Sin dai tempi antichi, le persone usano le erbe nella dieta, curano le malattie e i campi, i prati, i bordi e i bordi delle strade li deliziano con i loro aromi lussureggianti. Una delle erbe più popolari e significative è la menta piperita. Proprietà e controindicazioni l'hanno conosciuta da molti secoli. Tuttavia, non tutte le varietà hanno proprietà medicinali e sono adatte al consumo umano. La menta piperita si distingue da tutte le specie. È famosa per il suo profumo luminoso e affascinante.

Cos'è, menta?

Probabilmente non c'è persona che non conoscerebbe l'aroma di questa pianta. Compriamo gomme da masticare alla menta e dentifricio, elisir, caramelle e spesso il loro odore, la zecca preferita. Le proprietà medicinali e le sue controindicazioni sono state studiate per lungo tempo. I nostri lontani antenati usavano la menta per superare vari disturbi. Anche gli antichi romani lo usavano. Gli arabi coltivavano la menta nei giardini, i cinesi dedicavano tratti ad esso, ei greci si lavavano le mani e rinfrescavano i loro volti. Nel Medioevo, varie malattie, incluso il mal di testa, venivano trattate con menta con latte e vino.

E oggi questa pianta è usata come rimedio e per scopi cosmetici. Le erbe aromatiche vengono coltivate nelle fattorie e fornite alla farmacologia. Qual è il segreto che contiene la menta? Proprietà medicinali e controindicazioni, in particolare la preparazione e l'uso della pianta rivela questo articolo.

descrizione

La pianta è perenne, con un'altezza di venticinque a sessantacinque centimetri, ha un rizoma ramificato e radici fini. Fiori - tonalità rosa-biancastro, viola chiaro o rosa-rossastro. Si trovano sulla sommità dei germogli sotto forma di infiorescenze oblique. Pianta fiorita per tutta l'estate Il gambo, come l'intera pianta, è liscio. A forma di uovo con una base a forma di cuore e bordi seghettati affilati hanno foglie di menta. Proprietà utili si trovano principalmente in loro e fiori, anche se a volte usano le sue altre parti. La menta viene allevata appositamente nei giardini e negli orti o cresce selvaggiamente nei campi. Emana un odore rinfrescante forte e molto piacevole.

struttura

Questo aroma è una conseguenza del contenuto di un intero insieme di oli essenziali e mentolo, che ha menta. Proprietà curative e controindicazioni possono essere comprese nello studio della composizione della pianta, che comprende un gran numero di vitamine, sostanze e oligoelementi utili, in particolare:

• vitamine - C, B1, PP, A, B5, B9, B2, B6;
• oligoelementi - fosforo, manganese, ferro, rame, magnesio, zinco, sodio, potassio;
• amminoacidi come betaina e arginina;
• acidi grassi;
• acidi organici, compresi clorogenico, ursuloico, oleonolico, ascorbico, acetico, caffeico e valerico;
• piperitonina pinene;
• olii essenziali;
• mentofuran;
• da flavodinodov - hesperidin;
• dai tannini - rutina;
• fitosteroli e fitosteroli;
• saponine;
• fibra alimentare;
• resine;
• alcoli;
• da terpeni - citrale, geraniolo, limonene, terpinen, carvacrolo.

Consiste di settantotto per cento di acqua e due e mezzo per cento di oli essenziali.

La fibra alimentare per cento grammi di foglie contiene:

• grasso - 1 g;
• carboidrati: circa 7 g;
• proteine ​​- circa 4 g.

Il valore energetico per peso specifico è di settantuno kilocalorie. Questa pianta è un magazzino di qualità utili.

Raccolta e preparazione

Può essere acquistato in farmacia in forma finita, in sacchetti o come materia prima secca, che viene prodotta. Ma è ancora meglio se raccogli la menta con le tue mani e fai una billetta per l'inverno. Coloro che decidono di farlo, aiutano i seguenti suggerimenti:

1. L'erba dovrebbe essere raccolta al mattino, con tempo asciutto, preferibilmente quando la pianta sta appena iniziando a fiorire. Quindi la menta contiene la più grande concentrazione delle sue sostanze benefiche. Usa principalmente foglie e fiori.
2. Sebbene la pianta fiorisca per tutta l'estate, questo periodo è diverso nelle diverse regioni e potrebbe essere un po 'più breve.
3. La menta può essere raccolta, strappando i gambi, per una maggiore velocità, e in casa per strappare le sue foglie e fiori che sono adatti per l'uso.
4. La menta si asciugò in un'area aperta all'ombra. Per fare questo, su carta o tessuto pianta disposto uno strato sottile. Di tanto in tanto è consigliabile mescolarlo.
5. Dopo che la materia prima è pronta, è avvolta in sacchetti di carta o contenitori di vetro, che sono ben coperti.
6. Viene conservato in un luogo asciutto e buio per un massimo di due anni.
7. Affinché l'erba conservi più delle sue proprietà, è preferibile tagliarla solo prima dell'uso e non in anticipo.

applicazione

La maggior parte della menta è conosciuta per il contenuto di olio essenziale, chiamato mentolo. Nutre la pianta con un caratteristico profumo rinfrescante che tutti amano così tanto.

C'è un'opinione secondo cui è meglio saltare, prima che la menta piperita fiorisca.

Le sue proprietà sono utilizzate nella fitoterapia, la menta è aggiunta ai piatti della cucina. Viene anche usato per alleviare la nausea, con meteorismo, esaurimento nervoso, cattiva digestione, asma, infiammazione bronchiale o polmonare, malattie cardiovascolari e ginecologiche, raffreddori, emicranie, crampi, calcoli biliari e molti altri problemi. La pianta completa l'erba diaforetica.

testimonianza

La menta ha un effetto benefico su tutto il corpo. Il sistema nervoso viene ripristinato per primo. Aiuta a rilassarsi dopo una dura giornata o a migliorare l'umore nel tè del mattino con la menta. Le proprietà utili contribuiscono a una migliore concentrazione dell'attenzione, migliorano il lavoro del cervello.

Gioca anche un ruolo positivo nel sistema digestivo. Migliora l'appetito, il processo di digerire il cibo, stimola la secrezione di succo gastrico e saliva. Inoltre, la menta è un agente coleretico e rinfresca notevolmente l'alito. Gli intestini vengono puliti, il fegato e la cistifellea vengono stimolati.

Si verificano dilatazione vascolare, stabilizzazione del ritmo cardiaco e miglioramento della circolazione sanguigna. In alcuni casi, è possibile sostituire il farmaco o almeno integrare il trattamento per le malattie cardiovascolari.

Le proprietà benefiche della menta per le donne sono perfettamente rivelate. In cosmetologia, è usato per maschere, bagni, bagni. È in grado di inibire i batteri sulla pelle e sulle mucose. Procedure particolarmente adatte per il tipo di pelle grassa con acne. La pelle diventa quindi elastica e vellutata.

Cosa tratta?

La menta piperita ha proprietà benefiche e controindicazioni. È utile prendere con le seguenti malattie:

• disturbi nervosi, ansia, ansia;
• insonnia;
• gastrite, diarrea, altri disturbi del tubo digerente;
• nausea;
• aumento dell'acidità del succo gastrico;
• l'emicrania;
• malattie respiratorie (in questo caso viene usato l'olio essenziale di menta);
• ipertensione arteriosa;
• malattie ginecologiche;
• carie, malattie gengivali;
• lesioni cutanee batteriche e fungine.

Controindicazioni

Alcuni uomini temono che la loro potenza possa deteriorarsi se usano la menta. Le proprietà medicinali e le controindicazioni con l'uso moderato della pianta non appariranno così evidenti. Un'altra cosa, se abusato di menta. Allora ci possono essere davvero problemi di potenza, perché viene prodotta la produzione di ormoni femminili, che in quantità considerevoli è contenuta in menta piperita.

Proprietà e controindicazioni possono essere espresse in violazione del sonno e mal di testa, soprattutto con un consumo eccessivo.

Dovresti anche astenermi dall'uso di questa pianta nelle seguenti condizioni e malattie:

• le allergie;
• ipotensione;
• vene varicose;
• gravidanza e allattamento;
• reni e malattie del fegato;
• problemi con il concepimento;
• bambini fino a cinque anni.

Inoltre, i medici tendono al fatto che l'uso attivo di menta porta ad una perdita di sensibilità del corpo ai suoi componenti.

Può anche essere osservata intolleranza individuale della pianta, in cui è immediatamente necessario smettere di consumare.

La menta ha un effetto diverso durante l'allattamento. Le proprietà e le controindicazioni utili per le donne in questo caso dipenderanno direttamente dal suo grado. Infatti, secondo alcune recensioni, stimola l'aspetto del latte, mentre altri dicono, al contrario, della sua diminuzione. In questo caso, si adatta alla menta riccia, che contiene il minor contenuto di mentolo, ma è composta da carvone, che stimola l'allattamento.

cibo

Poiché la menta normalizza il metabolismo, rimuove le tossine dal corpo e regola il succo gastrico, è spesso usato nelle diete. Aiuta anche con costipazione, nell'eliminare i processi putrefattivi nell'intestino e abbassare l'acidità.

Le foglie di menta sono aggiunte a:

• primo e secondo;
• torte, torte, torte e biscotti da forno;
• dessert di frutta e bacche;
• salse e marinate;
• frullati.

La menta piperita è una spezia, esaltatore di sapidità, aroma naturale e un elemento che migliora l'appetito.

Le proprietà toniche sono utilizzate in varie bevande, la più comune delle quali è il "Mojito" analcolico. Tè e infusi estinguono notevolmente la sete e allo stesso tempo soffocano la sensazione di fame.

La menta è ben combinata con prodotti come:

Tè alla menta

Il tè verde con foglie di menta, camomilla, timo e limone è molto popolare. Se bevi questo drink qualche tazza al giorno, non ci vorranno alcuni mesi, poiché una persona si sentirà facile e comoda.

Se il tè è fatto con foglie fresche, è necessario prima versare acqua bollente su di loro, e poi versarlo con acqua e infornare.

Non ci sono piatti adatti per insistere. Ad esempio, la plastica e il metallo non sono raccomandati. È meglio preparare il tè con la menta in un contenitore di porcellana o vetro. Le proprietà utili soprattutto rimangono in bevanda di recente prodotta. Pertanto, non cucinarlo immediatamente molto. Spesso al tè viene aggiunto miele o limone. È meglio astenersi dallo zucchero, poiché neutralizzerà le proprietà benefiche della menta.

Come rimedio tossico, un cucchiaio di infiorescenze o foglie viene preso e versato con un bicchiere di acqua bollente. Entro dieci minuti, puoi portare il drink dentro.

Durante l'ebbrezza, due cucchiai sono presi per un bicchiere d'acqua e infusi per due ore. Bevi un cucchiaio con i pasti.

Se si avverte nausea, il tè preparato da un cucchiaio a un bicchiere d'acqua viene bevuto mezzo bicchiere due volte al giorno.

Per i dolori alla testa o ai muscoli, un cucchiaino di miele e due cucchiaini di scorza di limone vengono aggiunti a un bicchiere con un pizzico di foglie secche. La bevanda risultante dovrebbe essere bevuta tre volte al giorno per mezzo bicchiere.

Infusi e menta

Proprietà utili e controindicazioni di una pianta devono essere attentamente studiate prima di iniziare il suo uso e trattamento regolari. Se non vengono identificati effetti collaterali e si raccomanda la menta, oltre al tè si possono preparare anche infusi.

Per fare ciò, le foglie fresche lavate vengono poste in un barattolo da mezzo litro e versate nella parte superiore con vodka o alcool. Puoi aggiungere un po 'di cannella. Il coperchio deve essere chiuso ermeticamente e infuso in un luogo buio a temperatura ambiente per due settimane.

Puoi fare una versione così semplice della tintura: due cucchiaini di erbe versano un quarto di litro d'acqua bollente in un thermos. Dopo un'ora, puoi iniziare a bere la tintura filtrata un cucchiaio da sei a sette volte al giorno.

Olio essenziale

Molti dei gentili sesso preferiscono usare oli essenziali. La menta, le cui proprietà benefiche e controindicazioni per le donne sono studiate a fondo, è uno dei prodotti preferiti. Viene aggiunto a varie maschere per il viso, massaggiato e applicato semplicemente sulla pelle per determinati problemi.

Ha un effetto tonico, espettorante, assorbibile e antisettico, dilata i vasi sanguigni.

Menta in cosmetologia

Le proprietà menta per le donne sono ampiamente utilizzate nella cura della pelle.

Ad esempio, per migliorare la carnagione, puoi fare la lozione. Per fare questo, mescola infusione di menta, succo di cetriolo e decotto di prezzemolo in quantità uguali. Al mattino e alla sera hanno bisogno di asciugarsi la faccia.

Per alleviare l'affaticamento e tonificare le palpebre, vengono sovrapposti con tamponi di cotone immersi in un'infusione raffreddata.

Le proprietà benefiche della menta per le donne saranno espresse in un effetto benefico, specialmente sulla pelle grassa, anche con un semplice uso dell'infusione. Diventerà un'ombra opaca, i pori dilatati si restringeranno.

Gli antichi russi chiamavano "dragoljub", che significa "caro, amato, gentile", un'erba medicinale come la menta, le cui proprietà e il cui uso erano ben noti a loro. Oggi, dopo molti secoli, non la chiamiamo più così dolcemente. Ma ancora la menta rimane una medicina universale e una bevanda preferita per molte persone.

http://www.syl.ru/article/204029/new_chem-polezna-myata-lechebnyie-svoystva-i-protivopokazaniya-primenenie-myatyi-i-ee-vliyanie-na-jenskiy-i-mujskoy-organizmyi

Proprietà medicinali alle erbe menta e controindicazioni per la salute umana

Ciao a tutti Oggi, nelle calde giornate di primavera, voglio parlarvi di una pianta fragrante così diffusa come la menta alle erbe, le sue proprietà medicinali e controindicazioni per me personalmente sono di grande importanza.

Il fatto è che ogni anno all'inizio dell'estate, mia moglie ed io partiamo con la nostra macchina in alto sulle montagne, dove cresce fragrante la menta di montagna.

Ho già il mio posto ben visibile lì, dove l'erba di menta selvatica occupa un'area enorme, quindi con grande piacere la raccolgo lì ogni anno in grossi sacchetti di plastica.

L'odore delle piante di menta in questa profumata radura della foresta mi affascina, quindi è qui che ho il grande piacere di comunicare con la natura.

Cos'è la menta e perché la raccolgo

Questa è una fragrante menta erbacea della famiglia yasnokotkovyh (labiaceous) ed è considerata la pianta aromatica più comune in natura, con una succosa verticale alta quasi un metro, fusto spessa con foglie appuntite oblunghe lungo il bordo a forma di cuore. Durante il periodo di fioritura, piccole infiorescenze viola compaiono sui germogli superiori. La menta perenne cresce bene in natura, poiché non ha bisogno di cure umane costanti, ma si riproduce sia nei metodi di radice e di seme, sia nelle talee di radicamento con foglie.

La pianta è anche apprezzata come una meravigliosa pianta di miele, in quanto rilascia dolce nettare raccolto dagli insetti durante la stagione della fioritura, e il miele di menta è una delle varietà medicinali utili.

La menta può essere considerata uno degli antibiotici naturali più efficaci, in quanto è in grado di superare molti tipi di batteri e funghi e far fronte a E. coli, alleviare l'infiammazione e fermare il sanguinamento, espandere i vasi sanguigni e ridurre la pressione, alleviare l'infiammazione delle gengive e disinfettare la cavità orale. Sfregando una foglia di menta nei palmi delle mani, si avverte immediatamente il suo aroma insolitamente caratteristico, e l'odore dell'olio essenziale della pianta rimane a lungo sulle tue mani, che sono pronto ad inalare a lungo.

Ci sono molte varietà di questa pianta, è:

1. selvaggio e familiare
2. pepe e giapponese
3. acqua e palude,
4. prato e giardino,
5. campo e mela,
6. lungo e riccio,
7. gatto e cane,
8. cavallo e pulce
9. zenzero e cioccolato
10. Messicano e marocchino,

tuttavia, io stesso al mattino presto raccolgo e raccolgo in estate, prima della fioritura, solo la zecca di montagna cresce in una zona ecologica di alta montagna, poiché mi piace non solo il suo aspetto, ma anche il suo gradevole profumo rinfrescante.

Naturalmente, è possibile acquistare una collezione di zecca già pronta in una farmacia specializzata di erbe medicinali, tuttavia, preferisco raccoglierla da sola, cosa che ti consiglio di fare, dal momento che otterrai un grande piacere e una grande carica di energia vitale da questa procedura di raccolta delle erbe.

Porto a casa la mia menta profumata, la metto in una grande ciotola e la faccio asciugare un po ', comincio a risolverla - separando le foglie di menta traforate da uno spesso gambo, che vengono poi disposte in una stanza ben ventilata su un foglio di carta bianco in una fresca ombra di distanza dalla luce diretta del sole, mescolandoli regolarmente sottosopra, eliminando così il verificarsi di immaturità. Dopo aver steso per asciugare tutte le foglie della pianta, la prendo per i suoi lunghi steli. Li ho tagliati a pezzetti di circa 1,5-2,0 centimetri di lunghezza e li ho inviati anche a successivi essiccamenti, accanto a foglie di menta.

Dai fusti ben essiccati della pianta, mi riempio di un tampone aromatico, che integro ogni anno con una nuova collezione profumata.

Metto le foglie di menta essiccate in un sacchetto di tela, che poi spedisco per un lungo periodo in un locale ventilato asciutto. Dalle foglie di menta essiccate, mi preparo un tè fragrante profumato, con l'aggiunta di zenzero speziato, scorza di limone e rosa canina selvatica, che bevo tutto l'anno. I miei vicini e solo buoni amici vengono spesso a trovarmi per l'odore fragrante del mio tè alla menta, a tutti piace la mia meravigliosa bevanda al tè, perché il suo odore inimitabile non può essere confuso con nessun'altra pianta medicinale.

E quando torniamo al nostro riposo regolare nel grembo della natura, prendo sempre la mia meravigliosa bevanda alla menta in un grande thermos ambulante, che così delizia tutti i miei meravigliosi amici con il suo meraviglioso sapore, perché rinfresca il respiro e dà molta vitalità.

Nel nostro paese, nel sud della Russia, non un solo piatto della cucina caucasica può fare a meno di giovani verdure fresche, spezie fragranti e spezie fragranti.

Apparentemente, quindi, l'erba aromatica alla menta è usata non solo:

• a scopo terapeutico sotto forma di decotti e tinture,
• in cosmetologia come oli e unguenti,
• ma anche in piatti culinari, come:
• bevande e zecche rinfrescanti,
• marinate fragranti e speziate.

Nei paesi dell'Est e dell'Asia centrale, la menta profumata viene anche usata come un solito condimento piccante e speziato che stimola un aumento dell'appetito sano.

La composizione chimica e l'uso della menta

La fragrante pianta di menta è stata usata per molto tempo nella medicina popolare e ufficiale e cresce nelle calde regioni meridionali del nostro paese. Viene anche coltivato in orti grazie al suo odore gradevole e molte proprietà terapeutiche e profilattiche. L'odore gradevole della pianta dà la sua composizione chimica sotto forma di sostanze medicinali con micro e macro elementi, come ad esempio:

• potassio e calcio,
• magnesio e ferro,
• fosforo e carotene,
• tannini e acidi organici - ascorbico e caffeico, nicotinico e ursolico, oleico e clorogenico,
• vitamina C e gruppo B.

Nell'industria farmaceutica, estratta dalla materia prima fresca, le materie prime producono farmaci sotto forma di

1. tinture e decotti per impacchi,
2. tasse per il tè e polveri sotto forma di estratti,
3. granuli secchi e olii per massaggi liquidi,
4. lozioni e creme nutrienti per lo sfregamento,
5. shampoo medici per capelli e dentifrici,

che sono usati nel trattamento di:

• malattie virali e infettive,
• malattie del tratto gastrointestinale e del sistema cardiovascolare,
• varie sindromi dolorose e malattie nervose,
• così come le malattie della pelle e le infiammazioni delle mucose degli occhi.

Applicare la menta nella lotta contro la forfora, nutrendo le estremità dei capelli fragili e spaccanti, shampoo e lozioni alla menta, dando loro una lucentezza naturale e aspetto sano, e in cucina - come emulsionante nei prodotti alimentari - vini, limonata e dessert.

Farmaci a base di menta

Per molto tempo, l'umanità razionale ha creato e applicato rimedi a base di erbe naturali alla menta. Così dalle cime fresche delle foglie della pianta hanno preparato un'infusione curativa, che è stata usata:

1. per il trattamento di dolori articolari e malattie cardiache - reumatismi,
2. lividi dolorosi e miglioramento della memoria
3. sotto forma di inalazione respiratoria naturale con congestione nasale e sfregamento della pelle per schiarire e ringiovanire il viso.

A causa del fatto che questa erba medicinale è un antisettico eccellente, ha un effetto battericida e coleretico, e i fondi creati sulla base sono utilizzati per alleviare mal di denti e disturbi di stomaco, è trattato con un fegato malato e attacchi di emicrania agonizzante.

Gli estratti vegetali a base di menta sono usati per prevenire e trattare una malattia così terribile come il cancro maligno, perché l'estratto di menta aumenta la resistenza del corpo, allevia l'infiammazione e migliora il sistema immunitario quando esposto a sostanze radioattive sul corpo umano.

Il pronunciato aroma di menta gli conferisce una quantità sufficiente di olio essenziale di mentolo, che viene utilizzato come antispastico naturale con effetto vasocostrittore, grazie al quale viene utilizzato per la preparazione di farmaci cardiaci, tratti a tratti e aterosclerosi cronica. L'olio di mentolo colpisce anche miracolosamente i vasi sanguigni del cervello, aiutando con un piccolo sfregamento del cuoio capelluto per rilassare la testa, calmando i nervi e alleviando il mal di testa.

E per le donne, la menta è un'erba che aiuta a far fronte a molte malattie femminili e ginecologiche durante la menopausa e le mestruazioni pesanti.

Il decotto di menta aiuterà ad eliminare gli sbalzi d'umore e, in un bagno di seduta, allevia il dolore, il prurito e il bruciore durante la cistite infiammatoria.

A casa, per la preparazione di cosmetici - crema, lozione e maschere facciali, il genere femminile applica non solo le foglie e gli steli della pianta, ma anche il suo apparato radicale, poiché le preparazioni a base di menta profumata migliorano le condizioni generali della pelle:

• restringere i pori e rimuovere la lucentezza oleosa
• eliminando il rossore e combattendo le rughe legate all'età,
• in generale, migliorare la carnagione.

Durante la gravidanza, i guaritori popolari raccomandano alle donne di utilizzare pastiglie mentolate e piastre per eliminare il bruciore di stomaco e la distensione addominale, oltre a bere il tè normale con la menta, alleviando la nausea improvvisa e prevenendo il vomito incontrollabile. È anche bene aggiungere foglie fresche della pianta a salse e marinate calde, insalate fresche e pasticcini culinari per eliminare la stitichezza intestinale.

In ginecologia, anche le foglie di menta essiccate e fresche sono utilizzate per combattere la tossicosi, ma la loro concentrazione non dovrebbe essere abbastanza elevata.

Quando compaiono per gli uomini i primi sintomi di un raffreddore e la comparsa di malattie respiratorie, è utile effettuare inalazioni respiratorie per inalare l'odore curativo del mentolo, in quanto allevia mal di gola e muscoli, elimina gli effetti edematosi della cavità nasale. Per l'insonnia, una bevanda alla menta sotto forma di tè medicinale aiuta a calmare, ma deve essere usata con molta cautela, poiché il suo effetto sedativo rallenta le reazioni istantanee e inibisce le azioni irreversibili.

Sebbene sia un ottimo rimedio per la chinetosi, aiuta ad alleviare l'affaticamento e lo stress accumulato, a liberarsi dalla frequente sudorazione delle gambe, un fumatore malizioso faciliterà la respirazione del torace e aiuterà con l'urolitiasi.

Non abusare della bevanda del tè dalla menta al sesso più forte, in quanto ha un effetto negativo sulla potenza maschile, riducendo il livello di testosterone nel sangue.

La menta fresca viene anche utilizzata esternamente per gli adolescenti come compresse per l'acne e le bolle multiple, ed è anche usata nella fitoterapia, per i crampi cardiaci e nella lotta contro i difetti cardiaci.

Proprietà medicinali e controindicazioni

L'erba di menta è il componente attivo di molte medicine, quindi può essere facilmente trovata sugli scaffali di qualsiasi farmacia, e i preparati a base di zecca sotto forma di lozioni nutrizionali sono attivamente utilizzati in cosmetologia, dove il loro uso disinfetta e asciuga la pelle e rimuove il gonfiore dei tessuti facciali, normalizza le ghiandole sebacee grasse e allevierà dalle doppie punte dei capelli, rafforzando le loro radici.

Preparati a base di menta medicati ti aiuteranno a:

1. con palpitazioni e depressione prolungata,
2. gastrite cronica e nausea travolgente.

La menta piperita è usata nella medicina popolare come impiastro per trattare e alleviare le sindromi dolorose da radicolite periferica e nevralgia patologica, sebbene il trattamento sia individuale e prescritto dal medico curante, ma in ogni caso non superi un mese.

Il corpo umano è progettato in modo così razionale che esso stesso indica il beneficio o il danno di una particolare pianta medicinale, una persona ha solo bisogno di imparare ad ascoltare e riconoscere i segnali del suo corpo. Controindicazioni delle erbe di menta, così come altre erbe medicinali includono il danno dal suo uso incontrollato:

• rigorosa aderenza al dosaggio, poiché il superamento della norma può portare a reazioni allergiche,
• intolleranza individuale - portare a effetti collaterali: soffocamento e convulsioni,
• grave insufficienza epatica - epatite, coliche, cirrosi,
• pressione bassa e attacchi di epilessia,
• vene varicose, accompagnate da una diminuzione del tono vascolare,
• ridotta acidità del succo gastrico,
• Non è consigliabile somministrare preparati a base di menta ai bambini di età inferiore ai 6 anni.

Poiché la menta profumata contiene mentolo piccante speziato, dovrebbe essere protetta dalla sua penetrazione in ferite sanguinanti e mucose degli occhi aperte, e durante la somministrazione del farmaco a base di menta, grazie alla sua azione lenitiva, limitatevi all'esecuzione di un'attenzione crescente esigente e impegnativa e tremendo rischi per la salute e guidare un veicolo.

E oggi è tutto. Spero vi sia piaciuto il mio articolo sulle proprietà medicinali e controindicazioni nell'uso dell'erba alla menta. Forse tu stesso lo raccogli e lo raccogli, o lo coltivi nel tuo giardino, ne scrivi nei tuoi commenti, sarò interessato alla tua esperienza. E ora lascia che ti saluti di nuovo.

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Proprietà utili di menta e controindicazioni

Le persone conoscono i benefici e i danni della zecca da quando la pianta è stata trovata per la prima volta. Il sapore di mentolo è il biglietto da visita della maggior parte dei dentifrici, le gomme da masticare. Tè alla menta, acqua - bevande estive popolari. L'erba e il suo profumo sono entrati saldamente nella vita umana.

Descrizione e tipi di menta

I benefici e il danno della menta non dipendono dalla varietà, ma il gusto è leggermente diverso. Varietà di piante selvatiche:

1. Menta di campo, cresce nei campi, foreste rare. Ha un aroma e un sapore delicato. L'aroma del mentolo è mite
   
2. Catnip cresce lungo strade, colline, foreste rare. Gusto e aroma ha note di limone, speziate. Amato dai gatti
   
3. La menta d'acqua cresce in luoghi umidi. Forte gusto e aroma di mentolo.
   
4. La menta profumata si trova in luoghi mediterranei caldi e umidi. L'aroma è mentolo, il sapore è ovattato.
   
5. La menta giapponese cresce in Giappone, contiene molti oli essenziali, il gusto e l'aroma del mentolo sono pronunciati.
   
6. Menta di bosco o origano, origano, cresce nelle foreste, nelle radure. Non ha sapore e sapore di mentolo.

Varietà di giardini:

1. Menta piperita allevati in Inghilterra nel 16 ° secolo. Ha un gusto brillante, leggermente amarognolo. Il miele dalla pianta è anche il mentolo.
   
2. La menta riccia cresce selvaggia nel nord dell'Africa. Coltivato in Russia, Europa e Nord America. L'aroma è debole
   
3. La menta al cioccolato combina mentolo, limone e cioccolato. Ama i luoghi soleggiati e umidi.
   
4. Menta messicana, un altro nome lofant. Aroma speziato, ma senza sfumature mentolate.

Composizione chimica e menta calorica

Le proprietà benefiche e nocive di questa erba sono dovute alla sua composizione chimica. Vitamine contenute nella pianta:

• E - 212 mkg;
• B1 - 0,082 mg;
• B2 - 0,262 mg;
• B5 - 0,338 mg;
• B6 - 0,129 mg;
• B9 - 114 μg;
• C - 31,8 mg;
• PP - 1,706 mg.

Macro e micronutrienti utili:

• calcio - 243 mg;
• magnesio - 80 mg;
• sodio, 31 mg;
• potassio - 569 mg;
• fosforo - 73 mg;
• ferro - 5,08 mg;
• zinco - 1,11 mg;
• rame - 329 mcg;
• manganese - 1.176 mg.

Il contenuto calorico della pianta è insignificante, solo 70 kcal, che è utile per perdere peso.

Cosa è utile alla menta

Le proprietà utili della pianta sono adatte per il trattamento delle malattie nervose, contro i disturbi dello stomaco. Per la bellezza della pelle e dei capelli, il trattamento di eczemi, funghi, mal di denti, estratti di erba sono usati nella medicina tradizionale e tradizionale.

I benefici e gli effetti della menta sul corpo di una donna

Per le donne, le proprietà medicinali delle erbe alla menta sono più che dannose. Hai solo bisogno di seguire le raccomandazioni. La menta apporta benefici al viso, ai raffreddori, alle malattie del sistema riproduttivo femminile. È prescritto per:

• mestruazioni dolorose dovute alle proprietà analgesiche;
• sindrome premestruale, da emicranie e dolori muscolari;
• guasti nervosi e depressioni.

Inoltre, la menta fa bene allo stomaco, alle sue proprietà - per curare i disturbi digestivi e alleviare lo stato di avvelenamento, eliminando il vomito, la nausea.

I benefici e gli effetti della menta sugli uomini

L'effetto della menta sugli uomini è ambiguo. L'erba li tratta così come le donne. Ma le sostanze contenute nella pianta danneggiano gli uomini. La menta influisce negativamente sulla potenza degli uomini e degli ormoni.

Una dose specialistica viene calcolata da uno specialista, ma il tè non causerà alcun danno una volta alla settimana. L'erba maschile anziana sarà utile come tonico e allo stesso tempo un sedativo.

Le proprietà nocive delle erbe alla menta per gli uomini superano quelle utili, quindi non raccomandano il trattamento.

La menta è buona per la gravidanza?

Le medicine con la pianta trattano la stitichezza, la nausea, ma in gravidanza, non solo nelle fasi iniziali, la menta è controindicata. L'erba causerà danni al feto, può nelle fasi iniziali provocare un aborto. L'eccezione è quando, dopo la consultazione, il medico ha prescritto la dose esatta della pianta e il metodo di somministrazione.

È possibile fare la menta durante l'allattamento

Le mamme che allattano possono essere senza consultare un medico solo sotto forma di aromaterapia. Su indicazione di uno specialista, l'ingestione di una pianta in piccole dosi è utile per aumentare la quantità di latte materno. Per fare questo, l'erba è mescolata con altri prodotti: semi di aneto o pianta di origano.

L'imitazione dell'aroma innaturale danneggerà le madri che allattano anche se inalato.

Ricette popolari con la menta per il trattamento di malattie

I benefici per il corpo umano sono noti fin dall'antichità, le prescrizioni, in cui la pianta della menta appare, sono state prescritte ai pazienti da Avicen, Ippocrate e altri medici. Nel 21 ° secolo, la medicina tradizionale è l'erede degli antichi guaritori e lo studente degli approcci tradizionali. Si chiama medicina erboristica. In modo che il danno per la salute fosse meno vantaggioso, la menta è trattata con cautela e dopo aver consultato un terapeuta o uno specialista di erboristeria.

Infuso e decotto di menta

Il decotto e l'infuso di erbe alla menta beneficiano dell'insonnia, della leucemia, dei calcoli biliari, delle mestruazioni dolorose e pesanti. Hanno proprietà antispasmodiche, utili per la gastrite. La pianta tratta la depressione.

Il brodo è preparato in questo modo.

1. 1 cucchiaio. l. erbe fresche preparare 1 cucchiaio. acqua bollente (250 ml).
2. La miscela viene fatta bollire per 10 minuti a fuoco basso.
3. Filtra, schiaccia, lascia raffreddare.

Per preparare l'infusione saranno necessarie materie prime secche. Ricetta per questo:

1. 4 cucchiai. l. foglie secche versare 1 litro di acqua bollente.
2. Miscela di 1 ora infusa.
3. L'infuso viene filtrato e bevuto mezz'ora prima dei pasti, mezzo bicchiere.

Il risciacquo a forma di menta per i capelli benefici del tipo grasso e indebolito, ma la pelle sensibile e danneggiata può essere dannosa.

Tintura di menta

La menta piperita sotto forma di tintura non porterà benefici minori di infusi e decotti. Viene strofinato sulle radici dei capelli per guarire il cuoio capelluto ed eliminare la pelle grassa. Un altro trattamento è gargarismi durante il raffreddore e la bocca con un mal di denti. La preparazione avviene secondo il seguente schema:

1. Pianta fresca tritata finemente.
2. L'erba viene posta in una bottiglia, accatastata saldamente, ma senza speronamento.
3. Riempia di alcool in modo da coprire tutte le materie prime. È stato precedentemente allevato al 40-50%, anche se alcuni consigliano il 75% o addirittura non diluito affatto.
4. La bottiglia viene posta in un luogo buio per due settimane.
5. Una volta al giorno, mescolare accuratamente la miscela.
6. Dopo due settimane, l'infuso viene filtrato e messo in un luogo buio fino a quando non viene utilizzato.

Beneficio di menta per capelli e portare come un risciacquo, ma per questo, o la tintura dell'erba viene aggiunto all'acqua calda, o versato infuso puro.

Tè alla menta

L'erba viene aggiunta al semplice tè nero o verde. Oppure preparare le foglie della pianta nella sua forma pura. Nel primo caso, il gusto è più morbido, può essere consumato con il latte. Concentrazioni più basse indeboliscono l'effetto, che è utile quando la menta piperita alle erbe causa grandi quantità di una reazione allergica.

Acqua alla menta

Lo strumento migliorerà il corpo, le proprietà utili, quando saranno prese correttamente, non saranno neutralizzate dal danno.

1. L'acqua fa bene allo stomaco, migliora la digestione, elimina la diarrea, il gonfiore. Ucciderà microrganismi pericolosi, come E. coli, ma l'acqua è idonea solo per la prevenzione della dissenteria, non per il trattamento.
2. I benefici delle erbe di menta piperita per il fegato - la capacità di eliminare scorie, tossine, stimolazione del deflusso biliare. Gli oligoelementi contenuti nella bevanda neutralizzano il danno causato da cibi non sani.
3. Le piante infusionali rafforzano il sistema immunitario quando è bevuto giornalmente. L'acqua alla menta è benefica, specialmente durante un'epidemia di influenza.
4. Durante il lavaggio migliora la carnagione e le condizioni generali.

Fai un rimedio, versando l'erba tritata con acqua tiepida, quindi mettila in un luogo buio per un giorno. L'acqua dovrebbe essere riscaldata a 60 ° C.

Vassoi e impacchi di menta

La soluzione per tali procedure è preparata da una forte infusione o da un'erba fresca schiacciata in una poltiglia. I bagni fanno questo:

1. La forte infusione ancora calda della pianta viene diluita di 1/3 con acqua fredda.
2. Mani, piedi, dita sono messi nella soluzione, tenere premuto finché non si raffredda.
3. Dopo la procedura, l'acqua è lasciata asciugare.

Per migliorare le proprietà benefiche occasionalmente aggiungere una goccia di olio essenziale per litro di infuso.

Per comprimere o inumidire il tessuto in un infuso forte e applicato al sito, o imporre un impasto di erba sul punto dolente. Anche le foglie pestate sono adatte.

Bagno alla menta

Le procedure terapeutiche vengono eseguite con l'infiammazione del sistema urogenitale, delle vie respiratorie, del dolore muscolare. Per preparare il bagno avrà bisogno di 8 cucchiai. l. materie prime, tre litri di acqua bollente. Il bagno non richiede più di quindici minuti.

I bagni tonificanti sono preparati e presi in modo diverso.

1. 5 cucchiai. l. la materia prima frantumata viene versata con un litro di acqua bollente.
2. Mezz'ora insistono sotto il coperchio, filtrano.
3. L'infusione viene versata nel bagno. L'acqua dovrebbe essere la temperatura corporea.
4. La procedura viene eseguita per 20 minuti.

L'opzione di preparare un bagno, quando l'erba in garza è legata al rubinetto, l'acqua bollente scorre e la giusta quantità viene raccolta, rilascia meno proprietà utili dalla pianta.

Menta al limone per perdere peso

Per perdere peso, bere bevande. Quando si insiste a dare le sostanze massime con proprietà benefiche. Opzioni popolari sono le infusioni fredde alla menta o con zenzero e limone o con limone e cetriolo.

Una bevanda a base di zenzero, limone e menta per la perdita di peso viene preparata utilizzando ingredienti:

• 2 l non acqua calda;
• succo di 1 limone e 1 a fette;
• menta - 12 foglie fresche;
• 1 cucchiaino. zenzero secco o 2 fette di radice fresca.

Gli ingredienti sono mescolati in una brocca o in un barattolo, lasciate fermentare per 2-3 ore. Dopo la prontezza è utile aggiungere 1 cucchiaio. l. miele, divorziato in ¼ Art. acqua calda

Bere da limone, menta, cetriolo per la perdita di peso è costituito da componenti:

• 2 l acqua fredda;
• 1 cetriolo;
• 1 limone;
• menta - 5 rami;
• 1 cucchiaino. zenzero fresco grattugiato.

Il cetriolo e il limone sono tagliati a fette sottili, puoi tagliarlo più piccolo. In un barattolo, metti tutto, versa acqua, insisti nel frigorifero per 8 ore. Il miele non viene aggiunto alla miscela.

Olio essenziale di menta piperita: proprietà e usi

I benefici dell'olio essenziale di menta piperita a causa della sua composizione. Consiste di:

• carvacrolo;
• neomentolo;
• Lin;
• cineolo;
• timolo;
• pinene;
• mentolo;
• fellandrene;
• mentil acetato;
• terpinene.

L'olio essenziale è utile quando hai bisogno di un forte effetto di una sostanza concentrata. L'etere trarrà beneficio da:

• nausea, vertigini, vomito durante la cinetosi durante il trasporto;
• perdita di voce, raucedine, lenisce la gola;
• dolori - dentali, mal di testa, mestruali, muscolari;
• affaticamento, stress.

Con i raffreddori, l'olio essenziale uccide virus e germi, abbassa la temperatura. Beneficerà del sistema circolatorio, allevia gli spasmi dei vasi sanguigni, migliora la circolazione del sangue nel cervello.

L'olio è utile sia come cosmetico che come medicinale. Ultimo - con dermatite batterica, i primi sintomi di eczema, acne. Quando il tipo è grassa, gli estratti di questa pianta stretti pori, asciutti, secchi - aiutano a trattenere l'umidità.

Per non danneggiare, l'etere viene diluito con olio d'oliva, 4-6 gocce per 100 ml. La miscela è utilizzata per massaggi, impacchi. Aiutano con reumatismi, dolori muscolari o raffreddori.

In aromaterapia, i benefici della menta attraverso l'ingestione del tratto respiratorio. Alcuni credono che un tale effetto sia più morbido di quando applicato al corpo e non causa danni. Altri dicono che le proprietà benefiche dell'uso esterno non sono espresse, e inalando i fumi dalla lampada dell'aroma o durante l'inalazione, una persona riceve una grande dose di una sostanza che viene assorbita più velocemente.

Mint: i benefici e il danno in varie malattie

La menta fresca beneficia di problemi di salute comuni senza danneggiare il corpo. L'erba è usata sotto forma di decotti, tinture e tinture, inalazioni con l'etere, mangiato fresco. Da estratti di piante fanno medicine e integratori alimentari.

La tosse alla menta aiuta?

Quando si tossisce che contiene rimedi vegetali, beneficio, a causa delle sue proprietà:

• ammorbidire la mucosa;
• uccidere gli agenti patogeni;
• migliorare l'immunità.

La tosse viene trattata con tè, decotti e tinture di questa erba. Fare i gargarismi con le tinture, prendere dentro brodi e tè. Le inalazioni con etere hanno le stesse proprietà dell'ingestione.

La menta piperita aumenta o diminuisce la pressione

Gli estratti di piante abbassano la pressione sanguigna, le persone con ipotensione dovrebbero limitare il loro uso di erbe. In modo che la pianta non rechi danno alla salute, limitare l'uso di tè a una volta al giorno e astenersi da infusioni, bagni, inalazioni, impacchi.

Quando un mal di testa causato da bassa pressione, l'estratto di questa erba aggraverà la situazione, causerà nausea, un attacco di vomito, proprietà utili trasformarsi in dannosi.

È possibile zecca con il diabete

I pazienti con estratti di piante del diabete sono utili, l'erba abbassa lo zucchero. Ma per gli uomini, le persone con la pressione bassa o le vene varicose, anche con il diabete, la menta è controindicata in grandi quantità.

Menta per pancreatite

Durante questa malattia, l'erba è utile per il trattamento. Le proprietà stimolano la secrezione della bile, alleviano gli spasmi della muscolatura liscia, stimolano la rigenerazione e sono utili per la pancreatite.

La menta è buona per la gastrite?

Durante la gastrite, le erbe medicinali vengono utilizzate con cautela. Ma osservando la misura, in caso di malattia i fondi con la menta non arrecheranno danni alla salute.

1. I brodi e le infusioni di erbe leniscono le mucose e alleviano il dolore.
2. La pianta allevia i crampi.
3. L'etere contenuto nell'erba abbassa l'acidità dello stomaco.
4. Gli estratti regolano l'appetito.

L'automedicazione per la gastrite è controindicata. In primo luogo, vengono trattati da un gastroenterologo, quindi, previa consultazione, supportano in modo indipendente la salute delle erbe.

L'uso della menta in cosmetologia

Proprietà utili delle piante utilizzate per la bellezza di capelli e pelle. I capelli e la pelle unti hanno bisogno di cure nutrienti, tonificanti, per l'asciugatura.

Maschere alla menta per la pelle del viso

Con l'aiuto di maschere a base di erbe, leviga le rughe minori, tratta l'acne, elimina irritazioni e infiammazioni. Le maschere sono preparate secondo tre ricette di base.

1. miele - 1 cucchiaio. l.;
2. camomilla schiacciata - 1 cucchiaino;
3. erba menta tritata - 1 cucchiaio. l.;
4. 1 uovo.

Il miele viene riscaldato allo stato liquido, ma non viene bollito, in modo da non perdere le sue proprietà benefiche, l'uovo viene frustato. Erbe tritate con miele aggiunto all'uovo, mescolare accuratamente. Per una pelle pre-pulita, una maschera viene applicata per 15 minuti, quindi lavata via con acqua.

Maschera per la pelle grassa:

1. 1 cucchiaio. l. erba menta macinata;
2. ½ cetriolo fresco;
3. 1 bianco d'uovo;
4. ½ cucchiaino succo di limone;
5. ½ cucchiaino succo di mela;
6. 1 cucchiaio. l. purè di patate

Gli ingredienti sono miscelati, applicati sulla faccia pulita per mezz'ora. Quindi, lavare con acqua fredda.

Per il trattamento dell'acne:

1. Far bollire 1 pomodoro, togliere la buccia, schiacciare la polpa con una forchetta.
2. In purea aggiungere menta, cucchiaino. foglie fresche
3. Versare ½ cucchiaio. l. lievito secco
4. Aggiungi 1 cucchiaino. succo di limone

La massa viene agitata, applicata per 10 minuti sul viso. Quindi lavare sotto un rubinetto o doccia senza sapone. La procedura viene eseguita non più di 3 volte a settimana.

Cubetti di ghiaccio alla menta per il viso

Per rimuovere le occhiaie e tonificare la pelle aiuterà i cubetti di ghiaccio. Sono utili per pulire il viso al mattino, invece di lavarlo. Per fare il ghiaccio è necessario:

1. Fortezza di erba media di brodo. Forme per ghiaccio di piccole dimensioni.
2. Il brodo viene versato in stampi, lasciato nel congelatore per 12 ore.
3. Dopo l'indurimento, il ghiaccio viene trasferito in un contenitore di plastica con un coperchio aderente.

Dopo aver asciugato il viso non si pulisce, l'umidità è lasciata asciugare naturalmente. L'acqua deve essere assorbita attraverso la pelle.

Menta per capelli di bellezza

Per migliorare la crescita, rafforza i follicoli o la pelle secca grassa usando decotti e tinture a base di erbe. Il primo - risciacquato, il secondo - sfregato. La menta piperita è utile sotto forma di olio, per lo sfregamento nelle radici. Flush è opzionale, a volte è completamente assorbito.

Maschera per capelli grassi:

1. In 30 ml di olio di semi d'uva aggiungere 4 gocce di olio essenziale.
2. La miscela viene strofinata sulla testa, applicata ai capelli.
3. Mezz'ora dopo, la maschera viene lavata via. Alcune persone consigliano di lavare i capelli con acqua calda fino a quando non viene lavato via, altri consiglia di usare lo shampoo.

Maschera per la crescita dei capelli:

1. 1 cucchiaio. l. crema;
2. 2 cucchiai. l. miele;
3. 1 cucchiaino. avocado o olio d'oliva;
4. 5 gocce di olio essenziale;

I componenti sono miscelati, applicati sui capelli, asciutti o bagnati, le proprietà utili si manifestano in ogni caso. La testa è avvolta con pellicola trasparente, riscaldata dall'alto con un asciugamano o un cappello. Mezz'ora dopo, la maschera viene lavata via con lo shampoo.

Il risciacquo con infusione di erbe è il modo più semplice per trarre vantaggio dalle proprietà benefiche. 2 cucchiaini. materie prime, versare 1 cucchiaio. acqua bollente, insistere per 15 minuti e, dopo averlo filtrato, sciacquare la testa. Dopodiché, i capelli possono asciugare naturalmente, bagnando solo leggermente con un asciugamano.

Cucina alla menta

Le foglie della pianta sono usate come spezia, aggiunte all'insalata, alle bevande, alla marmellata, per gusto e non a proprietà utili.

I benefici della marmellata alle erbe di menta saranno notati da emicrania, nevralgia o malati di freddo. Abbassa la temperatura, avrà un effetto espettorante, riduce il dolore di origine diversa.

L'uso della menta nell'insalata non è pronunciato, l'erba viene aggiunta come aneto, prezzemolo. Il consumo regolare di cibo avrà lo stesso effetto che il consumo regolare di tè, lenire, migliorare l'immunità.

Con bruciore di stomaco, mescolato con kefir o escluso. La miscela viene bevuta una volta al giorno. È utile aggiungere una banana alla miscela.

L'erba di menta fresca ingerita è benefica quando la pianta viene consumata con moderazione. Il consumo eccessivo causerà danni e appariranno le proprietà negative della pianta.

Possibile danno di menta e controindicazioni

Le controindicazioni generali delle piante sono le seguenti:

• asma;
• ipotensione;
• intolleranza individuale;
• vene varicose;
• età fino a 3 anni.

Separatamente per gli uomini, il danno della menta è che l'erba abbassa la potenza, causa problemi con il concepimento.

Per le donne, le controindicazioni all'uso di piante di menta piperita sono solo la gravidanza e l'allattamento. Questo è un divieto rigoroso, osservare il dosaggio prescritto dal medico per l'erba è utile.

La menta incondizionata causa pelle sensibile, persone con allergie.

Quando raccogliere e come asciugare la menta a casa

La raccolta di erbe alla menta per conservare i benefici, il gusto, si verifica quando si formano i boccioli. Scadenza: l'inizio della fioritura. Tagliare 15-20 cm di gambo. Durante l'estate, 3-4 raccolti vengono raccolti nella corsia centrale. Bush danneggia la potatura regolare non porterà.

La raccolta viene essiccata in tre modi diversi, che uno da scegliere è una questione di preferenze personali e opportunità.

1. L'erba è raccolta a grappoli, sovrastata da un elastico da ufficio. Inoltre un gancio è fatto dal filo, per questo la zecca è sospesa da una corda in un luogo ombreggiato.
2. Su una teglia, distribuire la pianta in uno strato sottile uniforme e posizionarla in un luogo asciutto e ombreggiato. Puoi mettere il forno alla temperatura minima e mettere una teglia da forno per qualche ora con la porta aperta, ma questo è un modo rischioso.
3. Il pavimento in soffitta è coperto da carta pulita e asciutta. Dopo ciò, la pianta si apre sulla superficie. Aprono regolarmente la finestra, ma assicurati che sia chiusa sotto la pioggia.

conclusione

I benefici e i danni della menta sono individuali, quando non vi è alcuna reazione allergica, controindicazioni, dalla pianta solo beneficio. Il danno dipende dalla dose, non solo dalla presenza o dall'assenza di intolleranza. Gli effetti collaterali sono causati da alte concentrazioni della sostanza o da un consumo eccessivo. Quando si usano infusi e oli essenziali, rispettano la misura, quindi l'uso porterà solo beneficio.

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Menta alle erbe: proprietà medicinali e possibili controindicazioni

La medicina professionale e tradizionale utilizza attivamente la menta alle erbe, le proprietà medicinali e le controindicazioni per l'uso di questo rappresentante unico della flora saranno discusse in dettaglio di seguito. Inoltre, ci sono diverse ricette per il trattamento di menta di varie malattie.

Informazioni generali

La botanica considera la menta come un rappresentante della famiglia Laminary. In condizioni naturali, molte specie di questa pianta crescono. Insieme alle erbe selvatiche, la menta è stata a lungo utilizzata per scopi medici e la preparazione di piatti culinari, dolcetti, ecc. La principale caratteristica distintiva di questi rappresentanti della flora è un aroma specifico e un alto contenuto di mentolo e oli essenziali.

La zecca più comunemente usata dei seguenti tipi:

• pepe - in farmacologia;
• Giapponese - in cosmetologia;
• acqua - nella fitoterapia;
• palude - in aromaterapia.

Le erbe di menta vengono utilizzate attivamente in cucina. Con l'aiuto di un sapore specifico e delle proprietà originali di queste piante, il gusto e le qualità salutari dei vari piatti sono notevolmente migliorati. Ottengono un aroma gradevole. Gli alimenti fatti con erbe alla menta sono più facilmente assorbiti dal corpo.

menta piperita

La menta piperita ha una vasta gamma di proprietà benefiche: i preparati medicinali preparati sulla base sono applicati in vari campi della medicina tradizionale e professionale. Questa è una pianta perenne culturale - un ibrido, derivato dall'incrocio di acqua e menta da giardino che cresce in condizioni naturali.

Per esigenze industriali, vengono coltivati ​​vari tipi di menta piperita in regioni con un clima caldo, ad esempio nella regione di Voronezh e nel territorio di Krasnodar.

Molti proprietari di giardini coltivano questa bellissima pianta per uso personale. Gli apicoltori esperti sanno che è molto apprezzato come una pianta di miele. Il miele di menta è considerato una delle varietà più utili di questo prodotto.

Le erbe di menta piperita liberano il nettare. Una volta raccolto e correttamente conservato, viene usato per trattare vari disturbi, oltre a un tonico generale.

La composizione chimica delle erbe alla menta

L'aroma originale e le numerose proprietà benefiche della menta sono determinati dalla composizione chimica della pianta, che include sostanze come:

1. Flavonoidi che regolano la permeabilità e l'elasticità delle pareti vascolari. Sono antiossidanti efficaci che regolano i processi ossidativi, così come gli anticancerogeni, che attivano le funzioni del fegato e dei sistemi di difesa del corpo.
2. Il mentolo conferisce alla pianta un sapore particolare e un aroma caratteristico. Inoltre, è un agente antisettico e anestetico locale che viene aggiunto, ad esempio, ai vasodilatatori (validolo, ecc.).
3. Vitamine di vari gruppi (A, B, C) che aumentano la vitalità e le difese del corpo.
4. Tannini proprietà abbronzanti con sapore caratteristico astringente. Aiutano nel trattamento di malattie infettive, disturbi intestinali, ustioni, ferite sanguinanti.
5. Oli essenziali usati per inalazione, fitotrattamento, procedure cosmetiche e aromi.
6. Il beta-carotene, necessario per il normale funzionamento del sistema immunitario, migliora la visione, stimola la crescita dei capelli e rinforza le unghie.
7. Acidi - valeriana, acetica, folica e alcuni altri.
8. Il potassio stimola i reni, normalizza i ritmi cardiaci, aumenta le difese del corpo.
9. Il calcio è necessario per rafforzare i denti e le ossa, mantenere la normale pressione arteriosa e intracranica, regolare i livelli di colesterolo e la normale coagulazione del sangue.
10. Rame, attraverso il quale la crescita e lo sviluppo di cellule completamente sane, la formazione di proteine ​​e altri enzimi essenziali.
11. Il magnesio, che migliora il sistema cardiovascolare, supporta il livello richiesto di immunità, rafforza la salute del sistema nervoso centrale.

Menta per la farmacologia

Alti livelli degli elementi di cui sopra in menta piperita e preparazioni medicinali preparati da esso sono necessari per il rafforzamento generale del corpo, la lotta contro i disturbi e la prevenzione dell'invecchiamento precoce della pelle.

Cosa viene usato

La menta piperita è un antibiotico efficace che blocca la crescita e lo sviluppo di batteri, alcuni tipi di funghi, l'Escherichia coli. Questo ti permette di curare malattie come:

• infiammazione delle tonsille - tonsillite acuta (angina);
• infiammazione della mucosa e del tessuto linfatico della faringe - faringite;
• infiammazione della mucosa della laringe - laringite;
• bronchite - bronchite.

Migliorare la circolazione sanguigna con menta piperita rende possibile trattare con successo mal di testa di varie origini ed emicranie. I preparati di questa pianta sono estremamente utili nell'ipertensione.

Un altro gruppo di farmaci è ampiamente utilizzato per stimolare il sistema digestivo e trattare tali disfunzioni del tratto gastrointestinale, come ad esempio:

La menta piperita aiuta a migliorare il lavoro dei sistemi escretori del corpo. Con il suo aiuto, la cistifellea viene stimolata, l'infiammazione degli organi urinari viene curata, ecc.

Tè alla menta piperita

Quando la nausea è causata da vari motivi, la pianta viene utilizzata come antiemetico. Questo aiuta ad eliminare il disagio e migliorare le condizioni generali del corpo.

La menta piperita è spesso usata anche per stomatiti, gengiviti e altre malattie delle gengive e del cavo orale. Le sue proprietà benefiche permettono di alleviare l'infiammazione, smettere di sanguinare, guarire le ferite e danneggiare le gengive e le mucose.

La menta piperita è uno strumento indispensabile nel trattamento di varie malattie del sistema nervoso centrale. La pianta e i suoi preparati hanno un effetto rilassante e calmante. Il loro uso aiuta con lo stress, la depressione, l'insonnia e altri disturbi.

Controindicazioni

Quando si usa la menta per il trattamento, devono essere prese in considerazione proprietà benefiche e controindicazioni. Dopo tutto, è un farmaco, il che significa che è necessario consultare il proprio medico. Libererà dalle conseguenze indesiderabili.

La menta piperita deve essere utilizzata con molta attenzione con una maggiore tendenza alle reazioni allergiche. Il contenuto abbondante di oli essenziali nella sua composizione può essere irritante.

Il prossimo gruppo di rischio è ipotonico. Con bassa pressione sanguigna non è raccomandato l'uso di tè alla menta. Ciò può causare un netto deterioramento.

I bambini di età prescolare più giovane (fino a 5 anni) di solito non danno la menta piperita. Nel corpo dei bambini, potenti sostanze contenute nella pianta possono innescare un processo negativo.

Con un uso significativo diminuisce i livelli di testosterone.

Il livello di testosterone (ormone maschile) con un elevato consumo di menta è notevolmente ridotto. Minaccia di peggiorare l'erezione, l'eiaculazione e la qualità dello sperma. Pertanto, i rappresentanti del sesso più forte sono indesiderati consumo eccessivo di tè alla menta e altre bevande da questa flora rappresentativa.

Peppermint per le donne

Le proprietà e le controindicazioni utili per le donne di una pianta così straordinaria dovrebbero essere considerate separatamente.

La menta piperita è utilizzata attivamente in cosmetologia. Fornisce azioni così utili come:

• stimolazione della crescita dei capelli;
• rimozione della forfora;
• rafforzare le unghie;
• idratazione generale e pulizia della pelle;
• stringendo la pelle del viso;
• sbarazzarsi di acne, brufoli e altre eruzioni cutanee.

La menta piperita aiuta a stringere la pelle

Solo sulla base della menta, puoi preparare uno scrub per stringere e idratare la pelle. Per questo avrai bisogno di:

1. Olio di menta piperita
2. Olio di cocco
3. Zucchero.

Tutti i componenti devono essere miscelati delicatamente in parti uguali. Applicare sulla pelle pulita. Dopo un po ', risciacquare con acqua fredda.

Per fare una maschera ringiovanente, avrai bisogno di:

• foglia di menta fresca tritata - 1 cucchiaio. l.;
• Camomilla - 1 cucchiaino;
• uovo di gallina - 1 pz.;
• miele - 1 cucchiaio. l.

Tutti gli ingredienti devono essere accuratamente mescolati in un contenitore di smalto o di vetro. Applicare la miscela sulla faccia detersa con uno strato uniforme. Lasciare per 15 minuti. Successivamente, sciacquare prima con acqua calda e poi fredda. Si consiglia di eseguire la procedura ogni 7 giorni, cioè settimanalmente.

Va tenuto presente che le donne con allergie, è meglio abbandonare l'uso di prodotti cosmetici basati su questa pianta.

Non è desiderabile usare la menta piperita durante la gestazione e l'allattamento. Durante l'allattamento, la pianta riduce l'attività delle ghiandole mammarie, che riduce la quantità di latte. Inoltre, sotto l'influenza della menta cambia il gusto del prodotto finito.

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