Per coloro che devono affrontare il problema dell'immunodeficienza, è particolarmente importante saturare il corpo con tutti i nutrienti necessari per mantenerne il funzionamento. Le vitamine con HIV aiutano a rafforzare l'immunità del paziente. È necessario tener conto del fatto che il loro deficit deve essere costantemente reintegrato.

Ma va ricordato che l'uso non sistematico di integratori può avere conseguenze negative, dal momento che il medico deve prescrivere il regime terapeutico necessario e il dosaggio appropriato dopo gli esami.

A, B₁, B6, B₁₂, E, D - vitamine per l'infezione da HIV, che sono nominati più spesso. Ma vale la pena ricordare che il consumo eccessivo di tali nutrienti può portare a effetti collaterali. Inoltre, ci sono casi in cui l'assunzione di determinate vitamine è controindicata. È molto importante che durante la terapia con il virus dell'immunodeficienza per prevenire la sazietà di singole sostanze. Quali vitamine da bere per l'HIV e quale regime di trattamento usare? Le risposte a queste domande devono essere coordinate con il medico.

Nel corpo, elementi utili provengono dal cibo. A tale scopo, viene compilata una dieta alimentare appropriata, in modo che un paziente infetto riceva la quantità necessaria di varie sostanze utili (né più né meno). Inoltre, vengono utilizzati additivi alimentari. Sono utilizzati durante i pasti per aumentare la concentrazione di sostanze nutritive in esso.

Pertanto, è importante sapere quali vitamine per l'HIV, quali integratori sono i migliori da usare, in modo che si rivelino utili in un caso particolare.

Quali vitamine bere con l'infezione da HIV?

Gli scienziati non danno una risposta univoca a questa domanda. Studi condotti in Sud Africa hanno dimostrato che tra le persone che assumono vitamine con infezione da HIV ogni giorno si registra una diminuzione della percentuale di mortalità e il lento sviluppo dell'AIDS. Ma questo studio riguarda un gruppo di persone che non sono in grado di mangiare completamente.

Spesso, i medici raccomandano l'assunzione di vitamine Complivit per l'HIV, dal momento che è l'uso complesso di sostanze nutritive che aiuta meglio. La composizione di Complivit include il selenio. Secondo gli scienziati, nelle fasi iniziali inibisce lo sviluppo dell'immunodeficienza.

In generale, quali vitamine possono essere assunte con l'HIV - devono essere apprese dal medico. Solo dopo una diagnosi approfondita è possibile determinare la carenza nel corpo di alcune sostanze e prescrivere il regime di trattamento appropriato.

Di seguito sono elencate alcune delle vitamine più utili per l'infezione da HIV e il loro nome, così come i prodotti in cui sono presenti nella maggior quantità possibile.

Retinolo (A). Strettamente legato all'immunità. La sua carenza può essere causata dal virus stesso o essere il risultato di una scarsa digeribilità del corpo dei nutrienti. Affinché il microelemento non diventi un immunomodulatore, la durata del ciclo di terapia non deve superare i 20 giorni.

Le fonti di retinolo sono i seguenti prodotti:

Tiamina (B₁). Responsabile per il lavoro dei muscoli, nonché per il metabolismo degli aminoacidi e dei carboidrati. Inoltre, la tiamina aiuta a normalizzare le funzioni del sistema nervoso. Le fonti dell'elemento sono;

Riboflavina (B₂) necessario affinché il corpo produca glutatione. Grazie alla riboflavina, le cellule si sviluppano e carboidrati, proteine ​​e grassi vengono scambiati nel corpo. Fonti dell'articolo:

Cobalamina (B₁₂) è una protezione affidabile per il tessuto nervoso da malattie neurologiche e tutti i tipi di lesioni. Il livello della sostanza nel sangue di una persona infetta è direttamente correlato allo stato immunitario. Se usato, il rischio di anemia è ridotto, poiché la cobalamina è coinvolta nella formazione dei globuli rossi. Fonti B₁₂:

• gruppo di prodotti lattiero-caseari;
• uova;
• pesce;
• manzo e maiale;
• reni e fegato.

Tutte le sostanze di cui sopra, così come il selenio, le vitamine C, D, E possono essere trovate combinate in molte preparazioni. Le vitamine più popolari per le persone con infezione da HIV sono: Accumulatore, Vitrum, Supradin, Alphabet, Duovit.

http://www.zppp.saharniy-diabet.com/vich-spid-1/lechenie-3/vitaminy

Rafforzamento del sistema immunitario in presenza di infezione da HIV

Oggi il virus dell'immunodeficienza umana (HIV) rimane una delle malattie più terribili che colpisce il sistema immunitario umano, interrompendo il suo normale funzionamento e privando le sue proprietà protettive. Allo stesso tempo, la medicina continua a cercare modi per combattere questa malattia e, devo dire, raggiunge certi risultati positivi. Tuttavia, nonostante tutte le conquiste della medicina moderna, gli esperti considerano uno dei fattori più importanti che aiuta a far fronte a molte manifestazioni dell'HIV, un'alimentazione corretta. Perché la nutrizione razionale è così importante per le persone che soffrono di questa malattia? In che misura è necessario che tali persone aderiscano ad un apporto equilibrato e razionale di sostanze nutritive?

Come sapete, la nutrizione è un intero complesso di processi, con cui si intende l'assorbimento del cibo, la sua dissoluzione nel corpo e tutte le conseguenze che ne derivano per la nostra salute. Sotto gli stessi nutrienti si intendono determinati alimenti e oligoelementi (ad esempio, vitamine e minerali), che consentono al corpo di funzionare correttamente, prevenendo il verificarsi di malattie. Se parliamo dei benefici di una corretta alimentazione per le persone che soffrono di infezione da HIV, questo non è sorprendente, dal momento che una corretta alimentazione è utile e necessaria per qualsiasi persona, anche per una persona completamente sana. Consumando i cosiddetti cibi sani e mantenendo il peso corporeo ad un certo livello normale, rinforzi il tuo sistema immunitario, aiutandolo a rallentare la progressione dell'infezione da HIV. In questo caso, diventa un farmaco più efficace. È anche più facile per il corpo affrontare altre malattie causate da microrganismi opportunistici. Una corretta alimentazione aiuta anche il corpo umano affetto da infezione da HIV a tollerare meglio il trattamento e migliora la salute generale, che di nuovo gioca nelle mani del sistema immunitario del paziente.

INFEZIONE DA HIV E SUPPORTO NUTRITIVO

L'infezione da HIV porta ad uno scarso assorbimento dei nutrienti; uno scarso assorbimento di sostanze nutritive porta ad esacerbare i sintomi di questa malattia. Cosa porta alla formazione di questo circolo vizioso? Secondo gli esperti, i motivi principali per questo circuito chiuso sono i seguenti fattori.

1. Aumentare il bisogno di nutrienti del corpo.

Quando il corpo umano è affetto da una qualche forma di malattia infettiva, il sistema immunitario umano spende più energia e sostanze nutritive del solito sul lavoro per proteggersi dai virus. In altre parole, quando si tratta di infezioni causate da organismi condizionatamente patogeni, il corpo umano ha bisogno di più sostanze nutritive. Le persone con diagnosi di HIV sono spesso costrette a compensare la perdita di proteine, che si verifica a causa del cosiddetto malassorbimento (incapacità di digerire correttamente il cibo che penetra nell'intestino), accompagnato da diarrea. A sua volta, la perdita di proteine ​​porta ad un indebolimento e danni al tessuto muscolare. Il fatto stesso di avere una malattia così grave come l'HIV può aumentare significativamente il livello di stress in un paziente, che influisce negativamente anche sul funzionamento del sistema immunitario. Durante questo periodo estremamente stressante, una persona ha bisogno di alcuni nutrienti che gli consentiranno di mantenere il sistema immunitario al giusto livello.

2. Ridurre l'assunzione di cibo.

-- Le malattie infettive che accadono costantemente molto spesso portano ad un deterioramento dell'appetito. Il trattamento farmacologico ha anche un effetto soppressivo sull'appetito, insieme a fattori psicologici come la depressione e un aumento del livello di ansia.

-- I sintomi fisici, come l'infiammazione della bocca e della gola, interferiscono anche con il normale consumo di cibo.

-- L'affaticamento costante interferisce con la cottura regolare e persino il processo del consumo di cibo può causare affaticamento quando si tratta della presenza di una malattia come l'infezione da HIV.

-- Non è un segreto che il mantenimento delle prestazioni del corpo in presenza dell'HIV è un'attività molto costosa. Molto spesso questo porta al fatto che il paziente semplicemente non ha i soldi per una dieta normale.

3. Problemi digestivi.

Il virus dell'immunodeficienza umana, insieme ad altre malattie infettive, provoca danni alle pareti intestinali. Questo processo interferisce con la normale digestione del cibo, così come il processo digestivo nel suo insieme. Tutto ciò minaccia di provocare una condizione chiamata malassorbimento (assorbimento alterato), che è accompagnata da diarrea. Di conseguenza, la mancanza di nutrienti e un'alimentazione anomala in generale, porta a una rapida perdita di peso.

Rompi il circolo vizioso!

Come accennato in precedenza, la presenza di infezione da HIV porta alla malnutrizione, e la malnutrizione nei pazienti HIV, a sua volta, provoca un indebolimento del sistema immunitario. A prima vista, rompere questo circolo vizioso è impossibile. Tuttavia, ci sono una serie di attività basate sulla creazione di una dieta equilibrata che può aiutare i pazienti affetti da HIV a far fronte alle molte conseguenze di questa infezione. Come sapete, una dieta sana ed equilibrata implica una dieta equilibrata, grazie alla quale il corpo umano riceve l'intera gamma utile di sostanze nutritive nella quantità richiesta. L'obiettivo principale che ogni persona che soffre di infezione da HIV dovrebbe perseguire è di mantenere l'ideale per la loro altezza e peso corporeo. È necessario ridurre al minimo la perdita di massa muscolare, per prevenire la carenza di vitamine e minerali nel corpo. Per fare ciò, è necessario creare un menu giornaliero che includa solo alimenti sani e sicuri ed eliminare tutte le cause che possono interferire con la normale alimentazione e l'adeguato assorbimento di sostanze nutritive. Per aiutare i pazienti HIV a far fronte a questo compito, gli esperti raccomandano un piano speciale composto da sette punti.

Punto 1: se una persona è già stata diagnosticata con l'HIV, allora dovrebbe prestare attenzione alla sua dieta il prima possibile. Da questo punto in poi, devi sempre tenere d'occhio tutto ciò che verrà mangiato.

Punto 2: è imperativo discutere tutte le sfumature della nutrizione futura con medici e nutrizionisti. Prima di tutto, ha senso ascoltare quegli esperti che hanno esperienza nel trattamento di pazienti con diagnosi di HIV. Di regola, in ogni grande città ci sono comunità e organizzazioni speciali che diranno a chi rivolgersi e indirizzeranno gli sforzi del paziente nella giusta direzione.

Punto 3: Va ricordato che la dieta di una persona infetta da HIV dovrebbe essere molto varia. Idealmente, dovrebbero essere inclusi i seguenti tipi di prodotti.

-- Alimenti di carboidrati come pane, riso, patate, cereali, farina d'avena, semolino, porridge di mais, cereali di grano, primi piatti e così via. Questi prodotti hanno un alto valore energetico, il che significa che aiutano il corpo a mantenere il peso corporeo allo stesso livello, evitando la sua forte diminuzione. Ecco perché questi prodotti dovrebbero essere la base dell'alimentazione per ogni persona con diagnosi di HIV.

-- Frutta e verdura contengono vitamine e altri ingredienti che sono vitali per la salute. Questo è il motivo per cui questi prodotti dovrebbero essere nella dieta dei pazienti con infezione da HIV ogni giorno. Le vitamine sono conosciute per rafforzare il sistema immunitario, rafforzare il tessuto polmonare e migliorare i processi digestivi, contribuendo a ridurre il rischio di penetrazione di microrganismi infettivi nel sangue. È necessario includere nella dieta quotidiana porzioni di verdure e frutta fresche molto piccole. Se si consumano solo verdure e frutta cotte, questo non porterà molti benefici, poiché l'equilibrio vitaminico in tali alimenti è rotto.

-- La carne e i prodotti lattiero-caseari aiutano a garantire che il corpo umano riceva le proteine ​​necessarie per i muscoli, il che aiuta anche a rafforzare il sistema immunitario. Eccellenti fonti di proteine ​​sono pollame, maiale, manzo, latticini (latte, latte in polvere, yogurt, burro, formaggio). Un fatto interessante: in alcuni paesi in cui è comune mangiare gli insetti, le persone assumono più proteine ​​di quelle che mangiamo con carne animale.

-- Fagioli, piselli, lenticchie, arachidi, soia, tofu - queste sono anche ottime fonti di proteine, che sono informazioni particolarmente importanti per coloro che cercano di evitare il consumo di carne.

-- Zucchero, grassi e oli vari forniscono al nostro corpo l'energia necessaria. Ecco perché non puoi negarti completamente il consumo di questi prodotti. Inoltre, nel periodo di perdita di peso intensiva o di infezione dilagante, il consumo di questi prodotti deve essere intensificato. Oltre alla semplice aggiunta di zucchero in alcuni alimenti (ad esempio i porridge del latte), si consiglia di consumare glucosio in altri alimenti (torte, pasticcini, biscotti e altri tipi di dessert). I grassi e gli olii essenziali si trovano anche nel burro, nella margarina, nel grasso di maiale, nella panna, nella maionese e nei condimenti per l'insalata. Tuttavia, tale dieta deve essere coordinata con il medico, poiché nelle fasi avanzate dell'infezione da HIV questi prodotti possono causare diarrea.

Punto 4: esercizio per rassodare i muscoli. Come accennato in precedenza, la perdita di peso nelle persone affette da infezione da HIV è associata a perdita muscolare. Le normali forme di attività fisica, come le passeggiate regolari, ti aiuteranno a mantenere i muscoli forti. Qualsiasi esercizio in tale stato deve essere eseguito senza sforzo e interrompere immediatamente le loro prestazioni se osservate determinate esacerbazioni della vostra condizione, manifestate sotto forma di affaticamento cronico, diarrea, tosse e così via.

Punto 5: Bere almeno otto bicchieri di liquido al giorno (acqua normale e altre bevande). Questo è particolarmente importante se si soffre di diarrea, nausea, vomito o sudorazione notturna che portano alla perdita di peso.

Punto 6: Evitare l'alcol in qualsiasi forma (vino, birra, whisky, rum, gin, vodka, cocktail alcolici - in breve, tutto ciò che contiene un po 'di alcol). L'alcol può facilmente danneggiare il fegato di una persona che soffre di infezione da HIV, soprattutto se sta assumendo farmaci. L'alcol è anche responsabile della mancanza di vitamine del corpo, il che mette il paziente a rischio di sviluppare diverse altre malattie infettive. Non dimenticare un altro problema che può verificarsi con una persona infetta da HIV che è ubriaca. Il fatto è che questi pazienti spesso entrano nel sesso non protetto, solo in stato di ebbrezza, che minaccia la salute e la vita dei loro partner sessuali.

Punto 7: provare a consumare in quantità sufficiente l'intera gamma di vitamine e minerali essenziali. I seguenti elementi traccia sono particolarmente importanti:

-- La vitamina C aiuta a recuperare più velocemente dalle malattie infettive. Eccellenti fonti di vitamina C sono: agrumi (arance, pompelmi, limoni), mango, pomodori, patate.

-- La vitamina A aiuta a mantenere intatte le pareti interne ed esterne dei polmoni e dell'intestino. Anche questa vitamina fa bene alla pelle. Come sapete, le infezioni contribuiscono alla rimozione della vitamina A dal corpo di una persona malata, il che significa che deve essere reintegrato con le seguenti fonti contenenti questo oligoelemento: verdi scuri, come spinaci, broccoli, peperoni verdi e così via; frutta e verdura gialla, arancione e rossa, come zucca, carote, pesche, albicocche, mango e così via. La vitamina A si trova anche nel fegato animale, burro, formaggi e uova di gallina.

-- La vitamina B6 aiuta a mantenere un sistema immunitario sano e il sistema nervoso. Questa vitamina viene attivamente escreta dal corpo quando si assumono determinati farmaci per il trattamento di varie malattie infettive. Una buona fonte di vitamina B6 è legumi, patate, carne, pesce, pollo, anguria, mais, cereali vari, noci, avocado, broccoli e verdure a foglia verde.

-- Il selenio, che si trova negli alimenti integrali, è un oligoelemento essenziale per il sistema immunitario delle persone che soffrono di infezione da HIV. Questa sostanza si trova in pane bianco, pane di grano, mais, mais e miglio. Il selenio si trova anche in alimenti ricchi di proteine, come carne, pesce, uova, latticini, arachidi, legumi e noci.

-- Un importante oligoelemento è lo zinco, che nella quantità richiesta si trova in carne, pesce, carne di pollo, molluschi e crostacei commestibili, cereali integrali, mais, legumi, arachidi e latticini.

I flavonoidi (composti fenolici sintetizzati dalle piante) e i fitosteroli (anche componenti vegetali) sono sostanze naturali che possono rafforzare in modo significativo il sistema immunitario. Questi oligoelementi si trovano principalmente in frutta e verdura. I flavonoidi si trovano in agrumi, mele, bacche, uva rossa, carote, cipolle, broccoli, cavoli, cavolfiori e cavolini di Bruxelles, pepe e anche nel tè verde. I fitosteroli si trovano in vari alimenti, tra cui frutti di mare, piselli, noci, semi (in particolare, semi di girasole e semi di sesamo) e cereali integrali.

Supplementi nutrizionali per il corpo umano che soffre di infezione da HIV.

Quando si tratta di una persona sana, gli integratori vitaminici e minerali non sono una parte indispensabile di una dieta bilanciata e ricca di sostanze nutritive. Molti prodotti contengono una tale quantità e una combinazione di microelementi che sono benefici per la salute e non possono essere trovati in pillole o pillole vitaminiche. Allo stesso tempo, vari complessi multivitaminici e multimineral possono essere molto utili quando si tratta di pazienti con virus dell'immunodeficienza umana. La ragione di ciò, come detto sopra, è che il bisogno del corpo di vitamine e minerali, in questo caso, aumenta in modo significativo. Tuttavia, quando si assumono vari complessi vitaminici e minerali, è necessario attenersi alle seguenti regole:

-- Prendere un multivitaminico dovrebbe essere solo a stomaco pieno, cioè dopo un pasto.

-- Di solito è molto meglio prendere una pillola multivitaminica e minerale al giorno piuttosto che prendere diverse pillole contenenti questi microelementi separatamente.

-- In nessun caso non prendere vitamine e minerali in quantità superiore alla dose prescritta dal medico. Dosi aumentate di vitamine possono causare nausea, vomito, perdita di appetito e persino problemi al fegato e ai reni. Ma consumo eccessivo di vitamina A e zinco e ha un effetto inverso sul corpo umano, indebolendo il suo sistema immunitario.

http://www.infoniac.ru/news/Ukreplenie-immunnoi-sistemy-pri-nalichii-VICh-infekcii.html

Quali vitamine rinforzerà il sistema immunitario nell'HIV

Le vitamine per l'HIV sono prescritte in qualsiasi stadio di immunodeficienza e in presenza di patologie concomitanti. Non distruggono il virus e non riducono la carica virale, ma aiutano a risolvere un altro compito altrettanto importante di trattamento: il ripristino e il mantenimento dell'immunità. Il complesso vitaminico opportunamente selezionato aiuta il paziente a migliorare lo stato di salute, l'umore, l'appetito e aumentare la resistenza alle infezioni.

Vitamina per l'infezione da HIV

Nonostante le conquiste della farmacologia e la creazione di farmaci antivirali di nuova generazione, una parte essenziale del trattamento dell'HIV è una corretta alimentazione con il consumo della giusta quantità di vitamine e oligoelementi. Sebbene queste sostanze per il corpo richiedano una quantità molto piccola, le vitamine svolgono una funzione importante. Non possono essere sostituiti o annullati. A causa della proporzione corretta di elementi insostituibili, tutti i sistemi corporei funzionano correttamente, il che è essenziale per l'HIV.

Funziona con vitamine in immunodeficienza:

• rafforzare il sistema immunitario;
• rallentare la progressione dell'HIV;
• crescente resistenza alle malattie infettive;
• miglioramento dello stato di salute;
• ridurre l'incidenza di complicanze nel trattamento dell'HIV;
• recupero del metabolismo.

Le vitamine fanno parte degli enzimi e degli ormoni, indirettamente responsabili del corretto funzionamento dei sistemi digestivo, escretore, endocrino e riproduttivo. Un apporto adeguato aiuta a far fronte ai pazienti con immunodeficienza virale con il problema della perdita di appetito, e senza una buona alimentazione è impossibile ripristinare il sistema immunitario.

Quali vitamine si consiglia di bere con l'infezione da HIV?

È importante ricordare: è impossibile prendere le vitamine per l'HIV in modo indipendente e incontrollabile.

L'ipervitaminosi non è meno dannosa per la salute della mancanza di elementi. Allo stesso tempo, alcune sostanze sono controindicate nell'HIV. Ad esempio, lo zinco, che promuove la riproduzione del retrovirus, quindi, i supplementi con esso non sono prescritti per l'immunodeficienza. Tutte le raccomandazioni per una dieta equilibrata e per l'integrazione supplementare ricevono dal medico dopo un esame del sangue. In particolare per ciascun paziente, il medico decide di prescrivere alcune sostanze o una preparazione complessa contenente una dose giornaliera di tutte le vitamine, oligoelementi e minerali necessari.

Non sempre vitamine per l'HIV prescritte sotto forma di medicinali. La fonte di elementi utili è il cibo, quindi è possibile aggiustare tutti i dosaggi con l'aiuto di una dieta. Con grave immunodeficienza, e soprattutto in presenza di comorbidità, è impossibile compensare la carenza di sostanze nutritive con l'assunzione di cibo. Il paziente è consigliato integratori e complessi vitaminici:

• Complivit è un preparato multivitaminico composto da 19 sostanze necessarie per il mantenimento dell'immunità.
• Alfabeto - un complesso di vitamine e minerali, distribuiti in compresse di 3 tipi con l'obiettivo di un migliore assorbimento.
• Vitrum - un complesso antiossidante che comprende 15 sostanze che aumentano la produzione di anticorpi, il metabolismo energetico, favorendo la rimozione dei radicali liberi.
• Centrum - un complesso vitaminico di 24 sostanze, ha proprietà antiossidanti, migliora il tono del corpo, aggiunge forza ed energia.
• Immunal - un farmaco moderno basato sul vecchio metodo di mantenere l'immunità. La composizione comprende estratto di echinacea, quindi il farmaco è raccomandato per i pazienti con malattie del sistema immunitario.
• Multi-tab Immuno Plus - una ricca composizione fornisce non solo il mantenimento dell'immunità, ma anche il rafforzamento dei vasi sanguigni, del cuore, del sistema nervoso. Inoltre, contiene lactobacilli che forniscono l'immunità intestinale locale.
• Supradin - multivitaminici che aiutano a far fronte alla fatica e all'affaticamento, mostrati durante l'esercizio fisico e le malattie infettive.
• Gerimaks Energy - 17 elementi e estratto di ginseng, aiuta a rafforzare le difese del corpo, normalizzare il sonno e ripristinare dopo le infezioni.

Le vitamine principali necessarie per l'immunodeficienza devono necessariamente essere parte della preparazione: A, gruppo B, C ed E. Con un decorso favorevole della malattia e il benessere del paziente, è possibile fare con uno o due elementi. Ad esempio, il farmaco Aevit, contenente vitamine A ed E, che più di altri sono necessari per l'immunità.

Prendere integratori vitaminici raccomandati al mattino e in nessun caso non aumentare il dosaggio. Segui il consiglio di un medico.

Di solito, per i pazienti con malattie gravi, compresi quelli con immunodeficienza virale, è necessario un dosaggio leggermente più alto di vitamine rispetto alle persone sane. Segui i corsi di integrazione, quindi fai una breve pausa e riprendi la ricezione. Se si verifica una reazione allergica, è necessario contattare il medico per sostituire il farmaco. Intolleranza individuale è possibile di un componente specifico del complesso vitaminico. Il medico seleziona un integratore senza un componente intollerabile, o invece di un farmaco complesso, prescrive separatamente le vitamine necessarie.

http://aids24.ru/profilaktika-i-lechenie/vitaminy-i-immunitet-pri-vich

Dieta e HIV: cosa devi sapere?

Elena Dolzhenko AIDS. CENTRO

Nutrizione per l'infezione da HIV. Analizziamo le domande più popolari.

Ho l'HIV. Ora devo attenermi a una certa dieta?

Piuttosto, no. Tuttavia, ora dovrai rispettare alcune condizioni, perché la tua digestione può cambiare: sia dalla malattia stessa che dalla terapia ARV che stai prendendo. Le persone sieropositive spesso affrontano problemi come perdita di peso, diarrea e aumento del colesterolo.

Una normale dieta bilanciata ti aiuterà a migliorare la qualità della tua vita, a sostenere il tuo sistema immunitario ea gestire i sintomi e le complicazioni dell'infezione da HIV.

Quali sono i principi di base della sana alimentazione con l'HIV?

Non ci sono grandi differenze nei principi di una sana alimentazione tra persone sieropositive e sieropositive.

Scegli carne magra di maiale o manzo, petto di pollo, pesce, cereali integrali e legumi. Consumare prodotti a base di latte fermentato o latte alternativo (ad es. Soia), arricchito con calcio. Scegli cibi senza zuccheri aggiunti, limita il consumo di carboidrati semplici. Almeno il 30% della norma giornaliera delle calorie dovrebbe cadere sui grassi, compresi i monoinsaturi: noci, avocado, pesce, olio d'oliva.

Bere molta acqua pura (8-10 bicchieri al giorno). Ciò non solo aiuterà ad evitare la disidratazione, ma anche a ridurre gli effetti collaterali del farmaco.

Quali vitamine dovrebbero essere prese per l'infezione da HIV?

Vitamina A e beta-carotene (salute della pelle e dei polmoni): ortaggi e frutti verdi, gialli, arancioni o rossi; fegato; uova; il latte. Ricorda che la vitamina A è liposolubile, il che significa che è meglio riempire le insalate di verdure con olio d'oliva.

Vitamine del gruppo B (supporto del sistema immunitario e nervoso): carne, pesce, pollo, noci, fagioli, avocado, broccoli e verdure a foglia verde.

Vitamina C (protegge contro le infezioni, che è particolarmente importante sullo sfondo dell'HIV): agrumi.

La vitamina D (nelle persone sieropositive è fondamentale per la prevenzione dell'osteoporosi): olio di pesce o iniezioni.

Vitamina E (protegge le cellule e aiuta a combattere le infezioni): verdure a foglia verde, arachidi e oli vegetali.

Ferro (anemia da combattimento): verdure a foglia verde, pane integrale, fegato, pesce, uova.

Selenio e zinco (importanti per il sistema immunitario): noci, pollame, pesce, uova e arachidi, fagioli, latte e altri prodotti caseari.

Se ti sembra che non hai abbastanza vitamine e oligoelementi con il cibo, parla della possibilità di assumere multivitaminici con il tuo medico.

Cosa non può mangiare con l'infezione da HIV?

Durante l'assunzione di Efavirenz (Stocrin), non è consigliabile mangiare pompelmo e pomelo, bere succo di pompelmo e assumere farmaci a base di ginkgo. Lopinovir (Kaletra) non è combinato con il cacciatore.

Inoltre, durante l'assunzione della terapia ARV, si dovrebbe prestare maggiore attenzione ai farmaci: calcio, ferro, magnesio, alluminio o zinco. Il loro ricevimento con ART dovrebbe essere diviso in diverse ore. Su questo tema è meglio consultare il proprio medico.

La dieta può correggere i problemi durante l'assunzione di ARV?

La raccomandazione corretta può solo dare un medico. Ma ecco alcuni suggerimenti che non lo renderanno peggiore.

Se l'infezione da HIV e i farmaci antiretrovirali sono accompagnati da:

Nausea e vomito

Mangi i piccoli pasti ogni 1-2 ore. Evitare cibi grassi e piccanti. Bevi il tè allo zenzero. Assicurati che il cibo non sia troppo caldo.

Bevi più liquidi del solito. Limitare l'assunzione di prodotti lattiero-caseari, verdure fresche e frutta, bevande zuccherate o contenenti caffeina. Mangia lentamente. Evitare il grasso.

Prova gli esercizi (o lo yoga) che ti aiuteranno ad aumentare l'appetito. Non bere troppo prima di mangiare. Sintonizzati per mangiare, mangiare con la famiglia o gli amici. Prova nuovi piatti, tratta con l'immaginazione alla presentazione.

Troppa perdita di peso

Aumentare le porzioni. Mangia frutta secca, noci e gelato. Chiedi al tuo medico circa la possibilità di assumere integratori proteici. Troppa perdita di peso dovrebbe essere presa sul serio - può essere associata con l'aggiunta di infezioni opportunistiche.

Problemi con la deglutizione

Mangia cibi morbidi: yogurt o purè di patate. Non mangiare verdure crude, preferisci frutti di bosco: banane o pere. Limite acido (arance, limoni e pomodori). Parli con il medico: i problemi di deglutizione possono essere un segno di infezioni opportunistiche.

Lipodistrofia (condizione patologica caratterizzata da atrofia o ipertrofia del tessuto adiposo) più comune nei pazienti che assumono vecchi farmaci)

Limitare il grasso, specialmente i grassi saturi e trans. Scegli i grassi "sani" insaturi e le fonti di acidi grassi omega-3. Cerca di consumare meno alcol e zucchero raffinato. Mangia più cibi ricchi di fibre.

L'infezione da HIV si adatta al vegetarismo e al veganismo?

Non ci sono prove conclusive del contrario. Ma si può notare che questo argomento è ancora poco studiato.

Se stai per diventare un vegano o hai rifiutato cibo animale prima di fare una diagnosi, allora dovresti ricordare che l'infezione da HIV spesso accompagna la perdita di peso, il che significa che devi essere particolarmente attento alla tua dieta e integratori.

Quando vai a parlare della dieta con il tuo medico - braccio. Ad esempio, leggendo un articolo che un vegano sieropositivo è diventato un finalista per il concorso PETA "The Sexiest Vegan Next door".

Che mi dici dell'alcol?

Meglio evitare Il fatto è che oggi le persone che vivono con l'HIV sono più o meno uguali all'HIV-negativo. Ma il consumo di alcol può influenzare la qualità della vita a lungo termine. Inoltre, l'alcol può influenzare la capacità di una persona di assumere droghe, ei problemi legati all'aderenza portano a conseguenze, incluso lo sviluppo della resistenza ai farmaci.

Vale anche la pena ricordare che l'alcol colpisce il fegato, che è particolarmente importante per quelli con infezione da HIV in combinazione con epatite B o C. Inoltre, recenti studi hanno dimostrato che le persone HIV-positivi possono essere sotto la soglia di utilizzo "sicuro" di etanolo.

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FORUM HIV + Salute e vita con l'HIV

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Le vitamine fertilizzano solo l'urina del paziente, non c'è più senso da loro. Voglio nutrire farmacetov, per l'amor di Dio. I multivitaminici non hanno effetto terapeutico.

Con l'HIV, la prima azione corretta è l'inizio immediato della terapia. Se i russi sieropositivi difeso l'inizio immediato della terapia, corsi di ginnastica aerobica, controllo lipidico, smettere di fumare, come zelo come a loro piace vitamine, integratori alimentari, geptral e altra merda prive di fondamento - tutti loro sarebbe molto più sano.

Con l'HIV, la prima azione corretta è l'inizio immediato della terapia. Se i russi dell'HIV + difendevano l'inizio immediato della terapia, l'esercizio aerobico, il controllo dei lipidi, la cessazione del fumo con zelo a loro piace come vitamine, heptral, cattive e altre cazzate non comprovate, sarebbero tutti molto più sani.

Bobket, hai sempre che la fuflomucin non ti andava bene.
Quindi vietiamo il paracetamolo: è un manichino!

Ho menzionato me stesso da qualche parte nel contesto delle vitamine?

Non c'è bisogno di sostituire. I medici ti manderanno tranquillamente sul patibolo, grosso modo, e non otterranno nulla per questo. Ecco un esempio intelligente:

Quindi, la domanda: guide che i paesi raccomandano di bere multivitaminici? Questo non è raccomandato nemmeno il russo. Rispondi nel merito della domanda, per favore fallo.

È strano quindi perché non capisci. Anche per favore rispondi alla domanda

Guida quale paese consiglia di bere multivitaminici?

Se volessi scuotermi con il tuo stile di un cortile collettivo, allora temo che tu abbia sbagliato. Ho poco da sorprendere.

Non è una definizione così in medicina. Se parliamo di medicina, allora ci sono concetti come lo scopo dell'intervento (specifico, misurabile, cioè perfettamente chiaro) e il mezzo di rischio, il beneficio dell'intervento, la possibilità di successo, la forza della prova di tutto questo.

Cerca di formulare obiettivi specifici molto chiari e definire il compito dell'intervento medico. Solo estremamente concretamente e chiaramente, cosa prendere, cosa prendere, quali obiettivi persegue questo intervento medico, il livello di prova di ciò, un riferimento alla guida. Ora arriva che sciocchezza scrivi o difficoltà?

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• Per rafforzare il sistema immunitario: carnitina; coenzima Q₁₀; DHEA; Echinacea; olio di pesce; estratto di ginseng; estratto di liquirizia; Acido lipoico; Maitake; massaggio terapeutico; metionina; Momordica charantia; N-acetil cisteina; Acidi grassi Omega-6; Enzimi proteolitici; trattamenti rilassanti; Trichosanthin; proteine ​​del siero di latte
• Per combattere la perdita di peso: glutammina; Trigliceridi a catena media (MCT); proteine ​​del siero di latte
• Per il trattamento di altri sintomi e infezioni da OPPORTUNIST: colostro di manzo; Combinazioni di erbe cinesi; cannella; DHEA; olio dell'albero del tè;
• Per gli effetti collaterali del trattamento del farmaco: agopuntura; carnitina; cuoco₁₀; glutammina; terapia di rilassamento; Vitamina in₁₂; zinco
• Per il supporto nutrizionale generale: beta carotene; ferro; un multivitaminico; acido nicotinico; selenio; vitamina A; Vitamina b₁; Vitamina B₂; Vitamina in₆; Vitamina in₁₂; Vitamina C; vitamina E; zinco
• Trattamenti naturali da evitare: aglio; Erba di S. Giovanni

Nota: nessuno di questi trattamenti è stato dimostrato finora efficace per gli usi sopra indicati.

Il virus dell'immunodeficienza umana (HIV) è il virus responsabile dell'AIDS (sindrome da immunodeficienza acquisita). Questo virus distrugge o danneggia gradualmente le cellule del sistema immunitario, rendendolo vulnerabile alla localizzazione di alcuni tipi di cancro e infezioni. Infezioni opportunistiche causate da microrganismi che di solito non causano malattie in persone sane - possono avere effetti gravi o addirittura fatali nelle persone con AIDS.

Entro un mese o due dall'esposizione, l'infezione da HIV può causare sintomi simil-influenzali a breve termine, seguiti da un periodo libero da sintomi che dura da diversi mesi a diversi anni, durante i quali il virus continua a moltiplicarsi. Dopo questa fase, una persona con HIV può sviluppare un'infiammazione dei linfonodi, eruzioni erpetiche ricorrenti, diarrea, perdita di peso e / o infezioni fungine croniche (orali o vaginali) - lo stato, precedentemente chiamato complesso associato agli Aids (o archi). I bambini possono avvertire un ritardo dello sviluppo o non prosperare. Un'infezione si chiama AIDS quando il numero di cellule immunitarie CD4 +, o cellule T ancillari scende al di sotto di un certo livello, o quando si sviluppano malattie opportunistiche come la polmonite da Pneumocystic carinii. Oggi, sia gli archi che l'AIDS costituiscono insieme la cosiddetta infezione sintomatica da HIV. Questa condizione sta diventando meno comune nei paesi sviluppati a causa del successo delle procedure farmaceutiche e per molte persone l'infezione da HIV è gestibile, se complessa, malattia cronica.

L'HIV si diffonde il più delle volte attraverso il rapporto sessuale o l'uso di droghe per via endovenosa. Le madri possono infettare i loro bambini prima o dopo la nascita o successivamente durante l'allattamento.

Il trattamento più efficace per l'HIV è chiamato HAART o terapia antiretrovirale altamente attiva. Questo approccio di solito comporta l'uso congiunto di tre o più farmaci prelevati da diverse famiglie di farmaci antiretrovirali, inclusi inibitori non nucleosidici della trascrittasi inversa (Nniot), inibitori della trascrittasi inversa nucleosidica (Niot), inibitori della sintesi e inibitori della proteasi. Presi insieme, questi farmaci possono impedire indefinitamente lo sviluppo dell'AIDS. La HAART, tuttavia, causa numerosi effetti collaterali. I sondaggi hanno dimostrato che le persone con HIV assumono spesso rimedi naturali oltre ai farmaci convenzionali, nella speranza di ridurre gli effetti collaterali e aumentare l'efficacia. Se hai l'HIV, è particolarmente importante parlare con i tuoi medici di qualsiasi sostanza naturale che stai assumendo ed essere preparato per le possibili interazioni. Soprattutto, le persone con HIV non dovrebbero usare l'erba di San Giovanni o l'aglio. Anche la vitamina C può essere pericolosa. (Vedi le procedure naturali per evitare di seguito.)

Trattamenti naturali suggeriti per l'HIV

Tra i molti trattamenti naturali suggeriti per l'HIV, nessuno ha più di prove preliminari a supporto.

Inibizione della replicazione virale

Nessun rimedio naturale rivaleggia l'efficacia dei farmaci antiretrovirali per inibire la replicazione dell'HIV nel corpo. Tuttavia, studi preliminari mostrano che un estratto delle foglie e dei gambi del cespuglio di bosso può avere almeno una certa efficacia. Sono state suggerite anche molte altre erbe e integratori, ma ci sono poche prove che funzionino.

In uno studio in doppio cieco controllato verso placebo su 145 persone con HIV, i ricercatori francesi hanno studiato gli effetti di due dosi del farmaco a base di legno di bosso sempreverde (Box sempervirens). Il farmaco è stato somministrato in dosi di 990 mg e 1.980 mg al giorno per un periodo da 4 a 64 settimane.

Quando i partecipanti hanno iniziato lo studio, non hanno mostrato segni di infezione da HIV e non hanno mai assunto farmaci antiretrovirali. Sono stati tenuti fuori dai farmaci anti-HIV durante lo studio. (Questo era prima che l'uso di farmaci anti-HIV diventasse molto diffuso.) Alla fine, i ricercatori hanno scoperto che tra quelli che assumevano la dose più bassa, meno persone sviluppavano AIDS, HIV sintomatico o un numero CD4 + inferiore a 200 rispetto a quelli che assumevano dose o placebo. Inoltre, alla fine del periodo di trattamento, un numero minore di persone in piccole dosi per il gruppo ha registrato un significativo aumento del numero di virus HIV trasportati rispetto agli altri due gruppi.

I ricercatori inizialmente avevano in programma di continuare lo studio per 18 mesi (78 settimane). Tuttavia, con il progredire dello studio, il comitato di ritiro ha deciso di interrompere lo studio precocemente, quando il partecipante medio ha preso una scatola o un placebo per sole 37 settimane. Il comitato di revisione non riteneva immorale continuare ad avere alcune persone che assumevano il placebo, dati i risultati positivi, tra coloro che hanno preso l'estratto. Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche per confermare l'efficacia dell'estratto di bosso per l'HIV, specialmente in combinazione con farmaci antivirali provati che sono diventati il ​​trattamento standard per l'infezione da HIV.

In questo studio non sono stati riportati effetti collaterali gravi e le persone che assumevano il legno di bosso avevano lo stesso livello generale di effetti collaterali di quelli trattati con placebo.

Tuttavia, ci sono alcuni problemi di sicurezza con questa erba. Una sostanza chiamata cicloprotobuxina è considerata uno degli ingredienti attivi nel legno di bosso. Elevate dosi di questa sostanza possono causare vomito, diarrea, crampi muscolari e paralisi. Attenzione: per questo motivo, le erbe dovrebbero essere prese solo sotto controllo medico! Non è stata stabilita la sicurezza in donne in gravidanza o in allattamento, bambini piccoli o persone con malattie epatiche o renali. Inoltre, il contatto con le foglie fresche di bosso può a volte causare irritazioni alla pelle.

Nota: solo uno speciale estratto di bosso è stato studiato per il trattamento dell'infezione da HIV. Non tentare di utilizzare foglie di bosso grezzo, in quanto non può essere sicuro.

Altri metodi di trattamento naturale suggeriti

Uno dei componenti della pianta di aloe, l'acemannano, ha mostrato alcune promesse in vitro e in modelli animali per stimolare l'immunità e inibire la crescita di virus, incluso l'HIV. Questi risultati hanno portato alla sperimentazione di Acemannan (o l'intero aloe) per il trattamento dell'infezione da HIV. Tuttavia, uno studio in doppio cieco, controllato con placebo su acemannan non è riuscito a trovare alcun beneficio per le persone con grave infezione da HIV. (Mi chiedo se ci siano dubbi sul fatto che gli effetti osservati in questi studi siano in realtà dovuti all'acemannano stesso o ad un inquinante chiamato aloeride).

Altre sostanze che sono state studiate per la possibile soppressione dell'HIV includono bacailin (zucchetto cinese), curcumina, sambuco, citronella, spirulina e reishi. Tuttavia, come nel caso dell'aloe, le prove che funzionano sono per lo più limitate a provette e modelli animali; se questi risultati si traducono in un miglioramento reale tra le persone con HIV non è ancora stato stabilito.

L'erba di erba di San Giovanni contiene una sostanza chiamata ipericina, che è stata studiata per possibili effetti anti-HIV. Tuttavia, contrariamente alla credenza popolare, né l'erba né l'iperico di San Giovanni sono tutti benefici nel trattamento dell'infezione da HIV. Inoltre, l'erba di San Giovanni altera seriamente l'attività dei normali farmaci per l'HIV e può portare al fallimento del trattamento. (Vedi le procedure naturali per evitare di seguito.)

Rafforzare il sistema immunitario

Studi in vitro, una serie di sostanze portano a misure di immunità maggiori per l'infezione da HIV, ad esempio aumentando il numero di CD4 +, cambiando il rapporto tra linfociti CD4 + e altre cellule immunitarie, aumentando il numero di altre sostanze chimiche immunitarie o aumentando la capacità del corpo di attaccare le sostanze. Tuttavia, ci sono relativamente poche informazioni sul fatto che possano effettivamente aiutare le persone con infezione da HIV.

Una delle sostanze naturali più utilizzate dalle persone con HIV, nella speranza di migliorare la funzione del sistema immunitario, è la N-acetil cisteina antiossidante (NAC), ma l'evidenza che aiuta è in qualche modo contraddittoria.

NAC è una forma appositamente modificata della cisteina aminoacidica alimentare. Gli integratori NAC aiutano l'organismo a produrre un importante enzima antiossidante glutatione. I primi studi sull'uomo, incluso uno studio in doppio cieco di 45 persone, suggeriscono che il NAC può aumentare il livello di cellule CD4 + nelle persone sane e rallentare il declino delle cellule CD4 + nelle persone con HIV. Un altro studio del NAC in combinazione con il selenio ha avuto risultati misti, influenzando il numero di cellule T in alcune persone, ma non in altri. Tuttavia, i risultati preliminari di un altro studio hanno rilevato che il NAC non ha avuto alcun effetto sul numero di CD4 + o sulla quantità di virus HIV nel sangue. Le proteine ​​del siero di latte contengono anche cisteina e possono aumentare il livello di glutatione, ma non ci sono prove di alcun beneficio reale.

Altri metodi di trattamento naturale suggeriti

Uno studio ha trovato prove che l'amminoacido metionina, assunta ad una dose di 2,4 g al giorno, può migliorare leggermente la funzione immunitaria nelle persone con HIV.

Altri trattamenti naturali che a volte vengono raccomandati per migliorare l'immunità con l'infezione da HIV includono:

• Andrographis
• Trichosanthin (domanda difficile)
• Acido lipoico
• Coenzima Q₁₀
• Maitake
• Il componente della liquirizia è noto come glicirrizina.
• Momordica charantia (pianta chiamata anche melone amaro)
• Echinacea
• ginseng
• Acidi grassi Omega-6
• carnitina
• Enzimi proteolitici

Tuttavia, non vi è alcuna prova che queste procedure funzionino davvero. L'aglio è a volte raccomandato pure; tuttavia, per motivi di sicurezza, dovrebbe essere evitato l'infezione da HIV. (Vedi le procedure naturali per evitare di seguito.)

A volte si consiglia anche l'olio di pesce per aumentare l'immunità all'infezione da HIV. Tuttavia, uno studio in doppio cieco della durata di 6 mesi ha rilevato che la combinazione di acidi grassi omega-3 nell'olio di pesce e l'arginina dell'amminoacido non è più efficace del placebo nel migliorare la funzione immunitaria nelle persone con HIV.

Uno studio ha scoperto che l'ormone DHEA non migliora l'immunità nelle persone con HIV.

I risultati della ricerca sono ambigui se la terapia di massaggio può migliorare le misure della funzione del sistema immunitario nelle persone con HIV. Un'analisi approfondita di 35 studi randomizzati ha dimostrato che le procedure di rilassamento possono essere di aiuto in generale per migliorare la qualità della vita dei pazienti sieropositivi e ridurre ansia, depressione, stress e affaticamento. Queste misure, tuttavia, non hanno avuto un impatto significativo sulla crescita del virus e non influenzano le attività immunologiche o ormonali. Successivamente, tuttavia, un piccolo studio condotto su 48 pazienti con infezione da HIV ha scoperto che la meditazione di consapevolezza - il modo ideale per indurre una risposta di rilassamento - rallenta la perdita di specifiche cellule immunitarie che sono state distrutte dal virus, anche se è necessario effettuare ulteriori ricerche per confermare questo risultato.

Il supporto immunitario per le persone con HIV è anche discusso nel database di omeopatia, a supporto del capitolo infetto da HIV.

Trattare altri sintomi dell'HIV e infezioni opportunistiche

Oltre alle procedure terapeutiche annotate in precedenza, sono stati proposti numerosi rimedi naturali per i sintomi dell'HIV o di infezioni opportunistiche comuni.

Il colostro bovino è stato suggerito come trattamento per la diarrea cronica, che è comune nelle persone con HIV o AIDS, ma la prova che funziona è debole in BeSaint

L'olio dell'albero del tè e la cannella sono stati suggeriti come trattamento per il mughetto (infezione da Candida orale). Ci sono alcune prove che la crema di capsaicina è usata esternamente benefica per il dolore agli arti, a causa della neuropatia periferica associata all'HIV.

Il deidroepiandrosterone (DHEA) è un ormone che sembra diminuire nelle persone con AIDS, probabilmente a causa di malnutrizione e stress. Un piccolo studio in doppio cieco suggerisce che dhea (50 mg al giorno) può migliorare l'umore e l'affaticamento nelle persone con HIV; un altro piccolo studio ha mostrato risultati misti. Uno studio in doppio-cieco (145 membri) più consistente ha dimostrato che dea a una dose compresa tra 100 e 400 mg ha migliorato i sintomi della distimia (depressione minore) nelle persone con HIV, senza significativi effetti collaterali.

Nota: DHEA non fornisce benefici generali per le persone con HIV, come aumentare l'immunità, sopprimere la carica virale o aiutare il mantenimento del peso.

Combinazioni di erbe cinesi sono state studiate per il trattamento dell'HIV, ma i risultati non erano molto promettenti. In uno studio di 12 settimane, in doppio cieco, controllato con placebo, 30 pazienti adulti con infezione da HIV con numeri CD4 + da 200 a 500 hanno fornito formule erboristiche cinesi contenenti 31 erbe. I risultati suggeriscono che l'uso della combinazione di erbe potrebbe essere, e migliorato vari sintomi rispetto al placebo, ma nessuna differenza era statisticamente significativa. È interessante notare che le persone che hanno creduto di prendere un trattamento reale hanno mostrato benefici significativi, indipendentemente dal fatto che fossero nel gruppo placebo o nel gruppo di trattamento reale.

In un altro studio in doppio cieco, controllato con placebo, 68 adulti con infezione da HIV hanno somministrato un placebo o un farmaco di 35 erbe cinesi per un periodo di 6 mesi. I risultati mostrano che l'uso di erbe cinesi non migliora i sintomi o le misurazioni oggettive della gravità dell'HIV. Infatti, le persone che usano le erbe hanno riportato più problemi digestivi rispetto a quelli che hanno ricevuto un placebo.

Combattere la perdita di peso

La perdita di peso indesiderata è un sintomo comune di HIV e AIDS. A volte la perdita di peso è così acuta che sembra che una persona "svanisca" - da qui il nome di sindrome da esaurimento dell'AIDS, che è tecnicamente definita come una perdita di oltre il 10% del peso corporeo in combinazione con diarrea cronica o debolezza e febbre. Molti fattori possono contribuire a questa perdita di peso, tra cui perdita di appetito, nausea, assorbimento dei nutrienti alterato e ulcere orali.

Trigliceridi supplementari a catena media (MCT), un certo tipo di grasso e glutammina possono essere utili per questo sintomo, anche se non ci sono prove convincenti che funzionino.

Il malassorbimento dei grassi è particolarmente comune con l'infezione da HIV e può portare sia alla diarrea che alla perdita di peso. I trigliceridi a catena media MCT, che sono più facilmente assorbiti dei grassi normali (trigliceridi a catena lunga), possono aiutare a ridurre la diarrea e l'esaurimento. Due piccoli studi in doppio cieco hanno dimostrato che l'MST è più facilmente assorbita rispetto ai trigliceridi a catena lunga in persone con HIV o AIDS. Tuttavia, finora non esistono prove dirette che l'MST aiuti effettivamente le persone ad aumentare di peso.

In entrambi gli studi descritti sopra, i partecipanti hanno consumato solo una formula nutrizionale speciale contenente MCT. L'assunzione di MCT in questo metodo richiede il controllo medico per determinare la dose.

Le persone con HIV o diabete non devono usare MCT (o altri integratori) senza supervisione medica. Per ulteriori informazioni, inclusi il dosaggio e i problemi di sicurezza, consultare l'articolo completo del MCT.

Un altro metodo promettente di trattamento dell'esaurimento è l'amminoacido glutammina, che svolge un ruolo importante nel mantenimento della salute del sistema immunitario, del tratto digestivo e delle cellule muscolari. Sebbene lo studio sia preliminare, uno studio in doppio cieco, controllato con placebo ha mostrato che la combinazione di glutammina e antiossidanti (vitamine C ed E, beta-carotene, N-acetil cisteina selenio) ha portato ad un significativo aumento di peso nelle persone con HIV che hanno perso peso.

Un altro piccolo studio in doppio cieco ha rilevato che il trattamento di combinazione con glutammina, beta-idrossi-beta-metilbutirrato di arginina (IBF) può aumentare la massa muscolare e, possibilmente, migliorare lo stato immunitario.

Altri rimedi naturali

Le proteine ​​del siero di latte a volte sono raccomandate per l'aumento di peso nell'HIV, ma è dimostrato che funziona in anticipo su BeSaint uno studio ha dimostrato che i pesi sono migliorati durante l'esercizio, isolato di proteine ​​del siero di latte da soli o in combinazione con un esercizio che non fornisce alcun beneficio. L'olio di pesce può essere utile per l'aumento di peso, tuttavia.

Trattamento degli effetti collaterali del farmaco

Sono stati proposti diversi trattamenti naturali per trattare gli effetti collaterali di vari farmaci usati nel trattamento dell'HIV.

Gli inibitori della trascrittasi inversa, come la lamivudina e la zidovudina, possono causare danni ai mitocondri, il flusso delle subunità energetiche cellulari. Inoltre, Kok₁₀ è stato testato per minimizzare gli effetti collaterali attribuiti al danno mitocondriale. In uno studio, l'uso di Coc ₁₀ migliorato senso di benessere in persone asintomatiche con infezione da HIV; tuttavia, ha effettivamente esacerbato i sintomi del dolore nelle persone con neuropatia periferica.

L'assunzione di AZT può portare a carenza di zinco, che può compromettere la funzione del sistema immunitario. Uno studio parzialmente cieco ha dimostrato che i supplementi di zinco possono giovare alle persone in AZT. Nel gruppo trattato con zinco, il peso corporeo aumenta o si stabilizza, il contenuto di CD4 + è aumentato e i partecipanti hanno avuto infezioni opportunistiche significativamente inferiori.

La carnitina è stata anche proposta come trattamento con effetti collaterali per ZYDOVUDIN, sulla base delle prime prove che può mantenere l'AZT dalle cellule muscolari dannose. Altre prove deboli suggeriscono che la forma di acetil carnitina può ridurre gli effetti collaterali neuro-correlati causati dai farmaci anti-HIV in generale.

Sulla base di prove molto preliminari, la vitamina B₁₂ è stato proposto come profilattico per anomalie del sangue causate dall'AZT.

In uno studio ben progettato, in doppio cieco, l'uso dell'aminoacido glutammina alla dose di 30 g al giorno riduce significativamente la diarrea causata dall'inibitore della proteasi nelfinavir. Presumibilmente, la glutammina sarebbe utile anche per altri inibitori della proteasi.

È stato suggerito che l'aggiunta di NAC può aiutare a evitare effetti collaterali dall'antibiotico espandendo i parametri di tmp-smx (trimetoprim-sulfametossazolo). Tuttavia, due studi controllati hanno rilevato che il NAC non ha una diminuzione evidente delle reazioni avverse a TMP-in smx. Si noti, tuttavia, che con l'espansione di tmp-smx, i parametri sono noti per ridurre i livelli di folato nel corpo e gli integratori di acido folico possono quindi essere utili.

Le erbe di cardo mariano sono a volte raccomandate per la prevenzione dei problemi al fegato associati all'uso di farmaci anti-HIV. Sebbene non vi siano prove dirette che sia utile per questo, esistono prove abbastanza evidenti, almeno che l'uso del cardo mariano non influisce negativamente sul livello ematico di indinavir.

In uno studio, 130 pazienti affetti da HIV con terapia antiretrovirale altamente attiva (HAART) sono stati randomizzati a ricevere 1 delle 4 procedure: agopuntura più terapia di rilassamento, agopuntura più educazione sanitaria, agopuntura falsa più terapia di rilassamento o agopuntura falsa più educazione sanitaria. Dopo 4 settimane di trattamento delle persone con agopuntura e rilassamento di gruppo, si è avuto un miglioramento maggiore nei sintomi gastrointestinali rispetto ad altri gruppi.

Supporto alimentare generale

Le persone con infezione da HIV possono essere particolarmente vulnerabili alla malnutrizione, perché hanno ridotto l'appetito, scarso assorbimento o possibilmente aumentato fabbisogno di nutrienti specifici. Gli studi hanno identificato carenze di vitamine A, B₁, B₆, B₁₂, E E, beta-carotene, colina, acido folico, selenio e zinco, per essere comuni tra le persone con infezione da HIV. Molte carenze diventano più comuni man mano che la malattia peggiora. Ciò suggerisce, ma non dimostra, che l'integrazione con questi nutrienti può essere utile.

Nota: uno studio ha valutato l'uso di compresse multivitaminiche può ridurre la contagiosità delle donne africane con HIV. I ricercatori hanno inaspettatamente trovato il contrario: le compresse multivitaminiche aumentano il livello del virus HIV presente nell'area genitale. La ragione di questa sorprendente scoperta è sconosciuta. Non è chiaro se la reazione si verificherà tra le persone che vivono nei paesi sviluppati, che, presumibilmente, hanno una migliore nutrizione di base.

Vitamina A, beta carotene e carotenoidi misti

Anche la vitamina A e il beta-carotene sono delineati qui, perché il corpo utilizza il beta-carotene per produrre vitamina A. Le sostanze chiamate carotenoidi sono strettamente correlate alla vitamina A; questa famiglia include luteina e licopene.

La carenza di vitamina A può essere dovuta a una diminuzione del numero di CD4 + e ad un più alto tasso di mortalità tra le persone con infezione da HIV. Diversi studi preliminari hanno dato luogo a speranze che i supplementi di beta-carotene possano aumentare o mantenere la funzione immunitaria o ridurre i sintomi tra le persone con HIV. Un piccolo studio in doppio cieco ha dimostrato che il beta-carotene può aumentare il livello dei globuli bianchi nelle persone con HIV. Tuttavia, due successivi studi controllati più ampi non hanno rivelato differenze significative tra quelli che assumono beta-carotene o placebo, conta dei globuli bianchi, livelli di CD4 + o altre misure di funzione immunitaria.

Due studi osservazionali con una durata da 6 a 8 anni indicano che un maggiore apporto di vitamina A o beta-carotene può essere utile, ma hanno anche scoperto che occorre prestare attenzione al dosaggio. Questo gruppo di ricercatori, di norma, ha associato più assunzione di vitamina A o beta-carotene per ridurre il rischio di AIDS e ridurre la mortalità, con l'importante eccezione: una persona con un apporto massimo di entrambi i nutrienti (più di 11.179 UI al giorno di beta-carotene, più di 20.268 UI al giorno di vitamina A) non è peggiore di quelli che hanno preso un po 'di meno.

Nota: tenere presente che dosi eccessive di vitamina A possono essere tossiche per il fegato. Consultare il proprio medico circa il dosaggio corretto per te. Per altri problemi medici e di sicurezza, vedere il testo completo degli articoli su beta carotene e vitamina A.

A un certo punto, pensò che i supplementi di vitamina A potessero ridurre il tasso di trasmissione dell'HIV da una madre incinta a un neonato. Ma ora si scopre che il contrario può essere vero: la vitamina A può aumentare la possibilità di un tale trasferimento.

Un singolo studio in doppio cieco ha mostrato prove statisticamente deboli che l'uso di carotenoidi misti pazienti affetti da AIDS non può prolungare la vita.

Vitamine del gruppo B

Uno studio osservazionale ha rilevato che gli uomini sieropositivi con elevato apporto di vitamina B₁, B₂, B ₆, e la niacina sono significativamente più sopravvivibili, mentre uno studio simile mostra che coloro che aderiscono alla maggioranza di B ₁ o la niacina era una significativa riduzione dell'incidenza dell'AIDS.

Vitamina B₁₂ le carenze di persone con infezione da HIV erano associate a sintomi neurologici, tra cui il rallentamento dell'elaborazione di informazioni negli studi sul funzionamento cognitivo; le prime ricerche suggeriscono che il recupero B ₁₂ i livelli normali possono ridurre questi sintomi. B ₁₂ Il deficit è anche legato alla diminuzione del numero di CD4 + e allo sviluppo più rapido di AIDS

Vitamina B ₆ carenza è stata associata a compromissione della funzione immunitaria in uno studio su persone con infezione da HIV.

Attenzione: assunzione eccessiva di vitamina B ₆ può causare problemi neurologici. Consultare il proprio medico circa il dosaggio corretto per te. Per altri problemi medici e di sicurezza, vedere la vitamina B completa₆ articolo.

Dosi massicce di vitamina C sono state a volte popolari tra le persone con HIV, sulla base di dati molto preliminari. Uno studio osservazionale collegava alte dosi di vitamina C con una progressione più lenta all'AIDS. Un alto apporto di vitamina E era anche associato a un ridotto rischio di sviluppare l'AIDS in vari studi osservazionali.

Tuttavia, in uno studio in doppio cieco, 49 persone con HIV che hanno assunto una combinazione di vitamine C ed E o un placebo per 3 mesi non hanno mostrato un effetto significativo sulla quantità di virus HIV rilevato o sul numero di infezioni opportunistiche. È stato suggerito che la vitamina E possa aumentare gli effetti antivirali dell'AZT, ma la prova di ciò è minima.

La colina è stata recentemente aggiunta all'elenco dei nutrienti essenziali. L'evidenza suggerisce che le persone con HIV a bassa colina possono sperimentare una più rapida progressione della malattia.

Uno studio su 71 bambini con infezione da HIV presenta alti livelli di carenza di ferro. Un singolo studio osservazionale su 296 uomini con infezione da HIV è associato ad un alto contenuto di ferro per ridurre il rischio di AIDS dopo 6 anni.

Nota: non prendere integratori di ferro se non si sa che si è carenti di ferro.

Il selenio è necessario per il funzionamento del sistema immunitario. Studi osservazionali hanno associato alti livelli di selenio nel sangue con un maggior numero di CD4 + e un ridotto rischio di morte per infezione da HIV. La carenza di selenio può anche aumentare il rischio di trasmissione da parte delle donne con HIV.

In uno studio in doppio cieco controllato verso placebo su 450 persone con HIV, l'uso di integratori di selenio alla dose di 200 microgrammi al giorno è stato un provvedimento per ridurre la carica virale. Tuttavia, il metodo statistico utilizzato in questo studio è alquanto dubbio. Precedenti piccoli studi che utilizzavano metodi statistici più standard non sono riusciti a trovare tali effetti. E, come parte di una più ampia revisione sistematica, i ricercatori hanno scoperto che il selenio (rispetto al placebo) non migliora i risultati nelle donne in gravidanza con HIV e i loro figli.

In uno studio in doppio cieco, controllato con placebo, l'uso del selenio a una dose di 200 μg ha ridotto l'ansia nei pazienti trattati con HAART.

Selena è stato anche suggerito come un trattamento preventivo o terapeutico per la cardiomiopatia, un disturbo del muscolo cardiaco che può colpire le persone con AIDS, ma l'evidenza è ancora debole.

Alcuni, ma non tutti gli studi, hanno scoperto che le persone sieropositive tendono ad essere carenti di zinco, abbassando i livelli in una malattia più grave. Ma questo significa che l'assunzione di zinco aiuterà? La risposta non è chiara.

Livelli più elevati di zinco sono correlati con una migliore funzione del sistema immunitario e cellule CD4 + più alte, mentre il deficit di zinco è stato associato ad un aumentato rischio di morte per HIV. Uno studio preliminare tra le persone che assumono AZT ha rilevato che 30 giorni di zinco hanno portato a una diminuzione del tasso di infezioni opportunistiche nei prossimi 2 anni.

Tuttavia, altri studi hanno collegato la crescita del consumo di zinco a uno sviluppo più rapido dell'AIDS. In un altro studio su persone sieropositive, quelli che hanno ricevuto più alto zinco dal cibo o quelli che hanno assunto integratori contenenti zinco in qualsiasi dose hanno avuto un maggiore rischio di morte nei successivi 8 anni. E, come parte di una revisione sistematica che analizza l'uso di integratori in donne in gravidanza con HIV, i ricercatori non hanno trovato prove a sostegno dell'uso dello zinco per migliorare i risultati per le madri e i loro bambini.

Uno studio ha scoperto che l'uso di integratori di zinco può ridurre i sintomi di diarrea nelle persone con HIV.

Dopotutto, con così tanti nutrienti affetti da infezione e trattamento da HIV, gli integratori multivitaminici sono la scelta logica.

Uno studio in doppio cieco di 40 persone su HAART ha rilevato che l'uso del multinutriente è stato potenziato dall'aggiunta di conta dei linfociti CD4 e, possibilmente, da sintomi di neuropatia migliorati.

Tuttavia, come notato sopra, uno studio ha valutato l'uso di compresse multivitaminiche in grado di ridurre la contagiosità delle donne africane con HIV e inaspettatamente ha trovato il contrario: le compresse multivitaminiche aumentano il livello del virus HIV presente nell'area genitale.

Trattamenti naturali da evitare

Le persone che usano farmaci per l'HIV non devono assumere l'erba di San Giovanni. In uno studio condotto su volontari sani, l'iperico, le concentrazioni di indinavir nel sangue, uno degli inibitori della proteasi più ampiamente usati, sono risultati in diminuzione dal 49% al 99%. Ciò può portare a un fallimento del trattamento e all'emergere di ceppi resistenti del virus HIV. Anche l'Erba di San Giovanni interagisce con gli inibitori della trascrittasi inversa non nucleosidici (NNIOT), come la nevirapina.

L'aglio può anche combinare farmaci scarsamente definiti per il trattamento dell'HIV. Due persone con HIV hanno manifestato una grave tossicità gastrointestinale con l'inibitore proteico ritonavir dopo aver assunto il supplemento di aglio, e un altro studio ha dimostrato che l'aglio può interferire con l'azione dell'inibitore della proteasi saquinavir, riducendo i livelli ematici di farmaco.

Uno studio ha trovato, abbastanza sorprendentemente, che la vitamina C alla dose di 1 g al giorno ridurrebbe in modo significativo la concentrazione ematica di indinavir.

Altri possibili effetti avversi discussi in altre parti di questo articolo includono l'esacerbazione dei sintomi della neuropatia periferica da parte di Kok.₁₀ e l'aumento dell'infettività è dovuto all'uso di multivitaminici. Se hai l'HIV, consulta il tuo medico prima di usare qualsiasi erba o integratore, non importa quanto possa sembrare innocuo. Dato l'elevato numero di farmaci, erbe e integratori che vengono assunti da molte persone con HIV, la possibilità di interazione è elevata.

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