Pulizia del colon a casa. Metodi comprovati

Ti stai chiedendo: come pulire gli intestini a casa? E stai facendo la cosa giusta, perché l'intestino intasato dalle scorie è la fonte primaria dello sviluppo di molte malattie. Ecco perché tutta la purificazione del corpo dovrebbe iniziare proprio con la pulizia dell'intestino. Il ritmo della vita moderna a volte non permette a una persona di fermarsi e pensare alla sua salute. La privazione regolare del sonno, gli spuntini di cibo non di buona qualità, lo stress sono un frammento naturale del nostro essere. Un uomo corre, insegue il benessere materiale, senza accorgersi di come la malattia e lo sfinimento si stiano insinuando su di lui. Nel nostro mondo in rapido movimento, chiunque può diventare non solo ricco, ma anche sano. Uno deve solo iniziare a impegnarsi in tecniche di salute e condurre uno stile di vita sano.

Sebbene l'industria farmaceutica stia spingendo ad offrire prodotti diversi per migliorare il benessere, raramente danno un effetto positivo costante. Una persona ha un attacco di pressione sanguigna o un malfunzionamento degli organi interni - prende immediatamente la pillola "meravigliosa". Il dolore scompare, diventa buono, ma la ragione rimane. Sono finiti solo i sintomi della condizione. E si scopre un circolo vizioso: ne trattiamo uno e facciamo danni a un altro ea volte anche molto forte. Inoltre, i farmaci presi nel corso degli anni, intasare l'intestino con depositi chimici.

Non è affatto difficile fissare un appuntamento con uno specialista, ad esempio, se sei preoccupato per il dolore addominale e per condurre esami appropriati, il cui risultato sarà un trattamento logicamente corretto. Sì, andare dal dottore non è una vacanza. Ci deve ancora andare, inoltre spesso sedersi in una lunga coda. E come al solito funziona l'opzione più semplice: una farmacia e un consiglio umano.
Salute e bellezza sono inseparabili. La bellezza nasce dall'interno. Dovrebbe essere compreso che un aspetto sano è prima di tutto il lavoro corretto degli organi e dei sistemi interni, inclusi gli intestini. Il corpo come a noi parla - amami, e ti ripagherò molte volte. È necessario trovare un dialogo comune con il corpo così come esso stesso prende vita e si incontrerà. Stabilire una tale "comunicazione" aiuterà una pulizia regolare e corretta.

Pulizia dell'intestino

Perché abbiamo bisogno di tutte queste purificazioni del corpo? A volte una persona non è a conoscenza del meccanismo completo di questa azione. In realtà, la pulizia del corpo pone una solida base per la salute e una lunga vita. Il nostro corpo è organizzato molto saggiamente. Le sue funzioni autopulenti sono in grado di sopportare la pressione di sostanze nocive - tossine, scorie, metalli pesanti. Ma è previsto che fegato, reni, pancreas, intestino interagiscano armoniosamente.

Se c'è un malfunzionamento nel corpo, le cellule degli organi semplicemente non possono pulire tempestivamente il sangue delle tossine. Ecco perché la pulizia è di fondamentale importanza. Farti ammalare è una semplice impresa. Basta consumare alcol in quantità elevate, mangiare cibi spazzatura e grassi, ma non tutti possono prenderlo sul serio e iniziare una nuova vita.

Con cosa ci avveleniamo?

Nella maggior parte dei casi, non possiamo vantare uno stile di vita sano. Le tossine e le scorie ostruiscono i nostri corpi con costanza periodica. Perché succede il loro accumulo.

Contaminato ambientale
Stile di vita non salutare;
L'amore per le bevande alcoliche, specialmente in grandi dosi;
Nutrizione inadeguata e inadeguata;
Fumo di tabacco;
Mangiare cibi contenenti varie spezie, esaltatori di sapidità e coloranti.
La deposizione di tossine si verifica anche durante l'uso di droghe chimiche.

Un attento esame delle scorie mostrerà che sono un derivato dei processi metabolici del corpo. Otteniamo gli elementi di cui abbiamo bisogno in modi come il tratto gastrointestinale, la pelle e gli organi respiratori. Il prodotto che è stato elaborato e ha dato valore al corpo è già derivato in quattro direzioni: questo è l'intestino crasso, il sistema broncopolmonare, l'urinario e attraverso la pelle.

Questo ciclo viene ripetuto ogni giorno, se non per un "ma". Il fatto è che non tutte le scorie escono dal corpo e, inoltre, formano depositi particolari. È qui che una persona dovrà cercare di aiutare se stesso in un corpo sano.

Ci sono accumuli di tossine nelle cellule, così come negli organi interni. Le tossine, ad esempio, causano danni al di fuori del corpo. Le scorie nel loro tempo causano danni dall'interno. La loro capacità di depositare nei tessuti connettivi, adiposi, ossei, nonché nei muscoli e nel tratto gastrointestinale esercita una particolare vigilanza.

Riassumendo alcuni risultati, si può capire che la presenza di tali accumuli deriva dalla malnutrizione e da un deterioramento dell'ambiente ecologico. Tuttavia, questo non è un elenco completo di ciò che è la ragione principale. Trattamento incondizionato del tuo corpo, fumo, consumo di bevande alcoliche, amore per cibi piccanti e grassi - tutto ciò rende una persona il principale colpevole dei loro problemi. Ed è buono se fai la scelta giusta in favore di uno stile di vita sano.

I sintomi della presenza di scoria sono approssimativamente i seguenti: è un aspetto stanco, affaticamento, sonno scarso e superficiale. Si può anche osservare un'eccessiva sudorazione (a proposito, il sudore ha un odore spesso terribile), il normale funzionamento del tratto gastrointestinale è disturbato, pallore, perdita di capelli, lividi sotto gli occhi, mal di testa, gonfiore.
Tutte queste manifestazioni parlano solo di una cosa: molti depositi dannosi si sono accumulati nel corpo. E il corpo inizia a dare segnali. Quindi è tempo di occuparsi della pulizia del corpo.

Come iniziare a pulire l'intestino

Come la pratica ha dimostrato che la pulizia del corpo deve iniziare con il tratto LCD. Perché? È semplice, è responsabile della coerenza del lavoro di altri corpi. Nelle masse intestinali si accumulano depositi fecali e tossine. La pulizia dell'intestino stabilirà la corretta interazione dei sistemi e porterà il recupero. Un intestino intasato porta un sacco di problemi a una persona.
Con un tono dello stomaco ridotto, il livello di digestione del cibo diminuisce. La persona mangia e non può provare una sensazione di pienezza. Anche la soglia del gusto è spesso ridotta. La soddisfazione del cibo diventa minima.

Gli intestini intasati sono una causa comune di ptosi gastrica. Nelle peggiori variazioni, i problemi gastrointestinali possono portare a ulcere e tumori. Un'eco dei problemi può essere notato fallimenti nella zona urogenitale - la formazione di calcoli renali. Una persona in tale situazione diventa nervosa e le depressioni lo perseguitano più spesso.
Pertanto, non è difficile concludere e sintonizzarsi con la pulizia dell'intestino.

Come iniziare la pulizia dell'intestino

Per procedere con la pulizia, devi essere paziente e preparare - ci vorranno circa 30 giorni. Questi giorni di preparazione dovranno mangiare in un modo speciale, seguendo una dieta. È necessario abbandonare i latticini e consumare proteine e carboidrati separatamente. Pre-dieta dovrebbe includere il porridge in acqua. Come il pane da usare - nero, crusca.

Il bisogno di clisteri per purificare l'intestino è grande. Lei va come un attributo ricorrente di purificazione. È importante avere un atteggiamento positivo mirato al risultato. In un primo momento, potrebbe sembrare che il processo di pulizia richieda molto tempo e durante la preparazione dovrai limitare le tue passioni culinarie. Vai al "sacrificio". Ma credimi, ne vale la pena. Dopo aver esaminato la procedura, non te ne pentirai mai. Il risultato ti salverà.

Ti sentirai meglio, la gioia della vita tornerà. Pulisci il sangue, elimina la stitichezza. Il mal di testa scompare, la pressione sanguigna ritorna normale. L'aspetto sboccerà, la pelle otterrà freschezza e purezza. Dopo aver attraversato il processo di pulizia, la condizione dei capelli migliorerà sensibilmente, la secchezza e la rottura scompariranno. E ti sveglierai facilmente e ti addormenti. Senti l'energia che hai perso una volta. La procedura ti renderà più giovane sia esternamente che internamente.

Cosa è importante sapere quando si pulisce l'intestino

Hai deciso di iniziare la pulizia, ma non affrettarti.
Si raccomanda di diventare più esperti in quest'area al fine di evitare effetti non necessari. Diamo un'occhiata ad alcune delle caratteristiche e controindicazioni. Siamo tutti diversi, quindi ciò che si addice può danneggiare un altro. Prima di iniziare le procedure, scegliere un metodo più adatto. E se nel processo ti senti peggio, fermati. Dopotutto, ogni metodo, non importa quanto buono possa essere, porta con sé effetti collaterali.

Durante lo smaltimento delle tossine non c'è bisogno di sbrigarsi - ricorda, più lungo è il periodo di purificazione, minore sarà lo stress che il corpo riceverà. Questo è rispetto alla cosiddetta "pulizia rapida". La cosa principale è di essere paziente. Supponiamo che inizialmente non si notino miglioramenti particolari, ma alla fine del termine, assicurarsi che sia di grande beneficio dal lavoro svolto. La decisione di pulire, assicurati di controllare con il medico.

Tecniche di purificazione

Il mondo ha accumulato un gran numero di varie tecniche e metodi per la pulizia dell'intestino. A volte differiscono in modo significativo l'uno dall'altro, ma portano allo stesso obiettivo. Se si inizia con il più popolare e popolare - questa è la pulizia con clistere. Una cosa si può dire di lui: efficace e testato.
Se si osservano altri metodi, la pulizia con clistere dà risultati molto buoni, ma ha anche i suoi svantaggi. Dovrai scegliere l'ora. Imparare a farlo bene Per alcuni, potrebbe anche non sembrare estetico.

Ma c'è una versione più "gustosa" della pulizia intestinale. Questo succo purificante e anche frutta e mele. Questo metodo di solito non causa rigetto e non è difficile da eseguire. Fare regolarmente la pulizia ti metterà sulla giusta strada e diventerà parte integrante della tua vita.

Nel nostro mondo ci sono un certo numero di metodi di copyright per pulire l'intestino. Ad esempio: la purificazione di Malakhov Gennady. Un metodo popolare di pulizia di Walker (tutti conoscono il suo libro "pulizia con succhi di frutta"). Offre anche la sua versione dell'Oriente.
Esistono altre varianti per la pulizia dell'intestino: riso, kefir, pulizia del motore, utilizzo di erbe e verdure crude.
Naturalmente, ogni metodo ha date, oltre a pro e contro. Prima di procedere con le procedure, è imperativo scoprire tutte le controindicazioni.

Walker: tecnica di pulizia intestinale

Questo è un altro modo, l'ingrediente principale saranno i succhi di agrumi. Molte persone si sono innamorate di questo metodo, per la sua semplicità e l'assenza di sensazioni dolorose. Tuttavia, la pulizia Walker comporta una serie di sfumature che devono essere osservate.
Al mattino, non appena ti svegli, prepara 200 ml di acqua in cui puoi sciogliere quindici grammi di sale del glauber. Il contenuto è bevuto in una volta. Il processo di pulizia scorie e tossine inizia, ma è disidratato. Non preoccuparti: questo è parte del modo.
Devi fare scorta di qualsiasi agrume per fare un litro di succo e mescolarlo con un litro di acqua bollita. Questo è necessario per una migliore digeribilità. È necessario bere il succo in 30 minuti, dopo l'uso di acqua con sale. Un bicchiere di succo dovrebbe essere sufficiente per ogni trenta minuti. Il succo è bevuto in tre ore.
È impossibile mangiare durante il giorno, è consentita solo una piccola quantità di frutta. Prima di andare a letto, metti un clistere. Il suo contenuto è il succo di due limoni schiacciati e acqua bollita (due litri).

La pulizia dell'intestino non è completa, e in questo modo è necessario agire per tre giorni, senza dimenticare di mangiare solo frutta cruda.

In questo momento, la stanchezza può prenderti cura di te (sarai come un limone spremuto). Ma le rassicurazioni dell'autore - questo è normale. Il corpo si pulisce mettendo molta energia. Il temporaneo declino presto si ritirerà e una straordinaria facilità tornerà a te. Noterai anche che è diventato più leggero di parecchi chilogrammi.
Nella seconda fase della pulizia dell'intestino, il limone ci aiuterà. Rimuove perfettamente non solo le scorie, ma anche tutti i sali e i metalli pesanti.
Al mattino preparare il succo di limone. Mescolare con 200 ml di acqua bollita. Hai bisogno di bere trenta minuti prima dei pasti. La dieta del giorno successivo dovrebbe contenere - verdure e frutta, succhi di verdura. Successivamente, sono accettabili diversi cereali leggeri. Bene, quindi, puoi gradualmente passare al cibo ordinario.
Il metodo è controindicato nell'appendicite. Ma ancora meglio chiedere consiglio al medico.

Pulizia intestinale secondo Vostokov

Il metodo è famoso per la sua efficacia. Consiste di due fasi. Nei primi 20 giorni, il tuo corpo sarà purificato. Poi c'è una pausa - 10 giorni. E completa tutta la procedura ripetuta.

Richiede 1 litro di latte, che deve essere riscaldato per bollire. Quindi, prendi la fiala con il lactobatterio e mescola con il latte. Inoltre, aggiungere bifidumbacterin e colibacterin in quantità uguali. Tutto è mescolato e regolato per 24 ore. La miscela risultante deve essere bevuta 200 ml ogni giorno, prima dei pasti, due volte. Quindi dovresti agire venti giorni, dopo di che c'è una pausa per una settimana e mezza. Dopo una pausa, il corso viene ripetuto.

Pazienti ipertesi, nella patologia del colon e insufficienza renale.

Pulizia del motore (idrocolonoterapia)

La pulizia dell'intestino motore è una tecnica moderna utilizzata in molti centri medici moderni. Secondo il termine medico - idrocolonoterapia. La tecnica ha guadagnato popolarità per la sua semplicità, affidabilità e velocità. Non sono richieste procedure preparatorie, solo il consenso del medico.
Nella clinica su attrezzature speciali si lava l'intestino con un getto d'acqua, con una temperatura e una pressione selezionate. La soluzione penetra nell'intestino e si disperde in tutto il corpo. Per il rifiuto delle feci dalle pareti del corpo, uno specialista esegue un massaggio dell'addome durante una sessione di idrocolonoterapia. La procedura non causa particolarmente fastidio e dolore.
Rimarrai sorpreso anche dall'assenza di un odore sgradevole, ottenuto grazie ad un circuito chiuso del liquido di lavaggio. Di solito c'è abbastanza per un corso di purificazione da tre a cinque di queste sessioni. Il tempo impiegato per una procedura è di circa quarantacinque minuti. Il metodo di pulizia del motore può essere ripetuto due volte all'anno.

Cosa dà idrocolonoterapia?

Tu perdi peso Pulire l'intestino delle tossine e accumuli di scorie stagnanti. Ci sarà un rafforzamento del sistema immunitario, riducendo il colesterolo dannoso nel sangue. La pelle ringiovanisce e purifica.
Controindicato con emorroidi esistenti, colite ulcerosa. Se hai recentemente subito un intervento chirurgico rettale. Assicurati di fissare un appuntamento con un medico per una consulenza prima di eseguire un tale metodo di pulizia dell'intestino.

Colon pulizia con riso

La pulizia del riso imbevuto ha una lunga storia. La pratica ha dimostrato che questo metodo dà risultati molto tangibili.
Usato nel nostro caso, riso bollito o inzuppato. Il fatto è che il riso è un meraviglioso assorbente. Quando il riso si gonfia diventa come una spugna. È grazie a queste proprietà che è in grado di raccogliere le scorie e le tossine all'interno e poi fuori.
Beneficeranno anche le persone con articolazioni dolenti e problemi del sistema genito-urinario, la pulizia con riso. Possiamo tranquillamente dire che il riso aiuta tutto il corpo a liberarsi di depositi dannosi.
Sii paziente, non sentirai il cambiamento dopo una singola dose. Almeno una settimana deve passare. A piccoli passi, ma nella giusta direzione, pulirai tutti i sistemi del corpo, non solo l'intestino. Inoltre, la purificazione del riso non ha controindicazioni.

formazione

È necessario acquistare il riso con un piccolo contenuto di amido. La grana lunga è esattamente il caso. Prendiamo 20 cucchiai di riso e versiamo acqua pulita in una casseruola, preferibilmente filtrata. Risciacquare e quindi riempire con acqua nuova. Prendi un posto fresco e mettilo da parte - il posto perfetto dove riporre un frigorifero. Il riso dovrebbe essere bagnato per cinque giorni. Ogni giorno, lavare il riso e cambiare l'acqua.
Metodo di pulizia Dopo cinque giorni, sciacquare abbondantemente il riso e far bollire in una casseruola. Dopo la cottura, non c'è bisogno di salare o aggiungere nulla. Dividi il risultato in cinque parti uguali.
Alzarsi la mattina a stomaco vuoto mangiare una porzione. Astenersi dal mangiare per quattro ore. C'è del riso in qualsiasi forma - almeno riscaldato, anche freddo. E il più importante Dal primo giorno di pulizia, preparare la porzione successiva di riso nello stesso modo. È bene tenere un piccolo diario per non confondere nulla. Mangia questo riso ogni giorno La durata del metodo di purificazione del riso quaranta giorni.

Per rendere più facile rimanere senza cibo per quattro ore - alzarsi presto, mangiare riso e andare a letto. Il tempo passa inosservato e tu resisti al periodo di astinenza dal cibo più comodo.
In questo modo, non puoi pulire spesso - due volte l'anno - non di più. Come la pratica ha dimostrato, l'effetto previsto non arriva in quaranta giorni, ma evitando i 60-70 giorni.

Pulizia Kefir

Kefir per l'intestino è un buon strumento che aiuta a svuotare e purificare il corpo. È utile a causa del contenuto di un gran numero di sostanze necessarie per una persona. Sono presenti in kefir: potassio, ferro, zinco, fluoro, iodio e magnesio. Non è privo di vitamine come A e B e bifidobatteri benefici. Tale pulizia è disponibile e non provoca disagio, ma rafforza anche il sistema immunitario.

Scegli kefir per le esigenze di pulizia con una percentuale media di grassi. Concentrati sul marchio che sarà di tuo gusto. Una regola - kefir non dovrebbe avere additivi sotto forma di aromi di frutta e altri additivi. È noto che molti agenti cancerogeni non necessari sono utilizzati in tali bevande. Prendiamo nel negozio il solito kefir bianco non atteso. C'è un'altra alternativa: lo yogurt vivo, che ha una durata di tre giorni. Spesso trovare questo yogurt è molto difficile. Un buon kefir non dovrebbe superare i 5 giorni. Tienilo a mente.

Il metodo di applicazione non complica nessuno. Non c'è bisogno di difendere, cucinare. Prendi e bevi a tuo piacere. Inoltre, la purificazione di kefir richiede solo un giorno. Svegliarsi bere un bicchiere e così ogni ora durante il giorno. È semplice Ma oltre al kefir, non c'è nulla di impossibile, altrimenti il significato della procedura è perso. Fai questa pulizia una volta al mese e sarai soddisfatto. Di conseguenza, ottenere il ripristino dei processi metabolici, vigore. Molti hanno un aspetto e una pelle migliorati.

Il metodo è controindicato nelle donne in allattamento e in gravidanza. Non è adatto per ulcera peptica, anoressia e gastrite.

Verdure crude per la pulizia intestinale

Verdure per l'intestino - solo una manna dal cielo. Contengono oltre alla fibra sana, molte vitamine diverse. Le verdure fissano il corpo, migliorano la condizione dei capelli e della pelle, normalizzano la digestione e hanno un effetto purificante.
Ora la dieta dei cibi crudi è diventata di moda, ma non ci affretteremo agli estremi, ma ci limiteremo a una dieta speciale per le verdure. Il metodo è semplice e accessibile a tutti. Basta comprare le verdure preferite e iniziare a pulire.

Verdure per la pulizia, è possibile utilizzare diversi, ad esempio - cetrioli, aneto, rape, zucchine, carote, zucchine, ravanelli, cavolfiori, ravanelli, prezzemolo, peperoni.
Prepara insalate con le tue verdure preferite, condiscile con olio vegetale. Benissimo oliva, contiene un complesso di sostanze omega.

Scegli un giorno in cui mangi solo insalate e nient'altro. Ricorda che durante la pulizia delle insalate non è possibile aggiungere panna acida, aceto o maionese. Se non puoi senza sale, poi cospargere, ma un po '. Mangia solo un'insalata senza pane e così tutto il giorno. Consentito di bere succo, tisana non dolce o acqua pura. Usa la tua immaginazione e alternare un set di verdure in insalata. Mangia ogni due ore.
Usando il metodo, scoprirai che la tua salute generale è migliorata, è apparso un sano appetito, le condizioni della tua pelle e dei tuoi capelli sono notevolmente migliorate.

Pulizia degli intestini con crusca

Usare la crusca per l'intestino è molto utile. Sono derivati dalla lavorazione del grano e sono apprezzati per le loro proprietà per attirare sostanze nocive. Penetrando nel corpo, iniziano a gonfiarsi e, come il riso, assorbono tossine, scorie e depositi di metalli pesanti. Inoltre, la crusca contiene molte sostanze nutritive - queste sono le vitamine C, B1, B2, B6, A e l'acido nicotinico. Anche qui i minerali non mancano: fluoro, potassio, calcio, ferro, rame, zinco, tiamina e molti altri.
Spesso la crusca viene usata come agente coleretico. Mangiare crusca normalizza le feci. Una proprietà molto desiderabile di crusca che interesserà le donne è la perdita di peso quando vengono utilizzati.
Il metodo di pulizia della crusca è semplice. Acquista della crusca (è facile trovarli in qualsiasi negozio). Circa 30 minuti prima di un pasto, prendere due cucchiai e bere due bicchieri d'acqua. Non ci sono restrizioni sul cibo. Mangia come al solito. La crusca consuma secondo questo schema 3 volte al giorno, ma non di più.

Perché, avendo superato la quantità, si può provocare un effetto collaterale come gonfiore e flatulenza. Per favore ricorda questo. Il corso del mese di pulizia. Frequenza una volta all'anno.
Rifiuta questo metodo se hai problemi di diabete o cardiovascolari.

Raccolta di erbe per la pulizia dell'intestino

La medicina tradizionale per molto tempo ha molte ricette naturali per la pulizia e la guarigione del corpo. Nel caso degli intestini, ha una ricetta meravigliosa da una certa collezione di erbe. Questa infusione magica aiuterà a stabilire una sedia per ringiovanire e, soprattutto, a pulire il corpo dai depositi di detriti.

Avremo bisogno di erbe - 5 grammi di fiori di camomilla farmacia, 20 grammi di radice di tarassaco, 10 grammi di piantaggine e 15 grammi di radice di rabarbaro. Andiamo alla farmacia più vicina e compriamo.
Mettere le erbe (quindici grammi dalla raccolta) in un barattolo di vetro o thermos, coprire con acqua appena bollita. La bevanda dovrebbe preparare per almeno un'ora. Bere l'infuso dovrebbe essere prima di coricarsi e dopo niente da mangiare. Il corso della terapia con le erbe - due settimane. Regolarità - una volta all'anno.

Mele per la pulizia dell'intestino

Tutti ricordano la favola delle mele ringiovanenti. Nel suo suggerimento. Le mele purificano il corpo arricchendolo con ferro e un mucchio di vitamine utili. La fibra trovata in questo frutto è in grado di pulire perfettamente l'intestino da vari detriti.
Per la pulizia Fai scorta di un paio di chili di mele. Compra la varietà che ti piace e determina un giorno per questo. Mangia ogni due ore per due o tre mele, puoi sbucciarle e sbucciarle. Questo è tutto, la verità tranne i frutti stessi, non c'è nulla di impossibile. In questo momento, l'appetito è attivato - sii paziente. Dopotutto, devi resistere tutto il giorno.

Pulizia dell'intestino con succhi di frutta freschi

Il succo è un nettare curativo donatoci da madre natura. Perché la spremitura è così efficace? Il fatto è che i succhi di frutta sono pieni di acido di frutta, ed è il componente principale per una buona pulizia.

Nei succhi di agrumi contiene un ordine di grandezza in più, ma le mele insieme a loro occupano un posto d'onore. Per cancellare, abbiamo bisogno di succhi appena spremuti, piuttosto che quelli acquistati nel mercato della drogheria. Solo i succhi naturali possono affrontare meglio il compito. Influenzando le pareti intestinali, dissolvono le scorie accumulate e le tossine. Inoltre, il consumo di succhi è molto gustoso. E grazie a vitamine e minerali è estremamente utile.

Il modo di pulire i succhi di intestini

Compra la frutta, così è stato sufficiente per 2 litri di succo. Se, tuttavia, decidete di acquistare il succo del negozio, prendete il cento percento esclusivamente e in contenitori di vetro. Passa il frutto sbucciato attraverso lo spremiagrumi.
È necessario bere succo tutto il giorno e non mangiare altro. Ogni ora, bevi un bicchiere. La durata della pulizia è di un solo giorno e può essere effettuata una volta al mese.

Questa tecnica è controindicata per le persone con diabete, ulcere, gastrite.

Bene, abbiamo considerato i metodi di base della pulizia dell'intestino. Come hai notato, l'uso di tali ricette non è difficile. È necessario dimostrare la perseveranza e non essere troppo pigri per fare in tempo la propria salute.

http://vid-life.ru/ochishhenie-kishechnika.html

Come pulire rapidamente l'intestino a casa

Scavare l'intestino può causare processi putrefattivi e avvelenare l'intero corpo. Per prevenire effetti indesiderati, è necessario disintossicare regolarmente. La pulizia dell'intestino a casa viene effettuata con l'aiuto di farmaci, fondi, metodi popolari e clisteri.

Per liberare il corpo dalle tossine, è necessario pulire l'intestino.

Indicazioni per la pulizia dell'intestino

Il deterioramento del benessere generale può essere dovuto all'accumulo di tossine e tossine nel corpo.

Fare riferimento alla pulizia è necessaria per i seguenti sintomi:

problemi con le feci (rari movimenti intestinali, diarrea o diarrea);
frequenti flatulenze, rutti con il gusto di un uovo marcio, un apporto specifico dalla cavità orale;
debolezza e stanchezza costanti;
occhiaie sotto gli occhi, eruzioni cutanee sul viso (mento, fronte), collo;
una forte diminuzione delle difese del corpo, che si manifesta con frequenti raffreddori.

I segni di slagging possono manifestarsi in mezzo alla folla o verificarsi separatamente.

Con frequenti problemi con le feci, deve essere eseguita la pulizia dell'intestino.

Modi efficaci per pulire l'intestino

Puoi pulire l'intestino con l'aiuto di droghe o ricette popolari. L'obiettivo principale di tutti i metodi per rimuovere le sostanze nocive e migliorare il corpo.

Pulizia della droga

Preparati farmaceutici - assorbenti e lassativi - aiutano a scaricare l'intestino. Rilassano delicatamente i muscoli del tratto digestivo (tratto gastrointestinale), liberando così l'intestino dai depositi fecali e dalle sostanze nocive.

Tabella "I farmaci più efficaci per la pulizia dello stomaco e dell'intestino"

La pulizia dell'intestino con i farmaci deve essere coordinata con il medico. Lo specialista selezionerà la medicina più efficace in una situazione particolare.

Rimedi popolari di pulizia

La pulizia sicura del tratto digestivo può essere fatta facilmente a casa. Questo aiuterà le ricette di decotti lassativi, clisteri, così come l'uso di singoli prodotti (riso, crusca e altro).

Clisteri di pulizia

Lavare e svuotare accuratamente l'intestino può essere utilizzato clistere. Se fai tutto bene, puoi pulire efficacemente l'intestino, senza danneggiare la salute.

Lavaggio erba

Ci vorranno:

foglie di salvia e achillea;
fiori di camomilla e calendula.

Tutti i componenti contengono parti uguali (1 cucchiaino) e si mescolano accuratamente. Un cucchiaio di miscela di erbe versare 1 litro di acqua bollente e far bollire a bagnomaria per 5 minuti. Brodo caldo per fare clisteri 2 volte al giorno (mattina e sera). La manipolazione può essere eseguita con una pera o una tazza di Esmarch (mostrata nella foto).

Diversi modi per fare un clistere te stesso

Soluzione con soda

In 1 litro di acqua tiepida diluire 20 g di soda. La soluzione finita viene eseguita clistere più volte al giorno.

Soda pulisce bene il corpo

Clistere al miele e limone

In 0,5 litri di acqua diluire 1,5 cucchiai. l. miele e 15 ml di succo di limone. La soluzione deve essere iniettata nel retto per 7-10 minuti, dopo di che non saranno rilasciate solo masse fecali, ma anche i parassiti, i batteri patogeni e le tossine disponibili.

Miele e limone sono gli ingredienti principali per la pulizia dei clisteri

Lavaggio delle barbabietole

Macinare 1 kg di barbabietole fresche e versare 2 litri di acqua bollente. Insistere per un'ora, drenare il fluido terapeutico per il clistere e manipolare. Questo semplice metodo è la migliore pulizia nel trattamento della disbiosi e della frequente stitichezza.

Brodo di barbabietola aiuta con costipazione

Clistere di sale

Deve essere diluito in 0,5 litri di acqua a temperatura ambiente 1 cucchiaio. l. sale e 4-6 cucchiai. l. magnesia. Una procedura è sufficiente per pulire a fondo l'intestino da feci e scorie.

I clamidi con il sale puliscono rapidamente l'intestino delle tossine

Il lavaggio sarà sicuro ed efficace se:

utilizzare acqua non superiore a 38 gradi;
non versare più di 2 litri alla volta;
aderire a tutti i dosaggi e non abusare di manipolazioni d'acqua.

Il lavaggio può essere usato non solo per scopi medicinali, ma anche come metodo eccellente per perdere peso.

Ricette detergenti senza clistere

Per migliorare il corpo, per migliorare il lavoro dei reni e del tratto gastrointestinale può essere senza risciacquo.

Pulizia dell'acqua salata

Al mattino per preparare la salamoia. Per fare questo, in 1 litro di acqua calda (38-40 gradi) diluire 1 cucchiaio. l. sale iodato. Tutto il volume deve essere bevuto entro 40 minuti. Per migliorare il gusto della bevanda, puoi aggiungere il succo di 1 limone.

Per migliorare il sapore di soluzione salina, aggiungere il succo di limone

Pulizia del riso

Lo schema di rimozione delle tossine e del riso scorie è progettato per 14 giorni. Ogni mattina devi mangiare un prodotto bagnato invece della colazione. Per la ricetta avrai bisogno di 4 vasetti o bicchieri di vetro.

Come cucinare:

mettere 3 cucchiai in tara. l. riso, versare acqua e coprire liberamente;
La mattina del giorno successivo inizia con la sostituzione dell'acqua nella prima lattina, poi la stessa quantità viene versata nel 2 ° contenitore e riempita d'acqua;
sostituzione dell'acqua nei primi due contenitori e riempimento di terzi;
il 4 ° giorno è necessario riempire l'ultimo barattolo con riso e acqua, cambiare la soluzione nei contenitori rimanenti.

Il riso inzuppato dovrebbe essere usato anziché la prima colazione

Quando il riso è in ogni contenitore, dal giorno successivo puoi iniziare a mangiarlo. Al mattino hai bisogno di bere una tazza di brodo vegetale o acqua, e in mezz'ora mangiare il riso dal primo bicchiere (barattolo). Quindi svuotare la tara, di nuovo piena di grano e acqua, mettendo alla fine della coda. Il prossimo pasto dovrebbe essere non prima di 4 ore.

Pulizia della biancheria

Versare 200 g di semi di lino in una casseruola con 3 litri di acqua bollente, mescolare e far bollire a bagnomaria per 1-1,5 ore. Il decotto raffreddato e filtrato deve essere assunto 30 minuti prima dei pasti. Dose - 1 tazza per 1 volta.

Il decotto di lino deve essere assunto una volta al giorno.

Peeling all'avena

Un bicchiere di avena versare 2 litri di acqua bollente e far bollire a fuoco basso per 40-50 minuti, mescolando continuamente. Dopo che il brodo si è raffreddato, scolare e bere il liquido curativo per ½ tazza 4 volte al giorno.

L'avena di brodo pulisce efficacemente l'intestino

Rimozione delle tossine crusca

La crusca aiuta a rimuovere la scoria. Questo è un metodo sicuro per la pulizia del corpo, sia per gli adulti che per i bambini.

Ricetta 1. Saranno necessari 100 g di grano grezzo, 200 g di prugne e 100 g di uva passa. Bran versare 200 ml di acqua bollente e attendere che siano ben cotti. Aggiungere uvetta e prugne tritate in un tritacarne, mescolare il tutto. Ogni giorno devi mangiare almeno 6 cucchiai. l. pappa, dividendoli in 3 ricevimenti.
Ricetta 2. In un forno caldo (50 gradi), asciugare 150 g di crusca. Almeno 3 volte al giorno dovrebbero essere consumati da 1 cucchiaino. materie prime La durata di tale trattamento è di 2 settimane. A partire dal giorno 15, prendi 1 cucchiaio. l. crusca tre volte al giorno. Questo metodo di pulizia richiede di bere molti liquidi (5-6 bicchieri al giorno) e consumare più verdura, frutta e cereali.

La crusca con le prugne non è solo gustosa, ma anche utile

Bevanda detergente con limone e miele

In un bicchiere di acqua tiepida diluire 2 cucchiaini. miele, zenzero macinato (pizzico) e 15 ml di succo di limone fresco. La bevanda deve essere assunta ogni mattina mezz'ora prima di colazione. La durata della terapia è di 1-2 settimane. Durante questo tempo, vengono puliti gli organi del tratto digestivo e del sangue.

Bevanda di limone, miele e zenzero migliora il tratto digestivo

Mix dimagrante di cetriolo-sedano

Macinare la radice di sedano e il cetriolo. Tutti mescolare fino ad ottenere una poltiglia omogenea e versare acqua tiepida (2 tazze). Bevanda di pulizia che devi bere durante il giorno. Il corso è di 7-10 giorni.

Una miscela di cetriolo e sedano aiuta a perdere peso

Pulizia di Semenova

La guaritrice popolare Nadezhda Semenova sostiene che una corretta pulizia aiuta a far fronte a molte malattie. Devi iniziare con l'intestino. Il rilascio di questo organo impedisce la diffusione di tossine in tutto il corpo.

La tecnica di Semyonov consiste in uno speciale schema di pulizia con clisteri. È necessario preparare una soluzione terapeutica di 2 litri di acqua, 10 ml di succo di limone (aceto di sidro di mele) e 1 cucchiaio. l. miele.

Limone e miele - gli ingredienti principali per un clistere purificante di Semenova

Come pulire:

1a settimana hai bisogno di passare il clistere ogni mattina;
Settimana 2 - ogni altro giorno;
da 15 a 21 giorni: fare un clistere ogni due giorni;
da 21 a 31 giorni - 1 volta in 3 giorni;
A partire dalla settimana 5 (giorno 32) e, se possibile, per tutta la vita - clistere una volta a settimana.

Per migliorare l'effetto, si consiglia di mantenere fluido nel retto per 7-10 minuti (più lungo).

Grazie al metodo Semenova, gli intestini sono completamente puliti. Parassiti derivati, vecchio muco che si è accumulato sulle pareti del corpo, batteri patogeni e sostanze tossiche.

Come pulire gli intestini di Malakhov

La migliore pulizia dell'intestino, secondo Malakhov, risiede nella guarigione delle urine (urina). Per la procedura, è necessario 1.5-2 l di un fluido specifico e un cerchio di Esmarch. Sono sufficienti alcune procedure per ottenere il risultato desiderato. Muco, pietre fecali, tossine e scorie fuori dall'intestino completamente.

Per migliorare l'effetto terapeutico delle urine può essere bollito. Versare 2 litri di urina (propria o di qualcun altro) nella padella e far bollire fino a lasciare 500 ml nel contenitore. Raffreddare a 38-39 gradi e fare un clistere.

Purificazione di Neumyvakin

La migliore pulizia intestinale, secondo Ivan Pavlovich Neumyvakin, è possibile con l'aiuto di soda o perossido di idrogeno. Se avete bisogno di sbarazzarsi di parassiti, soluzione di soda perfettamente adatto. In caso di forti scorie con vecchie sostanze nocive, è preferibile utilizzare il metodo a base di perossido di idrogeno.

Pulizia delle soda

In 200 ml di acqua calda diluire 1/3 cucchiaino. soda. La soluzione terapeutica deve essere presa rigorosamente 15 minuti prima di ogni pasto.

La soluzione di sodio deve essere applicata 15 minuti prima dei pasti.

È importante ricordare che durante il pasto non è raccomandato l'uso di alcun liquido, anche con la soda. Ciò è dovuto al fatto che il succo gastrico è diluito e il cibo è scarsamente digerito.

Pulizia del perossido

Per l'eliminazione rapida e sicura delle sostanze nocive dal corpo, è necessario assumere il perossido secondo lo schema indicato di Neumyvakin.

Il trattamento inizia con 3 gocce della soluzione, diluite in 2 cucchiai. l. 3 volte al giorno.
La dose viene aumentata ogni giorno di 1 goccia.
Dosaggio massimo: 30 gocce. Superare l'importo specificato è severamente proibito.
Non puoi interrompere il corso. È nella regolarità della ricezione l'efficacia del trattamento.

Una soluzione di acqua e perossido di idrogeno rimuove efficacemente le sostanze nocive dal corpo.

Ivan Pavlovich ha ricette per pulire l'intestino e senza clistere. Lo strumento più efficace è considerato salato.

Acqua salata

In acqua bollita, sciogliere 50 g di sale. La soluzione terapeutica dovrebbe essere bevuta al mattino. Si consiglia di iniziare con 500 ml alla volta. Dopo 40-50 minuti, iniziare a utilizzare il farmaco rimanente - è necessario bere almeno 10 bicchieri per 2 ore.

Le saline devono bere la mattina

Neumyvakin afferma che la garanzia della salute umana è un intestino pulito. Pertanto, è necessario monitorare rigorosamente lui e in tempo per fare trattamenti benessere.

Suggerimenti per il gastroenterologo

La pulizia regolare dell'intestino svolge un ruolo importante nel migliorare il corpo nel suo complesso. L'importante è farlo correttamente e non abusare di droghe, ricette popolari.

Per non danneggiare la salute, i gastroenterologi raccomandano di attenersi ai principi di base della pulizia:

I enemas sono usati raramente e solo come ultima risorsa. Lavare fa male più di quanto non aiuti, poiché lava via non solo i batteri, ma anche la microflora sana.
Non assumere lassativi su base continuativa. Interrompono la normale motilità intestinale, che col tempo influenza il processo di defecazione.
Il corpo dovrebbe essere pulito 1-2 volte in sei mesi. Allo stesso tempo, scegli un metodo (ricette popolari o preparazioni farmaceutiche) e non carica gli intestini con clisteri, lassativi e decotti.
Prima di iniziare a migliorare il corpo o per perdere peso, dovresti consultare il medico e scegliere il metodo di pulizia più adatto.

Prima di pulire, consultare un medico

La pulizia regolare dell'intestino aiuta a combattere la scia del corpo. Farmaci (assorbenti e lassativi), rimedi popolari (clisteri, decotti, cibo), così come le tecniche di famosi guaritori e medici aiutano in questo. La cosa principale è non abusare di vari metodi, altrimenti si può danneggiare notevolmente la salute.

Vota questo articolo
(5 valutazioni, media 4,40 su 5)

http://lechusdoma.ru/kak-by-stro-pochistit-kishechnik-v-domashnih-usloviyah/

13 modi migliori per pulire l'intestino a casa

La causa principale della maggior parte delle malattie è la sciabolazione del corpo. Varie sostanze nocive sono depositate e, accumulando, provocano indisposizione, frequenti raffreddori, sonnolenza e affaticamento eccessivamente veloce.

Per prevenire direttamente tali fenomeni spiacevoli, è necessario eseguire una pulizia regolare del corpo. Gli esperti raccomandano di prestare attenzione principalmente all'intestino. Dopotutto, è attraverso di lui che le varie sostanze nocive penetrano. Molte persone non vogliono davvero andare dal medico e pensare a come pulire in modo rapido ed efficace l'intestino a casa.

Infatti, nella pulizia dell'intestino, si possono distinguere tre fasi principali: la regolazione del cibo, l'uso di clisteri e sorbenti, la colonizzazione della flora sana. Uno o più dei seguenti sintomi indicano la necessità di una pulizia intestinale:

colpi cattivi;
fioritura bianca sulla lingua e alitosi;
violazione della corretta regolazione dell'intestino (senza feci per 1-2 giorni);
letargia generale, debolezza, visibile mancanza di sonno e stanchezza sul viso;
problema della pelle sul collo, il mento, intorno alla bocca.

Per saperne di più sulle fasi e sui metodi di pulizia degli intestini, continua a leggere.

Qualche parola sui pericoli delle tossine

Prima di procedere con la pulizia, è necessario comprendere l'essenza del problema.

Come pulire l'intestino a casa

Fino a 25 chilogrammi di pietre di scorie possono essere trovati in un intestino molto lenta. Tali formazioni si decompongono gradualmente, rilasciando prodotti di decomposizione, chiamati tossine, che successivamente cadono nel sangue. A sua volta, il sangue trasporta tutte le sostanze in tutto il corpo. Una volta nei tessuti e negli organi, le tossine provocano il verificarsi di malattie pericolose.

Inoltre, si formano delle escrescenze nell'intestino inquinato, si formano grumi di muco e muffe. Per questo motivo, chiunque desideri mantenere la propria salute e prolungare la propria giovinezza ha bisogno di sapere come pulire adeguatamente l'intestino e seguire i metodi corretti.

Questo articolo descrive i modi efficaci con cui puoi non solo pulire l'intestino, non uscire di casa, ma anche perdere peso. Durante la pulizia, è necessario prendersi cura dei denti e dell'intera cavità orale, evitare di entrare in batteri indesiderati, funghi, infezioni attraverso il cibo non lavato.

Regole generali per la pulizia intestinale diretta a casa

Nutrizione equilibrata. La dieta dovrebbe includere frutta fresca, verdure, erbe. Anche il miele è molto utile.
Restrizione dell'uso di grassi, farina e dolci.
Almeno una volta alla settimana è necessario mangiare pesce e carne magra.
Nel cibo dovrebbe essere conforme alla misura. Pratica pasti suddivisi 5-6 volte al giorno in piccole porzioni.
Bere acqua pulita ogni giorno (almeno due litri). L'effetto curativo è acqua di fusione. L'acqua minerale e gassata può essere utilizzata solo come supplemento per i due litri sopra, ma non per sostituirli.
Non citare procedure per malessere temporaneo o permanente. Questi includono dolore durante le mestruazioni, i denti e così via, in modo da non aggravare la situazione.

Ogni detersione più o meno grave del corpo dovrebbe iniziare con l'intestino crasso. L'uso di un clistere o una procedura di pulizia del monitor dell'intestino non sarà superfluo.

Il corretto funzionamento dell'intestino può essere raggiunto con l'aiuto dell'infusione di avena. Per preparare tali mezzi, è necessario versare l'avena a terra con acqua e insistere per tre o quattro ore.

Un buon strumento di pulizia è una miscela di carote e spinaci: durante il giorno è necessario utilizzare una miscela di 300 grammi di succo di carota e 200 grammi di spinaci.

Il modo migliore per risolvere i problemi di costipazione diventa mangiare cibi contenenti proteine, così come yogurt e kefir.
Video: pulizia dell'intestino

Prodotti, mezzi e preparativi per la pulizia dell'intestino

Cosa mangiare mentre si pulisce l'intestino?

broccoli
Zuppa di barbabietole
spinaci
Mele (verde e rosso)
Bacche (mirtilli, uva spina, mirtilli, fragole e lamponi)
avocado
Semi di lino
Semi di sedano
pompelmo
Calais
avena
impulso
crescione
Aloe vera
limone
Succo di frutta
Verdure a foglia verde
L'aglio
Tè verde

Cosa non dovrebbe mangiare durante la pulizia dell'intestino?

formaggio
L'olio
Ricotta
Carne (maiale, manzo, salsicce, salsicce, salumi, carne di vitello, pesce, carne in scatola)
alcool
sigarette
torte
cottura al forno
biscotti
pane
zucchero
Gelato
Panna acida
maionese
uova
Salsa di bistecca
Condimenti per insalata
cioccolato
ketchup
caffè
Bevande analcoliche o energetiche
I dadi

# 1 Pulendo l'intestino con le mele

Per migliorare le condizioni del corpo, puoi trascorrere una giornata di digiuno sulla frutta fresca. Hanno bisogno di almeno 2 chilogrammi. Durante il giorno, si possono consumare solo mele, possono essere aggiunte tisane e acqua minerale. Si consiglia di organizzare questo metodo di pulizia intestinale una volta al mese.

# 2 porridge purificante

Porridge offre l'opportunità di rimuovere dal corpo tutto l'eccesso (residui di cibo, pietre fecali). Inoltre, l'uso di un simile piatto rafforza le pareti dell'intero tratto gastrointestinale e guarisce anche il loro danno. Un buon porridge può essere preparato secondo la seguente ricetta. È necessario prendere ugualmente riso e avena, la cui quantità totale dovrebbe essere di 1 tazza. Dopo aver lavato tutto questo, è necessario far bollire il porridge, se necessario, può essere salato. L'olio non dovrebbe essere aggiunto.

Un buon detergente è il porridge di cereali. È necessario la sera per preparare una miscela di 1 cucchiaio. semi di lino, la stessa quantità di crusca e 3 cucchiai. "Ercole", riempilo con acqua tiepida. Al mattino, è possibile aggiungere a piacere miele, frutta secca, noci e mangiare porridge a stomaco vuoto.

# 3 brodi di pulizia

Prendi un cucchiaio di farfara e luppolo, aggiungi un paio di cucchiai di calendula. Preparare un bicchiere di acqua bollente.

# 4 Purificazione di crusca

Condurre questo corso di pulizia è piuttosto lungo. La sua durata sarà di un mese. È necessario ogni giorno prima dei pasti prendere due cucchiai di crusca tre volte. Bran giù con semplice acqua pulita. A proposito, in questo modo puoi non solo pulire bene l'intestino, ma anche ridurre il peso.

# 5 Idrocolonoterapia salina

È necessario preparare la soluzione salina della consistenza corretta. Su un litro d'acqua va messo 1 cucchiaio di sale. Per un'ora e mezza devi bere 10-12 bicchieri di questa soluzione. Il fluido avrà un potente effetto lassativo. Tutte le sostanze nocive si spengono rapidamente.

Si consiglia di bere la soluzione salata finché non risulta pulita come in origine. C'è una certa sfumatura: l'acqua dovrebbe essere leggermente più salata del sangue. Altrimenti, l'effetto desiderato non sarà raggiunto. Tale pulizia è meglio fare la mattina a stomaco vuoto. Dopo il completamento della procedura è consentita una leggera colazione. Porridge, verdura o frutta adatti.

# 6 Pulizia delle verdure

Organizza una giornata di digiuno con le verdure. È necessario mangiare 2 chilogrammi di verdure. Qualsiasi altro prodotto è completamente escluso. Puoi bere acqua minerale non gassata.

Meglio in questo giorno, mangiare verdure come carote, cavoli, cetrioli, peperoni. Consentito aggiungere verdi e mele verdi. Questa opzione è perfetta per pulire lo stomaco, che è strettamente connesso con l'intestino.

Un'opzione eccellente sarebbe un'insalata di verdure dagli ingredienti elencati. Puoi salarlo e riempirlo con olio vegetale.

# 7 Clistere Pulizia

Con test negativi è necessario utilizzare clisteri. È meglio farli presto la mattina. La temperatura del liquido dovrebbe essere 30-35 gradi.
Il clistere può essere fatto con il circolo di Esmarch. È disponibile in commercio, se necessario, tale dispositivo può essere acquistato in farmacia. Almeno 2 litri di acqua dovrebbero essere versati nel corpo.

Oggi esistono diverse ricette di clisteri che possono essere utilizzate. Ma sarà abbastanza e portando avanti la solita procedura usando acqua semplice riscaldata.

Alcune persone decidono immediatamente su una serie di procedure. Ad esempio, tre o quattro clisteri con acqua vengono eseguiti in una settimana. Tuttavia, alcuni esperti non raccomandano tale intensità, in quanto ciò porta alla lisciviazione di batteri buoni dal corpo.

# 8 Scarpa fresca

La purificazione dovrebbe essere effettuata non più di 1 volta al mese. Puoi cucinare succhi freschi di pesche, mele o agrumi. Durante tutta la giornata, dovresti bere almeno due litri di succo (ovviamente in più dosi). Non c'è niente di impossibile. Oltre al succo fresco, è permesso bere acqua (minerale senza gas e al solito puro).

Questo metodo è anche molto utile nell'aiutare a pulire il fegato. Non dimenticare che l'intestino è funzionalmente fortemente collegato al tuo fegato. Pertanto, è desiderabile pulirli insieme.

# 9 Purificazione di frutta secca

È necessario prendere 300 grammi di albicocche secche, fichi e prugne secche. Tutti macinare e mescolare con l'aloe (100 gr.) E il miele (100 gr.). Ottieni una massa molto utile e gustosa. Hai bisogno di mangiare alcuni cucchiai di questa miscela due volte al giorno. La durata del corso è di soli 10 giorni. Durante questo periodo, bere molta acqua. La massa può essere conservata in frigorifero.

# 10 Pulizia con succhi e kefir

Il primo giorno di pulizia, dovresti fare un clistere a stomaco vuoto. Poi fino alla sera bevi solo kefir. Puoi mangiare una piccola fetta di pane Borodino. La mattina del secondo giorno ha anche messo un clistere. Dopo di ciò, hai bisogno di bere diversi succhi di frutta appena spremuti. Il terzo giorno è dedicato al cibo vegetariano separato (solo verdure, frutta, succhi, verdure). Questo metodo di trattamento può essere utilizzato una volta al mese.

# 11 Pulizia con semi di lino

Un cucchiaio di semi di lino dovrebbe essere bollito in un litro di acqua per 20 minuti. Quindi raffreddare il brodo, aggiungere un paio di cucchiai di olio di senape (1 cucchiaino di polvere di senape mescolare accuratamente con 200 grammi di olio d'oliva). Inserisci il rimedio nell'intestino la sera con l'aiuto della coppa di Esmarch

Il secondo giorno, il volume del clistere da pulire dovrebbe essere aumentato di mezzo litro. Il terzo giorno - 2 l. acqua, due cucchiai di semi di lino, lo stesso olio di senape. Il quarto giorno dovresti fare una pausa. Quindi è necessario ripetere la pulizia di tre giorni e di nuovo organizzare una pausa di 1 giorno.

# 12 Pulizia con acqua di abete

Soluzione medicata: versare 500 gr. acqua bollente 2 manciate di aghi di abete, lasciate fermentare per mezz'ora sotto il coperchio. Dopo questo, l'infusione è necessaria per filtrare e comporre in un clistere. Dovrebbe essere caldo, non caldo. Nel corpo, i mezzi devono essere mantenuti per 3 minuti.

Il corso del trattamento dura una settimana. In primo luogo, utilizzare mezzo litro di infuso, il secondo giorno - 1 litro, il terzo - una pausa. Il quarto giorno - un litro e mezzo di infuso, quindi - una pausa di due giorni. Il settimo giorno - 2 litri (dose massima). La ripulitura con acqua di abete viene effettuata di nuovo in un mese, quindi è necessario aggiungere un mese, aumentando gradualmente l'intervallo tra la pulizia fino a sei mesi.

13 Uso di assorbenti

I sorbenti sono farmaci, quindi è più saggio prenderli con il permesso del medico, aumentando l'assunzione di liquidi non è mezzo litro al giorno. Il corso di trattamento con il loro uso non deve superare 2 settimane.

I seguenti adsorbenti sono comunemente usati: polisorb, gel di silice, carbone attivo, enterosgel e altri.

Programma di dieta di pulizia intestinale naturale di 7 giorni per una completa disintossicazione

Secondo numerose richieste dei nostri lettori, la rivista LadyWow insieme a un dietologo ha fatto una dieta settimanale di pulizia intestinale per disintossicarla completamente. Il piano è presentato come una tabella qui sotto.

Spiegazione della tabella:

Bere molta acqua potabile pulita per tutto il giorno;
La colonna "Snack" nella tabella significa che se hai fame tra i pasti principali, puoi usare lo snack.
Molto importante! SOLO il primo giorno alle 7 del mattino, è necessario mescolare 2 cucchiai di sale marino non raffinato (non usare sale da cucina) con 250 ml di acqua tiepida. Bevi questa soluzione. Dopo aver bevuto acqua salata, puoi avvertire mal di testa, nausea e persino vomito in circa 1 ora - perché l'acqua salata rimuove tutte le tossine. Poiché questo processo avviene rapidamente, inizierai a visitare il bagno più spesso.

Tabella: programma di dieta di 7 giorni per la pulizia dell'intestino naturale per disintossicarlo completamente.

http://www.ladywow.ru/kak-ochistit-kishechnik-v-domashnih-usloviyah.html

Colon pulizia con farmaci

Pulisci qualitativamente l'intestino delle feci accumulate, pietre, muco e sostanze nocive, per eliminare la stitichezza, puoi usare droghe speciali. Sono anche prescritti prima di un intervento chirurgico pianificato o di un esame dell'intestino dell'hardware.

Pillole per la pulizia dell'intestino

Quando è richiesta la pulizia

Se hai bisogno di pulire l'intestino, puoi fare un clistere o assumere farmaci speciali progettati per l'evacuazione accelerata delle feci. Gli studi hanno confermato che quando si usano i farmaci, la pulizia è più efficace. Con l'aiuto di compresse puoi non solo pulire il retto, ma anche rimuovere completamente tutti i depositi nel colon e nell'intestino tenue.

La necessità di pulire l'intestino si presenta, se necessario:

perdere peso: quando si rimuovono le feci accumulate si può migliorare il lavoro dell'intestino e ridurne il volume, visivamente si riduce lo stomaco;
minimizzare i problemi della pelle: spesso le infiammazioni del viso, l'acne si verificano a causa di malfunzionamenti del tratto gastrointestinale;
migliorare il funzionamento del sistema escretore;
ripristinare il corpo dopo gli antibiotici;
prepararsi per manipolazioni mediche (esame intestinale, chirurgia).

È importante! Nel tratto gastrointestinale in un adulto possono accumularsi più di 2 kg di masse fecali, che sono attaccate alle pareti e non escono naturalmente senza l'uso di farmaci lassativi.

Cosa diranno le tue calorie

I preparati possono essere acquistati presso qualsiasi farmacia e puliti a casa. Non sarà necessario l'aiuto di parenti o personale medico. Ma prima di prenderlo è consigliabile consultare un medico. Il medico ti aiuterà a scegliere lo strumento più appropriato, a parlare delle caratteristiche di utilizzo, controindicazioni e possibili complicazioni.

Tipi di detergenti

Per eliminare i depositi nell'intestino, puoi usare lassativi speciali. Quando vengono ricevuti, il funzionamento del tratto gastrointestinale viene stimolato, il volume delle feci aumenta, accelerando così la loro produzione. Le medicine con le quali puoi pulire l'intestino sono divise in diversi tipi. A seconda del meccanismo di azione, ci sono:

irritanti meccanici che diluiscono le feci a causa dell'attrazione nel tratto gastrointestinale di un grande volume di fluido;
sostanze irritanti che imitano il sovraffollamento e stimolano la naturale pulizia dell'intestino;
sostanze chimiche che colpiscono direttamente il colon, comportandosi come un clistere.

Il più delle volte consigliato di utilizzare droghe, un elenco di cui è indicato nella tabella.

Tabella. Spesso droghe usate.

Per pulire l'intestino, puoi applicare a diversi mezzi. Alcuni metodi richiedono una permanenza in un istituto medico, mentre altri sono condotti da soli a casa. Oggi, il solito clistere, che pulisce solo l'intestino crasso, è stato integrato con metodi medici, che sono abbastanza accettabili e a basso rischio.

L'uso di preparati speciali consente di pulire sia l'intestino crasso che quello sottile. Il loro uso non causa difficoltà, ti permette di costruire una procedura su un approccio individuale. Le medicine che possono pulire l'intestino sono lassativi. Sono presentati in diverse varianti. Ma la cosa comune tra di loro è la capacità di rimuovere tutto ciò che è superfluo dal corpo, tra cui tossine e scorie.

Tipi di preparativi per la pulizia dell'intestino

A volte è solo necessario pulire l'intestino

A seconda del meccanismo d'azione, tutti i farmaci detergenti intestinali possono essere suddivisi in diversi gruppi.

Lassativi osmotici salini

La loro azione si basa sulla capacità di irritare la parete intestinale attraverso l'accumulo di acqua. Il fluido che attrae dal corpo renderà le feci accumulate più morbide, e l'irritazione meccanica provocherà l'impulso di defecare. L'effetto arriva in 3 - 6 ore.

Tra i "svantaggi" di questi fondi - l'incapacità di coprire l'intero intestino nel suo complesso. Ci sono conseguenze spiacevoli: la capacità di abbattere il metabolismo del sale dell'acqua. Tra le droghe di questo gruppo ci sono "Duphalac", "Fortrans", "Moviprep", "Lavacop", sorbitolo. I lassativi salini appartengono allo stesso gruppo: solfato di sodio, magnesia, sale di Karlovy Vary.

Il gruppo di fondi che aumenta il volume dei contenuti intestinali

Il gruppo successivo provoca un aumento dei contenuti intestinali nel volume e quindi stimola l'effetto irritante sui recettori. Questo è uno strumento eccellente per aiutare a superare la stitichezza cronica. L'effetto è osservato dopo 8 - 10 ore. Questo gruppo comprende crusca, fibra, metilcellulosa, alghe marine, medicinali "Metamucil", "Citrucel".

Gruppo di recettori irritanti chimici

Nella medicina popolare, ci sono molte ricette per la pulizia dell'intestino.

Tale azione migliora efficacemente la peristalsi. Questi fondi hanno un impatto sul colon, sottile non sono interessati. La loro azione ricorda l'effetto di un clistere, si verifica solo dopo 6 ore. Tra le spiacevoli conseguenze è possibile il dolore.

Se vengono utilizzati troppo spesso, può iniziare la diarrea, dalla quale è prossima alla disidratazione. Tra i fondi di questo gruppo ci sono le foglie di senna, il rabarbaro, l'olivello spinoso, il guttalak, il bisacodile. Tra i prodotti di questo gruppo, solo l'olio di ricino pulisce l'intestino tenue.

Ammorbidenti per feci

Questi sono i mezzi per promuovere l'ammorbidimento delle masse fecali. La base dei farmaci in questo gruppo sono olii, paraffina liquida. La sfera principale del loro impatto è l'intestino tenue. L'effetto può essere atteso in 4 ore. Questi fondi aiutano coloro che non riescono a filtrare la parete addominale. "Minus" - fallimenti nell'assimilazione delle vitamine liposolubili. Ci sono 3 livelli di impatto di questi fondi sul corpo:

lassativo;
lassativo;
penetrante (i lassativi di sale sono dotati di questo effetto, a seguito della loro ricezione appaiono feci molto liquide).

Fortrans - prodotto per la pulizia intestinale

Per una pulizia dell'intestino veloce e completa, assumono farmaci con effetto penetrante. Rimuovono qualitativamente tutto l'eccesso, provvedono alla pulizia di tutte le parti dell'intestino. Tuttavia, il lassativo salino non è raccomandato per l'uso più di una volta al mese. Se lo strumento ha un effetto parsimonioso, possono essere consumati due volte l'anno per 7 giorni.

Nelle condizioni di un ospedale è possibile un'altra frequenza. In particolare, "Fortrans" è il mezzo standard di preparazione per gli interventi chirurgici, per manipolare l'esame dell'intestino. Questo prodotto contiene Macrogol 4000, è il principale ingrediente attivo. Per l'efficacia dell'uso della sua capacità di trattenere l'acqua. "Fortrans" contiene sali responsabili dell'equilibrio elettrolitico.

Per pulire l'intestino, è necessario bere il contenuto di 3-4 sacchi. Poiché ogni sacchetto deve essere diluito in un litro d'acqua, significa che una persona dovrà bere 3-4 litri di soluzione. Ma è necessario bere il rimedio non immediatamente, ma gradualmente. I medici consigliano di prendere lo strumento secondo lo schema seguente.

Un piccolo pranzo alle 12.00.
14,00 - 16,00 - bere 2 litri della soluzione.
Fino alle 17.00 pausa.
Fino alle 19.00 - bere 1 - 2 litri di fondi.
Entro le 12 di sera si ottiene una pulizia dell'intestino spettacolare.

"Fortrans" può essere sostituito da "Lavacol". Ma "Forlax" non è come, perché in esso la concentrazione di Macrogol è diversa. "Forlax" è il modo migliore per combattere la stitichezza cronica.

Detergente intestinale: Duphalac

Il solfato di magnesio è usato per la pulizia dell'intestino più di una dozzina di anni. Altri nomi per questo prodotto sono magnesia, sale inglese. Questo è uno dei modi più accessibili per pulire l'intestino. La difficoltà è la stessa: è impossibile uscire di casa tutto il giorno. La procedura sarà la seguente:

Al momento di coricarsi, bevono una soluzione di magnesia il giorno prima. Se una persona pesa 70 kg, la soluzione avrà bisogno di circa 60 g.
Per tutto il giorno successivo, le feci si alzano periodicamente, di conseguenza l'intestino si schiarisce tranquillamente.

Questo rimedio ha un lieve effetto lassativo. Disponibile in 2 forme: polvere, sciroppo. Il lattulosio, presente nella composizione dell'agente, è un componente osmotico. "Duphalac" "funziona" nell'intestino crasso, dove viene gradualmente decomposto in acidi organici. Poiché lo strumento favorisce la crescita di batteri benefici, l'uso di questo farmaco non porta alla disbiosi.

Questo strumento dovrebbe essere preso al mattino, una volta. Il dosaggio dipende dalle caratteristiche dell'organismo. Durante il giorno è necessario bere circa 6 - 8 bicchieri. Dopo poche ore, l'effetto si manifesterà. Ma se si bevono 4 - 70 mesi, l'effetto lassativo verrà osservato per 2 giorni.

Se prendi uno sciroppo, bevi 3 litri di acqua, in cui si sciolgono 200 ml di sciroppo. Questo volume di soluzione deve essere consumato in 6 ore. Tra ogni porzione di ubriaco fai una pausa di almeno 15 minuti. La ricezione di questo mezzo è limitata a un numero di controindicazioni:

galattosemia;
intolleranza al lattosio, galattosio;
mancanza di lattasi.

Olio di ricino

Questo è un eccellente mezzo per pulire l'intestino tenue. Prima di prendere l'olio di ricino non può mangiare 6 ore. Dopo l'assunzione, escludere qualsiasi cibo per 8 ore. Per calcolare la dose di olio di ricino, è necessario conoscere il peso. Per kg di peso prendi un grammo di castagna. Se il peso è 70 kg, allora l'olio di ricino ha bisogno di 70 g.

Per ottenere un buon risultato, utilizzare il succo di 1 limone (140 ml). È bevuto dopo l'olio. Se dopo aver assunto grave nausea, può essere ridotto con alcune bacche di uva passa.

L'olio di ricino inizia ad agire rapidamente. Il primo effetto appare dopo 2 ore. Dal momento che la sedia sarà multipla, non puoi uscire di casa.

Foglie di senna

Detergente intestinale: Lavacoll

La pulizia intestinale con foglie di senna viene effettuata in più fasi. Puoi prendere droghe "Antrasennin", "Senade", "Senadeksin". Puoi creare il tuo decotto.

Il brodo viene preparato da un cucchiaio di foglie tritate e un bicchiere di acqua bollente. alcuni minuti mantengono la composizione a bagnomaria. Quindi insisti 20 minuti. La sequenza di assunzione di brodo dovrebbe essere:

La sera del 1 ° giorno bevono un terzo del bicchiere dopo cena. Non puoi berlo prima di andare a letto, altrimenti non sarai in grado di dormire.
La sera del 2 ° giorno si ripetono tutte le azioni del 1 °. Ma se sei preoccupato per il dolore, devi interrompere il trattamento.
Le serate del 3 ° giorno bevono due terzi.
Dopo cena, il 4 ° giorno - un bicchiere. Tale aumento è possibile nel caso di buona portabilità del decotto.
Nelle sere del quinto e settimo giorno bevono un bicchiere.

Durante la ricezione dei fondi dovrebbe essere monitorato. Normalmente, le feci dovrebbero essere un paio di volte al giorno con una consistenza moderatamente liquida. Se la quantità è maggiore o se le feci sono troppo liquide, è necessario ridurre il dosaggio. Se, al contrario, l'effetto desiderato non viene raggiunto, la quantità di decotto può essere aumentata. Il prossimo corso di pulizia delle foglie di senna può essere ridotto a 2 giorni.

Se hai bisogno di una pulizia dell'intestino singolo, è meglio rimanere su mezzi osmotici. Questo è un analogo di un clistere, ma prendere la medicina è più facile del clistere. Se necessario, effettuare una pulizia delicata e graduale, selezionare semplicemente i farmaci appropriati o ridurre la dose. Poi durante la settimana puoi pulire l'intestino e ottenere il risultato desiderato.

È consigliabile condurre attività preparatorie prima del corso, ad esempio, per mangiare solo frutta e verdura. Dopo la pulizia dovrebbe essere trattenuto e non mangiare molto cibo.

Come pulire l'intestino e mantenerlo in salute, imparerai dal video:

Gli esperti ritengono che la pulizia generale del corpo dovrebbe iniziare a pulire l'intestino. L'intestino è la "strada" principale per tutto ciò che entra nel corpo umano insieme al cibo.

Secondo le statistiche mediche, una violazione dei processi metabolici nel corpo dovuta alla presenza di batteri patogeni nell'intestino si osserva in circa un terzo della popolazione totale. L'intestino funziona in modo errato, di conseguenza, la persona è depressa, perde interesse per la vita. Inoltre, il malfunzionamento dell'intestino porta alla manifestazione della disbiosi. L'immunità umana soffre, a seguito della quale si manifestano reazioni allergiche, il fegato è compromesso dall'intossicazione.

Quando hai bisogno di pulizia intestinale?

La lunghezza totale dell'intestino umano è di circa tre metri, quindi il cibo deve superare una strada piuttosto lunga. E mentre una certa parte delle sostanze di zavorra e rimane nell'intestino umano. Molto spesso, l'esame dell'intestino umano mostra la presenza di un gran numero di pietre fecali. Di conseguenza, le pietre che non escono dagli intestini in modo naturale, lentamente si decompongono e avvelenano una persona con le tossine. A volte si tratta del fatto che hai bisogno dell'intestino del farmaco. Pertanto, in alcuni casi, non fare a meno della pulizia intestinale.

La pulizia dell'intestino è necessaria, prima di tutto, a coloro che hanno problemi persistenti con l'intestino. Tra i motivi che possono essere considerati predisposti alla pulizia dell'intestino, vanno segnalate feci irregolari (alternanza di diarrea e costipazione), respiro costante stantio, gas nell'intestino, frequenti raffreddori. Inoltre, una persona può sentire malessere generale, disagio, problemi di appetito, debolezza. In questo caso, la procedura di pulizia intestinale può migliorare significativamente la qualità generale della vita e della salute umana.

Pulizia dell'intestino in ospedale

Se necessario, la pulizia intestinale viene eseguita da specialisti qualificati in un istituto medico. Questa procedura è chiamata idroterapia del colon. In questo caso, il lavaggio intestinale viene effettuato con acqua normale, la procedura procede sotto la supervisione di uno specialista. Non c'è dolore durante la procedura, ma allo stesso tempo, l'efficacia di questo metodo di trattamento è piuttosto alta. Nel processo di lavaggio dell'intestino crasso la microflora intestinale naturale non viene disturbata. Quando ciò accade, un leggero massaggio delle pareti intestinali, che consente ai villi di essere rilasciati dalle feci. In alcuni casi, nel processo di pulizia intestinale, i bifidobatteri vengono somministrati per via orale. Questo succede durante l'ultima procedura di pulizia. Grazie a tale pulizia dell'intestino, la sua capacità di assorbire le sostanze viene ripristinata, e quindi la digestione sta migliorando sensibilmente. Inoltre, la pulizia professionale dell'intestino consente di sbarazzarsi di chili in più.

Pulizia degli intestini a casa

Per il trattamento dell'intestino con la pulizia, è possibile utilizzare i metodi disponibili a casa. Gli esperti consigliano di pulire l'intestino nei mesi autunnali: in questo momento il corpo umano è il più attivo e potente, ci sono meno problemi con l'intestino. Se una persona progetta di condurre una completa purificazione del corpo, allora è la pulizia intestinale che dovrebbe essere il primo passo.

Il metodo più comunemente praticato per pulire l'intestino all'esterno dell'ospedale è l'uso di clisteri per rimuovere le tossine dall'intestino. Inoltre, il corso di pulizia della casa prevede l'uso del digiuno a breve termine.

Affinché il processo di purificazione sia più efficace, e il trattamento degli intestini in modo simile è stato coronato da successo, è necessario innanzitutto preparare il corpo per la procedura. Il riscaldamento è praticato per questo: il metodo ideale in questo caso è visitare la sauna o il bagno. È necessario visitare il bagno di vapore per diversi giorni prima dell'inizio della pulizia, così come ogni giorno in cui viene immesso un clistere.

La pulizia diretta dell'intestino può essere eseguita come segue. Durante il giorno, la persona ha fame, e la sera sta lavando le viscere con un clistere. Per tutto il giorno successivo una persona beve solo acqua o succo di mela fresco. Durante il giorno devi fare altri clisteri di pulizia.

Per la pulizia usa un normale clistere. Se una persona pulisce l'intestino in modo indipendente, si deve notare che per installare un clistere, è necessario disporre di determinate abilità. Per mettere un clistere, dovrebbe essere acquistato in farmacia Esmarch mug. Prima dell'inserimento nell'ano della punta, deve essere bollito.

Per un clistere, è necessario prendere acqua calda - la sua temperatura dovrebbe essere leggermente superiore alla temperatura ambiente. È desiderabile che sia stata bollita. La temperatura dell'acqua è un prerequisito importante per una corretta pulizia dell'intestino. Dopo tutto, l'acqua troppo calda, la cui temperatura è uguale alla temperatura corporea, viene semplicemente assorbita nell'intestino, mentre la sua riduzione non si verifica. Di conseguenza, lo scopo della procedura non sarà raggiunto. Anche l'acqua troppo calda non è adatta ai clisteri, poiché vi è il rischio di bruciare l'intestino.

Al fine di mettere correttamente un clistere a casa, il modo più semplice per fare quanto segue: è necessario stare a quattro zampe, abbassare la testa in basso, inserire la punta con una mano in modo che vada in circa cinque centimetri. Quindi, è necessario aprire il rubinetto sul tubo e con la testa piegata in questa posizione finché tutta l'acqua non entra. Per un clistere basta da uno e mezzo a due litri d'acqua. Dopo che il liquido è finito, è necessario rimuovere la punta e cercare di mantenere l'acqua all'interno per cinque o dieci minuti. Nell'acqua per il solito clistere aggiungi mezzo cucchiaio di sapone per bambini grattugiato o pulisci con acqua naturale.

Se la pulizia intestinale viene eseguita durante la stitichezza, allora un clistere può essere fatto grassa. Dovresti prendere circa 100 ml di olio vegetale, scaldarlo a 37 ° C e iniettarlo nel retto usando un clistere o una siringa con un catetere di gomma.

È importante considerare che un clistere è vietato per coloro che sono stati sottoposti a recente intervento chirurgico sull'intestino, sanguinamento gastrointestinale o hanno un'ernia addominale o inguinale.

L'uso di droghe per pulire l'intestino

Le persone che non soffrono di stitichezza possono usare un lassativo una volta per la pulizia dell'intestino. Questo metodo aiuta a risolvere alcuni problemi con l'intestino, tuttavia è severamente vietato utilizzarlo regolarmente. Per migliorare l'effetto della pulizia dell'intestino con un clistere o lassativi, è possibile ricevere un trattamento con Linex o Bifidumbacterin. Con questi strumenti è possibile ripristinare la normale microflora.

Dopo la pulizia intestinale, è molto utile non caricarlo per diversi giorni, per i quali il digiuno viene praticato per due o tre giorni.

Enemas per la pulizia dell'intestino

Diversi tipi di clisteri vengono utilizzati per la pulizia domestica dell'intestino: clisteri su acqua a cui viene aggiunto succo di limone o aceto; clisteri con infusi e decotti di erbe; clisteri con soda e siero di latte.

Per pulire l'intestino con l'aceto e il sale dovrebbe preparare circa due litri di acqua bollita, aggiungere ad essa un sale comune (sulla base di un litro d'acqua due cucchiai), aceto di mele (un cucchiaio 4-6% aceto di mele per litro d'acqua). L'aceto può essere sostituito da succo di limone.

Alcune ricette prevedono anche la sostituzione dell'aceto con alcuni granuli di permanganato di potassio (la soluzione dovrebbe essere a malapena rosa). Inoltre, l'acqua di aglio precotta viene aggiunta alla soluzione di clistere (uno spicchio d'aglio, precedentemente schiacciato, viene versato con acqua fredda, mescolato e filtrato).

Con l'aiuto di un ambiente acido, puoi gestire efficacemente i microbi putrefattivi che si accumulano nell'intestino. Allo stesso tempo, l'aglio combatte contro i microbi patogeni.

Ci sono anche molte ricette per i decotti a base di erbe che sono usati per trattare l'intestino pulendolo. Si raccomandano clisteri di erbe per pulire l'intestino in primavera e in autunno.

Si può preparare per la prossima infusione clistere: miscelare in parti uguali quantità di erba celidonia, calendula, achillea, camomilla, maggiorana pino, foglie di eucalipto e betulla, psyllium e finocchio. Tutte le erbe hanno bisogno di tagliare e mescolare, quindi versare cinque cucchiai di erbe in due litri di acqua bollente.

Se le erbe non sono disponibili per la raccolta, può essere preparato un infuso di un tipo di erba, ma in questo caso la sua quantità dovrebbe essere ridotta a quattro cucchiai. Infuso per raccogliere mezz'ora. Quando l'infusione è pronta, deve essere filtrata a fondo in modo da non lasciare particelle piccole. Quando il liquido si è raffreddato, è usato per clisteri. Con l'aiuto di clisteri di erbe, è possibile ripristinare la peristalsi, eliminare il gas nell'intestino e normalizzare le feci.

Ci sono più ricette originali per la pulizia dell'intestino, che aiutano a superare i problemi con l'intestino, eliminando gonfiore, feci alterate, gas nell'intestino. Quindi, la pulizia con l'aiuto di clisteri di caffè e miele è praticata dagli aderenti allo yoga. Per condurre un clistere di miele, è necessario preparare una soluzione da un cucchiaio di miele e un bicchiere di acqua tiepida. Più succo di limone è aggiunto alla miscela - un cucchiaio. La miscela deve essere introdotta nell'intestino con un clistere e tenere la miscela per circa 15 minuti. Questa procedura può essere ripetuta periodicamente quando vi è una sensazione di disagio nell'intestino.

Per fare un clistere al caffè per pulire l'intestino, fai bollire 200 ml di acqua, aggiungi tre cucchiai di caffè macinato e fai bollire per tre minuti. Quindi a fuoco basso la soluzione deve essere conservata per altri 12 minuti. Per utilizzare la soluzione, pre-filtrata e raffreddata, è necessario anche il liquido con il miele. Il caffè ha un effetto positivo sulla mucosa intestinale, attivandolo ed eliminando l'intestino dalle tossine nocive. Un tale clistere non solo aiuta a liberarsi delle tossine e dei gas nell'intestino, ma ha anche un effetto positivo sulla funzione della cistifellea, del fegato, delle ghiandole surrenali.

Un altro metodo di pulizia intestinale comune è il clistere di barbabietola. Per fare questo, è necessario preparare circa 800 grammi di barbabietole, mezzo litro di acqua. Barbabietole finemente tritate, versato acqua bollente e insistere per circa mezz'ora. Dopo il filtraggio, la soluzione viene utilizzata secondo lo schema di cui sopra. Una tale pulizia aiuta a sbarazzarsi efficacemente della disbiosi.

Pulizia dell'intestino con altri metodi

Inoltre, ci sono ancora alcuni metodi di pulizia dell'intestino, il cui uso non richiede un clistere.

Quindi, pulisci l'intestino, usando regolarmente le mele. Affinché l'esame intestinale mostri risultati tangibili di una tale purificazione, dovresti mangiare tre mele pre-grattugiate ogni giorno a stomaco vuoto ogni giorno. Dopo un mese, le mele non dovrebbero essere abbandonate, ma poi devi mangiare tre mele sfilacciate in un giorno. È importante che dopo aver consumato le mele una persona inizi il pasto principale non prima di tre ore dopo. Usando questo semplice metodo, puoi rimuovere efficacemente le pietre fecali dal corpo.

Non meno efficace e il metodo di pulizia dell'intestino con la crusca. Ogni giorno, tre volte in quindici minuti prima di un pasto, devi mangiare due cucchiai di crusca e berli con due bicchieri di acqua pura. Quando si utilizza questo metodo è necessario bere la crusca con abbondante acqua. La crusca dovrebbe essere consumata entro un mese. Questa pulizia può essere effettuata ogni anno.

Molto utile per il tratto digestivo e l'intestino in particolare olio e semi di lino. Dopo tutto, il lino contiene molte sostanze utili che rimuovono le scorie. Il lino agisce anche come agente anti-infiammatorio e lassativo, avvolgendo gli organi digestivi, ha un effetto lassativo e anti-infiammatorio. Inoltre, il lino viene digerito a lungo, allungando meccanicamente l'intestino, a causa del quale viene ridotto e la produzione di masse alimentari.

Il lino contiene alcaloide e linamarina, che migliorano il tratto gastrointestinale nel suo complesso. Pertanto, è molto spesso utilizzato nel complesso trattamento di un numero di disturbi dell'apparato digerente.

Per pulire l'intestino, il lino è usato come segue: è necessario macinare cento grammi di semi per la consistenza della farina e versare 250 grammi di olio di girasole (l'olio dovrebbe essere preso a freddo). La miscela deve essere infusa per una settimana in un luogo buio, periodicamente dovrebbe essere scossa.

Quando la miscela è pronta, prendila un cucchiaio per dieci giorni, tre volte al giorno un'ora prima dei pasti. Dopo una settimana, ci sono primi cambiamenti positivi nella salute. Mentre si prende il lino, è necessario seguire alcune regole nutrizionali. Quindi, dovresti eliminare completamente tutta la farina, il dolce, il cibo grasso e affumicato. Bevande alcoliche e gassate sono proibite.

Coloro che amano il cibo aspro apprezzeranno il modo di superare i problemi intestinali con l'aiuto del peeling con succhi acidi. L'acido scioglie rapidamente tutte le tossine nell'intestino e successivamente contribuisce alla loro rimozione. Per questo è necessario tutto il giorno bere solo succo appena spremuto da qualsiasi frutto aspro. In un solo giorno dovresti bere almeno due litri di succo: un bicchiere ogni ora. Niente di più non può mangiare e bere. Tale pulizia può essere effettuata una volta al mese.

Tuttavia, in caso di problemi con l'intestino, è necessario consultare esperti e condurre un esame dell'intestino, in modo da non danneggiare solo l'uso dell'autoterapia.

http://kishechnikok.ru/lechenie/preparatyi-dlya-kishechnika/ochishhenie-kishechnika-s-pomoshhyu-preparatov.html

Il Social Networking

Facebok Twitter linked In