressione sanguigna.

Una tal infusione è utile in asma, attacchi di emicrania, anemia (anemia) e nevralgia. È usato per trattare i disturbi degli organi genitali, il sistema digestivo.

Melissa, le proprietà benefiche della melissa, sono applicate esternamente: come collutorio - per la malattia delle gengive e per il mal di denti; per comprimere con gotta, infiammazione delle articolazioni (reumatismi), malattie della pelle e le sue lesioni minori.

Il balsamo al limone aiuta a alleviare il mal di testa e le vertigini. Utilizzato un decotto di melissa per svenire e stati isterici.

Ma ancora proprietà così utili di melissa. L'olio ottenuto da questa pianta medicinale è usato come rimedio per il dolore cardiaco e dolori reumatici, per i disturbi mestruali e per la normalizzazione del metabolismo. L'olio essenziale di Melissa è apprezzato nell'industria alimentare e farmaceutica.

Controindicazioni melissa:

La proprietà della melissa di agire come un sedativo determina le controindicazioni per il suo uso. La melissa è controindicata in caso di ipotensione arteriosa, cioè con ridotto tono vascolare e muscolare.

In termini semplici, la melissa, più precisamente, l'olio essenziale di questa erba e le preparazioni in cui è incluso, non vengono mostrati alle persone con pressione sanguigna bassa, in quanto può abbassarlo ancora di più. Ad esempio, se una persona con pressione sanguigna normale o alta sente un effetto calmante dall'uso di questa pianta, le persone con ipotensione sono minacciate da debolezza, vertigini o persino perdita di conoscenza.

Inoltre, usando la melissa medicinale, è necessario abbandonare le attività che richiedono una buona reazione mentale, la massima attenzione e concentrazione, l'attività fisica (ad esempio, guidare una macchina o un altro veicolo, ecc.). Tra gli effetti collaterali dell'uso di melissa ricordiamo: vomito e nausea, debolezza muscolare e affaticamento, vertigini, sonnolenza, diarrea, convulsioni, bruciore di stomaco, letargia e diminuzione della concentrazione, prurito, stitichezza, ecc.

Trattamento alla melissa:

La melissa viene utilizzata in malattie femminili, malattie degli organi digestivi, malattie oncologiche di varia localizzazione, malattie respiratorie, malattie del fegato, reni, sistema urinario, sistemi nervosi ed endocrini, malattie cardiovascolari, malattie della pelle, malattie metaboliche.

Con nervosismo, spasmi nervosi, debolezza nervosa, nevrosi del cuore, nevrosi gastrica, depressione, stress, malinconia, ipocondria, disturbi del sonno, svenimento, emicrania e mal di testa irragionevole, vertigini e rumore nelle orecchie, attacchi isterici, aumento dell'eccitazione sessuale, ipertensione arteriosa, aterosclerosi, vomito in donne in gravidanza, mestruazioni dolorose è utile per l'uso di infusione di melissa.
La melissa è particolarmente efficace se lo stress ha colpito lo stomaco, gli organi digestivi e il cuore. Allevia la sensazione di pesantezza e gli spasmi derivanti, il dolore nel cuore, migliora la digestione, aumenta l'appetito.

Infuso di foglie e infusione delle cime dei germogli con fiori - un ottimo rimedio cardiaco. Nei pazienti con malattie cardiache, la dispnea scompare, gli attacchi di tachicardia si fermano, il dolore nell'area del cuore scompare, il ritmo delle contrazioni cardiache diventa meno frequente, la respirazione rallenta, la pressione sanguigna diminuisce.

L'infusione di Melissa è estremamente utile per ingerire per stimolare l'appetito, per disturbi dell'apparato digerente dovuti a depressione, nevrosi, stress, iposecrezione gastrica, gastrite iperacida, diarrea, stitichezza, nausea, vomito, flatulenza, forte dolore allo stomaco e colica biliare e renale, anemia, gotta, forti mal di testa, emicranie, causati da una cattiva digestione, dopo gravi malattie debilitanti per il recupero, con debolezza postpartum, tossiemia in donne in gravidanza, per aumentare la quantità di latte nelle donne che allattano, con asma bronchiale, faringite, tracheobronchite, varie malattie nella zona genitale femminile (con dolore durante le mestruazioni, disturbi associati alla menopausa, come "vampate di calore", palpitazioni, depressione, insonnia, per il relax e rafforzare il sistema nervoso al momento dei dolori del travaglio), con mal di denti, alitosi, otite, sinusite, dermatosi allergica, nevralgia, aumento dell'eccitabilità, insonnia, crisi nervose, malinconia, vertigini, svenimento, eruzioni cutanee.

Bene, un po 'su come usare correttamente le materie prime medicinali dall'erba della citronella:

Infuso di melissa:

Prepararlo come segue: 2 cucchiai di foglie secche e fiori schiacciati di questa pianta vengono versati con 2 tazze di acqua bollente. Capacità con infusione strettamente chiusa, avvolta e lasciata per 4-5 ore - per insistere. Dopo questo filtro per infusione. Prendilo dovrebbe essere mezza tazza prima di ogni pasto. Aiuta con malattie cardiache, dolore cardiaco.

Decotto Melissa:

Preparare in questo modo: un cucchiaio di materie prime medicinali essiccate viene versato con un bicchiere di acqua bollente, poi bollito in un bagno d'acqua per circa 10 minuti. Dopo raffreddato e filtrato attraverso una garza. Il decotto risultante dovrebbe essere consumato in 1 cucchiaio. l. Tre volte al giorno prima dei pasti per crampi e dolori nel tratto gastrointestinale. Un buon decotto agisce come un sedativo - prima di coricarsi, mezzo bicchiere, 1 volta al giorno.

Melissa per l'insonnia:

È possibile curare l'insonnia melissa? Se sei spesso tormentato dall'insonnia, un mal di testa e / o sei diventato troppo irritabile, prova a bere il tè con la melissa.

Questa erba utile è popolarmente chiamata menta di limone, a causa del suo alto contenuto di oli essenziali con un odore di limone.

Preparare un tè rilassante è abbastanza semplice:

hai solo bisogno di prendere 2-3 cucchiai. l. foglie schiacciate della pianta, mettere nella teiera e versare 250 ml di acqua bollente. Se c'è una possibilità, è meglio che le foglie della pianta siano fresche, quindi non è necessario macinarle - l'erba sarà molto profumata.

Lasciare il tè per 15 minuti ed è pronto. Se lo si desidera, il tè può essere diluito con acqua bollente e zucchero o miele possono essere aggiunti a piacere.

Inoltre, l'effetto calmante del tè sarà più forte se mettete un paio di foglie di menta sulla melissa.

Per bere il tè dovrebbe essere 20-30 minuti prima di andare a dormire.

Vale la pena ricordare che si dovrebbero usare erbe medicinali con effetto calmante e ipnotico e aiutare solo con i disturbi iniziali iniziali minori del sistema nervoso centrale e l'insonnia debole.

Melissa con VSD:

La melissa tratta la distonia vegetativa?

L'essenza della distonia vegetativa-vascolare - è in violazione delle funzioni del corpo: respirazione, afflusso di sangue, sudorazione, minzione, a causa di un insufficiente lavoro dei vasi e insufficiente fornitura dei tessuti degli organi con ossigeno e sostanze nutritive. Distonia vegetativa-vascolare si verifica sulla base di sovraccarico nervoso o dopo malattie infiammatorie infettive acute o croniche, avvelenamento, carenza di vitamine e esaurimenti nervosi.

Il trattamento della distonia vegetativa-vascolare dovrebbe essere completo, è necessario bere erbe infestanti, cambiare il modo di pensare, la nutrizione e il movimento. Quindi il successo della ripresa avrà successo. Per il trattamento di questi sintomi, i guaritori popolari usano la menta piperita, la palude essiccata, l'origano, la salvia, i coni di luppolo, le radici di peonia, i semi di aneto e l'erba di melissa. Tutte queste erbe non solo hanno un effetto calmante sul sistema nervoso, ma nutrono anche il corpo con vitamine, proprietà antispasmodiche e antinfiammatorie.

Vale la pena ricordare che le erbe medicinali non sono così innocue da usarle in modo incontrollabile nell'IRR. Possono causare effetti indesiderati allo stesso modo dei farmaci. Pertanto, la consulenza medica non sarà mai finita.

Un cucchiaio di Hypericum perforatum e melissa vengono messi in un thermos da mezzo litro e riempiti per una notte fino alla sommità con acqua bollente. Al mattino filtriamo e beviamo mezza tazza. Lo ripetiamo nel pomeriggio e alla sera.

Melissa Green Tea:

Melissa è preferibile usare sotto forma di tè o di brodo. Anche le tinture hanno un buon effetto sul corpo, ma la maggior parte contiene alcol. Il tè con melissa può essere consumato spesso, e in piccole quantità, anche quotidianamente. Il brodo è un mezzo più efficace, quindi vale la pena applicarlo solo a scopi medici.

Il tè verde con melissa è usato principalmente come rimedio naturale, calmando il sistema nervoso. Questa bevanda sarà utile per stress, depressione, irritabilità eccessiva e nevrosi. Il tè verde, inclusa la melissa, migliora l'appetito, ha un effetto benefico sul cuore e rafforza il corpo. Con un tè freddo e verde con melissa e miele aiuta il nostro corpo più probabilmente ad attivare meccanismi protettivi e combattere la malattia.

Ci sono un numero considerevole di modi diversi per preparare il tè verde alla menta. Tuttavia, se vuoi che il tè porti il ​​risultato desiderato, devi seguire alcune regole:

  • I piatti dovrebbero essere fatti di porcellana o vetro;
  • L'acqua dovrebbe essere bollita, ma poi dovrebbe raffreddare fino a 80 gradi Celsius;
  • A 1 litro d'acqua viene preso 1 cucchiaino di menta e tè;
  • Il tè dovrebbe essere consumato solo di recente;

Il limone Melissa cresce spesso in luoghi remoti - i bordi della foresta, i boschetti fitti, più spesso. Non è sempre facile da trovare e raccogliere. Pertanto, è meglio piantare questa pianta medicinale nel tuo cortile. In questo caso, la melissa fresca, le proprietà benefiche della melissa, può essere applicata al trattamento nel modo più rapido ed efficiente possibile.

Diete dimagranti Melissa:

Melissa per la perdita di peso è efficace grazie alle sue proprietà uniche:

  • la pianta attiva i processi metabolici nel corpo;
  • la pianta purifica il corpo, eliminando il liquido in eccesso, le tossine e le scorie;
  • aiuta a calmare il sistema nervoso, per cui non sarai molto preoccupato per situazioni stressanti e abuso di cibo a causa di questo;
  • I tè alla melissa hanno un effetto benefico sull'intero sistema digestivo, possono essere utilizzati per i giorni di digiuno reali.

Perdere peso con la melissa è del tutto possibile, devi solo aderire ad alcuni alimenti dietetici e usare regolarmente tè e infusi a base di questa pianta.

Inoltre, la melissa viene aggiunta a vari piatti. È possibile fare uno spuntino a base di pesce con l'aggiunta di melissa, insalata di verdure con melissa, polpette di carne con l'aggiunta di questa pianta versatile.

Se ti stai chiedendo come perdere peso con la melissa, puoi trovare una risposta pratica nella prossima sezione dell'articolo.

Tè alla melissa:

Preparare 1 limone, sciacquare abbondantemente e versare acqua bollente su di esso. Quindi, tagliare a pezzetti e mettere in una casseruola. Aggiungere 2 litri di acqua e portare a ebollizione. Quando l'acqua bolle, è possibile aggiungere melissa per un aroma gradevole, portare di nuovo a ebollizione. Quindi lasciare per un po 'in modo che il tè sia infuso. Puoi usare 1 bicchiere prima o dopo i pasti.

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  1. Kuzibay scrive,

Grazie per i suggerimenti utili!

Walter scrive,

L'infuso di melissa è estremamente utile da prendere dentro con diarrea, stitichezza, vomito, nausea, bruciore di stomaco, vertigini. Tra gli effetti collaterali dell'uso di melissa ricordiamo: vomito e nausea, debolezza muscolare e affaticamento, vertigini, sonnolenza, diarrea, convulsioni, bruciore di stomaco, letargia e diminuzione della concentrazione, prurito, stitichezza, ecc., Come capire questo? In generale, l'articolo è buono e utile. Ma non è chiaro quale sia la ragione della coincidenza. Ed è utile ed effetto collaterale.

Michael scrive,

Ciò è dovuto all'intossicazione, troppo, almeno per qualche ragione, questo è male. Compresa, intolleranza individuale. Secondo questo, prendendo qualsiasi erba e medicine, fai delle pause.

http://yazdorovee.ru/melissa-limonnaya-i-poleznye-svojstva-melissy

Melissa Herb - proprietà medicinali e controindicazioni

Tra il gran numero di erbe medicinali spicca separatamente la melissa. Le sue proprietà benefiche utilizzate negli anni 2000 migliaia di anni. Teofrasto, l'antico fondatore greco della botanica e di molte altre scienze, ha descritto questa pianta nel suo libro "La storia delle piante", evidenziando le sue qualità curative e la sua area di distribuzione. Nel tempo, questa conoscenza è stata solo integrata, rivelando al mondo dettagli sempre più interessanti delle proprietà magiche della melissa.

Quali sono i benefici microelementi melissa?

Il grande vantaggio dell'uso della melissa dipende dalla sua composizione chimica. Lascia che la parola "chimica" non spaventi l'orecchio del lettore. Le particelle costituenti di questa pianta sono penetrate da sostanze medicinali che sono così necessarie per l'uomo.

L'olio essenziale, che si ottiene spremendo dalle foglie di una pianta, contiene un numero di sostanze utili:

  • geraniolo. Utilizzato nell'industria cosmetica come aroma naturale, ha un effetto diuretico, aiuta a ridurre la pressione sanguigna, è usato per curare raffreddori e malattie virali, è usato nell'industria alimentare, ripristina il tratto gastrointestinale dopo i disturbi;
  • citronellale. Trovato applicazione nell'industria alimentare e dei profumi nel ruolo di aromatizzante;
  • myrcene. Partecipa alla preparazione di composizioni aromatiche nei profumi, utilizzato come aromatizzante nell'industria alimentare;
  • citrale. Utilizzato nella fabbricazione di prodotti cosmetici, ha un effetto idratante, che lo rende uno dei componenti in creme e lozioni per la pelle.

Un fatto interessante è che la quantità di queste sostanze è dovuta al luogo di crescita della pianta. Oltre ai suddetti componenti, la melissa contiene:

  • acidi caffeico, ursolico e oleanolico;
  • tannini;
  • oli grassi;
  • acido ascorbico.

L'elenco dei macronutrienti è rappresentato da nomi come:

  • calcio;
  • potassio;
  • ferro;
  • magnesio.

Questi elenchi sono completati da un insieme dei seguenti elementi di traccia:

  • di rame;
  • manganese;
  • molibdeno;
  • zinco;
  • alluminio;
  • cromo;
  • tungsteno;
  • sir;
  • nichel;
  • zolfo;
  • silicio;
  • boro;
  • portare.

Tutti questi componenti della melissa medicinale ne fanno una pianta veramente medicinale, nelle proprietà utili di cui non dovresti dubitare.

Proprietà medicinali

Melissa Herb proprietà curative e controindicazioni sono molto diverse. In percentuale, le sue qualità benefiche sono molto maggiori degli effetti negativi sul corpo.

Come è noto da quanto sopra, la melissa è un'ottima fonte di microelementi e macroelementi benefici. Ma su questo le sue proprietà medicinali non sono limitate. In medicina, questa pianta utilizza come:

  • olio essenziale;
  • spese mediche per fare decotti e tè;
  • uno dei componenti nella produzione di creme, disinfettanti, ecc.

Le preparazioni a base di melissa sono utilizzate come mezzo:

  • anticonvulsivante;
  • analgesico sedativo;
  • cuore;
  • antidolorifico;
  • l'influenza.

L'uso di questa pianta nella dieta contribuisce a:

  • abbassare la pressione sanguigna;
  • aumento dell'appetito;
  • eliminare il vomito;
  • diminuire le palpitazioni cardiache;
  • ridurre la frequenza cardiaca;
  • recupero respiratorio;
  • riduce il rischio di tachicardia;
  • trattamento di nervosa;
  • normalizzazione del ciclo mestruale nelle donne;
  • alleviare le vertigini;
  • stimolazione della produzione durante l'allattamento al latte.

Naturalmente, oltre alle qualità utili, ci sono anche aspetti negativi dell'utilizzo di questa pianta per il cibo.

Controindicazioni Melissa Herbs:

  • È vietato usare persone con pressione sanguigna bassa costante;
  • non può essere usato per quei gruppi di persone che lavorano nel campo in cui è necessaria una chiara reazione e concentrazione (la melissa riduce le reazioni psicologiche);
  • uso eccessivo di questa pianta. L'abuso della norma consentita minaccia con nausea, debolezza, stitichezza e vertigini.

Le proprietà curative e le controindicazioni di Melissa vanno sempre insieme. Il numero del primo supera il numero del secondo. Una serie di fattori che vietano la ricezione di questa pianta è estremamente ridotta. Pertanto, non aver paura di includere nella tua vita il tè o la melissa, gli oli essenziali a base di esso e molti altri mezzi.

Decotti basati su Melissa

Melissa è una pianta unica. Sarà il complemento perfetto per la nutrizione come integratore vitaminico naturale. Puoi preparare un decotto di melissa, che risolverà una serie di problemi:

  • eliminare l'insonnia;
  • contrasta l'anemia;
  • alleviare il dolore durante le mestruazioni nelle donne;
  • aiuta a rimuovere vari tipi di processi infiammatori;
  • normalizza e ripristina l'impulso;
  • agire come un sedativo.

Sarà utile decotto di melissa e bambini. Contribuirà a:

  • diminuita attività nei bambini iperattivi;
  • miglioramento della memoria;
  • migliore assimilazione delle informazioni ricevute (molto importante per i bambini in età prescolare);

Inoltre, l'uso di tale decotto aiuterà ad alleviare la tensione nervosa, ridurre il peso accelerando il metabolismo, aumentare il turgore cutaneo, aumentare il benessere generale di una persona, rimuovere sostanze tossiche e nocive dal corpo.

Per massimizzare il beneficio, il decotto deve essere preparato con la conservazione di tutti i dosaggi degli ingredienti raccomandati. Una preparazione adeguata fornirà al corpo tutte le proprietà benefiche necessarie di questa pianta.

Ingredienti per il decotto:

  • 2 cucchiai. l. foglie essiccate di melissa;
  • 500 ml di acqua;

preparazione:

Versare l'acqua nella casseruola e portare ad ebollizione. Rimuoverlo dal fuoco e lasciarlo raffreddare leggermente (5 minuti). Prendiamo il contenitore di vetro, mettiamo le foglie della pianta sul fondo e le riempiamo di acqua calda. Coprire con un coperchio e lasciare in infusione (circa 30 minuti).

Uso e corso

Prima dell'uso, il brodo viene filtrato. Portalo dentro mezz'ora prima dei pasti tre volte al giorno. Norma di ricevimento singolo di 100 ml. Il corso, il volume e il dosaggio possono variare. Ciò è dovuto a caratteristiche individuali e di altro tipo.

Ci sono molte ricette per i decotti basati su questa pianta. Può essere combinato con altre erbe:

  • menta;
  • valeriana;
  • timo;
  • camomilla.

La melissa è buona in combinazione con tè al limone, verdi e neri.

Tè alla melissa come alternativa al decotto

Oltre ai decotti, anche i tè a base di esso sono molto apprezzati. Sono molto popolari con la maggior parte delle persone. Una bevanda calda e fragrante calma e facilita l'addormentarsi, ripristina lo stato psico-emotivo e contribuisce al ripristino del corpo dopo una dura giornata.

Questa bevanda sarà rilevante in presenza di tali malattie o condizioni come:

  • lo stress;
  • nevrosi;
  • disturbi ormonali;
  • disfunzione ovarica;
  • disturbi mestruali;
  • tossicosi;
  • crampi;
  • durante la menopausa.

Melissa può essere combinato con altri componenti. Ad esempio, integrerà organicamente il tè verde con una fetta di limone. Se questo non è di loro gradimento, allora puoi usare una ricetta basata su una sola melissa.

La ricetta è molto semplice. Preparate le foglie essiccate di questa pianta, come qualsiasi altro estratto di tè. Tuttavia, prima di utilizzarlo come bevanda, ascolta i piccoli consigli:

  • Questo tè è meglio usare durante la notte. Aiuterà a facilitare il sonno e il buon sonno.
  • Evitare di bere tè alla melissa durante le ore di lavoro. Può ridurre la reazione e la concentrazione;
  • la bevanda è fatta contemporaneamente. Cioè fermentato e immediatamente bevuto. Tutte le proprietà utili saranno attive solo nel periodo iniziale di produzione. Nella forma fredda e raffreddata, sarà di poca utilità;
  • le foglie per il tè non dovrebbero essere vecchie e rispettose dell'ambiente.

Durante i raffreddori, si consiglia di usare questo tè insieme al miele d'api. Un tale duetto contribuisce a una pronta guarigione. Nel periodo autunno-inverno, quando i virus sono particolarmente attivi, questo tè può essere usato come misura preventiva. Aumenta la resistenza del corpo ai microbi dannosi.

I benefici e i danni del tè con la melissa

I benefici e i danni del tè della melissa: queste due circostanze non sono uniformi. Le proprietà medicinali sono molto più degli effetti nocivi. Se i vantaggi del suo utilizzo sono evidenti, il danno sarà il seguente:

  • l'abuso minaccerà di diventare troppo assonnato e rallentare la reazione;
  • bassa pressione sanguigna;
  • aumentare il flusso di urina.

Queste sono le conseguenze più pericolose che possono verificarsi dopo un tè pesante. Dovrebbe essere notato separatamente e chi soffre di allergie. In alcune persone, la melissa provoca reazioni allergiche violente:

  • rinite;
  • lacrimazione;
  • prurito;
  • arrossamento degli occhi.

Se una persona è una potenziale allergia, l'uso della melissa in questo caso è proibito.

Video utile su melissa

conclusione

Melissa è il dono di Madre Natura per l'uomo. Possedendo una vasta serie di microelementi e macroelementi, diventa un aiuto insuperabile per il trattamento di molte malattie. La sua capacità unica di sopprimere il dolore rende Melissa un anestetico naturale. Prima di iniziare a prenderlo, ricorda una regola importante: "Tutto è buono con moderazione". Dopotutto, l'abuso anche del prodotto più utile può avere conseguenze tristi. La corretta osservanza del dosaggio e le ricette di preparazione garantiranno una buona digeribilità di questa pianta da parte dell'organismo.

http://razvitietela.ru/trava-melissa-lechebnye-svoystva-i-p/

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