Le vitamine del gruppo B sono essenziali per il corpo umano. Supportano il lavoro del sistema nervoso e del cervello, migliorano le capacità mentali, partecipano alla formazione del sangue, regolano il metabolismo. La mancanza di queste sostanze nel corpo provoca lo sviluppo di varie malattie gravi. Fortunatamente, l'ipovitaminosi oggi è facile da battere con l'aiuto di prodotti farmaceutici. Le persone di tutte le età sono incoraggiate a prendere periodicamente vitamine del gruppo B in pillole.

Quali sono i benefici delle vitamine B?

Il gruppo B comprende i seguenti composti benefici:

• B₁ o tiamina;
• B₂ o riboflavina;
• B₃ o acido nicotinico;
• B₄ o colina;
• B₅ o acido pantotenico;
• B₆ o piridossina;
• B₇ o biotina;
• B₈ o inositolo;
• B₉ o acido folico;
• B₁₀ o acido para-amminobenzoico;
• B₁₂ o cianocobalamina.

Delle vitamine di cui sopra il corpo B più necessario₁, B₂, B₆ e B₁₂. Che dovrebbero essere presi periodicamente in pillole. Il resto delle sostanze necessarie ad una persona in una piccola quantità, quindi sono in abbondanza, entrano nel corpo con il cibo. Il principale sintomo della carenza di vitamina B è la sindrome da stanchezza cronica. A questo proposito, si raccomandano i multivitaminici basati sul gruppo B nei seguenti casi:

• con alto stress intellettuale e mentale;
• sotto costante stress;
• con malattie del sistema nervoso;
• in violazione del funzionamento del cuore e del sistema circolatorio;
• con eventuali patologie croniche;
• per le malattie della pelle;
• con disturbi del tratto digestivo.

La funzione principale delle vitamine B è fornire energia al corpo. Sono queste sostanze che svolgono un ruolo importante nella formazione del glucosio dai carboidrati, dal metabolismo delle proteine ​​e dei lipidi. Il gruppo B è abbastanza instabile, i composti non sono in grado di accumularsi nei tessuti, lasciare rapidamente il corpo, e mangiare completamente e variato nelle realtà attuali non è sempre ottenuto. Pertanto, sia gli adulti che i bambini sono periodicamente raccomandati a bere complessi vitaminici.

Di solito, i medici prescrivono le vitamine del gruppo B ai pazienti, sia in soluzioni iniettabili che in pillole. Le compresse sono più convenienti da usare rispetto alle iniezioni. Inoltre, a molte persone non piace fare iniezioni di vitamina a causa di sensazioni dolorose piuttosto forti.

L'elenco dei migliori preparati vitaminici con vitamine del gruppo B nella composizione

Oggi le farmacie vendono una quantità enorme di complessi vitaminici buoni ed efficaci per adulti e bambini. Di seguito sono riportati i nomi e le caratteristiche delle migliori vitamine delle compresse del gruppo B.

1. Gerimaks Energy. Preparato complesso a base di vitamine del gruppo B. Retinolo, tocoferolo, acido ascorbico, elementi minerali, estratto di ginseng sono anche presenti nella composizione delle compresse. Il farmaco è raccomandato per la prevenzione e il trattamento dei disturbi nervosi, migliorare le prestazioni fisiche e intellettuali, eliminare gli effetti dello stress. Una pillola è presa a colazione, lavata con acqua. La ricezione viene effettuata da 30 a 40 giorni. Controindicazioni: ipertensione, epilessia, ipercalcemia, aumento dell'irritabilità nervosa, anemia sideropenica. Non prendere il farmaco per i bambini sotto i 16 anni. Prezzo: da 489 a 700 p.
2. Angiovit. Il preparato contiene vitamine B₆, B₉ e B₁₂. Il complesso è destinato alla prevenzione e al trattamento di aterosclerosi, ischemia, angiopatia, peggioramento della circolazione sanguigna nel cervello. Al giorno dovrebbe essere consumato un tablet. La ricezione dura da 20 a 30 giorni. Se si supera il dosaggio si possono verificare effetti collaterali: una reazione allergica, vertigini, mal di testa, disturbi del sonno, nausea, formazione eccessiva di gas. Prezzo: circa 218 p.
3. Neurobeks. Fagiolo contenente vitamine del gruppo B.₁, B₆, B₁₂. Indicazioni per l'uso: disturbi del sistema nervoso e del tratto digestivo, deterioramento della circolazione sanguigna, dermatiti e eruzioni cutanee da acne causate da carenza di vitamine del gruppo B. Gli adulti assumono 1 - 2 compresse tre volte al giorno, i bambini - una pillola una o due volte al giorno. Non usare il farmaco per bambini sotto i 2 anni, così come per le persone che soffrono di eritrocitosi, policitemia, tromboembolia. Il farmaco può produrre effetti collaterali: nausea e una reazione allergica, accompagnata da arrossamento e irritazione della pelle. Il costo del farmaco varia da 300 a 350 p.
4. Neurovitan. Un complesso di vitamine, tra cui tiamina, riboflavina, piridossina e cianocobalamina. È prescritto per patologie del sistema nervoso, fegato, cuore, vasi sanguigni. È inoltre possibile utilizzare il farmaco per il trattamento di anemia, dermatite, calvizie, alcolismo, dipendenza da sigarette. La dose giornaliera per gli adulti - da 1 a 4 compresse, per i bambini - fino a 3 compresse, in base all'età. Il corso del trattamento è da 2 a 4 settimane. È vietato combinare il farmaco con bevande alcoliche. Prezzo: 400-900 r.
5. Blagomax Complesso di vitamine del gruppo B. Sono presenti integratore alimentare, riboflavina, piridossina, cianocobalamina, inositolo, acido nicotinico, folico e pantotenico. Indicazioni per l'uso: stress costante, sovraccarico intellettuale e fisico. Il giorno in cui devi prendere una capsula durante i pasti. La ricezione viene effettuata a lungo, almeno 6 settimane. Il farmaco è controindicato nelle persone a rischio di allergie, donne in gravidanza e in allattamento. Prezzo: circa 160 p.
6. Complesso B 50. Complesso vitaminico, che comprende tutte le vitamine del gruppo B, nonché ingredienti vegetali medicinali: prezzemolo, crusca di riso, crescione, erba medica. Si raccomanda quando si verificano violazioni del sistema nervoso e degli organi digestivi, la visione si indebolisce, peggiora la condizione dei capelli, della pelle, delle unghie. Il giorno in cui è necessario utilizzare una compressa dopo i pasti. Il farmaco è controindicato in gravidanza, allattamento al seno, allergie. Costo: circa 1500 r.
7. Doppelgerts attivo vitamine del gruppo Magnesio + B. La preparazione comprende tiamina, piridossina, cianocobalamina, acido folico, magnesio. Il complesso è raccomandato per le violazioni del funzionamento del cuore, affaticamento fisico e mentale. Ogni giorno devi prendere una compressa. La ricezione dura un mese. Il farmaco è controindicato nei bambini, nelle persone predisposte alle allergie, nelle donne in gravidanza e in allattamento. Prezzo: 244-282 p.

Quali complessi vitaminici per i bambini contengono vitamine del gruppo B?

Per un bambino, le vitamine B possono essere acquistate non solo in pillole, ma anche in sciroppo. I migliori preparati vitaminici per bambini: Pikovit, Alphabet Our baby, Multi-tabs Baby, Adivit.

Le vitamine B dovrebbero essere prese correttamente in modo che siano ben digerite nel tratto digestivo. L'assunzione di droghe dovrebbe avvenire alla stessa ora del giorno. È necessario lavare giù targhe con acqua, è impossibile usare la bevanda troppo calda o fredda. Le vitamine possono causare una reazione allergica, quindi le istruzioni devono esaminare attentamente il numero di compresse che costituiscono la dose giornaliera, per quanto tempo l'assunzione dovrebbe durare.

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Il complesso di vitamine del gruppo "B" - i nomi di medicine

Per la salute una persona ha bisogno di vitamine. Queste sostanze sono attivamente coinvolte in processi organici complessi.

Il corpo produce alcune vitamine in modo indipendente, ma spesso non sono sufficienti per la sua piena attività, e ciò influenza lo stato degli organi interni e l'aspetto della persona. Pertanto, è costretto a "prenderli" con cibo o medicine speciali.

Un importante gruppo di sostanze sono le vitamine del gruppo B. Regolano l'equilibrio delle proteine, rafforzano il sistema nervoso, partecipano ai processi metabolici e migliorano il lavoro del cervello responsabile della memoria. È difficile ottenere la quantità necessaria di queste sostanze dai prodotti, perché la qualità della nutrizione di una persona moderna è a un livello basso.

In questo caso, il complesso di vitamine del gruppo B, rilasciato in pillole e in altre forme, viene in soccorso.

Benefici delle compresse di vitamina B

La popolarità delle compresse di vitamine grazie al loro dosaggio. Prendendo una pillola, una persona sa esattamente quanta sostanza riceve il suo corpo. Non è facile, e non c'è tempo, per calcolare la quantità di vitamine necessarie in piatti specifici.

L'uso di farmaci complessi consente all'organismo di arricchire le sostanze più importanti del gruppo B - B1, B12, B6, B2. La struttura chimica delle vitamine farmaceutiche coincide con le formule contenute in frutta e verdura, quindi le compresse non recano alcun danno.

Per quanto riguarda l'effetto delle vitamine B sul corpo, sono in grado di:

• rafforzamento dell'immunità;
• aumento della resistenza allo stress;
• regolazione del metabolismo energetico;
• stabilizzazione del sistema nervoso.

L'effetto combinato delle sostanze sul corpo conferisce ai nutrizionisti il ​​diritto di includerli nelle diete individuali. La carenza di vitamina B indebolisce la salute umana e crea uno squilibrio dell'equilibrio mentale.

Gli esperti hanno trovato 12 vitamine appartenenti al gruppo B. Ognuno di loro è buono a modo suo e necessario per il corpo, poiché ha il suo effetto. Considerali.

1. B1 - tiamina, arricchisce il cervello con glucosio. Una carenza della sostanza provoca problemi nel sistema nervoso e altera la memoria.
2. B2 - riboflavina, un importante partecipante al metabolismo. La sua carenza è pericolosa a causa di un eccesso di peso corporeo.
3. B3 - niacina, dà energia, allevia l'irritabilità, allevia la depressione e l'apatia.
4. B4 - colina, un importante partecipante ai processi che si verificano nel fegato.
5. B5 - Acido pantotenico, responsabile della salute della pelle e dei capelli.
6. B6 - piridossina, dona un sonno profondo, si adatta in modo positivo, stimola l'appetito.
7. B7 - biotina, regola il metabolismo energetico ed è a contatto con i carboidrati.
8. B8 - inositolo, un antidepressivo naturale e medico delle fibre nervose.
9. B9 - acido folico, accelera la formazione di globuli rossi, che è importante durante la gravidanza.
10. B10 - acido para-aminobenzoico, responsabile per l'intestino e la bellezza dei capelli e della pelle.
11. B11 - lascia la carnitina, partecipa al lavoro del cuore, dei reni, del cervello. Stimola il metabolismo energetico, rafforza i muscoli e aumenta la resistenza del corpo a vari carichi.
12. B12 - cianocobalamina, migliora la capacità protettiva del corpo, sintetizza l'emoglobina e gli amminoacidi.

Solo uno specialista può determinare la carenza di una sostanza specifica. Dopo aver valutato le condizioni generali e aver ottenuto i risultati dell'esame, il medico prescriverà compresse o iniezioni di vitamina B per il paziente.

Rassegna di complessi efficaci con vitamine del gruppo B

Non volendo ricordare i nomi dei complessi delle vitamine del gruppo B in compresse, le persone spesso comprano lievito di birra.

I benefici di questo prodotto sono inestimabili: regola la glicemia, elimina l'acne, riduce il colesterolo, rafforza la struttura dei capelli e delle unghie. Gli additivi alimentari con lievito di birra sugli scaffali della farmacia sono molti.

Se hai visitato uno specialista e sai esattamente quale tipo di vitamina B ti manca, sentiti libero di acquistare un vaso prezioso. Considera anche che il lievito di birra contribuisce all'aumento di peso, poiché aumenta l'appetito.

Altri complessi vitaminici popolari a base di vitamine del gruppo B sono:

1. Tiens. Il farmaco contiene 7 tipi di sostanze che aumentano l'efficienza, rafforzano il sistema nervoso, stimolano la funzione ematopoietica ed eliminano le sostanze nocive in caso di avvelenamento con droghe, nicotina e alcol. Le vitamine di Tiens Corporation sono raccomandate per eliminare l'insonnia, lo stress, i difetti della pelle e dei capelli.

2. Complesso B - un complesso di vitamine del gruppo B, rilasciato sull'unica tecnologia americana. La combinazione di sostanze con ingredienti vegetali ti permette di chiamare il suo know-how tra questi farmaci.

L'indicazione principale per prendere il Bi-complex è il metabolismo del problema. Oltre alle sostanze del gruppo B, il prodotto contiene inoltre crescione, erba medica, radice gialla, bacche di acerola, alghe brune, riso e crusca di frumento, ecc., Sostanze nutritive utili.

Il prezzo medio di un complesso di vitamine del gruppo B B-Complex è di 1300 rubli. Per un tale costo, un consumatore ottiene un innocuo antidepressivo e antiossidante che stabilizza la pressione sanguigna e ripristina le cellule del fegato. Il farmaco viene prescritto nel periodo postoperatorio per accelerare la guarigione dei tessuti.

3. Doppelgerts Active con magnesio e vitamine del gruppo B. L'integratore alimentare della produzione tedesca è un'ulteriore fonte di sostanze necessarie all'organismo durante carichi elevati, stress, cattiva alimentazione.

Gli atleti preferiscono prendere questo farmaco, perché consente di recuperare rapidamente dagli allenamenti. Negli anziani, previene le aritmie e le complicanze postoperatorie.

4. B-50 - Complesso vitaminico americano, integrato con ingredienti a base di erbe. Crusca di riso, prezzemolo e crescione arricchiscono gli effetti delle vitamine del gruppo B. Sono fonti naturali di vitamine e minerali. Le indicazioni per la ricezione di questo complesso sono malattie del sistema visivo, nervoso e digestivo. Le estetiste lo prescrivono per migliorare la condizione di capelli, unghie, pelle.

5. Neyrobion - complesso vitaminico del produttore tedesco MERCK, costituito da piridossina, tiamina e cianocobalamina. I componenti aiutano a migliorare la digestione e a regolare il metabolismo.

La tecnologia di produzione consente di mantenere l'attività biologica dei componenti del farmaco. Il suo aumento del dosaggio elimina completamente la carenza di nutrienti anche in un organismo indebolito. Neurobion è prescritto come componente del complesso trattamento del nervo trigemino, con nevralgia vertebrale, neurite, lieve depressione.

6. Blagomax - un complesso di vitamine del gruppo B, che, a giudicare dalle recensioni, aiuta a sbarazzarsi del peso in eccesso. Tra i suoi componenti è l'inositolo (B8) - una vitamina che regola il metabolismo dei lipidi e rimuove il colesterolo dal sangue.

Il farmaco rafforza le pareti arteriose e previene la trombosi. Ha proprietà disintossicanti. Blagomax può essere assunto per un lungo periodo, ma costa solo 220 rubli.

Gli effetti collaterali di compresse di vitamine possono essere reazioni allergiche e nausea. Leggere attentamente le istruzioni, perché ogni farmaco con un sovradosaggio provoca eventi avversi. Anche prestare attenzione a una serie di controindicazioni.

Forma liquida della vitamina B.

I complessi di vitamine di gruppo B in ampolle di un dottore sono di solito prescritti in presenza di problemi del sistema musculoskeletal e disordini del sistema nervoso. I farmaci mostrano un'elevata efficacia in pazienti con paresi, nevralgie, crampi muscolari, pizzicamento delle radici dei nervi spinali.

Un esempio lampante di questo gruppo di farmaci è Milgamma.

Costoso prodotto tedesco include nel trattamento delle anomalie del sistema nervoso, tra cui l'herpes zoster. I bambini non sono prescritti.

Gli analoghi di Milgamma sono diversi fondi di bilancio:

1. Vitagamma è un prodotto di fabbricazione russa, la cui composizione è rappresentata dalle vitamine B1, B12, B6. Per le iniezioni indolori, i farmacisti includono la lidocaina.
2. Trigamma, la preparazione combinata russa di piridossina, tiamina, cianocobalamina e lidocaina, fornisce anche un alto effetto terapeutico e anestesia locale. I bambini, le donne in gravidanza e in allattamento, i pazienti con insufficienza cardiaca non prescrivono Trigamma.
3. Combilipene è una tripla unione di vitamine B1, B12, B6, integrata con lidocaina. Fai in Russia.
4. Beviplex è un prodotto serbo per l'iniezione. La soluzione per preparazioni iniettabili viene preparata diluendo la polvere liofilizzata con un liquido speciale. Oltre alle vitamine B1, B12, B6, Beviplex contiene nicotinamide (vitamina PP), B2 - riboflavina e B5 - pantotenato di calcio.
5. Neurorubin - "Tedesco" con piridossina cloridrato, tiamina e cianocobalamina ha qualità simili a Milgamma. Il complesso infermieristico, gravido e infantile è controindicato.

Un sovradosaggio di vitamina B1 distrugge il fegato e i reni, favorisce lo sviluppo di allergie. L'eccesso di piridossina è pericoloso per alterare la circolazione sanguigna. Dosi in eccesso di acido nicotinico causano febbre e arrossamento della pelle.

Complesso vitaminico per bambini con vitamina B

Normalmente, il corpo del bambino dovrebbe ricevere da 0,3 a 48 μg di vitamina B, a seconda del tipo di sostanza.

Nella stagione fredda, i bisogni aumentano a causa dell'incapacità di mangiare una quantità sufficiente di frutta e verdura. Ma senza le prescrizioni mediche, dare al bambino le vitamine non ne vale la pena, poiché l'ipervitaminosi o un eccesso di vitamine possono causare nausea, mal di testa, febbre, dermatiti e altri problemi.

Il più delle volte, gli immunologi suggeriscono di acquistare le seguenti vitamine del complesso B per migliorare la salute dei bambini:

• Jungle - tavolette animali con un piacevole sapore fruttato. Consistono di vitamine E, A, D, C, B12, B2, B6. Le compresse creano l'equilibrio ottimale di vitamine nelle briciole corporee, aumentano l'immunità, prevengono il raffreddore, l'influenza e le malattie infettive. In caso di allergie o diabete, dovresti discutere di assumere il farmaco con il tuo medico, perché le compresse contengono zucchero.
• Doppelgerts sono caramelle e sciroppi arricchiti con vitamine B, E, C, A. Sono prescritti per la prevenzione del beriberi e come agente rassodante per il raffreddore. Puoi prendere il farmaco da 12 anni.
• Multi-tab B-complex è progettato per la salute degli adolescenti. All'età di 12 - 16 anni, prendono 1 compressa al giorno. Il farmaco rafforza il sistema immunitario, allevia l'affaticamento cronico, migliora le condizioni della pelle con dermatiti. Combina prendendo il farmaco con altri multivitaminici e non avvisare il medico di aumentare il dosaggio da solo. Al fine di evitare disagi nello stomaco, i mezzi dovrebbero essere assunti dopo i pasti. A Multi Tabs B-Complex, il prezzo è impostato accettabile. Imballaggio 100 pezzi. Costa circa 300 rubli.
• Revit è una droga russa composta da vitamine e sostanze naturali - olio minerale, zucchero, farina, cera. Si consiglia di dare confetti gialli dolci in agrodolce ai bambini di età superiore a 3 anni. Prendili in autunno e in inverno per la prevenzione delle infezioni respiratorie acute.
• Undevit - Revit analogico. La sua accoglienza è consentita da 14 anni. Undevit stimola perfettamente il sistema immunitario, ma a volte provoca sintomi allergici - lacrimazione, naso che cola, gonfiore cutaneo.

Video: complessi vitaminici per donne, uomini e bambini.

Post scriptum Riassumendo i benefici dei complessi vitaminici B, ti ricordiamo che devi selezionarli in base ai requisiti di età del corpo, dieta, livello di attività. Né gli adulti né i bambini sono invitati ad aumentare il dosaggio, non importa quanto deliziose possano sembrare le vitamine. Altrimenti, causeranno allergie.

In estate, non dovresti integrare te stesso con i multivitaminici. È meglio arricchire la dieta con frutta e verdura e assumere compresse o confetti dovrebbe essere posticipato fino all'autunno, altrimenti l'ipervitaminosi non può essere evitata. Questa condizione è pericolosa con aumento della frequenza cardiaca, sovra-stimolazione mentale, mal di testa e insonnia.

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Vitamine del gruppo B: i nomi e i benefici dei farmaci in pillole

È successo che un'ecologia cattiva e un'alimentazione poco equilibrata influenzano molto la nostra salute. E la salute è molto importante, perché è la condizione del tuo corpo che influenza l'aspetto e la quantità di energia vitale. Vitamine e integratori alimentari ci aiuteranno a mantenere un alto livello di salute.

Se, nel caso degli integratori alimentari, è piuttosto un'aggiunta alla nutrizione secondo il vostro desiderio, allora i complessi vitaminici sono molto necessari per il corpo, lo aiutano a svolgere il lavoro senza fallire, sostenendo il vostro stato vitale.

Le vitamine del gruppo B sono necessarie per la salute. Supportano le funzioni di base del nostro corpo e preservano la bellezza. Quindi il loro uso è piuttosto ampio: sia la nevralgia che la cosmetologia usano questa vitamina per i loro scopi.

Quali sono i preparativi del gruppo B?

In totale, questo gruppo comprende 12 vitamine, le più importanti delle quali sono B1, B2, B6 e B12. È necessario capire cosa colpisce specificamente ciascuna di queste vitamine, dove sono contenute nella loro forma naturale.

• B1 (tiamina) - è in grado di rafforzare il sistema immunitario, mantenere la salute dei nervi e dei tessuti muscolari del nostro corpo. Con una carenza, una persona diventa debole e irritabile, le malattie del sistema nervoso si sviluppano e il lavoro del cuore soffre.
• B2 (riboflavina) è un antiossidante naturale. Combatte l'invecchiamento e rafforza il lavoro del cuore, che generalmente influenza il lavoro dell'intero organismo. Una carenza può portare alla caduta dei capelli, un aspetto poco attraente della pelle.
• B3 (niacina, acido nicotinico) - rafforza il sistema nervoso, combatte il contenuto di colesterolo "nocivo" nel corpo, sostiene la pelle sana. Una carenza porta ad un indebolimento del sistema nervoso, oltre che a problemi cutanei. Una vitamina abbastanza conosciuta dal gruppo B, poiché è lui che più colpisce la bellezza dell'apparenza, che attrae le ragazze al suo uso. Questa vitamina B per i capelli è spesso usata in modo errato - non vi è alcun beneficio dall'applicazione esterna.
• B5 (acido pantotenico) - sintetizza ormoni e globuli rossi, influenza l'assorbimento di proteine, grassi e carboidrati da parte dell'organismo, quindi c'è un beneficio per chi segue la dieta. La carenza può portare a problemi intestinali e all'insonnia.
• B6 (piridossina) - contribuisce alla conversione della digestione in energia per il corpo. La carenza porta a una mancanza di forza, così come l'apatia, l'anemia.
• B7 (biotina) è anche importante per un aspetto sano. Normalizza il livello di zucchero e colesterolo. È importante per gli uomini che sono attivamente coinvolti nello sport, così come per le donne che vogliono portare un dono sotto forma di energia aggiuntiva per rigenerare e ricostituire le loro cellule. Rende la bellezza del viso e dei capelli in particolare.
• B8 (Inositolo): consente al corpo di distribuire uniformemente l'energia. Carenza porta a dormire e perdita di memoria poveri.
• B9 (acido folico) - In grado di sostenere la salute delle donne, in particolare le funzioni riproduttive. Carenza porta a costante affaticamento, perdita di peso e anemia.
• B10 (acido para-aminobenzoico) - partecipa alla produzione di melanina, a causa della quale la vitamina è importante per la nostra pelle e per i capelli.
• B11 (immagine) - supporta i normali livelli di colesterolo nel sangue e aiuta anche il cuore.
• B12 (cianocobalamina) - regola il sistema nervoso ed è coinvolto nella formazione dei globuli rossi. Con una carenza di b12, appare la stanchezza, il peso si riduce e si verificano problemi di memoria e visione.

Quali prodotti contengono

Penso che tu capisca che le vitamine B sono molto importanti sia per la salute fisica che per la salute mentale e, naturalmente, per l'aspetto. Adesso è necessario considerare in quali prodotti queste vitamine possono essere trovate:

• I prodotti integrali contengono B1 e B7.
• In legumi - B2, B3, B5 e B9.
• Le uova, in particolare i tuorli, contengono B1, B2, B3, B5, B7 e B12.
• Nuts - В1, В2, В3, В6, В7.
• Il fegato, in particolare il manzo, è conservato in B5, B6, B9 e B12.
• Carne magra - B2, B3, B5, B6, B12.
• Frutti di mare contiene B6 e B12.
• I latticini contengono B2, B3, B5, B7 e B12.
• Nelle verdure a foglia verde ci sono le vitamine B1, B2, B9.
• Frutta - B6, B9 (specialmente agrumi).

Se diversifichi la tua dieta con il consumo dei suddetti prodotti, è abbastanza possibile aumentare il livello delle vitamine B nel tuo corpo in modo naturale. Tuttavia, questo non è sempre possibile sotto l'influenza di fattori esterni. Allora le vitamine nella forma di targhe o nella forma di iniezioni vengono in nostro aiuto.

Panoramica sui farmaci del gruppo B in compresse

Il farmaco può essere assunto in pillole o iniettato per via intramuscolare.

Le vitamine del gruppo b in iniezioni sono preferite a causa della loro rapida e completa digeribilità. Anche se non è così facile fare colpi, devi chiedere aiuto a qualcuno. Assicurati che la persona faccia tutto bene! L'ampolla (capsula) deve essere aperta molto attentamente, con l'introduzione del farmaco nella siringa non deve essere aria. L'iniezione è difficile. Pertanto, se non si è sicuri di poter fare tutto correttamente, dare la preferenza al farmaco sotto forma di compresse.

È meglio consultare un medico prima di iniziare un corso.

E con il solito tipo di vitamine del gruppo B in compresse, non dovrebbero esserci problemi.

Leggere le istruzioni del produttore, che è nella confezione, e rispettare pienamente tutte le raccomandazioni. Bere vitamine vale sempre la normale acqua da bere.

I prezzi sono approssimativi, e tutto dipende da dove vivi e in quale farmacia ottieni il farmaco.

Vitamine del gruppo B in compresse, nomi di farmaci:

1. Gerimaks Energy. Questo è un complesso di compresse, che contiene anche altri ingredienti sani: retinolo, tocoferolo, componenti minerali. Migliora le capacità fisiche e intellettuali, previene il verificarsi di stress e disturbi nervosi. Devi prendere una compressa per un mese. Prezzo - 400 rubli.
2. Angiovit. Contiene vitamine B6, B9 e B12. Progettato per prevenire il deterioramento della circolazione sanguigna, così come l'insorgenza di aterosclerosi e ischemia. Devi prendere 20-30 giorni, un tablet. Il sovradosaggio può causare problemi di sonno e mal di testa, quindi assicurati di seguire la strada giusta. Costa circa 200 rubli.
3. Neurobeks. Progettato per coloro che hanno problemi con il sistema nervoso, la circolazione del sangue o il lavoro del tratto gastrointestinale. Sotto forma di confetto. Puoi prendere i bambini da due anni, ma in questo caso è necessario consultare un medico. Costa circa 400 rubli.
4. Neurovitan. Questo è anche un complesso di vitamine, che contiene: riboflavina, tiamina, piridossina e cianocobalamina. Prescritto per anemia, patologie del sistema nervoso, problemi di fegato, cuore o vasi sanguigni. Prezzo - 450 rubli.
5. Blagomaks. Questo integratore alimentare contiene diverse vitamine del gruppo B. Aiuta con lo stress mentale o fisico, a cui il tuo corpo non viene utilizzato, in quanto fornisce energia extra. Hai bisogno di prenderlo non meno di sei settimane. Prezzo - 300 rubli.
6. Complesso B 50. Contiene tutti i gruppi di vitamina B. In generale, ha un ottimo effetto sul corpo, aumenta il livello di energia, regola il funzionamento degli organi e migliora l'aspetto. Il prezzo per un tale complesso è di 1400 rubli.

È ancora meglio per i bambini di età inferiore ai 12 anni assumere droghe più facilmente, poiché le vitamine direttamente possono essere scarsamente assorbite. Farmaci adatti come:

• Picchi.
• Multi-tabs Kid.
• Alfabeto, il nostro bambino.
• Adivid.

Raccomandazioni per l'uso e controindicazioni

In generale, questa vitamina è necessaria per il corpo. E se senti che ci sono pochi alimenti nella tua dieta che contengono vitamine del gruppo B, o la tua dieta non è molto varia, allora potresti iniziare il corso. Se hai qualche tipo di problema fisiologico (mal di testa, affaticamento costante, perdita di capelli), allora non dovresti pensare che il complesso vitaminico ti salverà. In questi casi, è meglio consultare un medico e scoprire la causa esatta del problema.

Non ci sono controindicazioni speciali. Tuttavia, se sei incinta, sei in periodo di allattamento al seno, hai meno di 12 anni o hai problemi mentali, allora è meglio consultare un medico.

E ricorda che le vitamine del gruppo B non sono una cura per la malattia, ma piuttosto solo la prevenzione.

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Vitamine del gruppo "B" in compresse: nomi di farmaci.

Le vitamine del gruppo B in compresse sono importanti per il mantenimento del corretto funzionamento del sistema nervoso, cardiovascolare e del tratto gastrointestinale. La mancanza di sostanze provoca lo sviluppo di varie patologie. Oggi è facile curare la carenza di vitamine a causa dell'abbondanza di prodotti farmaceutici venduti nelle farmacie. Esamineremo i marchi di preparati farmaceutici approvati dai medici e dalla società, quali sono utili e come prendere.

I benefici delle vitamine "B".

I farmaci complessi riempiono il corpo con la mancanza di sostanze necessarie. La struttura chimica delle vitamine distribuite in una farmacia è identica nella forma agli elementi trovati nel cibo. Le pillole per il male non causeranno. Gli scienziati hanno identificato un numero di sostanze appartenenti al gruppo B, che hanno effetti diversi sull'uomo:

• Tiamina (normalizza il cervello, il sistema nervoso centrale, migliora l'attività mentale, la memoria);
• Riboflamina (partecipa al metabolismo a livello cellulare);
• Niacina (colma la mancanza di energia e normalizza la produzione di emoglobina, ormoni);
• Colina (supporta la funzionalità epatica);
• Acido pantotenico (regola il metabolismo dei grassi, facilita le condizioni del corpo, soffrendo di reazioni allergiche regolari);
• Piridossina (forma aminoacidi, previene l'insonnia, migliora l'appetito);
• Biotina (riduce il rischio di diabete a causa dell'interazione con i carboidrati);
• Inositolo (antidepressivo di origine naturale, ripristina le fibre nervose);
• Acido folico (partecipa alla formazione e allo sviluppo del bambino grazie alla capacità di connettersi e formare il DNA. Agisce come un protettore dallo sviluppo dei disturbi);
• Cyanocobalamin (svolge una funzione protettiva contro gli effetti negativi dell'ambiente sul corpo umano).

L'alimentazione umana non reintegra completamente la quantità necessaria di sostanze nutritive. Tenendo conto che la maggior parte della popolazione soffre del cattivo funzionamento del tratto digestivo. Raccogliendo i preparati di vitamine del gruppo B in compresse, è possibile prevenire la carenza di sostanze necessarie per una vita benigna.

Sintomi di mancanza di vitamine "B".

I medici possono determinare la carenza di un componente effettuando un esame completo durante l'esecuzione dei test. Valutando l'immagine di ciò che sta accadendo, secondo i risultati, il medico prescrive il farmaco desiderato. Considerare i segni di una carenza in ciascuna classificazione di vitamine sottospecie.

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Vitamine del gruppo B in compresse. Nomi di droghe, quali complessi sono i migliori da prendere. prezzi

Vitamine ed elementi utili sono vitali per l'uomo. Il loro equilibrio mantiene il corpo sano e bello. L'ipovitaminosi delle vitamine del gruppo B è spesso osservata, pertanto è necessario l'uso di complessi in compresse e altre forme.

Quali vitamine sono nel gruppo B

La vitamina B non è una vitamina, ma l'intera composizione di sostanze che vengono riunite in un unico gruppo. Sono numerati da B1 a B12, alcuni dei quali hanno il loro nome.

Le principali vitamine del gruppo B:

B4, B8 e B10 non sono vitamine, ma sono anche importanti per il funzionamento del corpo umano. La sostanza simile alla vitamina B4 aiuta la funzione di memoria e regola la quantità di insulina nel corpo. B8 è un antiossidante e antidepressivo. Aiuta a mantenere la pelle sana, rimuove anche il grasso dal fegato. B10 - attiva il lavoro della flora intestinale, aiuta l'organismo ad assorbire le proteine.

I benefici delle vitamine del gruppo B.

Le vitamine del gruppo B (in compresse, sciroppi e altri tipi) hanno un effetto positivo sul corpo.

Che cos'è:

• B1 - aiuta il funzionamento del sistema cardiovascolare e del sistema nervoso centrale. Migliora l'appetito, aumenta la resistenza del corpo allo stress.
• B2 - quasi nessuna reazione nel corpo può fare senza la partecipazione di questo elemento. Sviluppo e crescita, sintesi dell'emoglobina, formazione di globuli rossi - queste funzioni sono impossibili senza B2.
• B3 - protegge il corpo dalla pellagra. La vitamina fornisce la respirazione del tessuto, rimuove il colesterolo "cattivo" dal corpo.
• B4 - se c'è una carenza di colina nel corpo, allora ci saranno problemi con il fegato, i reni, la distruzione del sistema nervoso.
• B5, se osservi una mancanza di questa vitamina, allora ci sono spiacevoli sintomi di apatia, debolezza, letargia, dato che B5 è responsabile del tono muscolare generale, per la termoregolazione.
• B6 - aiuta la produzione di serotonina, con la mancanza di una persona, il sonno e la veglia sono disturbati, compaiono i sintomi della depressione. Un altro B6 elimina il corpo dal colesterolo.
• B7 - aiuta ad estrarre i nutrienti dal cibo.
• B8 è un antidepressivo. Aiuta a mantenere il normale funzionamento del sistema nervoso.
• B9 - il suo ruolo nell'integrazione degli acidi nucleici, aiuta il feto a svilupparsi nell'utero.
• B10 - assicura il normale funzionamento dell'intestino, è un potente antiossidante - aiuta a mantenere la pelle sana e giovane.
• B11 - il ruolo della vitamina - per accumulare energia per l'attività vitale dell'organismo.
  
• B12: migliora la memoria, aiuta il cervello, assicura il normale funzionamento del fegato e del sistema riproduttivo maschile.

Indicazioni per l'assunzione di vitamine

Non è possibile assumere complessi vitaminici per tutto il tempo, poiché la loro ricezione ha le sue indicazioni. Senza di loro, l'eccesso di vitamine nel corpo può portare a problemi di salute.

Le vitamine del gruppo B in compresse hanno indicazioni per la ricezione:

• Grande attività fisica, sport attivi.
• Condizioni di lavoro severe, ambiente povero.
• Mancanza di vitamine diagnosticata.
• Malattie del cuore e del sistema vascolare.
• Dolore alla testa, emicrania.
• Disturbi del sonno, incubi, stress, depressione.
• Segni di schizofrenia.
• Malattie dell'apparato digerente e digestione - gastrite, pancreatite, cirrosi.
• Malattie degli organi visivi: disabilità visive, cataratta, malattie infettive.
• Disordini metabolici
• La presenza di ferite o ulcere.
• Malattie della pelle - dermatiti, eczemi, seborrea.
  
• Fragilità delle unghie, capelli secchi e mancanza di lucentezza sana, acne, comedoni (esterni e sottocutanei), acne.

Controindicazioni

In alcuni casi, è vietato assumere complessi vitaminici.

Controindicazioni per ricevere:

• Tendenza alla reazione allergica. Molte vitamine del gruppo B hanno effetti collaterali sotto forma di allergie.
• B12 è vietato l'uso durante la gravidanza e l'allattamento, con eritrocitosi e tromboembolia.
• B6 non deve essere assunto in condizioni di grave stress e stato depressivo (perdita di una persona cara, depressione profonda, chirurgia recente subita, stato di shock). E 'vietato assumere B6 per malattie del fegato e della ghiandola tiroidea, così come patologie intestinali, anemia diagnosticata.
• B5 è vietato prendere in presenza di ulcere e durante l'uso del farmaco levodopa. La vitamina B2 non può essere assunta durante l'uso di contraccettivi ormonali e durante il trattamento di malattie psichiatriche.
• B3 non è autorizzato all'uso per ulcere gastriche, patologie epatiche.
• B1 non è prescritto per le allergie. Le farmacie vendono complessi vitaminici in cui varie vitamine di questo gruppo possono essere combinate. Pertanto, prima di acquistarlo e prenderlo, è meglio consultare il proprio medico (ad esempio un terapista o uno specialista stretto) o almeno leggere le istruzioni per l'uso del farmaco.

I migliori complessi vitaminici. Istruzioni per l'uso

Le vitamine del gruppo B in compresse sono prodotte da diversi produttori.

Elenco dei migliori di loro:

"Blagomaks"

Produttore - Russia, la società NABIS. Prezzo - circa 200 rubli. Il complesso vitaminico è disponibile sotto forma di capsule, confezionato in un vasetto da 90 pezzi.

Quali vitamine sono incluse nel complesso:

• B2 - utile per la ghiandola tiroidea.
• B3 - aiuta a sbarazzarsi del colesterolo cattivo.
• B5 - stimola la produzione di glucocosteroidi - ormoni prodotti dalla corteccia surrenale.
• B6 - aiuta la crescita delle cellule del sangue e la formazione di anticorpi.
• B8 - protegge le pareti dei vasi sanguigni dalla fragilità, aiuta a normalizzare il lavoro del sistema nervoso.
• Acido folico - influenza la crescita e lo sviluppo di tutti i tessuti. È indispensabile quando si trasporta un bambino.
• B12 - non permetterà alle cellule di sperimentare la fame di ossigeno, supporta i livelli di emoglobina.

Come devo prendere blomax:

• Per assumere un complesso vitaminico è necessario un corso che duri da 1 a 1,5 mesi.
• Dose giornaliera - 1 capsula.
• Devi prendere una capsula con del cibo.

pro:

• Prezzo ragionevole
• Il farmaco è limitato a 1 volta al giorno.
• Ottima confezione.

Contro - la capsula è difficile da ingoiare.

"Nutrilite"

Produttore - USA, Amway. Il prezzo è 1100 - 1200 rubli. Nutrilite è disponibile sotto forma di compresse, che sono confezionati in 100 pezzi. in barattoli di plastica. Il complesso contiene 8 vitamine del gruppo B.

Tra questi ci sono:

Come prendere un complesso vitaminico:

• Devi prendere vitamine ogni giorno.
• Il numero di ricevimenti al giorno - 1.
• Hai bisogno di prendere le pillole mentre mangi.

pro:

• Un gran numero di pezzi. nel pacchetto.
• 1 ricevimento per l'intera giornata.

contro:

• Ci sono controindicazioni
• Prezzo elevato

Il marchio di vitamine Nutrilite si basa sul 100% di ingredienti a base di erbe. Tutti loro sono cresciuti nella propria compagnia di produzione.

"Complesso di bellezza"

Produttore - Russia, la società VitaLine. Prezzo: 300-400 rubli. Il complesso è disponibile per le donne.

Si consiglia di prenderlo per migliorare la bellezza della pelle, i capelli e il benessere generale della donna.

Il farmaco viene prodotto sotto forma di compresse oblunghe confezionate in blister. Imballo totale 30 pezzi. Oltre alle vitamine del gruppo B, l'integratore alimentare contiene altri elementi utili.

Cosa è incluso nel "Complesso di bellezza":

pro:

• Il complesso è stato creato appositamente per soddisfare le esigenze del corpo femminile.
• L'imballaggio è sufficiente per 1 corso.
• Prezzo ragionevole

contro:

• Ci sono controindicazioni
• Una reazione allergica è possibile.
• Grande dimensione della pillola - scomodo da ingoiare.

"Biomax"

Produttore - Russia, la società Valenta Pharmaceuticals. Prezzo per confezione da 60 compresse - 300-350 rubli.

Le vitamine del gruppo B in compresse BioMax non sono gli unici elementi utili nella composizione del prodotto. Complesso multivitaminico comprende 12 vitamine e 8 macronutrienti per ripristinare l'equilibrio dei nutrienti nel corpo. I supplementi sono disponibili in confezioni da 30 e 60 pezzi. Compresse rivestite di tipo con un odore specifico.

Vitamine e macronutrienti nella composizione del prodotto:

• Acido lipolico
• Vitamina C.
• Vitamina A.
• Vitamina B1.
• Vitamina B2.
• Acido folico
• Vitamina E.
• Vitamina B12.
• Vitamina B6.
• Vitamina B5.
• Vitamina PP.
• Vitamina R.
• Ferro.
• Zinco.
• Calcio.
• Rame.
• Fosforo.
• Collbató.
• Magnesio.
• Manganese.

Come prendere BioMax:

• Per i bambini sopra i 12 anni e gli adulti, la dose giornaliera è di 1 compressa.
• Deve essere preso dopo aver mangiato cibo.
• È necessario accettare supplementi dietetici da un corso - 3 mesi.
• È necessario bere una pillola con molto liquido - meglio dell'acqua pulita.
• Secondo il parere del medico, con una forte avitaminosi e l'esaurimento del corpo, è consentito aumentare il dosaggio a 2 compresse al giorno.

pro:

• Dose giornaliera - 1 compressa.
• Prezzo ragionevole

contro:

• Lungo corso di ammissione -3 mesi.
• Ci sono controindicazioni

"Solgar"

Produttore - USA, la società Solgar. Il prezzo è di circa 1.200 rubli.

Il farmaco è disponibile sotto forma di compresse rotonde con un odore giallo. Sono confezionati in un barattolo di vetro, che contiene 250 pezzi. Solgar complesso di vitamine B, formula anti-stress - complesso di origine vegetale. È raccomandato dal produttore come integratore alimentare che supporta l'immunità, fornisce energia al corpo e mancanza di stress.

Cosa contiene Solgar:

• Vitamina C.
• B1.
• Vitamina B2.
• Vitamina B3.
• Vitamina B6.
• Vitamina B9.
• Vitamina B12.
• Vitamina B7.
• Vitamina B5.
• Vitamina B4.
• Vitamina B8.
• Una miscela di alghe in polvere.
• Le foglie e i gambi di erba medica.
• Rosa canina.

Come prendere Solgar:

• È necessario seguire corsi di integratori alimentari. Durata 1 corso - 1-1,5 mesi.
• Devi prendere Solgar ogni giorno.
• Il ricevimento di vitamine è effettuato durante il cibo.
• Il numero di ricevimenti al giorno - 2 volte 1 compressa.

pro:

• Composizione a base di erbe
• Ottima confezione.

contro:

• Non trovato nelle farmacie ordinarie.
• Prezzo elevato

"Lutein Intensive" per gli occhi

Produttore - Russia, la società Evalar. Prezzo - 300 rubli.

Questa è una composizione appositamente selezionata per migliorare il funzionamento dell'organo visivo. Ti permette di accumulare luteina alla velocità richiesta dalla visione umana. Viene nominato da oftalmologi quando la vista si deteriora o per la profilassi con una tendenza osservata al deterioramento (presenza frequente davanti allo schermo di un computer, predisposizione genetica).

Cosa viene raccolto nel supplemento dietetico:

• Luteina.
• Zeaxantina.
• Vitamina A.
• Vitamina B1.
• Vitamina B6.
• Vitamina B2.
• Vitamina C.
• Acido nicotinico
• Zinco.

Come assumere Lutein Intensive:

• Consentito assumere Lutein per bambini di età superiore a 14 anni e adulti.
• Dose giornaliera del farmaco - 2 compresse.
• Il numero di ricevimenti al giorno - 1.
• Prendi la luteina per un corso.

pro:

• Permesso di portare adolescenti da 14 anni.
• Prezzo ragionevole

contro:

• Prendi più di 1 volta al giorno.
• Piccolo pacchetto
• Ci sono controindicazioni

"Vitrum"

Produttore - Stati Uniti, la società "Unifarm". Prezzo - 500 rubli. Integratore alimentare universale contenente 13 vitamine e 15 componenti minerali. "Vitrum" è prodotto in forma di confetti, confezionato in vasetti da 60 pezzi.

Quali vitamine fanno parte del supplemento dietetico:

• Vitamina E.
• Vitamina A.
• Vitamina D3.
• Vitamina K1.
• Vitamina B1.
• Vitamina B5.
• Vitamina B6.
• Acido folico
• Vitamina B12.
• Vitamina PP.
• Vitamina N.
• Vitamina B2.
• Vitamina C.

Come prendere un complesso universale "Vitrum":

• È necessario seguire dei corsi secondo la testimonianza del medico.
• Prendi il farmaco che ti serve ogni giorno.
• Il numero di domande al giorno - 1.
• Il numero di dragees usati per 1 ricezione - 1 pc.

pro:

• Il prezzo è accettabile
• Un ricevimento per l'intera giornata.
• Una grande quantità di vitamine ed elementi benefici nella composizione.

contro:

• Ci sono controindicazioni
• Possibile reazione allergica ai componenti degli integratori alimentari.

"Complesso Mega-V"

Produttore - USA, la società Irwin Naturals Price - 1 800 rubli. Queste vitamine differiscono sotto forma di rilascio. I complessi vitaminici standard sono venduti sotto forma di compresse e il complesso Mega B è venduto sotto forma di capsule di gel, sono pieni di liquido. I supplementi includono trigliceridi a catena media. Sono rapidamente assorbiti nel flusso sanguigno e diventano una fonte di energia.

Inoltre, la società Irwin Naturals ha brevettato il complesso BioPerine, che è anche nel supplemento dietetico. Aumenta la biodisponibilità del farmaco e il suo assorbimento.

L'intero elenco di vitamine e sostanze nutritive del Complesso Mega B:

• Vitamina B5.
• Vitamina B7.
• Vitamina B3.
• Tiamina.
• Vitamina B2.
• Niacina.
• Vitamina B6.
• Vitamina B12.
• Trigliceridi a catena media.
• Dimetiglitsin.
• Complesso BioPerine (include pepe nero e zenzero).

Come prendere Mega Complex B:

• Dipendenza dall'assunzione di cibo - usare integratori alimentari mentre si mangia cibo.
• Il numero di ricevimenti al giorno - 1.
• Il numero di capsule consumate al giorno - 1 pz.

pro:

• Mezzi di composizione a base di erbe
• 1 ricevimento per l'intera giornata.
• Un gran numero di sostanze nutritive raccolte nella composizione.

contro:

• Prezzo elevato
• Ci sono controindicazioni
• Possibili allergie
• Difficile da trovare nelle farmacie.

"Pentovit"

Produttore - Russia. Prezzo - 150 rubli. Il complesso è raccomandato come assistente per migliorare la salute della pelle.

Che Pentenite include:

• Vitamina B1.
• Vitamina B12.
• Vitamina B6.
• Acido folico

Come prendere Pentovit:

• Bisogno di prendere dopo aver mangiato cibo.
• Il numero di ricevimenti al giorno - 3.
• Il numero di compresse usate per 1 ricevimento - da 2 a 4. Il dosaggio dipende dalla prescrizione del medico.
• Prendi il farmaco di cui hai bisogno per un corso che duri fino a 4 settimane.

Pentovit - vitamine popolari del gruppo B in compresse.

pro:

• Prezzo basso
• Aiuta a mantenere la salute della pelle, dei capelli e delle unghie.

contro:

• La molteplicità della ricezione - 3 volte.
• Possibile effetto collaterale, espresso come un'allergia.

"Amway"

Produttore - USA, Amway. Prezzo - 1 000 rubli. La BAA si è affermata come fonte di energia aggiuntiva durante il periodo di attività fisica attiva, dopo aver sofferto di stress o ipovitaminosi.

Cosa fa parte del supplemento dietetico:

Come prendere vitamine:

• Ogni giorno devi bere 1 compressa.
• Devi prendere una pillola con il cibo.
• Fai un corso che è meglio controllare con il medico supervisore.

pro:

• 1 ricevimento per l'intera giornata.
• Una grande quantità di vitamine del gruppo B nella composizione.

contro:

• Prezzo elevato
• Ci sono controindicazioni

"Gerimaks"

Produttore - Danimarca. Prezzo - 700-800 rubli. Complesso vitaminico, consigliato ai produttori come assistente nel periodo della riabilitazione, dopo uno stress severo o durante l'affaticamento.

Qual è la composizione degli integratori alimentari:

• Estratto di Ginseng (radice).
• Tiamina.
• Vitamina B2.
• Vitamina B12.
• Vitamina B9.
• Vitamina C.
• Vitamina E.
• Vitamina A.
• Magnesio.
• Zinco.
• Rame.
• Molibdeno.
• Chrome.
• Manganese.
• Nicotinamide.
• Ferro.
• Pantotenato di calcio.

Come prendere i gerimaks:

• La quantità richiesta del farmaco al giorno per la somministrazione profilattica è di 1 compressa.
• Il produttore consiglia di assumere Gerimaks al mattino.
• Dipendenza da cibo - da assumere dopo o durante il pasto.

pro:

• Una grande quantità di vitamine ed elementi benefici nella composizione.
• Dose giornaliera - 1 compressa.

contro:

• Prezzo elevato
• Non puoi assumere il farmaco per l'epilessia, l'aumento dell'eccitabilità, in violazione dell'assorbimento di ferro.

"Complivit"

Produttore - Russia, la società Farmstandard UfaVita. Prezzo - per 60 compresse è di circa 300 rubli. Complivit include la raccolta di sostanze utili che interagiscono tra loro. Le vitamine sono disponibili sotto forma di convesso, con un odore su entrambi i lati. Composto da 8 minerali e 11 vitamine. Tra questi, vitamine del gruppo B. Il complesso è confezionato in vasi da 30 o 60 compresse.

Cosa è incluso nella composizione:

• Tiamina.
• Riboflavina.
• Piridossina.
• Acido folico
• Cyanocobalamin.
• Nicotinamide.
• Acido ascorbico
• Rutoside.
• Calcio.
• Acido lipolico
• Ferro.
• Rame.
• Calcio.
• Zinco.
• Cobalt.
• Manganese.
• Magnesio.
• Fosforo.
• Tocoferolo Acetato.

Come prendere Complivit:

• È necessario assumere un complesso vitaminico dopo i pasti.
• Il numero di ricevimenti al giorno è 1. Due volte al giorno è permesso prendere come prescritto da un medico durante il periodo di beriberi acuta.
• Il numero di pillole consumate al giorno - 1 pz.

pro:

• Una grande quantità di vitamine nel complesso.
• Prezzo ragionevole

contro:

• Possibile rischio di allergie ai componenti del farmaco.
• Ci sono controindicazioni

Le vitamine del gruppo B sono vitali per il corpo umano per mantenere la salute e il normale funzionamento di tutti i sistemi. Con la loro mancanza di complessi assegnati, che sono disponibili in compresse o in altre forme.

Autore dell'articolo: Anna Glushkova

Design dell'articolo: Oleg Lozinsky

Video sulle vitamine del gruppo B in compresse

Vitamine del gruppo B, preparazioni complesse:

http://healthperfect.ru/vitaminy-gruppy-b-v-tabletkah.html