Amminoacido sostituibile, il che significa che è in grado di essere prodotto indipendentemente dal corpo umano, ma solo in una condizione - quando la dieta è ricca di cibi proteici. Questi includono: formaggio, ricotta, panna acida, latte, uova, carne di manzo, maiale, agnello, carne di cavallo, tacchino, pollo, pesce e frutti di mare, noci, legumi, soia, germogli di cereali. L'aminoacido fu scoperto da Richard Willstätter nel 1900. Da allora, hanno imparato a ottenerlo con mezzi chimici. È una sostanza cristallina trasparente senza odore e sapore specifici, è ben solubile in acqua. La L-prolina è la forma più comune dell'amminoacido, ed è esattamente ciò che viene usato in medicina. I farmaci sono over-the-counter.
Proprietà farmacologiche
La prolina è coinvolta nella formazione di sostanze collagene, che è la base per i tessuti connettivi: ossa, derma, cartilagine, tendini. È in grado e rinforza le funzioni riparatrici dei tessuti, è responsabile delle condizioni della pelle, dei capelli, delle unghie. La relazione diretta di L-prolina - collagene ha un effetto benefico sul muscolo cardiaco, rafforza le arterie, prevenendo così molte malattie cardiache e riduce l'ipertensione. La prolina dell'amminoacido svolge un ruolo importante per la pelle, aiuta a mantenere normali livelli di collagene, che rallenta il processo di invecchiamento della pelle rendendola elastica ed elastica. Attiva i processi rigenerativi dei tessuti danneggiati, promuove la guarigione dei danni meccanici. Migliora le condizioni generali del fegato, dei reni, dell'occhio sclera. L'effetto di Prolina aumenta con l'assunzione di acido ascorbico. L'amminoacido aiuta anche a rafforzare il sistema immunitario, l'intossicazione del corpo, aiuta nei processi metabolici ed è indirettamente coinvolto nella produzione di ormoni della crescita, ghiandola tiroidea e ghiandole surrenali.
Indicazioni per l'uso
La Prolina aiuta con le malattie infiammatorie della pelle e delle mucose, con la guarigione di ustioni, ulcere, ferite di varia origine, danni meccanici ai tessuti, anche dopo l'intervento, l'artrite reumatoide. Aiuta con le violazioni della struttura dei vasi sanguigni, ipertensione, cirrosi epatica, malattia di Paget, malattie della pelle, allergie cutanee, eczema, tumori. È uno strumento eccellente per ripristinare i muscoli danneggiati, accelera il processo di riabilitazione dopo gravi lesioni meccaniche, lussazioni e fratture. La prolina è una buona fonte di proteine, quindi è raccomandata per la fame di proteine.
Controindicazioni
Gravidanza, allattamento, idiosincrasia.
http://vsebadi.ru/amino-acids/prolineprolina
La prolina appartiene al numero di amminoacidi sostituibili, poiché il corpo è in grado di sintetizzare questa sostanza dal decadimento di un altro amminoacido, il glutammato.
E se c'è abbastanza proteine nella dieta, non è difficile per il corpo produrre un amminoacido che è importante per la formazione del collagene, la riparazione dei tessuti, la prevenzione dell'aterosclerosi e il mantenimento della pressione arteriosa stabile.
Caratteristiche generali
La prolina è uno degli amminoacidi alifatici ciclici, sebbene in realtà non sia un amminoacido, ma rappresenta un gruppo amminoacidico. Fu allevato per la prima volta nel 1901 dal chimico tedesco E. Fischer dalla caseina. A differenza di altre sostanze, i gruppi che sono solubili in acqua sono meglio diluiti in un ambiente alcolico. È sintetizzato da glutammina o ornitina e partecipa anche alla produzione di acido glutammico.
Come altri aminoacidi, è la base per le proteine, anche se, grazie alla sua particolare struttura, conferisce rigidità alle proteine. Inoltre, è coinvolto nel fornire energia al corpo.
Il corpo è in grado di produrre prolina fintanto che riceve gli elementi necessari dal cibo per il processo di sintesi. Per il completo metabolismo di questa sostanza, una persona ha bisogno di niacina e acido ascorbico. È anche importante sapere che la prolina e l'ornitina sono sostanze intercambiabili nel corpo. È possibile ottenere questo aminoacido dalla carne e altri prodotti di origine animale.
Nelle persone sane, la carenza di prolina non è quasi mai stata trovata. Nel frattempo, ci sono categorie per le quali è importante integrare la dieta quotidiana con cibi contenenti aminoacidi. In particolare, questo vale per le persone dopo infortuni, interventi chirurgici, con problemi di pelle, dolori articolari e lesioni cartilaginee.
Prolina: un amminoacido essenziale per la cartilagine e la pelle. Questa sostanza migliora la struttura della pelle, favorisce la formazione di collagene (è il suo componente principale) e previene anche il rapido invecchiamento. Questo amminoacido è di grande importanza per il trattamento di malattie della pelle come l'acne o le ulcere, aiuta a rafforzare la struttura dell'epidermide, per rendere la pelle liscia.
Conosciuto anche per gli effetti benefici degli aminoacidi sulle articolazioni e le vertebre. Per questo motivo, serve come un componente efficace nei programmi per il trattamento di osteoartrite, malattie spinali.
Il corpo umano ha bisogno di prolina come sostanza che supporta il tessuto muscolare sano. La diminuzione del livello degli aminoacidi si osserva nelle persone dopo gli allenamenti sportivi intensivi, così come nei corridori dopo le competizioni. Negli sport professionali, la prolina è usata come mezzo per prevenire la perdita di massa muscolare. L'aminoacido ha molte proprietà utili, è un profilattico contro le malattie cardiovascolari e l'ipertensione arteriosa.
Funzioni nel corpo:
Il collagene è un tessuto liscio che copre e trattiene le ossa insieme come la colla. Questa proteina strutturale è distribuita in tutto il corpo. Riduce l'attrito e funge da ammortizzatore, contribuisce al ripristino della cartilagine e supporta l'elasticità delle articolazioni. E proprio a causa della prolina nel corpo, c'è il collagene, che, di fatto, consiste in questo amminoacido del 15 per cento. La prolina e la lisina sono i precursori dell'idrossilisina e dell'idrossiprolina. Quest'ultimo è appena usato dal corpo per creare collagene, formazione dei tendini e persino muscolo cardiaco. Questo spiega perché la prolina sia considerata un trattamento efficace per l'osteoartrite, le smagliature e il mal di schiena cronico.
Proline svolge un ruolo importante nella lotta contro l'aterosclerosi. Pulendo le pareti dei vasi sanguigni dall'accumulo di grasso, questo amminoacido aiuta a ripristinare il normale flusso sanguigno, che rimuove lo stress supplementare dal cuore, riduce il rischio di sviluppare malattie cardiache.
La pelle è l'organo più grande del corpo umano. Ma oltre a questo, è anche il primo difensore contro le infezioni. Pertanto, è importante mantenere la sua salute e integrità. Collagene, prodotto con la partecipazione di Proline, un componente indispensabile della pelle. Nel corso degli anni, la quantità di collagene può diminuire in modo significativo, che è irto di diradamento e indebolimento dei tessuti. Pertanto, è importante mantenere il livello di prolina, il che significa sostenere la creazione di condizioni benefiche per la creazione di produzione di collagene, da cui dipendono la struttura della pelle e l'intensità della formazione di nuove cellule epidermiche.
La produzione di prolina aumenta durante ferite, ustioni, ferite, danni muscolari o tendini e dopo un pesante intervento chirurgico. Pertanto, la natura si è presa cura di un meccanismo ben consolidato di riparazione dei tessuti e di rapida guarigione delle ferite, che è facilitato dalla prolina attraverso la mediazione del collagene.
L'industria della bellezza moderna offre molti prodotti e procedure, il cui compito è quello di migliorare il nostro aspetto di una persona. I saloni di bellezza offrono molti servizi, senza rivelare allo stesso tempo, qual è il segreto dell'efficacia di determinati mezzi. Ma in realtà sembra più giovane e più sano non sarà difficile se sai che la bellezza della pelle dipende da Proline. Questo amminoacido è facilmente ottenibile dal normale cibo quotidiano, nonché sotto forma di additivi bioattivi.
Tariffa giornaliera
Il fabbisogno giornaliero di prolina per un corpo adulto è di circa 5 grammi.
Tuttavia, dovrebbe immediatamente avvertire tutti gli amanti delle vitamine e degli integratori alimentari della farmacia: un amminoacido derivato dal cibo o sintetizzato dal corpo, è significativamente più vantaggioso rispetto ai prodotti dell'industria farmaceutica. Tali preparazioni consentono l'assimilazione dell'aminoacido solo del 70 percento.
Chi si trova di fronte a una carenza
Nelle persone sane, la carenza di prolina non è quasi mai stata trovata. Nel frattempo, ci sono categorie per le quali è importante integrare la dieta quotidiana con cibi contenenti aminoacidi. In particolare, questo vale per le persone dopo infortuni, interventi chirurgici, con problemi di pelle, dolori articolari e lesioni cartilaginee.
Anche aumentare leggermente le porzioni giornaliere di aminoacidi, è auspicabile durante il periodo di intossicazione, gravidanza, stress, depressione, immunità indebolita, affaticamento. Perdita di sangue, lesioni gravi, aumento dell'attività mentale servono anche come motivo per riconsiderare la dieta a favore di aumentare le porzioni di prodotti ricchi di Proline.
La carenza della sostanza può manifestare debolezza, distrofia muscolare, anemia, problemi della pelle, mestruazioni dolorose, emicrania, disturbi metabolici e deterioramento dell'attività cerebrale.
Quando tagliare le porzioni
Allo stesso tempo, alcune persone affrontano il problema dell'intolleranza alla prole. In tali casi, sarà necessario ridurre le porzioni di questo amminoacido.
Fonti alimentari
Nei prodotti, la prolina si trova in alta concentrazione in latticini, uova, alcune carni, germe di grano, nonché in prodotti contenenti gelatina (ad esempio, brodi). Carne, asparagi, avocado, fagioli, lievito di birra, broccoli, riso integrale, cavoli, cipolle verdi, latticini, uova, pesce, frutti di mare, rettili, legumi, noci, frutti di mare, alghe, semi, soia, spinaci e crescione, cereali integrali, pane di segale - non l'intero elenco di prodotti contenenti questo utile aminoacido.
Combinazione con altre sostanze
Per aumentare l'efficienza della produzione di prolina e collagene, è importante utilizzare la vitamina C.
http://foodandhealth.ru/komponenty-pitaniya/prolin/Oggetto: L-Proline
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L-prolina
L-Prolina (acido 2-pirrolidinecarbossilico)
Tra gli amminoacidi, l'uomo è l'unico amminoacido.
Caratteristiche:
Punto isoelettrico 6.3
L'atomo di azoto non è protonato a valori di pH fisiologici.
Capace di interazioni idrofobiche
Ha un'alta solubilità. 162,3 g in 100 ml a 25 ° С
Uso nei cosmetici:
* Come idratante aggiuntivo nei prodotti per la cura dei capelli
Inoltre, le proprietà di Proline hanno permesso di utilizzarlo in prodotti commerciali, in alternativa al fattore idratante naturale.
Questo ingrediente può essere acquistato presso il negozio, seguendo il link -
Sono d'accordo, darò i miei pensieri.
Se consideriamo l'intera gamma di AK relativi ai capelli, la loro divisione in due campi è inevitabile.
Sintesi dei capelli - es. cuoio capelluto
Cura dei capelli
La prima opzione è principalmente AK contenente zolfo. AK principale - cisteina. instabile, capriccioso. Ossidazione. Nei suoi capelli, è esposta alla beffa più inimmaginabile, oltre alla sua trasformazione in cistina. Ultravioletti, agenti ossidanti, agenti riducenti - c'è un'intera lista di cistina modificata, che si trova nei capelli "vivi".
ie usare la cisteina contenente zolfo sul cuoio capelluto è poco pratico a causa dell'instabilità almeno. Usare solo la metionina è illogico.
Ci sono informazioni che l'uso di cisteina sull'asse dei capelli porosi, i capelli dopo la permanente - contribuisce a raddrizzare i capelli. La logica è banale - vuoti pieni = raddrizzati.
Non ho controllato.
Abbiamo anche una nicchia di inumidimento, mantenendo la stabilità del colore, mantenendo la qualità del pigmento iniettato, il condizionamento.
Questa è alanina, arginina, glicina, prolina
Serina discutibile. Forse.
L'input% di prolina dipende dal numero totale di umidificatori.
Prolina è facilmente solubile, con un comodo punto isoelettrico. Non ci sono difficoltà quando si entra.
Se è usato in un complesso, allora, come al solito, i decimi di%, fino allo 0,5% del massimo sono sufficienti.
Prolina di aminoacidi
L'amminoacido della prolina è considerato uno dei più richiesti, dal momento che la sintesi delle fibre di collagene è impossibile senza di essa. Grazie alla sostanza, l'elasticità della pelle, il tono muscolare e le normali condizioni dei tendini e dei legamenti sono mantenute. La prolina nel peptide è responsabile della forza del composto. In un giorno, un adulto dovrebbe assumere almeno 5 g di L-prolina. Per aumentare la digeribilità della sostanza, i medici raccomandano l'uso di niacina e acido ascorbico.
Acido glutammico
Pro, Pro, P, CCU, CCC, CCA, CCG
Caseina (10,6%), salmina (6,9%), gelatina (16,3%)
Dati di diversi autori
RF (2004) g / giorno adeguatamente max
Impatto sul corpo, la funzione principale
La sostanza viene utilizzata per sintetizzare composti proteici, dando loro rigidità. Il tessuto e i tendini della cartilagine sono formati da amminoacidi. Quando si verificano lesioni, il tasso di guarigione e la formazione di cicatrici dipende dalla quantità di prolina.
Caratteristiche generali
Per cosa è la prolina, e cos'è? Prolina (altri nomi - prolina, acido L-pirrolidin-2-carbossilico, acido pirrolidin-a-carbossilico, versione abbreviata: Pro, Pro, P CCU, CCC, CCA, CCG) è un amminoacido sostituibile, per la cui formazione il corpo deve presente acido glutammico.
La formula strutturale della prolina è la seguente: IMC-COOH.
La formula chimica della prolina: C5H9NO2.
La prolina nella catena polipeptidica svolge una delle funzioni più importanti, poiché fa parte di quasi tutti i composti proteici, che vanno dal collagene ai legamenti e ai tendini. A differenza di altre sostanze simili, le funzioni della prolina nel corpo provvedono a conferire ulteriore rigidità alle strutture proteiche. A causa di ciò, i legamenti e i tendini diventano più durevoli, il tessuto cartilagineo subisce meno deformazione e la pelle mantiene la sua elasticità anche in età avanzata.
Proline - un pegno di pelle elastica senza rughe e crepe (foto: lovely-face.ru)
In natura esistono due tipi di amminoacidi: L-prolina e D-prolina. Il primo può essere trovato nel corpo di quasi tutti gli esseri viventi.
Proprietà fisiche e chimiche della sostanza:
- esteriormente, la prolina sembra cristalli incolori;
- l'amminoacido si dissolve rapidamente nell'acqua;
- la densità è 1,35-1,38 g / cm³;
- quando riscaldato ad una temperatura di 220 ° C, il composto inizia a sciogliersi;
- Una delle caratteristiche della formula dell'amminoacido Proline è la buona solubilità in etanolo, povera di acetone e benzene;
- la sostanza non può essere disciolta in dietil etere;
- nella composizione del collagene, la sostanza in presenza di vitamina C viene ossidata in idrossiprolina. Questa reazione è chiamata idrossilazione della prolina. Il risultato è un tripeptide con prolina, che consiste di tre spirali.
Per ottenere una sostanza è necessaria la presenza di glutammina, ornitina o acido glutammico.
Il bisogno del corpo quotidiano per la prolina
Un adulto ha bisogno di consumare almeno 5 g di una sostanza al giorno. I medici dicono che questa quantità può essere ottenuta dal cibo. Pertanto, in assenza di gravi problemi di salute, la maggior parte delle persone non sperimenta una carenza di aminoacidi, come nel caso, ad esempio, con una carenza di lisina. Allo stesso tempo, gli esperti ricordano che il composto che si forma nell'organismo dalle fonti alimentari è più efficiente e meglio assorbito dall'organismo rispetto al farmaco della farmacia.
Per un migliore assorbimento, l'amminoacido deve essere assunto in combinazione con acido ascorbico (vitamina C) o con i prodotti in cui è contenuto.
L'azione della linea di prodotti a base di prolina è finalizzata a:
- migliorare le condizioni della pelle, della cartilagine, dei legamenti e dei tendini. E tutto perché la sostanza stimola la sintesi del collagene;
- Guarigione più rapida delle ferite dopo ustioni, microfratture, sanguinamento, interventi chirurgici. Allo stesso tempo, il tessuto danneggiato esternamente appare più liscio;
- trattamento dei problemi della pelle, comprese le ulcere e l'acne. In questo caso, la sostanza conferisce elasticità alla pelle, previene gli effetti negativi di fattori esterni e accelera la guarigione;
- fornendo una migliore mobilità delle articolazioni grazie alla nutrizione del tessuto cartilagineo. Ecco perché l'uso di aminoacidi è particolarmente importante nella vecchiaia, quando iniziano i cambiamenti distruttivi nelle articolazioni e nelle vertebre. A causa di questa funzione, le preparazioni a base di prolina sono raccomandate come prevenzione dell'osteoartrosi;
- pulizia delle pareti dei vasi sanguigni dal colesterolo dannoso. Allo stesso tempo, la velocità di circolazione del sangue è normalizzata. Pertanto, la sostanza è prescritta per l'aterosclerosi e per la sua prevenzione;
- ripristino delle risorse energetiche durante intensi sforzi fisici.
La mancanza e l'eccesso di prolina nel corpo
La carenza di prolina è irta di deterioramento della pelle. Nelle persone di età superiore ai 30 anni, ciò si riflette nella comparsa di rughe facciali più profonde, in una maggiore sensibilità della pelle agli effetti delle variazioni di temperatura e in danni meccanici. La guarigione delle ferite può essere ritardata, specialmente dopo ustioni e danni esterni.
Tra gli altri sintomi che indicano una carenza della sostanza sono: debolezza, distrofia muscolare, anemia, problemi della pelle, mestruazioni dolorose, emicranie, disordini metabolici, deterioramento del sistema nervoso centrale.
Chi si trova di fronte a una carenza
Con una dieta equilibrata e l'assenza di gravi problemi di salute, non c'è praticamente nessuna carenza di prolina. Ma con problemi di età con articolazioni, infortuni sul lavoro e durante il periodo di riabilitazione dopo le operazioni chirurgiche, il bisogno di prolina aumenta drammaticamente.
Fonti alimentari
Riempi le riserve di amminoacidi utilizzando prodotti lattiero-caseari e latticini, uova, grano, prodotti contenenti gelatina (ad esempio, brodi, gelatine, carne in gelatina).
Il riso integrale con verdure è una delle migliori fonti di proline (foto: TheQuestion)
Un sacco di prolina si trova in carne, asparagi, avocado, fagioli, lievito di birra, broccoli, riso integrale, cavoli, cipolle verdi.
Il contenuto di prolina nel cibo è presentato nella tabella sottostante.
http://hudey.net/organicheskie-veschestva/aminokisloty/prolin/Solgar, L-Proline / L-lisina. Elasticità della pelle, vasi sanguigni sani, immunità e non solo
Ordino insieme alla glicina e alla cisteina una fonte di amminoacidi per reintegrare il collagene. Capsule bianche (compresse sotto forma di capsule) lunghe 2,2 cm, con un tipico odore di amminoacidi; conveniente per l'uso.
Prendo 1 capsula al giorno insieme a glicina e cisteina per almeno 30 minuti. prima dei pasti o almeno 30 minuti. dopo aver mangiato
Questi amminoacidi in questa preparazione sono in una forma libera - sono già pronti per l'assorbimento, entrano rapidamente nel sangue e si uniscono immediatamente al lavoro.
La prolina e la lisina hanno molte qualità benefiche.
L-prolina è un amminoacido che fa parte delle proteine di tutti gli organismi.
Le sue proprietà:
• È un componente essenziale del collagene e dell'elastina, migliorando così la condizione della pelle, i tendini, i legamenti, le articolazioni e il muscolo cardiaco.
• Migliora la guarigione dei tessuti in lesioni, ustioni e dopo l'intervento chirurgico, aiuta a ripristinare muscoli e tendini.
• Migliora la struttura della pelle e previene il processo di invecchiamento.
• Aiuta a combattere l'artrosi, l'aterosclerosi, i muscoli e il mal di schiena cronico. Rafforza le arterie e previene molte malattie cardiache.
• Elimina i coaguli di sangue nei vasi sanguigni, riducendo così i livelli di pressione sanguigna.
La L-lisina è un aminoacido essenziale che fa parte delle proteine, essenziali per la crescita, la riparazione dei tessuti, la produzione di anticorpi, ormoni, enzimi.
Proprietà utili:
• Partecipa alla formazione di collagene e riparazione dei tessuti. Riduce il periodo di recupero dopo l'intervento chirurgico e gli infortuni sportivi.
• Ha effetti antivirali, in particolare per herpes e ARVI.
• La co-somministrazione di lisina e arginina migliora l'immunità. La lisina migliora l'azione dell'arginina.
• Supporta i livelli di energia e mantiene il cuore sano grazie alla carnitina, che è formata dalla lisina nel corpo con la partecipazione di vitamine C, B1 e ferro.
• Abbassa il colesterolo nel sangue. La lisina in combinazione con la prolina e la vitamina C previene la formazione di placche di colesterolo che causano le arterie ostruite, prevenendo così il verificarsi di malattie cardiovascolari.
• Rallenta i danni alla lente dell'occhio, specialmente nella retinopatia diabetica.
• Migliora l'assorbimento del calcio dal sangue e il suo trasporto al tessuto osseo, contribuendo così al trattamento e alla prevenzione dell'osteoporosi.
• Combatte l'affaticamento, l'affaticamento e la debolezza, la crescita lenta, i problemi di concentrazione, irritabilità, perdita di capelli, anemia e problemi nella sfera riproduttiva, causati dalla sua carenza.
(Quando fai clic con il tasto sinistro del mouse, le foto si aprono in una nuova scheda e aumentano)
http://galina-s.livejournal.com/14627.htmlmaximalista
Espresso Bar Maximalista
Piccoli discorsi su bellezza, salute e stile di vita
Solgar L-Proline / L-Lysine Forma libera
Ho comprato l'integratore per il corso di rafforzamento dei capelli. Infatti, molte persone notano precisamente la capacità degli aminoacidi prolina e lisina di rafforzare il follicolo pilifero, favorire la crescita di nuovi capelli e persino il loro ispessimento. Come puoi non essere tentato?
Dopo aver riflettuto e smontato le recensioni, mi sono fermato a questo prodotto:
Un po 'degli aminoacidi stessi.
L-PROLIN è un amminoacido che fa parte delle proteine di tutti gli organismi.
PROPRIETÀ UTILI:
- è il componente più importante del collagene e dell'elastina, migliorando così la coesistenza della pelle, dei tendini, dei legamenti, delle articolazioni e del muscolo cardiaco;
- Accelera la guarigione dei tessuti in caso di lesioni, ustioni e dopo le operazioni, favorisce il recupero di muscoli e tendini.
- migliora la struttura della pelle e previene il processo di invecchiamento;
- Aiuta a combattere l'artrosi, l'arteriosclerosi, i muscoli e il mal di schiena cronico. Rafforza le arterie e previene molte malattie cardiache;
- Elimina i coaguli di sangue nei vasi sanguigni, riducendo così la pressione sanguigna.
L-LYSIN è un amminoacido essenziale che fa parte delle proteine, essenziale per la crescita, la riparazione dei tessuti, la produzione di anticorpi, ormoni, enzimi.
PROPRIETÀ UTILI:
- Gioca nella formazione del collagene e nella riparazione dei tessuti. Riduce il periodo di recupero dopo l'intervento chirurgico e gli infortuni sportivi;
- Ha effetti antivirali, soprattutto per l'herpes e l'ARVI;
- L'uso combinato di lisina e arginina migliora l'immunità. La lisina migliora l'azione dell'arginina;
- mantiene i livelli di energia e mantiene il cuore sano grazie alla carnitina, che è formata dalla lisina nel corpo con la partecipazione di vitamine C, B1 e ferro;
- abbassa il colesterolo nel sangue La lisina in combinazione con la prolina e la vitamina C previene la formazione di placche di colesterolo che causano le arterie ostruite, prevenendo così il verificarsi di malattie cardiovascolari;
- rallenta i danni alla lente dell'occhio, specialmente nella retinopatia diabetica;
- migliora l'assorbimento del calcio dal sangue e il suo trasferimento al tessuto osseo, contribuendo così al trattamento e alla prevenzione dell'osteoporosi;
- lotta con stanchezza, affaticamento e debolezza, problemi di concentrazione e concentrazione, irritabilità, anche perdita di capelli, anemia e problemi nella sfera riproduttiva causati dalla sua carenza.
Perché ho scelto questo particolare Solgar? E perché contiene una buona concentrazione dei componenti di cui ho bisogno nella cosiddetta forma libera.
Le fonti più qualitative di aminoacidi sono le preparazioni contenenti i cosiddetti FREE-FORM o "AMINOACIDI LIBERI". Sono quasi pronti per l'assorbimento, il corpo non ha bisogno di spendere tempo, enzimi digestivi ed energia per digerirli. Sono in grado di entrare rapidamente nel flusso sanguigno e, essendo da esso trasportati in luoghi che necessitano di una sintesi aggiuntiva di collagene, sono immediatamente inclusi nella sua formazione.
Compresse, ma non capsule, che consentono una migliore assimilazione degli amminoacidi, grandi, ma non è necessario ingerirle. Puoi succhiarti la bocca, puoi arrivare al nocciolo. Hanno un sapore dolce, abbastanza commestibile e non hanno retrogusto. Dovrebbero essere presi, come il collagene, separatamente dagli altri alimenti. Lo prendo a stomaco vuoto o nel mezzo della giornata, in modo che ci sia almeno un'ora prima della dose successiva. Seguo le stesse regole di quando assumo il collagene.
Prezzo: $ 16,96 per confezione da 90 compresse. Se prendi una pillola al giorno, arriva un corso di 3 mesi.
Da un cuore puro, consiglio l'integratore a chiunque voglia crescere le unghie. Spero che influenzerà anche i capelli nel modo più positivo, ma questo richiederà ovviamente più tempo. Anche se, francamente, tre volte, ugh, i capelli si comportano abbastanza normalmente, cosa che non mi sarei mai aspettato da loro dopo le vacanze. Di solito, per loro è necessario "riacquistare il senso", ma ora sembra che sia riuscito. Ancora una volta, "peccato" sugli aminoacidi sopra descritti e sul nuovo shampoo e lozione per capelli di Alterna Caviar Clinical, di cui cercherò di scrivere nel prossimo futuro.
Hai esperienza nell'assunzione di tali integratori di aminoacidi? È produttivo?
http://maximalista.livejournal.com/304418.htmlIL RUOLO DEGLI AMINOACIDI PER LA CRESCITA DEI CAPELLI E NELLA PREVENZIONE DELLA LORO PERDITA!
Questo amminoacido essenziale contribuisce alla formazione di collagene e cartilagine, oltre a mantenere la massa muscolare. Le migliori fonti di prolina nel cibo sono carne, latticini, uova, asparagi, avocado, fagioli, broccoli, spinaci, fagioli e soia.
7 commenti:
Ciao
Grazie per le informazioni importanti. Come consideri gli amminoacidi che hai elencato come parte delle miscele proteiche? Ho trovato tali miscele senza soia e altri superflui:
1. MRM, proteina del siero naturale, 2 miliardi di probiotici, 80! oz (2270 g)
https://ru.iherb.com/pr/MRM-Natural-Whey-Protein-2-Billion-Probiotics-80-1-oz-2270-g/7026
2. Formule di Jarrow, proteine del siero del latte, senza profumo, 32 oz. (908 g)
https://ru.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-100-Whey-Protein-Unflavored-32-oz-908-g/343
Benvenuto!
Le miscele proteiche fanno bene alla salute, come supplemento alla nutrizione o anche alla sua sostituzione. Per quanto riguarda l'effetto sulla crescita dei capelli di altri amminoacidi nelle miscele e le loro combinazioni, non posso dire. Bevevo queste miscele proteiche se fossi stato impegnato a lavorare nello sport.
Non consiglio di assumere la creatina perché contribuisce alla caduta dei capelli.
Prendo alcuni amminoacidi: ho comprato delle grandi lattine in polvere - ora ho arginina, cisteina, carnitina - e le ho mescolate in frullati con wheatgrass, spirulina, photi, msm in polvere. Il gusto non è il più delizioso, ma le concentrazioni sono buone, più elevate rispetto alle miscele proteiche o in capsule, in più ci sono vitamine e minerali dalle erbe. Ma non ci sono altri aminoacidi.
In ogni caso, le proteine - questo è un ottimo add. nutrizione o la sua sostituzione, che è importante anche per la crescita dei capelli. Devi sapere quali sono i tuoi obiettivi. Ma se, come la sostituzione di singoli amminoacidi per i capelli, allora la miscela proteica va bene.
Grazie
Ciao di nuovo!
1. Cosa accetto ora:
- Multivitaminici e minerali (1 compressa al giorno, già per 4 settimane)
Country Life, Multi-100, 90 compresse (https://ru.iherb.com/pr/Country-Life-Target-Mins-Multi-100-High-Potency-90-Tablets/8682)
- Omega-3 con vitamina D (1 cucchiaino già per 2 settimane)
Carlson Labs, norvegese Super D Omega 3, aroma di limone naturale, 8,4 fl oz (250 ml) (https://ru.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Norwegian-Super-D-Omega-3-Natural- Lemon-Flavor-8-4-fl-oz-250-ml / 22656)
- Ca + Mg (1 compressa al giorno per 2 settimane)
Vita in campagna, target-min, complesso di calcio e magnesio, 180 compresse (https://ru.iherb.com/pr/Country-Life-Target-Mins-Calcium-Magnesium-Complex-180-Tablets/1759)
Accetta specificamente per capelli:
- Minoxidil (una volta al giorno per 4 mesi)
ALERAN 5% 60ML N3 SPRAY PER BOTTIGLIA PER APPLICAZIONI ESTERNE (https://apteka.ru/catalog/alerana-5-60ml-n3-flak-sprey-d-naruzh-_5b0c08bc4cb78/)
di recente è venuto da me con la premessa di minoxidil Kirkland (https://www.amazon.com/dp/B008BMOEGA/ref=sxbs_sxwds-stvpv2_1_s_it?pf_rd_p=6375e697-f226-4dbd-a63a-5ec697811ee1pd_rd_wg=51kfhpf_rd_r=6GJ8PJ2GSE5H4Y6XGBSJpd_rd_i=B008BMOEGApd_rd_w=qrMG1pd_rd_r = 3de05850-efd3-4310-96bf-2820e62a8108ie = UTF8qid = 1546793575sr = 1)
+recentemente acquistato mezoroller
- finasteride (1 mg al giorno per 4 mesi) (http://bestmedshop.com/oblysenie/52-finpecia-100tab-finasterid-cipla-india.html)
- Biotina (1 compressa al giorno, già per 4 settimane)
Jarrow Formule, Biotina, 5000 mcg, 100 capsule (https://ru.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Biotin-5-000-mcg-100-Veggie-Capsules/171)
Il tasso di perdita di capelli è diminuito in modo significativo, ma i nuovi capelli crescono un po ', che vorrei fissare.
2. Che cosa ho intenzione di iniziare a prendere:
- Bloccanti DGT:
- Jarrow Formule, Serenoy, 160 mg, 120 capsule molli (https://ru.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Saw-Palmetto-160-mg-120-Softgels/294)
- Solaray, olio di semi di zucca, 1000 mg, 90 capsule (https://ru.iherb.com/pr/Solaray-Pumpkin-Seed-Oil-1000-mg-90-Softgels/73732)
in futuro vorrei sostituirli con finasteride
-Amminoacidi per attivare la crescita dei capelli:
- Jarrow Formulas, Arginina, 1000 mg, 100 compresse (https://ru.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Arginine-1000-mg-100-Tablets/146)
- Country Life, L-Metionina, 500 mg, 60 compresse (https://ru.iherb.com/pr/Country-Life-L-Methionine-500-mg-60-Tablets/1712)
- Solgar, L-Cisteina, 500 mg, 90 capsule vegetali (https://ru.iherb.com/pr/Solgar-L-Cysteine-500-mg-90-Vegetable-Capsules/14174)
una compressa al giorno
e altro ancora
- Country Life, selenio, 100 mcg, 180 compresse (https://ru.iherb.com/pr/Country-Life-Selenium-100-mcg-180-Tablets/1757)
- Country Life, Zinco, Chelato, 50 mg, 100 compresse (https://ru.iherb.com/pr/Country-Life-Zinc-Chelated-50-mg-100-Tablets/1753)
nonostante il fatto che il selenio e lo zinco sono in un supplemento multivitaminico.
Qual è la tua opinione su questo programma di trattamento dell'alopecia?
Benvenuto!
Devo dire subito che non sono un medico e posso consigliarti sulla base delle mie osservazioni e della piccola quantità di letteratura che ho letto. Esiste una scienza - tricologia, che studia professionalmente i problemi dell'alopecia e della crescita dei capelli. Ed è importante conoscere molti fattori: il tuo genere (capisco che sei un uomo), l'età, la genetica (qual era la "vita" dei capelli dei tuoi antenati), il tipo di alopecia, lo stile di vita, la nutrizione. Le regole di base generali che contribuiranno a migliorare il corpo con un pregiudizio sulla salute dei capelli sono:
1) Pulizia del corpo di inutili "coabitanti nocivi" - assenzio + chiodi di garofano + noce nera - 2 volte l'anno per un mese. L'articolo sull'assenzio e le erbe che potete leggere qui sul sito: MADRE DELLE ERBE CONTRO I PARASSITI. COME OTTENERE IL RID DA TUTTE LE MALATTIE.
2) Minoxidil e Finasteride non prendono, hanno conseguenze negative. In breve - con l'abolizione della caduta dei capelli aumenterà in modo significativo. Prendi 4 mesi - questo non è molto, ma aspettati un tale effetto se annulli. Sostituire con Co Soia ed estratto di ortica. In generale, ti consiglio di utilizzare i rimedi naturali - erbe per il trattamento. Prendersi molto tempo, da un anno, ma, a differenza della chimica, hanno molti più vantaggi: le erbe correggono la causa, cioè curano. La sua forza massima e il lavoro iniziano 2 settimane dopo l'inizio della ricezione, la ricezione continua, ogni giorno.
Articoli: 7 BLOCKER ORALI DHT NATURALI.
5 BEST DHT NATURAL BLOCKS PER AIUTARE A RIPRISTINARE I CAPELLI IN 4 MESI!
METODO PER BLOCCARE IL DIHYDROTESTOSTERONE (DHT, DHT) N. 1.
Quali erbe:
- Stock Palmetto (estratto)
- Tè verde Matcha (polvere). Mi è piaciuto questo, inoltre ci sono un sacco di cose utili e un gusto piacevole per me https://ru.iherb.com/pr/NovaForme-CytoGreens-Premium-Green-Superfood-for-Athletes-Acai-Berry-Green-Tea-Flavor -18-9-oz-535-g / 67735 e una banca per 2 mesi!
- Fo-ti https://ru.iherb.com/pr/Starwest-Botanicals-Organic-Fo-Ti-Root-Powder-Cured-1-lb-453-6-g/43042 Questa è una polvere, probabilmente ho già 2 l'anno non finirà. Bevo mezzo cucchiaio, mescolo tutto insieme in un frullatore sommergibile. Leggi lo stesso articolo su pho-ti qui nel diario.
- Radice di bardana
- Pyrei (polvere)
- L'olio di zucca è meglio prendere liquidi (non in capsule) a causa della concentrazione. Olio di lino, sesamo, cumino nero: tutto questo sarà molto utile. Prepara frullati dalle polveri, amminoacidi nelle polveri e bevi ogni giorno.
3) Il calcio non prende, è invece necessario il magnesio. Dal calcio in eccesso, si verifica la cosiddetta "deposizione del sale", che viene calcificata nelle articolazioni (ad esempio, la scala nel bollitore, i rubinetti nella vasca da bagno), può scricchiolare per iniziare e ferire. La stessa cosa succede con i follicoli. Vitamina D - Presa di 5000 μg. L'articolo è anche lì - leggi: COME USARE L'OLIO MAGNESILE PER IL TRATTAMENTO DEI CAPELLI.
4) Vitamine. Meglio scegliere Country Life, Maxi-Hair. Non accetto affatto vitamine, faccio frullati - ho scritto nella risposta precedente. Ma Maxi Hare è molto bravo.
La biotina è anche un bene, bevo. Ma considero i frullati alle erbe con polveri vegetali come sostituto delle vitamine sintetiche.
5) L'arginina, la metionina e la cisteina sono altrettanto buone, compri le polveri: è anche più economica e puoi miscelare concentrazioni più elevate in un frullato.
6) Prenda Niacina - una vitamina economica e molto utile - il formicolio della pelle può essere - questo è normale. 100 mg saranno sufficienti.
LE MIGLIORI VITAMINE CHE BLOCCANO DHT E AUMENTANO LA CERATINIZZAZIONE DEI CAPELLI.
L'intera risposta non si adatta - vedi sotto.
7) Una corretta alimentazione e stile di vita è molto importante. La nutrizione è corretta - è meno carne e zucchero, pane di lievito, più verdure e frutta - cibo vegetale, ci sono cereali, legumi, radici, erbe, bacche e così via. Sostituisci caffè e tè con tisane, bevande alla frutta naturali (dai frutti di bosco - ribes nero surgelato) - tè di Ivan, menta, ortica - in estate tutto questo cresce, e caffè per radici di cicoria tostate (sull'erba), erba di grano.
Fumo, alcool, fornicazione (compresa la masturbazione), stress, ecologia - tutto ciò sconvolge la normale produzione di ormoni, che alla fine porta a una malsana salute corporale e alla caduta dei capelli. I capelli reagiscono con la maggior parte dei primi, in quanto sono secondari al corpo. Tutti questi succhi inferiori (seme) assorbono una quantità enorme di nutrienti per la produzione, dal momento che il corpo considera più importante (per la riproduzione umana) che i capelli.
Tutto è interconnesso, fisico, mentale e spirituale.
8) Massaggi scooter - è molto utile. Fai un siero - con olio di magnesio, olio essenziale di rosmarino, menta piperita, lo stesso olio di zucca dell'olio base. Ricette i sieri negli articoli elencati sopra. Ad esempio, applico questo siero una volta a settimana prima del lavaggio.
In generale, non tratto molto i capelli, non ne faccio un idolo. Ma attenzione a fare attenzione un po '. Il mio o shampoo con ikherba, o cucinare le loro noci di sapone. Mi è piaciuto anche l'henné incolore e Bingaradzh (ordino un acquisto congiunto presso l'Aroma-Zone). Anche l'aceto di mele aiuta molto e mi piace. Lo verso in un piccolo siero. Ancora una volta, ci sono articoli nel diario.
La mia ricetta è:
- qualsiasi olio di base (1 cucchiaino) - cumino nero o semi di lino, o zucca, uva
- aceto di sidro di mele (1 cucchiaino)
- Olio essenziale di rosmarino, menta qualche goccia, è possibile aggiungere altri, ad esempio, cannella
- estratti di palmetto, ortica non in alcool, 1 pipetta
- olio di magnesio (1 cucchiaino)
Ogni volta mischio tutto questo in una ciotola e lo metto sul cuoio capelluto con le dita. Prima o dopo puoi fare un rullo e massaggiare. Quindi sotto il cappuccio per la doccia e lavorare a maglia per il calore, mantenere la notte o un paio d'ore, quindi lavare i capelli. Quindi una volta alla settimana lo faccio. Quando il trattamento, quindi 2-3 volte necessari.
In generale, negli articoli qui sul sito ho scritto tutto questo. Leggi come avrai tempo.
Grazie Chiedi.
Anche per le donne? Per natura, i capelli deboli e diventano un po 'peggio con l'età. Ma anche alla figlia di 16 anni dopo la chiarificazione cadde bruscamente! Perché lei ha iniziato a cercare i fondi ti ha trovato. Un sacco di informazioni utili! Cosa è particolarmente adatto a noi?
Sì, questi suggerimenti sono abbastanza adatti per le donne. Ciò che è scritto nella risposta sopra è tutto importante e contribuirà a migliorare la salute generale del corpo e dei capelli di conseguenza.
Mi concentrerò sull'alcalizzazione del corpo:
- Superfoods - miscele di erbe verdi. Ad esempio, Amazing Grass, Green Superfood, per l'alcalinizzazione e l'eliminazione delle tossine, 28,2 once (800 g) e / o altri;
Nell'articolo METODO DI BLOCCAGGIO DI DIIDRESTOSTERONE (DHT, DHT) №1.
È meglio alcalinizzare il corpo con i superalimenti che con la soda, poiché le erbe e le piante nella miscela sono naturali, contengono una grande quantità di vitamine, minerali e altri nutrienti. Bevi ogni giorno
- Radice di bardana - Mi piace molto, i miei capelli hanno iniziato a cadere meno, che ho notato durante il lavaggio. Accetto in capsule. Questo è uno strumento molto efficace. www.iherb.com/c/Burdock-Root
È difficile dire concretamente e precisamente ciò che esattamente ti aiuterà, perché è necessario conoscere la ragione. Succede che c'è una carenza di vitamine o minerali, ad esempio il ferro, che è difficile da determinare, poiché richiede costosi esami e osservazioni a lungo termine, test che mostreranno un risultato alla volta e un altro in pochi giorni. Pertanto, è meglio guarire il corpo in generale e dargli vitamine e minerali naturali (meglio assorbiti), che possono essere ottenuti da miscele di erbe verdi - supercibi.
Inoltre, la pulizia del corpo (chiocciola-chiodi di garofano-noce nera) dovrebbe essere fatta 2-3 volte l'anno, una corretta alimentazione e uno stile di vita sano. Nella risposta sopra, leggi.
Per quanto riguarda la caduta dei capelli dopo l'alleggerimento, è ovvio che ciò è dovuto all'esposizione chimica. Naturalmente, l'opzione migliore è non tingere i capelli affatto, o usare tinture naturali alle erbe (Basma, henné, caffè e altre erbe) e, di solito, queste sono diverse tonalità scure. Non posso dire come si comportano le tinture delle erbe dopo l'uso di sostanze chimiche. coloranti.
Per quanto riguarda le cure esterne, leggi gli articoli:
ACETO DI MELA DALLA PERDITA DEI CAPELLI - 4 METODI D'USO PER IL RESTAURO DEI CAPELLI.
UTILIZZANDO L'OLIO DI KASTOROVO PER LA CRESCITA DEI CAPELLI E NEL TRATTAMENTO DI ANDROGEN AloPETIA.
COME USARE OLIO MAGNESILE PER IL TRATTAMENTO DELLA CADUTA DEI CAPELLI.
OLIO MENTA DA PERDITA DI CAPELLI - 60% PIÙ CRESCITA DEI CAPELLI DI MINOXIDYL!
E anche in altri articoli.
Grazie
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prolina
sintesi di collagene
miglioramento di capelli, pelle, unghie, giunture
Per capelli, pelle, unghie, articolazioni
prolina
L-prolina
Costo: 800 rubli.
Produttore: NOW (USA)
Imballaggio: 120 capsule. su 500 mg
Formazione di collagene
Prevenzione dell'aterosclerosi
Salute della pelle, articolazioni, capelli, unghie, vasi sanguigni
Rallenta l'invecchiamento dei tessuti
La prolina è un amminoacido che è vitale per la sintesi del collagene, la proteina più comune nei mammiferi. Il collagene è la principale proteina strutturale che fa parte di tutti i tessuti connettivi umani, tra cui la pelle, i tendini, i legamenti, le articolazioni, le ossa e il sistema vascolare (vene e arterie). Pertanto, Proline fornisce "materiale da costruzione" per la produzione di collagene e quindi aiuta a stabilizzare e rafforzare i componenti strutturali del corpo. Sebbene la prolina sia prodotta dall'organismo, una dieta non ricca di proteine e una dieta non sempre mantiene un livello adeguato di produzione di collagene.
La Prolina è di particolare importanza per il trattamento di varie malattie della pelle, aiuta a rafforzare la struttura dell'epidermide.
Conosciuto anche per gli effetti benefici della prolina sulle articolazioni e le vertebre. Per questo motivo, serve come un componente efficace nei programmi per il trattamento dell'osteoartrite, i cambiamenti degenerativi delle articolazioni e le malattie della colonna vertebrale.
Gli atleti hanno bisogno di prolina come sostanza che sostiene il tessuto muscolare. La diminuzione del livello degli aminoacidi si osserva nelle persone dopo gli allenamenti sportivi intensivi, così come nei corridori dopo le competizioni. Negli sport professionali, la prolina è usata come mezzo per prevenire la perdita di massa muscolare. L'aminoacido ha molte proprietà utili, è un profilattico contro le malattie cardiovascolari e l'ipertensione arteriosa.
Contenuto di nutrienti in 2 capsule:
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Consigli per l'uso:
Due capsule 1-2 volte al giorno, per lo più a stomaco vuoto.
Aminoacidi
Nulla sulla Terra può esistere senza proteine, che a loro volta sono costituite da amminoacidi. Pertanto, queste sostanze sono la base della vita. Vale la pena parlare di questo: conta il numero delle loro varietà e scopri quali sono i modi per la bellezza e la giovinezza della pelle.
- Cosa sono gli amminoacidi
- Proprietà degli aminoacidi
- Tipi di aminoacidi
- Applicazione in cosmetologia
- L'uso in prodotti cosmetici
Cosa sono gli amminoacidi
Gli amminoacidi sono composti organici che costituiscono proteine (proteine). Per la costruzione di proteine, il corpo umano utilizza 20 aminoacidi, che sono collegati in catene in una sequenza specifica, formando diverse strutture proteiche.
Qualsiasi proteina è una catena di aminoacidi.
Per la pelle, i composti proteici più importanti sono:
collagene ed elastina, formando la struttura interna della pelle;
cheratina, che costituiscono lo strato corneo della pelle, così come i capelli.
Proprietà degli aminoacidi
Gli aminoacidi nei cosmetici sono apprezzati per la loro multifunzionalità.
Uno dei vantaggi degli aminoacidi rispetto ad altri ingredienti cosmetici attivi è la piccola dimensione delle molecole, che consente loro di penetrare in profondità e partecipare ai processi di rinnovamento. A proposito, un componente così alla moda e promettente, come i peptidi, è anche una catena di amminoacidi, ma è molte volte più breve di quello dei composti proteici. Gli aminoacidi agiscono come legami in queste catene sia nelle proteine che nei peptidi.
Cosa fanno gli aminoacidi nella composizione dei cosmetici:
fanno parte del fattore idratante naturale;
ripristinare la funzione barriera della pelle;
promuovere la rigenerazione dei tessuti (per ferite, lesioni e scottature solari);
migliorare la condizione della pelle secca e screpolata;
fornire protezione antiossidante.
Nella vita della pelle, gli amminoacidi sono uno dei principali elementi strutturali e partecipano a una varietà di reazioni. Se il corpo non ne ha abbastanza, gli amminoacidi vengono assunti per via orale come parte degli integratori alimentari e applicati esternamente, applicando direttamente sulla pelle come parte dei prodotti cosmetici.
Tipi di aminoacidi
Aminoacidi essenziali che otteniamo con il cibo.
Gli amminoacidi coinvolti nella sintesi delle proteine nel corpo umano sono divisi in due gruppi:
sostituibile - i cosiddetti acidi che il nostro corpo sintetizza se stesso;
insostituibile - li otteniamo dal cibo o dagli additivi alimentari.
Amminoacidi sostituibili
L'arginina è un amminoacido parzialmente sostituibile, è coinvolto nel processo di guarigione, è necessario per proteggere le cellule.
La glicina promuove la guarigione delle ferite e il danno.
La prolina insieme a glicina e lucina è necessaria per la sintesi del collagene.
La serina è importante per la formazione delle membrane cellulari, indirettamente coinvolte nella formazione di nuovo collagene.
La tirosina funziona come un conduttore e controlla la formazione delle proteine.
Amminoacidi essenziali
L'istidina è un antiossidante, neutralizza i radicali liberi, protegge dai danni dei raggi UV.
La lisina aiuta a idratare la pelle, è coinvolta nella sintesi del collagene.
La metionina neutralizza i radicali liberi, rallenta il processo di invecchiamento.
La treonina è coinvolta nella formazione di collagene ed elastina.
La fenilalanina è un partecipante diretto alla sintesi di molte strutture proteiche.
Applicazione in cosmetologia
Gli aminoacidi vengono consegnati alla pelle utilizzando correnti elettriche ed ultrasuoni.
Gli aminoacidi sono idrofili, cioè sostanze idrosolubili, quindi hanno bisogno di aiuto per superare lo strato lipidico impermeabile della pelle. Tecniche speciali affrontano con successo questo compito.
Un complesso di aminoacidi raggiunge la sua destinazione a causa della corrente elettrica.
Le preparazioni vengono effettuate all'interno della pelle mediante ultrasuoni.
Un metodo collaudato per iniettare ingredienti attivi nella pelle.
Il danneggiamento del film lipidico con una soluzione acida consente all'agente di penetrare negli strati più profondi della pelle.
L'uso in prodotti cosmetici
La capacità degli aminoacidi di costruire nuove strutture proteiche è valutata anche al di fuori del salone di bellezza. Esempi di formule con aminoacidi che troviamo nei mezzi per il viso, così come per i capelli, perché la cheratina è una proteina che forma il nucleo dei capelli, e con l'aiuto di aminoacidi può essere ripristinata e rafforzata.
Trattamenti viso
Creme per il viso con aminoacidi.
Maschera notturna Aquasource Night Spa, Biotherm, nutre la pelle con l'umidità, non senza l'ausilio del principio proprietario Life Plankton - l'acqua cellulare di plancton termale, saturo di microelementi e amminoacidi.
Prolagène Lift, Decléor Day Wrinkle Crema rassodante, combatte le rughe e aiuta a rinforzare la pelle dall'interno grazie all'azione dell'aminoacido L-Proline in combinazione con gli oli.
Daily Moisture SkinCeuticals, una crema idratante leggera con un effetto opacizzante, aiuta a normalizzare i processi metabolici della pelle, la produzione di collagene ed elastina grazie ad un estratto di alghe ricco di aminoacidi e minerali.
Prodotti per capelli
Prodotti per capelli con aminoacidi.
Amminoacido condizionatore, Kiehl's, un amminoacido balsamo per tutti i tipi di capelli, ammorbidisce e leviga i capelli, rinforzandoli con aminoacidi e proteine del grano.
Maschera rigenerante nutrizionale intensiva per capelli Derсos, Vichy, "completa" la cheratina attorno al fusto del capello a causa di un complesso di ceramidi e un cocktail di cinque amminoacidi (arginina, glutammina, serina, cisteina, prolina).
http://skin.ru/ingredient/aminokisloty/capelli Proline
Gli oligoelementi e gli amminoacidi sono essenziali per il mantenimento del funzionamento di tutti gli organi e sistemi corporei. E i nostri capelli non fanno eccezione. Per mantenere l'equilibrio è necessario seguire la dieta. La dieta ha un effetto positivo sulla forma, ma un effetto negativo sui capelli. Pertanto, non dovresti seguire diete severe.
I pasti dovrebbero essere completi. La dieta dovrebbe contenere prodotti a base di carne, in particolare manzo e agnello. La carne contiene una quantità sufficiente di aminoacidi utili per i capelli. È anche utile mangiare cipolle, uova di gallina, yogurt, latte e lenticchie. Gli amminoacidi come la metionina e la cisteina favoriscono la crescita dei capelli. Sono anche necessari per il buon assorbimento di altri nutrienti necessari per capelli sani, come lo zolfo.
Ricorda che la dieta deve essere regolata in base al tipo di capelli. Ad esempio, se hai i capelli grassi, non abusare di cibi grassi. Si consiglia di mangiare più pane integrale. Se hai i capelli fragili, devi prendere il calcio. Utilizzare alimenti o integratori di calcio per la notte, quindi è ben digerito. Dopotutto, il calcio, che assumiamo durante il giorno, viene lavato via con l'acqua che beviamo.
Per mantenere i capelli sani non è consigliabile abusare del caffè. Il fatto è che il caffè provoca uno spasmo dei follicoli piliferi e disturba anche il funzionamento delle ghiandole sebacee. Il caffè istantaneo è più dannoso del naturale.
Effetto degli aminoacidi sui capelli
Perché i nostri capelli sono così necessari amminoacidi? Il fatto è che i capelli sono composti per il 65% da proteine, che si basano su aminoacidi. Pertanto, gli aminoacidi non solo migliorano la condizione dei capelli danneggiati reintegrandone la struttura, ma contribuiscono anche alla penetrazione di sostanze benefiche nei capelli.
Inoltre, gli aminoacidi idratano bene i capelli, compensando l'assenza di umidità nei capelli e nella pelle. Queste sostanze sono molto utili per i capelli tinti, poiché aiutano i pigmenti colorati a penetrare nei capelli e prevengono il rapido dilavamento della tintura, mantenendo il colore a lungo. Gli aminoacidi rinforzano le radici dei capelli, regolano il metabolismo nei follicoli piliferi, prevengono la caduta dei capelli e stimolano la loro crescita.
Quali sono gli amminoacidi?
Considera più aminoacidi di base che sono particolarmente importanti per i capelli.
La glicina idrata i capelli e il cuoio capelluto, rende i capelli lisci e lucenti.
La taurina ha proprietà energetiche, rende i capelli forti, li ripristina e stimola anche la crescita. Questo amminoacido previene la deformazione e la contrazione dei follicoli piliferi, inoltre combatte i danni al tessuto connettivo intorno al bulbo. Tale danno è spesso la causa della caduta dei capelli.
L'arginina aiuta a ripristinare la struttura interna dei capelli a livello della cuticola. Inoltre, questo amminoacido satura i capelli con il pigmento, permettendo alla tintura di penetrare più in profondità nei capelli.
La lisina è parte integrante della maggior parte delle proteine. Questo amminoacido è coinvolto nel processo di formazione dei capelli. Fa parte di molti cosmetici, il cui uso è efficace per la crescita di capelli belli e lucenti.
Prolina ripristina profondamente il cuoio capelluto e attiva il metabolismo.
Se si desidera ripristinare la bellezza e la salute dei capelli, è necessario assumere aminoacidi sia all'interno che all'esterno. Nonostante la varietà di cosmetici e integratori alimentari con amminoacidi, consultali con un tricologo prima di usarli.
http://www.oxfordhairfoundation.com/aminokisloty-i-zdorove-vashix-volos/