L'accumulo di muco negli organi interni porta a malattie, allergie. Dal momento che puoi rimuovere il muco dal tuo corpo, devi aiutare te stesso a rimanere una persona sana. Esistono molti modi efficaci per rimuovere il muco dal corpo. Aiuta a pulire gli organi interni per prevenire lo sviluppo di malattie, eliminare tossine e parassiti. Il processo di autopulizia non può far fronte a una grande quantità di muco, che si accumula a causa di scelte di vita povere, l'uso di cibo di scarsa qualità.

Luoghi importanti per la pulizia

Il muco è un liquido gelatinoso chiaro. Riveste le superfici interne degli organi cavi, ad esempio lo stomaco, la cistifellea, gli ureteri. Inoltre forma un lubrificante nelle articolazioni, fa parte di tutti i fluidi corporei (saliva, urina, bile). Il muco ha una funzione protettiva, emolliente, aiuta il sistema immunitario.

Pieno di scorie, polvere, microbi, il muco viene estratto, ad esempio, attraverso il nasofaringe. Ma in alcuni casi, quando i sistemi interni falliscono, la sua rimozione dal corpo umano diventa difficile. I microbi si depositano nella sostanza mucosa, è un mezzo nutritivo per loro.

La maggior parte del muco si accumula sullo strato interno del sistema digestivo, ad esempio nell'intestino, nei bronchi, in varie cavità (seni mascellari). Il sistema di auto pulizia del muco nel corpo funziona, ma non sempre in modo rapido ed efficiente.

Difficile pulizia naturale del corpo durante:

• indebolimento dell'immunità;
• uso di grandi quantità di oli fritti;
• maggiore uso di prodotti di muco;
• il fumo;
• malattie infettive frequenti.

Il muco accumulato nel corpo deve essere trovato e rimosso. Nello stato originale, la sostanza mucosa è trasparente. Con l'accumulo di tossine in esso, diventa nuvoloso, acquista una tinta verdastra causata da suppurazione.

I sintomi del muco in eccesso

La stagnazione del muco, il suo ispessimento porta a un cambiamento nei processi metabolici, alla rottura del movimento del sangue e della linfa. Ciò influisce sul benessere generale di una persona, ma queste manifestazioni sono spesso scambiate per sintomi di altre malattie.

Segni di muco in eccesso nel corpo umano:

• affaticamento costante;
• sonnolenza con buon riposo;
• disattenzione, distrazione;
• raffreddori frequenti;
• reazioni allergiche;
• tosse mattutina;
• al mattino un nodo alla gola;
• gonfiore sotto gli occhi;
• articolazioni doloranti.

Dopo essersi sbarazzati del muco negli organi interni, puoi dire addio a questi sintomi. Ciò salverà una persona da molti problemi.

Procedure di pulizia per il corpo

La pulizia del corpo del muco a casa dovrebbe essere tenuta regolarmente, solo allora è possibile ottenere un risultato positivo e sostenibile. Il principale purificatore naturale è il sangue. Dovrebbe lavare tutti gli organi interni, penetrare negli angoli più lontani del corpo. Perché questo accada, deve muoversi.

Una persona ha bisogno di un'attività fisica praticabile a qualsiasi età, quindi tutti i liquidi corporei, compreso il muco, si muoveranno. Il corpo dal movimento dovrebbe scaldarsi, quindi questo ne trarrà beneficio.

Un'altra regola di purificazione generale dal muco è l'uso di grandi quantità di frutta e verdura crude. Puoi preparare insalate da loro, preparare succhi di frutta. È meglio non interferire con altri alimenti, ma mangiare in ricevimenti separati.

Gli alimenti nocivi dovrebbero essere gradualmente eliminati dalla dieta. Hanno molti aromi, ci si abitua rapidamente. Dobbiamo capire che questa è un'abitudine imposta e non un bisogno di un organismo.

Rimuove con successo il muco dal digiuno del corpo. Dovrebbe essere effettuato una volta alla settimana per un giorno e mezzo. I primi prodotti dopo l'astinenza dal cibo dovrebbero essere succhi e frutta naturali. Aiuteranno a sciogliere il muco, la fibra vegetale rimuoverà i residui attraverso l'intestino.

Il digiuno non è per tutti, non è raccomandato per gravi malattie dell'apparato digerente. Hai bisogno di consultare il tuo medico su questo metodo per sbarazzarsi di muco nel corpo. È necessario entrare gradualmente a digiuno, cominciando da astinenza quotidiana. L'automedicazione può danneggiare.

Lo zenzero è un buon modo per sbarazzarsi del muco. Radice fresca di questa pianta dovrebbe coltello nastrogat. Un cucchiaio piccolo inforna mezzo litro di acqua bollente. Lascia stare in un luogo caldo. Aggiungi il miele a piacere, se lo desideri, il limone. Bere come il tè mezz'ora prima dei pasti in una forma calda.

Effettivamente può pulire il succo di barbabietola del corpo. Allevia bene da candida, anemia, affronta la stitichezza, leviga le rughe, guarisce le ferite, rimuove il muco.

Il giorno hai bisogno di bere un bicchiere di succo di barbabietola. È pesantemente percepito dallo stomaco, quindi prima devi bere un bicchiere di acqua pura, solo allora il succo. Per eliminare il muco ha avuto successo, durante il giorno è necessario mangiare alcune mele.

Modi per pulire il sistema digestivo

È con la pulizia del tratto digestivo per iniziare a sbarazzarsi di muco nel corpo. I sintomi di accumulo di inquinamento saranno costipazione persistente, flatulenza, malattie renali, fegato e allergie.

Per rimuovere la contaminazione dallo stomaco aiuterà questa ricetta. Radice di rafano strofinata. Da cinque limoni spremuti succo. Rafano (150 g) è mescolato con succo. Usa questa miscela di 1 cucchiaino al mattino, alla sera. È necessario bere succo di carota.

Un modo efficace per pulire l'intestino del muco è un clistere. Per la procedura usa un po 'd'acqua calda salata. Puoi prendere un estratto di camomilla. Se il clistere per qualche motivo non si adatta, prendere un farmaco lassativo. In questo caso, non cenare.

Pulizia del rinofaringe

Un'eccessiva secrezione di muco nel rinofaringe è favorita da fattori avversi esterni, come l'inquinamento atmosferico. L'accumulo di scarico viscoso provoca tosse al mattino, forma un grumo spiacevole in gola.

È necessario respirare aria fresca più spesso, non inalare il fumo, avere meno contatti con i prodotti chimici domestici. Nell'appartamento è preferibile avere un umidificatore. Scegli un modo efficace per pulire il corpo del muco nel rinofaringe, usalo regolarmente.

L'acqua lavata con soluzioni di soda, furatsilina, sale, soprattutto mare, inalazioni con l'uso di olio di eucalipto aiutano bene. Il risciacquo del nasopharynx dovrebbe iniziare con il naso - versare acqua nella narice con una siringa, che dovrebbe fuoriuscire attraverso la bocca. C'è un piccolo trucco. Per rendere l'acqua più facile da versare, è necessario effettuare un movimento di deglutizione.

È utile mangiare una miscela di petali di calendula con miele. Tutto deve essere preso in uguali quantità. Mangiare dopo un pasto, almeno tre volte al giorno, un cucchiaino. È necessario non deglutire subito, ma dissolversi, in modo che indugia più a lungo sulla gola, continua a guarire.

Per fare i gargarismi preparare una raccolta di farmaci speciale. Un grande cucchiaio di fiori di camomilla, tiglio, eucalipto, una piccola cucchiaiata di lino. Un grande cucchiaio di questa miscela viene preparato con un bicchiere di acqua bollente, lasciare fermentare per mezz'ora. Sotto forma di caldo bisogno di risciacquare tre volte al giorno. Trattamento per trascorrere 2 settimane.

Durante i gargarismi, la soluzione di trattamento viene rapidamente lavata via con la saliva. Per un effetto positivo, sciacquare ogni 10-15 minuti. Quindi circa 4-5 volte per ottenere risultati.

Purificazione del sistema respiratorio

La pulizia costante dei bronchi è necessaria per i fumatori con asma. I mezzi per l'espettorazione aiutano le secrezioni viscose a diventare più liquide, a tossire e ad uscire.

L'avena con il latte libera con successo i vasi dei bronchi dal muco. 200 g di avena richiedono 400 ml di latte. La miscela viene cotta su un piccolo fuoco, fino a quando l'evaporazione della metà del volume. Quindi, pulire la pappa risultante, divisa in 3 ricezioni per un giorno. Mangiare prima dei pasti Cuocere per ogni giorno una nuova miscela.

Il muco nei bronchi viene rimosso durante l'inalazione. Sono fatti con medicine o piante medicinali. Erbe con l'effetto di espettorazione - cipresso, lavanda, liquirizia, tea tree, cedro. La procedura non dovrebbe durare meno di 20 minuti. Anche per lo scarico del muco è utile risciacquare decotti di queste erbe.

L'eccesso di muco nei polmoni viene escreto con esercizi di respirazione. Viene eseguito 2 ore dopo aver mangiato in uno stato calmo. Un respiro lento e profondo viene fatto attraverso il naso e un'espirazione attraverso la bocca. Quindi inspirare lentamente, per alcuni secondi, espirare lentamente. Respirazione addominale calma e profonda senza l'uso del torace. Quindi respirare solo con il torace senza l'uso della cavità addominale. Un buon modo è gonfiare i palloncini.

Dieta anti muco

Alcuni alimenti contribuiscono alla formazione dell'espettorato. L'uso limitante aiuta a ridurre la sua concentrazione. Prodotti che formano muco - cereali, pollo, latte, pesce, prodotti a base di farina dolce, carne.

Prodotti che rimuovono il muco:

• ortaggi;
• oli vegetali;
• noci;
• miele;
• aglio;
• semi di girasole;
• siero di latte;
• spezie;
• frutta;
• frutta secca

Includendo regolarmente cibi sani nella vostra dieta, potete pulire con successo il corpo del muco. La nutrizione razionale deve essere mantenuta dopo ogni purificazione, in modo da non causare una nuova contaminazione del corpo.

I mezzi tradizionali per la pulizia sono la crusca, sono acquistati nei negozi. Esistono farmaci per l'espettorato liquefatto, ad esempio l'ACC. Sono prescritti da un medico, l'autotrattamento è pericoloso per la salute.

conclusione

Ci sono molti modi per rimuovere il muco dal corpo con i rimedi popolari. Sono stati testati da molti anni di esperienza, agiscono sul corpo dolcemente ma efficacemente. Prima di applicare, è comunque necessario consultare il proprio medico circa la correttezza di tale trattamento, dal momento che è importante liberarsi del muco. Le persone che purificano il corpo dell'espettorato, meno malate, sembrano più giovani, vivono più a lungo.

video

Muco nel corpo. Da dove viene, quanto è pericoloso e come può essere derivato?

http://otravleno.ru/ochishhenie-i-detoksikatsiya/kak-vyvesti-sliz-iz-organizma.html

7 prodotti che rimuovono il muco dal corpo

Aggiungi alla dieta!

Cos'è il muco?
Molto probabilmente, se sei malato e hai a che fare con una tosse costante o un naso costantemente chiuso, quando hai un eccesso di muco nel tuo corpo. Ci sono molti diversi tipi di muco di cui puoi leggere di più, ma molte persone non capiscono che tutti abbiamo il muco nel nostro corpo tutto il tempo. In realtà, i ricercatori concordano sul fatto che il muco è molto importante per tutte le tue funzioni in quanto aiuta a nutrire la pelle e gli organi. Tuttavia, quando il corpo comunica con l'infezione, aumenta la possibilità di sovrapproduzione di muco. A questo punto, sarai felice di sapere che ci sono alimenti che rimuovono il muco dal tuo corpo.

Qui ci sono 7 alimenti che rimuovono il muco dal corpo.

1. Ginger
Che si tratti di tè allo zenzero, caramelle allo zenzero o zenzero tritato nel tuo curry preferito, lo zenzero ha magiche capacità curative grazie ai suoi unici ingredienti antiossidanti. È anche un agente antinfiammatorio che segnala al tuo corpo che stai ricevendo un trattamento e che non ha bisogno di produrre più muco per combattere l'infezione.

2. Bacche
Che si tratti di fragole, more, mirtilli, sambuco - sono pieni di vitamina C e potassio, che funzionano come fantastici antiossidanti. Usali in un frullato o semplicemente mangiali crudi.

3. Ananas
Non è un prodotto molto comune, ma sotto la superficie di ananas si trova un eccesso di vantaggi dolci. L'ananas contiene bromelina - una proteina che è davvero buona per sbarazzarsi di muco. In effetti, gli ananas sono così efficaci da essere spesso prescritti ai pazienti dopo un intervento chirurgico sinusale per sbarazzarsi del muco.

4. Semi di zucca
Questo può sembrare non convenzionale, ma i semi di zucca sono un antiossidante molto popolare nella medicina cinese. Mangiare semi di zucca quando sei malato ridurrà sicuramente il flusso di muco e ti aiuterà a respirare più facilmente. Inoltre, sono riempiti con altre gustose proteine ​​e fibre, che li rende uno spuntino sano.

5. Cipolle e aglio
Anche se l'odore non è molto appetitoso, cipolle e aglio fanno un ottimo lavoro con l'infiammazione e le tossine. C'è un motivo per cui l'odore dell'aglio è sufficiente per schiarire il naso. Se usi regolarmente cipolle e aglio, i risultati saranno ancora migliori. Questi prodotti che lavano il muco sono buoni per il tuo corpo in altri modi. Quindi, aggiungili a tutti i tuoi piatti preferiti.

6. Mele
Proprio come le bacche, le mele sono piene di vitamina C, ma contengono anche potassio, un nutriente sano che è ottimo per ridurre l'accumulo di muco. Sono particolarmente buoni in torte e pasticcini, ma puoi anche aggiungerli a frullati, muesli o mangiarli crudi.

7. Broccoli
Naturalmente, i broccoli - e tutte le verdure che assomigliano a questo, come cavolfiori e cavoletti di Bruxelles - sono ottimi antiossidanti, ma hanno anche enzimi che abbattono il muco molto facilmente. In altre parole, sono sulla lista degli alimenti, che rimuove il muco dai nostri corpi. La fibra dei broccoli aiuta il flusso sanguigno e la disintossicazione del sangue, eliminando solo le infezioni. Il modo migliore per mangiare i broccoli è di cuocerli a vapore, perché il calore li incoraggia a rilasciare questi ingredienti sani.

http://fithacker.ru/articles/7-produktov-kotoryie-vyivodyat-sliz-iz-organizma/

Come liberare il corpo dal muco

Il muco è un prodotto dell'attività vitale delle strutture cellulari, che assomiglia a una sostanza viscosa, trasparente e inodore. Il muco è costantemente prodotto nel corpo di qualsiasi persona. Le sue funzioni sono di mantenere il sistema immunitario, rimuovere polvere e microrganismi, proteggere la superficie degli organi interni da eventuali danni.

La naturale via d'uscita dalla flemma avviene attraverso il nasofaringe, l'urina e le feci.

A volte la cellula inizia a secernere troppa muco. Batteri e rifiuti si accumulano in abbondanza di secrezioni, la sua consistenza e il cambiamento di colore. Le ragioni per l'aumento della concentrazione di muco sono:

• Sviluppo di malattie infiammatorie;
• il fumo;
• Immunità ridotta;
• Abuso di cibi bolliti e grassi.

L'eccessiva flemma tende a formarsi nei polmoni, nei bronchi, nella cavità nasale, nel tratto gastrointestinale.

Segni di aumento della secrezione:

• Naso che cola;
• tosse;
• Gonfiore sotto gli occhi;
• Aumento della temperatura;
• Disturbo dell'attenzione;
• Fatica;
• sonnolenza;
• Sensazione di un nodo in gola;
• Dolore articolare;
• Reazioni allergiche;
• Anomalie nei reni e nel fegato;
• Stitichezza persistente e flatulenza.

Perché hai bisogno di sbarazzarti del muco in eccesso

I suddetti sintomi riducono la qualità della vita, influenzano negativamente le prestazioni e il contesto emotivo generale. Sostanze dannose nel muco stagnante interferiscono con il normale funzionamento degli organi interni e inibiscono l'immunità, causando lo sviluppo di malattie infettive.

Come rimuovere il muco senza la partecipazione di specialisti

Ci sono una vasta gamma di metodi per pulire il corpo del muco a casa. La pulizia viene effettuata con l'aiuto di infusi, decotti e tasse a base di erbe, frutta, cereali e latticini, lavaggi delicati, cambiamenti nell'alimentazione.

Piante medicinali con proprietà detergenti:

• Eucalyptus;
• Radice di liquirizia e dente di leone;
• Boccioli di pino e cedro;
• Coda di cavallo;
• erba di San Giovanni;
• Fiore di tiglio;
• Melissa;
• Camomilla;
• marshmallow;
• piantaggine;
• Foglia di ribes nero;
• celandine;
• timo;
• meliloto;
• menta;
• achillea;
• Hop cono;
• assenzio;
• Corteccia di olivello spinoso;
• lungwort;
• Petali di calendula.

Da qualsiasi pianta nella lista è possibile fare una bevanda medicinale, che ha un effetto antinfiammatorio, antisettico, antimicrobico o antistaminico. Il ribes nero rafforza il sistema immunitario e allevia il gonfiore, il luppolo rimuove le scorie, l'althea allevia l'espettorato.

Stomaco pulito

Ci sono un certo numero di semplici modi per pulire lo stomaco con rimedi popolari.

Lavaggio: bere circa 3 litri di acqua calda bollita, quindi indurre il vomito.

Ricette per la pulizia:

• Grattugiare lo zenzero fresco su una grattugia fine, versare acqua bollente, raffreddare leggermente e aggiungere il succo di una fetta di limone. Fai un paio di sorsi mezz'ora prima dei pasti.
• Zenzero macinato combinato con pepe rosso di Caienna e pepe nero macinato in rapporto 1: 1: 1. Due volte al giorno, prendi un terzo di un cucchiaino della miscela, aggiungendo ad essa 10 g di miele. Il corso dura una settimana.
• Macinare 150 g di rafano, aggiungere 150-200 ml di succo di limone. Mescola e usa un cucchiaino a stomaco vuoto al mattino e alla sera.

Intestino pulito

Per riordinare gli intestini aiuterà i piselli del pepe nero. 6 g di spezie devono essere ingeriti invece del tè del pomeriggio e lavati con un bicchiere d'acqua. Ripeti regolarmente per tutta la settimana dopo 2 giorni.

• Un cucchiaino di farina di lino mescolato con 100 g di panna acida, yogurt, kefir o yogurt e mangiare per colazione 7 giorni di fila. Per la seconda settimana, aumentare il dosaggio a due cucchiaini per 100 g di prodotto a base di latte fermentato. Il corso descritto dà un risultato tangibile entro la fine della seconda settimana. L'effetto aumenta se durante il periodo di purificazione si bevono fino a 2 litri di acqua al giorno.
• Mescolare 5 cucchiai di semi di lino, althea secca e equiseto. Alla sera, un cucchiaio di medicina versare 250 g di acqua bollente e cuocere a fuoco basso per 15 minuti. Dopo la cottura, filtrare il brodo e lasciar riposare per un'ora. Mezza bevanda per mezz'ora prima di andare a letto, il resto - la mattina prima di un pasto.
• Un cucchiaio di fiori di tiglio, 2 cucchiaini di radice di liquirizia. Versare acqua bollente, insistere 30 minuti, filtrare e bere 3 volte al giorno prima dei pasti per un mese. Preriscaldare prima dell'uso.

Pulite rinofaringe

Da pus e flemma nel rinofaringe alleviano l'inalazione con olio di eucalipto. Gargarismi efficaci con una soluzione debole di soda o permanganato di potassio, un decotto di quercia, salvia, camomilla.

• Fare un bagno di vapore per i seni paranasali: riscaldarli per 5 minuti, sciacquare con acqua a temperatura ambiente. La procedura viene ripetuta fino a 5 volte. Si consiglia di tenere la settimana più volte.
• Lavare i seni con una soluzione di sale debole: diluire il sale in acqua tiepida e aspirare il liquido risultante con una narice, chiudendo il secondo. La testa dovrebbe essere inclinata sopra il lavandino. Il liquido attraverso il nasofaringe ti manda in bocca e lo sputa. Ripeti più volte.
• Combina in proporzioni uguali petali secchi di calendula e miele. Mescolare accuratamente e mangiare un cucchiaino 3 volte al giorno dopo i pasti.

Polmoni e bronchi puri

Le seguenti tecniche sono utilizzate per rimuovere il muco dagli organi respiratori:

• Aggiungere 200 g di latte a un bicchiere di farina d'avena integrale, far bollire a fuoco basso per circa 10 minuti. Macinare in uno stato di poltiglia e assumere prima dei pasti tre volte al giorno.

• Risciacquare bene con pigne verdi, aggiungere 500 ml di latte e una piccola resina. Portare la miscela a ebollizione e tenere in un thermos per 4 ore. Strain. Assumere due volte al giorno, 200 g, preferibilmente al mattino e alla sera.
• Mescolare cinque porzioni di succo di aloe con una porzione di miele. Prendi un cucchiaino 3 volte al giorno.
• Mangiare a stomaco vuoto un cucchiaio di chicchi di grano germinati ogni giorno.

Aiuta a cancellare esercizi di respirazione leggera:

• Inspirare lentamente attraverso il naso, espirare attraverso la bocca.
• Respiro lento, ritardo, respiro lento.
• Respirazione profonda della pancia.
• Respiro profondo del torace.

Medicina alternativa per una pulizia sicura

Una delle varietà della medicina alternativa indiana, l'Ayurveda, offre cinque passaggi per purificare il corpo dal muco in eccesso.

unzione

In questa fase, il paziente sta assumendo l'olio di ricino, noto per il suo potente effetto lassativo. Dosaggio: 2-4 cucchiai per 2 o 3 giorni.

Durante il periodo di oliatura si possono usare anche altri oli, le varietà vengono selezionate in base al fisico del paziente.

Vaman o vomito terapeutico

Adatto per rimuovere il ristagno di catarro dallo stomaco. Sulla base di una prima e abbondante colazione a base di porridge di grano con latte, mezzo cucchiaino di pasta di Madadan di frutta secca con miele e una generosa porzione di tè alla liquirizia.

Dopo un pasto denso, la temperatura aumenta e quindi si verifica il vomito.

Con una preparazione adeguata, la procedura non causa inconvenienti e non dura più di un'ora. Il gusto del vomito deve essere amaro o aspro.

Il tasso dopo tali manipolazioni è feci molli, a causa dell'effetto della liquirizia sull'intestino tenue. Fino a metà giornata dovrebbe essere protetto dallo stress, non mangiare, bere solo acqua di riso. Durante il giorno non è raccomandato mangiare cibi pesanti.

• pleurite;
• l'epatite;
• Esaurimento fisico o nervoso;

• Cirrosi del fegato;
• la tubercolosi;
• Degenerazione grassa;
• Patologie gravi del sistema cardiovascolare;
• Patologia polmonare;
• Sindrome da stanchezza cronica;
• Età 18 anni e persone anziane;
• Gravidanza.

Virechan o uso di lassativi

Il prossimo passo prevede l'uso di lassativi lievi sulla base vegetale. Un cucchiaio del farmaco preso 2 giorni consecutivi, a stomaco vuoto. Il farmaco deve essere lavato con succo di pompelmo fresco.

La stimolazione esterna dell'intestino viene effettuata attraverso il massaggio, in senso orario, accarezzando l'addome. Palma prima spalmata di olio vegetale, aggiungendo 20-30 gocce di essenziale.

• Infezione intestinale acuta;
• Esacerbazione di malattie cardiovascolari;
• Periodo di gravidanza e allattamento;
• Malattia da calcoli biliari;
• Insufficienza epatica

Nasya: farmaci attraverso il naso

La procedura prevede l'introduzione nella cavità nasale di miscele di olio, la cui composizione è determinata dalla costituzione del corpo del paziente.

In primo luogo, viene eseguito un massaggio generale con oli aromatici o un massaggio tonico della zona del collo e del viso.

1. L'uomo si siede, getta indietro la testa. Un rullo alto 10 cm è posizionato sotto il collo.
2. Serra una narice
3. Sull'ispirazione manda alla seconda 5 gocce di medicina.
4. Fa 3 respiri profondi.
5. Massaggia la zona intorno agli occhi, sulla fronte e sul naso.

La sequenza viene ripetuta per la seconda narice. La temperatura ottimale del farmaco - 38-39 gradi.

• Le mestruazioni.
• Infezione infiammatoria acuta dei seni.
• Una recente visita al bagno, sauna.

Nasya inoltre non si verifica immediatamente dopo un pasto, bevendo alcolici, intimità intima.

Basti: terapia del clistere

Per Basti, clisteri con l'uso di tè speziato, yogurt naturale, oli e decotti a base di erbe sono caratteristici. Per ogni litro di brodo si contavano alcune gocce di olio essenziale.

La procedura deterge delicatamente l'intestino, mantenendo la microflora e non danneggiando la mucosa.

• Dispepsia, obesità, diabete, splenomegalia (miscela di olio esclusa).
• Emorroidi, idropisia, feci sconvolte (miscela di sostanze nutritive escluse).
• Congestione linfatica, sovrappeso, diabete (i decotti a base di erbe sono esclusi).
• Sanguinamento intestinale, danno all'ano.
• Bambini o vecchiaia.
• Periodo di gravidanza e allattamento (è necessaria la consultazione del medico).

Come rimuovere il muco attraverso la dieta

La correzione del comportamento alimentare consentirà di rimuovere il segreto dalla gola, dai seni nasali e dagli organi gastrointestinali. Per un risultato positivo hai bisogno di:

• Limitare la quantità di cibi grassi e piccanti.
• Sostituito il cibo cotto crudo.
• Entra nella dieta di cereali, olio vegetale non raffinato, noci. Vengono mostrati ortaggi e frutta fresca, frutta secca, latte e derivati ​​del latte acido, formaggio, spezie. È opportuno prendere carne magra e pesce, bacche, miele, legumi e cereali.
• Ridurre al minimo l'uso di pane bianco, banane, uova, gelatina, cibi fritti, farina di mais, zucchero bianco.
• Bere almeno 1,5 litri di acqua pura al giorno.
• È estremamente raro bere bevande alcoliche, gassate e contenenti caffeina.
• Diversificare il regime di bere con succhi di frutta.

Ulteriori raccomandazioni

Quindi, la formazione di un segreto è un processo naturale necessario per rimuovere i composti dannosi e preservare l'integrità degli organi interni.

La purificazione del corpo del muco è possibile senza l'intervento di un medico, se raccoglienti rimedi popolari adeguati. Grazie alla loro delicata esposizione, l'eccedenza uscirà rapidamente e in sicurezza.

Per proteggersi dall'eccesso di flemma, è necessario limitare il contatto con prodotti chimici domestici e fumo, non essere soggetti a stress emotivo e più spesso essere all'aria aperta.

Osservando semplici regole nutrizionali e conducendo uno stile di vita sano, è possibile dimenticare in modo permanente le violazioni della secrezione. Ma tutta la vita per aderire a una dieta rigida, avendo paura di interrompere la concentrazione di melma in un organismo, non è necessaria. Non c'è niente di sbagliato nel concedersi ogni tanto una patata fritta preferita, una banana o un uovo sodo. Il piacere di mangiare e il senso delle proporzioni sono la stessa garanzia di salute che prevenzione.

http://gastrotract.ru/chistka/kak-ochistit-organizm-ot-slizi.html

Grandi modi: come rimuovere il muco dal corpo, dalla gente e dalla droga

La domanda su come rimuovere il muco dal corpo si presenta in molte persone. Un grande accumulo di una tale sostanza può portare allo sviluppo di infiammazione e malattia. L'espettorato si espande nei polmoni, nei bronchi e nello stomaco. Come è possibile rimuovere la secrezione in eccesso dal corpo?

Cos'è il muco?

Il muco è un prodotto che secerne strutture cellulari. Tale sostanza ha un effetto positivo sul sistema immunitario, normale microflora all'interno del corpo.

Il muco si forma sempre per pulire le cellule, ma in certe situazioni la consistenza dell'utile segreto può cambiare. C'è una deposizione di sostanze sulle membrane degli organi. Sfortunatamente, in una situazione del genere si fa poco uso di espettorato, contiene composti nocivi e tossici.

Un eccesso di muco porta alla riproduzione di microrganismi nocivi che interrompono il normale funzionamento del corpo.

Le ragioni del cambiamento nella consistenza del muco sono un indebolimento del sistema immunitario, l'uso di una grande quantità di prodotti che favoriscono la formazione di muco, cattive abitudini, vari processi infiammatori.

Per evitare gli effetti spiacevoli dell'accumulo di muco, si consiglia di pulire i sistemi. Questo aiuterà a normalizzare il metabolismo e ripristinare il funzionamento degli organi.

Sintomi di eccesso di muco nel corpo

Come fa l'eccesso di muco nel corpo nei bambini e negli adulti? Per tale fenomeno è caratterizzato dalla presenza di alcuni sintomi.

1. Stanchezza cronica
2. Desiderio costante di dormire,
3. Mancanza di attenzione, distrazione,
4. Frequenti raffreddori,
5. febbre,
6. Avere una tosse spiacevole,
7. Manifestazioni allergiche sulla pelle,
8. Gonfiore nella zona degli occhi,
9. Sensazione di dolori alle articolazioni
10. La presenza di una fioritura bianca nella lingua
11. Naso che cola costante.

Con un aumento del contenuto di espettorato nel corpo, è possibile lo sviluppo di una forma cronica di sinusite, malattie degli organi del tratto gastrointestinale. Le donne spesso sviluppano la cellulite.

La sintomatologia è possibile in caso di varie malattie, si consiglia di eseguire la clearance del muco per la prevenzione più volte all'anno.

Pulizia generale del corpo

Nella maggior parte delle situazioni, tutti i metodi di pulizia del corpo umano contribuiscono a liberarsi del muco degli organi interni. Evidenzia i principi generali usati per tali azioni a casa.

• Mangia più frutta e verdura,
• Se possibile, presta attenzione ai cibi crudi,
• Non mangiare cibo spazzatura, piatti fritti, affumicati,
• Ridurre l'assunzione di sale,
• Si raccomanda una volta alla settimana di eseguire un rifiuto completo del cibo per un giorno e mezzo, quindi includere nella dieta succhi e frutta,
• Durante il periodo di purificazione, l'acqua potabile con l'aggiunta di succo di diversi limoni sarà utile.

Per derivare il segreto da diversi sistemi è consentito da diversi metodi.

Stomaco e intestino

Per far fronte all'accresciuto accumulo di sostanze sgradevoli in questi organi sarà utile in diversi modi.

1. Il clistere estratto di erbe di camomilla o semplice acqua tiepida aiuta a rimuovere l'espettorato in eccesso dall'intestino. La sera non è raccomandato mangiare.
2. Spremi il succo di cinque limoni e uniscilo con la radice di rafano tritata. Il prodotto finito viene consumato in un cucchiaino, lavato con decotti di erbe medicinali. Aiuta a rimuovere rapidamente il segreto addensato dallo stomaco. (maggiori dettagli su come rimuovere la bile dall'intestino)

rinofaringe

In questi luoghi, il muco è spesso formato e in grandi volumi. Per rimuovere il muco dal rinofaringe e dalla gola, viene utilizzato un decotto di erbe utili.

• Foglie di eucalipto, fiori di tiglio, camomilla e semi di lino vengono mescolati in un rapporto di 2/2/2/1.
• Un grande cucchiaio del composto viene cotto a vapore con acqua bollita in un volume di 200 ml e lasciato per tre quarti d'ora.
• Richiedere il risciacquo fino a cinque volte in ventiquattro ore per un paio di settimane.

Bronchi e polmoni

Una spessa secrezione in questi organi sconvolge il normale processo respiratorio, porta a una forte tosse e a sensazioni spiacevoli nel petto.

1. Un bicchiere di avena è combinato con due tazze di latte e cotto a fuoco basso fino a metà della miscela. Lo strumento risultante viene cancellato e consumato tre volte prima dei pasti (questo è in una sola volta).
2. Mescolare succo di aloe e miele nella quantità di 5/1. Consuma fino a tre volte ventiquattro in un cucchiaino.
3. È permesso bere brodi o fare inalazioni usando polmonaria, piantaggine, gemme di pino, liquirizia, linfa.
4. Consentito di aggiungere alle soluzioni per inalazione alcune gocce di oli essenziali di eucalipto, tea tree, lavanda.

Esercizi di respirazione

Per rimuovere gli eccessi di muco dai polmoni e dai bronchi, è consentito eseguire diversi semplici esercizi.

1. Inspirare profondamente attraverso il naso, espirare attraverso la bocca, eseguire lentamente.
2. Un esercizio simile, ma tra il respiro e l'espirazione per un po ', trattieni il respiro.
3. Esegui l'esercizio più volte pancia.
4. Quindi ripetere utilizzando solo il petto.

È permesso gonfiare le palle, l'esercizio promuove la pulizia del muco dai polmoni.

Medicinali e rimedi popolari

Come rimuovere il muco dagli organi interni con i farmaci? Esistono numerosi medicinali che rimuovono una grande quantità di espettorato dagli organi interni.

• Quando si tossisce per espettorazione rapida applicare Lasolvan, Ambroxol, ACC, Coldrex.
• Per rimuovere il muco dal naso, è consentito utilizzare diverse soluzioni con acqua di mare.
• Bisacodil, Guttalax, lattulosio aiuterà a pulire l'intestino.
• Consentito l'uso di crusca Il prodotto può essere acquistato in farmacia, è necessario prendere in conformità con le istruzioni.

Per far fronte al volume in eccesso di muco è permesso l'uso di rimedi popolari.

trattamento:

1. Pepe nero Prima di cena, mangia una piccola cucchiaiata di pepe nero sotto forma di piselli, che è permesso bere con acqua. Ripeti per ventuno giorni. Non è consentito utilizzare un trattamento simile per le malattie del tratto gastrointestinale.
2. Radice di zenzero tritata finemente Un piccolo cucchiaio della sostanza viene versato mezzo litro di acqua bollente in un thermos. Prima dell'uso, aggiungere miele e limone.
3. I petali freschi dei fiori di calendula si mescolano al miele in un rapporto uno a uno. Lo strumento viene utilizzato ogni volta dopo i pasti fino al completo recupero.

Su Internet, puoi trovare altri modi popolari per rimuovere il muco dal corpo umano.

Prodotti per la pulizia aiutano

Per pulire il corpo si consiglia di rivedere la dieta. Quali prodotti aiuteranno a rimuovere il muco dagli organi interni?

• Legumi, grano saraceno
• Verdure e verdure
• Agrumi e altri frutti
• Una varietà di bacche,
• Frutta secca, semi,
• Oli vegetali
• Varie spezie

Ci sono un certo numero di prodotti che portano alla formazione di espettorato nel corpo. Durante il periodo di purificazione da loro è consigliato rifiutare.

Non mangiare:

• Prodotti lattiero-caseari e
• Riso bianco
• Prodotti di farina,
• Cibo dolce
• Pesce e prodotti a base di carne

Con una corretta alimentazione, l'uso di tecniche aggiuntive potrebbe non essere necessario. Tuttavia, si consiglia di ripetere i corsi di purificazione più volte all'anno per ottenere il miglior risultato.

prevenzione

È possibile evitare la formazione di muco in eccesso nel corpo, soggetti a dieta, corsi di pulizia periodici. Se si verificano sintomi spiacevoli, non è raccomandato l'uso immediato di droghe.

È meglio contattare gli specialisti e discutere con loro come rimuovere il muco dal corpo per ripristinare la normale funzionalità. La pulizia periodica normalizza l'attività di organi e sistemi.

http://otravlen.info/ochishhenie/kak-vyvesti-sliz-iz-organizma.html

Come rimuovere il muco dal corpo

L'eccessivo accumulo di secrezioni nel corpo è la causa di molte malattie infiammatorie degli organi interni. Se gli organi non vengono puliti in modo tempestivo, l'espettorato può riempire tutto il corpo, compreso il sistema polmonare, i bronchi e lo stomaco. Raffreddori frequenti, infezioni e prestazioni ridotte possono significare lo slagging degli organi interni. Ecco perché le persone hanno bisogno di sapere come rimuovere il muco dal corpo con i rimedi popolari.

Cos'è il muco?

Il muco è un prodotto della secrezione delle strutture cellulari. Le superfici mucose dei sistemi interni sono coperte con liquidi lubrificanti che non sono dannosi per la salute. Questo segreto ha proprietà emollienti e svolge una funzione protettiva, supportando la microflora interna, stimolando il sistema immunitario.

Normalmente, le secrezioni mucose vengono costantemente rimosse dagli organi, pulendo le cellule, ma in certe condizioni la composizione del segreto può cambiare, diventando densa e depositata sulle membrane. L'espettorato nocivo contiene scorie, prodotti di decomposizione, tossine ed è difficile da rimuovere.

Interrompendo i processi metabolici tra i tessuti e il mondo circostante, secrezioni eccessive possono portare allo sviluppo di microrganismi. Molto spesso, il muco nel corpo umano si accumula nel tratto gastrointestinale, nei polmoni, nei passaggi nasali e nelle articolazioni.

Molto spesso, una rottura della secrezione si verifica durante l'esaurimento generale, durante l'uso di prodotti che formano muco, oli fritti, infiammazione dei visceri e fumo. Per ripristinare i processi metabolici dovrebbe effettuare regolarmente la pulizia del corpo dal muco a casa.

sintomi

Il nostro corpo segnala un eccesso di muco nel corpo con i seguenti sintomi:

• tosse;
• febbre;
• moccio;
• la comparsa di edema sotto gli occhi.

Molto spesso, la gente incolpa di questi sintomi per il raffreddore e inizia il trattamento, interrompendo le gocce del naso, riducendo la febbre e assumendo antibiotici.

Fino a un certo momento il segreto è trasparente. Un sacco di muco nel corpo indica lo sviluppo di vari batteri. In questi casi, lo scarico mucoso diventa giallo, marrone e persino verde.

Le procedure di pulizia devono essere eseguite in pazienti con i seguenti problemi:

• raffreddori frequenti;
• gonfiore;
• indebolimento dello stato, perdita di prestazioni;
• sensazione di pesantezza;
• sinusite cronica;
• fioritura bianca sulla lingua;
• scarico abbondante e frequente dai passaggi nasali, vagina, ano;
• malattie del sistema intestinale, vie respiratorie;
• pelle ruvida e secca;
• pelle pallida;
• cellulite.

Questi sintomi possono indicare altre malattie, ma la pulizia può essere fatta allo scopo di prevenire. Tali procedure non arrecheranno danno e contribuiranno al miglioramento generale.

effetti

Molti medici ritengono che la maggior parte delle malattie derivi da prodotti di decadimento eccessivamente accumulati e sostanze tossiche nel corpo umano. Malattie catarrali, tosse, pleurite e reazioni allergiche sono spesso associate ai tentativi infruttuosi del corpo di rimuovere le scorie da solo.

Nel corso degli anni, l'espettorato accumulato può portare alle seguenti patologie:

La rimozione del muco dal corpo aiuterà:

• migliorare le prestazioni fisiche;
• ridurre la mancanza di respiro;
• normalizzare il polso;
• arricchire le cellule con l'ossigeno;
• ripristinare la digestione e le feci normali;
• ridurre la ricorrenza di raffreddori e allergie.

Inoltre, le procedure di pulizia hanno un effetto positivo sulle articolazioni.

Pulizia generale del corpo

Tutte le tecniche di pulizia mirano ad eliminare l'espettorato dagli organi interni. I principi generali di pulizia sono ridotti alle seguenti raccomandazioni:

1. Un addetto alle pulizie deve mangiare frutta e verdura, rifiutare piatti dannosi e, se possibile, preparare il cibo senza cucinare.
2. Il metodo più efficace di purificazione è il rifiuto regolare di mangiare 1 volta in 7 giorni, per 36 ore.
3. Alla fine del digiuno, è necessario consumare succhi e frutta durante il giorno successivo, che dissolvono efficacemente le secrezioni mucose e le rimuovono dal corpo.

Il digiuno terapeutico viene effettuato secondo lo schema:

• 1 settimana - 24 ore senza cibo;
• 2 settimane - 36 ore;
• 3 e 4 settimane - tre giorni.

Se rifiuti di mangiare, devi usare 3 litri d'acqua con succo di limone al giorno.

Inoltre, è possibile pulire efficacemente il corpo del muco in questi modi:

• Mangia il pepe nero. È stato dimostrato che l'espettorato può essere neutralizzato con un cibo dal sapore amaro o pungente. Per fare questo, si mangiano 5 grammi di pepe in un pisello prima di cena, senza masticare e bere un bicchiere d'acqua. Il corso di pulizia è di tre giorni dopo 3 giorni di fila, per 21 giorni. Quindi, fai un intervallo di 90 giorni. Restrizioni per la pulizia di questo metodo sono malattie del tratto gastrointestinale.
• Includere radice di zenzero nella dieta. Uno dei mezzi di essiccamento efficaci è lo zenzero. La radice viene schiacciata, versata 500 g di acqua bollente, consumata per tutto il giorno, mescolata con miele e limone.

Inoltre, ci sono tecniche su come espellere il catarro dai singoli organi interni.

Pulizia del tratto digestivo

La contaminazione intestinale può indicare:

• la tendenza di una persona a costipazione;
• deterioramento del metabolismo;
• la comparsa del diabete;
• reazioni allergiche;
• varie malattie del fegato e dei reni.

Con la rimozione delle secrezioni dallo stomaco e dall'intestino, un programma inizia a pulire completamente il corpo dalle sostanze tossiche accumulate e dalle scorie.

Eccellente con espettorato nel sistema intestinale, fibra e fibra alimentare grossolana.

Cosa fare per pulire l'intestino?

• Puoi applicare un efficace metodo popolare sotto forma di clistere. Ciò richiede acqua leggermente salata o soluzione di camomilla. Inoltre, il paziente può bere un lassativo.
• Il rafano con il muco di limone aiuta a liberare lo stomaco. Spremere il succo di 5 limoni, strofinare la radice di rafano su una grattugia, mescolare con il succo. Utilizzare la composizione risultante due volte al giorno, 5 g, lavata con decotto a base di erbe o succo di carota.
• Wheatgrass elimina con successo espettorato, tossine, composti tossici e veleni dall'intestino. Per facilitare il benessere e migliorare la condizione della pelle, dovresti prendere giornalmente 1 cucchiaio da tavola di germogli a stomaco vuoto.

Pulizia nasofaringea

Eccessiva secrezione nel rinofaringe si verifica a causa di fattori esterni, così come le malattie degli organi interni. Cause comuni sono malattie degli organi ENT, struttura anomala del nasofaringeo, danno settale, polipi nel naso. Molto spesso, le secrezioni viscose si accumulano al mattino, accompagnate da tosse, spasmi muscolari e un nodo alla gola.

La seguente ricetta può eliminare la secrezione in eccesso dai passaggi nasali e della faringe. Per la preparazione della raccolta di erbe necessaria:

• eucalipto, tiglio, camomilla - 10 g ciascuno;
• lino - 5 anni

1 cucchiaio della miscela viene versato 200 g di acqua bollente, invecchiato per mezz'ora. I gargarismi sono necessari 2-3 volte al giorno per 14 giorni.

Pulizia delle vie aeree

La pulizia sistematica del sistema polmonare è necessaria per le persone che soffrono di bronchiti frequenti, asma e anche forti fumatori. Solitamente vengono usati preparati espettoranti, che contribuiscono alla diluizione e alla rimozione delle sostanze mucose, stimolano la produzione di una normale secrezione.

Inoltre, i rimedi popolari aiuteranno a rimuovere il muco dall'apparato respiratorio:

• Avena con latte 200 g di avena preparano 400 g di latte, digerito fino a metà del liquido evapora. I cereali vengono macinati e bevuti la bevanda risultante tre volte al giorno prima di mangiare.
• Latte con pigne In 500 g di latte mettete coni verdi e un piccolo pezzo di resina. La composizione è tenuta a fuoco fino a quando bolle, coprire con coperchio e avvolgere per 3-4 ore. La composizione risultante deve essere filtrata e consumata 200 g due volte al giorno.
• Aloe con miele. Succo di aloe nella quantità di 5 cucchiaini per 5 g di miele. Bere consumato 5 g tre volte al giorno.
• Le piante hanno una buona azione schiarente: pini di pino, piantaggine, polmonaria, finocchio, trifoglio dolce, liquirizia, timo, sambuco. Queste erbe possono essere utilizzate sia all'interno che come decotto e inalazione.

Cancella i bronchi aiuterà l'inalazione di oli essenziali: lavanda, tea tree, cedro, eucalipto, cipresso.

Pulizia del seno

L'accumulo di espettorato nelle divisioni frontali e mascellari provoca spesso sintomi dolorosi nella testa, altera le capacità uditive e visive e ha un effetto negativo sulla funzione cerebrale.

La pulizia viene effettuata in più fasi:

• Per liquefare le secrezioni mucose congelate applicare bagni di vapore riscaldanti. Il processo viene ripetuto 2-3 volte al giorno, per due o tre settimane.
• Per il risciacquo del naso usando il sale marino o da tavola. È possibile utilizzare una siringa speciale o aspirare liquidi alternativamente in ciascuna narice, sputando attraverso la bocca.

La procedura deve essere eseguita ogni giorno al mattino, quando i passaggi nasali vengono riempiti, se necessario.

Farmaco per rimuovere il muco

A volte è necessario un farmaco per una migliore separazione dell'espettorato. I seguenti preparati sono usati per l'espettorazione dai polmoni:

• "Lasolvan".
• "Bromexina".
• "Ambroxol".
• ACC.

Eccellente stimola l'espettorazione "Tussin" e "Coldrex", così come i farmaci con ingredienti naturali: marshmallow, thermopsis e oli essenziali.

Per rimuovere le secrezioni nocive dal sistema intestinale, i lassativi sono prescritti:

Agisce in modo efficace con gli integratori alimentari dell'espettorato in eccesso contenenti fibra, pectina, cellulosa, gomma, lignina. Il muco esce rapidamente anche quando si applica la crusca.

Guida del prodotto

L'osservazione di una dieta speciale aiuterà a liberare l'intestino dal muco e ad eliminare le secrezioni in eccesso da altri organi interni e cellule.

Alcuni alimenti contribuiscono all'eccessiva secrezione. Per ridurre la formazione di espettorato, le persone dovrebbero limitare il loro uso. Questi prodotti includono:

• latticini: formaggio, latte, kefir;
• piatti a base di pesce e carne;
• cereali;
• prodotti farinacei, pasta;
• cibi dolci;
• riso;
• pollo.

Quali prodotti rimuovere l'espettorato:

• legumi e cereali: lenticchie, grano saraceno, fagioli, piselli, orzo;
• frutti di bosco;
• verdure: zucca, cetrioli, pomodori, cavoli, aglio, broccoli, asparagi, cipolle;
• semi di girasole;
• frutta: pere, pesche, ananas, albicocche, uva, limone, arancia;
• spezie: cumino, aneto, cannella, basilico, cardamomo, pepe nero, anice, curcuma, salvia;
• frutta secca;
• miele;
• siero di latte, crema a basso contenuto di grassi;
• noci;
• oli vegetali e senape.

Osservando la moderazione nella dieta, le persone possono eliminare in modo indipendente il segreto dannoso e ridurre la sua formazione. Tuttavia, il più delle volte per la sua completa eliminazione è necessario sottoporsi a un corso di pulizia. Dopo la fine della pulizia, vale qualche giorno per rifiutare di mangiare e usare succhi di frutta.

http://otravlenye.ru/ochishhenie/kishechnika/kak-vyvesti-sliz-iz-organizma.html

Muco nel corpo. Come prelevare?

Il concetto di "muco nel corpo" non è solo di tutti i giorni. Certo, a volte possiamo vederlo semplicemente ad occhio nudo se c'è un raffreddore o una bronchite. Ma in questo articolo tutto sarà più profondo. Facciamo affidamento sull'esperienza della medicina orientale, che per una storia millenaria ha notato che esiste una connessione tra diverse malattie. Quindi, secondo l'Ayurveda e la medicina tibetana, una tale educazione come Slime (Kapha) "è responsabile" dell'opportunità di lavorare a lungo, dà resistenza al corpo e sostenibilità alla salute, pace della mente.

Ma positivo è solo nel caso in cui vi è un equilibrio di tutti i fluidi nel corpo. E dipende dal cibo, dal clima e dalla stagione, dallo stato mentale e dallo stile di vita. Quando uno squilibrio si verifica malattie.

Quando il corpo diventa molto muco, la stabilità si trasforma in letargia, calma - depressione, stabilità - diminuzione del livello degli enzimi, digestione lenta, accumulo di tossine, eccesso di peso e proliferazione dei tessuti dove non è supposto (adenoidi, escrescenze cutanee, cisti, iperplasia). Anche una delle manifestazioni più eclatanti quando è necessario rimuovere il muco è un'allergia.

Uno dei mezzi più famosi per rimuovere il muco - pulire il corpo, è la curcumina. Ci sono molte proprietà dell'estratto di curcuma, puoi trovare i link per ricercare qui.

Il sistema Sokolinsky utilizza non solo la curcumina, ma è di ottima qualità. Si chiama complesso Curcumin Q10.

In primo luogo: il contenuto di principi attivi - curcuminoidi standardizzati 95%

In secondo luogo: l'assorbimento è aumentato fino a 30 volte grazie all'aggiunta di piperina (estratto di pepe nero 97%), come raccomandato dagli studi biochimici mondiali di questo problema

Terzo: la capsula contiene anche 60 mg di coenzima Q 10, che contribuisce a un significativo cambiamento nello stato energetico del corpo a livello cellulare. Dopo tutto, le persone con un eccesso di muco sentono principalmente il declino delle forze vitali. Pertanto, utilizzando il complesso Curcumin Q 10 si diventa rapidamente più attivi. E questo accade naturalmente - grazie alla migliore digestione e al tasso di eliminazione delle tossine, e non attraverso la stimolazione.

È possibile e anche un approccio più profondo a questo problema, perché alla fine il compito di rimuovere il muco dal corpo è un compito intermedio. L'obiettivo principale: pulizia, miglioramento del benessere, livello di energia. Pertanto, si dovrebbe tenere presente che il sistema dell'autore include non solo il complesso Curcumin Q 10, ma fa parte del Programma Premium. Detox. La digestione. Immunità. Energia. Vuoi saperne di più - leggi qui!

Cause di accumulo di muco

Muco "ama" pesantezza, freddo, untuosità e stabilità. Se si confronta con i concetti di medicina tradizionale, il muco in eccesso è sinonimo di metabolismo lento e accumulo di tossine, che è molto caratteristico dell'uomo moderno. L'eccesso di muco è associato a una violazione della corretta dieta e stile di vita:

- Lungo sonno Le persone che dormono prima di pranzo rischiano di accumulare enormi quantità di muco nel bel mezzo della loro vita.

- Cibi crudi Oggi è una tendenza che accumula muco, soprattutto se si mangia cibi freddi al mattino.

- La scarsa mobilità porta a rallentare la circolazione del sangue attraverso i vasi, il freddo e il ristagno.

- Cena prima di andare a letto Molti hanno notato il sapore dolce in bocca dopo una cena abbondante il giorno prima. Questo è il sapore del muco, che si è distinto, ma non ha avuto il tempo di digerire il cibo, dal momento che la persona si è addormentata.

- Prodotti "vecchi". Questi sono quelli che vengono conservati per uso futuro (cibo in scatola). Questo include anche grassi, dolci, farina.

- Ipotermia. Il freddo è un ambiente favorevole al muco, quindi hai sempre bisogno di stare al caldo.

- L'avidità. Questo è lo stato mentale di accumulo eccessivo, che è l'essenza stessa del muco. Superando la barriera e iniziando a condividere, una persona può salvarsi da molte malattie.

Una persona sopraffatta dal muco in eccesso è sempre grassa, lenta, preferendo la stabilità e raramente cambia le sue opinioni e credenze. Ce ne sono sempre di più nel mondo moderno, e quindi le malattie specifiche del muco "sbocciano". Che tipo di?

Come capire che si accumula

L'accumulo di muco colpisce principalmente il sistema digestivo. Chi non ha sperimentato eruttazioni, sensazione di pesantezza dopo aver mangiato, perdita di appetito e alitosi. Questi sono solo i primi segni. Successivamente, una persona ha difficoltà a digerire il cibo, aumenta la salivazione e il gusto è disturbato. Dopo aver mangiato, spesso si verifica nausea, in casi estremi, vomito. A questi pazienti viene diagnosticata un'aumentata escrezione biliare (colelitiasi, epatite) o patologia gastrica "ritrovata" (gastrite, malattia da reflusso).

I frequenti raffreddori e malattie delle vie respiratorie superiori (sinusite, rinite, tonsillite) indicano un eccesso di muco. Queste persone sono sensibili al freddo, costantemente "catturano" un raffreddore dalla più leggera ipotermia. Hanno arti freddi, sensazione di freddo anche in una stanza calda.

La depressione è un sintomo molto caratteristico. Se non ha bisogno dell'aiuto di uno psichiatra, allora leggi su Restartium Antistress. Funziona molto più velocemente con la disintossicazione.

Tutti i tipi di crescita sulla pelle, sulle mucose e in altri tessuti - un segno di muco.

Mughetto, cisti ovariche, mastopatia nelle donne

Un sintomo molto caratteristico che è comune nelle persone negli Stati Uniti e in Europa (se gli antibiotici vengono abusati) è una combinazione di problemi con le feci, il mughetto, l'immunità ridotta e le eruzioni cutanee che non sono simili alle allergie o altro.

L'assunzione di antibiotici uccide la microflora e quindi sconvolge la normale eliminazione delle tossine. Pertanto, solitamente nel sistema Sokolinsky utilizziamo non solo il complesso Curcuminum Q 10 per 2-3 mesi, ma anche parallelamente al Probiotico Premium Balance.

Prodotti per ridurre il muco

Il ruolo della corretta alimentazione nello sviluppo delle malattie è il punto in cui si intersecano la medicina tradizionale ayurvedica europea e indiana. La quota di malattie alimentari-dipendenti rappresenta il 60% nella struttura della mortalità totale (Tutelyan V. A. Scienza della nutrizione: passato, presente, futuro: 75 ° anniversario dell'Istituto di Nutrizione dell'Accademia Russa delle Scienze Mediche / V. A. Tutelyan // Vopr. Nutrition. - 2005 ). L'Ayurveda ha una sezione
anna-vijnana, che significa "conoscenza del cibo". Fare riferimento alle sezioni che descrivono i principi di nutrizione per ridurre il muco nel corpo.

I prodotti Kapkhu con un gusto forte, amaro e astringente sono ridotti. Questo è, soprattutto, la maggior parte delle verdure (carote, sedano, prezzemolo, spinaci, patate, peperoni dolci, aglio, cipolle e molti altri). I più potenti ravanelli e rafano. Eccezione: mais, zucca, pomodori, melanzane, zucchine. Le verdure dovrebbero essere consumate al caldo per neutralizzare la loro natura fredda. Il metodo di cottura ideale è grigliare con una quantità minima di burro.

Un posto speciale nella lotta contro il muco è occupato dalle spezie: peperoni neri e rossi, zenzero, curcuma e altri. Ecco perché i seguaci di cibi piccanti sono raramente grassi e lenti.

Puoi mangiare frutta acida (agrumi), cereali integrali (avena naturale, orzo) e legumi, che sostituiscono facilmente il fabbisogno proteico invece di carne e pesce. Dai latticini, solo il latte di capra è "sicuro", a volte è consentito lo yogurt non grasso. Delle bevande dovrebbero essere preferite calde, in particolare tisane non zuccherate.

Ridurre la dieta importante del muco. Un pasto abbondante nella gamma dalle 10:00 alle 14:00 e una cena leggera fino alle 18:00. E questo è tutto, circa 5 pasti al giorno dovrebbero essere dimenticati. Inoltre, il muco rimuove il digiuno completo una volta alla settimana.

Il rituale del mangiare è molto importante. C'è bisogno di lentamente, con calma, senza risate e conversazioni tempestose. Il posto dovrebbe essere calmo, pacifico. Non puoi mangiare in uno stato di rabbia, paura, rabbia, sonnolenza o lunga veglia (Caraka - samhita, gamberi Agnives, Caraka e redatto da Drdhabala Testo con traduzione in inglese: traduttore-traduttore prof. Priyavrat Sharma. -Varanasi: Chaukambha Orientalia, 2001).

Nel modo di vivere, è necessario tener conto del fatto che anche se non si vuole, si dovrebbe costringersi all'attività fisica. La formazione per le persone con una tale costituzione dovrebbe essere lunga, fino allo stato di affaticamento, quindi per 1-2 ore in ogni caso non lo è (a meno che ovviamente non ci sia il diabete).

L'acqua fredda non dovrebbe essere bevuta. Un sacco di acqua (più di 2 litri al giorno non possono bere)

L'abitudine di stare alzati fino a tardi e alzarsi tardi - migliora sempre

Prodotti che aumentano l'accumulo di muco

I prodotti tradizionali per la maggior parte delle persone spesso aumentano l'accumulo di muco. Questo è:

- Carne. Il più "sicuro" è la carne di pollame.

- Pane e muffin.

- Tutti i dolci, i dolci frutti.

- Bevande analcoliche, specialmente con il ghiaccio.

- Formaggi e altri prodotti caseari.

- Noci e altri semi Sono prodotti pesanti che aumentano la stagnazione. Tuttavia, come fonte di proteine, sono preferibili alla carne, quindi le noci non vengono completamente rimosse dalla dieta.

Tutti i prodotti elencati hanno la proprietà di dolcezza, gravità, umidità o freddo. E questo porta all'aumento della produzione di muco.

http://www.sokolinskycenter.com/helpful-articles/healthy-eating/mucus-in-the-body-how-to-withdraw/