L'autore dell'articolo: Alina Yachnaya, chirurgo oncologo, alta formazione medica con una laurea in medicina generale.

Da questo articolo imparerai: quale dovrebbe essere la dieta per le vene varicose. Perché alcuni prodotti aiutano a far fronte alla malattia, mentre altri portano a un deterioramento della salute.

La nutrizione medica per le vene varicose aumenta l'efficacia dei farmaci. Le medicine saranno inutili se una persona continua a consumare cibi e bevande che influenzano negativamente lo stato delle navi.

La dieta per tutti i tipi di vene varicose (vene delle gambe, organi pelvici, esofago e stomaco) è la stessa. Quando si visita un flebologo - uno specialista in malattie venose - il paziente, insieme alle raccomandazioni per l'assunzione di farmaci, riceve una lista di controllo con un elenco di prodotti consentiti e vietati.

Con l'aiuto di una sola dieta, è impossibile sbarazzarsi delle vene varicose, ma una corretta alimentazione è necessaria per prevenire la progressione della malattia.

Obiettivi dietetici per le vene varicose

Il cibo per le vene varicose (per tutti i suoi tipi) ha i seguenti obiettivi:

1. Rafforzamento delle pareti vascolari - vitamine e oligoelementi riducono la permeabilità vascolare, aumentano l'elasticità delle vene, hanno effetto anti-infiammatorio. L'uso di alimenti ricchi di ingredienti benefici migliora le condizioni delle navi in ​​caso di vene varicose.
2. Riduzione della viscosità del sangue - con il flusso sanguigno delle vene varicose rallenta, aumenta il rischio di coaguli di sangue. Pertanto, in qualsiasi localizzazione di cambiamenti, è necessario osservare il regime di bere ed evitare la disidratazione.
3. Riduzione dell'edema tissutale - la ritenzione di liquidi nel corpo porta allo sviluppo di edema - uno dei principali sintomi delle vene varicose degli arti inferiori.
4. La lotta contro l'obesità - il paziente sovrappeso porta ad un aumento della pressione nei vasi delle gambe ed è considerato uno dei principali fattori che provocano lo sviluppo delle vene varicose.
5. Normalizzazione delle viscere: la costipazione regolare porta all'accumulo di sostanze tossiche nel corpo, che hanno un effetto negativo sullo stato delle navi; aumenta la pressione nelle vene del bacino e degli arti inferiori, aumenta il carico sulle pareti venose.

Le giuste vitamine e oligoelementi

Noci (mandorle e nocciole)

Rafforza le pareti delle vene

Riduce la viscosità del sangue

Verdi (prezzemolo, acetosa, spinaci)

Stabilizzare le membrane cellulari

Partecipa alla sintesi del collagene

Rafforza le pareti delle vene

Previene il loro diradamento ed espansione

Normalizza la viscosità del sangue

Rafforza le pareti vascolari

Prevenire il danno del vaso

Prodotti consigliati

La dieta per le vene varicose comprende:

• Le verdure dovrebbero costituire la base della dieta del paziente con le vene varicose. Particolarmente utile: cavoli, carote, pomodori, peperoni dolci, barbabietole. Ogni giorno sul tavolo devono essere presenti insalate di verdure fresche, condite con olio vegetale, contorni di verdure.
• Frutta: agrumi, mele, pere, ciliegie, ciliegie, albicocche.
• Bacche: mirtilli rossi, mirtilli e mirtilli rossi, lamponi.
• Pesce e frutti di mare servono come una buona alternativa ai piatti di carne: gamberetti, cozze, calamari.
• Carni magre: manzo, maiale, pollo e coniglio. Un prodotto utile per le vene varicose è il fegato di manzo.
• Frutta a guscio: le mandorle e le nocciole sono aggiunte ai cereali; la noce moscata sminuzzata è usata come condimento per i piatti.
• I cereali contengono carboidrati che forniscono energia al corpo. Per le vene varicose, la preferenza è data al riso integrale a grano lungo e al grano saraceno, ricco di fibre vegetali e oligoelementi.
• Legumi: piselli, soia.
• Verdi: prezzemolo, spinaci, acetosa.
• Il miele si consiglia di prendere come additivo al tè, porridge per 2-3 cucchiai al giorno. Particolarmente utile per il miele di castagno varicoso. L'estratto di castagno è parte del farmaco "Eskuzan", che viene spesso prescritto a pazienti con vene varicose.
• Uova.

Bevande salutari

La dieta per le vene varicose comporta l'assunzione di una grande quantità di liquido. Le bevande più salutari:

• tè verde;
• succhi naturali di frutta e verdura;
• bacche da bacche;
• composte;
• tè allo zenzero;
• tisane (foglie di ribes, menta, melissa);
• semplice acqua non gassata;
• bevanda aceto di sidro di mele.

Ricetta di aceto di sidro di mele

In un bicchiere di acqua calda, aggiungere 2 cucchiai di aceto di mele, miele a piacere, mescolare bene. Assumere durante il giorno dopo i pasti.

Ricetta del tè allo zenzero

Quattro cucchiai di zenzero tritato e la scorza di un limone versare un litro di acqua bollente, coprire con un coperchio, lasciare in infusione per mezz'ora, raffreddare ad una temperatura confortevole, aggiungere il miele a piacere.

Elenco di cibi e bevande vietati

Con il veterinario varicoso, il cibo e le bevande che impediscono la ritenzione idrica, l'aumento di peso e le influenze negative delle vene sono vietati.

• Alcool: l'alcol espande i vasi sanguigni, il fluido dalle cellule entra nello spazio extracellulare, il metabolismo viene disturbato, il benessere del paziente si deteriora: aumenta il peso e il dolore alle gambe.
• Carni affumicate, marinate - portano alla ritenzione di liquidi.
• Forti brodi, aspic - contengono una grande quantità di sostanze estrattive, aumentano la viscosità del sangue.
• Carni grasse - i grassi refrattari aumentano il colesterolo, aumentano la viscosità del sangue.
• Tutti i tipi di cibo in scatola - coloranti e conservanti, che sono parte di essi hanno un effetto tossico sui vasi sanguigni.
• Muffin, tori, cioccolato - contiene una grande quantità di carboidrati facilmente digeribili, quindi è vietato per i pazienti in sovrappeso. In assenza di obesità, questi prodotti possono essere consumati in quantità limitate.
• Condimenti piccanti - influenzano negativamente le navi.
• Prodotti salati: il sale contribuisce alla ritenzione idrica e alla comparsa di edema alle gambe. Il cibo viene preparato senza sale, una piccola quantità viene aggiunta poco prima di mangiare.
• Caffè, tè nero - bevande, controindicato per tutte le malattie del cuore e dei vasi sanguigni, comprese le vene varicose.
• Cicoria - questa bevanda è spesso usata come sostituto del caffè da pazienti con ipertensione, ma poiché dilata i vasi sanguigni, non può essere consumata con le vene varicose.

Più forte è il sintomo della malattia, più severa sarà la dieta per le vene varicose.

Menu di esempio

Colazione: porridge di riso al latte con noci o frutta, un bicchiere di tè allo zenzero.

La seconda colazione: un'insalata di verdure fresche, condite con olio di semi di girasole.

Pranzo: zuppa di pollo magro, patate al cartoccio, cotoletta di pollo al vapore, tè verde.

Pranzo: un bicchiere di kefir con frutta, biscotti galetny.

Cena: grano saraceno bollito, pesce al forno. Succo di frutta

prospettiva

I pazienti con vene varicose devono essere costantemente monitorati da un flebologo. Il trattamento farmacologico viene effettuato corsi. La dieta è necessaria per seguire costantemente. Seguendo le raccomandazioni del medico, circa l'80% dei pazienti con fasi iniziali della malattia guariscono completamente le loro prestazioni. Gravi disturbi alimentari (alcol, grandi quantità di grassi animali e altri alimenti proibiti) spesso portano a ricadute. Con un corso complicato di vene varicose, è possibile ottenere un miglioramento solo nel 50% dei pazienti, il resto viene inviato per il trattamento chirurgico.

http://okardio.com/varikoz/dieta-162.html

Controindicazioni per le vene varicose

Osservanza delle controindicazioni per le vene varicose sulle gambe - il percorso per la salute. Il paziente dovrà cambiare completamente il suo stile di vita, perché altrimenti, la malattia continua a progredire, portando a serie complicazioni. Non tutte le attività portano ad un aumento dei sintomi delle vene varicose. Ad esempio, camminare è molto utile, perché contribuisce al deflusso naturale del sangue dagli arti.

Cosa non fare con le vene varicose di un certo grado

Il medico curante è obbligato a dire al paziente cosa fare con le vene varicose di un grado specifico e ciò che è possibile. È interessante notare che con i sintomi iniziali della malattia, le persone preferiscono tenere i piedi nei bacini con acqua fredda, fare lozioni da alcune erbe selvatiche, ma non venire per un esame in ospedale. Quindi non farlo. Ai primi sintomi della malattia dovrebbe fissare un appuntamento con il terapeuta. Dopo l'esame, ti riferirà a un flebologo.

Fase iniziale

Non ci sono particolari controindicazioni in questa fase della malattia. Con le vene varicose, puoi continuare a praticare sport, fare lunghe passeggiate all'aria aperta. Ma dai vestiti e le scarpe scomode devono essere abbandonati. Assicurati di visitare il flebologo. Scriverà una prescrizione di medicinali e ti aiuterà a scegliere il grado di compressione della biancheria medica.

Vene varicose progressive

Tutto ciò che non può essere fatto con le vene varicose della fase iniziale, è severamente vietato eseguire e con malattia progressiva. Oltre alle restrizioni esistenti, vengono aggiunte raccomandazioni nutrizionali. Il paziente dovrà rivedere completamente la dieta. Se il paziente è in sovrappeso, lo sottopongono a una dieta obbligatoria. Il trapianto di organi per le vene varicose può essere fatto se le vene principali non sono colpite o il pericolo per la vita del paziente è troppo alto.

Se i tuoi piedi fanno molto male

Controindicazioni per le vene varicose, accompagnate da forti dolori, includono il rifiuto di un pesante esercizio fisico. Ridurre il disagio aiuta a rinfrescare i bagni. Possono essere fatti al mattino e alla sera. La fisioterapia per le vene varicose degli arti inferiori sarà utile per la fase iniziale, ma per la malattia attivamente progressiva, è inclusa nell'elenco delle controindicazioni.

I medici raccomandano di acquistare un cuscino speciale per le gambe. Può essere usato durante il riposo notturno. Alzando le gambe, faciliterete il deflusso del sangue dagli arti al cuore. Un flebologo può prescrivere farmaci antinfiammatori se la sindrome del dolore è molto forte. Ma quando si migliora la loro condizione, dovrebbero essere abbandonati, da allora caricano pesantemente il fegato.

Se la vena è esplosa

Tutto dipende da quale nave è stata danneggiata. Se una piccola ghirlanda è esplosa, il paziente uscirà da un asterisco vascolare, ma se una grande nave viene danneggiata, un grande ematoma apparirà sulla superficie della pelle, che è molto cattiva di per sé. La terapia a pressione per le vene varicose in questo stato è impossibile. Devi attaccare una borsa di ghiaccio sulla zona danneggiata della nave, e dopo che il dolore è passato, vai dal medico.

Se i piedi prurito e si gonfiano

Piede e gonfiore - il primo segno di gambe varicose. Indicano che il flusso sanguigno è già rotto, i tessuti ricevono meno nutrizione. In questo stato, è severamente vietato usare diuretici e altri mezzi che facilitano il rilascio di liquidi in eccesso dal corpo. Il paziente può usare gel di raffreddamento specializzati per le vene varicose o idratanti. Naturalmente, dopo la scoperta di questi sintomi, una persona deve fissare un appuntamento con un medico.

Se le gambe sono intorpidite

Alcune nonne consigliano di usare uno scaldamuscoli per questo sintomo in caso di vene varicose. È assolutamente impossibile farlo se non si vuole peggiorare la propria condizione. È possibile che l'intorpidimento degli arti abbia causato un trombo bloccato nel vaso. Facendo espandere la vena, il paziente può provocare un coagulo di sangue, che è una condizione potenzialmente pericolosa per la vita. La terapia magnetica per le vene varicose può alleviare i pazienti da intorpidimento delle gambe, perché contribuisce ad aumentare il flusso sanguigno, ma con la malattia progressiva è controindicato.

Cosa non puoi e cosa si può fare con le vene varicose

Quando le vene varicose non possono esporre le gambe a un'esposizione prolungata a temperature elevate. Un'azione meccanica attiva sulle gambe porterà anche a un effetto negativo. Permette impacchi freddi, massaggi leggeri e qualsiasi altra procedura che non causi lesioni alla pelle e ai vasi sanguigni.

È possibile fare un tatuaggio con le vene varicose? Sì, se è posizionato ovunque sul braccio o sulla spalla, ad es. sulla zona non soggetta alla malattia. Alcune donne vanno ai saloni chiedendo se riescono a farsi un tatuaggio per le vene varicose per chiudere i vasi sporgenti. Un maestro normale riferirà tali clienti a un flebologo. Prima di fare un tatuaggio per le vene varicose, il paziente dovrebbe consultare un medico. Se il suo desiderio deriva dall'estetica, ad es. vuole chiudere i vasi danneggiati, è più facile rimuoverli con un laser o uno sclerosante. Se il paziente vuole semplicemente avere un certo schema sulla sua gamba, allora deve prima pesare tutti i rischi. Applicare un tatuaggio per le vene varicose con una probabilità del 90% causerà gravi complicazioni.

impacchi

Si ritiene che comprime - un ottimo rimedio per le vene varicose. In parte questa affermazione è vera. Con il loro aiuto, puoi eliminare gonfiori e altre manifestazioni esterne della malattia. Ma per applicare compresse con ulcere trofiche, l'eruzione allergica è severamente vietata. I prodotti naturali che fanno la loro parte rafforzeranno l'irritazione.

Diversi tipi di epilazione

La rimozione dei peli in eccesso sulle gambe è un problema soprattutto per la maggior parte delle donne. I metodi standard di rimozione dei peli per le vene varicose sono controindicati. Estrarre i peli in eccesso con pinzette, cera calda o pasta di zucchero aggraverà la malattia. Le donne possono liberarsi della vegetazione in eccesso con i seguenti metodi:

• epilazione laser;
• usando creme chimiche specializzate;
• rasatura classica;
• elettrolisi (se la malattia è nella fase iniziale).

Altri metodi di rimozione dei capelli causeranno complicazioni. Le donne dovranno anche rinunciare a camminare a tacco alto.

Doccia e idromassaggio a contrasto

La doccia a contrasto è considerata una delle procedure più utili per le vene varicose. Contribuisce alla naturale irritazione delle pareti vascolari. A causa del contrasto dell'anima nei pazienti con normale produzione di collagene, aumenta la densità delle vene. L'idromassaggio può essere usato per trattare una varicosi del grado iniziale.

impacchi

Controindicazioni per le vene varicose nelle donne includono impacchi caldi. In generale, tutte le procedure che comportano il riscaldamento delle gambe e dei vasi sanguigni dovranno essere escluse con le vene varicose. L'aumento della temperatura corporea influisce sulle vene. Gli impacchi freddi, al contrario, sono utili nella fase iniziale delle vene varicose. Si consiglia di utilizzare per loro il mentolo o altri componenti che raffreddano la pelle.

aborto

I medici alla domanda se sia possibile assumere OK per le vene varicose spesso rispondono negativamente. Ma con una vita sessuale attiva e la riluttanza ad avere un figlio, l'uso di contraccettivi estrogeni è l'opzione migliore, perché l'aborto per le vene varicose rappresenta una minaccia per la vita di una donna. È particolarmente pericoloso eseguire questa procedura se il paziente ha una lesione delle vene pelviche. Con questa forma di malattia, le donne raramente riescono a svolgere il bambino normalmente. Più spesso incontrano l'aborto spontaneo.

laparoscopia

I medici non possono rispondere inequivocabilmente alla domanda se la laparoscopia può essere fatta con le vene varicose. Di per sé, l'intervento chirurgico non crea problemi per il corpo se la malattia colpisce solo le vene vicine alla pelle delle gambe. Ma con la sconfitta delle grandi navi può essere pericoloso. D'altra parte, la laparoscopia viene spesso utilizzata per diagnosticare le vene varicose pelviche.

Fangoterapia

Questa procedura aiuta a ripristinare il tono vascolare nella fase iniziale della malattia. La fangoterapia non può essere eseguita se ci sono ulcere trofiche sul corpo o se la pelle è danneggiata. Questa terapia è controindicata per le vene varicose progressive, dal momento che lo sporco senza componenti aggiuntivi asciuga la pelle ed è molto dannoso in caso di problemi con le navi.

Bagno e sauna

Lo scrub può essere usato per le vene varicose, ma dovrebbe contenere piccole particelle che non danneggeranno seriamente la pelle. Tali cosmetici sono fatti sulla base di particelle di semi di lampone o riso macinato. La sauna e il bagno sono severamente controindicati nei pazienti con vene varicose diagnosticate. Di nuovo, è tutto per il caldo. Contribuisce alla divulgazione dei pori, ma inoltre danneggia notevolmente le condizioni delle navi.

Salire le gambe

Riscaldare le gambe con le vene varicose nelle gambe è assolutamente impossibile. Anche se hai il raffreddore, e tua nonna insiste che un bagno caldo di senape ti aiuterà a recuperare velocemente, non puoi riscaldare gli arti. Quando le gambe si scaldano, le navi si espandono notevolmente, hanno già un diametro allargato, che porta a un deterioramento delle condizioni generali delle vene. Con la dilatazione varicosa, i pazienti possono fare bagni terapeutici con una temperatura dell'acqua non superiore a 50 gradi Celsius.

abbronzatura

Visitare il solarium per le vene varicose è impossibile. Per quanto riguarda la possibilità di prendere il sole con le vene varicose, le opinioni dei medici sono diverse. Alcuni medici sostengono che l'esposizione a breve termine ai raggi del sole avvantaggi il corpo, ma i flebologi dicono che l'ultravioletto riscalda fortemente le gambe, il che è molto dannoso per la condizione delle vene.

Accettazione del Viagra con le vene varicose

Sulla questione se sia possibile fare sesso con le vene varicose sotto l'influenza del Viagra, tutti i medici risponderanno che è impossibile. I preparativi per l'eliminazione a breve termine della disfunzione erettile aumentano notevolmente la pressione nei vasi. Il pericolo di questo fenomeno non è solo per le persone con malattie cardiache, ma anche per coloro che soffrono di varie patologie del sistema vascolare.

Controindicazioni all'assunzione di droghe

Con controindicazioni vena varicosa si applicano a molti farmaci. Prima di tutto, i pazienti dovrebbero abbandonare le pillole, che provocano un aumento della pressione. Anche i medicinali a restringimento dei vasi devono smettere di assumere. Il gruppo di droghe illecite include compresse che aumentano la viscosità del sangue.

Attività fisica

Esercizi con una corda per le vene varicose dovranno essere esclusi dal programma di allenamento. Questo include anche gare di atletica. Il problema è che questi tipi di esercizi creano un ulteriore carico di shock sulle vene. Di conseguenza, le navi sono tese e sotto l'influenza del flusso sanguigno e sotto l'azione delle forze gravitazionali. L'esercizio dovrebbe essere finalizzato al rafforzamento dei vasi sanguigni. Con varicose, passeggiate, nuoto, ginnastica, yoga non-potere sono molto utili.

Allenamento intensivo e calcio

Le persone che soffrono di vene varicose dovranno rinunciare agli sport professionistici. Tra le controindicazioni figurano anche l'allenamento intensivo, accompagnato da un lavoro con pesi liberi. Il calcio, la pallavolo e il basket possono essere praticati nelle fasi iniziali della malattia, quindi durante gli allenamenti è necessario utilizzare la biancheria intima di compressione o le bende elastiche. Con l'ulteriore progressione della malattia da questi sport dovrebbe essere abbandonato.

Regole di potenza

Una dieta corretta con la dilatazione delle varici aiuta ad aumentare l'efficacia dei farmaci. Il paziente dovrebbe mangiare cibi che rafforzano la parete vascolare. Se necessario, la dieta diventa dietetica, se il paziente ha un eccesso di indice di massa corporea o la presenza di grasso viscerale. I medici raccomandano di mangiare i seguenti alimenti:

• noci;
• frutta;
• carne magra;
• cereali contenenti carboidrati e minerali;
• uova;
• tè e succhi naturali.

Cibi e bevande vietati

I pazienti spesso non sanno cosa mangiare con le vene varicose, quindi la loro dieta non è praticamente cambiata. Prima di tutto, i pazienti devono rinunciare al grasso. Le varietà pesanti di carne, i piatti raffinati e fritti dovranno essere completamente esclusi dalla dieta. Anche gli alimenti in scatola devono essere rimossi dal menu. I prodotti vietati includono:

• tutti i tipi di alcol, perché l'alcol contribuisce all'espansione delle vene;
• tè nero, caffè forte;
• condimenti;
• cicoria (utile per l'ipertensione, ma poiché dilata le vene, è pericolosa per i pazienti con vene varicose);
• dolci e soda, perché costituito da carboidrati facilmente digeribili, quindi non adatto a pazienti con sovrappeso.

Un elenco specifico di controindicazioni dipende dallo stato della salute umana. Idealmente, è possibile utilizzare l'intero prodotto, ma in piccole porzioni. I pazienti raramente aderiscono a questa regola, quindi è meglio eliminare completamente dalla dieta pasti e bevande, accelerando lo sviluppo delle vene varicose.

http://venaz.ru/bolezni/rasshirenie-ven/chto-nelzya-pri-varikoze

Controindicazioni per le vene varicose nelle gambe

Le vene varicose sono caratterizzate da blocco dei vasi sanguigni e disturbi circolatori nei capillari. È importante apportare modifiche allo stile di vita che evitino il verificarsi di tromboflebiti e ulcere trofiche. Per il successo della cura della malattia, è necessario osservare controindicazioni per le vene varicose al fine di eliminare efficacemente i fattori negativi e alleviare le condizioni del paziente.

Vene varicose: cosa è possibile e cosa no?

Le controindicazioni per le vene varicose nelle donne e negli uomini riguardano diverse aree della vita: cibo, sport, igiene, scarpe, restrizioni all'assunzione di farmaci e interventi chirurgici alle gambe.

Le misure preventive devono essere osservate durante il periodo di trattamento e durante gli anni successivi di vita al fine di fermare la progressione della malattia ed eliminare efficacemente le vene varicose.

Cosa è impossibile con le vene varicose e problemi vascolari per le donne:

• È necessario rifiutare il ricevimento di contraccettivi ormonali, questa raccomandazione è collegata al fatto che gli ormoni sessuali attivano la coagulabilità di sangue, come risultato i coaguli di sangue in navi possono apparire;
• E 'vietato fare massaggi anticellulite con pressioni e massaggi attivi di aree danneggiate da vene varicose - è consentito un massaggio preventivo ai piedi, ma solo sotto la supervisione di un medico e nella fase iniziale dello sviluppo della malattia;
• Quando si visita la palestra, è possibile sollevare pesi non più di 4 kg, Pilates, yoga, lezioni di nuoto non sono controindicati;
• Con le vene varicose, non si dovrebbero indossare scarpe con il tacco alto, l'altezza non deve superare i 3-4 cm (il tallone contribuisce alla comparsa del tono muscolare nelle gambe, il deflusso venoso del sangue è ostacolato, a seguito del progredire della malattia);
• L'epilazione è controindicata con la cera, che riduce l'elasticità delle vene e dei vasi, è vietato riscaldare le gambe con acqua calda durante una pedicure, la temperatura del bagno non deve superare i 35 gradi;
• Indumenti snellenti e stretti (leggings, jeans, gambali) esercitano pressione, contribuiscono alla distribuzione errata del sangue tra vasi e capillari, pizzicano le vene, causando complicanze della malattia.

Le controindicazioni che si applicano a tutti i pazienti con dilatazione varicosa comprendono l'assenza di salti nell'aumento di peso e, per evitarlo, è importante mangiare in modo corretto ed equilibrato, escludendo cibi fritti, grassi, prodotti fast food, carboidrati vuoti.

Controindicato alle gambe varicose esercizi di forza delle gambe, carico eccessivo sugli arti inferiori, diversi tipi di gare per un tempo, squat con pesi. È sempre necessario dosare il carico, indossare biancheria intima di compressione per il periodo di impiego.

I pazienti con gambe varicose non sono autorizzati a visitare i bagni e le saune per evitare la pressione sui capillari. Una lunga permanenza al sole, una visita al solarium può innescare la progressione della malattia del piede.

Le persone il cui lavoro è associato a soggiorni prolungati nella stessa posizione devono cambiare la posizione più spesso, evitare la sensazione di perdita muscolare e consentire alle gambe di riposare (tenere sollevato). Prima di viaggi aerei o lunghi viaggi, indossare l'usura a compressione (coordinare le dimensioni e il grado di compressione con il flebologo).

Peculiarità della nutrizione per le vene varicose

I pazienti con una diagnosi di vene varicose dovrebbero essere esclusi dai prodotti dietetici in grado di intrappolare i liquidi nel corpo (frutti di mare, salsicce, uova di pesce in scatola, maionese, ketchup, cracker).

Il consumo di cibi in scatola dovrebbe essere ridotto al minimo e carne di maiale e manzo contribuiscono all'accumulo di colesterolo dannoso nel corpo. Il cibo ipercalorico è importante per sostituire frutta e verdura, porridge di cereali.

È controindicato in caso di vene varicose utilizzare prodotti contenenti alcol, che contribuiscono all'aumento della viscosità del sangue, provocando lo sviluppo di trombosi. Restrizioni sono imposte sul fumo di tabacco.

È necessario limitare l'assunzione di sale in qualsiasi forma, il suo eccesso provoca la comparsa di edema, che esercita una pressione aggiuntiva sulle vene colpite.

È necessario mangiare cibi contenenti bioflavonoidi - aiutare l'assorbimento della vitamina C, proteggere i vasi sanguigni da perdite di carico:

• Rutina - agrumi, mele, grano saraceno;
• Catechina - di chi, uva, bacche;
• Quercetina - erba iperico, tè verde, cipolle;
• Hesperedin: tutti i tipi di agrumi.

È preferibile usare prodotti senza trattamento termico, per cucinare è meglio usare il metodo a vapore, stufare. Liquido con vene varicose da assumere in quantità limitate, non più di 1,5 litri al giorno.

Assunzione di farmaci

In caso di vene varicose, è vietato eseguire vari interventi chirurgici nella zona delle gambe, ad esempio trattamento delle articolazioni, endoprotesi. Se si manifesta pesantezza alle gambe, è importante interrompere completamente l'assunzione di contraccettivi che contribuiscono alla protrusione delle pareti venose.

Stili di vita corretti e aderenza a misure preventive arrestano il processo di risoluzione delle pareti venose, rinforzano vasi sanguigni e capillari e prevengono possibili complicazioni.

È importante prendersi cura delle proprie gambe, esercitare moderatamente, ridurre il carico sugli arti inferiori. Il recupero con successo in questo caso è garantito!

http://nogivnorme.ru/bolezni/varikoz/o-varikoze/protivopokazaniya-pri-varikoze.html

Cosa non fare con le vene varicose: cibi proibiti, sport, procedure

Una serie di raccomandazioni standard per le vene varicose è nota alla maggior parte delle persone che ne soffrono. Si tratta di ridurre il carico sulle gambe, il divieto di scarpe scomode. Ma ci sono limitazioni che il paziente potrebbe non essere a conoscenza. Ad esempio, alcune procedure, precedentemente percepite come misure per prevenire le complicanze delle vene varicose, sono effettivamente incluse nella "lista proibita" e sono in grado di causare danni al paziente.

Perché ci sono vene varicose?

L'espansione patologica del lume venoso non passa senza lasciare traccia. Le pareti dei vasi sanguigni sottoposti a stiramento rimangono sottili e fragili. Il rischio di ritorno ed esacerbazione dei sintomi rimane anche dopo il trattamento con competenza delle vene varicose.

Se i fattori provocatori non sono completamente eliminati, i miglioramenti ottenuti con l'aiuto di terapia conservativa e chirurgia avranno un effetto temporaneo. In poche parole, il tempo e gli sforzi spesi per il trattamento saranno sprecati.

Cosa è vietato?

Vene varicose - una malattia multi-causativa. Pertanto, l'elenco delle restrizioni inizia con quali prodotti non sono raccomandati e termina con il divieto di alcune procedure cosmetiche. Le misure di protezione venosa hanno lo scopo di ridurre il carico sui vasi indeboliti, rafforzare le loro pareti e migliorare la circolazione sanguigna. Prima di tutto, vale la pena considerare ciò che non può essere mangiato o dovrebbe essere limitato per le vene varicose, le emorroidi e altre lesioni venose.

Mancato rispetto della dieta

Il rischio di peggioramento dei sintomi delle vene varicose è associato al sovrappeso, alla presenza nella dieta di prodotti che aumentano la viscosità del sangue e aumentano la ritenzione idrica nei tessuti. Varie fonti descrivono in dettaglio quali alimenti non possono essere mangiati con le vene varicose, anche se viene fatto un elenco. La dieta non è molto severa come, ad esempio, nel diabete, ma deve essere costantemente seguita.

Quali prodotti non dovrebbero essere usati per le vene varicose:

• Dolce e farina Non si tratta della loro completa esclusione dalla dieta, ma di un consumo limitato. L'eccessivo consumo di dolci, muffin può portare all'obesità e, di conseguenza, aumentare il carico sui vasi delle gambe.
• Grassi animali La ricezione di burro, piatti di carne fritti è limitata. Il colesterolo contenuto in questi alimenti provoca cambiamenti indesiderati nel flusso sanguigno.
• Cibi salati e piccanti L'uso di prodotti di questa categoria porta alla ritenzione idrica nel corpo e alla formazione di edema. Questo, a sua volta, aumenta il carico sul letto vascolare, che non dovrebbe essere tollerato con le vene varicose nelle gambe.
• Alcol. Contrariamente all'opinione degli effetti benefici dell'alcol sui vasi sanguigni, non può essere bevuto con gravi vene varicose. L'accettazione di bevande contenenti alcol porta a un'espansione a breve termine, quindi a un lungo spasmo dei vasi sanguigni. Le pareti sottili dei nodi varicosi non possono far fronte a un tale carico: le vene sono danneggiate e iniziano a sanguinare. Inoltre, bere alcolici non è raccomandato a causa del maggior rischio di coaguli di sangue.
• Caffè. Bere indebolisce la peristalsi intestinale e può causare stitichezza, che è altamente indesiderabile per le vene varicose del retto (emorroidi). Se il caffè è estremamente difficile da rifiutare, la ricezione è limitata a 2 tazze al giorno.
• Cicoria. Questa pianta è utilizzata attivamente come sostituto del caffè innocuo. Tuttavia, non tutti i pazienti sanno perché con le vene varicose è impossibile bere non solo caffè, ma anche cicoria. Bere da questa pianta porta alla diluizione del sangue, all'espansione dei vasi già diluiti e ad un aumento della permeabilità delle pareti. Ciò aumenta notevolmente il rischio di sanguinamento dalle vene colpite. Per questo motivo non è consigliabile bere cicoria in grandi quantità per le vene varicose.
• Sedano. Nonostante il fatto che la pianta sia inclusa nella lista dei prodotti dietetici, il suo uso è indesiderabile nella patologia venosa. La risposta, perché non può il sedano per le vene varicose, si trova nel suo effetto sui vasi sanguigni, simile alla cicoria.

Stile di vita sedentario

Non si tratta solo di impiegati che trascorrono la maggior parte del giorno su una sedia. Il gruppo di rischio comprende i pazienti il ​​cui lavoro è associato a un prolungato in piedi sui loro piedi (parrucchieri, cuochi). Vale la pena sapere perché non puoi stare seduto o in piedi a lungo, mettere le gambe durante le vene varicose.

L'alternanza della contrazione e del rilassamento muscolare è la base per il normale funzionamento della pompa muscolosvena, che favorisce il flusso sanguigno. La bassa mobilità, il carico statico porta all'espansione delle vene e al ristagno negli arti inferiori. In presenza di vene varicose, non puoi mettere le gambe sulla gamba. Ciò è dovuto al forte aumento della pressione nei vasi, nonché al deterioramento del deflusso e del flusso di sangue attraverso l'area di compressione.

Alcuni sport

Non tutti gli esercizi fisici sono indicati per la sconfitta del letto venoso. Per capire che tipo di sport è impossibile e persino pericoloso trattare con le vene varicose, dovresti prestare attenzione alla presenza di energia o di carichi d'urto.

Tra i vietati:

• sollevamento pesi;
• corsa - sprint, maratona;
• calcio, pallavolo - sono ammessi nella fase iniziale, ma sotto la condizione di fasciatura degli arti inferiori.

Il sollevamento di carichi con un peso elevato in posizione eretta è controindicato non solo per le vene varicose degli arti inferiori, ma anche per le lesioni delle vene del retto. L'allenamento per la forza può portare alla perdita e quindi alla violazione delle emorroidi. In tal caso, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico di emergenza.

La varicità è una controindicazione diretta allo sport professionistico. Gli esercizi fisici, che consistono in allenamento, vengono selezionati insieme al medico dopo un ciclo completo di trattamento. Non tutti i tipi di carichi considerati standard per le persone sane sono mostrati ai pazienti con patologia venosa.

Quali esercizi non possono essere fatti con le gambe varicose:

• squat;
• salti (specialmente corda);
• lezioni con una piattaforma (step aerobics).

Massaggio in scatola e miele

Uno dei motivi per cui non si può fare il massaggio al miele per le vene varicose è il rischio di danneggiare le vene superficiali a causa di un notevole stress meccanico. Questa procedura cosmetica è piuttosto aggressiva rispetto ad altre. Se le vene varicose non sono pronunciate, non complicate dalla tromboflebite, quindi, con il permesso del medico, è possibile solo un leggero automassaggio senza miele.

Non puoi massaggiare con l'uso di lattine. Nell'area della loro imposizione, vi è un aumento della circolazione sanguigna e, di conseguenza, un aumento della pressione nei vasi. Un tale massaggio per le vene varicose può causare danni alla parete venosa indebolita e sanguinamento.

Accettazione di farmaci ormonali senza prescrizione medica

Questo vale soprattutto per le donne che usano contraccettivi orali. Alcuni mezzi per prevenire la gravidanza sono ormonali. Il loro uso porta ad un ispessimento del sangue e, pertanto, crea un ulteriore rischio di trombosi. È necessario accettare preparazioni ormonali contraccettive solo dopo coordinazione preliminare con il dottore.

Scarpe con tacchi alti

Questa limitazione è familiare a praticamente tutti i pazienti con vene varicose. Indossare scarpe alte porta a una violazione della circolazione naturale del sangue nei vasi. L'uso di tacchi alti è uno dei motivi per la comparsa di difetti estetici alle gambe (vene a ragno, reticoli). L'altezza consentita non supera i 3-4 cm.

impacchi

La patologia vascolare è una controindicazione diretta a questa procedura. Perché è impossibile fare involucri caldi per le vene varicose è spiegato semplicemente: l'esposizione al calore locale porta ad un'espansione della rete venosa e ad un aumento di pressione in esso a causa del flusso di sangue. Un'alternativa sicura è considerata l'uso di tecniche "fredde", ad esempio con argilla blu o alghe. È possibile fare involucri, solo avendo ricevuto il permesso dal medico curante.

La malattia varicosa è una patologia che non infastidisce il paziente nelle fasi iniziali. I sintomi transitori non sono sempre allarmanti e le prime vene dei ragni possono causare solo disagio estetico. La materia cambia radicalmente quando la malattia progredisce rapidamente.

Nessun articolo su Internet sostituirà il parere di un medico. Il medico non è solo in grado di prescrivere un trattamento. Egli spiegherà con competenza le misure per prevenire il ripetersi della malattia e salverà da errori pericolosi. Ad esempio, ti dirà quali esercizi il paziente non dovrebbe fare con le vene varicose e che, al contrario, è necessario. È meglio sottoporsi a una terapia competente e osservare le piccole restrizioni che soffrire di gravi conseguenze.

http://xvarikoz.ru/bolezni/varikoznoe-rasshirenie-ven/chto-nelzya-pri-varikoze.html

Cosa non si può fare con le vene varicose e problemi con i vasi nelle gambe?

Le vene varicose degli arti inferiori sono una malattia cronica dei vasi, che si verifica più spesso nei giovani e nell'età adulta, portando alla compromissione della funzione delle valvole venose e al ristagno del sangue nel letto venoso.

Le cause di questa patologia sono molteplici: stile di vita sedentario o esercizio eccessivo, fattori ereditari, gravidanza e parto, influenza di fattori ambientali.

I primi sintomi di sviluppare vene varicose sono pesantezza alle gambe dopo una lunga camminata o altre attività fisiche, la comparsa di edema dei piedi e delle gambe alla fine della giornata.

Nei primi stadi della malattia, le vene dilatate possono raramente essere viste, poiché la loro forma e il loro diametro non cambiano in modo significativo. Le cosiddette vene a ragno o teleangectasie possono apparire sulla pelle - estensioni e riempimento con sangue della rete capillare.

Con la progressione della malattia, si manifestano disturbi come dolore agli arti, crampi, cambiamenti della pelle, comparsa di vene varicose visibili. La sindrome del dolore si manifesta anche dopo uno sforzo prolungato o una deambulazione, la sua natura - dal periodico pulsante al dolore costante, all'inizio della malattia, il dolore è insignificante e scompare dopo il riposo, cambiando attività, massaggio o automassaggio.

Nelle fasi successive, il dolore si verifica durante la notte, senza carichi preliminari, non si placa dopo un cambiamento di posizione del corpo, richiede l'uso di antidolorifici. Le convulsioni nei pazienti si verificano a causa della spremitura delle vene varicose delle terminazioni nervose, può anche manifestare una sensazione di prurito o gattonare.

Anche l'edema nelle ultime fasi si presenta, può avere dimensioni significative e influire sulla qualità della vita del paziente. I pazienti sono anche preoccupati per i difetti estetici, tra cui i cambiamenti della pelle - iperpigmentazione, ipercheratosi, forse lo sviluppo di dermatiti e processi eczematosi a causa del ristagno di sangue alle estremità. I difetti estetici sono le vene varicose stesse, negli stadi successivi sono già visibili sulla pelle. Le vene sono sollevate sopra la pelle, al tocco di densità rocciosa, il dolore è possibile quando viene toccato.

Questa patologia, oltre alla compromissione della deambulazione e dell'attività fisica del paziente, può portare a gravi conseguenze: la formazione di coaguli di sangue e tromboembolismo sulla parete dei vasi sanguigni, la loro separazione e il blocco dei vasi sanguigni nel letto arterioso. Come risultato dello sviluppo di tale complicazione, possono svilupparsi trombosi di vene profonde, vene mesenterica (intestinale) e colite necrotica, embolia polmonare, edema polmonare.

Cosa in questo articolo:

Cosa non è raccomandato per le vene varicose?

Al fine di prevenire la progressione della malattia e l'insorgenza di significativi difetti della pelle, i pazienti con malattia varicosa devono attenersi alle raccomandazioni del medico per i cambiamenti e il trattamento dello stile di vita.

Il primo passo verso il trattamento e la prevenzione delle complicanze delle vene varicose è identificare e influenzare i fattori che provocano congestione venosa. Questo è un lavoro in piedi, esercizio prolungato o viceversa, bassa attività del paziente. È necessario prendere misure per normalizzare l'attività fisica, un esercizio regolare non intensivo, come camminare o terapia fisica, ginnastica, è utile.

Importante è la dieta per le vene varicose - sono escluse le sostanze estrattive - caffè, brodi di carne, cibi piccanti, acidi, prodotti affumicati, cibi pronti per la cottura, conservazione. È necessario consumare abbastanza proteine, grassi e carboidrati, bere da 1,5 a 2 litri di acqua al giorno.

Nel regime di trattamento includono farmaci come la venotonica, antispastici, rimedi locali - creme, gel, unguenti, applicare bende a pressione o calze a compressione. Inoltre, in caso di gravi casi di vene varicose, vengono eseguiti interventi chirurgici - scleroterapia, rimozione laser delle aree interessate, venectomia, safenektomiya, crosssectomy.

Per i pazienti con vene varicose, evitare scarpe strette e scomode con tacchi o zeppe. Si consiglia di scegliere scarpe con tacco basso - da 3 a 5 centimetri, con materiali naturali, modelli comodi e non stretti.

Cos'altro puoi fare con le vene varicose? Le controindicazioni per le vene varicose sono piuttosto ampie e includono:

1. Epilazione (ceretta, shugaring, usando un epilatore).
2. Involucri dimagranti
3. Impacchi o lozioni riscaldanti.
4. Doccia a contrasto, idromassaggio.
5. Tatuaggio o tatuaggio, agopuntura.
6. Massaggio in scatola, miele o cellulite.
7. Una visita al bagno o alla sauna, solarium.
8. Intenso esercizio fisico sui muscoli degli arti inferiori.

Le vene varicose possono influenzare non solo le vene delle gambe, ma anche le vene della piccola pelvi, quindi nelle donne questa patologia può causare alterazioni della funzione riproduttiva, aborto. Durante la gravidanza, la comparsa di una dilatazione minore dei vasi degli arti inferiori è considerata la norma, a causa dell'aumento di peso e dei cambiamenti ormonali nel corpo della donna.

Questa condizione, di regola, non causa sintomi e complicanze significativi. Se una vena varicosa pelvica è presente prima del concepimento durante la gravidanza, le condizioni della donna possono peggiorare significativamente. Questo dovrebbe essere ricordato durante la pianificazione e la gestione della gravidanza e il medico e la donna stessa.

Se si presentano sintomi di trombosi delle vene mesenterica o tromboembolia polmonare, è necessario andare immediatamente in ospedale. La vena varicosa del primo o del secondo stadio non è un'indicazione per l'aborto.

Inoltre, alle donne con patologia cardiovascolare è vietato l'utilizzo di contraccettivi orali combinati, come Yarin, Jeannette. Conducono alla ipercoagulazione e al verificarsi di complicanze delle vene varicose.

Trattamenti termici per le vene varicose

Applicare con cura diversi impacchi per dimagrire o eliminare la cellulite, in quanto alcune creme per questa procedura includono estratti di peperoncino piccante, cannella, menta piperita.

Tali agenti hanno un effetto termoattivo e possono ulteriormente espandere le vene. Sono consentite solo versioni fredde di tale procedura, vale a dire cioccolato, erbe, impacchi di fango. La durata della sessione deve essere ridotta - fino a 15 minuti, dopo aver completato la fasciatura è necessario fare la doccia. Tali manipolazioni cosmetiche per i pazienti con vene varicose sono meglio eseguite nei saloni sotto la supervisione di specialisti con entità mediche.

L'uso di compresse o applicazioni riscaldanti su aree con vene dilatate è controindicato. Invece, le lozioni fredde possono essere applicate agli stinchi, ad esempio foglie di cavolo o bende immerse nelle erbe.

Va ricordato che solo un medico può prescrivere tali procedure, non deve auto-medicare. Anche con le vene varicose non si può fare il massaggio in scatola o anticellulite. Tali procedure sono abbastanza dolorose e traumatiche, possono peggiorare i sintomi della malattia varicosa, portare a complicazioni significative, come la rottura della nave e l'ematoma sottocutaneo. Il massaggio al miele, oltre alle suddette complicanze, può anche avere effetti termici indesiderati sulle aree interessate, provocando reazioni allergiche locali o generali.

E 'permesso effettuare un leggero automassaggio muscolare, in caso di convulsioni o spasmi per ridurre il dolore. È importante ricordare che l'esecuzione del massaggio è controindicata in caso di esacerbazione di eventuali patologie croniche, aumento della temperatura in un paziente o cattiva salute generale.

L'epilazione con cera calda, pasta di zucchero e l'utilizzo di un epilatore o una pinzetta è controindicata nell'area con le vene varicose, poiché l'effetto prolungato del calore porta ad un allargamento uniforme dei vasi sanguigni, traboccante di sangue e la vena può rompersi.

Sono consentiti metodi di eliminazione dei peli superflui: rasatura, creme depilatorie (il metodo chimico è meno traumatico), laser o elettrolisi.

Fare un tatuaggio o l'agopuntura su aree interessate dal processo varicoso è controindicato, poiché un trauma aggiuntivo può portare alla formazione di coaguli di sangue sulle pareti dei vasi sanguigni e persino alla rottura delle vene.

Manipolazioni contrastanti per le vene varicose

Le docce e l'idromassaggio a contrasto devono essere usati con cautela, poiché durante le fasi iniziali della malattia hanno un effetto curativo, ripristinando l'elasticità della parete vascolare e la circolazione sanguigna negli arti. Nei casi più gravi, la presenza di complicanze, questi metodi possono fare più male che bene - a causa di improvvisi cambiamenti di temperatura, l'integrità della parete venosa può essere disturbata, sanguinamento nel tessuto sottocutaneo, la separazione di un coagulo di sangue.

Per le vene varicose rilevate nelle fasi iniziali, le procedure di idromassaggio e contrasto dell'acqua sono prescritte come componenti del trattamento. L'effetto terapeutico si ottiene con il passaggio di 10 procedure, senza pause lunghe. La doccia a contrasto come agente terapeutico è efficace anche per la prima fase delle vene varicose: l'esposizione deve essere iniziata con una piccola fluttuazione della temperatura e gradualmente aumentata.

Tali procedure sono meglio eseguite in centri vascolari specializzati, sotto la supervisione di flebologi. Visitare un solarium è assolutamente inaccettabile - anche con una breve durata della procedura, si può verificare un riscaldamento eccessivo.

Anche visitare la sauna o il bagno è controindicato, poiché l'esposizione a lungo termine alle alte temperature può portare allo sviluppo di pericolose complicazioni. Ma c'è un'altra opinione che l'uso del bagno russo nel trattamento aiuta a stabilire il flusso di sangue negli arti colpiti. Quando si visita il bagno è necessario scegliere la giusta temperatura, non surriscaldare il corpo, bere molti liquidi. Questo trattamento aiuterà a rimuovere il liquido in eccesso, a migliorare il flusso sanguigno, a eliminare i chili in eccesso.

Per gli atleti che hanno sviluppato vene varicose, ci sono anche limitazioni nell'esercizio. Non è consigliabile eseguire allenamenti con un carico di muscoli delle gambe, ad esempio su una cyclette o su uno stepper. È inoltre necessario ridurre il numero di squat e affondi, carichi di potenza sui muscoli dei fianchi, corsa veloce e intensa, saltare la corda. È possibile e necessario eseguire esercizi di ginnastica terapeutica, che si estendono su tutti i gruppi muscolari. È anche utile visitare la piscina: quando si nuota, quasi tutti i gruppi muscolari sono coinvolti, il carico può essere facilmente regolato.

La prevenzione delle vene varicose consiste nell'aderire ad una dieta razionale, un adeguato esercizio fisico, riposo attivo, assunzione di complessi vitaminici. In presenza di una tendenza familiare alle malattie vascolari o alla comparsa dei primi segni di vene varicose, è necessario consultare uno specialista, se necessario, per iniziare tempestivamente il trattamento. Non fa male usare pantaloni a compressione o calze.

Cosa non puoi fare con le vene varicose descritte nel video in questo articolo.

http://varikoz.com/informaciya/chto-nelzya-delat-pri-varikoze.html

Cosa puoi o non puoi fare con le vene varicose nelle gambe

Le vene varicose sono una malattia complessa che richiede al paziente non solo di assumere farmaci, ma anche di rispettare le linee guida sullo stile di vita di base. La conformità con le regole descritte eliminerà il rischio di recidiva e ridurrà la possibilità di ulteriori progressi della malattia.

Regole principali

Per la prevenzione del progresso patologico, i pazienti sono invitati a seguire le regole di base che coordinano lo stile di vita. È necessario soffermarsi su tali posizioni:

• stile di vita sedentario;
• prolungato sforzo fisico;
• consumo di alcol;
• dipendenza da nicotina.

Gli stili di vita inattivi, come l'esercizio fisico pesante, rappresentano un pericolo per la salute del paziente. Nella fase iniziale di normalizzazione del ritmo della vita, si dovrebbe prestare attenzione alla determinazione del livello ottimale di attività fisica. Che carichi scegliere i prompt dell'istruttore. Il complesso di allenamenti include spesso nuoto, terapia fisica ed esercizi di respirazione.

Dikul: "Beh, ha detto cento volte! Se i piedi e la schiena sono SICK, versali nel profondo. »Leggi di più»

Solo un effetto complesso farà fronte alla malattia. Il trattamento farmacologico, salvo il mancato rispetto delle regole di base, non funzionerà.

La base della terapia è anche una corretta alimentazione. Il paziente deve abbandonare completamente questi prodotti:

• prodotti contenenti caffè e cacao;
• frutti aspri;
• brodi di carne;
• prodotti semilavorati;
• spuntini, patatine;
• conservazione;
• carne affumicata

Le basi della dieta dovrebbero essere i prodotti proteici, ma il corpo dovrebbe anche ricevere una quantità sufficiente di grassi e carboidrati. Nel giorno il paziente deve bere almeno 1,5 litri di acqua pulita.

Con le vene varicose, è vietato rifiutare i farmaci. Il rispetto di un regime speciale non è sufficiente per mantenere una buona salute. Il regime terapeutico richiede che il paziente prenda venotonic e antispasmodico. Il trattamento richiede anche effetti locali.

Divieti di base

Con le vene varicose degli arti inferiori qualsiasi effetto a lungo termine e attivo sulle gambe è controindicato, perché provoca l'espressione di un effetto negativo. Qualsiasi procedura meccanica e termica è proibita, vale a dire:

1. Tatuaggi. Questa controindicazione per le vene varicose è locale. È vietato applicare immagini su aree colpite da vene varicose. Spesso i pazienti si rivolgono all'artista del tatuaggio con la richiesta di mettere un tatuaggio sull'arto colpito per nascondere i nodi varicosi. Qualsiasi tatuatore rifiuterà questa attività, perché l'azione potrebbe danneggiare la salute del paziente.
2. Comprime. Le compresse possono essere utilizzate come trattamento per le vene varicose, seguendo le regole di base. Ai pazienti è vietato l'esposizione prolungata al calore, che può accelerare il progresso della patologia. Non utilizzare le infusioni di erbe per le lesioni ulcerative ed erosive della pelle.
3. rimozione dei capelli. Come rimedio per l'epilazione agli arti inferiori con vene varicose, flebologi e cosmetologi consigliano l'uso della rasatura classica. Se la malattia rimane in una fase precoce, è possibile utilizzare la tecnica dell'elettrolisi. L'uso di composti chimici che dissolvono la struttura del capello è controindicato. Sotto il divieto assoluto dell'uso di ceretta e shugaring.
4. Procedure di igiene Una doccia di contrasto con le vene varicose sarà utile se la tecnologia di visitarlo è rispettata. L'idromassaggio è consentito solo nella fase iniziale del processo varicoso.
5. Avvolgere. Con le vene varicose, gli impacchi caldi sono controindicati a causa dell'effetto radicale sui vasi delle gambe. Gli effetti a freddo possono essere utili nelle prime fasi delle vene varicose: è preferibile utilizzare miscele che mostrano un effetto di raffreddamento.
6. Uso contraccettivo Per le vene varicose, non è raccomandato l'uso di prodotti del gruppo KOC. Le variazioni dei livelli ormonali possono essere la base per il rapido progresso della malattia.
7. Gravidanza. Le vene varicose degli arti inferiori, a differenza delle vene varicose pelviche, non sono considerate una controindicazione al portamento del feto. Con la sconfitta delle vene pelviche, le donne raramente riescono a trasportare il bambino e a partorire in modo sicuro. Spesso si verifica un'interruzione spontanea.
8. Balneoterapia. La fangoterapia può essere considerata un metodo completo per il trattamento delle vene varicose in una fase precoce. L'impatto dei divieti in presenza di danni alla pelle. Il trattamento è controindicato per le vene varicose progressive e controindicato per i pazienti con gravi problemi con le navi.

La sauna per le vene varicose è controindicata nei pazienti a causa del clima negativo nella stanza. Nella cabina della sauna è secco e caldo - tale esposizione è pericolosa con le vene varicose. Il classico bagno russo è meno pericoloso per un paziente con vene varicose, ma è possibile utilizzare il bagno di vapore, in base alle regole di base.

Per le vene varicose degli arti inferiori, è utile una sauna a infrarossi.

È severamente vietato salire e scaldare i piedi in ogni modo possibile. I vasi per le vene varicose si sono espansi notevolmente, causando un rapido deterioramento del letto venoso. I pazienti sono autorizzati a fare un bagno comune, la temperatura dell'acqua in cui non è superiore a 50 gradi. La scottatura con le vene varicose non è raccomandata, una visita al solarium è severamente vietata.

Sport e vene varicose

Lo sport non può solo beneficiare, ma anche danneggiare il corpo del paziente. Esercizi che implicano carichi elevati sugli arti inferiori sono necessariamente esclusi dal corso di allenamento. I pazienti sono controindicati per le lunghe percorrenze e i salti, perché i vasi sono attivamente allungati sotto l'influenza del flusso sanguigno, che è controindicato nelle vene varicose.

Lo scopo degli esercizi sportivi - rafforzare le pareti dei vasi sanguigni, porterà benefici:

Il paziente dovrà anche abbandonare gli sport professionali. Bannato sollevando pesi liberi. Nelle prime fasi del progresso sono consentiti pallacanestro, calcio, pallavolo e tennis a forma libera. Indossare uno speciale indumento a compressione aiuterà a ridurre il rischio di lesioni vascolari. Se la malattia progredisce, è necessario abbandonare i carichi di tutti i tipi.

Corretta alimentazione

Migliorare l'efficacia del trattamento farmacologico aiuterà una corretta alimentazione. Per le vene varicose, i seguenti prodotti devono essere eliminati:

• prodotti alimentari veloci;
• oli idrogenati;
• dolci;
• pasticcerie;
• piatti fritti;
• Succhi di Tetrapack;
• maionese;
• prodotti a base di cacao;
• salsa grassa;
• piatti piccanti;
• sottaceti e marinate.

È necessario eliminare gli alimenti che aumentano la viscosità del sangue e provocano trombosi dalla dieta. È importante limitare il consumo di zucchero e sale, così come i prodotti con una varietà di coloranti e aromi.

I pazienti in sovrappeso hanno bisogno di una dieta elaborata da un medico perché l'obesità aggrava il progresso della malattia varicosa.

Il contenuto calorico giornaliero consentito del menu varia da 1.500 a 3.000 kilocalorie, in correlazione tra il sesso del paziente e la sua vita.

Routine quotidiana

Nelle vene varicose croniche, i pazienti necessitano di riposo adeguato, quindi vale la pena seguire queste regole:

• rifiuto dei turni di notte e lavoro senza riposo;
• di vecchia data o seduti durante la giornata lavorativa;
• ogni 3-4 ore è necessario riposare in posizione supina con gli arti inferiori sollevati;
• camminare prima di coricarsi ad andatura tranquilla.

Il paziente deve prestare attenzione alla necessità di indossare scarpe comode per le vene varicose. È meglio smettere di usare scarpe di gomma. Non raccomandare l'uso di indumenti sintetici.

Consigli utili

L'elenco di raccomandazioni utili include:

1. Alle persone che conducono uno stile di vita fisso è vietato incrociare le gambe sotto il tavolo.
2. Durante il sonno di una notte, un cuscino deve essere posizionato sotto gli arti inferiori.
3. Non puoi indossare scarpe con suole piatte e tacchi alti oltre 5 cm.
4. Vietato stare a lungo sotto l'influenza della luce solare.
5. Migliora il benessere aiuta il massaggio quotidiano dopo una doccia a contrasto.

Le regole e le raccomandazioni elencate sono abbastanza semplici, ma non bisogna dubitare della loro efficacia. Il rifiuto di azioni pericolose impedirà il verificarsi di gravi problemi e ridurrà il rischio di rapida recidiva della malattia. Queste raccomandazioni sono rilevanti anche per una popolazione sana: l'osservanza delle regole creerà le basi per una prevenzione sicura delle vene varicose.

http://sosud-ok.ru/sosudi/varikoz/chto-mozhno-a-chto-nelzya-pri-varikoze.html