Le vitamine del gruppo B sono essenziali per il corpo umano. Supportano il lavoro del sistema nervoso e del cervello, migliorano le capacità mentali, partecipano alla formazione del sangue, regolano il metabolismo. La mancanza di queste sostanze nel corpo provoca lo sviluppo di varie malattie gravi. Fortunatamente, l'ipovitaminosi oggi è facile da battere con l'aiuto di prodotti farmaceutici. Le persone di tutte le età sono incoraggiate a prendere periodicamente vitamine del gruppo B in pillole.

Quali sono i benefici delle vitamine B?

Il gruppo B comprende i seguenti composti benefici:

• B₁ o tiamina;
• B₂ o riboflavina;
• B₃ o acido nicotinico;
• B₄ o colina;
• B₅ o acido pantotenico;
• B₆ o piridossina;
• B₇ o biotina;
• B₈ o inositolo;
• B₉ o acido folico;
• B₁₀ o acido para-amminobenzoico;
• B₁₂ o cianocobalamina.

Delle vitamine di cui sopra il corpo B più necessario₁, B₂, B₆ e B₁₂. Che dovrebbero essere presi periodicamente in pillole. Il resto delle sostanze necessarie ad una persona in una piccola quantità, quindi sono in abbondanza, entrano nel corpo con il cibo. Il principale sintomo della carenza di vitamina B è la sindrome da stanchezza cronica. A questo proposito, si raccomandano i multivitaminici basati sul gruppo B nei seguenti casi:

• con alto stress intellettuale e mentale;
• sotto costante stress;
• con malattie del sistema nervoso;
• in violazione del funzionamento del cuore e del sistema circolatorio;
• con eventuali patologie croniche;
• per le malattie della pelle;
• con disturbi del tratto digestivo.

La funzione principale delle vitamine B è fornire energia al corpo. Sono queste sostanze che svolgono un ruolo importante nella formazione del glucosio dai carboidrati, dal metabolismo delle proteine ​​e dei lipidi. Il gruppo B è abbastanza instabile, i composti non sono in grado di accumularsi nei tessuti, lasciare rapidamente il corpo, e mangiare completamente e variato nelle realtà attuali non è sempre ottenuto. Pertanto, sia gli adulti che i bambini sono periodicamente raccomandati a bere complessi vitaminici.

Di solito, i medici prescrivono le vitamine del gruppo B ai pazienti, sia in soluzioni iniettabili che in pillole. Le compresse sono più convenienti da usare rispetto alle iniezioni. Inoltre, a molte persone non piace fare iniezioni di vitamina a causa di sensazioni dolorose piuttosto forti.

L'elenco dei migliori preparati vitaminici con vitamine del gruppo B nella composizione

Oggi le farmacie vendono una quantità enorme di complessi vitaminici buoni ed efficaci per adulti e bambini. Di seguito sono riportati i nomi e le caratteristiche delle migliori vitamine delle compresse del gruppo B.

1. Gerimaks Energy. Preparato complesso a base di vitamine del gruppo B. Retinolo, tocoferolo, acido ascorbico, elementi minerali, estratto di ginseng sono anche presenti nella composizione delle compresse. Il farmaco è raccomandato per la prevenzione e il trattamento dei disturbi nervosi, migliorare le prestazioni fisiche e intellettuali, eliminare gli effetti dello stress. Una pillola è presa a colazione, lavata con acqua. La ricezione viene effettuata da 30 a 40 giorni. Controindicazioni: ipertensione, epilessia, ipercalcemia, aumento dell'irritabilità nervosa, anemia sideropenica. Non prendere il farmaco per i bambini sotto i 16 anni. Prezzo: da 489 a 700 p.
2. Angiovit. Il preparato contiene vitamine B₆, B₉ e B₁₂. Il complesso è destinato alla prevenzione e al trattamento di aterosclerosi, ischemia, angiopatia, peggioramento della circolazione sanguigna nel cervello. Al giorno dovrebbe essere consumato un tablet. La ricezione dura da 20 a 30 giorni. Se si supera il dosaggio si possono verificare effetti collaterali: una reazione allergica, vertigini, mal di testa, disturbi del sonno, nausea, formazione eccessiva di gas. Prezzo: circa 218 p.
3. Neurobeks. Fagiolo contenente vitamine del gruppo B.₁, B₆, B₁₂. Indicazioni per l'uso: disturbi del sistema nervoso e del tratto digestivo, deterioramento della circolazione sanguigna, dermatiti e eruzioni cutanee da acne causate da carenza di vitamine del gruppo B. Gli adulti assumono 1 - 2 compresse tre volte al giorno, i bambini - una pillola una o due volte al giorno. Non usare il farmaco per bambini sotto i 2 anni, così come per le persone che soffrono di eritrocitosi, policitemia, tromboembolia. Il farmaco può produrre effetti collaterali: nausea e una reazione allergica, accompagnata da arrossamento e irritazione della pelle. Il costo del farmaco varia da 300 a 350 p.
4. Neurovitan. Un complesso di vitamine, tra cui tiamina, riboflavina, piridossina e cianocobalamina. È prescritto per patologie del sistema nervoso, fegato, cuore, vasi sanguigni. È inoltre possibile utilizzare il farmaco per il trattamento di anemia, dermatite, calvizie, alcolismo, dipendenza da sigarette. La dose giornaliera per gli adulti - da 1 a 4 compresse, per i bambini - fino a 3 compresse, in base all'età. Il corso del trattamento è da 2 a 4 settimane. È vietato combinare il farmaco con bevande alcoliche. Prezzo: 400-900 r.
5. Blagomax Complesso di vitamine del gruppo B. Sono presenti integratore alimentare, riboflavina, piridossina, cianocobalamina, inositolo, acido nicotinico, folico e pantotenico. Indicazioni per l'uso: stress costante, sovraccarico intellettuale e fisico. Il giorno in cui devi prendere una capsula durante i pasti. La ricezione viene effettuata a lungo, almeno 6 settimane. Il farmaco è controindicato nelle persone a rischio di allergie, donne in gravidanza e in allattamento. Prezzo: circa 160 p.
6. Complesso B 50. Complesso vitaminico, che comprende tutte le vitamine del gruppo B, nonché ingredienti vegetali medicinali: prezzemolo, crusca di riso, crescione, erba medica. Si raccomanda quando si verificano violazioni del sistema nervoso e degli organi digestivi, la visione si indebolisce, peggiora la condizione dei capelli, della pelle, delle unghie. Il giorno in cui è necessario utilizzare una compressa dopo i pasti. Il farmaco è controindicato in gravidanza, allattamento al seno, allergie. Costo: circa 1500 r.
7. Doppelgerts attivo vitamine del gruppo Magnesio + B. La preparazione comprende tiamina, piridossina, cianocobalamina, acido folico, magnesio. Il complesso è raccomandato per le violazioni del funzionamento del cuore, affaticamento fisico e mentale. Ogni giorno devi prendere una compressa. La ricezione dura un mese. Il farmaco è controindicato nei bambini, nelle persone predisposte alle allergie, nelle donne in gravidanza e in allattamento. Prezzo: 244-282 p.

Quali complessi vitaminici per i bambini contengono vitamine del gruppo B?

Per un bambino, le vitamine B possono essere acquistate non solo in pillole, ma anche in sciroppo. I migliori preparati vitaminici per bambini: Pikovit, Alphabet Our baby, Multi-tabs Baby, Adivit.

Le vitamine B dovrebbero essere prese correttamente in modo che siano ben digerite nel tratto digestivo. L'assunzione di droghe dovrebbe avvenire alla stessa ora del giorno. È necessario lavare giù targhe con acqua, è impossibile usare la bevanda troppo calda o fredda. Le vitamine possono causare una reazione allergica, quindi le istruzioni devono esaminare attentamente il numero di compresse che costituiscono la dose giornaliera, per quanto tempo l'assunzione dovrebbe durare.

http://vitaminyinfo.ru/dlya-zdorovya/vitaminy-gruppy-b-v-tabletkah

Quali vitamine hanno più vitamina B?

Circa il 5% di tutti e il 20% delle persone anziane sono carenti di vitamina B. La maggior parte dei vegani sono anche a rischio di carenza di vitamina B. Tuttavia, non solo i vegetariani e le persone in età avanzata hanno bisogno della loro ammissione. Si scopre che gli integratori multivitaminici sono uno dei modi possibili per ridurre lo stress professionale e migliorare la produttività. Un altro importante vantaggio di assumerli è ridurre il rischio di malattie cardiovascolari. Nelle nostre farmacie abbiamo venduto molti complessi.

Ci sono controindicazioni, consultare uno specialista.

Complessi contenenti vitamine del gruppo B

Scegliamo per analisi i multivitaminici domestici e importati più popolari disponibili in formato tablet: Centrum, AlfaVit, Vitrum, Complivit, Supradin, Multi-Tub, Perfectil, Duovit, Neyrobion, Doppelgerts, Milgamma. Possono essere suddivisi in:

1. combinato con minerali,
2. specializzato (contenente un complesso B nel dosaggio rinforzato).

Complessi combinati

Questi includono Vitrum, Centrum da A a Zinc, AlphaVit Classic, Perfectil, Complivit, Supradin, Multi-Tabs Classic, Duovit. Tutti i gruppi B sono presenti in loro:

• il₁ - tiamina
• il₂ - riboflavina,
• il₅ - Acido pantotenico,
• il₆ - piridossina,
• il₉ - acido folico,
• il₁₂ - cianocobalamina.

In Alphavit, Vitrum, Duovit, Complivite, Multi-Tabse e Centrum, tiamina, piridossina e riboflavina sono contenuti nella norma giornaliera (1-1,5 mg) e differiscono leggermente tra i preparati.

In Perfectil e Supradin rispetto ad altri integratori di questo gruppo includono di più:

• tiamina circa 10-20 volte
• Riboflavina 2,5-4 volte,
• piridossina 5-10 volte.

Pantotenato (B₅) la maggior parte in Perfect (40 mg) e B₁₂ - in Complivite (0,0125 mg). La concentrazione di folato in tutte le preparazioni varia da 0,1 a 0,5 mg. Biotina (B₇) è contenuto solo in Alfa-Vitite, Vitrum, Centrum, Perfectile e Supradine, e in Supradine la sua concentrazione è un ordine di grandezza più alto degli altri.

B-complessi specializzati

Questi farmaci comprendono complessi di vitamina B nelle compresse di Milgamma Compositum e Neyrobion. Il principio della loro creazione si basa su una combinazione di due o tre elementi nutritivi che interagiscono tra di loro nel corpo e la loro concentrazione viene aumentata a dosi terapeutiche, perché sono assegnati per compensare una grave carenza o in una terapia complessa di malattie nervose.

Come parte del complesso B Multi-Tabs, ci sono tutti "beshki", ad eccezione della biotina. Rispetto ai farmaci di cui sopra, ha aumentato il contenuto:

• Riboflavina 3-8 volte
• Acido pantotenico 4-6 volte (ma meno che in perfetto),
• la tiamina è 10-15 volte (ma meno che in Supradin).

Si ritiene che la riduzione del livello di omocisteina nel sangue riduce l'incidenza delle malattie cardiache e del morbo di Alzheimer. Acido folico e cianocobalamina (B₁₂) sono coinvolti nella conversione metabolica dell'omocisteina all'aminoacido utile metionina.

Gli studi clinici mostrano che una dieta impoverita in queste vitamine aumenta il rischio di ictus. Folato e supplemento B₁₂, assunto entro 3 mesi, riduce il livello di omocisteina del 32%.

È sulla base di questa combinazione che è stato creato il Doppelgerts Activ Active Folic Acid + Vit. In e Doppelgerts Magnesio + Vit. In. Il contenuto di acido folico in essi è aumentato a 0,6 mg, anche se il numero di B₁₂ e B₆ rispetto ad altri complessi di questo gruppo differisce leggermente.

Triade B₁, il₆ e B₁₂, che è comunemente usato per trattare la neuropatia periferica, che si trova in Neurobion. Se confrontiamo tutte le forme di compresse di cui sopra, allora contiene le più alte concentrazioni di tiamina e cianocobalamina (20 e 48 volte di più, rispettivamente) e il numero B₆ supera la dose giornaliera media 50 volte.

Una caratteristica del farmaco Milgamma è che contiene un analogo sintetico Vit. il₁ - benfotiamina (100 mg). Il suo vantaggio è che è liposolubile e quindi migliore della tiamina, assorbito nel tratto digestivo. La dose di piridossina in Milgamma, come in Neurobion, è significativamente più alta di quella di tutti gli altri avversari.

Tuttavia, non bisogna dimenticare che quando si sceglie un complesso, non si dovrebbe seguire il principio "più è meglio è", ma ricorda che ogni vitamina ha il suo posto e il suo tempo. Ciò è particolarmente vero per le combinazioni contenenti dosaggi terapeutici, piuttosto che profilattici. La consultazione con un medico ti salverà dagli errori e ti aiuterà a scegliere individualmente il farmaco giusto.

Commenti

Le vitamine del gruppo B vengono bevute separatamente in alcuni casi. Durante la gravidanza, lo stesso acido folico è prescritto a tutte le ragazze, oltre ad altre vitamine. E a qualcuno per curare i nervi, quindi in generale solo B6. Non ho mai sentito, tuttavia, che ci fosse una mancanza di una vitamina dal gruppo B. Separatamente, sono prescritti per il trattamento terapeutico, ma non per la prevenzione. Altrimenti, complessi migliori. Anche se a volte i complessi sono solo lo stesso trattamento. Ha vinto il padre per nevralgia, ha appena prescritto un gruppo di vitamine B, il complesso più adatto è stato - Neuromultivite, perché non ha altro che vitamina B1, B6 e B12. Allo stesso tempo, queste vitamine non solo allevia il dolore, ma fungono anche da anestetico.

C'è un senso se non hai bisogno di dosi terapeutiche troppo elevate come in Milgamma o Neurobion, ma devi solo coprire il fabbisogno del corpo di queste vitamine. O se una persona sta già bevendo qualche complesso di vitamine per la profilassi e ritiene di aver bisogno della priorità del gruppo B, tra le altre, questa informazione sarà utile.

http://www.kliwi.ru/2016/01/v-kakih-vitaminah-bolshe-vitamina-b.html

Vitamine del gruppo B in compresse. Nomi di droghe, quali complessi sono i migliori da prendere. prezzi

Vitamine ed elementi utili sono vitali per l'uomo. Il loro equilibrio mantiene il corpo sano e bello. L'ipovitaminosi delle vitamine del gruppo B è spesso osservata, pertanto è necessario l'uso di complessi in compresse e altre forme.

Quali vitamine sono nel gruppo B

La vitamina B non è una vitamina, ma l'intera composizione di sostanze che vengono riunite in un unico gruppo. Sono numerati da B1 a B12, alcuni dei quali hanno il loro nome.

Le principali vitamine del gruppo B:

B4, B8 e B10 non sono vitamine, ma sono anche importanti per il funzionamento del corpo umano. La sostanza simile alla vitamina B4 aiuta la funzione di memoria e regola la quantità di insulina nel corpo. B8 è un antiossidante e antidepressivo. Aiuta a mantenere la pelle sana, rimuove anche il grasso dal fegato. B10 - attiva il lavoro della flora intestinale, aiuta l'organismo ad assorbire le proteine.

I benefici delle vitamine del gruppo B.

Le vitamine del gruppo B (in compresse, sciroppi e altri tipi) hanno un effetto positivo sul corpo.

Che cos'è:

• B1 - aiuta il funzionamento del sistema cardiovascolare e del sistema nervoso centrale. Migliora l'appetito, aumenta la resistenza del corpo allo stress.
• B2 - quasi nessuna reazione nel corpo può fare senza la partecipazione di questo elemento. Sviluppo e crescita, sintesi dell'emoglobina, formazione di globuli rossi - queste funzioni sono impossibili senza B2.
• B3 - protegge il corpo dalla pellagra. La vitamina fornisce la respirazione del tessuto, rimuove il colesterolo "cattivo" dal corpo.
• B4 - se c'è una carenza di colina nel corpo, allora ci saranno problemi con il fegato, i reni, la distruzione del sistema nervoso.
• B5, se osservi una mancanza di questa vitamina, allora ci sono spiacevoli sintomi di apatia, debolezza, letargia, dato che B5 è responsabile del tono muscolare generale, per la termoregolazione.
• B6 - aiuta la produzione di serotonina, con la mancanza di una persona, il sonno e la veglia sono disturbati, compaiono i sintomi della depressione. Un altro B6 elimina il corpo dal colesterolo.
• B7 - aiuta ad estrarre i nutrienti dal cibo.
• B8 è un antidepressivo. Aiuta a mantenere il normale funzionamento del sistema nervoso.
• B9 - il suo ruolo nell'integrazione degli acidi nucleici, aiuta il feto a svilupparsi nell'utero.
• B10 - assicura il normale funzionamento dell'intestino, è un potente antiossidante - aiuta a mantenere la pelle sana e giovane.
• B11 - il ruolo della vitamina - per accumulare energia per l'attività vitale dell'organismo.
  
• B12: migliora la memoria, aiuta il cervello, assicura il normale funzionamento del fegato e del sistema riproduttivo maschile.

Indicazioni per l'assunzione di vitamine

Non è possibile assumere complessi vitaminici per tutto il tempo, poiché la loro ricezione ha le sue indicazioni. Senza di loro, l'eccesso di vitamine nel corpo può portare a problemi di salute.

Le vitamine del gruppo B in compresse hanno indicazioni per la ricezione:

• Grande attività fisica, sport attivi.
• Condizioni di lavoro severe, ambiente povero.
• Mancanza di vitamine diagnosticata.
• Malattie del cuore e del sistema vascolare.
• Dolore alla testa, emicrania.
• Disturbi del sonno, incubi, stress, depressione.
• Segni di schizofrenia.
• Malattie dell'apparato digerente e digestione - gastrite, pancreatite, cirrosi.
• Malattie degli organi visivi: disabilità visive, cataratta, malattie infettive.
• Disordini metabolici
• La presenza di ferite o ulcere.
• Malattie della pelle - dermatiti, eczemi, seborrea.
  
• Fragilità delle unghie, capelli secchi e mancanza di lucentezza sana, acne, comedoni (esterni e sottocutanei), acne.

Controindicazioni

In alcuni casi, è vietato assumere complessi vitaminici.

Controindicazioni per ricevere:

• Tendenza alla reazione allergica. Molte vitamine del gruppo B hanno effetti collaterali sotto forma di allergie.
• B12 è vietato l'uso durante la gravidanza e l'allattamento, con eritrocitosi e tromboembolia.
• B6 non deve essere assunto in condizioni di grave stress e stato depressivo (perdita di una persona cara, depressione profonda, chirurgia recente subita, stato di shock). E 'vietato assumere B6 per malattie del fegato e della ghiandola tiroidea, così come patologie intestinali, anemia diagnosticata.
• B5 è vietato prendere in presenza di ulcere e durante l'uso del farmaco levodopa. La vitamina B2 non può essere assunta durante l'uso di contraccettivi ormonali e durante il trattamento di malattie psichiatriche.
• B3 non è autorizzato all'uso per ulcere gastriche, patologie epatiche.
• B1 non è prescritto per le allergie. Le farmacie vendono complessi vitaminici in cui varie vitamine di questo gruppo possono essere combinate. Pertanto, prima di acquistarlo e prenderlo, è meglio consultare il proprio medico (ad esempio un terapista o uno specialista stretto) o almeno leggere le istruzioni per l'uso del farmaco.

I migliori complessi vitaminici. Istruzioni per l'uso

Le vitamine del gruppo B in compresse sono prodotte da diversi produttori.

Elenco dei migliori di loro:

"Blagomaks"

Produttore - Russia, la società NABIS. Prezzo - circa 200 rubli. Il complesso vitaminico è disponibile sotto forma di capsule, confezionato in un vasetto da 90 pezzi.

Quali vitamine sono incluse nel complesso:

• B2 - utile per la ghiandola tiroidea.
• B3 - aiuta a sbarazzarsi del colesterolo cattivo.
• B5 - stimola la produzione di glucocosteroidi - ormoni prodotti dalla corteccia surrenale.
• B6 - aiuta la crescita delle cellule del sangue e la formazione di anticorpi.
• B8 - protegge le pareti dei vasi sanguigni dalla fragilità, aiuta a normalizzare il lavoro del sistema nervoso.
• Acido folico - influenza la crescita e lo sviluppo di tutti i tessuti. È indispensabile quando si trasporta un bambino.
• B12 - non permetterà alle cellule di sperimentare la fame di ossigeno, supporta i livelli di emoglobina.

Come devo prendere blomax:

• Per assumere un complesso vitaminico è necessario un corso che duri da 1 a 1,5 mesi.
• Dose giornaliera - 1 capsula.
• Devi prendere una capsula con del cibo.

pro:

• Prezzo ragionevole
• Il farmaco è limitato a 1 volta al giorno.
• Ottima confezione.

Contro - la capsula è difficile da ingoiare.

"Nutrilite"

Produttore - USA, Amway. Il prezzo è 1100 - 1200 rubli. Nutrilite è disponibile sotto forma di compresse, che sono confezionati in 100 pezzi. in barattoli di plastica. Il complesso contiene 8 vitamine del gruppo B.

Tra questi ci sono:

Come prendere un complesso vitaminico:

• Devi prendere vitamine ogni giorno.
• Il numero di ricevimenti al giorno - 1.
• Hai bisogno di prendere le pillole mentre mangi.

pro:

• Un gran numero di pezzi. nel pacchetto.
• 1 ricevimento per l'intera giornata.

contro:

• Ci sono controindicazioni
• Prezzo elevato

Il marchio di vitamine Nutrilite si basa sul 100% di ingredienti a base di erbe. Tutti loro sono cresciuti nella propria compagnia di produzione.

"Complesso di bellezza"

Produttore - Russia, la società VitaLine. Prezzo: 300-400 rubli. Il complesso è disponibile per le donne.

Si consiglia di prenderlo per migliorare la bellezza della pelle, i capelli e il benessere generale della donna.

Il farmaco viene prodotto sotto forma di compresse oblunghe confezionate in blister. Imballo totale 30 pezzi. Oltre alle vitamine del gruppo B, l'integratore alimentare contiene altri elementi utili.

Cosa è incluso nel "Complesso di bellezza":

pro:

• Il complesso è stato creato appositamente per soddisfare le esigenze del corpo femminile.
• L'imballaggio è sufficiente per 1 corso.
• Prezzo ragionevole

contro:

• Ci sono controindicazioni
• Una reazione allergica è possibile.
• Grande dimensione della pillola - scomodo da ingoiare.

"Biomax"

Produttore - Russia, la società Valenta Pharmaceuticals. Prezzo per confezione da 60 compresse - 300-350 rubli.

Le vitamine del gruppo B in compresse BioMax non sono gli unici elementi utili nella composizione del prodotto. Complesso multivitaminico comprende 12 vitamine e 8 macronutrienti per ripristinare l'equilibrio dei nutrienti nel corpo. I supplementi sono disponibili in confezioni da 30 e 60 pezzi. Compresse rivestite di tipo con un odore specifico.

Vitamine e macronutrienti nella composizione del prodotto:

• Acido lipolico
• Vitamina C.
• Vitamina A.
• Vitamina B1.
• Vitamina B2.
• Acido folico
• Vitamina E.
• Vitamina B12.
• Vitamina B6.
• Vitamina B5.
• Vitamina PP.
• Vitamina R.
• Ferro.
• Zinco.
• Calcio.
• Rame.
• Fosforo.
• Collbató.
• Magnesio.
• Manganese.

Come prendere BioMax:

• Per i bambini sopra i 12 anni e gli adulti, la dose giornaliera è di 1 compressa.
• Deve essere preso dopo aver mangiato cibo.
• È necessario accettare supplementi dietetici da un corso - 3 mesi.
• È necessario bere una pillola con molto liquido - meglio dell'acqua pulita.
• Secondo il parere del medico, con una forte avitaminosi e l'esaurimento del corpo, è consentito aumentare il dosaggio a 2 compresse al giorno.

pro:

• Dose giornaliera - 1 compressa.
• Prezzo ragionevole

contro:

• Lungo corso di ammissione -3 mesi.
• Ci sono controindicazioni

"Solgar"

Produttore - USA, la società Solgar. Il prezzo è di circa 1.200 rubli.

Il farmaco è disponibile sotto forma di compresse rotonde con un odore giallo. Sono confezionati in un barattolo di vetro, che contiene 250 pezzi. Solgar complesso di vitamine B, formula anti-stress - complesso di origine vegetale. È raccomandato dal produttore come integratore alimentare che supporta l'immunità, fornisce energia al corpo e mancanza di stress.

Cosa contiene Solgar:

• Vitamina C.
• B1.
• Vitamina B2.
• Vitamina B3.
• Vitamina B6.
• Vitamina B9.
• Vitamina B12.
• Vitamina B7.
• Vitamina B5.
• Vitamina B4.
• Vitamina B8.
• Una miscela di alghe in polvere.
• Le foglie e i gambi di erba medica.
• Rosa canina.

Come prendere Solgar:

• È necessario seguire corsi di integratori alimentari. Durata 1 corso - 1-1,5 mesi.
• Devi prendere Solgar ogni giorno.
• Il ricevimento di vitamine è effettuato durante il cibo.
• Il numero di ricevimenti al giorno - 2 volte 1 compressa.

pro:

• Composizione a base di erbe
• Ottima confezione.

contro:

• Non trovato nelle farmacie ordinarie.
• Prezzo elevato

"Lutein Intensive" per gli occhi

Produttore - Russia, la società Evalar. Prezzo - 300 rubli.

Questa è una composizione appositamente selezionata per migliorare il funzionamento dell'organo visivo. Ti permette di accumulare luteina alla velocità richiesta dalla visione umana. Viene nominato da oftalmologi quando la vista si deteriora o per la profilassi con una tendenza osservata al deterioramento (presenza frequente davanti allo schermo di un computer, predisposizione genetica).

Cosa viene raccolto nel supplemento dietetico:

• Luteina.
• Zeaxantina.
• Vitamina A.
• Vitamina B1.
• Vitamina B6.
• Vitamina B2.
• Vitamina C.
• Acido nicotinico
• Zinco.

Come assumere Lutein Intensive:

• Consentito assumere Lutein per bambini di età superiore a 14 anni e adulti.
• Dose giornaliera del farmaco - 2 compresse.
• Il numero di ricevimenti al giorno - 1.
• Prendi la luteina per un corso.

pro:

• Permesso di portare adolescenti da 14 anni.
• Prezzo ragionevole

contro:

• Prendi più di 1 volta al giorno.
• Piccolo pacchetto
• Ci sono controindicazioni

"Vitrum"

Produttore - Stati Uniti, la società "Unifarm". Prezzo - 500 rubli. Integratore alimentare universale contenente 13 vitamine e 15 componenti minerali. "Vitrum" è prodotto in forma di confetti, confezionato in vasetti da 60 pezzi.

Quali vitamine fanno parte del supplemento dietetico:

• Vitamina E.
• Vitamina A.
• Vitamina D3.
• Vitamina K1.
• Vitamina B1.
• Vitamina B5.
• Vitamina B6.
• Acido folico
• Vitamina B12.
• Vitamina PP.
• Vitamina N.
• Vitamina B2.
• Vitamina C.

Come prendere un complesso universale "Vitrum":

• È necessario seguire dei corsi secondo la testimonianza del medico.
• Prendi il farmaco che ti serve ogni giorno.
• Il numero di domande al giorno - 1.
• Il numero di dragees usati per 1 ricezione - 1 pc.

pro:

• Il prezzo è accettabile
• Un ricevimento per l'intera giornata.
• Una grande quantità di vitamine ed elementi benefici nella composizione.

contro:

• Ci sono controindicazioni
• Possibile reazione allergica ai componenti degli integratori alimentari.

"Complesso Mega-V"

Produttore - USA, la società Irwin Naturals Price - 1 800 rubli. Queste vitamine differiscono sotto forma di rilascio. I complessi vitaminici standard sono venduti sotto forma di compresse e il complesso Mega B è venduto sotto forma di capsule di gel, sono pieni di liquido. I supplementi includono trigliceridi a catena media. Sono rapidamente assorbiti nel flusso sanguigno e diventano una fonte di energia.

Inoltre, la società Irwin Naturals ha brevettato il complesso BioPerine, che è anche nel supplemento dietetico. Aumenta la biodisponibilità del farmaco e il suo assorbimento.

L'intero elenco di vitamine e sostanze nutritive del Complesso Mega B:

• Vitamina B5.
• Vitamina B7.
• Vitamina B3.
• Tiamina.
• Vitamina B2.
• Niacina.
• Vitamina B6.
• Vitamina B12.
• Trigliceridi a catena media.
• Dimetiglitsin.
• Complesso BioPerine (include pepe nero e zenzero).

Come prendere Mega Complex B:

• Dipendenza dall'assunzione di cibo - usare integratori alimentari mentre si mangia cibo.
• Il numero di ricevimenti al giorno - 1.
• Il numero di capsule consumate al giorno - 1 pz.

pro:

• Mezzi di composizione a base di erbe
• 1 ricevimento per l'intera giornata.
• Un gran numero di sostanze nutritive raccolte nella composizione.

contro:

• Prezzo elevato
• Ci sono controindicazioni
• Possibili allergie
• Difficile da trovare nelle farmacie.

"Pentovit"

Produttore - Russia. Prezzo - 150 rubli. Il complesso è raccomandato come assistente per migliorare la salute della pelle.

Che Pentenite include:

• Vitamina B1.
• Vitamina B12.
• Vitamina B6.
• Acido folico

Come prendere Pentovit:

• Bisogno di prendere dopo aver mangiato cibo.
• Il numero di ricevimenti al giorno - 3.
• Il numero di compresse usate per 1 ricevimento - da 2 a 4. Il dosaggio dipende dalla prescrizione del medico.
• Prendi il farmaco di cui hai bisogno per un corso che duri fino a 4 settimane.

Pentovit - vitamine popolari del gruppo B in compresse.

pro:

• Prezzo basso
• Aiuta a mantenere la salute della pelle, dei capelli e delle unghie.

contro:

• La molteplicità della ricezione - 3 volte.
• Possibile effetto collaterale, espresso come un'allergia.

"Amway"

Produttore - USA, Amway. Prezzo - 1 000 rubli. La BAA si è affermata come fonte di energia aggiuntiva durante il periodo di attività fisica attiva, dopo aver sofferto di stress o ipovitaminosi.

Cosa fa parte del supplemento dietetico:

Come prendere vitamine:

• Ogni giorno devi bere 1 compressa.
• Devi prendere una pillola con il cibo.
• Fai un corso che è meglio controllare con il medico supervisore.

pro:

• 1 ricevimento per l'intera giornata.
• Una grande quantità di vitamine del gruppo B nella composizione.

contro:

• Prezzo elevato
• Ci sono controindicazioni

"Gerimaks"

Produttore - Danimarca. Prezzo - 700-800 rubli. Complesso vitaminico, consigliato ai produttori come assistente nel periodo della riabilitazione, dopo uno stress severo o durante l'affaticamento.

Qual è la composizione degli integratori alimentari:

• Estratto di Ginseng (radice).
• Tiamina.
• Vitamina B2.
• Vitamina B12.
• Vitamina B9.
• Vitamina C.
• Vitamina E.
• Vitamina A.
• Magnesio.
• Zinco.
• Rame.
• Molibdeno.
• Chrome.
• Manganese.
• Nicotinamide.
• Ferro.
• Pantotenato di calcio.

Come prendere i gerimaks:

• La quantità richiesta del farmaco al giorno per la somministrazione profilattica è di 1 compressa.
• Il produttore consiglia di assumere Gerimaks al mattino.
• Dipendenza da cibo - da assumere dopo o durante il pasto.

pro:

• Una grande quantità di vitamine ed elementi benefici nella composizione.
• Dose giornaliera - 1 compressa.

contro:

• Prezzo elevato
• Non puoi assumere il farmaco per l'epilessia, l'aumento dell'eccitabilità, in violazione dell'assorbimento di ferro.

"Complivit"

Produttore - Russia, la società Farmstandard UfaVita. Prezzo - per 60 compresse è di circa 300 rubli. Complivit include la raccolta di sostanze utili che interagiscono tra loro. Le vitamine sono disponibili sotto forma di convesso, con un odore su entrambi i lati. Composto da 8 minerali e 11 vitamine. Tra questi, vitamine del gruppo B. Il complesso è confezionato in vasi da 30 o 60 compresse.

Cosa è incluso nella composizione:

• Tiamina.
• Riboflavina.
• Piridossina.
• Acido folico
• Cyanocobalamin.
• Nicotinamide.
• Acido ascorbico
• Rutoside.
• Calcio.
• Acido lipolico
• Ferro.
• Rame.
• Calcio.
• Zinco.
• Cobalt.
• Manganese.
• Magnesio.
• Fosforo.
• Tocoferolo Acetato.

Come prendere Complivit:

• È necessario assumere un complesso vitaminico dopo i pasti.
• Il numero di ricevimenti al giorno è 1. Due volte al giorno è permesso prendere come prescritto da un medico durante il periodo di beriberi acuta.
• Il numero di pillole consumate al giorno - 1 pz.

pro:

• Una grande quantità di vitamine nel complesso.
• Prezzo ragionevole

contro:

• Possibile rischio di allergie ai componenti del farmaco.
• Ci sono controindicazioni

Le vitamine del gruppo B sono vitali per il corpo umano per mantenere la salute e il normale funzionamento di tutti i sistemi. Con la loro mancanza di complessi assegnati, che sono disponibili in compresse o in altre forme.

Autore dell'articolo: Anna Glushkova

Design dell'articolo: Oleg Lozinsky

Video sulle vitamine del gruppo B in compresse

Vitamine del gruppo B, preparazioni complesse:

http://healthperfect.ru/vitaminy-gruppy-b-v-tabletkah.html

Vitamine del gruppo "B" in compresse: nomi di farmaci.

Le vitamine del gruppo B in compresse sono importanti per il mantenimento del corretto funzionamento del sistema nervoso, cardiovascolare e del tratto gastrointestinale. La mancanza di sostanze provoca lo sviluppo di varie patologie. Oggi è facile curare la carenza di vitamine a causa dell'abbondanza di prodotti farmaceutici venduti nelle farmacie. Esamineremo i marchi di preparati farmaceutici approvati dai medici e dalla società, quali sono utili e come prendere.

I benefici delle vitamine "B".

I farmaci complessi riempiono il corpo con la mancanza di sostanze necessarie. La struttura chimica delle vitamine distribuite in una farmacia è identica nella forma agli elementi trovati nel cibo. Le pillole per il male non causeranno. Gli scienziati hanno identificato un numero di sostanze appartenenti al gruppo B, che hanno effetti diversi sull'uomo:

• Tiamina (normalizza il cervello, il sistema nervoso centrale, migliora l'attività mentale, la memoria);
• Riboflamina (partecipa al metabolismo a livello cellulare);
• Niacina (colma la mancanza di energia e normalizza la produzione di emoglobina, ormoni);
• Colina (supporta la funzionalità epatica);
• Acido pantotenico (regola il metabolismo dei grassi, facilita le condizioni del corpo, soffrendo di reazioni allergiche regolari);
• Piridossina (forma aminoacidi, previene l'insonnia, migliora l'appetito);
• Biotina (riduce il rischio di diabete a causa dell'interazione con i carboidrati);
• Inositolo (antidepressivo di origine naturale, ripristina le fibre nervose);
• Acido folico (partecipa alla formazione e allo sviluppo del bambino grazie alla capacità di connettersi e formare il DNA. Agisce come un protettore dallo sviluppo dei disturbi);
• Cyanocobalamin (svolge una funzione protettiva contro gli effetti negativi dell'ambiente sul corpo umano).

L'alimentazione umana non reintegra completamente la quantità necessaria di sostanze nutritive. Tenendo conto che la maggior parte della popolazione soffre del cattivo funzionamento del tratto digestivo. Raccogliendo i preparati di vitamine del gruppo B in compresse, è possibile prevenire la carenza di sostanze necessarie per una vita benigna.

Sintomi di mancanza di vitamine "B".

I medici possono determinare la carenza di un componente effettuando un esame completo durante l'esecuzione dei test. Valutando l'immagine di ciò che sta accadendo, secondo i risultati, il medico prescrive il farmaco desiderato. Considerare i segni di una carenza in ciascuna classificazione di vitamine sottospecie.

http://timerule.ru/vitaminy-gruppy-b-v-tabletkax/

Complessi vitaminici con vitamine di gruppo in

Vitamine del gruppo B in compresse e loro benefici

L'assunzione di vitamine del gruppo B in pillole è molto più efficace (con segni di beri-beri) rispetto al consumo di cibo, nonostante siano presenti in una serie di prodotti: carne, frutta e molte verdure. Non importa quanto abbiamo mangiato, la mancanza di una o di un'altra vitamina di questo gruppo è ancora del tutto possibile. E questo è irto di una serie di problemi con il sistema nervoso, e con il funzionamento del cervello, e con il benessere generale.

Il gruppo B comprende le seguenti vitamine: B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B3 (acido nicotinico), B4 (colina), B5 (acido pantotenico), B6 ​​(piridossina), B7 (biotina), B8 (inositolo), B9 (acido folico), B10 (acido para-amminobenzoico) e B12 (cianocobalamina).

Tra le vitamine B in compresse più comunemente trovate sono B1, B2, B6 e B12. Ma per una buona salute, spesso è sufficiente prendere anche solo loro, dal momento che i bisogni del corpo per le restanti vitamine del gruppo non sono così essenziali e sono completamente soddisfatti nel processo di mangiare gli alimenti che li contengono.

I benefici delle vitamine del gruppo B (in compresse)

Potresti aver sentito parlare della cosiddetta sindrome da stanchezza cronica. Uno dei motivi della sua comparsa è proprio la mancanza di vitamine del gruppo B nel corpo.

Va immediatamente detto che il compito fondamentale di tutte le vitamine di questo gruppo è di rilasciare energia, perché sono coinvolti nella conversione dei carboidrati in glucosio e nella scomposizione delle proteine ​​con i grassi.

Come dimostra la pratica, al fine di soddisfare il fabbisogno giornaliero di vitamine del gruppo B, è necessario mangiare una grande quantità di una varietà di alimenti. E dato che queste vitamine sono piuttosto instabili, sono molto facilmente eliminate dal corpo e non si accumulano in esso, mantenendo il loro equilibrio a volte risulta essere quasi irreale. E qui solo venire in aiuto delle vitamine del gruppo B in pillole.

Oggi, per mantenere uno stile di vita attivo e completo, è necessario utilizzare correttamente e correttamente le conquiste dei moderni farmaci - complessi vitaminico-minerali in compresse, polveri o soluzioni per bere. Sfortunatamente, i distributori pubblicitari aggressivi non hanno praticamente nessuna possibilità di fare una scelta informata. È facile per i consumatori perdersi tra i vari integratori alimentari per la prevenzione della carenza di vitamina B.

In questa recensione, vogliamo concentrarci sui preparati più popolari e testati nel tempo delle vitamine del gruppo B in compresse. In generale, questi farmaci mirano a ripristinare il corpo dopo operazioni, fratture, malattie del sistema cardiovascolare. Le vitamine B sono anche efficaci nel prevenire lo stress, la nevralgia e le nevrite.

Il corpo umano sintetizza solo una parte delle vitamine di cui ha bisogno, quindi è necessaria una fonte esterna di assunzione. È logico supporre che la carenza di vitamine del gruppo B possa essere riempita con il cibo: frutta e verdura. Allo stesso tempo, tuttavia, va ricordato che il trattamento termico degli alimenti distrugge le vitamine del gruppo B e riduce la loro attività biologica. Inoltre, come indicato sopra, sono facilmente eliminabili dal corpo.

La soluzione più ragionevole in questa situazione è scegliere un complesso efficace di vitamine del gruppo B, sia in pillole che in ampolle. La compressa, come una forma di dosaggio solida, ha diversi vantaggi significativi. Il più importante di questi è la comodità di assumere rispetto alle iniezioni di vitamine del gruppo B, che sono piuttosto dolorose.

Vitamine del gruppo B nel mercato moderno

Di seguito sono descritti i preparati più popolari di vitamine del gruppo B, iniettati in forma solida (inclusi compresse, capsule, pillole, ecc.)

Complesso di vitamine del gruppo B «Complesso B»

Questo prodotto è prodotto dalla nota società americana mondiale Royal BodyCare. I ricercatori dell'azienda sono stati in grado di sviluppare un originale, equilibrato per la composizione dei nutrienti principali e una tecnologia unica per la produzione di vitamine del gruppo B in compresse. Il know-how di questo prodotto è una combinazione di vitamine del gruppo B con ingredienti vegetali che hanno i loro effetti farmacologici e hanno un effetto stimolante sul metabolismo. La struttura del "Complesso B" su 1 compressa include:

• Vitamina B1 (tiamina) - 25 mg
• vitamina B2 (riboflavina) - 25 mg
• Vitamina B3 (altri nomi - niacinamide, acido nicotinico, vitamina PP) - 25 mg
• Vitamina B4 (colina bitartrato) - 25 mg
• Vitamina B5 (acido pantotenico) - 25 mg
• Vitamina B6 (piridossina) - 25 mg
• vitamina B7 (biotina, un altro nome - vitamina H) - 25 mcg
• Inositolo (B8) - 25 mg
• Vitamina B9 (acido folico) - 130 mcg
• Vitamina B12 (cianocobalamina) - 25 mcg
• PABK (acido para-amminobenzoico) - 25 mg.

I phytocomponents che fanno parte della preparazione "B Complex":

• bacche di acerola
• cavolo
• erba medica
• radice gialla
• fuco
• prezzemolo
• papaia
• rosa canina
• crusca di riso
• Salsapariglia
• fibra di avena
• crescione
• crusca di grano.

"Complesso B" ha un effetto complesso sul corpo:

• si adatta ai carichi psicofisici;
• migliora il metabolismo nel tessuto nervoso e ha un effetto disintossicante;
• contiene antiossidanti naturali che proteggono dai radicali liberi;
• accelera i processi di rigenerazione dopo l'intervento;
• stabilizza il sistema endocrino;
• possiede un effetto antidepressivo;
• normalizza la pressione sanguigna;
• ha un effetto epatoprotettivo (ripristina le cellule del fegato);
• stimola l'eritropoiesi.

Il complesso di vitamine del gruppo B «B Complex» è un rimedio efficace per la prevenzione di malattie del sistema nervoso, cardiovascolare ed endocrino. Può essere usato dagli atleti per aumentare la forza e la resistenza. Questo prodotto sarà utile a chiunque desideri condurre uno stile di vita sano e attivo.

Compresse con vitamine del gruppo B "Tiens"

La società "Tiens" - uno dei principali produttori di integratori alimentari nel mondo. Il complesso contiene le principali vitamine idrosolubili del gruppo B:

• vitamina b1 (tiamina)
• vitamina B2 (riboflavina)
• vitamina b3 (acido nicotinico)
• vitamina b5 (acido pantotenico)
• vitamina b6 (piridossina)
• vitamina B9 (acido folico)
• Vitamina B12 (cianocobalamina).

La tecnologia innovativa per ottenere il prodotto consente di selezionare le vitamine da materie prime naturali e proteggerle dalla distruzione e dall'ossidazione nell'aria.

L'effetto della preparazione vitaminica "Tiens" sul corpo:

• normalizzazione del metabolismo (metabolismo);
• ripristino e rafforzamento del sistema nervoso;
• disintossicazione in caso di avvelenamento da alcol, nicotina e droghe;
• stimolazione della funzione ematopoietica;
• migliorare le prestazioni e l'adattamento allo stress fisico;
• effetto antidepressivo (migliora l'umore).

Indicazioni per l'uso:

• stress, stati depressivi lievi;
• carenza di vitamina B;
• sindrome da stanchezza cronica ("sindrome del gestore"), affaticamento;
• anemia e anemia;
• disturbi del sonno;
• per la correzione di difetti della pelle (desquamazione e disidratazione) e il ripristino della struttura del capello.

Le compresse con vitamine del gruppo B di "Tiens" sono utilizzate per l'alcol e la dipendenza da nicotina per normalizzare il metabolismo. In combinazione con i preparati di calcio, vengono anche utilizzati in gerontologia per prevenire l'osteoporosi negli uomini e nelle donne. Il prodotto ha un effetto positivo su tutto il corpo, aumenta la forza e la resistenza e migliora la qualità della vita in generale.

Doppelgerts attivo Magnesio + Vitamine del gruppo B

Questo è un marchio famoso della società tedesca Khaisser Pharma GmbH. Una caratteristica distintiva del prodotto è una combinazione di vitamine classiche del gruppo B e magnesio.

Quindi, il farmaco contiene i seguenti componenti:

BAA Doppelgerts attivo Il magnesio + Vitamine del gruppo B è raccomandato come fonte aggiuntiva di nutrienti per un'alimentazione squilibrata, un maggiore sforzo fisico e situazioni stressanti.

Il magnesio, come elemento traccia, è attivamente coinvolto nel metabolismo. Stabilizza i bioritmi del miocardio, allevia lo spasmo dei vasi sanguigni, partecipa ai processi di stimolazione neuromuscolare e riduce il dolore nelle emicranie. La carenza di magnesio può influire negativamente sul funzionamento del cuore e del sistema nervoso.

Doppelgerts attivo Magnesio + Vitamine del gruppo B è un integratore alimentare efficace che garantirà il pieno funzionamento del miocardio e del sistema nervoso. Gli atleti Sprint utilizzano questo strumento per recuperare durante gli allenamenti, e le persone anziane - per la prevenzione di aritmie e complicanze dopo l'intervento chirurgico.

Preparazione di vitamine "B-50" - un altro complesso ricco di vitamine di compresse di gruppo B.

Questo prodotto è ben noto ai consumatori negli Stati Uniti e nell'Unione Europea. BAA "B-50" è prodotto dalla società americana NOW FOODS, che è il leader nel segmento dei complessi vitaminici.

La preparazione contiene i seguenti componenti:

• vitamina b1 (tiamina)
• vitamina B2 (riboflavina)
• vitamina b3 (niacina)
• vitamina b4 (colina)
• vitamina b5 (acido pantotenico)
• vitamina b6 (piridossina)
• Vitamina B8 (Biotina)
• vitamina B9 (acido folico)
• vitamina b12 (cianocobalamina)
• acido paraaminobenzoico (PABK)
• inositolo.

E anche componenti vegetali:

I fitocomponenti del complesso "B-50" aumentano l'effetto delle vitamine del gruppo B. Prezzemolo, crescione e crusca di riso sono fonti naturali di microelementi e vitamine.

Le compresse "B-50" con uso corretto forniscono la dose giornaliera del fabbisogno corporeo di vitamine del gruppo B.

Indicazioni per l'uso di vitamine del gruppo B in compresse "B-50":

• malattie dell'apparato digerente (gastrite, colecistite, disbiosi, calcoli biliari);
• malattie del sistema nervoso (stati depressivi lievi, stress, nevrosi);
• malattie della pelle, delle unghie e dei capelli;
• malattie degli organi della visione (bassa acuità visiva, sindrome dell'occhio secco).

Le compresse B "B-50" sono utilizzate in cosmetologia come mezzo per trattare i difetti della pelle (secchezza e desquamazione), le unghie (distruzione della lamina ungueale) e ripristinare la struttura dei capelli.

Compresse di vitamine del gruppo B "Neurobion" (Neurobion)

"Neyrobion" - un complesso di vitamine del gruppo B in compresse, prodotto dalla società tedesca MERCK. La composizione delle tavolette "Neurobion" comprende:

• Vitamina B1 (tiamina) -100 mg
• Vitamina B6 (piridossina) - 200 mg
• vitamina B12 (cianocobalamina) - 240 mcg.

Le vitamine B1, B6 e B12 sono componenti nutrizionali essenziali e sono essenziali per il metabolismo.

Tutte le vitamine del gruppo B sono composti solubili in acqua, quindi non si accumulano nel corpo, ma sono escreti con prodotti metabolici.

La tecnologia di ottenere "Neurobion" in compresse consente di salvare l'attività biologica di tutti i componenti che compongono la sua composizione e l'alto dosaggio - per compensare la carenza di vitamine del gruppo B nel corpo, anche nei casi più gravi.

Indicazioni per l'uso della preparazione di vitamine Neurobion:

• terapia complessa del nervo trigemino;
• neurite (neurite del nervo facciale);
• varie nevralgie associate a malattie della colonna vertebrale (nevralgia intercostale, sindrome lombare, sindrome cervicale, ecc.);
• condizioni stressanti e forme lievi di depressione.

Va ricordato che le vitamine del gruppo B sono composti ad alta attività farmacologica. Pertanto, prima di usare "Neurobion", è necessario consultare il proprio medico.

Vitamine del gruppo B "Neurovitan": istruzioni dettagliate

Informazioni per il consumatore. Consigli utili per coloro che decidono di prendere vitamine del gruppo B in pillole

• A ricevimento di vitamine di gruppo B in targhe hanno bisogno di esser lavati giù con ACQUA.
• Non è raccomandato bere bevande alcoliche e tè nero, poiché riducono la biodisponibilità (assorbimento) della vitamina B1.
• Per ottenere il massimo effetto, seguire il corso consigliato di assunzione di vitamine (almeno 3 settimane).
• Non combinare il ricevimento di vitamine del gruppo b con agenti antiacidi, fluorouracile e levodopa.

Opinione del consumatore: quale forma di vitamine B scegliere - pillole o fiale?

La questione della forma in cui è meglio assumere vitamine del gruppo B - in ampolle o compresse - è fonte di preoccupazione per molti. Con diverse opinioni su questo argomento, puoi trovare un po 'più in basso e, forse, trovare in loro una soluzione adatta a te.

(Di seguito sono riportati i commenti di persone reali).

Anastasia: credo che tutto dipenda dalla prospettiva. Le compresse sono grandi per prevenire e fissare il risultato del trattamento. Le fiale sono necessarie per coloro che hanno problemi più seri. Ad esempio, la neurite del nervo facciale. L'osteoporosi adiacente è stata prescritta iniezioni di vitamine del gruppo B. Ie. con una grave malattia senza iniezioni non può fare. Ho comprato personalmente pillole svizzere. Sono felice come un elefante, perché prendo le iniezioni molto dolorosamente e nella mia situazione non ne ho bisogno.

Valentina: sono pienamente d'accordo con Anastasia. Ma non tutte le medicine sono "piacevoli". A volte devi essere in grado di sopportare il dolore. Ho letto nelle istruzioni che la composizione delle fiale ha lidocaina, che ha un effetto analgesico. Forse ero solo io a fare scatti così dolorosi?

Alex: Sono un neurologo praticante. Tutte le preparazioni di vitamine del gruppo B in forma di dosaggio iniettabile quando somministrate per via parenterale provocano una reazione dolorosa in un modo o nell'altro. La lidocaina ha un effetto anestetico locale e riduce parzialmente l'intensità della reazione al dolore. Sulla prima domanda: le vitamine B nelle fiale sono più efficaci delle compresse, poiché entrano immediatamente nel sangue - 100% di biodisponibilità.

Irina: le compresse sono più convenienti. Primo, non tutti sono in grado di fare iniezioni da soli. In secondo luogo, puoi portarli sempre con te al lavoro o in viaggio d'affari, il che è molto comodo.

Inna: Recentemente ho appreso che le vitamine del gruppo B in fiale vengono aggiunte alle maschere per il viso e per i capelli. È vero? È possibile realizzare autonomamente una tale maschera a casa?

Veronica: la maschera per capelli è facile da preparare a casa. Lo faccio da solo Internet è pieno di ricette. Lo faccio: battere 2 uova. Aggiungo 1 cucchiaio. cucchiaio di bardana, olivello spinoso e olio di mandorle. Versare il contenuto di 2 fiale e mescolare il tutto. Applichiamo una maschera sui capelli, chiudiamo con un film e un asciugamano. Tenere premuto per circa 45 minuti e risciacquare con lo shampoo.

Maria: So che le pillole vengono solitamente prescritte dopo un ciclo di iniezioni. Gli spari sono dolorosi, ma abbastanza tollerabili. Alex ha già dato una risposta qualificata a questa domanda. Le compresse sono generalmente prescritte per la prevenzione dell'avitaminosi e della carenza di vitamina B.

Inna: Grazie per la ricetta della maschera. Ci ho provato In effetti, tutto è molto semplice e c'è un effetto subito.

Valentina: è meglio prendere le pillole per la profilassi piuttosto che soffrire con iniezioni in ospedale!

Benefici delle pillole di vitamina

Complesso di vitamine del gruppo B

Nella società moderna è già difficile trovare prodotti completamente naturali, quindi è necessario conoscere cose come il complesso di vitamine del gruppo B, al fine di ottenere un numero sufficiente di elementi traccia utili. In questo articolo, parleremo del perché queste vitamine sono utili, se ne abbiamo bisogno, e anche scegliere il complesso più adatto. In effetti, nelle condizioni moderne, dato lo stress costante, la scarsa ecologia e la mancanza di tempo, la carenza di vitamine diventa un problema urgente.

Qual è il complesso di vitamine del gruppo B?

Dobbiamo la scoperta della vitamina B allo scienziato polacco Kazimir Funck. Nel 1912 si scoprì che il gruppo di vitamine era composto da azoto. Ognuno di questi composti ha proprietà caratteristiche individuali, ognuno di essi ha il proprio numero. Allo stesso tempo, tutti i rappresentanti di questo gruppo hanno molto in comune. Per capire perché abbiamo bisogno di queste vitamine, consideriamo ciascuna di esse separatamente.

La vitamina B1 o tiamina è il primo di questo gruppo a essere trovato. È un composto chimico idrosolubile che il nostro corpo ha bisogno quotidianamente. Il ruolo principale della tiamina è direttamente coinvolto nel processo del metabolismo. Colpisce anche il funzionamento del cervello, del sistema endocrino e dell'apparato digerente. Di norma, la vitamina B1 è prescritta per il metabolismo compromesso e nelle malattie del sistema cardiovascolare. Viene anche usato nelle malattie della pelle e nei disturbi della vista.

La vitamina B2 o riboflavina è responsabile della rigenerazione e aiuta ad accelerare il processo di guarigione. Questa vitamina ha effetti benefici sulla pelle e sulle mucose. Con la sua deficienza nel corpo, si possono osservare desquamazione della pelle, visione offuscata, vertigini e sonnolenza. La riboflavina può agire come uno dei mezzi di terapia complessa per l'anemia, le malattie degli occhi e la gastrite.

La vitamina B3 o l'acido nicotinico è una polvere bianca solubile. Questo oligoelemento è necessario per la formazione di ormoni. L'acido nicotinico stesso partecipa a oltre mezzo di reazioni e svolge la funzione di rilascio di energia. La vitamina B3 è molto importante per il normale funzionamento del cervello. Tra le sue proprietà, si nota un ostacolo al danno genetico, così come la normalizzazione del lavoro del sistema cardiovascolare.

La vitamina B5 o pantenolo è una vitamina idrosolubile che è coinvolta nella scomposizione di grassi e carboidrati. L'acido pantotenico influenza la produzione di acetilcolina, che a sua volta aiuta il sistema nervoso a funzionare senza problemi. Tra le altre cose, il pantenolo aiuta a guarire le ferite ed è direttamente coinvolto nella produzione di globuli rossi.

La vitamina B6 regola il cuore, è coinvolta nella sintesi di proteine ​​ed enzimi. Effetto benefico sulla condizione della pelle e dei capelli. Con una carenza di vitamina B6, si osserva lo sviluppo di aterosclerosi, si riduce l'immunità, si manifestano dermatite e anemia. Sulla mancanza di questa sostanza può parlare unghie fragili e perdita di capelli.

La vitamina B9 o acido folico è essenziale per la produzione di globuli bianchi e globuli rossi. Questa vitamina svolge un ruolo importante per il normale sviluppo del feto, quindi il suo ricevimento è spesso prescritto alle donne in gravidanza.

La vitamina B12 o cianocobalamina è una vitamina idrosolubile la cui funzione principale è la formazione del sangue e lo scambio di energia. Inoltre, la vitamina B12 aiuta ad assorbire meglio l'acido folico nel corpo. Una carenza acuta di questo oligoelemento può causare anemia, alterazioni della funzionalità cerebrale e persino disturbi mentali.

Come potete vedere, la mancanza di vitamine in questo gruppo può portare a varie conseguenze, fino al verificarsi di gravi malattie. Possiamo ottenere la quantità richiesta di oligoelementi attraverso il cibo. Tuttavia, è improbabile che si eviti una carenza di almeno una delle vitamine di questo gruppo. È difficile non solo fare una dieta ricca di tutti gli elementi necessari, ma anche rispettarla.

Fortunatamente, la moderna farmacologia ci offre un'alternativa - un complesso di vitamine del gruppo B. I preparati farmaceutici ci aiuteranno sicuramente a colmare la carenza di queste sostanze nel corpo. La difficoltà qui sta nella scelta del complesso. C'è un numero enorme di tali complessi vitaminici, ma è importante scegliere il più adatto e più efficace, perché vogliamo ottenere il massimo beneficio.

Complesso vitaminico del gruppo B - quale è meglio?

I complessi multivitaminici con vitamine del gruppo B, basati sulle offerte sul mercato, possono essere divisi in 2 gruppi:

• Combinato (contiene minerali supplementari e altri gruppi di vitamine);
• Specializzato (contiene alte dosi di vitamine B).

Tra i complessi combinati in cui sono presenti le vitamine del gruppo B, si possono distinguere:

Tutti questi farmaci possono essere trovati sugli scaffali nelle catene di farmacia. In ciascuno di questi complessi contiene l'intero gruppo di vitamine del gruppo B. In Perfect and Supradine, il dosaggio per alcune vitamine di questo gruppo è leggermente superiore a quello terapeutico. Quindi, contengono circa 10 volte di più (rispetto ad altri farmaci) vitamina B1, 3-4 volte più vitamina B2 e 10 volte più vitamina B6. La maggior parte della vitamina B5 si trova in Perfect. Il più ricco di vitamina B12 è Complivit.

I complessi complessi di vitamina B specializzati possono anche essere suddivisi in due gruppi:

La divisione, come si può vedere, si basa sulla loro forma di realizzazione. Consideriamo più in dettaglio ciascuno di essi e selezioniamo diversi farmaci.

Le iniezioni vengono utilizzate, di regola, in situazioni di crisi quando è necessario ottenere un risultato immediato. Questa forma viene utilizzata per ottenere un rapido effetto terapeutico. La forma iniettabile di farmaci più popolare ed efficace include quanto segue:

• Tigamma - sviluppo domestico con vitamine B1, B6, B12;
• Kompligam - Complesso vitaminico russo del gruppo B con vitamine B1, B6, B12;
• Beviplex - Sviluppo serbo con una composizione più impressionante - B1, B2, B5, B6, B12, PP;
• Neyrobion - Produttore tedesco con tre vitamine nel complesso - B1, B6, B12

Le compresse sono generalmente progettate per la terapia a lungo termine con un effetto graduale. Tra i più efficaci e popolari sono:

• Multi-Tabs B-complex;
• Milgamma Compositum;
• Doppelgerts;
• Neyrobion.

La concentrazione di vitamine del gruppo B in questi supplementi è solitamente aumentata, perché sono destinati al trattamento combinato delle malattie del sistema nervoso e del trattamento del beriberi.

Il complesso Multi-Tabs contiene tutte le vitamine del gruppo B sopra menzionate: se lo confrontiamo con altri farmaci, il contenuto è aumentato, rispetto ai farmaci già considerati:

• Vitamina B2 5-8 volte;
• Vitamina B5 5-6 volte;
• Vitamina B1 10 volte.

Allo stesso tempo, nel complesso B Multi-Tabs, l'acido pantotenico e la tiamina sono meno di Perfectile e Supradine, rispettivamente.

Doppelgerts attivo Magnesio + Vitamine del gruppo B è un famoso farmaco tedesco. La sua caratteristica principale è la combinazione del classico set di vitamine del complesso B e di un oligoelemento come il magnesio. Contiene vitamine B1, B6, B9 e B12.

Molto spesso, questo integratore alimentare è raccomandato per gli atleti con una maggiore attività fisica, in situazioni di stress, nonché per reintegrare i nutrienti con una dieta squilibrata.

La combinazione di vitamine di gruppo e magnesio è un'ottima combinazione, grazie alla quale questo farmaco è molto popolare tra gli atleti di sprint. Lo usano per riprendersi dagli allenamenti duri. Anche tra gli appassionati di questo integratore ci sono gli anziani, per i quali il complesso B Doppelgerz sta diventando uno dei mezzi per prevenire le complicanze postoperatorie e le malattie del sistema cardiovascolare.

Neyrobion - un altro rappresentante della Germania nel mercato dei complessi multivitaminici. Le compresse contengono tre vitamine del gruppo B:

La tecnologia, utilizzata per creare il farmaco, consente di preservare l'attività biologica di tutti i componenti di cui abbiamo bisogno in compresse. Un alto dosaggio per ciascuna delle vitamine del gruppo aiuta a colmare la loro carenza nel corpo, anche nei casi più trascurati.

Di norma, Neyrobion è prescritto per il trattamento complesso del nervo trigemino, della neurite e durante situazioni stressanti. Questo complesso è ottimo per eliminare le forme lievi di depressione, se sono causate proprio da una carenza delle vitamine considerate.

Milgamma Compositum è rappresentato da sole due vitamine del gruppo B - B1 e B6. Tuttavia, una caratteristica distintiva di questo farmaco è che il produttore ha sostituito la vitamina B1 con una benfotiamina simile ad essa. Un simile analogo di liposolubile, e quindi migliore della solita tiamina, viene assorbito nello stomaco. Il dosaggio di B6 in questa preparazione è significativamente più alto di quello di tutti gli altri farmaci considerati.

Abbiamo esaminato le migliori vitamine del complesso B. In ognuno di essi c'è una diversa concentrazione di quelli o di altri rappresentanti di questo gruppo vitaminico. Valutando la tua salute fisica e mentale, facendo affidamento sulle proprietà benefiche di ogni vitamina, puoi scegliere il complesso più adatto a te. Non dovresti scegliere quello in cui il dosaggio più alto. È meglio consultare il proprio medico, che farà la diagnosi corretta e darà consigli sulla scelta di un complesso multivitaminico.

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Preparazioni con diverse vitamine del gruppo B.

Sei soggetto a stress e mancanza di energia vitale? Vuoi migliorare la tua memoria e mantenere un aspetto attraente? Per fare questo, non è necessario bere farmaci speciali o spendere grandi somme su cosmetici. A volte, è sufficiente regolare il flusso delle vitamine B nel corpo.

Se si sceglie un complesso, si sarà in grado di sbarazzarsi di molti problemi con la salute e l'aspetto, così come migliorare la qualità della vita. Stai valutando l'opportunità di acquistare Blagomax, un complesso di vitamine del gruppo B, o di scegliere un altro rimedio? Parleremo dei complessi vitaminici più popolari e dei loro effetti sul corpo umano.

Quali sono i benefici delle vitamine B?

Per la vita normale, una persona ha bisogno di vitamine e minerali. La loro carenza può rallentare i processi che si verificano all'interno del corpo, che in definitiva influenzano la salute. Sì, la maggior parte dei nutrienti che otteniamo dal cibo, quindi, con uno stile di vita sano, non è necessario prenderli in compresse o ampolle.

Tuttavia, a volte la dieta sbagliata, lo stile di vita sedentario e la mancanza di emozioni positive esacerbano le nostre vite e privano di tali vitamine importanti, e in alcuni casi anche essenziali. Le vitamine più popolari e richieste sono le vitamine B. La loro peculiarità è che, nonostante tutte le diversità, ognuna di esse ha un effetto speciale che aiuta altre sostanze di questo gruppo. Pertanto, il più delle volte sono contenuti in gruppi di alimenti, il che rende più facile per noi scegliere il cibo giusto.

Ma tra le vitamine di questo gruppo ci sono anche quelli il cui bisogno è particolarmente alto. Se il corpo manca loro, può seriamente influire sulle condizioni fisiche e sul lavoro mentale. E a volte le vitamine in pillole e fiale diventano un'aggiunta al cibo sano.

Qual è il valore delle vitamine B?

1. B1 è la base per il metabolismo energetico. Migliora anche la memoria e l'attività del sistema nervoso. Grazie a lui, otteniamo stabilità emotiva. I muscoli, il cuore e la digestione non possono funzionare normalmente senza questa vitamina. Il consumo regolare di B1 ti aiuterà nella lotta contro le malattie infettive e aumenterà la soglia del dolore. Ma in assenza di questa sostanza, puoi cadere nella depressione, avere difficoltà con la memoria, sentire debolezza e irritabilità, possibili disturbi nell'attività del cuore, riduzione dell'appetito.
2. B2 è responsabile della respirazione cellulare, della comparsa di globuli rossi e anticorpi, supporta il sistema nervoso e la visione. La sua presenza ha un effetto benefico su pelle, capelli e unghie. Se manca, sarai preoccupato per la depressione, l'anemia, la pelle secca, le labbra "appiccicose" e screpolate. L'infiammazione sarà evidente nella zona degli occhi, ci sarà una paura della luce solare.
3. B3 influenza il metabolismo e con l'aiuto di esso è la sintesi di alcuni ormoni. Normalizza il sistema respiratorio, migliora l'aspetto della pelle. Con la mancanza di B3 compaiono depressione, irritabilità, debolezza, gotta e malattie della pelle. La testa può essere malata, la memoria e l'appetito peggiorano.
4. B5 è coinvolto nel metabolismo energetico, colpisce il sistema nervoso ed è l'arma principale nella lotta contro lo stress. Quando non è abbastanza nel tuo corpo, potresti avvertire affaticamento o depressione, difetti della pelle, infiammazione e dolore nell'area delle gambe. Il corpo non è in grado di sopportare stress e infezioni. L'insonnia è possibile
5. B6 migliora il funzionamento dei sistemi nervoso e cardiovascolare. Promuove la crescita e il rafforzamento dei capelli, può prevenire la comparsa di cataratta o lo sviluppo di cellule tumorali. Efficace nella schizofrenia. La carenza di vitamina B6 può manifestarsi come affaticamento o nervosismo, depressione o insonnia. Può anche portare a dermatiti, perdita di capelli, infiammazione in bocca. La percezione e la capacità di apprendere diminuiscono, il fluido viene trattenuto nel corpo. È meglio prenderlo in compresse (capsule), come contenuto nelle fiale e iniettato attraverso l'iniezione, provoca sensazioni dolorose.
6. La B12 è coinvolta nella formazione dei globuli rossi, aiuta a migliorare l'attività del sistema nervoso, l'assorbimento e la crescita del calcio (specialmente nei bambini). Con una mancanza di B12 può sviluppare anemia, perdita di appetito, disturbi nel processo di crescita del corpo. Una persona può diventare depresso, avere problemi con il sonno, i movimenti intestinali, avrà mal di testa.

Oltre a queste vitamine più popolari, ci sono anche B4, B7, B9, B10, B15 e altri con nomi complessi. Tuttavia, il loro bisogno è così piccolo che è soddisfatto del cibo.

Fonti di vitamine del gruppo B

Ci sono vitamine che sono sintetizzate dal corpo umano in modo indipendente. Tuttavia, non tutti. Pertanto, vi è la necessità di una fonte esterna. Possono essere complessi alimentari o vitaminici sintetizzati artificialmente.

Per elencare tutti i prodotti che contengono vitamine del gruppo B, alcune pagine non saranno sufficienti. In effetti, quasi tutti i cibi contengono diversi tipi di queste sostanze, ma solo in proporzioni diverse.

Esattamente sono presenti in cereali integrali, quindi l'uso di farina integrale e di tali cereali nella dieta ti aiuterà a ottenere la quantità necessaria di queste vitamine. Ci sono queste sostanze nella frutta e nella verdura, così come nei cibi proteici e persino nelle noci. Più la tua alimentazione è varia, più vitamine riceveranno il tuo corpo.

Cosa fare quando si aggiungono alimenti diversi alla dieta fallisce? Prendere vitamine in compresse, capsule o fiale. Anche se l'ultima opzione è meglio lasciare in un caso estremo, dal momento che tali iniezioni possono essere molto dolorose. È meglio prendere vitamine del gruppo B in pillole. Buono oggi sul mercato puoi trovare molti farmaci di vari produttori e per ogni budget.

Preparati contenenti vitamine del gruppo B

In farmacie e negozi specializzati per atleti, puoi facilmente trovare tali complessi vitaminici. Ti consigliamo di prendere in considerazione diversi farmaci che contengono una serie di vitamine del gruppo B. Tutti sono disponibili in compresse o capsule, anche se puoi trovare anche alcune vitamine del gruppo B in fiale.

Form Labs Naturals Ultimate B-Complex

Questo prodotto è stato creato da un'azienda americana, quindi non vi è alcun dubbio sulla sua qualità. È un complesso di vitamine del gruppo B con un dosaggio aumentato - complesso B. Poiché queste sostanze sono solubili in acqua e non si accumulano nell'organismo, la loro assunzione deve avvenire quotidianamente.

B-Complex è progettato per le persone che conducono uno stile di vita sano, praticano sport e hanno bisogno di una grande quantità di energia. Questo prodotto contiene non solo vitamine del gruppo B, ma anche minerali che il corpo umano ha bisogno di molto. B-Complex è prodotto in compresse, che dovrebbe essere preso 2 volte al giorno.

Compresse con vitamine del gruppo B "Tiens"

Questo produttore è ampiamente conosciuto in tutto il mondo per i suoi prodotti. I suoi specialisti hanno creato un complesso che contiene tutte le principali vitamine del gruppo B. La particolarità di questo farmaco è che la nuova tecnologia ci ha permesso di isolare le sostanze dalle materie prime naturali, aumentandone il valore biologico.

Il farmaco non viene prodotto in fiale, ma in compresse. Con l'uso regolare, puoi normalizzare il tuo metabolismo, rafforzare il sistema nervoso, rimuovere sostanze stupefacenti e narcotiche dal corpo, aumentare la tua capacità lavorativa e diventare più resistente ai fattori di stress.

Doppelgerts attivo vitamine del gruppo Magnesio + B

Uno dei marchi più famosi nel nostro mercato. La qualità tedesca ha conquistato il consumatore. L'azienda ha creato un prodotto che contiene alcune vitamine del gruppo B (B1, B6, B9, B12) e magnesio. Questo farmaco deve essere assunto da persone che hanno una dieta sbilanciata e hanno bisogno di una fonte aggiuntiva di nutrienti.

Inoltre, sarà indispensabile per lo sforzo fisico pesante e lo stress costante. Il magnesio aiuta a normalizzare il sistema cardiovascolare e nervoso, a ridurre il rischio di emicrania. Bene, questo farmaco è adatto per gli atleti che ripristinano la loro forma, e per gli anziani, il cui cuore ha bisogno di sostegno.

Blagomax complesso di vitamine del gruppo B

L'uso del complesso di farmaci Blagomax delle vitamine del gruppo B aiuta a prevenire la carenza di vitamine del gruppo B. Si raccomanda di prendere coloro che sono soggetti a forti stress fisici e mentali, così come le persone esposte a frequenti stress. Il prodotto contiene tutte le vitamine essenziali del gruppo B.

È prodotto sotto forma di capsule, che dovrebbero essere prese una al giorno per 1-1,5 mesi durante un pasto. Se necessario, puoi ripetere il corso per tutto l'anno.

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