Il cespuglio di lavanda timido e fiorito ha straordinari benefici per il corpo, la mente e lo spirito. Ti offro 10 modi per usare la lavanda, che non tutti conoscono. La lavanda non solo allontana la talpa. Le sue proprietà sono utili per lo stress, la depressione, l'insonnia e persino per i dessert.
Applicazione di lavanda
1. La fragranza alla lavanda allevia lo stress
I fiori di lavanda freschi o secchi hanno una fragranza attiva che viene esaltata strofinandoli tra le dita. Per rallegrare in pochi minuti, alleviare lo stress, è necessario strofinare qualche fiore tra le dita e inalare lentamente e profondamente gli esteri in crescita. L'aroma di lavanda, il suo olio essenziale, calma la tensione nervosa, allevia l'ansia e l'attacco di panico per un paio di minuti.
2. Tè alla lavanda
Fatto da fiori, ha un effetto rilassante e calmante. Un cucchiaio di fiori secchi o freschi di lavanda versa una grande tazza di acqua bollente e lascia fermentare per 10 minuti. Si sposa bene con gelsomino, menta, erbe dal gusto "calmo". Il tè alla lavanda calma, aiuta con il gonfiore, induce un sonno ristoratore con sogni piacevoli.
Tè alla lavanda e camomilla
3. Profumo di lavanda
L'olio essenziale di lavanda può essere usato come un profumo, strofinando una goccia di capelli, gocciolando sui polsi.... La lavanda si combina con patchouli, ylang-ylang, cannella, rosa, gelsomino, limone, bergamotto e mandarino - qualsiasi combinazione può essere la tua fragranza esclusiva.
Profumo di lavanda
4. Bagno alla lavanda
Ti aiuterà a rilassarti - fai bollire l'acqua in una piccola casseruola, aggiungi una manciata di fiori di lavanda e lascia fermentare per 10 minuti. Sprema i fiori in una casseruola, versa il decotto in un bagno caldo. Anche alcune gocce di olio essenziale non fanno male. Lavanda in cosmetologia fa miracoli, come le smagliature tratta.
5. Olio di lavanda
Bene aiuta con scottature. Aggiungere alcune gocce di olio di lavanda al flacone spray.
6. Bustina con lavanda
Cucire la bustina di cotone o di lino con la lavanda, riempirla di fiori e gettarla nell'asciugatrice insieme alla biancheria. Puoi usare una bustina 20-25 volte!
Bustina con lovandoy
7. Lavanda per un sonno ristoratore.
Per un sogno piacevole e un sonno riposante, metti un paio di gocce di olio di lavanda sul cuscino.
8. Lavanda dai germi
Le proprietà antisettiche e curative dell'olio di lavanda possono essere utilizzate per punture di insetti - allevia gonfiore e prurito, pulisce la ferita dai germi. Ci sono molti usi di lavanda in medicina.
9. Lavanda in cucina
I fiori di lavanda martellati in un mortaio in una piccola quantità diventeranno un punto culminante delle vostre crema pasticcera, gelatina, biscotti. Sperimenta con la lavanda in cucina.
Biscotti alla lavanda
Biscotti alla lavanda
10. Capelli di lavanda
Il tè alla lavanda può essere usato per la prevenzione e il trattamento della forfora, di nuovo riempito di acqua calda.
La lavanda cresce bene sul davanzale della finestra in una pentola. Una master class dettagliata sulla coltivazione della lavanda a casa, con foto, leggi qui.
http://g.janecraft.net/10-sposobov-primeneniya-lavandy/I benefici e i danni della lavanda e il suo uso
I fiori di lavanda, di cui Sophia Rotaru ha cantato il cuore, non sono solo un simbolo di giovinezza e amore. Questa pianta, comunemente presente nei paesi mediterranei, ha proprietà medicinali, è utilizzata come condimento aromatico in cucina, fa parte dei prodotti cosmetici per capelli, unghie, viso e corpo. I bagni curativi con lavanda alleviare la tensione nervosa, strofinare articolazioni dolorose con tinture di olio e alcol, sciacquare una gola fredda con brodi. L'inalazione dell'odore di fiori freschi o secchi elimina la depressione e l'insonnia.
La lavanda, le proprietà utili e le controindicazioni all'uso per lungo tempo erano prerogative della medicina tradizionale, è riconosciuta come medicina ufficiale. Per le necessità della profumeria e dell'industria farmaceutica, la pianta viene coltivata artificialmente in Asia centrale, in Crimea e nel Caucaso. Il lavoro di selezione viene continuamente portato avanti per creare nuove varietà produttive. I giardinieri amatoriali coltivano la lavanda nei loro cortili, ei paesaggisti formano composizioni di bellezza originali e inimitabili da steli fioriti.
Lavanda - 12 proprietà utili
Migliorare lo sfondo emotivo
Ci sono diversi modi per usare la lavanda per alleviare l'ansia, l'eccitazione nervosa, le esplosioni di aggressione. Fiori e foglie freschi vengono impastati con le dita fino a quando il succo viene estratto, con il quale le tempie vengono poi strofinate. Una procedura così semplice aiuta a calmarsi rapidamente, a sbarazzarsi dei pensieri negativi, a sollevare il tuo umore. Un effetto simile si ottiene quando si beve il tè dalla lavanda secca o si fanno bagni caldi con il decotto della pianta.
La presenza di sostanze antiossidanti nella lavanda aiuta a ridurre il livello degli ormoni dello stress, ha un effetto rilassante sul sistema nervoso. I preparati con il contenuto di estratti di lavanda sono usati nella medicina ufficiale e tradizionale per il dolore cardiaco, la mancanza di appetito, la nevralgia, la distonia vegetativa-vascolare e l'affaticamento cronico.
Normalizzazione del sonno
Per secoli, i fiori di lavanda sono stati usati per combattere l'insonnia, prevenire l'apnea del sonno e liberarsi dei sogni da incubo. Un bicchiere di tisana profumata, presa di notte, illumina la mente, corregge i pensieri, lenisce e rilassa il corpo. Con lo stesso scopo, puoi inalare l'odore di erba secca o olio essenziale di lavanda. L'aromaterapia combinata con la meditazione permette di ottenere risultati impressionanti nel miglioramento dello stato psicologico, che ha un effetto positivo non solo sulla qualità del sonno, ma anche sulla salute di tutto il corpo.
Prevenzione delle malattie cardiovascolari
L'effetto rilassante della lavanda, grazie alla presenza nella sua composizione di composti organici e antiossidanti, riduce il rischio di ictus e infarti abbassando la pressione sanguigna, alleviando la tensione nelle pareti dei vasi sanguigni. Le tisane e i decotti sono usati nella terapia complessa nel trattamento delle malattie cardiovascolari e della paralisi dopo un ictus. L'uso di estratti di lavanda migliora la circolazione del sangue nel corpo, interessando principalmente l'area del cervello.
Rimedio universale per i bambini
I giovani pazienti sono raccomandati aromi e bagni con aumento dell'eccitabilità nervosa, disturbi digestivi, difficoltà nell'addormentarsi, nonché inalazione per malattie della gola, naso che cola e per la prevenzione della SARS. Tutte le procedure devono essere concordate con il medico per evitare reazioni allergiche e altre complicanze.
Stimolazione dello stomaco e dell'intestino
I composti polifenolici presenti nella lavanda hanno una vasta gamma di effetti benefici sul corpo. Il tè dai fiori di lavanda è prescritto per indigestione, disturbi intestinali, spasmi, coliche, gonfiore, congestione nella cistifellea. Secondo le recensioni di pazienti sottoposti a trattamento con decotti a base di erbe, oltre al risultato principale, c'è un'impennata di forza fisica e chiarezza di pensiero, ringiovanimento della pelle e delle unghie.
L'uso di lavanda in urologia
Con un leggero effetto diuretico, la lavanda elimina il gonfiore dei tessuti e delle articolazioni molli. I preparati contenenti estratti vegetali sono utilizzati nelle malattie dei reni e del sistema urinario. Ottimo uso della lavanda per gli uomini che soffrono di prostatite o adenoma prostatico. L'effetto terapeutico dell'uso esterno e interno delle infusioni di guarigione è espresso nel rilievo della minzione, del sollievo dal dolore, del sollievo dei processi infiammatori.
Proprietà antivirali e battericide
L'inalazione con olio essenziale di lavanda viene utilizzata per la prevenzione e il trattamento di bronchiti, faringiti, riniti, laringiti, polmoniti. Gargarismi con tisane calde aiutano a velocizzare il recupero dal mal di gola. Un tampone di cotone imbevuto di olio di lavanda viene applicato sull'area del dente malato per eliminare il dolore acuto prima di cercare cure odontoiatriche.
Alleviare la tensione nei muscoli e nelle articolazioni
Le proprietà analgesiche della lavanda sono ben note. Brodi di questa bevanda vegetale per eliminare i crampi muscolari, i bagni locali aiutano ad alleviare l'affaticamento delle gambe dopo il travaglio o lunghe transizioni. Strofinando le articolazioni con olio di lavanda o infusi di alcol aiuta a ridurre il dolore di artrite, reumatismi, gotta.
Cellule epiteliali idratanti e nutrienti
Bagno con un estratto di fiori e foglie di lavanda - un ottimo modo per sbarazzarsi di secchezza e irritazione della pelle. Puoi anche prenderti cura della bellezza del tuo viso e del tuo corpo con l'aiuto di olio essenziale o decotto a base di erbe versato in una bomboletta di aerosol. La lavanda è utilizzata non solo in cosmetologia, ma anche per il trattamento di malattie come eczema, psoriasi, foruncolosi, acne, allevia il prurito e l'infiammazione, mantenendo la pulizia, l'elasticità e la levigatezza della pelle.
I benefici della lavanda per la salute delle donne
L'uso di infusioni medicinali aiuta a levigare i sintomi della sindrome premestruale, alleviare l'emicrania, alleviare l'irritabilità e il nervosismo durante il periodo della menopausa. I bagni e i decotti a base di erbe sono efficaci per eliminare il più bianco, riducendo l'infiammazione della vagina e della cervice. La concentrazione delle soluzioni di lavanda e la durata del ciclo di trattamento dovrebbero essere selezionate da un medico.
Azione antisettica
Il piacevole profumo dei fiori ha assicurato la popolarità della lavanda nell'aromaterapia domestica, nella produzione industriale di cosmetici. Siamo felici di usare sapone, profumo, lozione e crema, che, a giudicare dal nome, contiene i componenti di questa pianta. Nei paesi in cui la lavanda si trova spesso come acetosa o piantaggine nelle nostre latitudini, è noto il suo potente effetto antisettico. Le foglie fresche vengono applicate a ferite e abrasioni per prevenire lo sviluppo di infezioni e la guarigione precoce dei tessuti danneggiati.
Le proprietà curative della lavanda per la bellezza dei capelli
Eventuali problemi con i capelli, che si tratti di perdita, eccessiva secchezza o untuosità, forfora e doppie punte, possono essere trattati con successo con shampoo e balsami contenenti estratti di lavanda. Non è un segreto che i cosmetici biologici naturali sono piuttosto costosi e le sostanze chimiche aggressive possono far parte di alcuni prodotti di cura. Per ottenere un effetto positivo, i decotti fatti in casa di lavanda sono abbastanza adatti. Preparare 1-2 cucchiai di materie prime essiccate con un litro di acqua bollente, lasciar riposare per un po 'e utilizzare la soluzione filtrata per sciacquare la testa dopo il lavaggio. Questo rafforzerà le radici, darà bellezza e salute ai tuoi capelli.
L'uso della lavanda nella medicina popolare
Cuscino alle erbe
Versare secchi di lavanda, coni di luppolo e melissa in un sacco di lino. Tutti i componenti sono presi in quantità arbitrarie, ma in proporzioni uguali. Il taglio della borsa deve essere cucito o legato con del nastro. Posiziona il "cuscino del sonno" sulla testa del letto per eliminare l'insonnia e i risvegli notturni.
L'olio di lavanda è usato esternamente per alleviare dolori articolari e muscolari, inalazione di vapore per mal di gola, lubrificazione dei seni nasali per prevenire l'infezione durante epidemie stagionali di SARS e influenza e anche come crema da massaggio. A casa, l'olio di lavanda viene preparato infondendo materie prime fresche o essiccate in qualsiasi grasso vegetale. Per 200 g di olio di oliva, semi di lino, girasole o olio di mandorle, avrete bisogno di 2 cucchiai di fiori schiacciati e foglie di lavanda. Dopo l'immersione per 2 mesi con agitazione occasionale, l'olio viene filtrato, versato in piccoli contenitori di vetro scuro, conservato lontano da fonti di luce.
Gli estratti concentrati di questa pianta medicinale sono usati negli stessi casi dell'olio di lavanda. Per preparare l'estratto, è necessario un dispositivo percolatore speciale o un chiaro di luna leggermente modificato. Nel sistema di distillazione tra l'ancora e la bobina, viene montato un serbatoio, dove vengono versati fiori, foglie e gambi di lavanda schiacciati per il successivo trattamento a vapore. Aggiungendo 1 cucchiaino di estratto finito o olio a 0,5 litri di alcol a quaranta gradi si ottiene l'alcool di lavanda, che viene usato per macinare muscoli e articolazioni doloranti. I preparati a base di lavanda, prodotti dall'industria farmacologica, possono essere acquistati in farmacia.
Con frequenti disturbi emotivi, scoppi d'ira, insonnia e altri stati ansiosi del sistema nervoso, si utilizza l'infuso di acqua di lavanda, che viene preparato da due cucchiai di materie prime farmaceutiche o raccolte in modo indipendente e 0,5 litri di acqua bollente. I fiori di lavanda riempiti con acqua calda vengono tenuti in un contenitore ermeticamente chiuso per 2 ore, filtrati e prelevati 50-100 g diverse volte al giorno. Il dosaggio varia a seconda dello stato di salute, grado e velocità dell'inizio del risultato desiderato.
Malfunzionamenti dell'apparato digerente, accompagnati da fermentazione nello stomaco o nell'intestino, vengono eliminati con l'aiuto del tè alla lavanda. Per prepararlo, 2 cucchiaini di materia prima vengono versati con un bicchiere di acqua bollente, per 10-15 minuti. Bevanda tesa si beve a piccoli sorsi, dividendo la porzione in 2-3 dosi. I fiori di lavanda possono essere utilizzati nelle collezioni di erbe. La famosa ricetta popolare include 10 g di lavanda, 50 g di motherwort, 50 g di Hypericum e 100 g di cervo.
Decotto alla lavanda per la balneazione
Con ipotensione, eccitabilità nervosa, stress bene un bagno caldo con la lavanda aiuta. Prima di iniziare la procedura, è necessario preparare il brodo ponendo 50-60 g di fiori secchi in un contenitore e versando 1 litro di acqua fredda. La soluzione viene portata a ebollizione a fuoco basso, insistere un quarto d'ora sotto il coperchio, quindi filtrata. Il liquido aromatico viene aggiunto a un bagno pieno d'acqua, nel quale si dovrebbe sdraiarsi per 15-25 minuti, concentrandosi sulle singole sensazioni di comfort.
Lavanda - controindicazioni
Molte piante medicinali oltre a vantaggi significativi possono danneggiare il corpo. Non fa eccezione, e lavanda.
Innanzitutto riguarda l'intolleranza di alcune sostanze e composti contenuti in foglie, fiori e steli, che provoca gravi reazioni allergiche.
Non è raccomandato l'uso di olio di lavanda per donne con disturbi ormonali, così come durante la gravidanza, specialmente nel primo trimestre. Gli oli essenziali, di norma, causano una contrazione dei muscoli dell'utero, causando una minaccia di aborto spontaneo.
Una controindicazione all'uso della lavanda è un periodo di recupero dopo interventi chirurgici. L'effetto rilassante dei polifenoli può portare a gravi emorragie.
Gli estratti di lavanda sono incompatibili con i preparati contenenti iodio e ferro. È necessario evitare l'assunzione simultanea di tali farmaci con decotti, infusi e oli di questa pianta.
http://chem-polezno.com/travy/lavandaProprietà utili di lavanda, sua preparazione e uso
Lavanda a foglia stretta
Arbusto di olio essenziale sempreverde. Nella medicina popolare è apprezzato per azione battericida, sedativa, antireumatica, diuretica, analgesica, cicatrizzante, insetticida. Ampiamente usato in cosmetologia e aromaterapia. Usato sotto forma di tè, infusione, tintura di alcol, olio essenziale.
Le proprietà curative della lavanda erano note agli antichi Egizi, Greci e Romani. Infusi e olio essenziale raccomandati alle donne per concepire e aumentare la fertilità dopo guerre prolungate. Nel lontano Medioevo era un'erba "per tutte le occasioni": trattava infezioni infettive, malattie del fegato e della milza, ferite, ulcere, ustioni, malattie trasmesse sessualmente, spasmi, convulsioni, dolori al cuore, disturbi nervosi, emicranie, gotta, reumatismi. Certo, i famosi profumieri francesi non hanno fatto a meno della lavanda.
Caratteristiche della lavanda delle piante medicinali
Quali benefici porta la lavanda al nostro corpo? Come raccogliere le materie prime? Quali malattie prescrivono questa erba? Ci sono controindicazioni alla sua ricezione?
zona
La lavanda a foglia stretta (è spighetta, spinosa, reale) nella sua forma selvatica si trova nelle regioni montuose occidentali del Mediterraneo, così come nel Caucaso. La pianta è molto popolare, quindi è naturalizzata, cioè viene coltivata al di fuori del range normale. Spesso, una pianta ornamentale "migra" da giardini, piantagioni e selvatiche. La lavanda viene coltivata come una centrale petrolifera essenziale in Nord Africa, Nord America, ovunque in Europa, in Crimea, Moldova, nei paesi dell'Asia centrale, nel Kuban, lungo la costa del Mar Nero.
Descrizione botanica
La lavanda è a foglie strette. Illustrazione botanica dal libro "Köhler's Medizinal-Pflanzen", 1887.
Semi-arbusto sempreverde fino a 75 cm. Si differenzia in numerosi steli ramificati. La pianta è facilmente identificabile dal suo forte odore speziato. Il fiore di lavanda è un verticillo che forma una spighetta intermittente. Da 6 a 10 fiori viola si trovano su ogni spirale. Semi-arbusti fiorisce da giugno ad agosto, a seconda delle condizioni climatiche.
billetta
Le proprietà curative della lavanda nella medicina popolare sono conosciute da molto tempo. Raccomandazioni per la raccolta e la raccolta raccolte nel Mediterraneo, erboristi caucasici, dove l'erba si trova ovunque. Come raccogliere la lavanda?
- Cosa raccogliere I più preziosi sono i fiori di lavanda. Ma possono anche essere usati insieme ai giovani steli e foglie.
- Quando e come collezionare. La raccolta dovrebbe iniziare non appena fioriscono le infiorescenze. Tagliare la parte apicale della pianta con un coltello o con le forbici. La raccolta può continuare per tutta l'estate, dopo l'inizio della fioritura.
- Come asciugare. Hai bisogno di asciugare all'ombra in condizioni naturali. Le infiorescenze sono appese o disposte. Dopo la completa asciugatura, i fiori vengono raccolti e confezionati in contenitori ben chiusi. L'erba secca ha un aroma speziato e piacevole pronunciato.
Le materie prime devono essere protette dall'umidità. È meglio non conservarlo in sacchi di lino, poiché l'olio essenziale evapora rapidamente. Lo stoccaggio è consentito non più di 2 anni.
Azione curativa
Proprietà medicinali di lavanda:
- battericida;
- sedativo;
- un diuretico;
- coleretica;
- stimolando la circolazione sanguigna;
- calmante;
- antispasmodico;
- carminativo;
- antidolorifico;
- rigenerante;
- antireumatico;
- antielmintico;
- antisettico.
Nella composizione chimica:
- olio essenziale (60% linoil acetato);
- acidi organici (acetico, caproico, valerico, ursolico, butirrico);
- alcoli terpenici (borneolo, geraniolo, cineolo);
- tannini;
- cumarine;
- fitosteroli;
- tannini;
- flavonoidi;
- amarezza e catrame.
Indicazioni per l'uso
Sotto quali sintomi e diagnosi si consiglia di assumere lavanda nella pratica medica scientifica?
- Sistema nervoso L'erba si rilassa, calma il sistema nervoso, aiuta con la nevrosi, la malinconia, l'emicrania, normalizza lo sfondo emotivo e dorme, migliora l'umore. Questo è un leggero sonnifero che non produce effetti collaterali a dosaggio moderato. Oggi l'erba viene spesso prescritta per distonia vegetativa, perdita di forza, perdita di appetito, dolore al cuore e nevralgia.
- Sistema urinario. La lavanda ha un lieve effetto diuretico, elimina bene il gonfiore. È usato nel trattamento di malattie dei reni e della vescica.
- Il sistema digestivo. Aiuta con disturbi funzionali del sistema digestivo, innescato da eccitazione nervosa. Allevia gli spasmi e le coliche dello stomaco e dell'intestino, aiuta con il gonfiore, ha un lieve effetto coleretico.
- Sistema respiratorio e organi ENT. L'erba ha proprietà battericide e antivirali. Pertanto, all'impasto viene aggiunto l'olio essenziale di lavanda per la prevenzione della SARS e dell'influenza. È anche incluso nel complesso trattamento di rinite, faringite, laringite, bronchite, polmonite.
- Sistema muscolo-scheletrico. La pianta è utilizzata nel trattamento di reumatismi, gotta e altre malattie delle articolazioni.
- Vasi e circolazione sanguigna. L'erba è usata per trattare le malattie cardiovascolari, con paralisi dopo un ictus. La lavanda stimola la circolazione sanguigna, specialmente nei vasi del cervello.
- Per le donne L'erba è prescritta nel periodo pre-menopausale: allevia irritabilità, nervosismo, ansia, aiuta dall'insonnia. Viene anche usato nel trattamento dell'infiammazione vaginale, più bianco. Per fare questo, nominare lavaggi e bagni. Controverso è la questione di prendere erba all'interno durante la gravidanza, così come durante l'allattamento. Deve essere risolto individualmente con il medico curante. Particolarmente pericoloso è l'uso di lavanda nel primo trimestre, dal momento che può portare a una riduzione dei muscoli dell'utero e aborto.
- Per i bambini Consentito di usare solo dopo aver consultato un medico! Soprattutto con attenzione è necessario utilizzare l'olio essenziale. Una reazione allergica è possibile. Il più delle volte prescritto sotto forma di aromi e bagni terapeutici per disturbi del sonno e digestione, eccitazione nervosa, per la prevenzione di infezioni virali, inalazioni per malattie del sistema respiratorio.
- Uso esterno Applicato come antisettico e anestetico. Bagno terapeutico popolare con lavanda. Sono presi per dolori articolari, problemi cutanei, lividi e lussazioni, nevralgie. Utilizzato anche come sfregamento nelle malattie delle articolazioni. Applicare erba e in odontoiatria per alleviare il mal di denti.
L'uso della lavanda a casa
Qual è l'uso di lavanda a casa? Ci sono ricette per fare il tè, decotti, tinture, tinture di alcol, olio di lavanda. L'olio essenziale può essere acquistato in fitoaptekah.
Olio essenziale
L'olio essenziale di lavanda è prodotto dalla distillazione a vapore. È un liquido giallo-verde, dal sapore amaro, con un piacevole aroma di lavanda. La produzione principale è concentrata in Italia, Bulgaria, Moldova, Francia e Russia. Le proprietà medicinali dell'olio di lavanda sono le stesse dei fiori della pianta, ma anche più pronunciate. Innanzitutto, l'olio è apprezzato dal linalolo di terpene alcol, che ha un effetto benefico sul sistema nervoso e cardiovascolare ed è apprezzato in cosmetologia.
- l'olio essenziale non è assunto per via orale nella sua forma pura, il più delle volte diluito in una soluzione alcolica;
- prima di applicazione esterna è consigliato effettuare il disegno di prova su un piccolo sito di pelle;
- devi scegliere un prodotto certificato fatto con olio di alta qualità;
- a causa delle proprietà tossiche del farmaco, il dosaggio e il ciclo di trattamento non possono essere influenzati;
- il sovradosaggio può portare ad effetti collaterali dal sistema nervoso (capogiri, confusione, sonnolenza) e digestione (nausea, vomito, diarrea);
- L'olio di allergia deve essere usato con cautela sia all'interno che all'esterno.
Qual è l'uso di olio essenziale di lavanda?
- Aggiungi ai bagni terapeutici con nevrosi, per normalizzare il sonno.
- Ampiamente usato in aromaterapia.
- Aggiungi al pomata per uso esterno per ustioni, lividi, lussazioni, ferite, graffi.
- Aggiungi agli sfregamenti e impacchi caldi con l'infiammazione delle articolazioni, tessuti, nervi.
- Particolarmente utile è l'olio di lavanda per capelli.
- Al suo interno assumere un dosaggio rigoroso per eccitabilità nervosa, malattie gastrointestinali, minzione, articolazioni, cuore e vasi sanguigni, infiammazione degli organi respiratori.
- Spesso, l'olio di lavanda è combinato con rosmarino o maggiorana, migliora la loro azione.
Burro fatto in casa
Olio di lavanda - estratto di olio di erba secca o fresca. È meglio prendere l'olio d'oliva come base.
- Prendi 1 parte delle materie prime frantumate.
- Riempire con 5 pezzi di olio.
- Insistere in un luogo buio per almeno 1 mese.
- Strain.
Applicato esternamente per tutte le malattie sopra citate. Interno utilizzato in forma diluita. Questo è un buon antidolorifico. Si consiglia di mescolarlo con l'alcol, da utilizzare come sfregamento con dolori articolari e muscolari. L'olio di lavanda fatto in casa può essere utilizzato anche per i capelli.
Tè e infusione
Il tè alla lavanda è famoso per le sue proprietà lenitive. Si raccomanda di prendere per la prevenzione di nevrosi, depressione, con stress costante. Prendi questa bevanda sotto forma di calore e di notte. Si consiglia di bere a piccoli sorsi e lentamente.
- Prendi 2 cucchiaini. materie prime secche.
- Versare un bicchiere di acqua bollente.
- Coprire e lasciare per 10 minuti.
- Strain.
Il tè alla lavanda può essere addolcito con miele, aiuta con il raffreddore, favorisce un rapido rilassamento del sistema nervoso. Ma quando i disturbi digestivi consigliano di bere tè di lavanda non zuccherato. Un bicchiere di tè può essere bevuto per tutto il giorno, diviso in 3 dosi.
- Prendi 3 cucchiaini. materie prime secche.
- Riempire con 2 tazze di acqua bollente.
- Insistere per 30 minuti.
- Strain.
Puoi bere ¼ di tazza 4 volte al giorno. Bene aiuta con mal di testa, emicranie, nevrosi, crampi, coliche dello stomaco e dell'intestino, indigestione, insonnia. È anche un efficace coleretico e diuretico. Tale infusione può essere aggiunta ai bagni, fare lozioni da esso, trattare la pelle a loro.
Tintura di alcol
Tintura alcolica di lavanda è meno popolare rispetto all'olio essenziale. Tuttavia, ha i suoi vantaggi. Si consiglia di diluire l'olio in una soluzione alcolica, che riduce la tossicità e migliora l'effetto lenitivo dell'erba.
- Prendi 1 pezzo di erba.
- Versare 5 parti di alcol 40%.
- Insistere 1 settimana.
- Strain.
Il dosaggio e il trattamento prescritto dal medico. C'è una prescrizione di tintura di lavanda per il 70% di alcol, si chiama "antidepressivo femminile". I guaritori lo raccomandano per i disturbi ormonali nelle donne, nelle PMS, nelle maree pre-menopausali, con nervosismo e irritabilità, sbalzi d'umore. Con questi sintomi, si consiglia di combinare lavanda con motherwort e valeriana.
Applicazione in cosmetologia
La lavanda in cosmetologia è uno dei rimedi erboristici più popolari. È spesso usato per profumare cosmetici e profumi. L'estratto di erbe viene aggiunto a saponi, shampoo, creme, tonici, lozioni, maschere, gel, profumi, acqua di toilette, deodoranti. L'olio essenziale di lavanda può essere usato indipendentemente per arricchire shampoo, crema, tonico o maschera facciale.
- Per capelli Meglio di tutto, l'erba è adatta per i capelli grassi. Decotti di lavanda sciacquare la testa dopo il lavaggio. L'olio essenziale è raccomandato per la caduta dei capelli. Viene più spesso utilizzato con altri oli: rotella e bardana. Aggiungi a maschere per capelli rassodanti a base di ortica e radice di bardana.
- Per la pelle L'erba ha proprietà antisettiche e rigeneranti. Aiuta a sbarazzarsi di acne e acne, favorisce la guarigione delle ferite senza cicatrici, elimina le imperfezioni sulla pelle. L'olio di lavanda puro può essere utilizzato solo per il trattamento dell'acne locale. Non puoi pulirti la faccia! Si consiglia di mescolare la lavanda con olio dell'albero del tè, olio di jojoba, noce di cocco, semi di lino. È utile applicare per la pelle grassa e problematica.
Applicazione di cottura
A causa dello specifico odore speziato, l'erba viene spesso utilizzata nell'industria delle bevande alcoliche. È anche popolare in cucina. È apprezzato e apprezzato dagli italiani, dagli spagnoli, dai francesi. L'erba secca viene utilizzata come condimento per zuppe e insalate, salse, piatti di pesce. Utilizzato anche durante il fumo di carne e pesce. Spesso combinato con salvia, aneto e santoreggia. Può essere usato come spezia e olio di lavanda, ma in un piccolo volume.
insetticida
La lavanda è un efficace insetticida contro le tarme, le cimici dei letti, i cimici dei tappeti e le pulci. Il forte odore di erba respinge gli insetti. Come viene usato?
- Puoi usare la lavanda secca, metterla negli armadi o disporre i suoi rami sul pavimento.
- Puoi anche gocciolare l'olio essenziale su un pezzo di stoffa o in un piatto.
- La lavanda evapora rapidamente, quindi è necessario cambiarla spesso.
- Si consiglia di preparare una bustina di lavanda - un tappetino con un riempitivo, può anche essere usato per aromatizzare biancheria e vestiti nell'armadio.
- Disinfezione di una stanza può anche essere utile per il sistema nervoso.
- Tuttavia, è necessario ricordare le misure di sicurezza: i vapori eccessivi di olio essenziale di lavanda possono causare effetti indesiderati sotto forma di letargia e sonnolenza.
In quale altro modo viene utilizzato l'erba?
- La lavanda è un repellente naturale. Aiuta a proteggere da zanzare e zanzare in natura e al chiuso. È combinato con altri oli essenziali: tea tree, cedro, chiodi di garofano, menta piperita. Sono mescolati nella seguente proporzione: 5 gocce di olio di lavanda e 5 gocce di un altro prodotto. Il repellente cotto può essere usato nei bambini.
- Con trattamento complesso di pediculosi. I più efficaci contro i pidocchi sono oli di lavanda, bergamotto, geranio, eucalipto. È meglio usare una miscela di questi oli. Sono diluiti in olio vegetale di base, quindi sfregati nel cuoio capelluto e nei capelli, lasciati per diverse ore sotto il cellophane.
Le principali proprietà benefiche della lavanda sono sedative, anestetiche e battericide. L'erba è usata nelle malattie del sistema nervoso, digestivo, urinario, cardiovascolare. La lavanda aiuta ad alleviare il dolore nella nevralgia, reumatismi, gotta, distorsioni e contusioni. L'olio essenziale è spesso usato in aromaterapia, dermatologia e cosmetologia.
http://herbalpedia.ru/catalog/lavanda/lavanda
La lavanda è una cultura eteropeica che appartiene alla famiglia di yasnotkovye, un genere di piante erbacee, sottospecie e arbusti. L'origine del nome risale alla storia dell'antica Roma. Viene dalla parola latina lava, che significa "lavare". I Romani usavano fiori profumati mentre si bagnavano per l'aroma e la freschezza. La lavanda è una pianta che ama la luce. Campi di arbusti sempreverdi resistenti al freddo si possono trovare in tutto il Mediterraneo, nel nord e nell'est dell'Africa. Ha raggiunto le coste del Nord America e dell'Australia. I cespugli di lavanda lavanda crescono sulle isole Canarie, in India, in Crimea, nel Caucaso settentrionale e nel territorio di Krasnodar.
Ci sono più di 30 specie di questa pianta. I più comuni sono lavanda francese, olandese e inglese. La lavanda è ampiamente utilizzata per la produzione di oli essenziali e la lavanda medicinale viene coltivata e raccolta per scopi medicinali. Questa è una cultura molto diversa. A seconda del tipo, la sua altezza può variare da 40 a 100 cm. Le foglie possono essere strette e sottili (come nella varietà inglese) o larghe e quasi rotonde. I fiori sono solitamente piccoli, con un aroma ammaliante, in natura hanno molte sfumature, non solo la tradizionale viola, ma anche il bianco, il blu, il rosa e il viola. A causa dell'odore e del colore intenso è un'eccellente pianta di miele.
Raccolta e stoccaggio
La raccolta di una pianta deve essere iniziata durante il periodo di fioritura in massa, quando il 50% dei fiori si è già dissolto. I nostri antenati hanno raccolto la pianta, di solito sulla luna crescente. Gli erboristi consigliano di scegliere di raccogliere la mattina quando la rugiada è già asciutta, è auspicabile che il tempo fosse asciutto. Taglia il gambo nel punto in cui termina l'infiorescenza. L'essiccazione del materiale raccolto può essere steso su carta in un luogo ben ventilato o legato in piccoli mazzi e appeso a una corda, i fiori verso il basso. Vale la pena ricordare che, indipendentemente dal tipo di asciugatura scelta, la luce diretta del sole non dovrebbe cadere sulla pianta. La temperatura ottimale per l'asciugatura è 25-27 gradi. È necessario immagazzinare la lavanda in una stanza asciutta, scura, è possibile in borse di tela.
Applicazione nella vita quotidiana
La lavanda è un meraviglioso deodorante naturale. Nel medioevo, i profumieri francesi usavano profumi per fare profumi, saponi e acqua di servizio. Fino ad oggi, le hostess hanno messo una borsa con i boccioli viola nell'armadio con i vestiti, perché il codolo spaventa via la falena. Tra gli insetti che non tollerano il profumo della lavanda - zanzare e zanzare, ci infastidiscono abbastanza nel periodo estivo. In una stanza piena di odori di lavanda, questi insetti non voleranno mai. In cucina, la lavanda è usata come spezia naturale per cucinare carne e salsicce. Nelle cucine di Spagna, Italia, Francia, i fiori di lavanda vengono aggiunti a zuppe di verdure, insalate e salse. In America, la pianta ha trovato il suo utilizzo nelle bevande.
Composizione e proprietà medicinali
- L'olio essenziale, che è così apprezzato in lavanda, si trova in tutte le parti della pianta. In foglie - 0,37%, nella radice - 0,19%, a colori - da 0,8 a 1,2%. L'olio contiene esteri di alcol 1-linalolo e acidi: caproico, valerico, butirrico, acetico. Inoltre, geraniolo, caryophyllen, borneolo, lavanda, cumarina, acido ursolico, herniarina, resine, amarezza e tannini.
- Tra le indiscusse proprietà benefiche della lavanda c'è la capacità di migliorare la circolazione sanguigna. La soluzione di olio alcolico stimola il sistema cardiovascolare grazie all'azione di drenaggio linfatico. Inoltre, i preparati a base di lavanda migliorano la circolazione cerebrale. L'aroma di questi colori è in grado di abbassare la pressione sanguigna.
- La lavanda ha proprietà antibatteriche e antisettiche. L'uso di questa pianta nel cibo rafforza il sistema immunitario, una persona diventa meno soggetta a raffreddori e attacchi di virus.
- L'olio essenziale fa parte dei fondi per il trattamento di laringiti, faringiti, riniti.
Utilizzare nella medicina tradizionale
Infusione con nevrastenia, mal di testa
Macinare i fiori secchi di lavanda. 2-3 cucchiai di sostanza secca versare due tazze di acqua bollente. Lasciare per 15 minuti. Bevi questo tè 4 volte al giorno per mezza tazza. Quando un mal di testa si preoccupa, puoi asciugare l'olio di lavanda mescolato con olio d'oliva in un rapporto di 10:25 gocce nelle tempie e nel collo.
Lavanda con punture di insetti
Tutta l'estate è fare scorta di tintura di alcool di lavanda. La ricetta è semplice: olio mescolato con alcool 1: 1. Tintura o trattamento di morsi o zone del corpo colpite più volte al giorno.
Olio di lavanda per il raffreddore
Utilizzare l'olio essenziale per l'inalazione di vapore. Buono e più efficace in combinazione con oli di eucalipto, limone, tea tree. Aggiungere diverse gocce di ciascun olio al liquido riscaldato. Se non c'è temperatura, puoi prendere l'aroma con una composizione simile. Con il caldo e il freddo, la medicina a base di olio vegetale (1 cucchiaio) con l'aggiunta di 5 gocce di lavanda, 4 gocce di limone e 1 goccia di timo aiuterà a far fronte. L'olio risultante viene applicato al corpo. L'inalazione con l'aggiunta di 2 gocce di olio di lavanda aiuterà a far fronte alla tosse.
Bagno alla lavanda
Gli estetisti consigliano un bagno con infuso di fiori di lavanda, che colpisce efficacemente la pelle flaccida. Per la procedura, è necessario prendere 5 manciate di fiori e versare 5 litri di acqua bollente. Infondere per 30 minuti e versare nella vasca da bagno.
Lavanda da un raffreddore
Con un raffreddore e un'infiammazione dei seni nasali, la prossima inalazione aiuterà - aggiungere 5 gocce di olio essenziale a 1 litro di acqua bollente. Per effettuare inalazioni tre volte al giorno, un corso da 3 a 5 giorni.
Lavanda per l'artrite
Per fare questo, preparare un bagno con un decotto di fiori di lavanda. Versare 1 litro di acqua 6 cucchiai di materie prime, quando il brodo bolle, lasciare per 20 minuti, quindi filtrare e versare nella vasca da bagno.
Olio di lavanda nella lotta contro l'acne
Se soffri di acne sul viso, è necessario lubrificarlo con olio di lavanda, una goccia. L'olio è delicato e la pelle non lo danneggia, non diluito.
Compresse lenitive alla lavanda
Come rimedio per la fatica, puoi applicare un impacco sul viso e sulla zona del collo. Metti alcune gocce di olio su un asciugamano bagnato e mettilo sul collo. Si consiglia di sdraiarsi, prendendo una posizione comoda.
Tè alla lavanda per malattie gastrointestinali
Preparare 2 cucchiaini di infiorescenze con un bicchiere di acqua bollita. Lasciare riposare per 15 minuti e bere a piccoli sorsi, senza zucchero e miele. Questo tè fornirà un'ambulanza per i disturbi dello stomaco.
Controindicazioni
Non raccomandato per l'uso durante la gravidanza. Non dovrebbe essere usato simultaneamente con l'uso di iodio e preparazioni di ferro. È vietato in caso di intolleranza individuale.
http://nmedic.info/story/lavandaL'olio
- 1. Composizione e proprietà benefiche
- 2. Indicazioni
- 3. Applicazione in cosmetologia
- 1. Proprietà utili
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- 2. Malattie dei polmoni e del cuore
- 3. Farmaci contro il dolore
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L'uso delle proprietà terapeutiche della lavanda nella medicina popolare
La droga di lavanda appartiene al genere di piante aromatiche perenni della famiglia yasnotkovyh. Ci sono una trentina di specie di lavanda nel genere, che crescono in diverse parti del mondo. La lavanda medicinale della patria è considerata il Mediterraneo, dove questa pianta selvatica è abbastanza comune.
Circa le proprietà curative della lavanda divenne noto ai tempi dell'antica Roma. È stato usato come agente antibatterico - è stato aggiunto all'acqua per il bagno e il lavaggio delle mani. La lavanda medicinale ha un odore pronunciato e un sapore speziato, quindi è spesso usata in cucina e nella preparazione di bevande. Attualmente, la lavanda è abbastanza comune nelle cucine italiana e francese. Viene aggiunto a piatti di carne e pesce - il delicato aroma di lavanda migliora l'appetito e favorisce la digestione.
Faceva parte della composizione di spezie e miscele fragranti, che fungevano da rimedio universale per il trattamento di mal di testa e raffreddori. La lavanda con proprietà curative uniche è ancora usata come droga insieme alle ultime preparazioni moderne. Tuttavia, in alcuni casi, è l'uso di lavanda che dà risultati più efficaci. Uno dei vantaggi più significativi di questo strumento è la sua componente naturale.
L'uso della lavanda in medicina è abbastanza ampio - l'olio essenziale della pianta è incluso nelle composizioni di vari unguenti e preparati antisettici. Il componente principale dell'olio essenziale contenuto nelle foglie, nei gambi e nei fiori della pianta è l'alcol linalolo. Ha effetti benefici sui sistemi nervoso e cardiovascolare. Inoltre, piccole quantità di geraniolo e borneolo si trovano nell'olio di lavanda.
Applicare lavanda secca e olio di lavanda
L'uso della lavanda nella medicina popolare non è meno popolare che nella medicina tradizionale - tutte le parti della pianta sono usate per trattare varie malattie. La lavanda contribuisce alla rapida guarigione delle ferite, usandola per curare lividi e mal di testa.
L'uso regolare di lavanda aiuta a normalizzare la pressione sanguigna e alleviare la tensione nervosa, allevia i reumatismi e aiuta anche nel trattamento delle malattie virali.
Ci sono molte ricette popolari che includono la lavanda. La lavanda secca viene utilizzata per la preparazione del tè e aggiunta al cibo. Tuttavia, l'olio essenziale della pianta è considerato il prodotto più prezioso utilizzato nella maggior parte dei rimedi popolari.
L'olio di lavanda ha forti proprietà antisettiche, battericide e rigeneranti. Pertanto, è spesso usato nel trattamento di ferite e ferite di varia gravità. Perfetta leviga le cicatrici e rimuove i sigilli sulla pelle. A causa della proprietà del drenaggio linfatico dell'olio, viene spesso utilizzato nel massaggio terapeutico per stimolare il sistema cardiovascolare e migliorare la microcircolazione sanguigna.
Il forte aroma dell'erba lavanda ha proprietà lenitive e tonificanti, pertanto i prodotti a base di oli essenziali sono usati con successo per curare le nevrosi. Tinture e unguenti con olio di lavanda aiutano con stanchezza e debolezza generale.
Studi clinici hanno dimostrato che l'uso regolare di lavanda aumenta più volte i livelli di corticosterone.
L'olio di lavanda è un ottimo modo per sbarazzarsi di acne e forfora. L'applicazione esterna di erba di lavanda e tinture da esso aiuterà con scottature e pelle problematica.
L'uso di olio di lavanda per l'insonnia e per il conforto spirituale
I problemi associati ai disturbi del sonno si verificano a qualsiasi età. Il pericolo di questo disturbo è che anche in un breve periodo di tempo può portare allo sviluppo di patologie più gravi. L'insonnia porta spesso a vari disturbi del sistema nervoso, è una delle principali cause di debolezza costante e cattiva salute. È molto importante identificare i motivi della mancanza di un sonno sano ed eliminarli.
L'uso di olio di lavanda per l'insonnia è il rimedio più efficace usato nell'antichità. Il modo più semplice per restituire un sonno sano consiste nel mettere vasi o vasi con una pianta nella camera da letto. Oli essenziali che producono fiori di lavanda, contribuiranno ad alleviare la tensione dopo una dura giornata di lavoro. L'uso più famoso dei fiori di lavanda è combattere le tarme. Anche le nostre nonne hanno usato con successo questo strumento, mettendo la lavanda tra i vestiti.
Tuttavia, l'aroma di questa pianta non solo può allontanare gli insetti non invitati, ma anche restituire compostezza e benessere fisico. Come sai, le cause principali dell'insonnia sono la fatica e la tensione nervosa. Ecco perché nella camera da letto è preferibile posizionare una lampada aromatica o mettere una base regolare con qualche rametto di lavanda fresca o essiccata.
L'uso di tintura di lavanda dallo stress e per migliorare l'appetito
Tra le molte erbe famose la lavanda è uno dei luoghi più onorevoli. La popolarità di questa pianta non è casuale e ben meritata. A differenza di altre piante, lo spettro di azione della lavanda è quasi illimitato. Il più popolare tra la gente ha ricevuto la tintura. Può essere acquistato in farmacia e puoi prepararti. L'uso della tintura di lavanda in casa aiuterà a sbarazzarsi di molte malattie e disturbi. Inoltre, può essere usato come agente profilattico.
Tintura per alleviare lo stress. L'infusione di stress può essere utilizzata al posto del tè normale. Per la sua preparazione avrete bisogno di: 25 gr. erbe di lavanda, 25 gr. menta, 25 gr. maggiorana. Tutte le erbe sono ben miscelate e conservate in un contenitore di vetro. Brew come un normale tè per 1/2 cucchiaio. cucchiai su un bicchiere di acqua bollita. Questa tintura aiuta non solo con l'esaurimento nervoso o lo stress, ma anche per normalizzare la digestione.
Appetito migliorato Per migliorare l'appetito perfettamente aiuta la tintura di fiori di lavanda. Due cucchiaini di fiori freschi o secchi preparano un bicchiere di acqua bollente e insistono per 10-15 minuti. Bere un bicchiere 3-4 volte al giorno prima dei pasti.
Uso di fiori di lavanda essiccati, tinture e oli
Bagni curativi Le proprietà curative dell'erba lavanda aiuteranno a liberarsi dalla stanchezza e dalle irregolarità del sistema circolatorio. Per 20 litri di acqua calda è necessario prendere 50 grammi di fiori secchi o erbe di lavanda e un bagno curativo è pronto. Per lo stesso scopo, perfetto olio di lavanda. Per 100 litri d'acqua occorrono 25 ml di olio.
Eczema e ustioni. Con l'aiuto di tinture alla lavanda, eczema e scottature possono essere trattati. L'olio di lavanda deve essere diluito con qualsiasi cosmetico o olio d'oliva in un rapporto di 1:10. Un impacco freddo aiuterà ad alleviare il dolore e accelerare il processo di guarigione della pelle. Per sbarazzarsi di eczema aiuterà la tintura di fiori di lavanda. 30 grammi di fiori freschi o secchi versano 500 millilitri di qualsiasi olio vegetale e scaldano a bagnomaria per un'ora e mezza. L'unguento ricevuto da utilizzare regolarmente entro 30 giorni.
Con un raffreddore e tosse. Per il raffreddore e la tosse, il miele con l'olio di lavanda aiuterà. In un cucchiaino di miele naturale, aggiungi 2 gocce di olio essenziale e prendi due volte al giorno - al mattino e alla sera. È possibile aggiungere miele e burro per riscaldare il tè e berlo a sorsi lenti. Lo stesso strumento può essere usato come misura preventiva contro il raffreddore.
Controindicazioni per l'applicazione di lavanda
Nonostante il fatto che questa pianta tratti una varietà di malattie, in alcuni casi può causare gravi disturbi. Controindicazioni lavanda riguardano principalmente disturbi ormonali. Nei primi mesi di gravidanza non si dovrebbero usare olii essenziali, compresa la lavanda. L'olio aiuta a ridurre i muscoli dell'utero e può portare a sanguinamento.
Dopo l'intervento chirurgico o un aborto per lo stesso motivo, dovrebbe essere evitato l'uso di olio di lavanda.
La lavanda non è compatibile con iodio e ferro. Pertanto, quando si assumono questi farmaci dalla lavanda sarebbe meglio rifiutare. Poiché tutti i prodotti realizzati sulla base della lavanda hanno un effetto molto forte, possono causare la comparsa di allergie. L'autotrattamento del cancro e delle malattie ginecologiche può portare a gravi complicazioni. Prima di utilizzare preparati a base di olio di lavanda, si consiglia di consultare un medico. In caso di intolleranza individuale, il trattamento con lavanda deve essere abbandonato.
http://www.5lepestkov.com/?p=1754Lavanda - proprietà utili e applicazione nella medicina tradizionale
Vuoi, infine, un buon sonno, curare le malattie della pelle o l'ipertensione? Questo aiuterà lavanda, erba, proprietà curative di cui coprono tutto il corpo, dalla testa ai piedi. Quali sono le proprietà terapeutiche e controindicazioni della lavanda, con quali problemi di salute dovrebbe essere utilizzato?
Di cosa stiamo parlando?
La lavanda cresce fino a 50-60 cm di altezza. I fiori sono caratterizzati da un tipico colore blu-viola e un aroma unico. La pianta è utilizzata principalmente in forma secca. La lavanda ama il caldo e l'aridità. Scarsa tolleranza al gelo e alle basse temperature. Ecco perché è cresciuto in zone climatiche calde.
Le infiorescenze vengono raccolte durante la prima fioritura, le foglie - in luglio e agosto. Le cesoie da giardino sono meglio utilizzate per la raccolta.
L'essiccazione viene effettuata in fasci, sospesi all'ombra. La temperatura di essiccazione artificiale non deve superare i 40 ° С. L'erba secca ha un odore pungente e un sapore amaro, conservato in un contenitore sigillato (idealmente, in sacchetti di carta o in vetro).
Composizione nutrizionale
Nella medicina popolare si usa la lavanda per la sua composizione vitaminica e minerale.
Valore energetico (100 g):
Valore nutrizionale (g / 100 g):
Altre sostanze benefiche (mg / 100 g):
- Vitamina A - 270 UI;
- vitamina C - 11;
- ferro 2,5;
- Calcio - 210;
- sodio - 5.
Composizione chimica
I fiori freschi e secchi contengono olio essenziale (0,5-1%). Il più alto contenuto di oli essenziali in essi è presente in piena fioritura. Gli esteri contengono tannini (circa 10%), acetato di linile (30-60%), esteri di linile, acetato di boro, ecc.
Forme di medicina naturale
La lavanda viene solitamente venduta nelle seguenti forme:
- Erba secca
- Spezia.
- Olio essenziale (per aromaterapia).
- Tintura.
- Candele profumate
- Borse profumate
- cosmetici (shampoo, sapone, lozione per il corpo, olio per massaggi, gel doccia, balsamo, profumo).
Impatto sul corpo
Il beneficio della lavanda per il corpo (e il possibile danno che deriva dagli effetti sul corpo di seguito) può essere riassunto come segue:
- miglioramento del trattamento delle malattie della pelle (acne, psoriasi, eczema, allergie);
- accelerazione della guarigione delle ferite (ustioni, ferite intagliate, altre ferite aperte);
- calmare il sistema nervoso;
- flusso sanguigno migliorato;
- aiutare con problemi di sonno;
- sollievo da emicrania e altri mal di testa;
- migliorare la digestione;
- miglioramento della funzionalità epatica;
- eliminazione di flatulenza e dolore addominale;
- sostenere feci regolari (e di stabilizzazione);
- supporto immunitario;
- effetti antibatterici e antisettici;
- diminuzione della pressione alta;
- effetti diuretici - la rimozione di acqua in eccesso dal corpo;
- sollievo della tosse (asma, bronchite, allergie, influenza) e accelerazione della rimozione dell'espettorato;
- migliorare la condizione e l'elasticità della pelle (compreso il miglioramento del cuoio capelluto).
Benefici per gli uomini
L'uso della lavanda per gli uomini è consigliabile in caso di problemi alla prostata (incluso l'adenoma) e per la prevenzione delle malattie di questo organo. Il tè a base di fiori previene le malattie cardiovascolari più caratteristiche del sesso più forte rispetto alle donne.
Tè alla lavanda
Hai bisogno di:
Versare acqua bollente sui fiori, lasciare agire per 10 minuti, filtrare. La dose giornaliera raccomandata è di 2-3 tazze.
Benefici per le donne
I benefici delle piante per le donne - inestimabili! Aiuta ad alleviare le manifestazioni della menopausa (vampate di calore, squilibri ormonali), i sintomi della PMS. Per le donne, la capacità della lavanda di eliminare e prevenire gli attacchi di emicrania è importante, perché sono soggetti a malattie molto più degli uomini. Le donne possono bere il tè indicato sopra in un dosaggio simile.
Nei processi infiammatori degli organi genitali femminili, viene prescritto il lavaggio con decotto. Tuttavia, fai attenzione: dovresti consultare il tuo medico circa la procedura, la durata del corso terapeutico e la concentrazione della soluzione!
Non dispensare la medicina naturale da soli - altrimenti, invece di usare il rischio di danneggiare il corpo!
Benefici per i bambini
La lavanda è una pianta che ha un effetto benefico sui bambini, soprattutto con maggiore eccitabilità e disturbi del sonno. Per i bambini, il modo più appropriato per usare l'erba è aggiungerlo al bagno.
Bagno alla lavanda
Hai bisogno di:
- 1 tazza di fiori di lavanda (secchi o freschi);
- 1 litro di acqua;
- pan.
Versa i fiori in una pentola d'acqua e porta ad ebollizione. Fate bollire per 15 minuti, insistete per 1-1,5 ore (allo stesso tempo godetevi l'odore che si è diffuso in tutta la casa).
Quindi filtrare il brodo e versarlo in un bagno caldo. Oltre al trattamento lenitivo, il bagno fornisce un'idratazione della pelle perfetta e perfetta, che è importante per i bambini con dermatite da pannolino e pelle secca del corpo.
Gravidanza e allattamento
Per quanto riguarda l'uso della lavanda durante la gravidanza, gli esperti non trovano un accordo: mentre alcuni indicano i benefici per le donne incinte, altri mettono in guardia sull'inammissibilità dell'uso durante questo periodo.
Il beneficio per le donne in gravidanza è il seguente:
- sollievo dalla tossicosi;
- rafforzamento dell'immunità;
- rimozione di edema;
- prevenzione delle smagliature;
- disturbi del sonno;
- prevenzione delle vene varicose.
Ma, in considerazione della divergenza di opinioni sull'uso delle medicine naturali, dovrebbe consultare un medico! È meglio usare una pianta essiccata, piuttosto che comprare olio.
Durante l'allattamento al seno si applicano le stesse regole della gravidanza.
La lavanda (bagno, lavaggio) può essere utilizzata esternamente in entrambi i periodi.
Effetti benefici
Le proprietà curative di questa meravigliosa pianta sono state conosciute alla gente sin dai tempi antichi. Le nostre nonne cucivano i cuscini dall'erba come materiale di riempimento, assicurando un buon sonno. Gli oli essenziali contenuti nella lavanda ne sono responsabili.
Hanno un effetto calmante sul sistema nervoso, migliorano la stabilità psicologica, hanno effetti anti-infiammatori, disinfettanti e anti-batterici.
Il tè alla lavanda aiuta a far fronte alla debolezza nervosa, a ridurre la pressione sanguigna (qui, oltre ai benefici del tè con la lavanda, è importante tenere in considerazione il danno - a bassa pressione) e alleviare il mal di testa.
Il tè aiuterà con condizioni come stress, isteria, tremore, emicrania. I suoi effetti benefici sono noti per l'asma e le coliche intestinali.
È facilmente digeribile ed è adatto per migliorare la funzionalità del fegato e della cistifellea. Un forte decotto o tintura servirà da risciacquo, per il trattamento di piccole ulcere e infiammazioni nella cavità orale. I gargarismi rilassano la paralisi della lingua.
Pelle sana
Quando si consiglia la cura della pelle per utilizzare il potere curativo di olio di lavanda:
- uso non diluito per alleviare il dolore delle punture di insetti, il trattamento di eczemi e malattie fungine, ferite purulente e lievi ustioni;
- l'effetto antinfiammatorio previene la formazione di bolle e accelera la guarigione delle ustioni, mentre in estate il petrolio è eccellente come mezzo di scottature.
Ferite alla pelle e ferite
Inumidisci un panno pulito nell'infusione (brodo) e fissalo alla zona interessata, fissando la benda. Ripeti la procedura dovrebbe essere 2-3 volte al giorno. L'area danneggiata deve essere mantenuta pulita e asciutta.
Salute mentale e buon sonno
In caso di sovraccarico mentale, pressione alta e insonnia, un bagno aromatico aiuterà (vedere la preparazione sopra). Aiuterà anche il cuscino realizzato con fiori secchi.
Herpes, gotta o reumatismi
Dai fiori essiccati di lavanda si può fare la tintura. 25 g di fiori versano 250 ml di alcool buono. Chiudi e insisti 2 settimane. Quindi mescolare, filtrare e versare in una bottiglia di vetro scuro. La tintura è adatta:
- per il massaggio del corpo;
- per il massaggio delle tempie (per il mal di testa);
- con poche gocce di tintura puoi sbarazzarti dell'herpes sulle labbra;
- come uno sfregamento, è usato per la gotta, i reumatismi e l'infiammazione dei nervi;
- se hai l'influenza o il mal di gola, puoi fare un risciacquo con la tintura (1 cucchiaio per 1 tazza d'acqua);
- 5-10 gocce di tintura aggiunte a 20 ml di crema sono un buon rimedio per il trattamento dell'acne.
La tintura di lavanda, applicata direttamente sul cuoio capelluto, aiuta a trattare la forfora e la perdita eccessiva di capelli. L'uso locale è raccomandato contro la calvizie.
Quando diluito con acqua (1: 1), si ottiene un buon condizionatore per aiutarti a spazzolare i capelli.
La tintura diluita (1: 1) è usata come lozione dopobarba.
Influenza o freddo
La lavanda abbassa la temperatura, allevia il dolore, contrasta i batteri e i virus, quindi è adatta per il trattamento di raffreddori e influenza. Durante la malattia, bere il tè alla lavanda 1 bicchiere al mattino e alla sera.
Tè per raffreddore e influenza
Hai bisogno di:
- 2 cucchiaini. lavanda essiccata o fresca;
- 250 ml di acqua bollente;
- 1 cucchiaino miele;
- fetta di limone o lime.
Riempi l'erba con acqua bollente e lascia per 10-15 minuti. Scolare il tè, aggiungere il miele e una fetta di limone (lime).
Disturbi gastrointestinali
Il tè alla lavanda, preparato secondo la ricetta di cui sopra, è adatto anche per il trattamento di problemi digestivi, aiuta con indigestione, flatulenza, coliche gastriche e intestinali. Dovrebbe essere preso 2-3 volte al giorno.
Modi per usare la lavanda
Una pianta profumata può essere utilizzata in vari modi. Oltre a bagni, tinture e tè, viene utilizzato in cucina, garantendo una buona salute per tutta la famiglia.
spezia
La lavanda fa parte delle spezie provenzali. Può essere aggiunto a carni grigliate, pesce, riso, salse, creme spalmabili o yogurt. L'erba darà al cibo il suo aroma e il suo sapore caratteristici.
sciroppo
In 2 litri di acqua, aggiungere 2 kg di zucchero di canna. Portare a ebollizione la miscela per sciogliere lo zucchero. Aggiungere 100 g di fiori di lavanda e cuocere per altri 15-20 minuti. Rimuovere lo sciroppo dal fuoco e lasciare per 24 ore. Decantare e conservarli in un barattolo di vetro.
limonata
Questa bevanda è fatta da sciroppo e acqua minerale (il rapporto - a piacere). Puoi aggiungere mirtilli freschi sul fondo del bicchiere.
miele
In 1 litro d'acqua, aggiungere 500 g di fiori di lavanda. Aggiungere 3 limoni schiacciati lavati, 3 fette di intera cannella. Portare a ebollizione la miscela e cuocere per 15 minuti.
Dopo la cottura, insistere per 24 ore. Il giorno seguente, filtrare, portare a ebollizione e, mescolando continuamente, aggiungere 1-2 kg di zucchero. Insieme allo zucchero, fai bollire fino alla densità desiderata. Versare il miele caldo di lavanda in barattoli di vetro e chiudere bene.
Precauzioni
Oltre alle proprietà benefiche della lavanda ha controindicazioni, anche se relative. L'impianto riduce la pressione, quindi le persone con bassa pressione dovrebbero fare attenzione quando lo usano.
Alcuni esperti si riferiscono alle controindicazioni gravidanza e allattamento al seno - in questo momento circa l'uso interno dovrebbe essere consultato con un medico.
http://happiness-and-beauty.ru/lavanda-poleznyie-svoystva-i-primenenie-v-narodnoy-meditsine.html