Energy Diet HD è un alimento funzionale, un sostituto del pasto, destinato al consumo sistematico. Energy Diet è alimentata in Francia e la Russia è già pronta per la vendita e viene venduta con il marchio NL International. Scopriamo che cos'è un alimento del genere, in cosa consiste e a chi è consigliato utilizzare il cibo funzionale della dieta energetica.

Qual è la nutrizione funzionale?

Gli alimenti funzionali sono alimenti speciali destinati a essere consumati da una persona sana per adulti, insieme a cibi regolari.

La nutrizione funzionale ha proprietà che riducono il rischio di sviluppare malattie correlate all'alimentazione umana (e questo è scientificamente fondato e confermato sperimentalmente). Questa dieta previene le carenze nutrizionali nel corpo e le reintegra, migliorando così la salute umana.

In cosa consiste la nutrizione funzionale di Energy Diet?

Una parte della dieta energetica della BN contiene una composizione equilibrata di componenti alimentari funzionali: bju, 11 minerali, 12 vitamine, fibre.

A causa della quantità sufficiente di fibre proteiche e dietetiche, la dieta funzionale La dieta energetica dona al corpo una sensazione di pienezza e allo stesso tempo è un prodotto a basso contenuto calorico. Il complesso di enzimi nella sua composizione fornisce una facile digestione veloce del cibo e il suo pieno assorbimento.

I dettagli sulla composizione della dieta energetica possono essere trovati qui.

Solo 1 porzione di Energy Diet, assunta regolarmente ogni giorno, dà i seguenti risultati:

• Il nostro corpo ottiene una corretta alimentazione e il metabolismo migliora in modo significativo.
• Le nostre abitudini alimentari cambiano a quelle più favorevoli: smettiamo di mangiare troppo, mangiamo cibi sani ed eliminiamo quelli nocivi.
• Cocktail per la perdita di peso Energia Le diete aiutano a sbarazzarsi del peso in eccesso.
• Allo stesso tempo, ci sentiamo bene e conduciamo una vita attiva.

Allo stesso tempo, il prezzo di una lattina di Energy Diet è di 2200 rubli, e il prezzo di una porzione è di circa 150 rubli. È possibile acquistare un prodotto ordinandolo sul nostro sito Web. Per fare ciò, aggiungi i prodotti al carrello e inviaci un ordine, o semplicemente invia un'email al nostro gestore online.

Recensioni di nutrizione dieta energetica con foto e video possono essere visualizzati qui

Chi ha bisogno di prendere la dieta energetica di potenza funzionale?

1. Coloro che vogliono eliminare l'eccesso di peso, o viceversa, per ottenere il peso mancante. NL International ha sviluppato programmi speciali mirati alla perdita di peso (i cocktail sono usati INSTEAD del cibo) e l'aumento di peso (i cocktail sono utilizzati in aggiunta al cibo). Alimento funzionale La dieta energetica aiuta a perdere peso senza fame e mancanza di sostanze nutritive, senza irritabilità e perdita di energia. Grazie alle proteine ​​nei cocktail, la massa muscolare viene preservata e la massa grassa viene bruciata. 2. Quelli coinvolti nello sport. Se si bevono cocktail nel programma SPORT, il prodotto aiuterà a costruire massa muscolare, fornire un rapido recupero del corpo dopo aver praticato sport e proteggerlo dall'esaurimento. 3. Per coloro che vogliono vivere a lungo e intendono mangiare bene. L'uso di un'alimentazione funzionale a base di Energy Diet ogni giorno almeno 1 dose, dà una salute eccellente e normalizza lo stato nutrizionale. 4. Coloro che vivono in condizioni di intenso programma, quando non c'è tempo per cucinare. La dieta energetica è molto comoda da portare con te in uno shaker e puoi berla velocemente in qualsiasi situazione, ovunque, mantenendo così la tua vitalità e mantenendo la salute dello stomaco.

Ci sono controindicazioni all'uso di diete energetiche? Puoi leggere a riguardo qui.

Quali problemi risolve Functional Energy Energy Nutrition?

Persino alcuni 20-30 anni fa, l'umanità non era all'altezza della dieta, si credeva che ci fossero compiti più importanti. Tuttavia, dal 1989, prima in Giappone e poi in Europa, negli Stati Uniti e in Russia, iniziarono a mettere in primo piano una corretta alimentazione tra i compiti di maggiore importanza, che mirano a prolungare la vita umana sana.

Il nostro corpo può essere paragonato a una macchina biologica, programmata per ottenere determinati componenti (bilanciati e in determinate quantità) per mantenere il corretto funzionamento. Oggi, purtroppo, questo non accade, il nostro corpo perde alcune sostanze e ne ottiene in abbondanza gli altri, il risultato è che la nostra "macchina" si rompe, fallisce.

È stato a lungo provato che è la malnutrizione la causa più importante della maggior parte delle malattie, comprese le malattie incurabili. La nostra dieta abituale, purtroppo, è sovraccaricata di zuccheri, grassi e calorie, ed è povera di vitamine, minerali e fibre.

Perché?

• Il primo problema è il cibo povero di vitamine. L'introduzione dell'uomo nella natura ha portato al fatto che le proprietà degli alimenti naturali sono cambiate, e questo ha portato a una cronica carenza di persone di minerali e vitamine nel corpo.
• Il secondo problema è il cibo spaventoso. Per motivi di profitto, molti produttori sono pronti per cose come un aumento artificiale della durata di conservazione dei prodotti, l'uso di conservanti nocivi, aromi, ecc.
• Il terzo problema sono le abitudini alimentari. Nel mondo moderno, il livello di stress è in costante aumento e, per alleggerirlo, le persone ricorrono spesso all'assorbimento eccessivo del cibo. Abbiamo allungato lo stomaco, ci siamo abituati a mangiare molto e abbiamo dimenticato lo scopo principale del cibo: è la consegna del materiale da costruzione e dell'energia per il corpo, non il piacere. Abbiamo dimenticato che c'è bisogno di vivere, ma non viceversa.

Lo sviluppo della nutrizione funzionale è iniziato con questi problemi.

Chi è venuto con nutrizione funzionale?

Per la prima volta, la nutrizione funzionale è stata sviluppata in Giappone. Nel 1989, c'era una legge sul miglioramento della nutrizione umana. Si è deciso di promuovere la produzione di prodotti alimentari, il cui scopo sarebbe risolvere gravi problemi di salute. Il governo giapponese considera un'alimentazione funzionale un'alternativa alla medicina.

Nella categoria di nutrizione funzionale, includono:

• Latte in polvere per madri (in gravidanza e in allattamento) e neonati.
• Alimenti speciali per gli anziani che non sono difficili da masticare e deglutire
• Prodotti speciali per gruppi di persone con malattie specifiche (obesità, diabete, malattie del fegato, allergie). In tali prodotti sono esclusi alcuni componenti, che non possono essere assunti da persone con malattie specifiche o, al contrario, è inclusa una grande quantità del componente necessario.
• Cibo per il benessere (FOSHU). Tali prodotti sono arricchiti con ingredienti utili ed efficaci. Allo stesso tempo, questi ingredienti sono necessari per dimostrare il loro vantaggio nutrizionale e medico rispetto ai cibi ordinari.

Esempi di nutrizione funzionale:

Un esempio potrebbero essere i cibi con quantità ridotte di zucchero, colesterolo, grassi, sodio. Ad esempio, formaggio magro, dolci con sostituti dello zucchero, ecc.

Questo include anche prodotti in cui viene aumentato il numero di ingredienti naturali. Ad esempio, alcuni fiocchi di cereali sono arricchiti con fibre o vitamine extra.

Inoltre, gli alimenti funzionali possono essere alimenti con sostanze nutritive aggiunte che di solito sono assenti in loro: pane con acido folico, zuppe con erbe medicinali, ecc.

Si ritiene inoltre che i prodotti caseari, come gli yogurt probiotici contenenti batteri buoni, migliorino la digestione e prevengano alcune malattie. Si riferiscono anche all'alimentazione funzionale.

La nutrizione sportiva che soddisfa i bisogni energetici e nutrizionali degli atleti può anche essere definita funzionale. Questo include barrette proteiche, bevande sportive, miscele proteiche contenenti amminoacidi, vitamine, minerali e altri componenti. La nutrizione sportiva funzionale è mirata alla crescita muscolare, al recupero del corpo dopo gli allenamenti, fornendo energia.

La nutrizione energetica funzionale è una cura?

No, questo cibo non è una medicina o un integratore alimentare, non è fatto sotto forma di compresse, ma solo sotto forma di una forma alimentare tradizionale. È anche importante che i prodotti di energia possano essere consumati a lungo senza effetti collaterali e danni al corpo. Al contrario, l'alimentazione funzionale, come già detto sopra, è intesa specificamente per l'uso regolare.

Hai sempre l'opportunità di mangiare equilibrato e sano? Se capisci che fare spuntini con fast food, cioccolatini, tutte le tue patatine e cracker preferiti ha un effetto molto negativo sul corpo, aumenta il peso o vuoi perdere peso gustoso e con benefici per la salute - allora questo articolo è per te!

La dieta energetica è l'alimento funzionale di più alta qualità per quelle persone che capiscono che una corretta alimentazione è il nostro tutto. Per coloro che vogliono perdere peso non su diete severe, ma con benefici per il corpo e la salute. E per coloro che semplicemente non hanno abbastanza tempo per mangiare normalmente o mangiare correttamente.

La spiegazione più semplice di "Cos'è la Dieta Energetica" è il cibo, che ogni persona può usare per sostituire qualsiasi assunzione di cibo con benefici per la salute. Nella dieta energetica l'equilibrio dei componenti viene mantenuto in modo ottimale:

• Proteine ​​- il materiale da costruzione per il corpo, i muscoli forti, l'effetto di saturazione.
• Grassi - pelle liscia e bei capelli.
• Carboidrati: una carica di energia per diverse ore e controllo dell'apporto calorico.
• 12 vitamine: benessere eccellente, protezione naturale contro le malattie, aspetto sano e rallentamento del processo di invecchiamento.
• 11 minerali: ossa e denti forti, nervi saldi, buona memoria, appetito e vitalità, attività mentale e eliminazione naturale del colesterolo dal corpo.
• 18 aminoacidi: muscoli sani, sopprimono l'appetito e bruciano i grassi.
• Cellulosa: rimozione delle tossine e una delicata detersione del corpo.
• Il complesso di enzimi - un senso di leggerezza, con il massimo assorbimento di sostanze utili.
• Acerola e pappa reale (pappa reale) - tono e recupero del corpo.

La dieta energetica contiene tutto ciò che dovrebbe essere contenuto nel cibo normale, ma non è contenuto in esso oggi.

1 porzione di Energy Diet contiene:

• Calcio - come in 0,5 litri di kefir.
• Vitamina C - come 600 grammi di melanzana.
• Vitamina PP - come 120 grammi di manzo o 1 kg di rosa selvatica.
• Uno scoiattolo è come 70 grammi di manzo o 2 uova.
• Ferro - come in 2 litri di succo di mela o 750 grammi di piselli verdi.
• Vitamina E - come in 850 grammi di ricotta.
• Vitamina D - come in 3,2 litri di latte.

E non c'è niente in esso che il nostro cibo quotidiano è pieno di:

• Nessun sapore;
• Senza coloranti;
• Senza conservanti;
• Niente zucchero;
• Nessun ormone della crescita;
• Senza colesterolo;
• Senza nitrati

Una carenza di vitamine, minerali e fibre può essere riempita bevendo solo una porzione gustosa del cocktail Energy Diet, contenente solo 200 kcal. E a costo di una porzione utile di pausa fumo è di 150 rubli - al giorno d'oggi tanto è una tazza di caffè.

Come cucinare la dieta energetica

Basta mescolare in uno shaker 1 porzione di Energy Diet (1 misurino di prodotto) con 200 ml. latte, contenuto di grassi dell'1,5%.

L'Energy Diet Bank è progettato per 15 porzioni complete, ma non a tutti piace una consistenza densa, così spesso 1 lattina equivale a 18-21 porzioni complete.

Per coloro a cui non piace il latte o non tollerano il lattosio, è possibile diluire la dieta energetica con acqua. Ancora una volta, una questione di gusti.

La dieta energetica agisce in tre direzioni contemporaneamente:

1. Nutrizione corretta: migliora la digestione, si formano corrette abitudini alimentari e il corpo diventa più sano.
2. Per la perdita di peso - perdita di peso efficace, gustosa e salutare, mantenendo un risultato stabile, la conservazione dell'energia per una vita attiva. Utilizzare il programma di perdita di peso con Energy Diet e garantito per perdere peso.
3. Per lo sport - rapida ed efficace "asciugatura" del corpo, aumento di peso, pur mantenendo una grande quantità di energia e una sensazione di leggerezza per tutto il giorno. Sviluppato un programma per guadagnare massa muscolare con la dieta energetica: mangiarlo e il risultato non richiederà molto tempo.

Degusta il catalogo Energy Diet

Il catalogo della dieta energetica contiene aromi dolci e salati:

• Zuppa di funghi;
• Zuppa di verdure;
• Zuppa di pollo;
• Pomodori di zuppa;
• Zuppa di piselli

Dieta energetica del produttore

La dieta energetica è prodotta in Francia esclusivamente sulla base di ingredienti naturali. Di seguito sul video potete vedere come la produzione di Energy Diet.

Dieta energetica durante la gravidanza e l'allattamento

Le donne in gravidanza e in allattamento possono avere tutti i gusti tranne il cappuccino e il caffè, a causa del loro contenuto di caffeina. I gusti con frutti rossi e fragole possono causare allergie, quindi se sei incline a farlo, devi consultare il medico.

Durante la gravidanza e l'allattamento non è necessario seguire una dieta rigorosa. Per iniziare lentamente a perdere peso durante questo periodo, bere un cocktail a colazione, a pranzo - un cibo normale e sano, e la sera solo un cocktail. Non dimenticare di bere molta acqua - 2 litri al giorno. Quando l'allattamento al seno è completato - sedersi su un programma di perdita di peso completo e il resto andrà via rapidamente.

Come bere una dieta energetica per perdere peso?

Questa domanda la sentiamo infinitamente spesso. Ricorda: perderai peso non da alcune proprietà magiche di un cocktail, ma riducendo il numero di calorie. Ma soprattutto, con una tale dieta, il corpo non sperimenterà stress a causa della mancanza di nutrienti, come in altre monodiet che usano solo verdure o grano saraceno - il corpo è esaurito perché non ottiene nulla di utile, i capelli cadono, asciuga e invecchia la pelle. E poi a causa di questo stress, il peso si raddoppia.

Non c'è bisogno di pensare e indovinare: "Aiuterà - non aiuterà?" Migliaia di persone hanno raggiunto risultati sorprendenti con la dieta energetica. Basta essere sicuri di seguire il programma di perdita di peso (o una serie di massa muscolare), non friggere troppo - e ci sarà la felicità.

In due settimane della nostra dieta rigorosa, puoi perdere peso di 3-8 kg, a seconda di quanto peso hai. Per l'intero corso della dieta (mese), è davvero possibile perdere 6-18 kg se si aderisce rigorosamente al nostro programma sviluppato, che invierò dopo la registrazione.

Dopo la dieta, viene preservato il cosiddetto "effetto della gomma": se ti togli la pelle oggi, il giorno successivo passerai di nuovo sull'EDU e quei chili e centimetri in più non aumenteranno.

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Migliaia di persone hanno già perso peso e si sentono benissimo. Sintonizzati per un mese è il modo più realistico e veloce per perdere peso. E ciò che è molto importante: senza sport e a beneficio del corpo.

Prima di registrarti, leggi l'articolo "Perché devo registrarmi sotto di me?".

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Per un perfetto funzionamento, il corpo umano ha bisogno non solo di "carburante" - calorie, ma anche di centinaia di altri ingredienti. La mancanza di sostanze essenziali provoca una "rottura" del corpo. Nell'era dell'abbondanza di cibo, la sua qualità è diminuita significativamente. "Cibo scadente" porta alla fame cellulare e "terribile" (fast food, cibi pronti) - allo sviluppo di malattie.

Energy Diet è un alimento funzionale della società NL International, che consiste in componenti di origine naturale.

Il risultato dell'uso regolare di cocktail, zuppe e cereali La dieta energetica sarà energia e attività, pulizia del corpo, forte immunità, longevità e libertà dall'eccesso di peso. Un menu nutriente e ricco di nutrienti fornisce brucia grassi e potenziamento muscolare.

Il produttore chiama ideale cibo ED, sottolineando che non ci sono analoghi ad esso. Ma cosa è nascosto in una confezione attraente, il cui costo può disarmare un cliente non preparato?

Dieta energetica: mangiare per vivere sani e felici

L'uso di integratori alimentari è un prerequisito per reintegrare la carenza di minerali, vitamine e altri nutrienti. Ma il sogno del cibo perfetto non lascia l'uomo moderno.

Cosa mangiare per nutrire il corpo con l'intero complesso di componenti costruttivi necessari in una sola volta e risolvere tutti i problemi di salute? I prodotti Energy Diet soddisfano non solo lo standard qualitativo, ma anche lo standard di una nutrizione perfetta.

Dieta energetica - cibo per le persone le cui intenzioni includono:

• risolvere problemi di peso (eccesso, carenza);
• sbarazzarsi della massa grassa, costruire muscoli;
• migliorare il benessere, migliorare la salute.

In natura, non ci sono prodotti che conterranno nelle proporzioni richieste tutti i componenti necessari per il corpo umano. La moderna produzione alimentare offre al consumatore una vasta gamma di integratori alimentari.

Ma solo la dieta energetica è sia un supplemento dietetico che un piatto completo.

I prodotti ED includono proteine ​​(18 aminoacidi), grassi, carboidrati "veloci" e "lenti", fibra alimentare, 11 minerali, 12 vitamine, enzimi per migliorare la digestione.

Con la dieta energetica, si consumano cibi bilanciati che sono ben digeriti, forniscono un alto senso di sazietà.

Nell'elenco degli effetti derivanti dal consumo regolare di prodotti ED:

• normalizzazione della digestione;
• correzione alimentare;
• recupero complesso e pulizia del corpo;
• correzione del peso in assenza del rischio di carenza di sostanze nutritive, frequenti diete associate.

Energy Diet - miscele fatte disidratando i prodotti originali con il successivo arricchimento della composizione. La preparazione non richiederà molto tempo: aggiungere il latte caldo o freddo a basso contenuto di grassi (1,5%) al mix secco: il piatto è pronto.

Rassegna del prodotto di dieta di energia: accumulazione gastronomica

La collezione Energy Diet comprende cocktail, zuppe, cereali, uova strapazzate, pane e dessert. La gamma di gusti soddisferà ogni buongustaio. Sostituisci l'assunzione di cibo con un ED per correggere il peso o aggiungi una porzione di DE alla tua dieta abituale se hai bisogno di aumentare il peso corporeo.

Sul sito Web del produttore, è possibile familiarizzare con i programmi di base dell'utilizzo dei prodotti Energy Diet: "correzione del peso", "sport", "equilibrio" e scegliere il proprio modello per modellare un corpo sano e bello.

Cocktail ED

I cocktail sono un trattamento preferito che può essere utile. I cocktail ED comprendono proteine ​​del latte, soia, piselli, olio di soia, inulina, acerola, pappa reale, un complesso di vitamine e minerali, filler aromatico. 7 sapori incredibili per tutti: "Vanilla", "Cappuccino", "Strawberry", "Red Fruits", "Chocolate", "Coffee", "Banana". Nel pacchetto - 450 g, e questo - 15 porzioni di un cocktail, ogni caloria - solo 207 kcal!

Preparazione: agitare la confezione, misurare 30 g della miscela, mescolare con 200 ml di latte freddo o caldo (non più di 60 gradi). Goditi il ​​gusto e il bene.

Zuppe ED

Non posso vivere senza un piatto di zuppa profumata e calda? Regalati le zuppe ED, che hanno pollo, funghi, verdure, pomodori e piselli con carne affumicata nelle loro collezioni. Ingredienti: proteine ​​vegetali e animali, verdure naturali (cipolle, patate, broccoli, spinaci e altri), spezie (curcuma, aglio, prezzemolo), complesso vitaminico-minerale, complesso enzimatico.

15 porzioni di zuppe spesse e sostanziose, ognuna delle quali richiede un tempo minimo per prepararsi. Aggiunga appena il latte caldo e mescoli bene in uno scuotitore.

Omelet ED

La colazione per molti è assolutamente una frittata, che può essere cucinata in pochi minuti. Aggiungere ED alla miscela omelette, mescolare e versare in una padella calda (o inserire in un forno a microonde). La crosta rosata e la polpa ariosa conquisteranno ogni buongustaio.

Ingredienti - uovo in polvere, olio di soia, aglio, prezzemolo, cipolla, vitamine, minerali, enzimi. Porzioni caloriche - circa 200 kcal. Gustoso, dietetico, conveniente.

Pane con pasta

Cosa potrebbe esserci di meglio del pane con una crosta croccante e croccante? Solo pane con pasta della NL. Mescolare la miscela di pane di Energy Diet con acqua, mescolare bene, formare un panino, metterlo nel forno a microonde per 5-7 minuti. Per fare una pasta, sciogliere un sacchetto d'acqua, mescolare, spalmare sul pane.

Il sandwich più utile della tua vita con calorie di 226 kcal! Ingredienti: farina di frumento, proteine ​​del latte, semi di soia, bacche, acerola, fibre alimentari e altri componenti.

Porridge e purè ed

Farina d'avena e purè di patate dal sapore cremoso, di ritorno all'infanzia e arricchita con la composizione di micronutrienti. Mescolare un sacchetto di porridge o purè di patate con 150 ml di latte, caldo per 2-3 minuti, lasciare fermentare. Il piatto aromatico e nutriente è pronto!

Dessert ED

Creme brulee con caramello - un dessert che non può essere abbandonato. Non farlo: un piatto dolce può essere sano. 14 porzioni di crema ultra-gustosa con caramello, arricchito con microelementi e vitamine!

Mescolare, riscaldare, raffreddare, cospargere di caramello - cucinare dessert Energy Diet non richiede molto tempo, ma darà molti benefici, poche calorie e un milione di percento di piacere.

Dov'è il trucco?

Una vasta gamma di sapori, un modo di cucinare conveniente, una composizione ricca - i vantaggi indiscussi dei prodotti Energy Diet.

Tuttavia, l'alto costo (2000-2200 r per pacchetto) è sorprendente. Non ci sono componenti esclusivi e costosi. Inoltre, alcuni ingredienti utili non hanno nulla in comune: aromi sintetici, addensanti, sostituti dello zucchero.

Non ci sono analoghi della dieta energetica, ma vale la pena di pagare più di 2, 5 o più volte anche per un esclusivo? Sì, è difficile organizzare una dieta equilibrata. Le miscele secche sono il cibo del futuro.

Ma quanto è bello vivere nel presente: naturale, vivace ed energico. Sii moderno e prenditi il ​​tempo per prendere decisioni affrettate!

Il corpo umano è un meccanismo biologico complesso progettato per assimilare ed elaborare una certa quantità di determinati ingredienti. Se l'assunzione di queste sostanze è sbilanciata, se ingredienti di scarsa qualità entrano nell'organismo o se alcune sostanze non entrano, il meccanismo si rompe. Ci ammaliamo.

Per essere sani, abbiamo bisogno di un'alimentazione funzionale.

"Povero" cibo

Il trattamento industriale, l'esaurimento delle risorse naturali rende il cibo ordinario dell'uomo moderno "povero", impoverito di vitamine e minerali.

Cibo nocivo

Spesso non ci rendiamo nemmeno conto dei pericoli: il cibo farcito con conservanti per aumentare la shelf life può causare malattie mortali.

Cattivo comportamento alimentare

La persona moderna ha cambiato il suo atteggiamento nei confronti del cibo. Vivendo in costante stress, siamo costantemente timidi da un estremo all'altro: mangiamo ovunque, indiscriminatamente, o cerchiamo conforto nel cibo, eccesso di cibo. Siamo infinitamente "seduti sulle diete", stiamo morendo di fame, quindi siamo sorpresi di scoprire che abbiamo guadagnato ancora più peso di prima.

Se già comprendi che sei in un circolo vizioso, non farti prendere dal panico! Inizia a utilizzare l'alimentazione funzionale: questo è ciò che dovrebbe fare qualsiasi persona moderna ragionevole! Speriamo che i benefici dell'utilizzo della Dieta energetica descritti di seguito ti aiuteranno a cambiare la tua vita!

Pasto completo

Una parte della Power Energy Diet è un pasto completo sotto tutti gli aspetti. Qui il volume, il valore calorico, il valore nutrizionale della colazione, del pranzo o della cena sono già contati.

Varietà di programmi - diversi obiettivi.

Energy Diet - un prodotto multifunzionale, a seconda della quantità o del metodo di preparazione, risolve diversi problemi. L'ED viene utilizzato per la correzione del peso (e non solo per ridurre!), Nei programmi sportivi (per costruire i muscoli), in cucina, sostituendo gli additivi e le salse dannosi con quelli utili.

Un'ampia selezione di piatti

La collezione Energy Diet è un cocktail dolce, zuppe, muesli, dessert. I cocktail si mescolano facilmente per ottenere un nuovo gusto - c'è spazio per la creatività!

Equilibrio nutrizionale scientificamente equilibrato

Tutti i prodotti Energy Diet contengono proteine, grassi, carboidrati, fibre, vitamine, minerali ed enzimi per l'assorbimento.

Le proteine ​​sono un componente molto importante. Il fatto è che una persona non può mangiare solo proteine ​​vegetali. Per equilibrare gli aminoacidi sono necessarie anche proteine ​​animali. Tutti i prodotti ED contengono l'intero set di amminoacidi. Questo è il motivo per cui chiamiamo Power Energy Diet funzionale.

Controllo delle calorie e buone abitudini alimentari

Con ED, non è necessario contare le calorie, è sufficiente sapere che ogni porzione di nutrizione funzionale ED è 200 kcal. Se sostituisci il solito cibo una volta al giorno con una porzione di DE, il tuo corpo riceverà tutti i componenti necessari per la vita, allo stesso tempo, non esagererai. Il tuo corpo riceverà un segnale che tutto è in ordine, e cesserà di richiedere sempre più cibo spazzatura.

Convenienza e risparmio

La dieta energetica ti farà risparmiare tempo e denaro:

• Sulla strada, in vacanza, in viaggio d'affari. Ovunque non vi è alcuna garanzia che vieni nutrito con cibo sano.
• Al lavoro - invece di pasti pesanti o fast food
• Quando si riprende da una malattia, durante la transizione al vegetarismo

Miglioramento della salute del corpo

Alimento funzionale La dieta energetica aiuta a normalizzare la pressione sanguigna, il colesterolo, la glicemia e altri indicatori di salute.

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Alimento funzionale - ED

informazioni

Circa il posto: linea di prodotti per perdita di peso, salute e bella figura.

I nostri prodotti hanno tutti i certificati necessari e sono sottoposti a una ricerca volontaria sulla sicurezza, ricevendo autorevoli revisioni tra pari.

Pertanto, acquistando i nostri prodotti, puoi essere certo della sua sicurezza.

La consegna viene effettuata in qualsiasi città della Federazione Russa e della CSI (gratuita) Per rivedere il prodotto, scorrere di seguito.

Il sito di tutta la nostra gamma è sotto i link. Sito Web: http://nlstar.com/ref/QqsNaD/

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L'energia non è magia, non è un bruciagrassi, non è un rimedio armonioso, non è una perdita di peso magica e fantastica di nanotulv con goji-castagna, fluido turbo-sottile e fitoterapico!

EnergyDiet è il cibo giusto, completamente... lo stesso corretto come un normale pasto bilanciato - ad esempio pesce, pollo, tacchino con riso / verdure, ecc.

L'ED viene prodotto sotto forma di polvere, per la cui fabbricazione viene utilizzato il metodo di disidratazione: essiccazione di cereali, frutta e verdura. Dopo l'essiccazione, le materie prime vengono schiacciate, riducendo significativamente la sua massa e il suo volume. La forma in polvere del prodotto consente di preservare nutrienti, vitamine e minerali di ingredienti secchi e frantumati il ​​più a lungo possibile, senza sottoporli a ulteriori trattamenti e senza utilizzare conservanti!

Ecco perché la dieta energetica è UTILE e CONVENIENTE!

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Nutrizione funzionale

Nel mondo moderno, mangiare correttamente e regolarmente è difficile. Le persone sono più attive, sono frenetiche e preoccupate, quindi il cibo riceve un tempo minimo del giorno. Di conseguenza, vi è un rallentamento dei processi metabolici, il corpo riceve componenti e vitamine insufficientemente utili, l'intestino si trova di fronte a interruzioni del lavoro. Per eliminare questo problema, è necessaria una dieta funzionale, che compensi la carenza delle vitamine, dei minerali e dei componenti necessari per un lavoro ottimale e ben coordinato, così come la perdita di peso.

Qual è la nutrizione funzionale?

La nutrizione funzionale è nutrimento con determinati alimenti (che - leggi sotto), che contiene aminoacidi, lipidi, carboidrati lenti, vitamine, grassi e solubili in acqua, minerali di cui il corpo ha bisogno a livello biochimico.

Riferendosi all'opera fondamentale di Konstantin Monastyrsky, che ha studiato e descritto il fenomeno dell'alimentazione funzionale, troviamo queste parole:

... è il cibo che dà al corpo tutto ciò di cui ha bisogno e non dà nulla che lo ferisca. (K. Monastyrsky, "Nozioni di base di salute e longevità assolute, alimentazione funzionale")

La ricezione di nutrienti chiave nel corpo garantisce il pieno valore dei sistemi biochimici a livello cellulare, in modo che l'alimentazione funzionale non solo aiuti a perdere peso, ma guarisca, prolunghi la vita.

Lo stile funzionale della nutrizione è adattato al massimo ai bisogni biochimici dell'organismo per un auto-rinnovamento sistematico. (K. Monastyrsky, "Nozioni di base di salute e longevità assolute, alimentazione funzionale")

Il sistema di alimentazione funzionale è finalizzato a risolvere i seguenti problemi principali delle persone moderne in sovrappeso:

• Nutrizione impropria Il problema è causato da un ritmo attivo della vita, un programma fitto di appuntamenti, snack frequenti da fast food, accesso a cibi grassi e fritti in ogni angolo. Se includi la nutrizione funzionale nella vita, prenderai l'abitudine di scegliere gli alimenti giusti che sono utili per ogni cellula del corpo umano;
• Assunzione di cibo di bassa qualità Il cibo moderno consiste in un gran numero di coloranti, conservanti, aromi. Tali prodotti non saturano il corpo, ma attenuano solo temporaneamente la sensazione di fame, che ritorna in poche ore. La nutrizione funzionale promuove l'uso di prodotti organici organici che sono privi (per quanto possibile) di componenti chimici, come se restituissero una persona in tempi primitivi in ​​cui gli esaltatori di sapidità non esistevano;
• La presenza di malattie. La completezza (dalle considerazioni nutrizionali funzionali) deriva dall'insufficiente attività dell'apparato digerente, dalla mancanza di una quantità sufficiente di oligoelementi nella dieta, da aminoacidi, vitamine e così via. Spesso, il lavoro del tratto digestivo viene interrotto a causa di disturbi. Gastrite, ulcera, pancreatite, malattie del sistema di produzione della bile (colecistite, colelitiasi, accholia, ecc.) E altre malattie sono in prima fila.

Se normalizzi la dieta, non solo perdi peso, ma migliora anche la tua salute, ripristini le funzioni compromesse del tratto gastrointestinale e prolunghi la giovinezza.

Pro e contro

La nutrizione funzionale per la perdita di peso ha solo vantaggi, semplicemente non ci sono aspetti negativi alla sua osservanza. Tra i vantaggi noti:

• Normalizzazione dei processi metabolici;
• Rimozione di tossine e scorie;
• Miglioramento del tratto gastrointestinale;
• Rafforzamento dell'immunità;
• Effetto anti-invecchiamento;
• Disponibile a qualsiasi età;
• Dieta varietale

Il vantaggio dello stile funzionale dell'alimentazione... è che non è una dieta restrittiva, ma un complesso di misure naturali a lungo termine per eliminare le cause fisiologiche delle malattie e dell'invecchiamento precoce: eccesso di carboidrati, iperinsulinismo, disturbi gastrointestinali, depressione, carenza cronica di proteine ​​essenziali, grassi e minerali. (K. Monastyrsky, "Nozioni di base di salute e longevità assolute, alimentazione funzionale")

Tale alimentazione non è una dieta rigorosa, è facilmente tollerabile, ti permette di cambiare le abitudini alimentari che andranno solo a beneficio della salute e del funzionamento ottimale. La cosa principale è rispettarla regolarmente, non condurre chitmyla, che in questo caso non è affatto appropriato. Nel tempo, il corpo si adatta per ricevere cibi sani e non creerà più la necessità di scegliere piatti dannosi e tossici.

Nutrizione funzionale di Costantino Monastyrsky

Konstantin Monastyrsky è un consulente dietista che introduce le persone moderne alla nutrizione funzionale. Scrisse diversi libri su questo argomento, sviluppò una dieta funzionale che divenne disponibile per tutti.

Monastyrsky è arrivato alla nutrizione funzionale dopo aver affrontato l'obesità e il diabete. Ha mostrato con un esempio personale che è possibile superare qualsiasi problema con l'aiuto della nutrizione, osservando i principi.

Principi di nutrizione funzionale di Konstantin Monastyrsky:

• Rifiuto di frutta e verdura con un sacco di fibre e carboidrati (uva, mele, banane, cavolfiori, broccoli, piselli, fagioli, lenticchie). A causa della grande quantità di fibre, che entra nel corpo con il cibo, la mucosa intestinale è danneggiata, si verificano disturbi gastrointestinali. Monastic raccomanda di mangiare solo verdure fresche;
• Rifiuto di cereali e prodotti a base di farina con un aumento del livello di carboidrati (pane, cereali, pasticcini, caramelle). Aumentano i livelli di insulina, che convertono i carboidrati in grassi;
• La dieta deve essere basata su prodotti a base di latte fermentato e carne (come nelle diete proteiche). Questi prodotti contengono le vitamine necessarie, aminoacidi, lipidi, micro, macro, ultramicroelementi.

Monastyrski raccomanda questi principi da seguire per tutta la vita, e non solo quando è necessario perdere peso o eliminare l'una o l'altra malattia. Oltre a queste funzionalità chiave, Konstantin si concentra su quanto segue:

• Denti funzionali È necessario mantenere la salute del cavo orale, poiché solo una masticazione efficace favorisce il consumo di cibo e la fermentazione primaria di prodotti già nella cavità orale;
• È necessario separare l'assunzione di proteine ​​e carboidrati. Nel tratto digestivo, le proteine ​​e i carboidrati non possono essere fermentati allo stesso tempo. L'uso di questi nutrienti insieme non consentirà al corpo di assorbire proteine ​​o carboidrati;
• Mangia il grasso. Molti stanno cercando di perdere peso sui prodotti "senza grassi", senza rendersi conto che danneggiano il corpo. I lipidi sono necessari per il tratto gastrointestinale, sono substrati per la sintesi degli ormoni delle ghiandole sessuali, le ghiandole surrenali, senza di loro, le vitamine liposolubili non vengono assorbite. È possibile ottenere grassi da oli vegetali, semi di piante, panna acida, panna, strutto;
• Utilizzare prodotti lattiero-caseari, non latte. Il latte vaccino è destinato ai vitelli e "affilato" per i loro bisogni. Le sostanze utili da esso non sono assorbite dal corpo umano e lo zucchero del latte è dannoso per la salute. I prodotti lattiero-caseari sono molto più veloci e più facili da digerire nel corpo umano e apportano benefici significativi;
• Rinunciare alla gomma, fumare. Questi prodotti stimolano la produzione di saliva e succo gastrico, che provoca la comparsa di gastrite, bruciore di stomaco;
• Non aver paura degli additivi alimentari. La nutrizione funzionale sottolinea che è impossibile ottenere tutto il corpo dal cibo. Dovrebbe essere scelto, in consultazione con il nutrizionista, un farmaco multivitaminico e polmonare per uso quotidiano;
• È necessario utilizzare alimenti biologici, in cui il numero di antibiotici, erbicidi, pesticidi e così via è ridotto a zero. Queste sostanze distruggono la nostra flora simbiotica nell'intestino, che sconvolge la digestione;
• Bevi acqua quando vuoi. Non c'è bisogno di bere 1,5-2-3 litri di acqua al giorno. Il cibo e lo stile di vita di una persona moderna hanno un consumo di acqua molto minore, quindi non c'è bisogno di grandi quantità di acqua.

Regole e principi

La regola principale dell'alimentazione funzionale è l'uso di prodotti di alta qualità ad alto valore energetico. Devono saturare il corpo, sopprimere la fame, senza causare allergie alimentari e altri effetti collaterali.

Il professor Gorelov identifica i seguenti principi su cui costruire una dieta funzionale:

• Presenza di probiotici Per regolare la microflora intestinale, è necessario assumere il kefir con i bifidobatteri. Il lavoro degli intestini sarà regolato, il corpo sarà in grado di ricevere solo benefici dai prodotti;
• Prodotti fluviali e marittimi. Una settimana deve creare almeno 2-3 giorni di pesce. Il pesce ti permette di saturare il corpo con aminoacidi essenziali e fosforo. Migliora la funzione cerebrale, rafforza il sistema immunitario, aiuta ad essere sano e forte;
• Carne, pesce, uova, pollame, prodotti caseari - questi sono i componenti principali da cui è necessario modellare la vostra dieta.

Prodotti consentiti e vietati

Gli alimenti funzionali non sono solo alimenti di alta qualità legati all'alimentazione corretta, sono prodotti coltivati ​​esclusivamente in un ambiente pulito, in cui non esistono additivi. I prodotti funzionali sono quelli che hanno scientificamente dimostrato i loro benefici per il corpo e meritano di essere i migliori.

L'alimentazione funzionale si basa su prodotti (organici) rispettosi dell'ambiente che hanno subito una lavorazione minima, senza conservanti, coloranti, aromi, antibiotici, pesticidi ed erbicidi, contribuendo alla comparsa di reazioni allergiche e tumori maligni. (K. Monastyrsky, "Nozioni di base di salute e longevità assolute, alimentazione funzionale")

Ci sono prodotti per la nutrizione funzionale, che sono divisi in gruppi:

• Carne (maiale, manzo, coniglio, ecc.) La cosa più importante è sapere con certezza che durante la coltivazione degli animali non sono stati introdotti nella dieta antibiotici, ormoni, stimolatori della crescita;
• Pesci (mare, fiume, oceano) I pesci allevati nelle fattorie dovrebbero essere evitati - salmone, dorado, carpa, pangasio, telapia.Quando si coltiva questi pesci in condizioni artificiali, vengono usati acceleratori di crescita e antibiotici Quando si sceglie il pesce crudo, dare la preferenza a quello che è caratteristico Per la tua regione, dal pesce surgelato è preferibile scegliere aringa, nasello, merluzzo, lolla, sardina - non vengono coltivati ​​artificialmente);
• Uccelli (galline, anatre, oche, quaglie, tacchini domestici lo faranno.) La stessa regola di quando si sceglie la carne - la fiducia al 100% che gli uccelli siano cresciuti senza ormoni, antibiotici, ecc.) È importante;
• Uova di pollo (pollo, quaglia);
• Kefir, latte acido, yogurt, panna, panna acida, burro e formaggio;
• Ortaggi e frutta (eccetto proibito).

Questi alimenti devono essere presenti nel cibo al momento della nutrizione funzionale. È opportuno includere quotidianamente nella dieta gli alimenti di ciascun gruppo in una piccola quantità, adattandosi al consumo calorico giornaliero. Permettono al corpo di essere riempito con componenti utili, saranno in grado di normalizzare il lavoro del sistema digestivo, regoleranno tutti i processi disturbati.

Per quanto riguarda gli alimenti proibiti, è severamente vietato utilizzare:

• Caffè solubile e macinato (questi prodotti contengono oli rancidi che influiscono negativamente sulle pareti dei vasi sanguigni.Il consumo regolare di caffè di bassa qualità è uno dei superfattori dell'aterosclerosi precoce);
• Gelato (zucchero e zucchero di origine sconosciuta influenzano gravemente la salute del fegato e del pancreas);
• Pane, pane (particolarmente pericoloso sono le cosiddette "varietà dietetiche" - pane, pane di crusca, pane di segale, che influenzano il contenuto intestinale proprio come il lievito colpisce l'impasto.) Parlando di pane bianco, è ovvio che è una fonte di inutili digiuno carboidrato);
• Cereali e cereali (anche se molte diete promuovono l'uso dei cereali, questo non dovrebbe essere fatto, ma contengono anche carboidrati in quantità molto più grande di quanto necessario);
• Cioccolato, cacao, caramelle, zucchero, miele, marmellata (inutile dire quanto zucchero ci sia in questi prodotti e la composizione dei dolci spesso non è nota);
• Prodotti con componenti incomprensibili nella composizione (qualsiasi parola incomprensibile che non abbiate mai incontrato in precedenza è un motivo per rifiutare il prodotto);
• I succhi confezionati e fatti in casa (succhi, sia domestici che industriali, contengono una quantità insolitamente grande di zucchero, e a causa della lavorazione perdono quasi tutte le vitamine a causa dell'ossidazione);
• Formaggio-Namazka e mozzarella (questi tipi di formaggio sono grappoli non fermentati di proteine ​​del latte, che sono forti allergeni e sono difficilmente assorbiti dal corpo umano);
• Margarina, succedanei del burro (questi prodotti sono spesso ottenuti da grassi vegetali idrogenati artificialmente, non sono legati ai prodotti lattiero-caseari. I grassi vegetali di bassa qualità hanno un effetto negativo sulle pareti dei vasi sanguigni);
• Glutammato di sodio (incluso nella composizione di alimenti economici, provoca emicrania, influisce negativamente sul cuore, perché contiene ioni di sodio);
• Salsicce, salsicce, wieners (questi prodotti sono realizzati con materie prime animali di bassa qualità nella migliore delle ipotesi: il colore della "carne" è ottenuto dai nitrati e il sapore della salsiccia è sale, spezie, esaltatori di sapidità, glutammato monosodico);
• Carne di vitello, polli da carne e pollo (polli e vitelli industriali sono tra i più inquinati da antibiotici, ormoni e acceleratori di crescita.) Parlando di polli, non è difficile distinguere tra polli e polli da carne "biologici"., cianotico, mentre si muovevano attivamente durante la vita, in contrasto con i polli da carne che vivono in gabbia, nutriti con alimenti naturali);
• Vini d'annata (i vini includono i solfiti, che fungono da conservanti, provocano dapprima una rapida espansione delle navi e dopo un po 'si restringono, causando mal di testa.Per fortuna, molti produttori hanno iniziato a produrre vini biologici con il marchio "Contiene solfiti", che indica la presenza di solfiti formatisi naturalmente durante la fermentazione dell'uva nel prodotto);
• Prodotti con tiramina nella composizione (la tiramina è un amminoacido presente nei pesci in scatola, nei formaggi a pasta dura stagionati, nelle carni affumicate e secche, nei sottaceti, la tiramina provoca un'emicrania);
• Le bevande dietetiche (saccarina e aspartina sono fattori cancerogeni che, inoltre, aumentano la concentrazione di insulina nel sangue);
• Frutta secca (i frutti secchi acquistati non contengono vitamine, vengono lavorati con numerosi conservanti e sciroppi.) Se vuoi frutti secchi, raccoglierti con l'aiuto di essiccatori per frutta e verdura);
• Cavolfiori, broccoli, piselli, fagioli, lenticchie (contengono fibre in quantità molto maggiori di quelle necessarie all'uomo).

Inoltre, l'alimentazione funzionale suggerisce una categoria di alimenti che possono essere consumati, ma questo non è auspicabile. Questi includono grassi vegetali - oliva, girasole, mais, semi di lino. Puoi usarli, poiché contengono acido grasso omega-3 (insostituibile).

Tuttavia, gli studi dimostrano che questi oli non forniscono al corpo colesterolo (un substrato per la sintesi di ormoni delle ghiandole sessuali e delle ghiandole surrenali, la formazione di lipoproteine), fosfolipidi per la costruzione delle membrane cellulari. Inoltre, gli agenti cancerogeni si formano negli oli durante la lavorazione industriale e il loro numero aumenta solo durante la frittura. Pertanto, se si desidera utilizzare oli vegetali, farlo solo crudo.

Dove acquistare prodotti di qualità?

Passando alla nutrizione funzionale, molti si stanno chiedendo dove acquistare i prodotti in modo che soddisfino tutte le norme e le esigenze. Se hai un cottage o un terreno, devi crescere la maggior parte dei prodotti lì. In questo caso, ci sarà completa fiducia che i prodotti siano di alta qualità, utili e senza vari additivi.

Sfortunatamente, non ci sono prodotti sugli scaffali dei negozi nel nostro paese con la nota che sono "funzionali". È possibile trovare i prodotti più ecocompatibili nei mercati ecologici e nei negozi specializzati per vegani e vegetariani, foodisti crudi e appassionati di altre pratiche alimentari insolite. La carne non è lì, così come i latticini, ma frutta e verdura, additivi - molto probabilmente, sarà in grado di scegliere.

È meglio comprare pesce, pollame, uova, latticini e carne da un contadino di fiducia che ispira fiducia e ha un grande flusso di clienti abituali. Prima di acquistare, è necessario chiedere se i prodotti sono stati sottoposti a trattamento chimico, quali fertilizzanti sono stati utilizzati nel processo di coltivazione, cosa e come hanno nutrito gli animali. Queste domande devono avere una risposta, perché dipende solo da lui se questi prodotti porteranno benefici al corpo.

Recensioni di nutrizione funzionale

A causa della crescente popolarità di una corretta alimentazione senza prodotti nocivi, anche la nutrizione funzionale è diventata popolare, molte recensioni mostrano. Se provi questo metodo una volta, sfruttalo e semplicemente non vuoi rinunciare ai prodotti. Considera l'opinione delle persone che hanno provato il cibo presentato.

Ho provato la nutrizione funzionale per la prima volta e sono molto sorpreso. In precedenza, diete, ha cercato di mangiare bene, ma non è stato per molto tempo. Il corpo è costantemente privo di qualcosa di gustoso, spesso rotto. Poi ho fatto conoscenza con il metodo della nutrizione funzionale e rivisto le mie opinioni. È davvero utile, naturale, senza additivi e coloranti. Mangia facile. Ha imparato a cucinare piatti deliziosi con prodotti naturali. L'intera famiglia ora aderisce a tale nutrizione. Ho perso 8 kg in 2 mesi.

Ho letto su Internet sulla nutrizione funzionale, la tecnica è abbastanza nuova, dato che non l'avevo mai sentita. Ho studiato le caratteristiche e i benefici, ho deciso di provare. A lungo programmato di andare a una dieta normale, e ora c'era un motivo. Compro prodotti da una sola persona, tutto è di alta qualità e testato. Nessuna lamentela. Dopo due settimane di nutrizione, ho cominciato a sentirmi bene, non c'era disagio dopo aver mangiato, ho iniziato a perdere peso. Per un mese ci sono voluti 5 kg, in volumi totali di più. Non c'è limite alla gioia, non rinuncerò mai alla nutrizione funzionale.

Dall'età di 18 anni ho iniziato a ingrassare, c'è stato un fallimento ormonale. Le diete non hanno aiutato, solo peggiorato. All'inizio ha perso peso, poi rapidamente ha guadagnato ancora più peso. Ho fatto conoscenza con le informazioni sulla nutrizione funzionale, ho letto le recensioni, tutti erano soddisfatti. Questo è già il secondo mese in cui ho seguito una dieta così sana, che la cosa più strana è che non voglio essere abbattuto. Mi sento benissimo, il corpo è soddisfatto del cibo leggero e soddisfacente. Perdere peso ogni giorno.

http://fitnessdietu.ru/diety/funktsionalnoe-pitanie.html

Diete energetiche alimentari funzionali

Nutrizione funzionale ED - nessun inconveniente

Il corpo umano è un meccanismo biologico complesso progettato per assimilare ed elaborare una certa quantità di determinati ingredienti. Se l'assunzione di queste sostanze è sbilanciata, se ingredienti di scarsa qualità entrano nell'organismo o se alcune sostanze non entrano, il meccanismo si rompe. Ci ammaliamo.

Per essere sani, abbiamo bisogno di un'alimentazione funzionale.

Se già comprendi che sei in un circolo vizioso, non farti prendere dal panico! Inizia a utilizzare l'alimentazione funzionale: questo è ciò che dovrebbe fare qualsiasi persona moderna ragionevole! Speriamo che i benefici dell'utilizzo della Dieta energetica descritti di seguito ti aiuteranno a cambiare la tua vita!

Pasto completo

Una parte della Power Energy Diet è un pasto completo sotto tutti gli aspetti. Qui il volume, il valore calorico, il valore nutrizionale della colazione, del pranzo o della cena sono già contati.

Varietà di programmi - diversi obiettivi.

Energy Diet - un prodotto multifunzionale, a seconda della quantità o del metodo di preparazione, risolve diversi problemi. L'ED viene utilizzato per la correzione del peso (e non solo per ridurre!), Nei programmi sportivi (per costruire i muscoli), in cucina, sostituendo gli additivi e le salse dannosi con quelli utili.

Un'ampia selezione di piatti

La collezione Energy Diet è un cocktail dolce, zuppe, muesli, dessert. I cocktail si mescolano facilmente per ottenere un nuovo gusto - c'è spazio per la creatività!

Equilibrio nutrizionale scientificamente equilibrato

Tutti i prodotti Energy Diet contengono proteine, grassi, carboidrati, fibre, vitamine, minerali ed enzimi per l'assorbimento.

Le proteine ​​sono un componente molto importante. Il fatto è che una persona non può mangiare solo proteine ​​vegetali. Per equilibrare gli aminoacidi sono necessarie anche proteine ​​animali. Tutti i prodotti ED contengono l'intero set di amminoacidi. Questo è il motivo per cui chiamiamo Power Energy Diet funzionale.

Controllo delle calorie e buone abitudini alimentari

Con ED, non è necessario contare le calorie, è sufficiente sapere che ogni porzione di nutrizione funzionale ED è 200 kcal. Se sostituisci il solito cibo una volta al giorno con una porzione di DE, il tuo corpo riceverà tutti i componenti necessari per la vita, allo stesso tempo, non esagererai. Il tuo corpo riceverà un segnale che tutto è in ordine, e cesserà di richiedere sempre più cibo spazzatura.

Convenienza e risparmio

La dieta energetica ti farà risparmiare tempo e denaro:

• Sulla strada, in vacanza, in viaggio d'affari. Ovunque non vi è alcuna garanzia che vieni nutrito con cibo sano.
• Al lavoro - invece di pasti pesanti o fast food
• Quando si riprende da una malattia, durante la transizione al vegetarismo

Miglioramento della salute del corpo

Alimento funzionale La dieta energetica aiuta a normalizzare la pressione sanguigna, il colesterolo, la glicemia e altri indicatori di salute.

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La composizione della dieta energetica. Caratteristiche dell'applicazione e l'efficacia della nutrizione funzionale

Ogni donna vuole imparare a mangiare in modo da ridurre il suo peso all'ideale, e quindi attenersi al livello raggiunto. Tuttavia, non tutti sono in grado di raggiungere questo obiettivo.

Pertanto, invece di mettersi insieme, rivolgendosi a un nutrizionista professionista e iscrivendosi a una palestra, le donne adorabili preferiscono pagare per una pillola magica che li renderà più magri in una volta.

Naturalmente, le capsule cinesi sono state a lungo esposte e solo quelle che non sono affatto preoccupate per la loro salute le applicheranno, ma i numerosi cocktail sono considerati un'alternativa salutare e aumentano la loro popolarità.

Oggi, il nostro obiettivo è quello di delineare in dettaglio la composizione della Dieta energetica, e già sulla base di questo materiale, ognuno sarà in grado di trarre una conclusione se vale la pena usarlo o meno.

È necessario utilizzare frullati per la perdita di peso e il controllo del peso

In effetti, puoi farne completamente a meno. Anche se i produttori, ovviamente, ci assicureranno che questo è l'unico modo per perdere peso rapidamente e non ottenerlo di nuovo.

C'è una grana razionale in esso, è sufficiente misurare la quantità di polvere necessaria e si ottiene un prodotto finito che contiene un sacco di proteine ​​e poco grasso. È possibile ripetere questo nel processo di cottura di piatti ordinari, ma richiede determinate conoscenze, abilità e tempo libero.

Dovrai studiare la composizione dei prodotti che sono sul tuo tavolo e scegliere quelli che ti danno una buona porzione di proteine, alcuni utili (carboidrati complessi), acidi grassi, fibre, vitamine e minerali. Diventeranno un'alternativa ai cocktail costosi.

Tuttavia, prima comprendiamo cosa è incluso nella dieta energetica e se è davvero utile per il nostro corpo.

Nutrizione sportiva, dieta normale ed energetica

Oggi c'è una tale varietà di cocktail che puoi davvero confondere, quale, a cosa è destinato. Quindi guardiamo insieme.

La parola "cocktail" si è già fusa nella nostra mente con il concetto di proteina. Tuttavia, questa regola funziona solo quando parliamo di alimentazione sportiva. Questa è davvero una fonte di proteine ​​pure.

Qualsiasi cibo contiene non solo proteine, ma anche grassi, ma il cocktail fornisce proteine ​​quasi pure.

La nutrizione normale è quando prendiamo tutte le vitamine, i minerali, i grassi, le proteine ​​e i carboidrati di cui abbiamo bisogno dagli alimenti comuni. Questa è l'opzione più ottimale ed equilibrata, dal momento che il nostro corpo è adatto a digerire una varietà di prodotti.

Infine, la terza opzione. La composizione della dieta energetica è una dieta equilibrata, cioè tutte le sostanze necessarie sono in una forma perfettamente bilanciata.

In realtà, è davvero un prodotto ideale, facilmente assorbibile, non sovraccaricato di calorie in eccesso e fornisce al corpo l'energia necessaria.

Perché oggi è diventato rilevante per la creazione di tali prodotti

In effetti, gli scaffali dei negozi sono sopraffatti dai prodotti, non c'è carenza di nulla, se hai un lavoro e un reddito regolare, allora non ci sono problemi con le provviste. Tuttavia, i requisiti per la qualità della nutrizione negli esseri umani sono in crescita e la moderna industria alimentare non può soddisfarli.

La maggior parte dei prodotti che appaiono regolarmente sul nostro tavolo sono carboidrati vuoti e talvolta miscelati con grassi. Cioè, il cibo può essere ipercalorico, ma causare "fame di cellule", perché non può fornire una nutrizione normale per tutti gli organi e sistemi. La composizione della dieta energetica è una gamma completa di tutte le sostanze corporee necessarie.

Questo è particolarmente vero per quelle persone che non hanno abbastanza tempo per cucinare e monitorare l'equilibrio della loro dieta. Questo prodotto a basso contenuto calorico, che ti dà salute e longevità, aiuta a stabilire tutti i processi metabolici fornendo a tutti gli organi e sistemi una serie completa di grassi, proteine ​​e carboidrati, minerali e vitamine.

Diamo un'occhiata più da vicino alla composizione dei cocktail in modo che tu possa capire esattamente che cosa ottiene il tuo corpo.

Il primo componente è la proteina

Molti di noi credono che i frullati di proteine ​​siano un sacco di sollevatori di pesi. In realtà, la maggior parte della popolazione soffre di carenza di proteine. Ciò è dovuto a vari squilibri nella dieta, a numerose diete che le donne amano così tanto. Per risolvere questo problema è necessaria una dieta energetica complessa.

La composizione del cocktail include due tipi di proteine. Si tratta di proteine ​​animali, cioè un concentrato di proteine ​​del latte e proteine ​​vegetali, sotto forma di un isolato di proteine ​​della soia.

Così, il cocktail contiene 18 aminoacidi, tra cui quasi la metà sono indispensabili, cioè il corpo non può produrli in modo indipendente.

Grassi e carboidrati

Non dovremmo dimenticare che questi elementi non sono meno importanti e necessari per il nostro corpo, e i creatori del complesso della dieta energetica ne sono consapevoli. La composizione del cocktail è davvero l'incarnazione di un sogno di lunga data di molti uomini e donne.

Un prodotto è in grado di fornire al corpo tutto il necessario ed è difficile mangiarlo, poiché viene misurato in anticipo in dosi e sopprime anche molto la fame. Questo è facilitato da due diversi carboidrati nel prodotto. Questo è destrosio, che viene immediatamente assorbito nella cavità orale e ti fa dimenticare la fame. Il secondo carboidrato è l'amido e la maltodestrina.

Viene assorbito lentamente, cioè, ti dimenticherai della fame e del desiderio di mangiare qualcosa di delizioso per lungo tempo. Inoltre, questi additivi eliminano gli sbalzi d'umore.

Nonostante il fatto che la stragrande maggioranza delle persone inizi a prendere questo prodotto nell'ambito della lotta contro l'obesità, i lipidi sono elementi essenziali della nostra dieta. E questo è un grande vantaggio del complesso della dieta energetica. La composizione del prodotto include olio di soia.

E questo non è un caso, il fatto è che contiene vitamina E, e in grandi quantità. Altri oli non possono nemmeno confrontarsi con esso. Ma questo è un antiossidante naturale che inibisce la crescita delle cellule tumorali.

L'olio di semi di soia contiene più di 30 oligoelementi e viene assorbito del 98%.

Cellulosa, vitamine ed enzimi

E continuiamo a smontare la composizione della dieta energetica. La nutrizione è completata dalla fibra. I produttori sono consapevoli del fatto che il nostro stomaco non può digerire solo cocktail liquidi, quindi includono gomma da granella di tara e inulina dalla cicoria.

La fibra naturale è necessaria per il normale funzionamento dell'intestino, quindi non sorprende che sia stata prestata molta attenzione a questo. Affinché il tuo corpo funzioni come un orologio, è sufficiente consumare la dieta energetica invece del cibo principale (una o più volte al giorno).

L'analisi della composizione ci dice che questo è un complesso attentamente studiato, che sicuramente non danneggerà il tuo corpo. È integrato con un complesso vitaminico-minerale di 12 vitamine e 11 minerali.

Antiossidanti naturali

Inoltre, vorremmo notare la presenza di ciliegia acerola nell'estratto. Questa è un'eccellente fonte di vitamina C e, inoltre, un record di azione antiossidante e rigenerante.

Come fonte del gruppo B nella composizione di questo complesso c'è la pappa reale, la sostanza che emette api. Infine, l'ultimo componente, su cui voglio dire alcune parole, è l'enzima. Le proteine ​​sono difficili da digerire e queste sostanze lo rendono più facile per lui.

Cioè, si ottiene una gamma completa di sostanze nutritive, il che significa vigore ed energia, oltre a leggerezza e attività.

Alcuni dati analitici

Tutto ciò che abbiamo detto di questo prodotto, lo sappiamo dalle parole dei produttori stessi, o meglio, quello che scrivono nelle brochure pubblicitarie. È davvero il prodotto perfetto del futuro, o la prossima panacea per problemi di eccesso di peso, solo tu puoi decidere. Non importa come acquistare o meno la dieta energetica.

La composizione dei prodotti indicati sulla confezione può dire più di elogi colorati per scopi promozionali. Soffermiamoci su questo in modo più dettagliato. Hai comprato una lattina, del peso di 450 grammi e del valore di 1.800 rubli, e preparati a studiare la composizione magica che ti renderà sano e bello.

E la prima cosa che ti aspetta è un leggero smarrimento. In primo luogo, il prodotto contiene agenti aromatizzanti e coloranti, lievito in polvere e altri additivi, che non dovrebbero apparire in un prodotto di qualità chiamato Energy Diet.

L'analisi della composizione continua a stupire, in primo luogo (cioè, al posto del componente, che è la composizione più), si trova la proteina di soia. Questa è la fonte più economica di proteine ​​vegetali, con la serie di aminoacidi più difettosa. In secondo luogo è un carboidrato veloce - destrosio.

Viene assorbito molto rapidamente e con poca attività fisica può essere depositato nel grasso. Cioè, per un impiegato è molto lontano dal meglio, cioè un componente che contribuisce alla perdita di peso.

Al terzo posto nella composizione delle proteine ​​del latte. Da un lato, è una proteina di qualità molto più elevata della soia, ma la sua posizione indica che chiaramente non domina nella composizione.

Infine, arriviamo alla cicoria di inulina, cioè la fibra insolubile, che passa attraverso l'intestino come una spazzola, assorbendo tutto ciò che è superfluo. Ma la sua composizione è molto piccola, solo un quinto della dose giornaliera.

Infine, l'olio di soia è piuttosto un prodotto utile, ma praticamente esistono le stesse proprietà nell'olio di semi di lino e in molti altri.

Riassumiamo

Dovrei mangiare una dieta energetica alimentare funzionale? La composizione mostra che si tratta di una miscela di proteine ​​di soia, zucchero e latte in polvere, che viene venduta per un sacco di soldi. Per 100 g del prodotto otteniamo 37 g di proteine ​​di bassa qualità, 44 g di carboidrati, 9 g di grassi e 6 g di fibre.

La domanda è: perché è impossibile acquistare polvere proteica sportiva di alta qualità, arricchirla con fibre, vitamine e minerali e bere un cucchiaio di qualsiasi olio vegetale? Il risultato è simile e il corpo si sentirà molto meglio.

Allo stesso tempo, spenderai anche un po 'meno, data la grande confezione di mix professionali per frullati proteici.

Nutrizione funzionale

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Se hai problemi con l'eccesso di peso, molto probabilmente questo è dovuto al fatto che non mangi correttamente.

Da gennaio 2014, il team di Pohudet.info ha cercato una ricetta universale per la perdita di peso. E ora, vi presentiamo i risultati del lavoro:

Negli ultimi 60 anni, il valore del cibo da micro e macro elementi benefici si è deteriorato.

Proponiamo di utilizzare la nutrizione funzionale nella nostra dieta - nutrizione in cui il corpo umano riceverà i nutrienti necessari per la salute umana: proteine, grassi, carboidrati, aminoacidi, fibre, vitamine, minerali, macro e micro elementi.

Inoltre, abbiamo espresso alcuni desideri in merito al costo e alla disponibilità del prodotto. Dopotutto, se questo cibo costa 1000 rubli a pasto, allora una percentuale estremamente piccola di persone può permettersi di usare un tale prodotto. E, naturalmente, mi piacerebbe comprare del cibo da Anadyr a Baltiysk.

La soluzione a questi problemi è la dieta funzionale Energy Diet!
Che costa 150 rubli per 1 pasto completo e può essere ordinato tramite il negozio online ufficiale.

Che cosa significa la dieta energetica del sito ufficiale

• Una porzione di Energy Diet sostituisce un pasto completo.
• Dieta energetica: un prodotto equilibrato mangiando un cocktail nel cibo ogni giorno, ad esempio, sostituendo uno dei pasti, non causerà danni alla salute.
• La dieta energetica viene utilizzata sia per la perdita di peso che per l'aumento di peso. O per recuperare dagli allenamenti.
• La linea è rappresentata da diciassette gusti!
• Sapori in cui non ci sono proteine ​​di uova e latte: "Frutti rossi", "Pollo", "Verdure", "Funghi", "Piselli" e Pomodoro.
• 18 aminoacidi per la sintesi proteica, tra cui essenziale.
• Un complesso di enzimi aiuta la digestione.
• RAMS ha confermato l'assenza di OGM.
• Una porzione è di 200 chili di calorie e 200 ml di prodotto finito, che dà una sensazione di sazietà e leggerezza.
• La mancanza di tempo non è più un problema, puoi "cucinare" la dieta energetica in 30 secondi.
• Perdita di peso adeguata senza fame.

Sito ufficiale di EnergyDiet.

Recensioni di diete energetiche

Tu stesso troverai facilmente recensioni su Internet.
Il 90% delle persone scrive recensioni negative su Internet.

Come persona, non gli piaceva il prodotto o il servizio e lui ha parlato di questo Internet. Ovviamente ci sono persone che davvero non hanno gradito, per esempio, il gusto del cocktail Energy Diet. Ma se non trovi tonnellate di recensioni negative in 1 minuto, allora il prodotto è fantastico!

Programma di perdita di peso con dieta energetica

Il concetto di perdere peso con l'aiuto di Energy Diet è descritto sul sito ufficiale.

Certo, è meglio leggere la fonte originale, ma continuiamo a descrivere in parte i principi:
La prima settimana, bevi un cocktail Energy Diet cinque volte al giorno. Quindi, accelerare il metabolismo con l'aiuto di cinque pasti al giorno e saturare il corpo con le sostanze necessarie (poiché prima non mangiavi bene e probabilmente hai un eccesso di peso).

Poi, gradualmente, sostituisci la cena con la dieta energetica e goditi un modello alimentare semplice e comprensibile che ti aiuta a perdere quei chili in più.

Una serie di video, che parla pienamente di nutrizione funzionale:

Ti consiglio anche di guardare questo video, descrive il concetto stesso, perché la gente ha cominciato a ingrassare, perché solo 100 anni fa non c'erano problemi del genere:

Composizione Dieta energetica

Sull'esempio del gusto Strawberry.
La composizione di base è praticamente la stessa, quindi non importa quale tipo di gusto prendere in considerazione.

Proteine ​​di soia
Le proteine ​​della soia sono digerite meglio di altre proteine. Contiene tutti gli amminoacidi essenziali. La soia riduce il colesterolo. Riduce la possibilità di sviluppare una varietà di malattie. La soia aiuta a riprendersi dopo gli allenamenti.

destrosio
Sostanza naturale derivata dall'amido. Necessario per la funzione cerebrale. Il glucosio (un altro nome per destrosio) si trova in bacche, frutta e uva. Dà ai cocktail un piacevole sapore dolce. A proposito, ci sono aromi senza destrosio che possono essere usati dai diabetici.

Proteine ​​del latte
Ci sono aromi senza proteine ​​del latte. La principale fonte di calcio. Inoltre contiene aminoacidi. In realtà, le proteine ​​del latte sono la cosa più preziosa nel latte.

Sapori naturali identici
Senza un odore gradevole, sarebbe difficile mangiare cocktail. Nella maggior parte dei casi, per rendere il sapore naturale, quasi impossibile. Pertanto, è identico. Basta guardare al processo di ottenere aromi nel video.

Come produrre una dieta energetica

Olio vegetale (olio di soia, sciroppo di destrosio, caseinato, aromi naturali)
Fonte di vitamina E, C, calcio, sodio, magnesio, potassio, fosforo.

Scoiattoli di pisello
Gli scoiattoli di pisello allineano il livello di grasso. Poiché la soia è molto grassa (17% contro 1%). Vorrei notare che diverse proteine ​​hanno diversi tassi di digestione, che consente al corpo di nutrirsi più agevolmente.

Citrato di potassio 3 sostituito
Utilizzato, ad esempio, in gelatina, dolci dolci. Non sono stati identificati effetti negativi sull'uomo, puoi mangiare fino a 40 grammi al giorno! Utile? No. È sicuro? Sì!

Stabilizzatore dell'acidità (acido citrico)
Conservante, il regolatore è sicuro se non lo mangi con i cucchiai. Contenuto nel corpo umano, in modo che la sua nocività non possa parlare.

amido
Contenuto in un'enorme quantità di cibo, una fonte di carboidrati lunghi.

Orto-fosfato di calcio 3 sostituito
La principale fonte di materiali da costruzione per ossa e denti. In effetti, la componente naturale.

Inulina della cicoria
È preso dalla radice di cicoria, influenza favorevolmente una persona, in un certo numero di aree contemporaneamente: normalizza lo zucchero, stimola la crescita delle ossa, aiuta il calcio ad essere assorbito, rafforza il sistema immunitario, mantiene sano il fegato, rafforza il cuore e livella il sistema nervoso centrale.

Granelli alla fragola
Secchi, tritati

Addensanti (gomma di cellulosa, gomma di tara)
Necessario per la densità del prodotto finale. Ufficialmente autorizzati ovunque, alcune fonti sostengono che un addensante può essere dannoso per le persone che soffrono di malattie gastrointestinali. Ad esempio isporzlutsya in maionese, marmellata e dolci.

Barbabietola rossa
Dà colore rosso e fibra alimentare, così come un sacco di vitamine, anche se non penso che nessuno avrà domande sulle barbabietole.

Carbonato di magnesio
A piccole dosi, anche utile. Ha effetto anti-ulcera, antispasmodico, antiaggregante, antiaritmico.

Dolcificante (Acesulfame-K)
Nel 2005, testati sui roditori, i ricercatori non sono riusciti a trovare alcun effetto collaterale. Anche se ovviamente ci sono molte voci. Utilizzato ad esempio nelle bevande gengivali e gassate.

Vitamine (PP, C, E, A, B5, D3, B6, B1, B2, B9, Biotina, B12)
sale
Acerola Malpighia glabra L. (149 mg / 100 g)
Ciliegia delle Barbados, una fonte di vitamina C. Inoltre, questa ciliegia è dotata di una serie di proprietà utili, ma non descriverò la ciliegia, a mio avviso, e quindi tutto è chiaro.

Solfato ferroso
Usato come fonte di ferro, non vuoi avere anemia da carenza di ferro?

Citrato di zinco
La fonte di zinco, è in grado di migliorare il desiderio sessuale, in quanto ha un effetto positivo sul sistema riproduttivo.

Pappa reale (31mg / 100g)
La pappa reale è considerata molto utile. Puoi scrivere un intero articolo separato su questo argomento.

Gluconato di manganese
Partecipa al trasferimento del manganese alle cellule della pelle, rivitalizza la pelle.

Solfato di rame
Partecipa al metabolismo.

Complesso enzimatico
Gli enzimi aiutano la digestione e il corretto assorbimento.

Ioduro di potassio
Una fonte di iodio, utilizzata principalmente per controllare la ghiandola tiroidea.

Selenito di sodio
La fonte del selenio, anche questa malattia esiste, ed è questo che si chiama "deficienza del selenio".

Conclusioni sulla composizione della dieta energetica

La composizione dell'ED include componenti non raccomandati per le donne in gravidanza e l'allattamento al seno. Inoltre, non utilizzare ED per malattie gastrointestinali. Per tutte le altre persone, la DE può essere considerata un'ottima fonte di tutto ciò di cui il corpo ha bisogno.

Periodicamente, qualcuno alza kipish su addensanti e stabilizzatori, naturalmente, che sono nella composizione, ma nessuno degli studi ha confermato la nocività di questi additivi.

Come acquistare la dieta energetica

Acquista la dieta energetica può essere sul sito ufficiale.

E cosa pensi esattamente della dieta energetica? Lascia le tue storie e recensioni.

Alimento funzionale Alimento energetico: descrizione, composizione, indicazioni per l'uso, prezzo e recensioni

Per il pieno lavoro del corpo è molto importante per loro ottenere tutti i nutrienti necessari nella quantità richiesta. Ogni violazione è irta di conseguenze spiacevoli.

Tuttavia, è molto difficile selezionare prodotti che consistano unicamente in un complesso bilanciato di sostanze nutritive essenziali, vitamine, minerali, oligoelementi e altre sostanze importanti.

Tra il cibo naturale non ce ne sono affatto.

Alimento funzionale Dieta energetica - questo è un prodotto appositamente creato che con l'uso regolare può prevenire la mancanza di sostanze nutritive nel corpo. Una porzione di Energy Diet contiene 11 minerali, 12 vitamine, proteine, grassi, carboidrati, fibre.

Tipi di alimenti funzionali Dieta energetica

La gamma di dieta energetica ha una grande varietà di piatti. Ognuno troverà da sé ciò che gli piace.

1. cocktail:

2. Farina d'avena

3. Zuppe:

Puoi anche acquistare uno shaker, nel quale è comodo portare con te un cocktail in viaggio o al lavoro o mescolarli per ottenere il tuo gusto speciale e unico.

Chi è la dieta energetica per l'alimentazione funzionale?

Cibo funzionale La dieta energetica è adatta a tutti coloro che vogliono mangiare in modo corretto e completo. Perdere peso, aiuterà a perdere quei chili in più senza diete stressanti e fame debilitante. Coloro che vogliono guadagnare il peso mancante, questi prodotti aiuteranno a migliorare rapidamente. Gli atleti saranno in grado di costruire facilmente la massa muscolare.

Dieta energetica energetica: prezzo e vendita

Per acquistare alimenti funzionali Energy Diet, è sufficiente effettuare un ordine attraverso il carrello e scegliere metodi di pagamento e consegna convenienti. I residenti della capitale possono utilizzare i servizi di un servizio di corriere o contattare il nostro punto vendita. Per gli acquirenti regionali sono disponibili i servizi di trasporto e l'ordine postale.

Per le regioni, il numero verde è 8 800 550-52-96.

Consultazioni sulla scelta dell'alimento funzionale Energy Diet

Per ottenere la massima efficienza nel consumo dei prodotti Energy Diet, è necessario selezionare il programma giusto per il loro utilizzo. Contatta i nostri specialisti per un consiglio per ottenere un buon risultato.

Nutrizione funzionale

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Dieta energetica alimentare funzionale

autore
Energia Sportiva

Ciao cari lettori del sito energysportlife.ru, così come gli appassionati di sport e gli amanti di uno stile di vita sano. Coloro che si sono allenati da molto tempo e regolarmente per raggiungere determinate proporzioni corporee sono ben consapevoli che la chiave per gestire la propria forma fisica risiede nella corretta alimentazione e nell'esercizio fisico regolare.

Ma la nutrizione è sempre al primo posto, quindi se stai appena iniziando il tuo affascinante percorso verso il mondo del fitness, avrai bisogno di capire le basi della nutrizione, e la rubrica "Cibo e dieta" ti aiuterà in questo.

In questo articolo discuteremo di cosa sia l'alimentazione funzionale, parliamo di dieta energetica nutrizionale funzionale sui suoi vantaggi e benefici.

Qual è la nutrizione funzionale?

La nutrizione funzionale non è solo un prodotto in cui proteine, grassi e carboidrati (semplici e complessi) sono combinati in una quantità ottimale, e contiene anche vitamine e minerali.

L'essenza della nutrizione funzionale risiede nel suo nome, cioè, è progettata per svolgere una funzione specifica, vale a dire, per creare un deficit energetico dovuto a una piccola quantità di carboidrati e per fornire proteine ​​di alta qualità, cioè con un set completo di amminoacidi.

La nutrizione funzionale può e dovrebbe essere utilizzata anche durante il periodo della dieta o nella lingua dello sport, l'essiccazione del corpo, così come durante l'insieme attivo di massa muscolare.

Proteine ​​con un set completo di amminoacidi, saranno più efficacemente utilizzate dal corpo per ripristinare e costruire il tessuto muscolare. Questo prodotto è ideale per chiudere i vetrini proteico-carboidrati.

Preparare un alimento funzionale speciale può essere abbastanza veloce, come si dice "qui e ora", cioè è già pronto, basta mescolare la polvere con latte o acqua, come qualcuno più simile, mescolare bene in uno shaker e voilà, il prodotto è pronto per l'uso.

Ora, nella maggior parte delle fonti, se possono essere chiamate tali, la nutrizione funzionale viene pubblicizzata attivamente come mezzo per una correzione corporea efficace.

Ma questo non è del tutto vero, e la nutrizione funzionale soddisfa una delle regole principali, crea un deficit energetico, ma, e chi adempirà un'altra regola? Pertanto, la dieta energetica nutrizionale funzionale per la perdita di peso è un buon aiuto per raggiungere questo obiettivo, ma non una panacea.

Molte persone credono che tali prodotti siano una solida chimica, non lo è, più precisamente non lo è affatto. Naturalmente, al fine di creare un tale prodotto, sono stati utilizzati alcuni metodi di trasformazione, ma il prodotto è stato sintetizzato da sostanze naturali, questo è importante.

La dieta energetica soddisfa tutti i requisiti della nutrizione funzionale. I principi di nutrizione funzionale sono che contiene proteine, grassi e carboidrati nelle giuste proporzioni e ha anche 12 vitamine e 11 minerali.

Diamo un'occhiata più da vicino alla composizione della dieta energetica.

E così, la dieta energetica include:

proteine

18 amminoacidi standard, inclusi tutti gli amminoacidi essenziali che il nostro corpo non può produrre da solo:

La dieta energetica contiene olio di soia, che comprende circa 30 oligoelementi, acidi grassi insaturi e vitamina E1 (tocoferolo), che funge da antiossidante naturale ed è necessario per neutralizzare l'effetto dei radicali liberi.

carboidrati

La dieta energetica combina carboidrati complessi e semplici. I carboidrati semplici aumentano notevolmente lo zucchero nel sangue e i carboidrati complessi mantengono il livello richiesto per un lungo periodo di tempo. Dei carboidrati semplici si usa il destrosio di carboidrati complessi, amido e maltodestrine.

Fibra alimentare (fibra)

La composizione della dieta energetica include fibre alimentari naturali come:

vitamine

Dalle vitamine, la dieta energetica contiene:

- vitamine del gruppo B

minerali

Di minerali nel prodotto includono:

- Una grande quantità di calcio e altri.

In conclusione

Per usare la dieta energetica nutrizionale funzionale nella tua dieta o no, sta a te decidere. Tutti quelli che stanno cercando di cambiare la composizione del proprio corpo prima o poi arrivano ad alcuni specifici prodotti che sono gustosi e convenienti.

A volte, vogliamo una sorta di diversità, ma consentendoci questa diversità, possiamo negare tutti gli sforzi, in questo caso la dieta energetica e prodotti simili ci permettono di rilassarci senza danneggiare la nostra figura.

Perché quando li usiamo, sappiamo che c'è un equilibrio tra proteine, grassi e carboidrati e il deficit energetico necessario è creato a causa dei carboidrati, e questo è ciò di cui abbiamo bisogno per mantenerci in ottima forma.

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Dieta energetica energetica, recensioni

Cibo funzionale La dieta energetica non è solo un cocktail da dessert. Questo è un prodotto che può sostituire un pasto completo, dando al corpo un buon impulso per la perdita di peso. L'uso quotidiano di 1-2 porzioni del cocktail si resetterà facilmente a 4-5 kg ​​al mese e la combinazione con l'attività fisica mostrerà un risultato sorprendente.

Energy Diet Nutrition è un alto contenuto proteico, sia vegetale che animale. Questa combinazione è ben assorbita e una porzione può soddisfare la necessità quotidiana di questi elementi.

Se la perdita di peso è pianificata sullo sfondo dell'attività fisica, allenamenti regolari, si consiglia di aumentare il numero di porzioni a 2, in modo da dare ai tessuti le sostanze necessarie per costruire i muscoli.

Anche nella composizione - aminoacidi, vitamine, minerali.

Raccomandazioni generali

Usa un cocktail invece di pranzo, tè pomeridiano o cena tutti i giorni. È buono per soddisfare la tua fame, calmare l'appetito e permettervi di controllare meglio la quantità giornaliera di calorie nella vostra dieta.

Se non pratichi sport, fermati a un dosaggio di 1 dose al giorno (può essere suddiviso in più dosi).

Se stai allenando, forza o cardio, allora il numero di porzioni può essere aumentato a due.

Metodo di cottura

1 misurino (allegato) deve essere diluito con 200 ml di acqua o latte scremato, agitare bene (in uno shaker, frullatore) fino ad ottenere una miscela omogenea.

Precauzioni di sicurezza

Ricorda che il prodotto contiene proteine, che in grandi quantità possono essere dannose per le persone con malattie epatiche e renali. Quando pratichi sport, preferisci allenamenti cardio, se il tuo obiettivo è quello di perdere peso e allenare la forza, se correggi la silhouette con l'aiuto della formazione dei muscoli.

Recensioni

Le recensioni che si possono trovare sulla pratica del controllo del peso con questo prodotto danno speranza per il meglio anche per coloro che per qualche motivo sono lontani dallo sport.

Secondo coloro che hanno perso peso, la sensazione di sazietà, che arriva anche dopo una piccola porzione di cocktail, è di grande importanza. Si tratta di una lunga saturazione, che consente di attendere facilmente il prossimo pasto programmato e di non "rompere" gli snack inutili.

Naturalmente, come risultato del controllo della nutrizione, arriva la tanto attesa perdita di peso.

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