Tanto è già stato detto sui benefici dell'aglio che è difficile aggiungere qualcos'altro. Le sue proprietà aiutano a vincere un certo numero di malattie. L'uso costante consente di trattare in modo efficace i microbi. E ancora si può dire che le proprietà benefiche dell'aglio non sono completamente comprese. Ma ci sono un certo numero di osservazioni che dimostrano cambiamenti positivi nel corpo di coloro che lo usano regolarmente e sistematicamente. Oggi parleremo di cosa accadrà se ogni giorno ci sarà l'aglio.

Opinione di guaritori popolari

Se si esamina tutte le descrizioni delle proprietà medicinali a lui attribuiti, l'aglio è presentato se non è una panacea, che aiutano in tutte le malattie, compreso il cancro. Non c'è da stupirsi che durante l'infanzia siamo stati innaffiati con latte e aglio, le nostre nonne hanno sfregato con loro una crosta di pane. Quando i bambini erano ammalati, ripulivano le fette nella stanza, e la sera venivano avvicinati al letto. In questo caso, il recupero è stato più veloce. E se un bambino mangiava uno spicchio d'aglio ogni giorno, allora si ammalava molto meno spesso.

Cibo o medicine

Questo è un altro problema importante. È lui che rende possibile capire cosa accadrà se c'è aglio ogni giorno. In realtà, questo è un prodotto, ma contiene così tanti nutrienti che può affermare di essere il fondamento della salute. Di seguito parleremo se tutti possono mangiare l'aglio, ma per ora analizziamo la composizione. Contiene acidi organici, quasi tutti i minerali e le vitamine necessari.

Come puoi vedere, questo è un complesso vitaminico-minerale, solo più economico e naturale. Tutti i componenti sono contenuti in fragranti chiodi di garofano allo stesso tempo, freschi. Ora puoi rispondere alla domanda cosa succederà se c'è aglio ogni giorno. Il tuo corpo riceverà una serie completa di micronutrienti essenziali.

Tariffa giornaliera

Solo 4 grammi di aglio al giorno ti permettono di saturare il tuo corpo con quasi tutte le vitamine e i minerali necessari. Non sarete stufi di questo, ma se aggiungete qualche spicchio alla carne, diversificherete in modo significativo le sostanze che entrano nel corpo. Quindi sentitevi liberi di aggiungere alcuni chiodi di garofano per l'insalata, la zuppa e altri piatti.

Il contenuto calorico di questo prodotto è minimo. L'intera testa contiene da 3 a 4 kcal. Inoltre, l'uso dell'aglio consente di bruciare il grasso sottocutaneo. Quindi cosa succede se c'è aglio ogni giorno? Dimentichi la dieta. Non ne avrai più bisogno. L'unico aspetto negativo è l'odore, che, quando viene usato regolarmente verdure aromatizzate, è piuttosto difficile da rimuovere.

Mattina o sera

Spesso puoi trovare consigli per mangiare l'aglio subito dopo il risveglio. Certo, è molto difficile da fare, perché nessuno vuole andare a lavorare con un tale odore. Pertanto, molto spesso un pasto utile si verifica la sera.

I medici dicono che se non ci sono problemi di salute, allora non c'è nulla di terribile. Ma questo vegetale non è sempre ben preso dal tratto digestivo. Pertanto, se dopo di esso non è possibile addormentarsi a causa di un forte gonfiore, dolore addominale o bruciore di stomaco, è meglio includerlo nel menu al mattino o a pranzo. In altri casi, non è controindicato.

Aglio per le navi

Questo ortaggio è utile come integratore alimentare vitaminico-minerale. Aumenta notevolmente l'utilità dei tuoi piatti preferiti. Si raccomanda di consumarlo tutti i giorni per prevenire lo sviluppo e facilitare il decorso di numerose malattie. Colpisce la formazione di coaguli di sangue, impedendo loro di entrare in contatto con le pareti dei vasi sanguigni. Ciò consente loro di rimanere stretti e protetti. Inoltre, la verdura abbassa la pressione sanguigna, che ha anche un effetto positivo sui vasi. Per le malattie cardiache, questo è un ottimo medico familiare che è sempre a portata di mano. L'aglio può essere coltivato in giardino, salverà durante tutta la stagione.

Aglio con la gotta

E 'possibile mangiare aglio ogni giorno per una persona che soffre di questa malattia? Certo, corri il rischio di "spaventare" chi ti circonda con un odore sgradevole, ma questo è più che compensato dai benefici per le articolazioni. Un ortaggio fragrante consente di rallentare la deposizione di sali, che darà una mini-tregua prima di un altro attacco di dolore. Per migliorare l'impatto positivo, si consiglia di mescolare cipolle e aglio, aggiungere il miele e prendere un cucchiaino due volte al giorno, a stomaco vuoto. Con questo trattamento, la terapia farmacologica può diventare più efficace.

Controllo delle malattie endocrine

Quanto può aiutarci l'aglio in questo? I benefici e i danni alla salute del paziente sono valutati da un medico. La maggior parte delle persone con diabete ha bisogno di una dieta speciale.

Con il diabete di tipo 1, nessun prodotto alimentare (un vegetale è solo quello) non aiuterà a normalizzare i livelli di insulina. Ma se ti viene diagnosticato il diabete di tipo 2, allora l'aglio non viene solo consumato, ma necessario. Questo è particolarmente importante in presenza di eccesso di peso. L'aglio in parallelo aiuta a far fronte a questo problema. Non dimenticare che questa è solo un'aggiunta alla terapia principale, che non sostituisce il trattamento principale.

Con malattie del tubo digerente

Siamo arrivati ​​a quei disturbi, quando l'aglio è più spesso vietato. I benefici e i danni alla salute qui sono determinati dalla natura della malattia e dalla sua fase. In particolare, durante il periodo di esacerbazione, tutti i prodotti taglienti sono vietati. Questo vale anche per le malattie croniche, che in qualsiasi momento possono divampare con una nuova forza.

• E il primo nella lista è la gastrite. Alcuni componenti dell'aglio contribuiscono allo sviluppo dell'infiammazione della mucosa. Certo, la risposta è un forte dolore.
• È dannoso mangiare l'aglio ogni giorno con la pancreatite? In questa malattia si verifica l'infiammazione del pancreas e la produzione di enzimi importanti diminuisce. Quindi, il cibo in arrivo non può scomporre in sostanze nutritive. Con questa malattia non si possono mangiare cibi piccanti e grassi. Quando è permessa la duodenite e l'ulcera duodenale. E con la sconfitta del pancreas può causare il deterioramento.

Prevenzione del cancro

Secondo studi recenti, le persone che mangiano aglio sono meno suscettibili a un certo numero di malattie, tra cui il cancro del retto e dello stomaco. Quelle persone che lo mangiavano più di due volte alla settimana erano circa tre volte meno suscettibili alle malattie di quelle che non lo facevano. Qual è la ragione per mangiare l'aglio ogni giorno?

Inoltre, è stato dimostrato che un vegetale aromatico è una sorta di chemioterapia, anche con una forma di cancro rilevata. L'aglio contiene sostanze che fungono da eccellente prevenzione. Studi pratici hanno dimostrato che questo ortaggio è un antidoto affidabile contro il cancro di qualsiasi tipo.

Per l'immunità

Oggi, tutti i dottori sono d'accordo che è necessario mangiare l'aglio ogni giorno. Beneficia o no porta il corpo, puoi giudicare dalle ultime ricerche. L'assunzione regolare di esso consente di ripristinare la funzione cognitiva. Ciò è stato dimostrato in esperimenti su ratti anziani. Secondo gli esperti che li hanno condotti, l'aglio può curare il morbo di Alzheimer. Non solo previene la distruzione di vecchie cellule, ma stimola anche la crescita di nuovi neuroni. Inoltre, questi stessi esperimenti hanno dimostrato che l'aglio aiuta a prolungare la vita degli animali da laboratorio. Ciò è confermato dalla pratica secolare dei guaritori popolari. In particolare, in Cina, la proprietà di una straordinaria pianta è stata usata per molto tempo. Oggi la medicina ufficiale ha iniziato a praticare il trattamento con metodi tradizionali.

Come usare l'aglio

Può essere consumato crudo o aggiunto alla carne durante la frittura, la stufatura e l'inscatolamento, producendo olio all'aglio. Cioè, puoi usare qualsiasi delle sue forme. Anche l'aglio in polvere, venduto in condimenti, può avere un effetto benefico.

Tuttavia, il trattamento termico priva l'impianto di una parte della forza. Ad esempio, un ortaggio crudo tritato o affettato contiene un sacco di allicina, cioè una sostanza che ha un potente effetto anti-batterico. Se è preparato, la quantità di questa sostanza è notevolmente ridotta. Di conseguenza, puoi dire che l'aglio tritato crudo è la cosa migliore che puoi dare al tuo corpo. Nonostante il sapore forte, questo ortaggio dovrebbe essere sul tavolo ogni giorno. I bambini di età superiore ai tre anni possono aggiungerlo a zuppa, insalata o piatto principale.

http://www.syl.ru/article/363367/chto-budet-esli-kajdyiy-den-est-chesnok-polza-i-vred-chesnoka-dlya-zdorovya

I medici hanno parlato di quelli che meglio non mangiano mai l'aglio

L'aglio ha una ricca composizione chimica. L'aroma acuto specifico di questa verdura dà zolfo, che è contenuto in esso con grandi quantità. I solfuri riducono il colesterolo e i trigliceridi nel sangue, aumentano la pressione sanguigna, riducono il rischio di sviluppare il cancro allo stomaco e all'intestino. Stimolare la secrezione di succhi digestivi, aglio e piatti conditi con esso, può migliorare la digestione del cibo.

L'aglio è un antibiotico naturale e un agente antivirale. I phytoncides e gli olii essenziali dell'aglio influiscono negativamente su virus e batteri, quindi aiuta con il raffreddore e le infezioni intestinali, oltre a migliorare l'immunità umana. Nel lume intestinale, questo ortaggio combatte efficacemente contro gli elminti, essendo un agente antiparassitario.

La capacità dell'aglio di assottigliare il sangue lo rende una misura preventiva popolare per le malattie cardiovascolari che coinvolgono la trombosi vascolare (ictus, attacchi cardiaci, vene varicose, flebotrombosi). Il selenio nella composizione vegetale ha pronunciato proprietà antiossidanti, quindi può essere considerato un agente antitumorale profilattico.

Tuttavia, non sono note solo le proprietà benefiche dell'aglio. In alcune condizioni e malattie, l'uso di questo ortaggio nel cibo è raccomandato dai medici per limitare e, in alcuni casi, abbandonarlo del tutto.

Per gli organi del tratto gastrointestinale

Il succo d'aglio quando viene consumato verdura cruda agisce in modo aggressivo sulle pareti degli organi del tratto gastrointestinale. Quando viene consumato moderatamente da una persona sana, un tale effetto irritante non causa alcun danno tangibile al corpo. Nelle persone che soffrono di malattie infiammatorie croniche o erosive-ulcerose dell'apparato digerente, l'aglio può esacerbare la malattia esistente e persino perforare le pareti dello stomaco o degli intestini assottigliati.

Non dovresti mangiare aglio come persone con malattie infiammatorie del fegato e del pancreas: assumere questo ortaggio nel cibo può provocare una esacerbazione di infiammazione cronica o un attacco doloroso.

Per la coagulazione del sangue

In quantità molto limitate, l'aglio crudo dovrebbe essere consumato da persone che assumono anticoagulanti e agenti antipiastrinici, poiché una verdura tagliente migliora la loro azione.

Per lo stesso motivo, non è raccomandato mangiare l'aglio:

• donne prima e durante le mestruazioni;
• le persone prima e dopo le operazioni;
• i pazienti che intendono visitare il dentista nel prossimo futuro;
• persone con una tendenza a sanguinamento aumentato.

La capacità dell'aglio di ridurre la viscosità del sangue può causare secchezza nasale, gastrica, uterina o sanguinamento in altri siti.

Per il cervello

L'aglio contiene composti chimici che inibiscono l'attività cerebrale, in particolare uno ione solfon-idrossile. Questa sostanza chimica ha la capacità di penetrare la barriera emato-encefalica e inibire il midollo.

L'impatto del sulfon-ione sull'attività cerebrale è stato studiato già negli anni '50 del secolo scorso, quando furono testati numerosi piloti. Gli studi hanno stabilito che il tasso di reazione dei piloti che hanno consumato l'aglio prima del volo è stato parecchie volte più lento del tasso di reazione dei colleghi che si sono astenuti dal prendere questo ortaggio per il cibo prima del volo.

Per l'immunità

Oltre a rafforzare il sistema immunitario, l'aglio può causare reazioni allergiche, causando la risposta del sistema immunitario. I medici ritengono che l'immunità reagisca all'allicina contenuta nella verdura - un composto solfossidico formato da un danno meccanico alle cellule di aglio.

In alcune persone sensibilizzate, la reazione all'aglio può manifestarsi come eruzione cutanea, prurito, arrossamento della pelle, in altri - pelle grave e manifestazioni extra della pelle. Le persone particolarmente sensibili con allergie possono reagire all'aglio con un attacco di soffocamento, angioedema e shock anafilattico. Queste condizioni minacciano la vita di una persona e, senza un'adeguata assistenza di emergenza, possono portare alla sua morte.

Maternità e assistenza infermieristica

L'aglio è un prodotto allergico. Il corpo di una donna incinta ha una maggiore sensibilità ai vari allergeni. L'immunità di una donna che si aspetta un bambino è costantemente sotto stress, quindi durante questo periodo dovresti evitare di mangiare cibi che hanno spiccate proprietà sensibilizzanti.

È particolarmente pericoloso mangiare l'aglio (anche in assenza di un'allergia ad esso in una donna incinta) prima del parto. La capacità di questo ortaggio di ridurre la viscosità del sangue prima del parto può innescare l'emersione di una tale complicanza del travaglio come sanguinamento. Non puoi mangiare mamme che allattano le verdure piccanti. I phytoncides vegetali entrano nel latte materno, cambiano il suo gusto (il latte inizia a essere amaro) e provocano reazioni allergiche nel neonato.

Rischio di botulismo

Oltre alle proprietà nocive di cui sopra, la letteratura contiene anche informazioni sull'elevato rischio di botulismo malato tra gli amanti delle verdure piccanti. Non ci sono fatti che confermino queste supposizioni nelle fonti mediche, ma c'è una grinta razionale in queste affermazioni.

L'aglio è una fonte di composti organici sulfossido.

L'agente eziologico del botulismo, il botulinum clostridium, è un batterio anaerobico che si riproduce bene in ambienti ricchi di sostanze contenenti zolfo. Entrare nel lume dell'intestino insieme a un tale nutriente del botulismo del clostridium può liberarsi delle spore e cominciare a svilupparsi, producendo un prodotto di scarto neurotossico - la tossina botulinica.

Considerando che i clostridi del botulino sono diffusi nell'ambiente, possono facilmente entrare nel corpo umano con cibo non lavato o mani sporche. L'uso dell'aglio nel caso del botulismo non solo non combatte le infezioni, ma rappresenta anche una minaccia per la salute umana.

Aglio importato

Per gli amanti delle verdure speziate, anche l'aglio importato può essere pericoloso. Stiamo parlando di una verdura che cade nelle bancarelle domestiche dalla Cina. I produttori cinesi nella coltivazione di questo ortaggio utilizzano una varietà di promotori della crescita, fertilizzanti e pesticidi.

Dopo la raccolta, prima di trasportare la verdura, la verdura viene ulteriormente lavorata in modo che non si deteriori durante il trasporto e lo stoccaggio. Mangiare un aglio come cibo può causare intossicazione alimentare, quindi non è consigliabile portarlo per il cibo: è meglio dare la preferenza alle verdure coltivate nel nostro paese.

L'aglio non dovrebbe essere trattato come un cibo normale. Questo ortaggio deve essere preso come una spezia e usato in quantità strettamente limitate. Con grande cura, è necessario mangiare verdure piccanti per persone che guidano veicoli e che lavorano con meccanismi ad alto rischio, persone con malattie croniche del tratto gastrointestinale, disturbi del sanguinamento, allergie, donne in gravidanza e in allattamento.

http://foodandhealth.ru/info/komu-luchshe-nikogda-ne-est-chesnok/

Cosa succederà se mangi subito un sacco di aglio (di testa)?

Ho sentito che a causa di questo, la temperatura aumenterà.

Se si mangia una grande testa d'aglio in una volta sola, si può guadagnare una gastrite tossica acuta a causa di un pronunciato effetto irritante sulla mucosa dell'esofago, dello stomaco e del duodeno, nonché un effetto irritante secondario sul pancreas. Ci possono essere dolore parossistico nell'epigastrio, ipocondria sinistra e destra, nausea, vomito, vomito, sensazione di pesantezza nella regione epigastrica, distensione addominale, feci molli a breve termine.

Se inizialmente lo stomaco è "forte", tutto questo può passare in 1-3 ore, in caso di malattie croniche del tratto gastrointestinale si può verificare una esacerbazione. Prima del verificarsi di erosione e ulcere, non verrà, grazie all'effetto avvolgente del muco nello stomaco, ma tali esperimenti non dovrebbero essere eseguiti.

Un'altra cosa è quando si mangia 2-3 fette con pane nero mentre si beve il gustoso borsch rosso caldo. Capisco

http://www.bolshoyvopros.ru/questions/2479979-chto-budet-esli-srazu-sest-mnogo-golovku-chesnoka.html

Se c'è aglio ogni giorno, cosa succederà al corpo? Raccomandazioni e regole di ammissione

L'aglio è considerato una delle medicine naturali più miracolose. Si raccomanda di mangiarlo crudo o di assumere preparati preparati sulla base.

La prima opzione è adatta a chi ama il sapore dell'aglio. Usare droghe basate su di esso sarà conveniente per coloro che non possono mangiare i bulbi di questa pianta nel cibo. L'aglio viene stufato o mangiato crudo, tritato o tritato.

Durante la seconda guerra mondiale, l'aglio veniva spesso usato a causa della scarsità di medicine. Le proprietà curative di questo antibiotico naturale possono far fronte a un certo numero di piaghe. E, nonostante il suo gusto e aroma specifici, ancora oggi la maggior parte della gente mangia questa pianta di cipolla per la prevenzione e il trattamento di varie malattie.

Posso usare questa pianta di cipolla ogni giorno?

Questi sono acidi organici, minerali necessari e vitamine. Mangiare questa pianta di cipolla ogni giorno significa ottenere un complesso di microelementi necessari per il corpo. Tutti i medici raccomandano all'unanimità di mangiare giornalmente una verdura aromatica.

Tasso di consumo

Per promuovere la salute, l'Organizzazione Mondiale della Sanità raccomanda di consumare da 2 a 5 g di aglio ogni giorno, ovvero circa un chiodo di garofano.

Questo dosaggio abbassa la pressione sanguigna, migliora la circolazione del sangue (come applicare l'aglio per la pressione?). Le persone che consumano costantemente e moderatamente questa pianta di cipolla hanno il doppio di probabilità in meno di sviluppare il cancro allo stomaco. La protezione anti-cancro è fornita da nitrosammine, che si formano durante la digestione degli alimenti. Come l'aglio influisce sulle cellule tumorali è scritto qui.

L'aglio è un prodotto tossico. L'abuso di queste cipolle può provocare reazioni negative del corpo. Questo è particolarmente vero per le persone con malattie del tratto gastrointestinale. L'aglio è controindicato in persone con diagnosi come ulcere gastriche e duodenali, gastrite, emorroidi, malattie renali ed epatiche, epilessia. Come l'aglio colpisce lo stomaco e l'intero tratto gastrointestinale è descritto in un articolo a parte.

Una verdura profumata aumenta l'appetito. Questo deve essere ricordato per le persone in sovrappeso. Non è auspicabile usare l'aglio nelle donne in gravidanza e in allattamento.

Quanti denti posso mangiare alla volta?

Ma prima, chiediamo quanto spesso puoi usare l'aglio. Mangiare è consentito giornalmente. Puoi mangiare 1-3 spicchi d'aglio alla volta.

L'abuso di aglio crudo è pericoloso per la salute!

Quanto dovrebbe mangiare per beneficiare?

Questa pianta bulbosa è benefica per il corpo? L'aglio non contiene fibre e grassi. La testa media ha circa 15 calorie. Un adulto ha bisogno di mangiare 1-2 spicchi d'aglio al giorno per rafforzare il sistema immunitario e prevenire varie malattie. La straordinaria composizione di questa medicina popolare aiuta a prevenire e curare varie malattie.

L'aglio migliora l'attività mentale, normalizza il sistema nervoso e il muscolo cardiaco.

Non è possibile trovare la vitamina B1, nota anche come tiamina, in qualsiasi verdura. Questa preziosa sostanza protegge il cervello dall'invecchiamento, mantiene una buona memoria e ha un effetto positivo sul lavoro del sistema immunitario e nervoso del corpo. Considera quanto dovrebbe essere consumato l'aglio per ottenere un effetto curativo. Uno spicchio di una verdura aromatica al giorno aiuta a liberare il corpo da sostanze nocive come piombo, mercurio e cadmio.

Interferisce con lo sviluppo di aterosclerosi. L'uso regolare dell'aglio per 3 mesi eliminerà circa il 20% delle placche di colesterolo. L'uso ragionevole dell'aglio aiuta a rafforzare l'immunità umana.

Quale danno può causare la salute?

Cosa succede se ci sono molti chiodi di garofano ogni giorno o anche una testa d'aglio? È dannoso? I chiodi di garofano contengono veleno. Sulfanil irrita le pareti dello stomaco. L'uso illimitato di questo prodotto può causare mal di testa, confusione, rallentando la reazione del corpo. Non è consigliabile mangiare l'aglio a stomaco vuoto. C'è il rischio di guadagnare un'ulcera. Non bere aglio con abbondante acqua. Questo rallenterà il processo di apprendimento.

Consumare più di 2-3 teste di aglio alla volta può portare ad un aumento della formazione di gas, diarrea e aumento della temperatura corporea. E se mangi ancora di più, può portare a conseguenze più gravi sotto forma di sanguinamento interno.

Vi offriamo di guardare un video su come l'aglio può causare danni al corpo se usato in modo improprio:

I benefici e i rischi di un uso regolare

Considera se l'assunzione giornaliera di aglio è benefica per donne e uomini.

Riguardo ai benefici e ai danni dell'aglio, abbiamo scritto in dettaglio qui.

Per le donne

L'uso dell'aglio ha un effetto moderatamente positivo sul corpo femminile. La bella metà dell'umanità è soggetta a malattie articolari come l'artrosi (come usare l'aglio per trattare le articolazioni?). Con l'aiuto di una pianta di cipolla, questa piaga non solo può essere prevenuta, ma anche curata.

È possibile mangiare un sacco di aglio per le donne?

Per gli uomini

L'aglio è il prodotto perfetto per gli uomini. Aumenta il livello del principale ormone maschile - il testosterone. Il tasso di consumo di aglio per gli uomini non è rigoroso come per le donne. Il consumo regolare di questo bulbo riduce del 50% il rischio di sviluppare il cancro alla prostata. Ha un effetto positivo sulla potenza. Migliora la funzione riproduttiva, migliora l'attività degli spermatozoi.

Leggi di più su come l'aglio influisce sulla salute e sulla potenza degli uomini, è scritto qui.

Offriamo di guardare un video sui benefici dell'aglio per la salute dell'uomo:

Cosa succederà al corpo se mangi ogni giorno?

testa

Non abusare di questo prodotto. L'assunzione eccessiva e frequente di aglio può danneggiare le pareti intestinali e le mucose. Di conseguenza, questo può portare alla formazione di fori passanti.

Dose normalizzata per diverse settimane

Un uso quotidiano di aglio per diverse settimane di fila migliorerà le condizioni generali della pelle e dei capelli, aumentando la resistenza del corpo contro le malattie infettive e catarrale. Fin dai tempi antichi, il vegetale fragrante è famoso come un rimedio efficace per liberarsi dei vermi (come sbarazzarsi dei parassiti con l'aglio?).

Secondo i dati dei ricercatori americani, i componenti dell'aglio aiutano ad alleviare la tensione nel lavoro dei vasi sanguigni (qual è l'effetto dell'aglio sui vasi sanguigni e sul cuore?). Di conseguenza, la pressione sanguigna diminuisce e tutti gli organi, compreso il cervello, sono saturi di ossigeno.

Offriamo di guardare un video di ciò che accadrà al corpo se usi quotidianamente l'aglio:

conclusione

L'aglio è un prodotto naturale. Aiuta a recuperare e combattere varie malattie. Un effetto positivo è possibile con un uso corretto. 1-2 chiodi di garofano al giorno andranno a beneficio del corpo. Ma il sovradosaggio può influire negativamente sulla condizione fisica, in particolare, il lavoro dei sistemi cardiovascolare e digestivo sarà a rischio.

http://rusfermer.net/ogorod/korneplody/chesnok-kor/lechenie/polezno-li-est-ezhednevno.html

Perché non si può mangiare molto aglio

Amo molto l'aglio e lo mangio non solo con lo strutto, ma mi piace anche mangiarlo anche solo con le patate in umido. Mi piace strofinare il pane. In generale, sono tutto papà a questo riguardo, perché mia madre non lo mangia, ma in particolare perché non ha mai prestato attenzione, ha detto che non era un bene per lui.

Ma, ad essere onesti, non ho mai pensato che mangiare un sacco di aglio, che potesse fare del male, ho sempre pensato che fosse molto utile, ma non lo era.

L'aglio può essere consumato al giorno 1-2 chiodi di garofano non più di quanto è utile, e se lo mangi più spesso, può causare gastrite, e quindi anche un'ulcera allo stomaco (quello che il mio amico ha dovuto affrontare ieri). Si scopre anche che non ha un effetto favorevole sul cuore, se ne mangi un sacco, inizia a bussare follemente ea volte il ritmo si perde. Così come l'aglio, anche solo il suo odore provoca l'appetito.

Quindi, c'è il vantaggio dell'aglio, ma non puoi mangiarlo molto.

http://www.divomix.com/forum/pochemu-nelzya-est-mnogo-chesnoka/

Cosa succede al tuo corpo se mangi aglio ogni giorno?

I nostri genitori, in particolare i nonni, durante l'infanzia ci hanno fatto mangiare l'aglio (in casi estremi, il pane sfregato su di loro) in modo da non ammalarci, crescere forti e sani. E avevano ragione.

L'aglio è un prodotto straordinario che contiene proteine, carboidrati e oltre 400 elementi biologicamente attivi, tra cui vitamine, minerali e acidi organici, che assicurano il funzionamento completo e regolare dell'intero organismo.

Posso usare l'aglio ogni giorno? Quanto? E da dove viene questo? Risponderemo a tutte queste domande ulteriormente.

Aglio: un antibiotico naturale

L'aglio contiene la sostanza allicina, che viene rilasciata durante la frantumazione o il taglio del prodotto e collassa rapidamente quando viene riscaldata (quindi, si consiglia di usare l'aglio crudo).

L'allicina combatte contro i batteri gram-positivi e gram-negativi, ha un elevato effetto antisettico, previene la formazione e l'ulteriore diffusione di batteri.

Un innegabile vantaggio dell'aglio rispetto agli antibiotici artificiali è che uccide solo batteri nocivi, mentre i preparati farmaceutici "spazzano via" i microrganismi nocivi e benefici sulla loro strada, distruggendo la microflora e causando la disbatteriosi intestinale.

Consumando l'aglio quotidiano, proteggi ulteriormente il tuo corpo contro l'Helicobacter pylori, la salmonella, lo streptococco e lo stafilococco, nonché gli agenti causali di malattie come tubercolosi, dissenteria, candidosi e herpes.

Aglio per il cuore e i vasi sanguigni

Lo stesso allicin "cura" attentamente il sistema cardiovascolare.

Pertanto, il consumo giornaliero di uno spicchio d'aglio aiuta a rafforzare i vasi sanguigni, migliorare la circolazione sanguigna e ridurre la concentrazione di colesterolo dannoso del 10%. Di conseguenza, il rischio di coaguli di sangue, ictus e infarto diminuisce.

Inoltre, l'aglio abbassa la pressione sanguigna, mentre gli indicatori di pressione persistenti possono essere raggiunti dopo 12 settimane di uso quotidiano di questo prodotto.

Aglio con diabete

Particolare attenzione viene data all'uso quotidiano dell'aglio nel diabete mellito (in particolare il tipo 2).

Il fatto è che questo ortaggio riduce la concentrazione di zucchero nel sangue di circa il 25% e rallenta il processo di scissione dell'insulina direttamente nel fegato.

Inoltre, avendo un effetto positivo sui vasi sanguigni e le arterie, l'aglio protegge il cuore dei diabetici dalla cardiomiopatia e dall'aterosclerosi.

Aglio per l'immunità

L'aglio è considerato uno dei migliori rimedi naturali per il trattamento e la prevenzione delle malattie virali.

Secondo gli studi, il consumo giornaliero di aglio riduce la frequenza dei raffreddori di oltre il 60%. Inoltre, per coloro che non hanno paura dell'odore dell'aglio, la durata media di un raffreddore si riduce di circa il 70%.

L'effetto antivirale dell'aglio è dovuto al suo alto contenuto di composti solforati, che rafforzano il sistema immunitario e neutralizzano i radicali liberi e le tossine che danneggiano le cellule del corpo.

Aglio Cancro

Zolfo, diallil solfuro, sodio cisteina e selenio contenuti nell'aglio, non solo eliminano i radicali liberi dal corpo, ma distruggono anche le cellule tumorali.

Gli studi hanno dimostrato che l'uso costante dell'aglio del 20% riduce la probabilità di sviluppare il cancro (in particolare il cancro dello stomaco, del colon, del fegato e delle ghiandole mammarie).

Non è una buona ragione per includere l'aglio nella dieta ogni giorno?

Aglio parassita

In un'epoca in cui non esisteva una così vasta selezione di farmaci antielmintici, i vermi, i Giardia, i parassiti del fegato e altri parassiti venivano eliminati con l'aiuto dell'aglio.

E tutto grazie ai phytoncides, che hanno un effetto dannoso sulla flora patogena in generale e sui parassiti in particolare.

Vuoi dimenticare quali worm sono per sempre? Mangia aglio ogni giorno!

Aglio per la digestione

L'aglio fa bene al tratto gastrointestinale perché:

• stimola la produzione di succo gastrico, contribuendo così ad un migliore assorbimento del ferro;
• migliora i processi digestivi;
• normalizza il pancreas;
• elimina i processi putrefattivi nell'intestino;
• aumenta l'appetito.

Tuttavia, ricorda che con gastrite, ulcere gastriche e duodenali, pancreatite e lesioni pancreatiche (specialmente durante la riacutizzazione), l'uso dell'aglio può provocare un deterioramento della salute.

Aglio per le articolazioni

I benefici dell'aglio per le articolazioni sono indiscutibili, perché:

• previene la deposizione di sali, che spesso causano dolori articolari;
• protegge il danno e ripristina la cartilagine e il tessuto articolare;
• riduce la perdita di tessuto osseo,
• impedisce lo sviluppo di osteoartrite.

Quindi, se vuoi dimenticare (o almeno ricordare meno) i problemi associati al sistema osseo, non dimenticare di un vegetale così utile come l'aglio.

Aglio per la pelle

Antiossidanti, flavonoidi, vitamine del gruppo B e acidi, di cui l'aglio è ricco, rigenerano la pelle, la rendono elastica e prevengono la formazione di acne e le rughe premature.

Allo stesso tempo, per mantenere la salute dell'epidermide non è necessario utilizzare una maschera con aglio. Abbastanza per mangiare 1 - 2 chiodi di garofano di questo prodotto ogni giorno.

Aglio dimagrante

Parlando di aglio, è impossibile ignorare l'argomento della perdita di peso. I nutrizionisti, così come coloro che aderiscono ai principi del mangiare sano o semplicemente vogliono sbarazzarsi di chili in più, dicono che il consumo quotidiano di aglio non solo contribuisce a una perdita di peso più intensa, ma aiuta anche a mantenere i risultati.

E questo è abbastanza naturale, visti i fatti seguenti:

• Uno spicchio d'aglio contiene solo da 3 a 4 calorie.
• L'aglio è un prodotto dietetico con un indice glicemico di 30.
• L'aglio si rompe e brucia i grassi sottocutanei.
• L'aglio attiva il metabolismo e migliora la digestione.
• L'aglio aiuta a eliminare l'eccesso di liquidi dal corpo.

Quanto aglio posso mangiare al giorno?

Il giorno senza danni alla salute, puoi mangiare 2 - 5 g di aglio crudo (cioè 1 - 3 chiodi di garofano).

Il superamento di questa norma può comportare le seguenti conseguenze:

• aumento della formazione di gas
• diarrea,
• nausea,
• mal di testa,
• crampi allo stomaco
• aumento della temperatura corporea.

Mangiare più di 8 spicchi di aglio crudo al giorno può innescare sanguinamento interno!

E qualche altro consiglio utile:

• Non dovresti mangiare aglio a stomaco vuoto, perché irrita le pareti mucose dello stomaco, che, se consumate quotidianamente, possono provocare lo sviluppo di un'ulcera allo stomaco.
• Non mangiare l'aglio durante la notte, in quanto ha un pronunciato effetto diuretico.
• Inoltre, l'aglio stimola il sistema nervoso, quindi potrebbero esserci problemi con l'addormentarsi.

È importante! Se hai una storia di malattie epatiche, renali, dello stomaco e intestinali, emorroidi, ipertiroidismo, frequenti emorragie o epilessia, dovrai rinunciare a mangiare aglio crudo!

Come sbarazzarsi dell'odore dell'aglio?

Molti rifiutano di mangiare l'aglio a causa del suo odore particolare, che è estremamente difficile da eliminare.

Daremo alcuni suggerimenti che aiuteranno a neutralizzare (o ridurre significativamente) l'alito dell'aglio.

Per neutralizzare l'odore dei composti solforati si favoriscono frutti con elementi ossidanti: uva, mele, albicocche, prugne, pere, pesche, ciliegie, prugne secche.

Elimina perfettamente l'odore di alloro, prezzemolo, spinaci, basilico e aneto.

Suggerimento 3. Frutti duri

Dopo aver mangiato l'aglio, mastica dei chicchi di caffè. I dadi aiuteranno in questa situazione (specialmente noce e noce moscata).

Suggerimento 4. Bevande

Puoi sbarazzarti dell'odore sgradevole dell'aglio se bevi un bicchiere di latte dopo averlo usato.

Il tè verde è un altro modo per rinfrescare il respiro, ma ricorda che il tè dovrebbe essere caldo.

Succhi di mirtillo, limone e pompelmo ridurranno anche l'odore di aglio.

Infine, non dimenticare di lavarti i denti, usando i collutori e gli irrigatori per la cavità orale! Dopotutto, il tuo amore per l'aglio non dovrebbe portare disagio alle persone intorno a te!

http://www.infoniac.ru/news/Chto-proizoidet-s-Vashim-organizmom-esli-kazhdyi-den-est-chesnok.html

Aglio, ma cosa succede se lo mangi troppo?

Dopo aver letto le lodi dell'aglio, che, anche se per lo più confermato, voglio immediatamente ricordare la frase di Paracelso: "Sola dosis facit venenum", che significa vagamente "Tutto è veleno, tutto è medicina; entrambi determinano la dose. "

E a proposito, come indicato negli studi, ci sono dubbi sull'efficacia della riduzione del colesterolo con l'aglio, in quanto vi sono notevoli difficoltà nella scelta della dose corretta e individuale.
Dose d'aglio accettabile - una o due fette al giorno. Quindi, cosa succederà se mangi troppo aglio?
1) Poiché l'aglio riduce la coagulazione del sangue, da un lato riduce i coaguli di sangue e la pressione sanguigna e, dall'altro, qualsiasi sanguinamento si interrompe molto più a lungo. E il problema è che se questo sanguinamento è interno.
2) Mangiare un sacco di aglio a stomaco vuoto, si rischia di rovinare la microflora dello stomaco e ottenere una varietà di reazioni allergiche
3) Se hai poca acidità e problemi di stomaco - hai una considerevole possibilità di ottenere l'aglio, con un sacco di conseguenze non letali, ma molto spiacevoli.
4) masticare grandi quantità di aglio, si corre il rischio di ustioni alle mucose, ha anche una notevole quantità di fatti documentati brucia necrosi della mucosa dopo tentativi di trattare pazienti denti aglio schiacciati.

Cosa succederà se mangi una quantità incredibile di aglio?

Fortunatamente, tali esperimenti sono stati condotti solo su topi e ratti, ei risultati sono i seguenti:
1) L'aglio è clastogene e causa anomalie nella struttura dei cromosomi.
2) L'uso prolungato di grandi quantità di estratto di aglio ha causato anemia, perdita di peso e arresto della crescita.
3) Il succo d'aglio puro nella quantità di 5 ml per chilogrammo di peso uccise la maggior parte dei topi che distruggevano il loro tratto gastrico, ei sopravvissuti hanno subito lesioni di organi interni a causa di avvelenamento.

4) L'estratto acquoso d'aglio (200 g per litro) per 10 giorni ha causato una violazione delle funzioni del fegato.
La causa della tossicità dell'aglio sono composti di zolfo in esso contenuti.

http://pikabu.ru/story/chesnok_a_chto_esli_sest_ego_slishkom_mnogo_5377841

I benefici e i danni dell'aglio alla salute umana

Non c'è un solo angolo del nostro pianeta dove le persone non abbiano familiarità con l'aglio. Questa pianta di cipolla ha un gusto unico e un aroma speciale. È a causa dell'odore che a volte alle persone non piace. La maggior parte delle persone crede nei benefici di questo ortaggio per il corpo, perché include più di 400 componenti che hanno un effetto benefico sul corpo umano, contribuendo a prevenire e far fronte a un gran numero di malattie. Ma non tutti sanno del suo danno.

La composizione e le caratteristiche del vegetale, l'effetto sul corpo umano

L'aglio è buono da mangiare, in quanto contiene una grande quantità di minerali e vitamine.

Il selenio influisce sui processi rigenerativi e metabolici del corpo. Grazie al suo effetto, la pelle viene ripristinata più rapidamente, i capelli e le unghie crescono. Inoltre, questa sostanza aiuta a rimuovere le tossine pesanti dal corpo.

Le foglie della pianta contengono vitamine e minerali più benefici della stessa testa. Sono particolarmente ricchi di acido ascorbico.

L'aglio contiene selenio, zinco, fosforo, manganese, ferro e rame, vitamina C

Senza una quantità sufficiente di fosforo, una persona non sarà in grado di vantarsi di denti buoni o ossa forti.

Il fosforo influisce sul miglioramento dell'attività mentale, sulla normalizzazione del muscolo cardiaco, sul sistema nervoso. Senza di esso, non verrà fornito il metabolismo corretto.

In nessun altro ortaggio è possibile trovare una sostanza così preziosa come la tiamina (vitamina B1). Protegge il cervello dall'invecchiamento, mantiene un buon vigore nella memoria, influenza perfettamente il funzionamento del sistema immunitario e nervoso del corpo.

Questo vegetale erbaceo è privo di fibre e grassi. Una testa piccola ha solo 15 calorie, 2 grammi di proteine ​​vegetali, sodio e 3 grammi di carboidrati.

A proposito dell'aglio dirà al programma "Live is great!":

Qual è l'utilità, quali sono le proprietà utili

Il primo sulle proprietà benefiche della pianta disse agli egiziani. Altri 3.700 anni aC hanno lasciato nelle statue tombali raffiguranti l'aglio.

Le proprietà benefiche dell'aglio per la salute umana sono state utilizzate molti secoli prima della nostra era. I nostri antenati hanno preparato le cipolle per l'inverno per non avere il raffreddore e proteggere la famiglia dallo scorbuto.

C'è una descrizione delle antiche composizioni medicinali tibetane a base di aglio, che hanno più di 2,5 mila anni.

La medicina moderna non si fida della saggezza antica, quindi sono stati condotti studi speciali, il cui scopo era quello di scoprire quale sia l'utilità di un vegetale e quanto siano benefiche le sostanze nutritive della pianta per il corpo.

L'aglio è usato per trattare molte malattie.

Gli studi hanno dimostrato gli effetti positivi degli ortaggi per il trattamento delle seguenti malattie:

• infezione del corpo con vermi parassiti;
• mancanza di vitamine;
• infezioni virali e batteriche;
• malattie del sistema cardiovascolare;
• ipertensione;
• problemi con la funzione protettiva del corpo;
• malattie oncologiche;
• l'impotenza;
• blocco delle vene, tromboflebite;
• malattia articolare.

L'elenco delle malattie continua. Allo stesso tempo, il consumo giornaliero di verdure migliora la condizione generale della pelle e dei capelli, aumenta la resistenza del corpo alle malattie infettive e fredde.

Ricercatori americani hanno dimostrato che i componenti dell'aglio aiutano ad alleviare la tensione nel lavoro dei vasi sanguigni. A causa di ciò, la pressione sanguigna diminuisce, il cervello e tutti gli organi sono saturi di ossigeno.

Il programma "Doctor And..." racconta l'uso terapeutico dell'aglio:

Perché e chi non dovrebbe: danno e controindicazioni

Come ogni buona "medicina", l'aglio ha limitazioni per l'uso, e in alcune malattie può causare danni irreparabili a una persona. Perché?

Non puoi usarlo per le persone che hanno:

• malattie del tratto gastrointestinale (gastrite, ulcere e altre malattie nella fase acuta o cronica);
• pancreatite;
• l'anemia;
• malattie della vescica;
• emorroidi;
• reazione allergica al prodotto.

Ma questo succede se lo si applica in grandi quantità. Sulfanil irrita le pareti dello stomaco.

Molti secoli fa, i romani davano il nome di "rosa puzzolente" all'aglio, credevano che solo le persone povere potessero odorare in quel modo.

Abbastanza spesso quando si mangia un vegetale ci sono segni di allergie. Una pianta di cipolla contiene allicina, percepita dal sistema immunitario umano come un componente dannoso.

Ricercatori giapponesi hanno deciso di testare l'effetto dell'apmicillina sui ratti da laboratorio. Dopo gli esperimenti, tutti gli animali sono morti. Ciò indica che l'abuso di questo prodotto può danneggiare una persona.

La verdura ha limitazioni per l'uso e in alcune malattie può causare danni irreparabili a una persona.

Qualità medicinali, uso nella medicina tradizionale

I nostri antenati usavano l'aglio, sia in forma pura che sotto forma di infusi medicinali, zaparok, sciroppi, mescolandolo con prodotti non meno utili.

Durante gli scavi sul territorio della Grecia, sono state trovate lettere che descrivono la ricetta per la preparazione di un anestetico a base di succo d'aglio.

La tintura di aglio ha grandi proprietà benefiche, che dovrebbero essere preparate solo con succo fresco. Prendiamo 1 piccola testina vegetale, la puliamo, la tritiamo accuratamente, versiamo 500 ml di buona vodka.

Versare in un contenitore con coperchio stretto e metterlo in un luogo caldo e buio per 21 giorni. Al mattino e alla sera, l'infuso deve essere scosso.

Quindi filtrare la tintura finita e conservare in frigorifero. Quanto e come usare: 3 volte al giorno, 15 gocce diluite con una piccola quantità d'acqua 30 minuti prima di un pasto.

È adatto per il trattamento delle vertigini, il recupero del corpo dopo la malattia, favorisce la rimozione dei calcoli renali.

Affronta l'aterosclerosi e l'ipertensione. È un agente tonico e immunostimolante.

La tintura di aglio affronta l'aterosclerosi e l'ipertensione, è un agente tonico e immunostimolante

I benefici dell'aglio per la salute di uomini e donne

Mangiare aglio con il cibo ha un effetto benefico sul corpo umano, e per gli uomini è un prodotto alimentare ideale.

La pianta può aumentare il livello di testosterone - il principale ormone maschile responsabile del normale funzionamento del corpo maschile, della forza ossea e della costruzione muscolare.

L'assunzione regolare di aglio riduce del 50% il rischio di sviluppare il cancro alla prostata.

Il prodotto ha un effetto positivo sulla potenza. Il selenio componente cipolla migliora la funzione riproduttiva, migliorando l'attività degli spermatozoi.

Cioè, con l'aiuto della sua malattia non solo può essere prevenuto, ma anche completamente curato.

Se si mangia un grosso spicchio d'aglio una volta al giorno, si riduce il rischio di sviluppare tumori maligni nell'utero e nel seno.

Piante di cipolle giovani - un eccellente strumento cosmetico che ti permette di salvare la giovinezza e la bellezza. I nostri antenati hanno strofinato il succo d'aglio nel cuoio capelluto, prevenendo così la caduta dei capelli.

Le proprietà dell'aglio apriranno il programma "Sul più importante":

Quanto mangiare e in quale forma

Cosa porta di più l'aglio: danno o beneficio? La stessa domanda può essere posta quando si usa una medicina, un'infusione di erbe o un decotto.

A causa della composizione unica di questa verdura erbacea è un prodotto unico in grado di far fronte a un gran numero di malattie.

Il suo uso (con il miele, come una tintura, fritto) porterà il massimo beneficio, se ti limiti a 2-3 chiodi di garofano al giorno.

E non usarlo crudo, se c'è almeno una delle malattie dalla lista delle restrizioni.

http://profermu.com/ogorod/chesnok/polza-i-vred-ch.html

Se mangi molto aglio

Sulle proprietà benefiche dell'aglio ho sentito molto. Infatti, questo prodotto ha una composizione molto ricca di vitamine e oligoelementi, che lo rende indispensabile nel trattamento di molte malattie. Tuttavia, se si utilizza l'aglio in quantità eccessive, può essere dannoso per la salute. Quindi cosa succede ai nostri corpi se mangi molto aglio?

La composizione dell'aglio comprende lo ione sulfanil-idrossile, che può causare mal di testa, perdita di concentrazione e letargia.

Le persone con malattie del tratto gastrointestinale dovrebbero fare più attenzione con l'aglio. In alcuni casi è meglio abbandonare completamente il suo uso. Inoltre, non mangiare aglio per persone con malattie ai reni e al fegato.
E anche le persone sane dovrebbero conoscere la misura nell'uso di questo ortaggio. L'aglio contiene elementi tossici che corrodono lo stomaco, causando il bruciore di stomaco e possono successivamente portare allo sviluppo della gastrite.

Se mangi molto aglio, questo porterà ad un notevole aumento dell'appetito. Pertanto, per le persone in sovrappeso è meglio ignorare questo lato del prodotto. Non è consigliabile mangiare aglio per le donne nel periodo di trasporto di un bambino, così come per le persone che soffrono di emorroidi. Inoltre, l'abuso di aglio può causare un attacco di epilessia.

L'ultima cosa che vale la pena menzionare è l'odore dalla bocca. Non è un segreto che l'aglio abbia un forte odore, che è molto difficile da eliminare. Si dice che questo particolare profumo sia in grado di spaventare i vampiri. La maggior parte delle persone non spaventa più. Pertanto, prima di lasciare la casa, l'aglio è meglio non mangiare.

http://domashnih-usloviyah.ru/esli-sest-mnogo-chesnoka.html

Aglio Harm To Health

Circa le proprietà curative universali dell'aglio sa, forse, qualsiasi persona. In passato, la gente lo usava per salvare dallo scorbuto, dal colera, dalla peste, e oggi questo vegetale viene usato per liberarsi dai vermi, purificare il corpo dalle scorie e, ovviamente, come un preventivo riconosciuto contro il raffreddore. Il potere curativo dell'aglio è causato dalla presenza nella sua composizione di composti volatili - phytoncides. Quando si tagliano gli spicchi d'aglio, si forma la sostanza chimica allicina, che conferisce a questa pianta da giardino un odore caldo, corrosivo e particolare. Oltre al fatto che l'allicina è il più forte antibiotico naturale, aiuta a fluidificare il sangue, a ridurre il colesterolo, la pressione sanguigna e ha anche proprietà anti-cancro. Pertanto, quando viene chiesto a quale aglio fa male, la maggior parte delle persone reagisce con disorientamento. Tuttavia, un raccolto vegetale così utile può avere un impatto negativo sulla salute umana. Il principale pericolo rappresentato dall'aglio è il suo abuso. È da questo punto di vista che consideriamo le proprietà nocive dei "denti del drago", come vengono chiamati in Cina gli spicchi d'aglio.

Danni al tratto gastrointestinale

Prima di tutto, notiamo che molto dipende dalle caratteristiche individuali dell'organismo di ogni persona. Sì, i phytoncides all'aglio hanno un pronunciato effetto antibatterico che può distruggere batteri, virus e parassiti. Ma gli stessi composti volatili sono anche altamente tossici. Sono irritanti per le pareti dello stomaco, aumentano l'acidità del succo gastrico e con l'uso eccessivo di aglio attivano bruscamente l'attività enzimatica degli organi digestivi. Di conseguenza, possono verificarsi bruciore di stomaco, nausea e dolore addominale. Inoltre, l'azione bruciante dei phytoncides all'aglio può danneggiare notevolmente sia la mucosa gastrica che la parete intestinale, fino alla perforazione - la formazione di un foro passante in questi organi. E per le persone che soffrono già di lesioni ulcerative allo stomaco o al duodeno, il consumo di aglio crudo è generalmente controindicato.

Inoltre, dovresti prestare attenzione ad un altro punto importante. Molto spesso, le persone acquistano poco aglio secco, che si deteriora rapidamente. Per conservarlo più a lungo, alcuni versano spicchi d'aglio sbucciato con olio vegetale e mettono il vasetto di contenuto non nel frigorifero, ma nell'armadio della cucina. Quindi, i phytoncides all'aglio sono costituiti da composti organici contenenti zolfo, che a temperatura ambiente sono un nutriente eccellente per il batterio anaerobico Clostridium botulinum. Questo microrganismo provoca il botulismo - grave intossicazione alimentare che colpisce il sistema nervoso ed è spesso fatale.

Danno al sistema cardiovascolare

La capacità dell'aglio di assottigliare il sangue, eliminare i depositi di colesterolo sulle pareti dei vasi sanguigni, per prevenire la formazione di coaguli di sangue indica i suoi indubbi benefici. Tuttavia, l'eccessivo entusiasmo per questo prodotto naturale può portare l'effetto opposto. La combustione di sostanze aglio biologicamente attive può notevolmente "disperdere" il sangue e causare vertigini, mal di testa, nausea, aritmia, tachicardia e persino soffocamento in una persona sensibile. Prima di tutto, riguarda persone affette da malattia coronarica, patologie delle arterie coronarie, vene varicose, tromboflebiti e, soprattutto, pazienti ipertesi cronici. Di norma, nei pazienti con ipertensione arteriosa, insieme ai farmaci principali, vengono prescritti farmaci che riducono il livello di viscosità del sangue: Aspirina, Trombot ACC, Warfarin, Cardiomagnyl e altri. L'effetto emorragico addizionale dell'aglio non solo può causare i suddetti sintomi, ma anche provocare lo sviluppo di emorragie interne. Per lo stesso motivo, è consigliabile abbandonare tutti i piatti piccanti con l'aglio per le emorroidi.

Reazioni allergiche

Nella pratica degli allergologi, ci sono alcuni casi in cui una persona ha consumato tranquillamente l'aglio per tutta la vita, ma un giorno non è un giorno meraviglioso che si verifichi una reazione inadeguata del suo sistema immunitario a questo prodotto naturale. Le difese del corpo iniziano improvvisamente a percepire i composti organici dell'aglio come sostanze dannose per la salute. Gli anticorpi anti-allergene causano un rilascio di istamina e, di conseguenza, lo sviluppo di sintomi allergici. Il loro range è abbastanza ampio: flatulenza, grave diarrea, lacrimazione, starnuti continui, naso che cola, eruzioni cutanee. Il sintomo più pericoloso di un'allergia all'aglio è un improvviso gonfiore delle vie aeree e del soffocamento (anafilassi). Fortunatamente, ci sono poche persone simili, ma ancora questo fatto non dovrebbe essere scontato.

Danno alla pelle

Non è un segreto che le proprietà disinfettanti dell'aglio siano state usate con successo durante i periodi di varie battaglie di combattimento per il trattamento antisettico delle ferite. Allo stesso tempo, non dovremmo dimenticare che i medici militari esperti, che sapevano molto della loro attività, erano impegnati nel trattamento dei soldati. Ma i fan della medicina tradizionale, frivolamente legati agli effetti aggressivi dei phytoncids dell'aglio caustico, possono facilmente ottenere la pelle bruciata. Molte persone strofinano l'aglio o ne spremono il succo, quindi lo bruciano su verruche, papillomi, punture di insetti o fanno maschere facciali cosmetiche fatte in casa contro l'acne. Mancando di conoscenze sufficienti, non tengono conto del fatto che il contatto diretto di spicchi d'aglio affettati, pappa o succo con la pelle non deve superare gli 8 - 10 minuti. Altrimenti, le ustioni non possono essere evitate, specialmente per le persone con pelle sensibile. Naturalmente, tale danno alla pelle esterna del corpo di una persona è superficiale e di piccole dimensioni, ma l'irritazione, il gonfiore e il rossore della pelle sono sempre molto sgradevoli.

Danni al cervello

Le informazioni sull'impatto negativo dell'aglio sull'organo più importante responsabile della nostra mente e del nostro comportamento possono stordire qualsiasi persona, ma esistono anche tali giudizi. In questo caso, è necessario fare affidamento sulla ricerca del professore americano Robert Beck, dal momento che la sua ipotesi non è stata ancora confutata scientificamente da nessuno. Nel suo libro, lo scienziato scrive che le persone non sospettano nemmeno quanto sia tossico questo popolare prodotto naturale ovunque. Si scopre che c'è un radicale reattivo molto velenoso nell'aglio chiamato lo ione sulfanil-idrossile, che è in grado di superare facilmente la barriera emato-encefalica. Questa sostanza causa la desincronizzazione delle onde cerebrali. Pertanto, non sorprende che le persone che non sanno usare l'aglio si lamentino spesso di confusione, disattenzione, letargia e incapacità di concentrarsi dopo aver mangiato sul lavoro mentale. Il dott. Beck è particolarmente insistente nel non raccomandare l'aglio sui piatti a coloro le cui professioni richiedono velocità decisionali: conducenti di veicoli, controllori del traffico aereo, piloti, chirurghi e vigili del fuoco. Un altro fatto notato da uno scienziato ricercatore è curioso: la capacità delle sostanze tossiche dell'aglio di penetrare nella pelle. Se la pianta del piede viene massaggiata con una fetta tagliata di questa verdura, dopo un po 'l'odore di aglio emanerà dai polsi umani. È possibile che qualcuno prenda tutto quanto sopra in una spaventosa storia dell'orrore, ma ci saranno sicuramente persone che ritengono che non sarebbe superfluo possedere tali informazioni di avvertimento.

Danno durante la gravidanza

È noto che nel periodo del trasporto di un bambino, le donne hanno desideri diversi, a volte inspiegabili in termini di alimentazione. Molte future mamme iniziano improvvisamente a mangiare con piacere cibi che in precedenza avevano completamente rifiutato e viceversa. Il cambiamento nelle preferenze di gusto è dovuto alla regolazione ormonale del corpo femminile. Questi prodotti imprevedibili includono l'aglio. Può essere usato durante la gravidanza? Le opinioni degli esperti su questo argomento sono diverse. Alcuni credono che 1 - 2 chiodi di garofano al giorno non danneggino la salute delle future mamme, altri non raccomandano categoricamente di mangiare questo pungente prodotto naturale. L'unica cosa che tutti gli esperti credono fermamente: l'aglio è controindicato per le donne durante l'allattamento. In linea di massima, gli argomenti principali che confermano un atteggiamento scettico nei confronti del consumo di aglio durante la gravidanza sono già indicati in questo articolo. Questa coltura vegetale irrita le mucose dello stomaco e dell'intestino, può causare bruciore di stomaco, flatulenza, lo sviluppo di reazioni allergiche. Gli alimenti conditi con aglio possono causare sete, e il consumo di acqua pesante porta a gonfiore nelle donne in gravidanza. Inoltre, questa spezia speziata può aumentare il tono dell'utero, che è pericoloso nel periodo di trasporto di un bambino. A causa dell'effetto stimolante, non è desiderabile mangiare l'aglio prima di andare a letto, poiché potrebbero esserci problemi con l'addormentarsi. Infine, l'effetto emorragico dell'aglio è spesso causa di sanguinamento nasale. Naturalmente, le future mamme non dovrebbero appoggiarsi troppo a questa spezia bruciante. Tuttavia, nulla di terribile accadrà se una volta al giorno come protezione antivirale e antibatterica per mangiare una crosta di pane nero, grattugiato con aglio.

"Fragranza all'aglio"

Certo, è impossibile non menzionare l'odore specifico dell'aglio, che è molto sgradevole per le persone intorno. In effetti, ci sono molti strumenti che permettono, se non eliminare completamente il sapore dell'aglio, per poi mascherarlo: masticare foglie di prezzemolo o aneto, un mandarino, una crosta di arancia o limone, cardamomo o chiodi di garofano. Ma se una persona ad ogni pasto riesce a mangiare 5-6 spicchi d'aglio crudo, allora non sarà in grado di eliminare l'odore repulsivo.

Finendo la conversazione sul tema dell'aglio dannoso, si dovrebbe notare un'altra caratteristica di avvertimento di queste famose piante da giardino. È noto che l'odore saporito dell'aglio in molte persone provoca un eccessivo appetito. Più spesso, quando si serve con condimento all'aglio, vogliono mangiare e persino chiedere integratori. Pertanto, le persone in sovrappeso o che soffrono di qualsiasi forma di obesità hanno bisogno di tenere sotto controllo i loro desideri e di trattare questo condimento con cautela. Resta da concludere: l'abuso di aglio non fornisce una garanzia assoluta di sicurezza per la salute umana. Ma se segui la misura (2 - 3 denti al giorno), allora non ci saranno cambiamenti cardinali negativi nel corpo. Ti benedica!

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