Di tutti i grassi vegetali, l'olio di olivello spinoso è uno dei pochi che viene utilizzato quasi esclusivamente per scopi medici. Ma questo non gli impedisce di essere uno dei più famosi: l'elenco delle malattie che possono essere curate con il suo aiuto non si adatterebbe in una brochure a tutti gli effetti.
Questo è il motivo per cui la composizione, le proprietà benefiche e l'uso dell'olio di olivello spinoso è quello di parlare in dettaglio.
La composizione dell'olio di olivello spinoso
È ottenuto dai frutti dell'olivello spinoso, acido, ma piuttosto succoso.
Come la maggior parte degli olii vegetali, contiene un insieme unico di acidi grassi che lo contraddistinguono. Tra di loro sono oleico, linoleico, palmitico, palmitoleico, stearico e altri. Sono inclusi nella composizione chimica dell'olio di olivello spinoso in determinate quantità, formando il "fattore giovanile" chiamato dagli specialisti. I benefici di questi acidi sono che forniscono un supporto costante al cuore, al sistema nervoso e alla pelle, fornendo un effetto cosmetico ringiovanente e naturale.
Inoltre, l'olio di olivello spinoso che contiene le vitamine A, E, K, rafforza i vasi sanguigni, migliora la vista e migliora l'immunità. E se si aggiungono minerali come il magnesio, il calcio e il ferro, che aiutano a mantenere la salute del sangue e del sistema nervoso, diventa chiaro perché le proprietà curative dell'olio di olivello spinoso sono considerate quasi una panacea per un numero enorme di malattie.
Uso dell'olio di olivello spinoso in medicina
Più comunemente, si usa il trattamento con olio di olivello spinoso:
1. Con malattie ginecologiche femminili.
L'olio di olivello spinoso in ginecologia si è dimostrato un aiuto nell'erosione cervicale, varie colpite, endocervicite. Usalo solo in questi casi come indicato dal medico, altrimenti non puoi solo aiutare te stesso, ma anche causare danni.
3. Nelle malattie del tubo digerente.
Gastrite, colite, ulcera, gastroduodenite sono tutte indicazioni per l'uso di olio di olivello spinoso sano. Usa candele con olio di olivello spinoso per emorroidi e ragadi rettali.
4. In caso di malattie e varie lesioni cutanee.
Comprende ulcere, ustioni, macchie senili, ferite, rughe, herpes e malattie fungine. A causa della presenza di una grande quantità di antiossidanti nell'olio di olivello spinoso, protegge la pelle dagli effetti nocivi dei raggi ultravioletti e aiuta a mantenere la sua morbidezza e purezza. In generale, le proprietà benefiche dell'olio di olivello spinoso per la pelle è che idrata bene, favorisce la crescita dei capelli e previene la comparsa di acne.
5. Per le malattie degli occhi.
Può essere usato per trattare congiuntivite, cheratite, tracoma e altre malattie, tra cui bruciature dirette e danni da radiazioni.
6. Nelle malattie dei denti e della bocca.
L'uso dell'olio di olivello spinoso per i denti si manifesta nel trattamento della parodontite, della pulpite e della stomatite.
E allo stesso tempo, quasi mai l'olio di olivello spinoso, le cui proprietà curative per la pelle, i capelli e gli occhi sono così estesi, non viene usato in cucina. Tuttavia, è piuttosto costoso e non ha eccezionali proprietà gastronomiche. Inoltre, ci sono controindicazioni per l'olio di olivello spinoso, di cui dovresti essere a conoscenza e che rende l'automedicazione con essa inaccettabile.
Cos'è l'olio di olivello spinoso dannoso
Prima di tutto, né i medici né i cosmetologi raccomandano l'uso di olio di olivello spinoso per il trattamento e il sostegno della pelle. Per questi scopi vengono utilizzate creme e composizioni speciali, che contengono non più del 30% di olio di olivello spinoso. Applicato sulla pelle del puro olio di olivello spinoso, può causare una diminuzione della sua resistenza a vari fattori ambientali.
L'uso di olio di olivello spinoso per la pelle nella sua forma pura sarà evidente solo nel trattamento di ferite, ulcere e varie lesioni cutanee fungine o batteriche. È controindicato usarlo con intestini deboli: di solito funziona come un lassativo e con la diarrea non può che aumentare la loro manifestazione.
Inoltre, l'olio di olivello spinoso è dannoso per le malattie del pancreas e della colecistite.
In ogni caso, prima di essere trattato con olio di olivello spinoso di una particolare malattia, consultare il medico. Ciò aiuterà a prevenire gli errori che possono solo aggravare la situazione e viceversa - renderà questo prodotto il tuo affidabile aiutante e tutore di buona salute.
http://sostavproduktov.ru/produkty/rastitelnye-masla/oblepihovoeComposizione chimica dell'olio di olivello spinoso
Oli vegetali medicinali
Composizione chimica:
L'olio di olivello spinoso contiene: una miscela di carotene e carotenoidi, tocoferoli, steroli, fosfolipidi, alcaloide della serotonina, gliceridi di acido oleico, palmitoleico, palmitico, stearico e linoleico, acido linolenico, che appartiene al gruppo di vitamina F..
Acido ascorbico nell'olivello spinoso più che nella rosa selvatica. Ma nelle bacche troppo mature, la quantità di vitamina C viene drasticamente ridotta, lo stesso accade quando si scongelano le bacche congelate. Alto contenuto di vitamine K, B1, B2, B6, P ed E.
In termini di B-sitosterolo - antagonista del colesterolo, l'olivello spinoso è in vantaggio su tutte le colture note di frutta e bacche.
Olio da cucina
Per la cottura del burro vengono utilizzate bacche di olivello spinoso; Dovrebbero essere raccolti nel tardo autunno e inverno, in ottobre-febbraio, dopo che si sono solidificati dopo il congelamento. Il contenuto di carotene nei frutti dell'olivello spinoso raggiunge il suo massimo livello in ottobre; entro la fine di ottobre, il contenuto di olio nella frutta aumenta del 25-30%. A questo proposito, si raccomanda di iniziare la raccolta dei frutti di olivello spinoso per la produzione di olio da metà ottobre. Le bacche fresche, dopo averle pulite dalle impurità, preparano immediatamente l'olio.
L'olio di olivello spinoso viene venduto in farmacia, ma puoi prepararlo da solo. Esistono diversi modi per produrre olio di olivello spinoso di alta qualità a casa.
Il primo modo
Le bacche mature devono essere ripulite dai rifiuti, lavate e asciugate in una stanza ben ventilata o in un forno a una temperatura non superiore a 60 ° C. Schiacciare la frutta secca in un macinino da caffè o un pestello di legno, e più saranno schiacciati, più olio sarà ottenuto. La massa risultante viene posta in un vaso di vetro con un coperchio stretto, speronata e versata olio vegetale raffinato (sesamo, oliva, girasole, ecc.). L'olio deve essere preriscaldato a 40-50 ° C. Dovrebbe essere così tanto che copre leggermente i frutti schiacciati dell'olivello spinoso. Metti il barattolo in un luogo buio a temperatura ambiente e lascialo per una settimana, agitando e mescolando il contenuto ogni giorno. Dopo 7 giorni, la massa deve essere premuta, filtrata, attendere finché non diventa trasparente; e poi drenare. Di conseguenza, l'olio risultante conterrà dal 5 al 15% di olivello spinoso. Dalla torta ottenuta, è possibile ottenere un concentrato più debole, è abbastanza adatto per uso esterno. Per fare questo, la torta viene versata con olio vegetale riscaldato ed eseguire le stesse azioni.
Per aumentare la concentrazione dell'olio di olivello spinoso più volte, è necessario fare quanto segue: riscaldare l'olio già ottenuto a 40-50 ° C e riempirlo con una porzione fresca di frutta tritata. Se esegui queste operazioni più volte, puoi ottenere un prodotto di alta qualità adatto al trattamento.
Il secondo modo.
C'è un modo più complicato, ma efficace per ottenere l'olio di olivello spinoso a casa. Fresche, appena raccolte bacche per ordinare, risciacquare con acqua corrente e saltare attraverso uno spremiagrumi in modo che il succo si estraesse un po '. Il succo risultante viene versato in un barattolo di vetro e messo alcuni giorni in un luogo buio e fresco. Il dolce rimasto dopo aver premuto il succo deve essere asciugato in forno a una temperatura di 40-50 ° C o al chiuso in un leggero sorso. Dopo 4-5 giorni, il succo sarà diviso in due strati. Lo strato superiore è più denso, che contiene olio, e lo strato inferiore è liquido. Rimuovere con attenzione lo strato spesso e asciugare insieme alla torta. Ancora una volta, mettere il barattolo con il succo in un luogo buio e fresco fino alla successiva separazione dello strato, di nuovo rimuovere la parte superiore e asciugare. Eseguire di nuovo questa operazione.
La torta essiccata passa attraverso un tritacarne e parte di essa (circa 500 g), posta in una pentola di smalto, versare un litro di qualsiasi olio vegetale. Mettere la pentola nel forno e lasciare in infusione per 1-1,5 ore a 60 ° C. Quindi, spremere la massa nello spremiagrumi. Il risultato è un olio arricchito, che è necessario versare il prossimo lotto fresco di torta e rimetterlo in forno per 1-1,5 ore, operazione che dovrebbe essere ripetuta più volte. Di conseguenza, l'olio, versato ripetutamente in nuove porzioni di panello, si arricchisce di olivello spinoso, acquisendo un colore arancione brillante e un odore caratteristico.
La terza via
Questa ricetta consente di ottenere l'olio adatto, sia per l'uso in cosmetologia, sia per uso terapeutico interno. Per la sua preparazione richiederà circa 4 bicchieri di bacche fresche di olivello spinoso e 1/2 di olio vegetale non raffinato (oliva o girasole). Prima di iniziare il processo di bacche dovrebbe essere tenuto nel congelatore per almeno 4-5 giorni. Quindi scongelarli lentamente, spostandoli dal freezer a un frigorifero e quindi a temperatura ambiente. Quando le bacche si sono completamente sciolte, sciacquale sotto l'acqua fredda e spremila da loro (schiaccia o salta in una centrifuga). Succo versato versato in un barattolo di vetro, che ha messo in frigo, e la torta dopo che le bacche si sono asciugate, distribuite su carta. Dopo che si asciuga, separa i chicchi (semi) da esso e li macina in un macinino da caffè in farina. La farina risultante, insieme alle bucce rimanenti, va posta in un tegame di almeno 2 litri. C'è anche versare succo di olivello spinoso e olio vegetale. Mescolare il tutto, coprire bene la padella e mettere in un bagno di acqua bollente per circa 3 ore, quindi rimuovere la padella con il composto dal fuoco e riporre in un luogo buio a temperatura ambiente per 3 giorni. Dopo questo tempo, sulla superficie si forma uno strato di olio, che differirà dal resto della composizione: deve essere raccolto con un cucchiaio e versato in un contenitore di vetro separato. La miscela rimanente viene versata nella padella già e lasciata nuovamente per 3 giorni, dopo di che l'olio viene raccolto nuovamente dalla superficie. E quindi è necessario farlo 3-4 volte, ogni volta versando il composto in una padella sempre più stretta.
La quarta via.
La frutta fresca deve essere ripulita dalla spazzatura, selezionata intera e forte, sciacquata con acqua corrente e asciugata, stesa su una garza piegata in più strati. Spremere il succo dal frutto. Si stratificò rapidamente in diversi strati. Lo strato superiore arancione e denso è costituito da olio, residui della pelle e cellule del pericarpo. Rimuova con attenzione questo strato con un cucchiaio, disponga in un vaso di vetro e versi l'acqua bollita fredda (tutto è preso in pari quantità). Mescolare il contenuto del barattolo Come risultato della miscelazione, la massa oleosa si riassembla sulla superficie e i resti della pelle galleggiano nell'acqua. Rimuovere con attenzione l'olio e riempire con acqua, mescolare e rimuovere di nuovo lo strato oleoso. Quindi ripetere 3-4 volte.
Successivamente, versare la massa oleosa di olio vegetale riscaldata a 40 ° C e lasciare riposare per 3-4 giorni. L'olio formato dall'alto viene rimosso e la miscela rimanente viene nuovamente riempita d'acqua, rimuovendo un nuovo strato di olio, e così diverse volte. L'olio di olivello spinoso ottenuto deve essere difeso più volte, drenando dal sedimento finché non è limpido.
Condizioni di conservazione dell'olio: si consiglia di conservare l'olio di olivello spinoso a casa in un luogo fresco in un contenitore con un coperchio aderente.
Controindicazioni:
L'olio di olivello spinoso è controindicato in caso di intolleranza individuale, prostatite e malattie del fegato e del pancreas in forma acuta. Non è raccomandato l'uso in persone inclini a indigestione, diarrea.
Applicazione:
L'alta attività fisiologica dell'olio di olivello spinoso è dovuta all'intero complesso di sostanze biologicamente attive che vi entrano. L'olio di olivello spinoso può essere utilizzato all'interno, esternamente e localmente nel complesso trattamento di una varietà di malattie molto gravi, comprese quelle molto gravi.
Per il trattamento dell'aterosclerosi assunta per via orale per 1 cucchiaino. Olio di olivello spinoso 2-3 volte al giorno per 30 minuti prima dei pasti.
Con lesioni e difetti della cornea, con ulcere, congiuntivite, cheratite, trachoma, gocciola di olio di olivello spinoso negli occhi.
Per le malattie del tratto respiratorio superiore, sciogliere 1 cucchiaino di sale marino in un bicchiere d'acqua, scaldare la soluzione ad una temperatura di 40 gradi, aspirare ciascuna narice una ad una attraverso un tubo da cocktail e poi soffiare il naso. Questa procedura viene eseguita 5-6 volte e dopo 30 minuti, in ogni narice vengono instillate 5-6 gocce di olio di olivello spinoso. Nelle malattie del tratto respiratorio superiore è anche utile fare l'inalazione con olio caldo di olivello spinoso.
Per l'antritis acuto e cronico nella narice destra e sinistra alternativamente con una pipetta 4-5 ml di olio di olivello spinoso sterile.
L'olio di olivello spinoso può trattare le tonsille malate, la laringite cronica e acuta e la faringite, lubrificandole 2-3 volte al giorno con tamponi di cotone.
Quando ulcera gastrica e ulcera duodenale usare olio per 1 cucchiaino. 2-3 volte al giorno 30 minuti prima dei pasti. Il corso del trattamento è di 1 mese.
Nel trattamento del cancro esofageo con i raggi X, l'olio di olivello spinoso viene prescritto in 1/2 cucchiaino. 2-3 volte al giorno durante l'intero corso del trattamento, nonché 2-3 settimane dopo la sua interruzione.
Con emorroidi e ragadi anali, lubrificare i punti dolenti con tamponi di cotone.
Per le malattie del retto, l'olio viene somministrato mediante microclea (dopo aver fatto un clistere purificante).
Per la dermatite, assumere l'olio all'interno - su un pezzo di pane o nel latte prima di un pasto e allo stesso tempo usarlo esternamente sotto forma di lozioni - pulire la zona danneggiata, applicare l'olio con una pipetta, quindi applicare una benda di garza. Le bende devono essere cambiate ogni altro giorno.
Nel trattamento di ustioni, piaghe da decubito, congelamento, trattamento con radiazioni di cancro della pelle, crepe, erosioni, eruzioni cutanee, ecc., Fare bende sulla pelle colpita. Pulito dalla ferita della placca necrotica o dalla superficie dell'ulcera con una soluzione di penicillina o altri antibiotici. Utilizzando una pipetta, applicare olio di olivello spinoso su una zona danneggiata e applicare una benda. La medicazione deve essere cambiata a giorni alterni fino alla comparsa di granulazioni che riempiono la superficie della ferita.
In caso di colpitis, endocervicite, erosione cervicale, lubrificare quotidianamente la mucosa vaginale e cervicale con olio di olivello spinoso (previa pre-pulizia della placca). Oltre alla lubrificazione del canale, applicare dei tamponi di cotone, abbondantemente imbevuti di olio di olivello spinoso (5-10 ml per tampone). I tamponi cambiano ogni giorno, rimuovendoli in 16-24 ore. Il corso del trattamento è di 10-15 procedure. Se necessario, è possibile ripetere il trattamento dopo 1-1,5 mesi.
Con la pelle secca, sbiadita e problematica, l'olio di olivello spinoso è buono da aggiungere alla crema per il viso. Per fare questo, spremere una singola parte della crema che si intende utilizzare sulla mano, aggiungere 2-3 gocce di olio di olivello spinoso e applicare immediatamente la miscela sul viso. Inoltre, 1 goccia di olio può essere aggiunta a una singola parte di crema o gel per la pelle intorno agli occhi, o mettere una goccia di olio puro sulle ciglia. Oppure l'olio di olivello spinoso può essere miscelato con altri oli vegetali che si usano al posto della crema, in proporzioni di circa 1: 4.
http://www.medunica.info/istoriy/maslo6.htmOlio di olivello spinoso di caloria. Composizione chimica e valore nutrizionale.
Valore nutrizionale e composizione chimica "Olio di olivello spinoso".
Valore energetico Olio di olivello spinoso fa 899 kcal.
Fonte primaria: creata dall'utente. Maggiori dettagli
** Questa tabella mostra i tassi medi di vitamine e minerali per un adulto. Se vuoi conoscere le regole tenendo conto del tuo sesso, età e altri fattori, usa l'applicazione "La mia dieta sana".
http://health-diet.ru/table_calorie_users/1081044/Quali vitamine sono contenute nell'olivello spinoso?
L'olivello spinoso è un vero magazzino di vitamine e microelementi benefici. Mangiare i frutti dell'olivello spinoso aiuta a migliorare visibilmente il funzionamento del corpo.
Composizione chimica
L'olivello spinoso è stato giustamente considerato una vera medicina. I frutti delle olivello spinoso sono stati usati con successo per molti secoli. Il fatto che l'albero sia densamente cosparso di bacche arancioni, ha un numero di proprietà utili per il corpo umano, gli abitanti del Sud-Est asiatico hanno appreso per la prima volta. La popolarità dell'olivello spinoso si diffuse rapidamente in tutto il mondo.
Attualmente, vi è un'enorme quantità di un'ampia varietà di ricette su come utilizzare i frutti dell'olivello spinoso con il massimo beneficio per il corpo.
Perfino i dottori sono sorpresi dalla composizione di vitamine di olivello spinoso.
- I suoi frutti contengono parecchia provitamina A. Il suo contenuto è fino all'11 mg%. Più il colore del frutto è luminoso, più contengono solitamente questa vitamina utile.
- I frutti di olivello spinoso contengono un sacco di sostanze utili: i carotenoidi. Queste sostanze biologicamente attive hanno un effetto benefico sull'acuità visiva.
- I frutti di olivello spinoso e le vitamine del gruppo B sono ricche. Ad esempio, queste meravigliose bacche contengono vitamine B1, B2, B3, B6, B5. Queste sostanze benefiche hanno un effetto benefico sul funzionamento del sistema nervoso.
- Un'altra importante vitamina che si trova nei frutti dell'olivello spinoso è l'acido ascorbico. La vitamina C è un antiossidante molto potente che è necessario per garantire una buona immunità. A causa dell'alto contenuto di acido ascorbico, i frutti di olivello spinoso sono un eccellente mezzo di prevenzione e trattamento di vari tipi di raffreddore.
- I frutti di olivello spinoso contengono anche vitamina E. È un antiossidante utile che normalizza il sistema immunitario. La vitamina E ha anche un effetto positivo sul funzionamento dei genitali. E i frutti dell'olivello sono utili sia per gli uomini che per le donne.
Quando mangi i frutti dell'olivello spinoso, puoi provare un po 'di dolcezza. Sapore dolciastro dovuto al fatto che le bacche contengono glucosio e fruttosio. Il contenuto di zuccheri naturali è piuttosto basso - circa il 5-6%. La dolcezza delle bacche dipende sostanzialmente dalla varietà della pianta. Alcune varietà di olivello spinoso sono frutti abbastanza acidi con un basso contenuto di zuccheri naturali, mentre altri - più dolci e fragranti.
Specifico, familiare a molte persone sin dall'infanzia, il sapore dell'olivello spinoso dipende da speciali acidi organici. Quindi, l'uva e gli acidi malico, così come alcuni altri sono contenuti nelle bacche. Di norma, sono contenuti in una quantità relativamente piccola, fino al 2,5%. Il gusto specifico del frutto dell'olivello spinoso dipende anche dalla presenza di tannini nel frutto. Più queste sostanze si trovano nei frutti, più il loro gusto è brillante. I tannini conferiscono alle bacche una moderata astringenza e persino una certa amarezza speziata.
Il colore dei frutti dell'olivello spinoso può essere variato. Quindi, ci sono varietà di olivello spinoso, frutti gialli brillanti o persino bacche rosso-arancio. Un colore così brillante è causato dalla presenza nei frutti di una sostanza speciale - la quercetina. Gli scienziati hanno stabilito che le bacche di olivello spinoso contengono anche pectina, flavonoidi benefici e persino acido folico.
Queste sostanze biologicamente attive hanno un effetto molto benefico sul corpo umano. La presenza di questi componenti utili consente di utilizzare i frutti dell'olivello spinoso per il trattamento di alcune malattie, nonché per la prevenzione di patologie piuttosto pericolose.
Le persone che hanno provato bacche di olivello spinoso almeno una volta nella loro vita noteranno sicuramente di aver sentito un sapore oleoso. Sembra dovuto al fatto che il frutto dell'olivello spinoso contiene uno speciale olio grasso. In mare olivello spinoso il suo contenuto è fino al 12%. Nella polpa delle sue bacche è un po 'meno - fino al 9%. L'olio di olivello spinoso è un prodotto molto utile che è stato usato con successo per scopi cosmetici e medicinali per lungo tempo.
Le bacche di olivello spinoso hanno anche un particolare sapore oleoso dovuto al fatto che contengono anche grassi sani - triacilgliceridi. A loro volta contengono acidi grassi insaturi e saturi. Le sostanze biologicamente attive contenute nei frutti dell'olivello spinoso comprendono l'acido palmitoleico e l'acido oleico. Va notato che gli oli sono contenuti non solo direttamente nei frutti di questa meravigliosa pianta, ma anche nelle foglie. Tuttavia, il contenuto di olio grasso in essi è molto più basso - solo il 3%. Ma le foglie di olivello spinoso contengono anche un sacco di vitamina C naturale e più di dieci diversi tannini.
Un'altra sostanza utile biologicamente attiva, che contiene i frutti dell'olivello spinoso, è la vitamina P. È necessario garantire il processo fisiologico della coagulazione del sangue. È molto importante che questa sostanza entri regolarmente nel corpo umano in modo che il sangue possa fluire attraverso i vasi sanguigni senza formare coaguli di sangue e vari coaguli di sangue. Il consumo insufficiente di alimenti contenenti vitamina P può portare allo sviluppo di patologie molto pericolose, comprese le malattie del sistema cardiovascolare.
Oltre all'abbondanza di vitamine, i frutti dell'olivello spinoso contengono anche una varietà di oligoelementi. La composizione minerale del frutto è unica. Anche una piccola bacca contiene diversi microelementi importanti e utili dalla tavola periodica, come:
- boro;
- zinco;
- ferro (fino a 2 mg);
- manganese;
- calcio (fino a 26 mg);
- fosforo (fino a 9 mg);
- magnesio (fino a 30 mg);
- potassio (fino a 190 mg);
- di rame;
- sodio (fino a 5 mg).
Mangiare frutti di olivello spinoso può migliorare l'umore. Una scoperta così interessante fatta dagli scienziati, dopo aver studiato in dettaglio la composizione chimica delle bacche "soleggiate". L'olivello spinoso contiene una serie di sostanze utili che possono aumentare il contenuto di sangue dell'ormone principale della gioia, la serotonina.
È vero, gli scienziati osservano che per migliorare l'umore dovrebbe usare la corteccia della pianta, dato che questi nutrienti sono contenuti in essa.
Un'altra sostanza utile che dovrebbe essere notato è il beta-sitosterolo. Questo componente è stato identificato nella frutta dell'olivello spinoso abbastanza recentemente. È molto utile, poiché protegge il corpo umano dallo sviluppo dell'aterosclerosi - il processo di "blocco" dei vasi sanguigni con i coaguli di sangue.
Valore nutrizionale
Il contenuto di nutrienti dipende dalla parte della pianta. Il contenuto calorico delle bacche di olivello spinoso è piuttosto basso - solo 82 kcal per 100 grammi. L'olivello spinoso fresco contiene fino a 1,2 grammi di proteine e 5, 7 grammi di grasso. Il contenuto di carboidrati è di solito 5,8 grammi. Il rapporto tra i nutrienti alimentari dipende in gran parte dalla varietà vegetale. Nelle bacche più dolci, di regola, il contenuto di carboidrati è leggermente superiore.
I frutti dei frutti oleosi dell'olivello spinoso di solito contengono più grassi, quindi sono spesso raccolti per la cottura dell'olio di olivello spinoso, che ha un colore rosso arancio piuttosto intenso.
L'olio di olivello spinoso può formare un sedimento naturale, il che è abbastanza normale. Di norma, questo sedimento si dissolve quando l'olio viene riscaldato a una temperatura di +40 gradi Celsius. La densità dell'olio di olivello spinoso è almeno di 0,91 g / cm³ (alla temperatura di + 20 ± 2 gradi Celsius).
L'olio di olivello spinoso è un prodotto molto nutriente e ipercalorico. Quindi, il suo contenuto calorico è 895 kcal per 100 grammi.
Proprietà curative
Le vitamine contenute nell'olivello spinoso hanno un effetto molto positivo sull'intero organismo. Quindi, migliorano il funzionamento del sistema immunitario. Questa importante azione delle bacche benefiche aiuta a proteggere il corpo durante i raffreddori stagionali. Il consumo regolare di bacche di olivello spinoso in primavera e in inverno contribuirà a ridurre il rischio di pericolose infezioni trasmesse da goccioline trasportate dall'aria.
L'olivello spinoso è un vero prodotto della giovinezza. L'abbondanza di carotenoidi e antiossidanti nei suoi frutti ha un effetto positivo sul rinnovamento cellulare nel corpo e l'acido folico ha un effetto benefico sui processi di divisione cellulare naturale. Si ritiene che l'assunzione regolare di bacche di olivello spinoso aiuti anche a ridurre il rischio di sviluppare tumori e tumori maligni pericolosi.
Sin dai tempi antichi, era noto che le bacche di olivello spinoso sono in grado di avere un effetto di guarigione della ferita. L'olio di olivello spinoso ha lo stesso effetto curativo. Così, nel corso degli anni, è stato usato con successo per trattare le ustioni e guarire le ferite sulla pelle. Grazie all'olio di olivello spinoso, le ferite guariscono più velocemente e la pelle assume un aspetto normale e sano. L'olivello spinoso viene utilizzato attivamente nel trattamento di numerose patologie ginecologiche. Molto spesso l'olio di olivello spinoso viene utilizzato per eliminare i sintomi avversi di patologie pericolose. L'applicazione esterna di questo strumento consente di ridurre l'infiammazione negli organi intimi, migliorando significativamente il benessere delle donne.
http://eda-land.ru/oblepiha/kakie-vitaminy-soderzhatsya/Olio di olivello spinoso. Composizione, proprietà utili e metodi di applicazione dell'olio di olivello spinoso
L'olio di olivello spinoso si ottiene dall'olivello spinoso (Hippophaë rhamnoides L.). L'olivello spinoso, a seconda del luogo di crescita, può assumere la forma di un cespuglio o di un piccolo albero. Le bacche di questa pianta hanno un colore giallo brillante, che indica che contengono grandi quantità di carotenoidi (derivati della vitamina A). L'olio di olivello spinoso si ottiene premendo. L'olio di olivello spinoso è di tre tipi: olio estratto da semi, polpa di frutta e bacche intere.
L'olio ottenuto da frutti e da bacche intere ha un colore giallo scuro e un odore discreto. L'olio di olivello spinoso, ottenuto dalle fosse, ha un colore giallo chiaro.
Nonostante il fatto che tutti i tipi di oli siano ottenuti da una pianta, differiscono per le loro proprietà benefiche e qualità. Da un lato, questi due prodotti sono altrettanto ricchi di vitamine e aminoacidi e possono essere utilizzati per curare malattie specifiche.
Tuttavia, l'olio ottenuto dai frutti dell'olivello spinoso viene utilizzato per il trattamento di malattie della pelle, del tratto gastrointestinale e delle vie urinarie. L'olio di olivello spinoso ottenuto dalle bacche è ricco di carato, che a sua volta lo rende utile per problemi alla vista e ad alcune forme di cancro.In cosmetologia, l'olio di olivello spinoso viene usato come agente idratante e nutriente.
Olio di olivello spinoso
Olio di olivello spinoso
Mentre l'olio derivato dai semi di olivello spinoso è un prodotto alimentare eccezionale. Questo olio ha una composizione unica: gli acidi grassi insaturi sono rappresentati in esso in un rapporto 1: 1: acido linoleico 34% (Omega-6) e acido alfa-linolenico 32% (Omega-3).
L'acido linoleico aiuta il corpo a mantenere il sistema cardiovascolare e aiuta anche a ridurre i livelli di pressione sanguigna e di colesterolo.
L'acido alfa-linolenico aiuta il corpo a ricostruire le sue cellule e fornisce l'idratazione della pelle.
Questo olio contiene anche un'alta concentrazione di vitamina E, carotenoidi e fosfolipidi, che aumentano la stabilità del sistema immunitario e combattono i radicali liberi.
Nella vita di tutti i giorni, l'uso di olio di olivello spinoso estratto da frutti interi, che presenta i vantaggi dei primi due oli, è più comune.
Da questo punto di vista, è consigliabile considerare più in dettaglio la composizione e le proprietà benefiche dell'olio dalle bacche di olivello spinoso.
La composizione dell'olio di olivello spinoso
La composizione dell'olio di olivello spinoso comprende oltre 190 sostanze nutritive e sostanze biologicamente attive. Tra questi ci sono vitamine come A, B1, B2, B3, B6, C, D, E, K e P; oligoelementi ferro, rame, manganese, selenio; acidi grassi omega-3, omega-6, omega-7 e omega-9; carotenoidi, flavonoidi, amminoacidi, fenoli, polifenoli, glucosidi, terpeni, ecc.
La composizione di olio di olivello spinoso 100 ml
Acido palmitoleico L'olio di olivello spinoso è un prodotto unico a causa dell'alto contenuto dell'acido grasso omega-7 molto raro, noto anche come acido palmitoleico. L'Omega-7 è effettivamente presente in tutti i tessuti del corpo, specialmente nella pelle e nel tessuto adiposo. Forse a causa di questo fatto, l'olio di olivello spinoso ha un effetto benefico sulla condizione della pelle, dei capelli, delle unghie e, secondo gli ultimi dati, stimola la perdita di peso. Omega-7 aiuta anche con l'infiammazione e stimola la rigenerazione delle mucose del corpo.
L'acido oleico riduce il livello di colesterolo nel sangue e previene l'insorgenza di aterosclerosi, protegge il corpo della donna dal cancro al seno, riduce il rischio di diabete. Supporta il normale funzionamento del sistema endocrino.
L'acido linoleico è omega-6 acidi grassi essenziali. L'acido linoleico regola il metabolismo del grasso corporeo e delle proteine. Rafforza le pareti dei vasi sanguigni, normalizza la pressione sanguigna e previene l'accumulo di colesterolo. Anche questo acido grasso omega-3 supporta il normale equilibrio ormonale. Migliora la struttura della pelle e dei capelli.
La vitamina E è un potente antiossidante che impedisce la formazione di radicali liberi che contribuiscono alla comparsa di varie malattie. Inoltre, la vitamina E partecipa attivamente alla rigenerazione dei tessuti e mantiene la pelle giovane e sana. La vitamina E è essenziale per il mantenimento della salute dei sistemi cardiovascolare e riproduttivo.
La vitamina K influisce sulla coagulazione del sangue. A causa di questa vitamina, le ferite guariscono rapidamente, quindi la sua sufficiente presenza nel corpo è importante per riparare i danni interni ed esterni.
Proprietà dell'olio di olivello spinoso
L'olio di olivello spinoso ha molte proprietà medicinali che lo rendono un olio così versatile. Può essere usato per alleviare i sintomi di molte gravi malattie.
- Antiossidante - questo olio contiene circa 60 ingredienti che hanno proprietà antiossidanti.
- Anti-infiammatorio - l'olio di olivello spinoso riduce l'infiammazione, sia quando applicato esternamente che internamente.
- Anti-età: l'uso regolare di qualsiasi olio di olivello spinoso riduce i segni dell'invecchiamento sulla pelle.
- Rigenerante: accelera la guarigione delle ferite sulla pelle e sulle mucose.
- Crema solare: l'olio di olivello spinoso è un rimedio naturale che aiuta a proteggere dalle radiazioni ultraviolette.
- Rallenta l'inibizione della funzione cerebrale.
- Aiuta a ridurre il colesterolo naturale.
- L'olio di olivello spinoso viene utilizzato per ridurre gli effetti negativi delle radiazioni radioattive.
- Anti-micotico - effetto dannoso su alcune infezioni fungine.
- Antibatterico - combatte efficacemente alcune infezioni batteriche.
- Anticancro. L'olio di olivello spinoso può aiutare a migliorare le condizioni dei malati di cancro.
- Allevia attacchi di asma e broncospasmo.
- Ammorbidisce, idrata e nutre la pelle.
- Aumenta il tono dei muscoli dello stomaco e migliora la digestione.
- Espettorante: aiuta a eliminare l'espettorato.
Applicazione dell'olio di olivello spinoso
Grazie alle sue numerose proprietà curative, l'olio di olivello spinoso è ampiamente utilizzato per la cura della pelle come agente di guarigione delle ferite e cosmetico. Inoltre, l'olio di olivello spinoso viene utilizzato internamente per guarire le mucose. Inoltre, l'olio di olivello spinoso viene utilizzato come additivo alimentare.
1. Applicazione di olio di olivello spinoso per la cura della pelle.
L'olio di olivello spinoso è incluso in alcuni cosmetici con effetto anti-invecchiamento. Può essere applicato sulla pelle non diluita. Tuttavia, si dovrebbe sempre verificare una reazione allergica per assicurarsi che l'olio non irriti la pelle.
Applicare l'olio di olivello spinoso alla cura della pelle può aiutare ad affrontare una varietà di problemi.
L'olio di olivello spinoso aiuterà a sbarazzarsi dei principali segni di invecchiamento della pelle: rughe, flaccidità e macchie di pigmento dell'età. Gli acidi grassi e i carotenoidi contenuti nell'olio di olivello spinoso penetrano nella pelle e gli forniscono nutrimento. Questi nutrienti aiutano a mantenere l'elasticità e l'elasticità della pelle, nonché a idratarla e proteggerla dagli effetti di fattori ambientali aggressivi.
Inoltre, l'olio di olivello spinoso, grazie alle sue proprietà antinfiammatorie e rigeneranti, può eliminare sfaldamento, prurito, arrossamento e irritazione della pelle sensibile.
L'olio di olivello spinoso è un ottimo idratante che lo rende indispensabile per la cura della pelle secca.
Le proprietà solari dell'olio di olivello spinoso aiuteranno a ridurre gli effetti negativi della luce solare sulla pelle. Per aumentare l'efficacia della tua crema solare, mescola con olio di olivello spinoso (10 ml di crema e 2 ml di olio).
Per trattare l'eczema, mescolare l'olio di olivello spinoso con succo di aloe in rapporto 1: 1. Una tale composizione terapeutica aiuterà ad alleviare il prurito, il rossore e ad accelerare la guarigione della pelle.
Con la rosacea, l'olio di olivello spinoso rimuove l'arrossamento eccessivo della pelle e favorisce la guarigione dei tessuti. I primi risultati del trattamento con questo olio sono visibili in una settimana.
Acne. L'olio di olivello spinoso è molto utile nel trattamento dell'acne. Può ridurre le dimensioni e gli arrossamenti causati da malattie infiammatorie della pelle. Per il trattamento, l'olio può essere applicato direttamente sul brufolo con un batuffolo di cotone.
Le proprietà curative della ferita dell'olio di olivello spinoso sono anche ampiamente conosciute. Questo olio accelera la rigenerazione dei tessuti in varie lesioni della pelle: tagli, bruciature termiche e da radiazioni, crepe e ferite.
Per migliorare la condizione dei capelli e del cuoio capelluto. Nutre e idrata il cuoio capelluto, aiuta a liberarsi dal prurito e dalla forfora, rafforza le radici dei capelli e previene la caduta dei capelli. L'olio di olivello spinoso viene utilizzato come prodotto per la cura dei capelli sotto forma di maschere e per l'arricchimento di cosmetici (10 g di olio di olivello spinoso vengono aggiunti a 100 g di shampoo o balsamo per capelli).
Se si applica un po 'di fastidio all'applicazione di olio di olivello spinoso pulito sulla pelle, può essere diluito con altri oli vegetali, come l'olio di oliva o di mandorle.
2. L'uso di olio di olivello spinoso per ripristinare le mucose.
L'olio di olivello spinoso viene utilizzato per varie malattie dentali con malattia parodontale, gengivite, stomatite. Questo olio contribuisce al rapido recupero della mucosa e alla guarigione delle ulcere nella cavità orale. Inoltre, l'olivello spinoso impedisce la riproduzione di microbi e batteri patogeni, che a loro volta accelera il processo di guarigione.
In gastroenterologia, l'olio di olivello spinoso viene utilizzato nella terapia complessa per il trattamento dell'ulcera gastrica e dell'ulcera duodenale. A questo scopo, prendere 1 cucchiaino di olio per via orale 2-3 volte al giorno. È indicato anche per il bruciore di stomaco e per normalizzare l'acidità dello stomaco. L'olio di olivello spinoso migliora la digestione e aumenta l'appetito.
L'olio di olivello spinoso viene utilizzato in proctologia. Per il trattamento di emorroidi esterne e ragadi rettali sono utilizzati localmente, sotto forma di tamponi di cotone abbondantemente intrisi di olio. Il corso del trattamento è 5-7 procedure.
In ginecologia, l'olio di olivello spinoso viene utilizzato per il trattamento dell'erosione cervicale, colpitis, endocervicite. Un tampone oliato viene posizionato sulla zona interessata. Il corso di trattamento per le procedure di colpitis 10-15, con endocervicitis ed erosione cervicale 8-12 procedure.
3. L'uso di olio di olivello spinoso per il trattamento delle malattie respiratorie.
L'olio di olivello spinoso può aiutare ad alleviare i sintomi dell'asma. A tal fine, può essere applicato all'interno pre-disciolto con qualsiasi succo (per 1 cucchiaio di succo 1 cucchiaino di olio).
Inoltre, questo olio, se assunto per bocca, ha un effetto broncodilatatore (favorisce lo scarico dell'espettorato).
Nelle malattie respiratorie del tratto respiratorio superiore, è utile fare i gargarismi con la seguente composizione: 20 gocce di olio di olivello spinoso per tazza di acqua tiepida. Tale procedura per rimuovere il muco e aiuta a ridurre la congestione nasale.
4. L'uso di olio di olivello spinoso per il trattamento delle ferite.
Oltre al fatto che l'olio di olivello spinoso ha un forte effetto rigenerante, è anche un ottimo antisettico. Grazie a queste proprietà, viene utilizzato per accelerare la guarigione di ferite, tagli, graffi e altri danni alla pelle. Inoltre, l'olio di olivello spinoso impedisce il verificarsi di cicatrici e cicatrici.
5. L'uso di olio di olivello spinoso come additivo alimentare.
L'uso di olio di olivello spinoso come integratore alimentare aiuta a ridurre i livelli di colesterolo nel sangue. Questa proprietà è dovuta all'alto contenuto di fitosteroli, che sono in grado di ridurre la quantità di colesterolo assorbito nell'intestino.
A causa dell'elevato contenuto di vitamina E, che è un antiossidante, l'olio di olivello spinoso agisce come profilassi contro il cancro. Inoltre, gli ultimi studi scientifici hanno confermato la capacità dell'olio di olivello spinoso di alleviare la condizione dei malati di cancro.
Questo olio tonifica anche i vasi sanguigni e migliora le condizioni generali del sistema cardiovascolare. Questo effetto può essere lieve, quindi potrebbe essere necessario molto tempo per ottenere un risultato tangibile. Questo è un agente cardiotonico naturale.
L'uso di olio di olivello spinoso riduce il rischio di malattia di Alzheimer e altre forme di demenza.
La dose raccomandata di olio di olivello spinoso quando somministrata per via orale è di solito 1-2 cucchiaini al giorno. Lo stesso olio può essere miscelato con succhi o altri olii commestibili.
Attenzione! Prima di utilizzare l'olio di olivello spinoso, assicurarsi che la confezione rechi la dicitura "Adatto per uso interno". L'olio che è commestibile è in genere molto più costoso di quello destinato esclusivamente all'uso esterno.
Ricette di olio di olivello spinoso
Maschera viso all'olio di olivello spinoso
Questa maschera è consigliata per pelli secche, scolorite e sensibili. Leviga efficacemente le piccole rughe, rassoda e idrata la pelle e aiuta anche con i vasi sanguigni dilatati sul viso.
- 1 cucchiaino di olio di olivello spinoso
- 1 cucchiaino di olio di canfora,
- 1 cucchiaino di limone o succo di mela
- 1 cucchiaino di miele
Mescolare tutti gli ingredienti fino a che liscio. Applicare la maschera su viso, collo e décolleté puliti per 15 minuti. Quindi rimuovere la maschera con un tovagliolo di carta e risciacquare con acqua tiepida. Applicare idratante. Corso 7 trattamenti.
Scrub viso all'olio di olivello spinoso
Con questo scrub, puoi eliminare le macchie nere sul viso, rinfrescare la pelle e uniformare l'incarnato.
- 0,5 cucchiaini di bicarbonato di sodio,
- 0,5 cucchiaini di sale
- 1 cucchiaino di olio di olivello spinoso.
Mescolare tutti gli ingredienti e applicare sul viso dei movimenti circolari, massaggiando delicatamente sulla pelle. Lasciare scrub sul viso per 10 minuti. Quindi risciacquare con acqua tiepida.
Unguento per ustioni con olio di olivello spinoso
Questo unguento aiuterà a velocizzare la guarigione di ogni tipo di ustioni. Le sue proprietà curative sono dovute ai suoi oli costituenti. L'olio di lavanda è uno dei migliori oli anti-bruciatura, ha anche proprietà anestetiche e antisettiche. L'olio di cocco ha proprietà antibatteriche e protettive e i suoi trigliceridi costituenti gli acidi grassi saturi consentono all'olio di penetrare rapidamente nella pelle.
- 1 cucchiaio di olio di olivello spinoso,
- 1 cucchiaio di olio di cocco
- 10 gocce di olio essenziale di lavanda.
Sciogliere l'olio di cocco a bagnomaria. Quindi mescolare con olio di olivello spinoso e aggiungere olio di lavanda. Applicare l'unguento ricevuto alle aree danneggiate della pelle secondo necessità.
Balsamo corpo all'olivello spinoso
Questo balsamo ha proprietà idratanti e nutrienti. L'olio essenziale di Ylang Ylang aiuta a mantenere l'elasticità e il tono della pelle. Olio di arancia, una parte del balsamo ha proprietà anti-cellulite e anti-edema.
- 2 cucchiai di olio di olivello spinoso,
- 2 cucchiai di olio di cocco,
- 2 cucchiai di burro di karitè,
- ½ cucchiaino di vitamina E liquido,
- 10 gocce di olio essenziale di ylang-ylang,
- 20 gocce di olio essenziale di arancia.
Sciogliere il burro di karitè e l'olio di cocco a bagnomaria. Aggiungere l'olio rimanente e mescolare bene. Mentre il balsamo si ispessisce, deve essere mescolato bene diverse volte. Usa il balsamo risultante per prendersi cura della pelle del corpo dopo un bagno o una doccia.
Maschera per capelli all'olio di olivello spinoso
Questa maschera ha un effetto complesso sul cuoio capelluto e sui capelli. Aiuta a risolvere una serie di problemi: sbarazzarsi di prurito e forfora, prevenire la caduta dei capelli e accelerare la crescita dei capelli, oltre a dare loro elasticità e lucentezza.
- 2 cucchiaini di olio di mandorle
- 2 cucchiaini di olio di olivello spinoso
- 5 gocce di olio essenziale di lavanda,
- 5 gocce di olio essenziale di tea tree.
Mescola l'olivello spinoso e l'olio di mandorle e scalda in un forno a microonde o un bagno di vapore. La temperatura dovrebbe essere confortevole per la pelle e non bruciare. Quindi aggiungere gli olii essenziali e mescolare bene. Applicare la maschera con movimenti di massaggio sul cuoio capelluto, distribuire il resto degli oli su tutta la lunghezza dei capelli. Tieni una maschera in testa per 30-40 minuti. Risciacquare con acqua tiepida e lavare i capelli con lo shampoo. Corso 2 trattamenti a settimana per un mese.
Arricchimento di cosmetici a base di olio di olivello spinoso
Per sfruttare tutte le proprietà curative dell'olio di olivello spinoso, non è necessario creare ricette complesse. In alternativa, l'olio di olivello spinoso può essere aggiunto ai tuoi cosmetici abituali (shampoo, balsami, creme, tonici, ecc.).
Dosaggio di olio di olivello spinoso per l'arricchimento di cosmetici:
Per 100 ml di shampoo, balsamo, balsamo per capelli 30-50 gocce di olio.
10 ml di crema, tonico, lozione per il viso 5-7 gocce di olio.
Effetti collaterali quando si utilizza l'olio di olivello spinoso
L'olio di olivello spinoso è generalmente considerato sicuro. Tuttavia, quando si acquista olio, è meglio scegliere quello che è adatto per l'ingestione. Questo olio è ottenuto per pressatura diretta senza l'uso di sostanze chimiche aggiuntive.
In caso di ingestione possibili sensazioni di amarezza in bocca, diarrea, colica biliare.
Con l'uso locale ed esterno, è possibile una sensazione di bruciore.
Le reazioni allergiche sono possibili, quindi prima della prima applicazione di olio di olivello spinoso è necessario condurre test per la sensibilità individuale all'olio.
Controindicazioni all'uso di olio di olivello spinoso:
Ipersensibilità all'olio di olivello spinoso.
Se usato internamente: colecistite, pancreatite, colelitiasi, epatite.
Con somministrazione rettale - diarrea.
Con uso esterno e locale - sanguinamento abbondante, scarico purulento abbondante dalla ferita.
Età da bambini fino a 12 anni.
In gravidanza, prima di applicare l'olio di olivello spinoso, consultare il proprio medico.
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Olio di olivello spinoso
Olio - Olio di olivello spinoso
Olio di olivello spinoso - olio
L'olio di olivello spinoso è un prodotto unico, proprio come la bacca da cui è ottenuto. È utile per il trattamento dell'acne e di altre malattie della pelle. Questo è uno dei pochi oli contenenti acidi grassi essenziali e molte vitamine. I vantaggi del prodotto sono noti all'umanità da secoli. Nell'antica Cina, Tibet e Mongolia era chiamato oro liquido ed era considerato una medicina data dagli dei. Gli antichi greci usavano quest'olio per curare i cavalli feriti in battaglia. Le proprietà curative dell'olio di olivello spinoso sono note anche da tempo immemorabile in Russia e in Siberia. E in Unione Sovietica, questo prodotto era obbligatorio per gli astronauti, come mezzo per proteggere dalle radiazioni.
Caratteristiche generali
L'olio di olivello spinoso è ottenuto dall'olivello spinoso (la stessa specie diffusa nelle nostre latitudini). Questo prodotto è di due tipi: dai semi o dalla polpa dei frutti di bosco. In termini di valore nutrizionale e composizione chimica, ci sono alcune differenze tra i diversi oli, ma in generale, le loro proprietà utili sono identiche. La differenza più evidente tra il prodotto preparato in modi diversi - per colore e sapore. L'olio di bacca è di solito rosso scuro o rosso-arancio, e piuttosto viscoso. Il prodotto dai semi è giallo o arancione pallido e la consistenza è più acquosa. Ma il più delle volte il prodotto di olivello spinoso da farmacie e negozi specializzati è una miscela di due tipi di olio.
Il prodotto ottiene il suo colore dorato a causa dell'elevata concentrazione di carotenoidi. Il beta-carotene contenuto nelle bacche mature, fornisce loro il colore arancione, il licopene conferisce al frutto una sfumatura rossa. E la combinazione di questi due componenti rende l'olivello spinoso rosso-giallastro. L'odore dell'olio di olivello spinoso è descritto da molti come "la fragranza di una foresta umida", cioè contiene note legnose pronunciate.
Caratteristiche della composizione chimica
Negli ultimi anni, la popolarità dell'olivello spinoso è in crescita. E tutto perché i ricercatori hanno fatto molte sorprendenti scoperte sulle proprietà benefiche delle bacche. Gli scienziati dicono che l'olivello spinoso non è inferiore alle più famose granate per le sue proprietà curative. Nella composizione di queste meravigliose bacche sono state trovate molte sostanze utili che vengono conservate nell'olio. In particolare, ci sono ragioni scientificamente confermate per considerare questo prodotto un'eccellente fonte di vitamine C, E, A.
Pochi sanno che questo olio ha gli stessi antiossidanti del ginseng. Inoltre, il prodotto contiene diversi tipi di sostanze Omega, fenoli, terpeni, glucosidi, steroli vegetali e vari oligoelementi. È una fonte di numerosi flavonoidi, fitonutrienti e acidi grassi.
I prodotti derivati dalla polpa di bacche e semi di olivello spinoso differiscono leggermente nella loro composizione chimica. Ad esempio, un prodotto seme contiene molta più vitamina E rispetto ad altre specie. Questa stessa varietà è più ricca di vitamina K e fitosteroli. Ma l'olio ottenuto dalla polpa è la migliore fonte di carotenoidi. Dal punto di vista degli acidi grassi, il prodotto da semi è caratterizzato da una più alta proporzione di acidi grassi insaturi e la quantità minima di grassi saturi è stata determinata nell'olio dalla polpa delle bacche. Se l'olio di olivello spinoso dovrebbe essere una fonte di Omega-3, allora dovresti scegliere un prodotto a base di semi, poiché le bacche stesse contengono solo tracce di sostanze Omega.
"L'oro liquido" è la fonte di molti acidi grassi. Compreso palmitoleico, stearico, palmitico, oleico, linoleico, alfa-linolenico. Parlando degli acidi grassi contenuti nel prodotto, vale la pena notare che nella sua composizione vi è un unico acido palmitoleico, noto anche come Omega-7. Inoltre, questa sostanza è contenuta nel prodotto in dosi piuttosto elevate. A proposito, Omega-7 è anche in olio di macadamia, ribes nero e anche in olio di visone. Con la sua struttura chimica, l'acido palmitoleico assomiglia al grasso sottocutaneo secreto dal corpo umano per prevenire la pelle secca. Da qui la spiegazione perché l'olio di olivello spinoso è considerato uno dei più benefici per la pelle.
L'olio di olivello spinoso contiene molte vitamine A, K ed E. Oltre a queste sostanze, nel prodotto sono state trovate tracce di vitamine B1, B2, B6, C, nonché minori quantità di potassio, sodio, ferro, calcio, magnesio, fosforo. Lo strumento ottenuto dalla spremitura a freddo è molto ricco di fitosteroli, che aiutano a purificare il sangue dal colesterolo eccessivo.
Proprietà utili
Puoi parlare delle proprietà curative di "oro liquido" per un tempo molto lungo. Molte persone chiamano questo prodotto universale, in quanto può essere utilizzato in varie malattie e condizioni.
Ecco le proprietà più famose di "oro liquido":
- ha proprietà antiossidanti;
- riduce l'infiammazione e l'irritazione;
- previene l'invecchiamento
- migliora la circolazione sanguigna;
- accelera la rigenerazione delle cellule epidermiche;
- protegge dalle radiazioni ultraviolette;
- migliora le capacità cognitive;
- riduce il colesterolo;
- agente antibatterico e antifungoso;
- agente anti-cancro;
- utile nell'asma;
- idrata e ammorbidisce la pelle;
- migliora il tono degli organi digestivi;
- espettorante.
Molte di queste proprietà hanno reso il prodotto una medicina popolare nella medicina popolare e tradizionale.
Benefici dall'uso
L'elevato contenuto unico di acidi grassi e altri nutrienti rende l'olio di olivello spinoso uno dei prodotti più utili. Ecco alcuni benefici che il corpo umano può percepire da esso.
Fonte Omega-7
Molte persone conoscono Omega-3, contenuto nell'olio di pesce e olio di semi di lino, circa Omega-6, che è abbondante in vari oli vegetali, e persino sentito parlare dell'esistenza di Omega-9, le cui migliori fonti sono chiamate olio d'oliva e di arachidi. Ma l'esistenza degli acidi grassi Omega-7 sono pochi. Ma è questa sostanza non ha proprietà benefiche meno impressionanti per il corpo. Ed è questo composto in concentrazioni significative trovate nell'olio di olivello spinoso. Puoi parlare del ruolo di Omega-7 per il corpo umano per un tempo molto lungo, ma le sue funzioni più importanti sono ridurre il rischio di cancro, malattie cardiache e diabete.
Protegge il fegato e il pancreas
I frutti di olivello spinoso contengono più di 60 diversi composti antiossidanti. E sono quasi completamente presenti nell'olio di bacche. Prima di tutto, i benefici di queste sostanze sono la capacità di espellere le tossine dal corpo, in particolare le aflatossine pericolose, che sono particolarmente dannose per il fegato e il pancreas.
Aiuta a perdere peso
I ricercatori dicono che gli acidi grassi nell'olio di olivello spinoso impediscono un eccessivo accumulo di grasso sottocutaneo. Questa ipotesi di scienziati ha trovato una reale conferma nell'esperimento con la partecipazione di diverse dozzine di volontari.
Utile per vasi e cuore
L'olio ottenuto dalle bacche di olivello spinoso tonifica perfettamente i vasi sanguigni e migliora le condizioni generali del sistema cardiaco. Inoltre, ha un gran numero di fitosteroli, che riducono i livelli di colesterolo. E questo è un punto importante quando si tratta di proteggere il cuore e i vasi sanguigni. Ma gli effetti dell'olivello spinoso sul sistema cardiovascolare sono molto lievi, così che per ottenere risultati visibili il prodotto dovrà essere consumato per un lungo periodo.
Protezione contro le malattie legate all'età
I ricercatori suggeriscono che l'olio di olivello spinoso riduce il rischio di malattia di Alzheimer e varie forme di demenza. Pertanto, il consumo di questo prodotto nel cibo è utile per mantenere la salute del sistema nervoso centrale e periferico. Se parliamo di cambiamenti legati all'età nel corpo femminile, vale la pena notare l'uso di olio di olivello spinoso per alleviare i sintomi della menopausa.
Trattamento degli organi digestivi
Questo olio di bacche è un potente rimedio per il trattamento delle ulcere gastriche. Il fatto è che aiuta a ripristinare la membrana mucosa negli organi del tratto gastrointestinale. Inoltre, il prodotto è utile per il trattamento della malattia da reflusso. Ma il consumo eccessivo di olio puro dalle ossa di olivello spinoso, al contrario, può causare irritazione delle mucose.
Rimuove gli occhi asciutti
L'olio di olivello spinoso allevia lo spiacevole stato causato da secchezza oculare, che è spesso osservata negli anziani, nelle donne durante la menopausa e tra i cambiamenti ormonali nel corpo. Un esperimento scientifico ha dimostrato che il consumo orale di olio di olivello spinoso (2 g per 3 mesi) allevia secchezza degli occhi, arrossamento e bruciore.
Migliora la funzionalità epatica
Gli scienziati suggeriscono che l'olio di olivello spinoso noto per le sue proprietà antiossidanti può essere utile per la pulizia del fegato. Almeno, l'esperimento con la partecipazione di animali ha confermato l'effetto benefico del prodotto sulle cellule dell'organo. Inoltre, gli scienziati hanno scoperto che, tra il consumo del prodotto dell'olivello spinoso, la concentrazione degli enzimi digestivi e degli acidi biliari è normalizzata.
Benefici della pelle
L'olio di olivello spinoso è ottimo per il ringiovanimento della pelle e la rigenerazione. Il prodotto può essere applicato direttamente sulla pelle non diluita. Ma prima di applicare è importante fare un test di sensibilità e assicurarsi che non ci sia alcuna allergia. L'applicazione regolare del prodotto aiuta a distendere le rughe e alleggerire le macchie dell'età. Acidi grassi e carotenoidi, penetrando nella pelle, nutrendola, rallentando l'invecchiamento.
Il prodotto dell'olivello spinoso è utile da applicare sulla pelle prima di uscire al sole, in quanto ha proprietà di protezione solare. Per migliorare l'effetto, è possibile miscelare l'olio, la base di crema e l'ossido di zinco, che è anche noto per le sue capacità di protezione solare.
Prodotto utile per pelli secche e problematiche. Per il trattamento dell'eczema si adatta bene miscela di olio di olivello spinoso e succo di aloe. Questo rimedio allevia il prurito e accelera la guarigione delle ferite. Inoltre, è utile per lubrificare la pelle irritata da olio, arrossamento, acne. I cambiamenti positivi possono essere visti dopo un corso settimanale di applicazione dello strumento.
Possibili effetti collaterali e dosaggio
L'olio di olivello spinoso è considerato sicuro per il consumo. Tuttavia, è importante garantire che si tratti di un prodotto ecologico ottenuto mediante spremitura a freddo. Un dosaggio non superiore a 1/4 di cucchiaino di olio diluito in una base (ad esempio, succo di limone, olio di cocco o olio d'oliva) è considerato sicuro. Ma anche una tale dose può essere dannosa per le persone con malattie intestinali, renali o epatiche.
Prima di applicare l'olio di olivello spinoso esternamente, è necessario verificare se il prodotto non causa reazioni allergiche. Per fare questo, dovrai mettere un po 'di soldi al polso e aspettare 12 ore.
Sullo sfondo dell'uso del prodotto dall'olivello spinoso, è possibile una variazione del colore dell'urina. Di norma, diventa giallo scuro o con una sfumatura rossastra, inoltre acquisisce un leggero odore, che ricorda l'odore dei libri antichi. Ma questi effetti collaterali sono innocui e scompaiono dopo l'abolizione del petrolio. Inoltre, l'applicazione regolare del prodotto alla pelle può causare il suo ingiallimento temporaneo.
Utilizzare nella medicina tradizionale
L'olio di olivello spinoso nella medicina popolare è stato usato per migliaia di anni. I medici tibetani dei tempi della dinastia Tang cinese conoscevano le proprietà curative di questo prodotto. Nella medicina ayurvedica, l'olio di olivello spinoso viene utilizzato da almeno 5000 aC. Era usato per trattare vari problemi di salute e gli antichi greci. In Tibet, Russia, Mongolia e Cina, il prodotto dell'olivello spinoso è noto come rimedio per la tosse e vari tipi di dolore, è stato usato per migliorare la circolazione sanguigna e facilitare la digestione del cibo. Oggi, questo olio è noto principalmente per i suoi effetti benefici sulla pelle. Gli erboristi lo usano per curare ustioni, tagli, eruzioni cutanee e varie malattie della pelle. Inoltre, molti secoli fa, le donne hanno notato che l'olio di olivello spinoso non solo cura le malattie della pelle, ma rimuove anche le rughe.
Ricette dalla medicina tradizionale
Con un'ulcera allo stomaco
In mezzo bicchiere di succo, aggiungi un quarto di cucchiaino di olio di olivello spinoso (i grassi contenuti nell'olio aumentano la biodisponibilità delle vitamine liposolubili contenute nel succo). Questo medicinale è utile per assumere non più di 2 volte al giorno. Il dolore acuto causato da un'ulcera dovrebbe passare quasi immediatamente e il miglioramento generale della condizione è evidente dopo diversi giorni di terapia. Lo stesso strumento è utile per il bruciore di stomaco, reflusso acido, in quanto normalizza la secrezione dello stomaco. In generale, l'olio di olivello spinoso migliora il funzionamento dello stomaco, aumenta l'appetito e contribuisce alla digestione del cibo.
Con asma, tosse e mal di gola
Se prendi 1/4 cucchiaino di olio di olivello spinoso ogni giorno, puoi alleviare i sintomi di asma e bronchite. Con un mal di gola, è utile risciacquare con acqua tiepida e olio di olivello spinoso (20 gocce per tazza). E inalazioni di olivello spinoso mare acqua migliorare la tosse e alleviare la congestione nasale.
Guarigione delle ferite
Con le sue proprietà antisettiche, "oro liquido" favorisce la guarigione delle ferite. Per accelerare la guarigione dei tagli e prevenire la formazione di cicatrici, è utile fare impacchi di miele e olio di olivello spinoso.
Utilizzare in cosmetologia
"L'oro liquido", ottenuto dall'olivello spinoso, è usato non solo nella fitoterapia, ma anche in cosmetologia. Ad esempio, questo prodotto è spesso usato come maschera per capelli. Rafforza la struttura del capello, previene la calvizie, accelera la crescita dei capelli. Alcune gocce di fondi possono essere aggiunte a qualsiasi base, mescolate con altri nutrienti. Le maschere di olivello spinoso vengono tenute sui capelli per almeno 2 ore, avvolte nella testa con un asciugamano.
È ugualmente utile applicare il prodotto dell'olivello spinoso per prendersi cura della pelle del viso. È utile per diversi tipi di pelle: secca - idrata, grassa - pulisce, sbiadisce - tonifica. Il modo più semplice per applicare è aggiungere qualche goccia a una crema per il viso. Può anche essere miscelato con altri componenti (uovo, panna acida, miele, porridge di frutta) e applicato come maschera sulla pelle del viso.
Oggi l'industria chimica offre centinaia di prodotti progettati artificialmente per migliorare il benessere e l'aspetto. Ma anche il mondo è pieno di molti oli naturali, che sono di gran lunga migliori aiutanti nel trattamento, nella pulizia del corpo e nel rallentamento dei processi di invecchiamento. E come già sapete, uno di questi prodotti - l'olio di olivello spinoso - un'eccellente fonte naturale di proteine, vitamine, minerali e acidi grassi. Questo prodotto, come le bacche dell'olivello spinoso stesso, sembra avere la natura dotata di tutto ciò di cui l'uomo ha bisogno.
http://products.propto.ru/article/oblepihovoe-maslo