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Olio di cumino nero: scopo, benefici, possibili danni

I benefici dell'olio di cumino nero erano noti nell'antichità. Fu trovato nella sepoltura di Tutankhamon, Nefertiti, fu usato da Avicenna. Oggigiorno, sono state studiate le proprietà benefiche dell'olio di cumino nero, la sua produzione è stata stabilita in aree con un clima caldo - in Etiopia, in India, in Egitto, negli Stati Uniti, nei paesi del Mediterraneo e in Arabia Saudita. Il cumino è stato usato anche in cucina. In Russia, è popolare negli spazi vuoti: con esso kvas cavolo. L'olio di cumino può aiutare con molti disturbi gravi (come adiuvante) e migliora anche le condizioni generali del corpo.

Qual è l'olio di cumino utile

Il cumino nero ha molti nomi a causa delle diverse aree di coltivazione: semina di Chernushka, coriandolo romano, Seidan, Kalindzhi. L'olio di semi viene spremuto a freddo e conserva i suoi nutrienti benefici. Grazie alla sua ricca composizione, i prodotti di cumino nero curano o aiutano a far fronte a molte malattie. Per le proprietà antiossidanti e antinfiammatorie dell'olio di cumino nero assunto nella composizione di farmaci terapeutici contro il diabete, l'encefalomielite, l'asma e altre patologie.

Oncologia. Il componente attivo della composizione oleosa è il timoidrochinone e il timoquinone, che (e questo viene stabilito sperimentalmente) riduce il numero di cellule tumorali al 52%. L'olio aiuta efficacemente nel trattamento dell'oncologia del colon, della prostata e del pancreas, dei polmoni. Il petrolio aumenta l'efficacia del trattamento primario ed è anche un potente mezzo per prevenire il cancro.

Diabete. Grazie all'utilizzo del succo di cumino nero, le cellule beta pancreatiche vengono ripristinate, il livello di insulina nel sangue viene normalizzato, quindi il glucosio inizia ad essere assorbito meglio. Con la forza dell'effetto, l'olio è paragonabile alla metformina, mentre il prodotto naturale non causa effetti collaterali come gonfiore e dolore addominale, diarrea, bruciore di stomaco, stitichezza, mal di testa e dolori muscolari.

Infezioni microbiche Il prodotto oleoso ha una proprietà antibatterica così potente da uccidere i batteri Staphylococcus aureus, difficili da trattare a causa della loro elevata adattabilità agli effetti degli antibiotici.

Disturbi e patologie dell'apparato digerente. Il seme di cumino arrostito viene mangiato per fermare il vomito. Tintura trattare disturbi intestinali, perdita di appetito, idropisia, diarrea. I semi hanno proprietà anti-infiammatorie e proteggono la mucosa del tratto digerente da ogni tipo di danno. L'olio facilita il decorso della colite necrotica, per il trattamento e per scopi preventivi, la spremuta si beve con disbiosi, gastrite, enterite, colite, pancreatite, epatite, elmintiasi, colelitiasi e ulcera peptica, colecistite, cirrosi.

Recupero e supporto CCC. L'olio di cumino nero ha un effetto positivo sul cuore e sui vasi sanguigni. Quindi, lo strumento accelera le cicatrici del tessuto cardiaco dopo gli infortuni e riduce anche i livelli di colesterolo, prevenendo le malattie vascolari. L'olio di cumino nero è raccomandato come additivo al corso principale per trombosi, tromboflebiti, vene varicose, VVD, ipertensione, malattia coronarica, aterosclerosi.

Trattamento degli organi respiratori. Quando si prende l'estratto di semi, le manifestazioni asmatiche sono ridotte e l'olio allevia i sintomi della rinite.

Terapia del sistema genito-urinario. L'olio di cumino nero è intrinseco di proprietà anti-infiammatorie, battericide, diuretiche, la sua ricezione aiuta le persone con malattie del sistema genito-urinario (uretrite, cistite, pielonefrite, nefrite). Inoltre, gli agenti spremitori impediscono la formazione di calcoli renali.

Pulire il fegato Avendo un effetto coleretico, l'olio di cumino nero pulisce i condotti ed elimina la stasi della bile. Con le disfunzioni del fegato, la spremitura accelera significativamente il recupero ed è anche usata come potente profilassi.

Alleviare gli spasmi muscolari. L'olio di cumino ha un effetto antispasmodico.

Trattamento di pelle e capelli. La spremuta di cumino combatte i microbi, riduce l'infiammazione, ha un effetto rigenerante e agisce a livello cellulare. Pertanto, non sorprende che l'olio di cumino nero faccia fronte a ferite leggere e abrasioni, acne e acne. Inoltre, l'olio stimola la produzione di melanina, che aiuta a proteggere la pelle dai danni.

Componenti utili del prodotto a base di olio rinforzano i capelli e ne accelerano la crescita, nutrono i follicoli piliferi. Di conseguenza, i riccioli acquisiscono una luminosità sana, non si separano e non cadono. Il prodotto è utilizzato sia per la prevenzione che per il trattamento di problemi esistenti.

Suggerimento: Se la perdita dei capelli è causata da un'eccessiva secrezione delle secrezioni sebacee, l'olio non deve essere massaggiato nelle radici - questo aggraverà il problema. È importante normalizzare il lavoro delle ghiandole sebacee e pulire la pelle e solo successivamente alimentarla: si consiglia di usare spray che non richiedono risciacquo.

Normalizzazione del peso. Poiché l'olio di cumino nero riordina l'assorbimento di glucosio e abbassa il colesterolo, il sovrappeso inizia ad andare via. Per combattere i chili di troppo, la spremitura del cumino è adatta anche alle persone senza problemi con gli zuccheri: il prodotto attenua la sensazione di fame e si satura di sostanze utili, il che rende possibile ridurre la porzione e smettere di fare uno spuntino.

Supporto al SNC e trattamento delle anomalie nervose. Il timoidrochinone, una delle principali sostanze nel cumino, riduce l'attività degli enzimi ed è adatto per il trattamento dell'apatia, dell'autismo, del morbo di Parkinson, del glaucoma, della schizofrenia, della demenza.

La spremitura di semi fragranti è un forte antidepressivo e stabilizza l'umore, riduce l'ansia e combatte l'affaticamento cronico.

L'estratto di semi è raccomandato come integratore alimentare per la prevenzione e l'inibizione della malattia di Alzheimer. Quindi, assumendolo 2 volte al giorno per 9 settimane, c'è stato un miglioramento nella memoria negli anziani che hanno accettato l'esperimento.

Effetti benefici per le donne

L'olio di cumino nero è ricco di ormoni vegetali e ha un effetto positivo sulla salute delle donne. il prodotto prolunga la giovinezza femminile, con un trattamento complesso aiuta a normalizzare il ciclo mestruale.

Per problemi di allattamento, vengono utilizzati anche semi di cumino nero - stimolano la produzione di latte e ne migliorano la composizione.

Benefici per gli uomini

Il prodotto oleoso migliora la funzione riproduttiva. Grazie alla ricezione aumenta la motilità spermatica, la concentrazione e la qualità dello sperma. Basta mangiare 2 mesi al giorno per 5 ml (1 cucchiaino) di olio.

Con l'introduzione di olio di cumino nero nella razione giornaliera di uomini, l'attività sessuale e la potenza aumentano negli uomini. Pressatura e presa per la prevenzione delle malattie infiammatorie degli organi riproduttivi, per il trattamento della prostatite, dell'adenoma prostatico, dell'infertilità maschile.

Come prendere

Per scopi terapeutici, l'olio viene assunto per via orale, senza diluirlo e non mescolandolo con altri oli e sostanze. Inoltre con il prodotto fai lozioni anti-infiammatorie, bagni. Fa parte dei prodotti cosmetici per la cura dei capelli, creme per massaggi per viso, corpo e maschere.

L'olio di cumino nero viene aggiunto alle ricette casalinghe per la pelle secca e grassa, maschere anti-invecchiamento e composizioni per impacchi e massaggi anticellulite. Viene strofinato sul cuoio capelluto per eliminare la forfora e prevenire la caduta dei capelli, applicato sulle punte dei ricci per ripristinare la struttura.

Olio di cumino nero a scopo preventivo

Istruzioni per l'uso:

  • bambini dai 3 ai 5 anni per prendere 1/2 cucchiaino. al giorno;
  • bambini di 5-10 anni - 1 cucchiaino;
  • bambini 10-15 anni - 1,5 cucchiaini;
  • adulti - 2 cucchiaini. al giorno

La norma per il trattamento delle malattie è prescritta tenendo conto sia dell'età che della diagnosi.

Suggerimento: Per un gusto piacevole e il massimo assorbimento della composizione nutrizionale di olio di cumino nero viene aggiunto a una bevanda calda, che viene bevuta 20 minuti dopo aver mangiato.

Controindicazioni e danni

L'olio di cumino nero contiene un'alta concentrazione di sostanze aromatiche e di altro tipo, pertanto non è esclusa una reazione allergica (angioedema, vomito, nausea, diarrea). Inoltre, la pressatura dei semi di cumino può ridurre drasticamente la pressione sanguigna, in particolare con l'abuso del prodotto.

  • vertigini,
  • grave stanchezza
  • perdita di coscienza

È importante! Non automedicare. La rivista "Polzateevo" raccomanda vivamente di coordinare l'assunzione di olio di carvi per scopi medicinali con il medico supervisore.

L'olio di cumino nero è proibito:

  • durante la gravidanza (il prodotto stimola la contrazione dei muscoli dell'utero, che può portare a un aborto spontaneo);
  • dopo un recente trapianto d'organo. A causa dell'effetto immunostimolante, c'è un alto rischio che il rifiuto inizi.

L'elisir di salute spesso diventa prodotti che hanno superato la prova del tempo, come l'olio di cumino nero. E 'stato usato nell'antico Egitto. La rilevanza dello strumento non è diminuita nei nostri giorni, la spremitura aiuta a curare l'oncologia, le malattie cardiovascolari, mantenere l'immunità e risolvere altri problemi.

Uno degli importanti vantaggi dell'olio è la sua origine naturale e la purezza ecologica. Allo stesso tempo, non bisogna dimenticare che il succo di cumino appartiene a prodotti forti, deve essere usato rigorosamente secondo la ricetta e dopo aver consultato il medico.

http://polzateevo.ru/maslo/maslo-chyornogo-tmina.html

Olio di cumino nero, proprietà benefiche, uso, controindicazioni

L'olio di cumino nero è il prodotto più prezioso ampiamente usato nella medicina tradizionale. La composizione armoniosa e completamente naturale dell'olio di cumino nero determina le sue proprietà curative. L'olio di cumino ha un aroma speziato e un sapore leggermente amaro. A proposito, si ritiene che la severità dell'amarezza nell'olio sia un indicatore della sua efficacia, cioè l'amaro che è, più alto è il risultato del suo uso.

Composizione, benefici e proprietà dell'olio di cumino nero.
L'olio di cumino nero viene estratto dai semi crudi di una pianta che porta lo stesso nome con la spremitura a freddo, che conserva il più possibile le proprietà del prodotto finale. I semi della pianta da cui si ottiene il prodotto cresce principalmente in Siberia, nella parte europea della Russia, nel Caucaso, in Asia centrale.

L'olio di cumino contiene un'enorme quantità di componenti essenziali e preziosi, compresi gli acidi grassi polinsaturi (omega-3, omega-6, omega-9), che sono essenziali nel trattamento e nella prevenzione di molte gravi malattie. Ci sono un sacco di beta-carotene, calcio, ferro, rame e altri macro e microelementi, vitamine, specialmente A, E e D, amminoacidi, flavonoidi, fitosteroli, tannini, oli essenziali, saponine ed enzimi.

Nonostante l'uso attivo di questo prodotto nel trattamento di varie malattie, l'olio di cumino nero non è classificato come farmaco. Il prodotto finito ha un elevato effetto tonificante, con un uso regolare aiuta a migliorare l'attività cerebrale. L'olio di cumino è anche noto per i suoi effetti positivi sui sistemi nervoso e digestivo, in quest'ultimo caso, stimola i processi di digestione, aumenta l'appetito, rende più fresca la respirazione (a causa dell'effetto sui processi di fermentazione nello stomaco) e migliora generalmente il funzionamento dell'apparato digerente.

L'olio di cumino nero ha un intenso effetto diuretico, ha un effetto stimolante, accelerando il processo di rimozione di tossine, tossine e altre sostanze non necessarie dal corpo. Le eccellenti proprietà espettoranti del farmaco sono particolarmente apprezzate e sono ampiamente utilizzate nel trattamento del raffreddore.

L'olio di cumino nero contiene un complesso di acidi essenziali omega, che influisce positivamente sulla condizione della pelle, aiuta anche a migliorare il sistema cardiovascolare, a normalizzare gli ormoni, a normalizzare il metabolismo dei lipidi ea mostrare elevate proprietà antinfiammatorie dell'olio.

Le proprietà antiossidanti dell'olio di cumino nero hanno un effetto positivo sul funzionamento del sistema muscolare, aumentando la resistenza del corpo e del sistema riproduttivo. A causa della presenza nella composizione di ormoni vegetali e della massa di altri componenti ugualmente utili, l'olio di cumino con un uso sistematico può aumentare la libido e la potenza, e tratta anche l'infertilità femminile e maschile. Inoltre neutralizza gli effetti dei radicali liberi e ne accelera la rimozione dal corpo.

L'olio di cumino nero mostra anche una buona capacità di guarigione delle ferite, attivamente stimolando i processi di rigenerazione nelle aree danneggiate della pelle e delle mucose, e inoltre influenza la produzione di collagene stesso da parte dell'organismo e contribuisce alla normalizzazione dei livelli di glucosio nel sangue. A causa della presenza di fitosteroli, presenta eccellenti proprietà battericide, coleretiche e immunostimolanti, abbassa il colesterolo e lo zucchero nel sangue. Il consumo sistematico di olio di cumino nero può essere un'eccellente prevenzione delle malattie cardiovascolari ed endocrine.

L'olio di cumino è anche un'eccellente prevenzione del cancro, in particolare del cancro del sangue.

L'olio di cumino ha un effetto particolarmente benefico sulla pelle del viso. Grazie alle proprietà antimicotiche, battericide, antinfiammatorie, antivirali e antiallergiche, l'olio tratta acne, lesioni cutanee di natura fungina, eczema, dermatiti, orticaria, psoriasi, verruche, herpes, licheni e varie dermatosi.

Oltre alle qualità medicinali, l'olio di cumino nero ha buone proprietà cosmetologiche. Rende i capelli più forti, prevenendo la caduta dei capelli, stimola la loro crescita, aiuta a ripristinare il colore originale o naturale. Nella cura della pelle, l'olio di cumino presenta proprietà emollienti, detergenti, tonificanti, rassodanti, nutrienti e leviganti.

L'uso di olio di cumino nero nel trattamento.
Circa l'effetto terapeutico dell'olio di cumino nero era conosciuto ai tempi dei famosi guaritori di Ippocrate e Discorde. Avicenna ha sostenuto che migliora l'energia vitale di una persona aiutando a combattere la fatica e il lavoro eccessivo.

Si consiglia l'uso di olio di cumino nero per la prevenzione e come tonico e tonico (migliorare l'immunità). Il suo uso è stato scientificamente provato e molte persone lo hanno già sentito da sé. L'uso di olio di cumino nero è topicamente efficace per scopi cosmetici, così come nel trattamento di bronchiti e problemi con il sistema urinario.

Si raccomanda di essere utilizzato per la diarrea e altri malfunzionamenti del tratto gastrointestinale, per alleviare le condizioni in caso di asma bronchiale, naso chiuso, nel trattamento dell'influenza, ARVI e altre malattie associate al comune raffreddore.

L'olio di cumino nero ha la capacità di rafforzare le pareti dei vasi sanguigni, se usato regolarmente, migliora la loro elasticità, riduce il rischio di coaguli di sangue, la formazione di placche aterosclerotiche, interrompe gli spasmi dei vasi sanguigni, previene il verificarsi di infiammazioni nel sistema cardiovascolare. Solitamente assegnato per prevenire e in aggiunta al trattamento generale delle vene varicose, trombosi, tromboflebiti, distonia vegetativa-vascolare, ipertensione arteriosa, malattia coronarica, aterosclerosi, malattie del sistema cardiovascolare di natura infiammatoria.

Si raccomanda inoltre di includere olio di cumino nero negli alimenti per migliorare le funzioni e migliorare il funzionamento del tratto gastrointestinale nel suo insieme, anche per migliorare la motilità dello stomaco, normalizzare l'acidità del succo gastrico e aumentare l'appetito. Viene anche prescritto come antielmintico, colagogo, per prevenire lo sviluppo di ulcerazioni e vari processi infiammatori, come mezzo efficace per il trattamento e la prevenzione di enterocolite, discinesia biliare, epatite, infezioni da elminti, gastrite, ulcera peptica, colecistite, disbacteriosi, colite, colelitiasi, pancreatite, enterite, cirrosi, ecc.

L'olio di semi di cumino nero è particolarmente indicato per i diabetici, le persone che soffrono di obesità, le giovani madri che allattano (aumenta l'allattamento, guarisce le crepe dei capezzoli). Dà risultati eccellenti nel trattamento delle malattie delle vie respiratorie, fornendo effetti antipiretici, espettoranti e broncodilatatori.

Inoltre, l'olio di cumino nero è raccomandato come un eccellente rimedio per il trattamento dell'infertilità maschile e femminile, dell'aumento della libido e della potenza, della prevenzione dei processi infiammatori e dello sviluppo di tumori negli organi dei genitali maschili e femminili. È prescritto per l'ingestione in presenza di disfunzione erettile, prostatite, adenoma prostatico, sterilità maschile, squilibrio ormonale in una donna, ciclo mestruale alterato, mastopatia.

Viene anche spesso prescritto come profilattico e in aggiunta al trattamento generale delle malattie del sistema urinario (urolitiasi, nefrite, pielonefrite, cistite, uretrite, ecc.), Come mezzo per migliorare la memoria e il funzionamento del sistema nervoso, nonché per migliorare le prestazioni ( mentale e fisico).

Lo strumento previene lo sviluppo del cancro, rafforza il sistema immunitario, migliora la funzionalità del midollo osseo, rendendolo il prodotto numero uno nella dieta dei pazienti affetti da leucemia (tumore del sangue).

È spesso consigliato per il trattamento di emorroidi e malattie della pelle (acne, eczema, dermatiti, psoriasi, verruche, herpes, licheni, ecc.).

Trattamento di olio di cumino nero, ricette.
Per il trattamento del cancro, si raccomanda di lubrificare quotidianamente le lesioni esterne con olio di cumino nero.

Dalla prostatite: applicare movimenti rotazionali giornalieri di olio di cumino nero sulla zona lombare e sullo scroto fino a completo assorbimento. Allo stesso tempo, è necessario prendere la seguente composizione verso l'interno: mescolare un cucchiaio di olio di cumino nero con un cucchiaino di miele liquido, aggiungere un cucchiaino di fiori di camomilla e 100 ml di acqua tiepida. Tutti mescolano per alcuni minuti per infondere e filtrare. Prendere tre volte al giorno, ogni volta per preparare una nuova miscela.

Dalle emorroidi: 30 g di semi di cumino nero friggono in una padella, è necessario ottenere il tipo di semi bruciati. Strofinare i semi caldi in polvere con un mortaio e aggiungere 15 ml di olio di cumino nero. Il prodotto risultante viene applicato all'area dell'ano due volte al giorno dopo l'atto di defecazione (assicurarsi di eseguire una procedura igienica prima della lubrificazione). Per lo stesso scopo, prendere l'olio di cumino nella miscela con olio d'oliva (1: 1) due volte al giorno per dieci giorni.

Per la psoriasi: lubrificare le zone interessate della pelle con olio di cumino puro, può essere combinato con sesamo nel rapporto di 1: 5. Va notato che tale trattamento non è efficace per tutti. Pertanto, se durante la settimana di trattamento con questo strumento il numero di lesioni non è diminuito, ma, al contrario, è aumentato, il trattamento deve essere interrotto e consultato con un medico.

Per il trattamento di asma, tosse, polmonite: puoi prendere un cucchiaino di olio di cumino nero due volte al giorno, massaggiare il petto e la schiena con uno strumento pulito, o in combinazione con olio d'oliva in rapporto di 1: 5, e puoi prendere inalazioni (prendi 1 litro d'acqua 1 cucchiaio di burro).

Da diarrea: prendere un cucchiaio di olio di cumino nero in un bicchiere di yogurt naturale, unire e prendere il volume risultante in due dosi, al mattino e alla sera. La procedura viene ripetuta per tre giorni.

Per il mal di testa: massaggiare l'area del dolore con l'olio di cumino.

Per le vertigini: aggiungi un cucchiaino di olio di cumino nero a una tazza di tè e bevilo.

Per il trattamento e l'attenuazione delle condizioni per le malattie dell'orecchio: per introdurre una goccia di olio di cumino nero nell'orecchio malato, questo eliminerà il dolore e avrà anche un effetto purificante.

Questa composizione aiuterà a migliorare la memoria: un infuso di menta, in cui aggiungere un cucchiaino di miele liquido e sette-otto gocce di olio di cumino nero. Prendi la composizione calda a stomaco vuoto al mattino.

Per il trattamento dell'acne giovanile: 25 gocce di olio di cumino nero tre volte al giorno.

Aumentare la pressione del sangue aiuterà tè caldo o camomilla in combinazione con olio di cumino nero (cinque gocce sono sufficienti per tazza).

Abbassare il colesterolo nel sangue aiuta questa ricetta: un bicchiere di infuso di menta calda, che aggiunge un cucchiaino di miele e sette o otto gocce di olio di cumino nero. Mangiare a stomaco vuoto una volta al giorno, allo stesso tempo è necessario rimuovere i piatti con il grasso di manzo dalla dieta.

Per il trattamento della prostatite, debolezza sessuale, si consiglia di fare un leggero automassaggio della parte bassa della schiena con olio di cumino nero, massaggiare la zona inguinale con movimenti leggeri. Allo stesso tempo bevi questa bevanda: in 100 ml di acqua tiepida aggiungi un cucchiaino di miele liquido e la stessa quantità di olio di cumino nero e brodo di camomilla. Mangiare una volta al giorno, preferibilmente a pranzo, mezz'ora prima.

L'uso di olio di cumino nero in cosmetologia.
L'olio di cumino nero contiene molti componenti utili che influenzano la salute e la bellezza della nostra pelle e dei nostri capelli. Questo strumento è ideale per i proprietari di pelle grassa e problematica incline ad acne e pori. Lo strumento pulisce perfettamente e restringe i pori, riduce la produzione di sebo, prevenendo lo sviluppo di infiammazioni e acne.

L'uso regolare del prodotto nella cura della pelle ha un ottimo effetto nutriente, emolliente, tonificante, protettivo, migliora gradualmente la struttura della pelle, leviga la sua superficie, elimina i segni di desquamazione, ripristinando l'equilibrio idrico-lipidico. Lo strumento è in grado di appianare le rughe, uniformare la grana della pelle, aumentare l'elasticità e l'elasticità della pelle, levigare le smagliature e le cicatrici (in particolare dopo il parto), rendendola meno evidente.

Massaggiare con olio di cumino sulle zone problematiche del corpo aiuta a levigare la "buccia d'arancia", ha un effetto decongestionante, ripristina il flusso sanguigno e il flusso linfatico nello strato di grasso sottocutaneo, prevenendo lo sviluppo della famigerata cellulite.

Inoltre, l'olio di cumino è efficace nel trattamento delle manifestazioni esterne di infezioni fungine, allergie, malattie della pelle.

Di solito, l'olio di cumino nero non è usato non diluito per la cura della pelle (tranne che per l'area delle pieghe naso-labiali, imita rughe, infiammazione, pelle ruvida e squamosa), è combinato con olio d'oliva o d'uva in proporzione uguale. Ma nella sua forma pura, si aggiunge ai cosmetici finiti e ai prodotti detergenti, vengono preparate maschere facciali e capelli fatti in casa.

In aromaterapia, l'olio di cumino nero ha anche trovato il suo uso come base o olio da trasporto per la dissoluzione dei componenti essenziali.

Il modo di usare l'olio di cumino nero all'interno.
Come agente terapeutico e profilattico, si raccomanda di assumere l'olio di cumino nei seguenti dosaggi:

  • bambini (non prima di sei anni) - ½ cucchiaino. al giorno, aggiungendo a una bevanda calda dopo aver mangiato (dopo 20-30 minuti);
  • adulti - 1 cucchiaino. due volte al giorno, 20 minuti dopo un pasto, insieme a una bevanda calda.

Durata del corso - 3-4 mesi. Successivamente, è necessario fare una pausa di due mesi e, se lo si desidera, ripetere il corso.

Per i pazienti ipertesi, questo metodo è raccomandato: combinare olio di carvi, succo di limone e miele liquido, preso in 100 ml ciascuno. Mescolare e conservare in frigorifero. Prendi 1 cucchiaio. l. due volte al giorno.

Controindicazioni all'uso di olio di cumino nero.

  • Età da bambini (da sei anni).
  • Intolleranza individuale del prodotto
  • Qualsiasi termine di gravidanza.
  • Pazienti che hanno subito un intervento chirurgico precoce per trapiantare gli organi interni.
  • La presenza di allergie.

Olio di cumino nero per la perdita di peso.
Per coloro che non sono contrari a perdere peso, puoi prendere l'olio di cumino nero per perdere peso. Ci sono due opzioni per l'assunzione di petrolio. Secondo il primo, dovrebbe essere preso due volte al giorno per 1 cucchiaino. 15 minuti prima dei pasti, mentre l'olio dovrebbe essere aggiunto a una bevanda calda e mescolato con un cucchiaio di miele.

Secondo la seconda variante, il processo di perdita di peso con l'aiuto dell'olio di cumino nero dovrebbe avvenire secondo uno specifico schema di due mesi.
Nel primo mese di assunzione dalla dieta è necessario escludere i carboidrati (alimenti dolci e di farina, dolci) e l'assunzione di olio di cumino nero deve essere effettuata in questo modo:
1 settimana - 1 cucchiaino. un bicchiere d'acqua prima del pasto del mattino;
2 settimane - 1 cucchiaino. un bicchiere d'acqua due volte al giorno, al mattino e alla sera;
3 settimane - 2 cucchiaini. 2 bicchieri d'acqua prima di colazione;
4 settimane - 1 cucchiaino. su un bicchiere d'acqua prima del pasto del mattino.

Nel secondo mese di assunzione di olio di cumino nero, dovresti eliminare i grassi dalla dieta e prendere l'olio stesso nella sua forma pura, senza aggiungere acqua.
1 settimana - 1 cucchiaio. l. prima di colazione;
2 settimane - 2 cucchiai. l. prima di colazione;
Settimana 3 - 2 cucchiaini. mezz'ora prima dei pasti tre volte al giorno;
4 settimane - 1 cucchiaino. 2 volte al giorno.

La qualità dell'olio di cumino nero influisce sulla sua efficacia. Al momento dell'acquisto, prestare attenzione alla presenza di sedimenti, scaglie di olio di cumino nero, macchie bianche vicino al collo della bottiglia. Non dovrebbero essere.

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Come prendere l'olio di cumino nero: i benefici e i danni, le istruzioni per il trattamento e la cura del corpo

La società moderna non è separata dalla medicina e dall'industria farmaceutica. È difficile immaginare che solo pochi secoli fa diverse tinture ed estratti su base vegetale fossero usati per trattare la maggior parte delle malattie. Erano usati dagli antichi egizi e musulmani. Le essenze naturali non hanno perso la loro rilevanza ai giorni nostri. Diamo un'occhiata ai benefici di un'essenza così utile come l'olio di cumino nero.

La prima menzione dell'estratto vegetale si trova nei collaboratori medici di Ippocrate. Nell'antichità si credeva che l'olio di cumino nero avesse un effetto positivo sul funzionamento degli organi interni, contribuendo alla sua purificazione, incluso dai parassiti.

Allo stato attuale, il cappuccio non è meno popolare che nell'antichità. È usato per il trattamento di molte patologie, tra cui incurabili, nonché in cosmetologia. Soffermiamoci sulle proprietà uniche dell'olio naturale, la sua applicazione e il potenziale pericolo per il corpo umano.

Proprietà utili dell'olio di cumino nero

L'estratto considerato viene estratto dal frutto della semina di Chernushka. Una caratteristica del coriandolo romano è un brodo pronunciato con un forte sapore amaro.

La composizione dell'olio di cumino nero:

  • acidi grassi poli-saturi;
  • alcaloidi;
  • fosfolipidi;
  • amminoacidi;
  • preziosi oligoelementi: selenio, ferro e calcio;
  • vitamine dei gruppi A, B ed E;
  • polisaccaridi;
  • composti abbronzanti;
  • flavonoidi;
  • fitosteroli.

L'essenza del cumino nero ha un effetto molto positivo sul corpo umano. Con l'uso regolare, i componenti della sostanza normalizzano il funzionamento del tratto gastrointestinale, ripristina l'acidità naturale.

Proprietà utili del cumino:

  • allevia il dolore sintomatico;
  • utilizzato per la prevenzione delle manifestazioni allergiche;
  • promuove l'escrezione di liquidi in eccesso;
  • fornisce un'azione espettorante;
  • abbassa la temperatura del corpo;
  • usato per gli uomini - in urologia per combattere l'uretrite, la pielonefrite e la cistite;
  • impedisce lo sviluppo di ictus;
  • rafforza le funzioni protettive del sistema immunitario.

A causa dei componenti che compongono il prodotto, il funzionamento degli organi interni è migliorato. Con l'uso regolare attiva la funzionalità del sistema nervoso e del cervello. L'essenza è un potente antiossidante che elimina i radicali liberi nel corpo umano.

Come prendere l'olio di cumino nero

L'effetto di un gran numero di sostanze utili è aumentato dall'aggiunta di miele naturale alla composizione finale. I nutrizionisti raccomandano di mangiare il prodotto considerato a stomaco vuoto. La ricetta specificata è universale.

Olio di cumino nero in cosmetologia

L'essenza, estratta dalla tecnologia a freddo, è ampiamente utilizzata in cosmetologia. Utile olio di cumino nero per capelli e pelle. I principi attivi aumentano l'elasticità e la compattezza del derma, tonificandolo.

Proprietà positive dell'etere vegetale in cosmetologia:

  • pulisce lo strato epiteliale;
  • elimina la forfora;
  • allevia la cellulite;
  • ripristina la struttura dei capelli;
  • promuove la rigenerazione attiva della pelle;
  • aumenta l'elasticità del derma;
  • elimina i solchi mimici ed età sul viso;
  • combatte l'acne e l'acne.

L'effetto cosmetologico è ottenuto grazie alla presenza nella composizione dei 2 principi attivi - cumino nero ed estratto di oliva. In combinazione con l'essenza dei semi d'uva, si ottiene un impressionante "cocktail anti-invecchiamento".

Per il viso

In cosmetologia spesso usato una combinazione di olio di cumino nero con miele. Spesso stiamo parlando di procedure mirate al ringiovanimento del viso. Per sbarazzarsi dell'acne è indicato il trattamento spot delle aree problematiche. Per il trattamento della composizione grassa della pelle è usato nella sua forma pura o mescolato con altri ingredienti (essenza di semi d'uva, olio di olivello spinoso o oliva).

Ricetta Universal Mask:

  • 1 cucchiaio di olio vegetale;
  • 2 cucchiai di panna acida fresca;
  • 1 cucchiaio di cannella

Gli ingredienti vengono accuratamente miscelati fino a formare una consistenza uniforme, quindi applicati sul viso. Per il trattamento della pelle secca, la maschera viene applicata per 20-25 minuti.

Per capelli

Ottimi risultati sono forniti da una maschera per capelli dall'olio di cumino nero. La formulazione specifica dipende dalla natura del processo patogeno. Se il problema principale è la caduta dei capelli, si consiglia di mescolare tra loro l'oliva e l'estratto nero in proporzioni di 1: 1. Gli ingredienti vengono applicati sul cuoio capelluto e massaggiati con movimenti massaggianti, dopo 10 minuti - lavati via.

Composizione (per il trattamento della forfora):

  • 150 ml di kefir;
  • 10-15 ml di essenza di rosmarino;
  • 15-20 ml di olio di cumino nero.

Ingredienti accuratamente miscelati applicati sui capelli. Il farmaco viene incubato per almeno 30 minuti, quindi lavato via. Il trattamento continua per una settimana.

Per le unghie

L'olio di cumino fa bene al corpo umano. Sono trattati non solo ciglia, ma anche calendule. È più sicuro applicare 2-3 ml di estratto vegetale sulla superficie della lamina ungueale e della cuticola prima di coricarsi. I cambiamenti positivi sono registrati dopo 3-4 settimane. Quindi è necessario effettuare un'interruzione del mese e, se necessario, ripetere la procedura.

Trattamento di olio di cumino nero

L'olio essenziale di cumino nero è usato in medicina per il trattamento e il trattamento di molte malattie di varie eziologie. È necessario innanzitutto consultare il medico per valutare i possibili rischi di esacerbazione della patologia. È importante ricordare che le ricette popolari vengono utilizzate solo nel contesto di una terapia aggiuntiva, non di base.

Con un raffreddore

L'olio di cumino nero è anche utile per l'immunità umana. Il farmaco considerato ha effetti pronunciati immunomodulatori, battericidi e antipiretici. A questo proposito, l'estratto vegetale è usato per curare raffreddori e altri disturbi polmonari.

Modi per usare le essenze:

  • instillazione di passaggi nasali;
  • prendendo il farmaco dentro;
  • inalazione medicinale.

Per eliminare il raffreddore, devi mescolare l'olio d'oliva e l'estratto di cumino nero in un rapporto di 1: 1. Le aree problematiche vengono instillate con il preparato preparato almeno 3 volte al giorno.

Una ricetta semplice ma efficace aiuterà a curare la tosse: dopo aver mangiato cibo, dovresti bere 250 ml di tisana con l'aggiunta di 20-25 ml di olio vegetale.

In ginecologia

L'estratto di cumino nero è utile anche per le donne, in particolare per il trattamento di numerose patologie ginecologiche: fibromi, erosione dell'utero, ecc. La base vegetale viene utilizzata in piccole quantità per la produzione di tamponi. La durata del trattamento è limitata a 10 giorni.

La composizione viene presa per via orale per eliminare il dolore durante le mestruazioni, il trattamento della sterilità femminile, il ripristino dei livelli ormonali.

Prima di iniziare la terapia, indipendentemente dall'eziologia del processo patologico, è importante consultare il ginecologo. Altrimenti, c'è un alto rischio di esacerbazione della malattia, o la sua transizione verso la forma acuta.

Con oncologia

Gli scienziati che lavorano presso il Centro di Oncologia affermano che le proprietà benefiche dell'olio di cumino nero sono ridotte a rallentare i processi biochimici di divisione delle cellule patogene. Con la terapia prolungata, i pazienti avvertono un miglioramento del benessere, il passaggio di una malattia alla remissione e quindi un recupero completo.

  1. Se ci sono neoplasie maligne sulla superficie della pelle, vengono trattate 2-3 volte al giorno con un composto vegetale. Dose giornaliera - fino a 1 cucchiaino di estratto liquido.
  2. Dentro c'è la sconfitta degli organi interni della composizione. Il dosaggio è prescritto da un medico.

Prima di iniziare il trattamento, è importante consultare un medico per non aggravare il corso del processo patologico.

Con la psoriasi

È anche possibile sbarazzarsi di una malattia così sgradevole come la psoriasi con l'aiuto dell'olio di semi di cumino. I suoi benefici per la salute sono la capacità di eliminare la desquamazione epiteliale. Utilizzare in modo semplice - i segmenti problematici della pelle delicatamente lubrificati con estratti vegetali. La composizione è utilizzata non solo in forma pura, ma anche in combinazione con altre essenze.

  1. Le aree interessate del derma vengono trattate 2-3 volte al giorno.
  2. La dose giornaliera media è di 15-30 ml.
  3. La durata della terapia è fino a 2 mesi.

Prima del trattamento è importante assicurarsi che non vi sia alcuna reazione allergica ai componenti di una sostanza naturale. Per migliorare l'effetto degli ingredienti principali, alla composizione vengono aggiunti 1-2 cucchiai di miele liquido.

Quando la gastrite

L'olio studiato dai semi del cumino nero ha un effetto positivo sulla microflora gastrointestinale. Con il suo aiuto viene eliminata l'elevata acidità del succo nello stomaco, che è indicata nel trattamento della gastrite iperacida. L'estratto elimina l'infiammazione e attiva la rigenerazione cellulare.

È più sicuro usare l'essenza in combinazione con l'estrattore di lino.

ingredienti:

  • 1 ora di cucchiaiata di essenza di lino;
  • 1 cucchiaio di estratto di cumino nero;
  • 200-250 ml di acqua pura.

I semi di lino vengono versati con acqua a temperatura ambiente. La composizione viene portata a ebollizione e fatta bollire per 3-5 minuti. Insistere per almeno mezz'ora, quindi filtrare. Quindi aggiungere acqua pura per ottenere il volume iniziale del prodotto.

Consigli d'uso: utilizzare mezzo cucchiaino di estratto di cumino alla sera e al mattino, quindi lavare 75 ml del brodo preparato.

Con emorroidi

Il farmaco viene aggiunto alla composizione di maschere fatte in casa, applicazioni e unguenti per il trattamento delle emorroidi. L'estratto di erbe allevia rapidamente l'infiammazione, il dolore, attiva la rigenerazione dei tessuti. La composizione terapeutica è preparata dai seguenti ingredienti:

  • 15 ml di essenza vegetale;
  • 30 g di semi di cumino maturi

Consigli di cottura: i semi vengono delicatamente tostati in una padella preriscaldata. Quindi vengono frantumati in un frullatore, versato con l'estratto liquido. La composizione preparata viene trattata con emorroidi almeno 2 volte al giorno dopo lo svuotamento. La durata del trattamento è fino a 30 giorni, previo accordo del corso di terapia con il medico.

Dai vermi

L'olio di cumino nero è usato per combattere i parassiti succhiatori di sangue - i vermi. Il farmaco viene assunto a stomaco vuoto al mattino, non diluito. Ammessa la sua inclusione nella composizione di altri medicinali.

Per preparare un anti-istamina, i seguenti ingredienti devono essere preparati:

  • 200-300 ml di acqua pura;
  • 1 cucchiaio di estratto di cumino nero;
  • 1 ora di cucchiaio di miele

Per preparare il farmaco per i vermi, è necessario bere 100 ml del rimedio preparato la sera e al mattino un quarto d'ora prima dei pasti.

Olio di cumino nero per la perdita di peso

L'olio di cumino, applicato all'interno, è un rimedio efficace per combattere l'eccesso di peso. Come parte delle essenze vegetali, ci sono un certo numero di minerali polinsaturi e saturi che sono più utili per il corpo. All'utilizzo di un estratto naturale, viene eliminata la necessità di grassi potenzialmente pericolosi. Gli ingredienti rendono il metabolismo attivo e il metabolismo dei lipidi a livello cellulare.

Considerare lo strumento prendere 1 cucchiaino al pasto principale (per 20 minuti). In alcuni casi, viene mostrato un regime speciale di ricezione di una sostanza naturale.

Dosaggi raccomandati per la terapia mensile:

  • 1 - 7 giorni - 1 cucchiaino. estratti al mattino, a stomaco vuoto, vengono lavati con 200-250 ml di acqua;
  • 7-14 giorni - 1 cucchiaino. estratto prima di mangiare - 2 volte al giorno, la composizione viene lavata con un bicchiere di acqua pulita;
  • 14 - 21 giorni a 2 cucchiaini. ogni mattina, solo a stomaco vuoto, sono necessari 400 ml di acqua per essere lavati;
  • 21 - 30 giorni - 1 cucchiaino. essenze a stomaco vuoto.

Nel 90% dei pazienti, il sovrappeso scompare dopo 15 giorni. In assenza di dinamiche positive, è importante consultare un medico.

Olio di cumino nero per bambini

L'olio di cumino nero è sicuro per i bambini. Prima dell'uso, è importante consultare il pediatra sull'efficacia della terapia con l'agente considerato. I bambini piccoli possono sviluppare un'allergia agli ingredienti.

Per i bambini dai 3 ai 5 anni, un dosaggio sicuro non supera 0,5 cucchiaini del prodotto finito. Dai 5 ai 10 anni - non più di 1 cucchiaino da 10 anni - non più di 1,5.

Olio di cumino nero durante la gravidanza

L'estrazione del seme di cumino nero è vietata durante la gravidanza, specialmente all'interno del corpo. I componenti della composizione aumentano il tono uterino, che è pieno di aborti, soprattutto se parliamo di termini precoci. Le ragazze in posizione possono usare il farmaco solo esternamente per scopi cosmetici.

Controindicazioni

Nonostante la naturalezza del prodotto in questione, il suo uso non è mostrato a tutti.

Controindicazioni all'uso di olio di cumino nero:

  • intolleranza individuale ai componenti della composizione;
  • la presenza di organi impiantati nel paziente (aumenta il rischio di un loro rifiuto);
  • portare un bambino;
  • bambini di età inferiore a 3 anni.

Prima di iniziare il trattamento, è importante verificare la presenza di una reazione allergica, la consultazione con un medico è obbligatoria.

Recensioni

Si consiglia di esaminare attentamente le recensioni dei pazienti sull'olio di semi di cumino nero "Royal".

Non so se questo farmaco sia utile per la salute degli uomini, ma con una violazione delle mestruazioni, è riuscito al 100%. Per molto tempo il ginecologo non ha potuto determinare la causa della violazione del ciclo mensile, ma gli ha consigliato di essere trattato con questo olio. Ha applicato estratto su tamponi. Di conseguenza, le mestruazioni sono tornate senza interruzioni. Molto felice!

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Olio di cumino nero: 12 proprietà benefiche con 4 effetti collaterali

Usato per molti secoli per mantenere la salute, l'olio di cumino nero sta guadagnando popolarità come mezzo per ridurre il peso e ripristinare la salute naturale.

I semi di cumino nero erano particolarmente apprezzati dai faraoni egiziani e furono persino rinvenuti nella tomba del re Tutankhamon. Olio di cumino nero - noto anche come olio di semi di cumino nero - rafforza il sistema immunitario, contribuisce all'equilibrio dei livelli di colesterolo e di zucchero nel sangue e contrasta anche gli effetti dei microrganismi pericolosi. (1)

Il cumino nero è menzionato nel libro del profeta Isaia nella Bibbia. Il profeta Maometto disse: "Il cumino nero è una cura per tutte le malattie eccetto la morte".

Cos'è l'olio di cumino nero?

Il cumino nero è una pianta erbacea della famiglia Buttercup, che cresce nelle regioni meridionali dell'Europa e dell'Asia. È anche conosciuto con nomi come la semina di Chernushka, Kalingi, Seidan o Sedan.

L'olio di cumino nero viene prodotto dai semi di questa pianta, di regola, usando una morsa. In poche parole, l'olio viene spremuto dai semi e la polpa viene rimossa. Questo olio essenziale e semi sono popolari in molte aree della medicina tradizionale: dall'ayurveda indiana all'islam Tibb-e-Nabawi o "medicina dei profeti". (2)

Il segreto dell'efficacia terapeutica dell'olio di cumino nero può trovarsi nell'arsenale dei composti fitochimici contenuti in questa pianta. Questi composti naturali includono:

Timoquinone con proprietà antiossidanti e antinfiammatorie.
Timoidrochinone, che inibisce naturalmente l'acetilcolinesterasi - un enzima che scinde alcuni neurotrasmettitori. I medici usano la droga acetilcolinesterasi per curare le malattie neurologiche e gli scienziati stanno studiando il tiroidrossinone come una potenziale alternativa naturale. (3)

Timolo con effetti antibatterici e antifungini.

Inoltre, l'olio di cumino nero contiene molte altre sostanze, tra cui alcaloidi, saponine e acidi grassi, come l'acido linoleico e oleico, nonché sostanze nutritive: folato, calcio, ferro, rame, zinco, fosforo, proteine ​​e aminoacidi essenziali.

I benefici dell'olio di cumino nero

Le proprietà dell'olio di cumino nero lo rendono un ottimo rimedio naturale. L'uso di olio di cumino nero è enorme: dalla perdita di peso al mantenimento della salute polmonare e al rafforzamento del sistema immunitario.

Promuove la perdita di peso

L'olio di cumino nero sta guadagnando popolarità come supplemento per la perdita di peso. Una revisione degli studi condotti nel 2018 ha dimostrato che questo olio contribuisce a moderare la perdita di peso, oltre a una diminuzione dell'indice di massa corporea (BMI) e della circonferenza del girovita. (4)

Tradizionalmente, i semi di questa pianta sono utilizzati per stimolare l'appetito, ma studi preliminari hanno dimostrato che, nonostante questo, il cumino nero aiuta anche con la perdita di peso. (2)

Promuove la salute del cuore

Numerosi studi hanno dimostrato che i semi di cumino nero, sotto forma di olio essenziale o polvere, aiutano a mantenere sani livelli di colesterolo, in particolare lipoproteine ​​a bassa densità (LDL), noti come colesterolo "cattivo", che è la causa di molte malattie cardiache. (5, 6) La combinazione di olio di cumino nero ed esercizio fisico porta ad un miglioramento più efficace del profilo lipidico - l'equilibrio di colesterolo e trigliceridi (rispetto all'esercizio senza assunzione di integratori). (5)

In generale, l'olio di cumino nero sembra supportare la salute generale del cuore e la funzione del sistema cardiovascolare.

Mantiene la pressione sanguigna normale

Secondo alcuni studi, l'olio di cumino nero è in grado di normalizzare la pressione arteriosa nelle persone con ipertensione arteriosa di grado 1. (7)

In uno studio, l'assunzione di olio di cumino nero per due mesi ha contribuito a un livello equilibrato di pressione sanguigna in soggetti sani, senza causare alcun effetto collaterale.

Riduce il rossore e il gonfiore

L'olio di cumino nero aiuta a ridurre l'infiammazione, il gonfiore e l'irritazione, specialmente nelle articolazioni. Una revisione di studi sugli animali e studi clinici ha dimostrato che questo integratore può aiutare nel trattamento delle malattie autoimmuni. Ad esempio, in uno studio, lo sfregamento dell'olio di cumino nero nella pelle ha provocato una diminuzione del gonfiore delle articolazioni dei pazienti con artrite reumatoide, una malattia autoimmune che causa disagio alle articolazioni. (9)

Come parte di un altro studio, gli scienziati hanno iniettato olio di cumino nero direttamente nel colon dei ratti con colite ulcerosa, che ha portato alla normalizzazione del livello dei marcatori infiammatori nel sangue. (10)

Interferisce con una crescita anormale delle cellule

Una recensione scientifica ha scoperto che gli antiossidanti contenuti nell'olio di cumino nero - specialmente il timoquinone - hanno proprietà anti-cancerogene. In particolare, il timokhinon ha rallentato l'attività delle cellule tumorali. (11)

In un altro studio su cellule in piastre di Petri, il thymoquinone ha prodotto una crescita più lenta e una divisione delle cellule tumorali di glioblastoma cerebrale. (12)

Protegge il corpo dalle radiazioni

L'olio di cumino nero aiuta a ridurre gli effetti dannosi delle radiazioni. Olio di cumino nero e fitonutrienti contenuti in esso proteggono il corpo dallo stress ossidativo e dai tessuti dai danni causati dalle radiazioni. Diversi studi hanno dimostrato che questo effetto protettivo sul sistema immunitario si estende agli animali sottoposti a trattamenti medici aggressivi che utilizzano radiazioni. (13, 14) Non è ancora noto se sia applicabile a una persona.

Aiuta a normalizzare lo zucchero nel sangue

L'olio di cumino nero ha un'incredibile capacità di normalizzare i livelli di zucchero nel sangue. (15, 16)

La maggior parte degli studi si concentra sul timochinone, un fitonutriente che si trova nell'olio di cumino nero, che riduce l'assorbimento del glucosio nell'intestino e allo stesso tempo supporta la produzione di insulina da parte del pancreas. (17)

L'equilibrio della glicemia è estremamente importante per le persone con diabete, pre-diabete e sindrome metabolica. Anche per le persone sane, i normali livelli di zucchero nel sangue aiutano a resistere alle malattie, a mantenere i livelli energetici e a ridurre lo stress ossidativo, innescando i meccanismi dell'invecchiamento.

Rafforza il sistema immunitario

Antiossidanti e altre sostanze benefiche contenute nell'olio di cumino nero rafforzano il sistema immunitario. Questo effetto è supportato da studi su modelli umani e animali, inclusa la ricerca condotta sui ratti durante allenamenti eccessivi su tapis roulant. (18)

I ratti trattati con olio di cumino nero hanno mostrato una risposta immunitaria più forte subito dopo l'esercizio, rispetto al gruppo di controllo. Per le persone con malattie autoimmuni, l'olio di cumino nero può essere di maggior beneficio del sambuco e dell'echinacea.

Mantiene la salute dei polmoni

L'effetto lenitivo dell'olio di cumino nero lo rende un eccellente integratore naturale per mantenere la salute dei polmoni. Uno studio ha dimostrato che l'olio di cumino nero riduce l'infiammazione delle vie respiratorie e favorisce la respirazione libera. (19)

In un altro studio su persone con allergie, gli scienziati hanno scoperto che questo olio riduce la congestione nasale, prurito, naso che cola e starnuti. (20)

Se sei interessato ad altri ausili per la respirazione, leggi il nostro articolo sulla pulizia dei polmoni.

Resiste ai parassiti

Grazie alle sue proprietà antimicrobiche, l'olio di cumino nero è un modo efficace per proteggere il corpo dagli effetti di numerosi agenti patogeni, compresi gli organismi fungini come la Candida. Uno studio del 2008 ha dimostrato che il cumino nero è in grado di resistere agli effetti del pericoloso Staphylococcus aureus meticillino-resistente (MRSA). (21)

Questa capacità di resistere agli organismi nocivi è una caratteristica non solo dell'olio di cumino nero, ma anche di un altro popolare tra gli aderenti alla medicina tradizionale, l'olio di origano (origano).

Supporta la funzionalità epatica

Il fegato è l'organo principale responsabile della disintossicazione del corpo. Abbatte molti tipi di tossine che entrano nel flusso sanguigno dal cibo, dai prodotti farmaceutici e dall'ambiente. È fantastico che questo importante organo abbia un grande alleato di fronte all'olio di cumino nero. In uno studio sui marcatori dello stress ossidativo nel fegato nei ratti, gli scienziati hanno scoperto che questo olio riduce le complicazioni associate a malattie del fegato, rallenta la loro progressione e aiuta a ripristinare la normale funzionalità epatica. (22)

Migliora la salute dell'intestino

L'olio di cumino nero aiuta anche la digestione. Gli studi hanno dimostrato che il cumino nero aumenta la secrezione di muco nell'intestino, il che contribuisce a una migliore digestione e riduce il rischio di sviluppare ulcere gastriche, rallentando la produzione di acido gastrico. [23] Le proprietà antiossidanti dell'olio di cumino nero sono anche utili in malattie come la colite. (24)

5 usi per olio di cumino nero

Puoi realizzare la tua profilassi con olio di cumino nero biologico di alta qualità. I cibi fatti in casa aiutano a ridurre gli effetti sul corpo di sostanze chimiche dannose che sono così spesso presenti nei prodotti commerciali.

Migliora la carnagione

Numerosi studi hanno dimostrato che l'olio di cumino nero riduce il rossore e l'irritazione della pelle. (24, 25)

Il batterio propionico si nutre di cellule morte della pelle, che intensifica il rossore e l'irritazione. L'olio di cumino nero non solo combatte questo organismo nocivo, ma riduce anche le cicatrici e migliora il colore della pelle. Di norma, l'olio di cumino nero può essere applicato in modo sicuro sulla pelle. Alcuni addirittura preferiscono usarlo proprio sull'acne. Consiglio di iniziare con una goccia di olio all'interno del polso per controllare la reazione. In caso di rossore e gonfiore, provare a diluirlo con olio base - mandorle o cocco.

Come si usa: Per preparare un rimedio per l'acne a casa, mescolare un cucchiaino di olio di cumino nero e un cucchiaio di aceto di mele. Per prima cosa, copri il viso con un asciugamano caldo per aprire i pori, quindi applica la miscela sulla pelle. Dopo 15 minuti, lavare.

Aprire le vie respiratorie

Se non lo hai già fatto, considera l'acquisto di olio di cumino nero per il kit di medicinali di casa, in quanto si tratta di un mezzo eccellente per facilitare la respirazione. Usalo per la rinite e altre condizioni respiratorie.

Modo d'uso: per facilitare la respirazione, assumere 500 mg di olio di cumino nero due volte al giorno per quattro settimane. (26)

Per alleviare le allergie stagionali, gocciolare una goccia di olio in ciascuna narice tre volte al giorno.

Supporta il processo di perdere peso

Probabilmente, hai sentito che l'olio di cumino nero è un mezzo efficace per la perdita di peso. Se stai cercando un peso sano, prova a fare una bevanda con olio di cumino nero. Altre idee che puoi trovare nel nostro articolo con i segreti della perdita di peso efficace.

Modo d'uso: In un bicchiere di acqua tiepida, aggiungere cinque gocce di olio di cumino nero, un cucchiaino di miele e un po 'di limone a piacere. Bevi la bevanda risultante prima di colazione.

Aggiungi capelli spessi

Non importa che tu sia un uomo con un punto calvo o una donna affetta da alopecia, l'olio di cumino nero ti aiuterà a prevenire la caduta dei capelli ea sostenere la crescita di quelli nuovi.

Come usare: Per preparare un rimedio naturale al 100% per la perdita dei capelli, mescolare un cucchiaino di olio di cumino nero e un cucchiaino di olio d'oliva. Strofinare la miscela nell'area calvizia e lasciare agire per trenta minuti, quindi lavare i capelli con lo shampoo. In primo luogo, controllare il prodotto su una piccola area del cuoio capelluto per assicurarsi che non vi sia alcuna reazione allergica.

Rimbalzare assunzione di sostanze nutritive

Questo olio ha molti vantaggi: contribuisce alla perdita di peso, riduce flatulenza e gonfiore, rafforza il sistema immunitario e sostiene la salute del cuore e dei polmoni. Tutto ciò lo rende un ottimo integratore alimentare per tutti gli usi e nutrimento. Per ottenere un olio di alta qualità, sicuro e più efficace, scegliere gli additivi organici certificati, non OGM, che contengono solo puro, ottenuto pressando (senza usare l'estrazione chimica) l'olio senza impurità. Per quanto riguarda la confezione, presta attenzione alle fiale di colore scuro: l'olio che contiene non sarà rancido.

Modo d'uso: prendi un cucchiaino di olio di cumino nero una o due volte al giorno. Puoi anche aggiungere un cucchiaino alle bevande e ai frullati.

Effetti collaterali e precauzioni

Ricorda, negli olii essenziali, le sostanze chimiche sono molto concentrate. Se assunto in piccole dosi come integratore alimentare, l'olio di cumino nero è abbastanza sicuro per l'uso a lungo termine.

Se pensi di aver bisogno di una grande quantità di questo olio, assicurati di consultare uno specialista qualificato, specialmente se sei incinta o allatta al seno.

Evitare l'uso di olio di cumino nero se si verificano i seguenti effetti collaterali:

  • Eruzione allergica
  • Stomaco sconvolto
  • vomito
  • costipazione

Per i bambini è ammesso solo l'uso occasionale di olio di cumino nero nelle quantità raccomandate. Se hai il diabete, assicurati di consultare il tuo medico perché l'olio di cumino nero abbassa i livelli di zucchero nel sangue, che può portare a ipoglicemia. Se hai la pressione bassa, ricorda che questo supplemento può potenzialmente portare ad un'ulteriore riduzione. (7, 8)

Smettere di usare olio di cumino nero due settimane prima di qualsiasi intervento chirurgico, perché può rallentare la coagulazione del sangue. (28)

conclusione

Se stai cercando un modo naturale per risolvere problemi specifici o semplicemente per mantenere il tuo stato generale di salute, l'olio di cumino nero è il rimedio naturale più amato dai nostri antenati.

L'olio di cumino nero aiuta a normalizzare la pressione sanguigna, i livelli di zucchero nel sangue, rafforza il sistema immunitario, riduce le allergie e i problemi polmonari e previene anche lo sviluppo di infezioni. (29)

Usalo per curare l'acne, la perdita dei capelli, e per ridurre il peso e mantenere la salute dei polmoni.

Usa le nostre ricette con questo incredibile burro per diventare una versione più sana di te stesso.

In generale, l'olio di cumino nero è sicuro per la maggior parte delle persone, quindi prova e scopri come questo secolare rimedio cambierà la tua vita.

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