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Timo: proprietà medicinali e controindicazioni, ricette popolari

Le proprietà benefiche del timo sono ampiamente utilizzate nella medicina tradizionale. La pianta ha guadagnato la sua popolarità a causa di un enorme insieme di oligoelementi e vitamine. Le infusioni di erbe sono utilizzate per il trattamento di molte malattie, compresa la dipendenza da alcol.

Timo e la sua composizione chimica

Molti non sanno a cosa serve il timo. In realtà, è una spezia molto utile. La composizione di timo etere è ricca di carvacrolo - un potente antibiotico naturale e una sostanza battericida che distrugge anche un'infezione da stafilococco. Ci sono molti altri composti nell'olio essenziale: timolo, cimolo, linalolo e anche cariofillina.

Composizione chimica di timo:

Il valore energetico di timo - 275 kcal in ogni 100 grammi. La maggior parte di questa pianta include carboidrati - quasi 64 g, composti proteici - 9 g, lipidi - 7 g.

La specifica composizione di timo gli ha fornito un uso diffuso per scopi medici. Il derivato del fenolo, il timolo, che è ricco di coltura speziata, combatte delicatamente ma efficacemente contro i microrganismi patogeni. Inoltre questo composto non tollera i vermi, i patogeni delle infezioni fungine.

Proprietà utili di timo

Timo ha un effetto positivo sul corpo umano a causa di tali composti nella composizione come acidi organici, minerali, olio essenziale, componenti abbronzanti, resine, sostanze amare, flavonoidi.

Il timo ha queste proprietà benefiche:

  • riduce l'infiammazione;
  • distrugge le infezioni;
  • elimina gonfiore;
  • allevia il dolore, i crampi, i crampi;
  • abbassa la temperatura;
  • rimuove il calore;
  • calma, normalizza il sonno, allevia l'insonnia.

Gli steli precedentemente essiccati venivano usati come incenso nei servizi di culto. Nel nostro tempo, il consumatore attivo di timo è l'industria dei profumi.

Il timo è amato non solo dalle persone, ma anche dalle api per il suo ricco aroma. La pianta appartiene alle preziose colture di miele. Il miele di timo è particolarmente salutare e fragrante. Il tè della pianta viene somministrato a bambini con anemia, adulti con disturbi nervosi, depressione, emicranie.

L'olio vegetale profumato aiuta a guarire i polmoni per varie malattie. Particolarmente bene con bronchite, tosse, pertosse, asma. Oltre alle proprietà diaforetiche, il timo è indispensabile per l'influenza, il raffreddore e il naso che cola. Tratta l'infiammazione del timo nell'intestino, flatulenza. Aiuta a digerire e assorbire meglio i cibi.

Il tè al timo prima del letto lenisce i nervi, allevia l'insonnia. Inoltre, le infusioni sono utilizzate esternamente come rimedio per le malattie della pelle.

L'uso del timo in cucina

Aroma gradevole e leggera amarezza nel gusto del timo possono dare un gusto speciale a vari piatti. Più spesso in cucina, le foglie della pianta sono molto richieste, ma alcuni cuochi aggiungono rami interi.

La stagionatura del timo non è adatta alle persone con un'ulcera, poiché la pianta irrita il rivestimento dello stomaco.

Per carne e pesce

Molto spesso, la spezia viene utilizzata per piatti di selvaggina. La pianta secca in polvere ha strofinato pezzi di carne e carcassa di pesce prima della cottura. La spezia viene aggiunta anche alla salsiccia o al tortino di carne. Spice è perfetto per i piatti ad alto contenuto di grassi, perché attiva la digestione. Adatto erba secca per cucinare carne affumicata o friggere sul grasso.

Verdure e funghi

Timo necessariamente incluso nella composizione delle spezie, per esempio, nelle "erbe provenzali". Il timo è usato in piatti mediterranei, aggiunti alle insalate, perché si abbina bene a varie verdure e soprattutto ai funghi.

L'amaro leggero e leggero non può che rafforzare l'appetito.

Primi piatti

Questa è un'altra tendenza culinaria per il timo: zuppe e borscht, ricchi brodi. Acquistano un aroma speciale e un gusto insolito, anche con l'aggiunta di un pizzico di timo.

Oltre a questi piatti, si aggiunge il timo:

  • in bevande alcoliche, tinture di spirito;
  • in formaggi duri e sott'aceto;
  • durante il decapaggio e la conservazione (le olive di timo sono particolarmente ben avviate);
  • nella composizione di dolci e salati.

La varietà di limone di timo è amata dai pasticcieri di tutto il mondo. Sono aromatizzati con vari dessert.

L'uso di timo in medicina

Al momento attuale, il timo non viene solo acquistato nei negozi, ma anche coltivato in lotti di dacia. Questa è una materia prima medicinale molto conveniente, che ha trovato la sua applicazione nella medicina tradizionale.

Il modo più semplice per preparare il tè con l'aggiunta di rametti di timo, sia freschi che secchi. Per una tazza di tè standard aggiungere 1 cucchiaino. erba secca, insistono 5 minuti e filtrano. Tutte le bevande curative sono pronte. Questo decotto di timo può essere usato per il viso o aggiunto al tè nero.

Con l'alcolismo

Questa complessa dipendenza è anche curabile con il decotto di timo. Hai bisogno di 15 g di piante per riempire 0,5 litri di acqua bollente. La miscela viene riscaldata a bagnomaria oa fuoco basso per 15 minuti, filtrata e portata a 0,5 l con acqua bollente. Se bevi questo brodo 50 ml al giorno per 2 settimane, fornirà un riflesso emetico a qualsiasi bevanda alcolica.

Per le malattie delle articolazioni

Un'infusione alcolica cotta in timo è una cura miracolosa che si adatta perfettamente non solo alle malattie delle articolazioni, ma anche alla radicolite.

Per farlo sarà necessario:

  • 8 cucchiai. l. erba;
  • 1 bottiglia di vodka (0,5 l.).

In un barattolo di vetro, mescolare l'erba con la vodka, nascondersi in un luogo buio per 14 giorni. Durante questo periodo, è necessario scuotere il contenuto di volta in volta. Dopo 2 settimane, l'infusione deve essere filtrata e massaggiata le macchie dolenti.

Anche curare i reumatismi e rimuovere il dolore alle articolazioni aiuta il bagno sul decotto della pianta. Dovrebbe essere 2 litri. acqua bollente insistere su 200 grammi di timo secco, quindi aggiungere questa infusione al bagno, prenderlo 15 minuti due giorni di fila.

Quando tossisci

Il tè infuso su timo, dopo il primo utilizzo, allevia le condizioni del paziente con vari problemi polmonari, asma, bronchite.

Viene preparato nella seguente sequenza:

  1. Un cucchiaio di una collina di erba è posto in un thermos, aggiungere 200 ml. acqua bollente
  2. Il tè insiste 2-3 ore, quindi filtrato.
  3. Dosaggio per adulti - 1 cucchiaio. l. per i bambini - 1 cucchiaino. Prendi il brodo tre volte al giorno dopo i pasti.

Da tosse forte e prolungata, l'uso esterno di timo aiuterà. Al fine di alleviare la condizione, sarà necessario sfregare l'area del seno con infusione di timo. Quindi mettere sopra un foglio di carta comune, imbevuto di grasso di capra. Questo impacco dovrebbe essere messo la notte. Solo pochi giorni di terapia e bronchite spariranno una volta per tutte.

Controindicazioni e possibili danni

Se non segui il dosaggio di timo, puoi ottenere danni invece che benefici per la salute. Il timo non deve essere usato durante la gravidanza, se c'è un'ulcera nell'intestino o nello stomaco, così come nei pazienti con epatite, fibrillazione atriale o pielonefrite.

Prima di usare il timo fresco, è necessario ricordare che con ridotta funzionalità tiroidea e aterosclerosi, può essere dannoso.

La spezia deliziosa e sana del timo è in grado di salvare da molti disturbi. Questa è la pianta più popolare, la cui necessità aumenta solo.

http://glav-dacha.ru/poleznye-svoystva-timyana/

Timo: proprietà utili e controindicazioni

Le proprietà benefiche del timo nella dieta

Proprietà utili di timo in medicina

Il timo ha proprietà battericide e guarisce perfettamente anche le ferite. Le medicine del Virgin Weed calmano il dolore e il sistema nervoso. Proprietà provate e antiparassitarie del timo, nonché effetti antifungini. Le proprietà espettoranti in combinazione con l'azione battericida sono meravigliosamente combinate nel trattamento delle infezioni del tratto respiratorio.

  • malattie respiratorie acute e croniche
  • come parte della complessa terapia delle malattie infettive e infiammatorie delle vie respiratorie (tracheiti, bronchiti, broncopolmoniti)
  • con la tubercolosi,
  • con sindrome convulsiva,
  • sotto forma di infusione topica per il risciacquo nelle malattie infiammatorie del cavo orale e della faringe

Cottura all'infuso di erbe di timo

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Il timo non è raccomandato per l'uso con ridotta funzionalità tiroidea

Quando gozzo diffuso ci sono raccomandazioni per il trattamento con timo solo con stretta aderenza al dosaggio, trattamento, sotto il controllo dei livelli ormonali e dello stato della ghiandola tiroidea. L'uso prolungato e incontrollato di timo senza aderenza alle dosi può influire negativamente sullo stato della ghiandola tiroidea.

Nella nostra famiglia, il timo è una delle piante medicinali preferite e recentemente abbiamo scoperto il tè al timo di Akhmat "Summer Thyme" - davvero delizioso, corposo, fragrante, in bellissime bustine. Molto comodo, senza problemi con la birra, filtrando l'erba. Si combina molto bene con il miele, il che lo rende ancora più utile.

Molto utile, lo preparo due volte a settimana per prevenire la salute

Bevo tè da timo e leggo l'articolo. Adoro il timo senza additivi. Ho gettato il zhmenyu anche non tagliato a timo, e poi ho letto un pizzico è necessario. Non mi piacciono i tè con un sapore forte da mescolare. Bere la menta separatamente, salare separatamente, il timo separatamente. E ora penso, e forse è dannoso bere tutto individualmente?

http://azbyka.ru/zdorovie/chabrec-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya

Timo: beneficio e danno per donne, uomini e bambini, foto, recensioni

I benefici e il danno di timo sono di interesse per chiunque si fidi della medicina tradizionale - questa erba è molto comune nelle ricette medicinali. È necessario acquisire familiarità con tutte le proprietà di timo per determinare l'effetto che ha sul corpo.

Come appare il timo e dove cresce?

Il timo, detto anche timo, è una pianta del genere Yasnotkovy, che raggiunge i 40 cm di altezza. Nella foto della pianta di timo, si può vedere che gli steli dell'erba sono distesi o leggermente sollevati verso l'alto. Il timo può avere foglie sia oblunghe che arrotondate, di solito fiorisce con fiori rosa o viola brillanti, raccolti in infiorescenze.

Il timo è una pianta che cresce ovunque nella fascia centrale. Si trova nelle steppe e nei margini della foresta, su terreni sabbiosi e argillosi, su pendii rocciosi e nelle gole umide in tutta l'Eurasia.

La composizione chimica del timo

I benefici per la salute del timo sono il risultato della composizione chimica satura di questa pianta. L'erba medicinale contiene:

  • flavonoidi;
  • Vitamine del gruppo B - da B1 a B9;
  • vitamine A, C e K;
  • vitamina PP;
  • bario e selenio;
  • rame e zinco;
  • ferro, potassio, magnesio e calcio;
  • manganese;
  • tannini e olii essenziali;
  • acidi organici e amarezza.

L'uso di timo per il corpo umano è anche dovuto alla presenza nella composizione della sostanza timolo - un antisettico naturale con un effetto potente.

Di timo utile per il corpo

Le proprietà curative dell'effetto complesso timo su tutto il corpo con un uso corretto. In particolare, questa pianta:

  • elimina i sintomi dell'anemia, tonifica, migliora lo stato del sistema nervoso e normalizza il sonno;
  • aiuta nei processi infiammatori del corpo - combatte i sintomi della cistite e della prostatite, ha un effetto antisettico, ti permette di liberarti rapidamente da un raffreddore;
  • Ha un effetto benefico sulla pelle, non solo aiuta a preservare la giovinezza, ma favorisce anche il trattamento di malattie fungine e dermatiti, accelera la guarigione delle ferite;
  • ha un buon effetto nella lotta contro i parassiti, aiuta a far fronte alla stitichezza e normalizza in generale l'attività intestinale;
  • regola gli ormoni e ha un effetto benefico sul sistema riproduttivo;
  • aiuta a sbarazzarsi delle cattive abitudini - brama di alcol e fumo;
  • rafforza le difese immunitarie e aiuta a liberarsi dalla tosse prolungata;
  • allevia il dolore nei muscoli e nelle articolazioni.

L'uso dell'erba di timo è usato per prevenire l'oncologia: la pianta protegge il corpo dall'apparizione di tumori maligni.

Per le donne

I benefici del timo per il corpo femminile sono che la pianta allevia i sintomi spiacevoli durante le mestruazioni e riduce il dolore. L'accettazione di timo consente di livellare gli ormoni e migliorare l'umore, i farmaci a base di piante alleviano l'infiammazione in caso di disturbi del sistema genito-urinario.

Inoltre, i benefici e il danno di timo per le donne sono ampiamente utilizzati in cosmetologia. Sulla base della pianta fanno maschere e lozioni fatte in casa per il lavaggio, sciacquare i capelli con il timo e trattare la forfora.

Per gli uomini

I benefici e i danni di timo per gli uomini sono negli effetti benefici della pianta sulla potenza e sulle capacità riproduttive. Il timo migliora la libido e la qualità dello sperma, previene lo sviluppo di prostatite. Le proprietà curative di timo per gli uomini si manifestano anche con la malattia esistente - le bevande a base di piante aiutano ad alleviare il dolore e il bruciore durante le esacerbazioni della malattia.

Per i bambini

Le proprietà curative di timo per i bambini sotto i 3 anni si manifestano al meglio quando si aggiungono i decotti alle erbe ai bagni. I benefici della pianta sono che il timo allevia irritazione e dermatite da pannolino sulla pelle, ha un effetto calmante sul bambino e normalizza il sonno.

Dopo 3 anni, è possibile offrire il timo al bambino per uso interno, dopo aver verificato che il bambino non sia allergico. I benefici deriveranno dalla decozione per inalazione della pianta in caso di tosse.

È possibile a timo durante la gravidanza

I benefici e i benefici per la salute di timo non sono così semplici. Nel periodo di gravidanza, si raccomanda di interrompere completamente l'uso dei fondi basati su di esso. Il fatto è che il timo migliora il tono dell'utero e le contrazioni muscolari possono portare a sanguinamento e aborto. Per evitare danni, è meglio sostituire il timo con erbe medicinali più sicure fino alla nascita.

I benefici e i danni del timo durante l'allattamento

Ma nel periodo della lattazione il timo può portare grandi benefici. Aiuta gli organi riproduttivi delle donne a tornare rapidamente a uno stato sano, contribuisce ad aumentare la produzione di latte e protegge dal sanguinamento post-partum.

Timo per perdita di peso

Il timo non ha un effetto dietetico pronunciato, non ha un effetto brucia grassi. Tuttavia, quando si perde peso, sarà comunque vantaggioso, non dannoso - la pianta stimola i processi digestivi e accelera il metabolismo.

Pertanto, con una dieta sana e uno sforzo fisico, le proprietà benefiche del timo avranno un effetto ausiliario. Aiuterà a eliminare rapidamente le tossine, le tossine e i liquidi in eccesso dal corpo.

Ricette di medicina tradizionale a base di timo

Nelle ricette fatte in casa proprietà medicinali ampiamente utilizzate di timo. In piccole dosi, questa pianta è innocua, ma aiuta a far fronte ai sintomi di numerosi disturbi o ad alleviare il corso di malattie croniche.

Sciroppo per la tosse e bronchite

Le proprietà benefiche del timo sono di grande beneficio per la bronchite e tosse prolungata. Per trattamento è necessario preparare un sciroppo utile. Fallo in questo modo:

  • il pacco fresco di timo è lavato e schiacciato a fondo;
  • 500 ml di acqua vengono versati nelle materie prime e messi a fuoco basso, quindi aspettano che l'acqua sia mezza evaporata;
  • il brodo pronto viene raffreddato e filtrato;
  • quindi aggiungere 300 g di miele liquido e succo ottenuto da 50 g di aglio.

Lo sciroppo utile viene accuratamente mescolato e consumato due volte al giorno con un cucchiaino. Tenere lo strumento in frigorifero e le sue proprietà utili, può contenere fino a sei mesi.

Infusione da pressione

L'infusione di timo in acqua aiuta a espandere i vasi sanguigni, alleviare i crampi e ridurre la pressione sanguigna. Preparare uno strumento utile è molto semplice: è necessario preparare un paio di cucchiaini di una pianta, come un normale tè, e insistere per circa un quarto d'ora.

Prendi l'infusione due volte al giorno per mezzo bicchiere, continua il trattamento per 3 giorni. Ma se la pressione si abbassa, allora il beneficio del decotto di timo si manifesterà con l'assunzione giornaliera di due settimane del farmaco, ma è necessario berlo tre volte al giorno, poco più di un cucchiaio alla volta.

Infuso da alcolismo

In caso di consumo eccessivo di alcol, il timo ordinario può trarne beneficio. La sostanza è il timolo nella sua composizione, compresa l'avversione all'alcool: se si prende regolarmente il farmaco, l'uso di alcol causerà solo nausea e vomito.

Preparare una bevanda sana come questa: una grande cucchiaiata di timo viene versata con 500 ml di acqua, fatta bollire a bagnomaria per un quarto d'ora, quindi filtrata e poi aggiunta nuovamente con acqua al volume originale. È necessario accettare mezzi una volta al giorno su 3 cucchiai grandi, e in totale è consigliato bere il timo un paio di settimane.

Decotto di cistite

Le proprietà medicinali di timo aiutano con l'infiammazione della vescica e delle vie urinarie. È necessario preparare un semplice brodo - versare 10 g di erba con un bicchiere di acqua bollente e insistere in un thermos chiuso per un paio d'ore. Bevanda tesa viene presa più volte al giorno, 3 cucchiai grandi - lo strumento allevia rapidamente l'infiammazione e il dolore.

Cura della prostata

Timo utile aiuta gli uomini con l'infiammazione della ghiandola prostatica. Per il trattamento, è necessario versare un cucchiaio grande di timo con un bicchiere di acqua calda, insistere sotto il coperchio per un'ora e bere 3 volte al giorno, 3 cucchiai grandi. La terapia totale dura un mese e ogni giorno è necessario preparare una nuova porzione dei fondi.

Clistere di timo al timo

Per rimuovere rapidamente i parassiti dall'intestino e ripristinare la microflora, è possibile preparare il seguente agente antielmintico:

  • 2 cucchiai grandi di timo versare un bicchiere di acqua bollita e insistere per circa mezz'ora;
  • quindi l'infusione viene raffreddata ad una temperatura di circa 35 ° C, reclutata in una siringa e iniettata nel retto.

Prima di svuotare l'intestino, si consiglia di tenere un clistere utile per circa 20 minuti. La procedura dovrebbe essere ripetuta ogni giorno per una settimana, quindi il clistere di droga con timo ne trarrà beneficio.

Mezzi per la normalizzazione della pressione

Per ridurre l'aumento della pressione, è possibile preparare l'infusione di timo - versare 1 cucchiaio grande di materia prima asciutta con acqua bollente e insistere per 3 ore. Bevanda finita tesa bere tre volte al giorno per pochi sorsi.

Emicrania e disturbi del sonno

L'uso di timo per il sonno e il sistema nervoso si manifesta quando si utilizza l'infusione regolare - 15 g di erba secca devono essere preparati in 200 ml di acqua bollente e lasciati per mezz'ora. Filtrato significa che bevono due volte al giorno, 2 cucchiai grandi.

Per aumentare la potenza

Per problemi con la libido, il timo aiuta bene: 15 g di una pianta secca devono essere riempiti con 100 ml di acqua bollente e lasciati per circa un'ora. La bevanda filtrata viene bevuta tre volte al giorno, a soli 20 ml l'una, e la terapia deve essere continuata per non più di 3 settimane di fila.

Raccolta di erbe per la disbatteriosi

Con disbiosi intestinale e indigestione associata, è utile assumere una collezione medicinale di diverse erbe.

  • 4 parti di tsetrariya islandese sono mescolate con 2 parti di un ledum di palude;
  • 1 parte di timo, eucalipto e anice ordinario vengono aggiunti alla miscela;
  • raccolta nella quantità di 1 cucchiaio grande versare un bicchiere di acqua bollente;
  • per 20 minuti, lo strumento viene tenuto a bagnomaria.

Quindi, una raccolta utile insiste per altri 40 minuti, filtra e aggiunge acqua al volume originale. Bere erbe dovrebbe essere poco prima di mangiare, mezzo bicchiere.

Timo contro il fumo

Le proprietà medicinali di timo aiutano a sbarazzarsi anche di dipendenza dal fumo. Per abbandonare rapidamente la dipendenza, si consiglia di prendere il tè con l'aggiunta di olio essenziale di timo nella quantità di 1 goccia. Anche nella bevanda puoi mettere un cucchiaino di miele.

Infusione con gastrite

L'uso di timo per il corpo umano si manifesta nel fatto che la pianta aiuta ad eliminare i sintomi della gastrite. Per preparare l'infuso di guarigione, 10 g di erbe vengono versati con un bicchiere di acqua bollente e attendere 40 minuti, quindi il prodotto viene filtrato. Hai bisogno di berlo tre volte al giorno, il dosaggio è di 1 cucchiaio grande.

Comprimere per dolori articolari

Quando l'artrite e le contusioni sono raccomandate per uso esterno tintura alcolica di timo - 30 g della pianta vengono versati 150 ml di vodka e insistono per una settimana. Il rimedio teso viene sfregato nelle zone colpite più volte al giorno, o le bende di garza inumidite nella tintura vengono applicate e trattenute per mezz'ora.

Bagni per lenire

Per rilassare ed eliminare lo stress, è possibile aggiungere l'infusione di timo a un bagno completo - per preparare 200 g di materia prima secca, versare 2 litri di acqua bollente e lasciare per un paio d'ore. È necessario sdraiarsi in un bagno profumato per un quarto d'ora, è meglio ripetere la procedura a giorni alterni.

Olio essenziale di timo: proprietà e applicazioni

L'olio essenziale di timo, che può essere acquistato in farmacia, è vantaggioso sia per l'uso esterno che interno. Ha proprietà antisettiche, lenitive, antinfiammatorie e analgesiche. L'uso di olio di timo colpisce i seguenti disturbi:

  • cistite e prostatite;
  • ciclo mestruale doloroso;
  • intossicazione e intossicazione alimentare;
  • disordini metabolici;
  • malattie degli organi respiratori.

Inoltre, l'olio lubrifica ustioni, tagli e irritazioni della pelle. Quando si sfregano le tempie con una piccola quantità di olio, efficacemente lenisce e allevia il mal di testa.

L'uso di timo in cosmetologia

Le proprietà curative del timo sono utilizzate per prendersi cura del viso e dei capelli. Le ricette di bellezza fatte in casa ti permettono di estendere la giovinezza ed eliminare i piccoli difetti nell'aspetto.

Per la pelle del viso

Per ammorbidire la pelle secca, soggetta a irritazione, è possibile preparare una maschera utile. Un grande cucchiaio di timo secco viene agitato in 100 ml di olio d'oliva, tirato in un contenitore di vetro sotto il coperchio per esattamente 24 ore, quindi la miscela viene fatta evaporare per 3 ore a bagnomaria.

Il prodotto finito viene filtrato con una garza e quotidianamente viene trattato con la pelle al mattino, lasciando l'olio sul viso per un quarto d'ora.

Per capelli sani e di bellezza

Fermare la caduta dei capelli aiuterà il decotto di timo. L'erba secca nella quantità di 4 cucchiai grandi viene fatta bollire in 400 ml di acqua per 10 minuti, quindi filtrata. Dopo ogni lavaggio, i riccioli dovrebbero essere risciacquati con un agente di guarigione.

Timo in cucina

Oltre alle proprietà medicinali e persino magiche del timo, i suoi benefici culinari sono noti. La pianta in forma secca e fresca viene utilizzata come condimento.

Il timo si sposa bene con piatti a base di verdure e carne. Particolarmente utile utilizzarlo come additivo per cibi grassi, in questo caso il timo accelererà la sua digestione. Nelle zuppe e nei brodi di carne, la pianta non solo migliora il gusto, ma prolunga anche la durata di conservazione del prodotto - la zuppa rimane completamente fresca per 3 giorni in più.

Tasso giornaliero di utilizzo di timo

I benefici e le controindicazioni di timo dipendono dal volume di utilizzo. Durante il giorno, non puoi usare più di 1 cucchiaio grande di erba secca - cioè da 2 a 4 bicchieri di decotti e infusi a base di piante.

Danno di timo e effetti collaterali

Timo utile può essere dannoso se consumato in modo errato. La pianta non può essere utilizzata per scopi medicinali per più di 2 settimane di fila e, dopo questo periodo, il timo deve essere scartato per 2 mesi. Le proprietà della pianta si accumulano nel corpo, se usate il timo troppo a lungo, avrà un cattivo effetto sul sistema nervoso e un sonno tranquillo.

Un singolo sovradosaggio dalla pianta può portare a nausea. Abuso di timo non ne vale la pena, e poiché è possibile danneggiare i vasi sanguigni e il cervello - in quantità eccessive di timo aumenta la pressione.

Controindicazioni

In alcuni casi, il timo non può essere consumato anche a piccole dosi, altrimenti causerà danni. Le controindicazioni saranno:

  • le allergie;
  • ha subito un attacco di cuore;
  • gravi malattie dei reni e del fegato;
  • malattia della tiroide.

Il timo non può essere consumato durante la gravidanza, il danno è che aumenta anche il rischio di aborto spontaneo.

Raccolta, preparazione e conservazione di timo

È comune raccogliere il timo durante il suo periodo di fioritura - dalla fine di giugno all'inizio di agosto.

  1. Per raccogliere le erbe medicinali, è importante scegliere un'area ecologica.
  2. I germogli di timo vengono tagliati con cura con le forbici e la materia prima viene messa in un sacchetto o cesto in modo che le foglie e gli steli non siano stropicciati.
  3. È meglio raccogliere il timo nelle prime ore del mattino in tempo asciutto e caldo.

Per la conservazione a lungo termine, il timo viene generalmente essiccato. Sono essiccati in modo tradizionale: prima viene sminuzzato l'erba e poi steso su uno strato sottile su una superficie piana, lontano dal sole diretto. Quando l'erba diventa fragile e secca, può essere riposta in un barattolo di vetro, in un sacchetto di carta o di lino. In un angolo asciutto e ben ventilato dell'appartamento, il timo può conservare proprietà utili fino a 2 anni.

conclusione

I benefici e il danno di timo non sono gli stessi per tutti - a volte questa pianta è vietata in qualsiasi forma. Ma se non ci sono controindicazioni, bere bevande di timo e aggiungere erbe al cibo può essere fatto senza paura - il timo ne trarrà beneficio.

http://poleznii-site.ru/lekarstvennye-rasteniya/chabrets-polza-i-vred-dlya-zhenschin-muzhchin-i-detey-foto-otzyvy.html

Composizione utile, proprietà e applicazione di timo

Il timo è un perenne strisciante che cresce a forma di semi-arbusto della famiglia Labiotus. Questa pianta è spesso identificata con timo. Infatti, timo e timo sono parenti stretti dello stesso genere. Ognuno ha le sue varietà, alcune differenze di colore, odore, piccole differenze nella forma di foglie e stelo. Ma la loro somiglianza ci consente di prenderli per la stessa pianta, il loro uso da parte degli umani è lo stesso.

Quale timo ha proprietà striscianti, perché viene raccolto e come viene usato - questo sarà discusso nell'articolo. Applicare le erbe può solo conoscere tutte le loro proprietà, solo allora ne trarrà beneficio e non danneggerà.

Timo (timo): composizione chimica e valore nutrizionale

La composizione chimica del timo contiene un potente antibiotico a base di erbe - carvacrolo. Può battere lo Staphylococcus aureus. Anche nella composizione della pianta è un olio essenziale contenente un sacco di timolo, linalolo, karyofillen.

La pianta contiene i seguenti elementi:

  • vitamine A, gruppo B 1-9, C, E, K, PP, beta-carotene;
  • cymene;
  • terpineolo;
  • ascaridole;
  • borneolo;
  • acido ursolico;
  • colina;
  • micro- e macronutrienti - sodio, potassio, ferro, calcio, selenio.
Il valore nutrizionale del timo è di 276 kcal per 100 grammi di prodotto. La maggior parte del contenuto calorico ricade sui carboidrati, la loro erba contiene 63,94 grammi, che è pari a 256 kcal. Proteine ​​in timo 9,11 grammi - 36 kcal, grassi - 7,43 grammi o 67 kcal.

Il timo è utile

Timo ha le seguenti proprietà benefiche:

  • anti-infiammatori;
  • antisettico;
  • un diuretico;
  • anticonvulsivante;
  • antipiretico;
  • antidolorifico;
  • sonniferi. Sostanze attive - resine, olio essenziale, tannini, sali minerali, flavonoidi e amaro, acidi - forniscono una vasta gamma di azione dell'erba sul corpo umano.

Il timo strisciante è anche utile perché è una buona pianta di miele vegetale. Il miele da esso è molto profumato. Le proprietà benefiche del timo compaiono quando si prepara nel tè: è considerato uno stimolante naturale usato per lo stress, per il trattamento della depressione, dell'emicrania e della nevrastenia. L'uso di timo nel tè è molto utile per i bambini affetti da anemia.

Le erbe secche erano usate per i servizi di culto. Ad oggi, la parte fuori terra della pianta è molto popolare nell'industria dei profumi.

Proprietà farmacologiche di timo

La pianta del timo ha proprietà medicinali grazie alla sua composizione chimica. Il timolo, che è abbondante in timo, si riferisce ai derivati ​​del fenolo. Ma il timolo ha meno tossicità e ha un effetto più lieve sulle mucose, è un buon agente battericida nella lotta contro la flora del coccal. Il timolo mostra una grande attività contro i funghi patogeni, tricocefali, tenie.

Gli oli essenziali curativi contenuti nella pianta sono efficaci per la bronchite e altre malattie polmonari, in particolare per la pertosse e l'asma. Sono anche utili nelle infiammazioni intestinali infettive.

Le proprietà sudorifiche del timo serpillo lo rendono un efficace rimedio diaforetico, importante per raffreddori, naso che cola e influenza. La capacità di regolare l'attività del sistema nervoso è benefica per le persone che soffrono di insonnia.

La fermentazione nell'intestino viene rimossa da decotti e infusi di timo. Pertanto, è preso quando si mangia cibi grassi e pesanti, per normalizzare la digestione.

Il timo ha proprietà benefiche nel trattamento dell'artrite e dei reumatismi. In questo caso, viene utilizzato esternamente. Inoltre, il timo viene utilizzato esternamente sotto forma di lozioni, compresse e unguenti, che sono efficaci per le malattie della pelle.

Il timo è anche utile per gli uomini. Concentra i microelementi importanti per la salute dell'uomo. Il selenio nella composizione della pianta è necessario per la sintesi del testosterone, il molibdeno attiva gli enzimi responsabili della normale funzione sessuale.

Come usare il timo nella medicina tradizionale

Nella medicina popolare, il timo è spesso usato per la sua disponibilità, il gusto e, di fatto, le proprietà curative. La forma più semplice di applicazione è il tè al timo. Per la preparazione di tale, è possibile utilizzare una pianta fresca o essiccata. Un cucchiaino di erbe viene versato con un bicchiere di acqua calda, ha insistito per cinque minuti - e il tè è pronto, basta filtrarlo. Puoi anche mescolare l'erba con il tè nero.

Nella lotta contro l'alcolismo usare un decotto di timo. Si prepara versando 15 grammi di materia prima con 500 ml di acqua bollente. La miscela viene mantenuta per 15 minuti in un bagno d'acqua, filtrata e aggiunta acqua bollente per ottenere una resa di 500 mi. Tali decotti sono efficaci per il ritiro dal binge. Puoi prendere un decotto per due settimane a 50 grammi, e dopo bere un po 'di alcol. Il riflesso del bavaglio resistente aiuta ad allontanarsi dall'alcool.

Quando la radicolite, le malattie delle articolazioni preparano la tintura di timo. Per la sua preparazione, è necessario prendere 8 cucchiai di materie prime, versarle con 0,5 litri di vodka. Insisti in un luogo buio per due settimane, tremando. Quindi filtrare la miscela e strofinare in parti dolenti del corpo. Puoi anche fare il bagno con tali malattie - prendere 200 grammi di timo per 2 litri di acqua bollente e insistere. Fare un bagno per 15 minuti due giorni.

Per le patologie femminili, è possibile eseguire il douching. Per loro, è necessario versare una parte della materia prima con tre parti di acqua, far bollire per un paio di minuti, raffreddare e filtrare. La pulizia viene eseguita di notte.

Con debolezza sessuale negli uomini, viene utilizzata la seguente ricetta: 2 cucchiai di erbe versare 500 ml di acqua bollente, insistono 2-3 ore. Dopo aver filtrato e preso mezzo bicchiere mezz'ora prima dei pasti due volte al giorno.

Puoi fare i gargarismi con il timo nelle malattie infiammatorie del cavo orale, la faringe. L'erba tritata viene versata con acqua bollente, infusa per un'ora e dopo il filtraggio, sciacquare la bocca con infuso caldo. Aiuta anche con mal di denti.

I decotti di timo vengono assunti nelle seguenti condizioni: cefalea, insonnia, agitazione nervosa, nevralgia, epilessia, paura, stress, polmonite, anemia, bronchite, malattie intestinali, malattie dello stomaco e così via.

Timo in cosmetologia

L'olio di timo ha trovato applicazione in cosmetologia. È usato per la bellezza e la forza dei capelli. Applicalo prima di lavare la testa - devi strofinare sul cuoio capelluto o mescolare l'olio con lo shampoo, circa 5 ml per 20 ml di shampoo. Aiuta a liberarsi dalla forfora, normalizza il lavoro delle ghiandole sebacee, riduce il contenuto di grasso dei capelli.

Inoltre, per prevenire la caduta dei capelli, vengono utilizzati decotti di timo - 4 cucchiai di erbe versare 400 ml di acqua, far bollire per 10 minuti, filtrare, raffreddare. Dopo aver lavato i capelli, sciacquano i capelli. Flush non è necessario.

La medicina di erbe con timo comprende bagni di vapore per la pelle del viso. Timo (timo) versare acqua bollente per 20 minuti. Prendi un cucchiaio d'erba per mezzo litro d'acqua. Sopra il brodo caldo, piegati, coprendosi la testa con un asciugamano. Tenere la faccia sopra il bagno di vapore per 10 minuti.

Quando la pelle è floscia, i pori dilatati, le infiammazioni applicano impacchi di timo. Un bicchiere di acqua bollente è combinato con un cucchiaio di timo, lasciato raffreddare. Quindi puoi inumidire una garza o un panno di cotone nel brodo e applicare sul viso. La procedura dura 15-20 minuti.

L'uso del timo in cucina

Le foglie di timo sono utilizzate in cucina. Questo condimento è utilizzato in forma fresca e secca. L'odore pungente, speziato, leggermente amarognolo è un tale timo nei piatti.

Le foglie di timo aggiunte ai piatti migliorano il gusto e l'aroma, danno amarezza. Nel settore della panificazione il timo è la spezia principale. I piatti delle verdure - cavoli e patate - vengono anche trasformati con l'aggiunta di timo.

Utilizzare il timo come condimento per cibi grassi aiuta a migliorare la digestione. A causa delle meravigliose proprietà aromatiche del timo è usato in piccole quantità per cucinare.

Preparazione di materie prime mediche

Un ruolo importante è giocato dalla località in cui il timo è cresciuto. La raccolta di erba dovrebbe essere effettuata solo in aree con una buona ecologia, lontano da strade e industrie.

Per il trattamento, raccogliere la parte aerea della pianta. La raccolta è effettuata nel periodo di fioritura - la fine di giugno - l'inizio di agosto. I tralci con peduncoli tagliati con le forbici, posti in sacchetti o in un cestino in modo che non esitano e non vengono schiacciati.

Il timo deve essere raccolto con tempo asciutto, dopo che la rugiada mattutina si asciuga. Le materie prime devono essere pulite da steli lignificati, germogli malati e diluiti, nonché da larve di insetti.

Timo secco posto sotto il tetto, all'ombra e in luogo ben ventilato. L'erba è stesa in uno strato sottile su carta o su una tela naturale, può essere essiccata in una forma sospesa.

Dopo l'essiccazione, gli steli di timo diventano fragili, le foglie e i fiori cadono. La collezione di alta qualità è composta da foglie verde scuro, fiori marroncini secchi e rametti e steli sottili.

Il timo può essere conservato in un barattolo di vetro, in una borsa di tela, in un sacchetto di carta o di cartone. In polietilene, le materie prime faranno fronte e perdono proprietà medicinali. Conservare per due anni.

A chi il timo (timo) non può essere usato

Il timo ha proprietà benefiche e controindicazioni. Timo non deve essere utilizzato nelle seguenti condizioni:

  • intolleranza individuale;
  • infarto miocardico;
  • malattia renale;
  • malattia del fegato;
  • ulcera allo stomaco;
  • ridotta funzione tiroidea.

Attenzione nella domanda deve essere osservato incinta. Alcuni studi affermano che il timo può aumentare il tono dell'utero e questo provoca un aborto spontaneo. A questo proposito, il tè di timo non può essere abusato.

È inoltre necessario ricordare che i prodotti a base di timo possono portare allo sviluppo di ipotiroidismo e pressione alta. Il sovradosaggio causa nausea. Ma in generale, l'uso di timo ha un effetto curativo sul corpo. La cosa principale è rispettare la misura e l'erba ne trarrà beneficio.

http://agronomu.com/bok/1533-poleznyy-sostav-svoystva-i-primenenie-timyana.html

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