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Zucchero di canna - la fonte della dolce vita

Cari lettori, molti di voi non possono immaginare la propria vita senza zucchero. Sicuramente sai che può essere non solo il classico bianco, ma anche il marrone. Tale zucchero è chiamato zucchero di canna ed è ottenuto dalla canna da zucchero, che cresce in India e Cuba. Ha un bel colore dorato e sapore di caramello. Con i golosi di zucchero di canna piace bere caffè e tè, molti lo aggiungono alle torte fatte in casa per dare un sapore speciale.

Oggi è di moda acquistare prodotti naturali e i produttori sostengono attivamente l'idea di una dieta sana, che ha infiammato la popolazione. Questo è solo il rischio di acquistare un falso non vuol dire. Nei supermercati e su Internet è possibile ordinare tutti i tipi di zucchero di canna, ma come distinguere un prodotto di qualità da un consumatore inesperto di bassa qualità? E come è utile lo zucchero di canna ed è utile a tutti? Dovrei smettere di barbabietola? Capiamo questa domanda difficile. Parliamo dei benefici e dei danni dello zucchero di canna, delle loro differenze.

Un po 'di storia

I consumatori russi hanno imparato a conoscere lo zucchero di canna già dagli anni '90, quando ci è stato portato attivamente da Cuba, ed era persino più economico del solito zucchero di barbabietola. La sua patria è l'India. Alessandro Magno lo ha portato in Europa. Nel Medioevo, lo zucchero veniva venduto nelle farmacie. Pietro il Grande aprì la Camera dello zucchero in Russia nel XVIII secolo. Il mondo produce zucchero di canna al 60% e zucchero normale al 40%.

Tipi di zucchero di canna

I principali tipi di zucchero di canna:

  • Il Demerara è la varietà più comune di zucchero di canna finemente macinato, ha un sapore delicato e delicato, adatto per il caffè e per cucinare la carne con una deliziosa glassa di zucchero;
  • Muscovado - una varietà d'elite di zucchero di canna, che è sottoposta a una lavorazione minima, ha un sapore caratteristico ricco di caramello e vaniglia;
  • Turbinado - zucchero di canna grezzo di canna marrone, che viene parzialmente pulito dalla melassa con l'aiuto di acqua e vapore;
  • Barbados - ha un'ombra scura e un forte aroma, contiene una grande quantità di melassa.

Vediamo come appare lo zucchero di canna marrone nella foto. Può essere fatto sotto forma di forma raffinata o friabile.

Zucchero di canna e barbabietola rossa - qual è la differenza

Cosa rende lo zucchero di canna diverso dal solito? Questo problema è di particolare interesse per le persone che aderiscono ai principi della sana alimentazione. Qual è la differenza? La principale differenza, ovviamente, nella composizione.

Lo zucchero di canna bruno non è raffinato, lo zucchero non raffinato, in cui vengono conservati la maggior parte dei nutrienti:

In zucchero normale meno calcio e altri nutrienti. Ma dovresti sapere che lo zucchero di canna può essere non solo marrone, ma anche bianco (raffinato). I vantaggi di un tale prodotto sono piccoli. Se usi lo zucchero di canna per la salute, scegli le migliori varietà scure (non raffinate e non raffinate). Quindi non vi sarà alcun danno dal prodotto a condizione che venga applicato moderatamente.

Il classico zucchero di canna marrone dona un gusto unico alle nostre bevande preferite: caffè e tè. È fatto da esso e cottura con una crosta croccante, che si ottiene a causa della presenza di melassa.

Contenuto calorico

Il contenuto calorico dello zucchero di canna non differisce dal solito: circa 100 kcal per 100 g. Ma comunque, lo zucchero è un semplice carboidrato che deve essere consumato in piccole quantità e con l'età si raccomanda di abbandonarlo del tutto o limitarlo bruscamente.

Quanto zucchero di canna può essere consumato al giorno

La quantità giornaliera di zucchero al giorno (non solo sotto forma di prodotto granulare, ma anche sotto forma di cottura) - non più di 5 cucchiaini. Il glucosio in eccesso può danneggiare il corpo, in particolare, secondo gli esperti, rende le nostre navi fragili e contribuisce allo sviluppo di aterosclerosi. Inoltre, dopo lo zucchero viene fornito al nostro corpo, il calcio viene speso per la sua lavorazione - l'elemento principale per il mantenimento di denti e ossa sani.

Quale zucchero è più dolce - canna o barbabietola

Il grado di dolcezza è più ricco dello zucchero di barbabietola, in realtà è più dolce. È più economicamente speso nella vita di tutti i giorni. Lo zucchero di canna non è così dolce, ha un sapore più morbido e si apre bene nel caffè e nella cottura. Soprattutto delizioso con la sua aggiunta sono muffin e biscotti fatti in casa. Se hai bisogno di scegliere lo zucchero in base al grado di dolcezza, allora è meglio comprare barbabietole. Canna amore proprio per la combinazione di aroma e gusto speciali.

I benefici dello zucchero di canna

I principali componenti benefici dello zucchero di canna sono calcio, ferro, potassio, magnesio e vitamine del gruppo B. Queste sostanze sono piuttosto numerose in questo prodotto. Per 100 g contiene circa 62 mg di calcio, 332 mg di potassio, 117 g di magnesio, 2 mg di ferro. Ma non c'è una tale quantità di zucchero solo per il gusto di ottenere sostanze nutritive - è più sano e più sicuro prenderli da altri prodotti.

Le principali proprietà benefiche dello zucchero di canna:

  • rinforza le ossa, previene lo sviluppo di carie e perdita dei denti, inibisce il decorso dell'osteoporosi legata all'età;
  • dà energia utile, aumenta l'efficienza, ripristina la forza dopo il duro lavoro fisico e lo stress psico-emotivo;
  • aumenta l'immunità, consente al corpo di respingere attivamente gli attacchi di virus, inibisce il processo di invecchiamento a causa della presenza di antiossidanti e vitamine del gruppo B;
  • assicura il normale funzionamento del sistema nervoso e del cervello;
  • regola i processi metabolici nel corpo, supporta la funzione ematopoietica;
  • normalizza il lavoro del tratto digestivo a causa del contenuto nella composizione della fibra naturale, purifica l'intestino dal muco e dai prodotti metabolici dannosi;
  • a causa della presenza di potassio, lo zucchero di canna sostiene il lavoro attivo del muscolo cardiaco, previene lo sviluppo di malattie cardiovascolari.

Lo zucchero di canna è particolarmente utile per i lavoratori della conoscenza che necessitano di assunzione regolare di glucosio. Di là ci sono le caramelle e la cottura ipercalorica, è meglio aggiungere un pezzo di zucchero raffinato al tè. Trarrà beneficio al cervello. Io stesso amo non aggiungerlo al tè, ma bere un po 'di zucchero.

Sai, non puoi vivere senza un dolce troppo, ma devi essere in grado di trovare un'alternativa ai carboidrati nocivi. Poiché lo zucchero di canna contiene molto calcio, quando il glucosio viene digerito, le sue riserve di calcio verranno consumate a un ritmo più lento. Questo è un grande vantaggio, penso.

Questo video descrive i benefici dello zucchero di canna marrone, i suoi tipi e possibili danni alla salute.

Che zucchero è meglio: canna o barbabietola?

Questa è una domanda tradizionale che riguarda molti consumatori. Zuccheri raffinati sono tutti ugualmente dannosi. Ma canna grezza - molte volte più utile. Ha 23 volte più calcio che zucchero raffinato. Se solo per questo, è preferibile dare la preferenza allo zucchero prodotto sulla base del succo di canna.

Come scegliere lo zucchero di canna

Oggi la domanda di questo prodotto è aumentata in modo significativo, ma non tutti i consumatori sono in grado di scegliere un prodotto di qualità. Assicurati di studiare l'imballaggio: comprovati paesi produttori di zucchero di canna - Mauritius, America Latina e Cuba.

Come distinguere un falso dall'originale

Ci sono molti miti sulla qualità dello zucchero di canna. Molti nella rete conducono anche diversi esperimenti a casa, ma, purtroppo, i loro risultati non sono sempre affidabili. Un consumatore inesperto che non ha mai acquistato un prodotto simile prima è difficile da distinguere tra lo zucchero di canna falso e originale.

C'è un'opinione secondo cui il modo migliore per testare la qualità dello zucchero di canna è cercare di dissolverlo nell'acqua, che, come molti credono, dovrebbe rimanere trasparente. In realtà, tali esperimenti non possono essere presi sul serio. Lo zucchero di canna contiene melassa, che colora il liquido. Questa è una reazione assolutamente naturale.

Scettico è relazionarsi all'esperienza con lo iodio, che dovrebbe colorare l'amido contenuto nella composizione dello zucchero di canna. Ma questo amido è così piccolo lì che difficilmente riesci a vedere la macchia blu dell'acqua.

Cosa cercare quando si acquista zucchero di canna? Consiglierei di guardare il prezzo. La principale differenza dallo zucchero di canna dal solito - la sua composizione qualitativa. Ma un buon prodotto non può essere economico. Pertanto, se il costo dello zucchero di canna è sospettosamente basso (meno di 250-300 rubli per kg), significa che probabilmente hai davanti a te lo zucchero colorato normale.

È importante sentire e vedere la linea tra i benefici e il danno alla salute dello zucchero di canna. Solo un consumo moderato del prodotto può essere sicuro per la salute.

Lo zucchero di canna è un tale tipo di esotica, delicatezza per i buongustai e per coloro che vogliono minimizzare il danno derivante dal consumo di carboidrati. Ma questi non sono frutta e verdura, che possono essere usati quasi senza restrizioni. So che alcune persone mangiano zucchero di canna a pezzi, e questo è comprensibile: ha un sapore unico al caramello e vogliono solo mangiare. Ma ricorda sempre il senso della proporzione, che aiuterà sia a preservare la forma, sia i vasi, e non a guadagnare insulino-resistenza, da cui molti iniziano a ingrassare molto rapidamente.

Posso avere zucchero di canna con diabete?

Nel diabete, limitare lo zucchero, compreso il bastone. È possibile utilizzare carboidrati semplici con il permesso dell'endocrinologo. Con il diabete, c'è un aumentato rischio di obesità, malattie cardiovascolari, quindi è meglio sostituire lo zucchero con il miele, in cui c'è più fruttosio del saccarosio, o usare sostituti dello zucchero. La gravità delle restrizioni dipende dalla gravità della malattia. Pertanto, in ogni caso, è meglio consultare il proprio medico.

Lo zucchero non è solo dolce. Zucchero - la vita della nostra gioia

Lo zucchero di canna può essere utilizzato in diversi modi. L'opzione più comune è aggiungere il prodotto al tè e al caffè. Puoi anche usare lo zucchero di canna per aggiungere sapore di caramello e sapore delicato ai piatti della cucina.

Ricetta dei biscotti fatti in casa

Voglio condividere con voi una ricetta per fare biscotti fatti in casa con l'aggiunta di zucchero di canna. È stato lui a dare un tocco di croccantezza e una croccantezza deliziosa.

Avrai bisogno dei seguenti prodotti:

  • 1 uovo;
  • 1/2 tazza di zucchero a velo;
  • 100 g di farina setacciata;
  • 1/2 tazza di zucchero di canna;
  • 120 g di burro morbido;
  • un bicchiere di uvetta;
  • un pizzico di vanillina;
  • 1/2 tazza di farina d'avena;
  • un pizzico di sale

Mescolare il burro morbido con zucchero a velo e zucchero di canna. Aggiungere all'uovo l'uovo sbattuto, la vaniglia, la farina d'avena e la farina. Quindi aggiungere l'uvetta e il sale a piacere. Mescola bene la miscela, fai delle torte ordinate, mettila su una teglia e mettila in forno preriscaldato a 200 ° C. Cuocere i biscotti alla crosta dorata (10-20 minuti).

Dolce depilazione

Applicare lo zucchero di canna può essere non solo in cucina, ma anche in cosmetologia - si scopre una buona pasta per shugaring. Con il suo aiuto è facile rimuovere i peli in eccesso sul corpo. Lo sciroppo di zucchero di canna viene caramellato velocemente, quindi se lo desideri, puoi usarlo per l'epilazione domestica.

Per una pasta classica avrete bisogno di: 6 cucchiai di zucchero di canna, 2 cucchiaini d'acqua, 2 cucchiai di succo di limone. Basta mescolare tutti gli ingredienti (eccetto il succo di limone), scioglierli a fuoco basso allo stato di caramello, mescolando spesso. Aggiungere il succo di limone alla miscela immediatamente dopo aver bollito lo zucchero, quando la superficie è coperta di bolle. Raffreddare diverse ore. Prima dell'uso, schiacciare un piccolo pezzo di pasta in uno stato di argilla.

Come conservare

A causa della sua elevata igroscopicità, si consiglia di conservare lo zucchero di canna in un bicchiere denso o in un barattolo di ceramica con coperchio a terra. Tieni presente che assorbe rapidamente gli odori. Non conservare cibi fragranti aperti vicino allo zucchero di canna. Prima di acquistare, ispezionare attentamente l'imballaggio: deve essere integro. Durante il trasporto di prodotti, molti produttori depositano veleni tra i sacchi per evitare di danneggiare l'imballaggio da parte dei roditori. Lo zucchero di canna è molto igroscopico, assorbe rapidamente l'umidità e gli odori. Se la confezione è danneggiata, c'è il rischio di deterioramento del prodotto.

Il mio regalo per te oggi è Richard Clayderman - Lunar Tango. Penso che ti conceda momenti di vero piacere.

http://irinazaytseva.ru/trostnikovyj-saxar.html

Zucchero di canna - contenuto calorico, uso e proprietà benefiche

Zucchero di canna: proprietà

Contenuto calorico: 377 kcal.

Il valore energetico del prodotto Zucchero di canna:
Proteine: 0 g.
Grasso: 0 g
Carboidrati: 97,33 g.

descrizione

Lo zucchero di canna è un prodotto dolce e cristallino derivato dal succo di una pianta amante dal sole e dal calore chiamata canna da zucchero, che assomiglia al bambù ed è nota all'umanità fin dall'antichità. In effetti, lo zucchero di canna è molto più vecchio dello zucchero di barbabietola. L'India è considerata la sua patria, da dove è arrivata gradualmente ed è stata coltivata in altri paesi del Medio Oriente e del Mediterraneo con l'aiuto di viaggiatori e commercianti, che hanno sempre deliziato i residenti con prelibatezze d'oltremare. Successivamente, grazie ai conquistatori spagnoli e portoghesi, si diffuse nel Nuovo Mondo, nelle isole dei Caraibi, a Madeira e Capo Verde. Fino ad ora, lo zucchero di canna ha una distribuzione straordinaria in tutto il mondo.

Oggigiorno in quasi tutti i supermercati o negozi di alimentari puoi trovare questo meraviglioso prodotto. Le foto di zucchero di canna sono spesso decorate con vari articoli e pubblicazioni sul tema della nutrizione sana, e la popolarità di questo dolcificante sta guadagnando sempre più velocità, invitando gli appassionati di uno stile di vita sano a monitorare da vicino gli alimenti consumati e liberarsi degli ingredienti dannosi e inutili nella loro dieta.

Proprietà utili

Le proprietà benefiche dello zucchero di canna, o meglio, il loro grande numero spiega la popolarità che questo tipo di prodotto ha acquisito nel nostro tempo. E infatti, se confrontiamo lo zucchero di barbabietola con cui siamo abituati con lo zucchero di canna, i risultati degli studi di laboratorio, di norma, vengono dati alla controparte estera. Considera l'utilità dello zucchero di canna:

  • Il glucosio, che è di qualità superiore nello zucchero di canna, nutre la nostra attività cerebrale. Ecco perché sempre durante i carichi mentali più forti, ad esempio, tra gli studenti durante una sessione, voglio mangiare qualcosa di dolce. In questo momento, una tazza di caffè forte con un paio di cucchiai di zucchero di canna o dolci di canna con frutta secca può aiutare. Inoltre, questo glucosio contribuisce alla comparsa nel corpo di una grande quantità di riserve energetiche, che non si depositeranno piega grassa sui fianchi, perché la presenza nella composizione di zucchero grezzo e non purificato di fibre vegetali favorisce l'assorbimento assoluto dei carboidrati.
  • La conservazione delle tradizioni di produzione durante la lavorazione delle materie prime consente di risparmiare un massimo di vitamine, oligoelementi e altri nutrienti nella composizione di questo prodotto dolce. E ce ne sono molti. Ad esempio, lo zucchero di canna contiene vitamine del gruppo B, che sono quasi assenti in barbabietola rossa. Inoltre, un prodotto tropicale contiene fosforo, calcio, magnesio e ferro circa dieci volte di più rispetto alla barbabietola domestica.
  • Con l'uso regolare in piccole quantità, lo zucchero di canna può facilmente aiutare nella prevenzione e nel trattamento della milza e del fegato.
  • La presenza di fibre nella composizione delle fibre di canna non trattate aiuta a normalizzare la digestione e migliorare il lavoro del tratto gastrointestinale.

Che zucchero di canna è meglio?

Per decidere autonomamente quale zucchero di canna sia migliore, è necessario prima capire il processo di fabbricazione di questo prodotto, nonché il modo in cui i diversi tipi di zucchero di canna si differenziano l'uno dall'altro.

I due principali tipi che si trovano sugli scaffali dei negozi sono:

  • Raffinato zucchero bianco di canna - questo prodotto attraversa tutte le fasi della raffinazione: dalla trasformazione in sciroppo, seguito dalla filtrazione all'evaporazione e dall'asciugatura della massa bianca risultante.
  • Zucchero di canna marrone non raffinato - questo ha una diversa saturazione della tonalità marrone e subisce pochissima purificazione.

È quest'ultimo, denominato "zucchero di canna grezzo", e sta diventando sempre più popolare. Esistono diversi tipi di edulcoranti non raffinati:

  • Lo zucchero Demerara (Demerara) proviene dal Sud America e prende il nome dalla valle del fiume Demerara che scorre nella Guiana britannica, da dove ha iniziato a comparire nell'assortimento del mercato mondiale. Ha cristalli duri, appiccicosi, bagnati di colore marrone dorato, sabbia e giallo.
  • Lo zucchero muscovado (muscovado) è un prodotto dolce non raffinato con un aroma caratteristico pronunciato di cristalli umidi di media grandezza. Questo tipo di zucchero di canna proviene dal Sud America e da Mauritius, nonostante sia stato chiamato "Barbados".
  • Lo zucchero Turbinado (turbinado) - è parzialmente privo di impurità e zucchero raffinato, trasformato da una turbina o da una centrifuga per rimuovere i contaminanti dalla superficie (la pulizia viene effettuata con acqua o vapore). Il principale fornitore di questo tipo di zucchero è Hawaii.
  • Zucchero di melassa tenera /
    (zucchero di canna nero) - questo è il look più morbido, più umido e appiccicoso presentato. Ha un gusto e un aroma pronunciati delle ance, nonché un colore quasi nero.

Zucchero di canna

Dire che gur è uno zucchero di canna naturale è un po 'sbagliato. Questo prodotto è venuto da noi dall'India, insieme alle sempre più popolari tendenze di stile di vita ayurvedico, ed è un succo naturale condensato spremuto molto lentamente (in circa 3 ore) dai tronchi di canna da zucchero.

La consistenza e il colore di questa dolcezza assomigliano al sorbetto molle, che, tuttavia, non esclude la presenza di una piccola quantità di cristalli di zucchero nella composizione del prodotto.

La produzione di gur, che è principalmente popolare in India, consiste nello spremere a fondo le materie prime, pulire e ispessire con l'aiuto della bollitura. Questo metodo consente di salvare nella composizione del prodotto consumato la quantità massima di sostanze utili.

Come distinguere un falso?

Distinguere lo zucchero di canna falso da un prodotto naturale deve essere appreso da ciascun consumatore. Falsificatori molto spesso nel nostro tempo cercano di mascherare il comune zucchero bianco raffinato con caramello, dandogli una tinta marrone. Questo viene fatto a scopo di lucro, perché lo zucchero di canna è molto più costoso del suo fratello pelato di barbabietola rossa. Prendiamo in considerazione diverse possibilità su come testare l'originalità dello zucchero di canna:

  • Si prega di notare che la confezione o l'imballaggio devono necessariamente indicare non solo questo zucchero "marrone", "marrone", "dorato", ma anche che lo zucchero ha la caratteristica "non raffinata", perché questo La caratteristica dello zucchero di canna non è simile alla nostra solita barbabietola raffinata.
  • Il paese di origine non può essere la Russia, la Moldavia, ecc., Perché il vero zucchero di canna viene prodotto solo in Sud America, negli Stati Uniti o nelle Mauritius.
  • Presta attenzione alla forma del prodotto. Lo zucchero di canna non può essere venduto sotto forma di bricchette pressate o di sabbia idealmente uniforme e uniforme. I cristalli di zucchero hanno dimensioni diverse, hanno sufficiente viscosità, umidità.
  • Essendo abituato e avendo familiarizzato con un prodotto di alta qualità, imparerai facilmente come identificare un prodotto reale da un falso, concentrandoti sull'odore e l'aspetto del prodotto.

Utilizzare in cucina

L'uso dello zucchero di canna in cucina ha molte tradizioni diverse legate alle caratteristiche culturali e culinarie di ogni paese. Inoltre, la diversità di questo prodotto non consente di combinare tutte le varietà nella stessa riga, perché ciascuna è così unica (compresa la compatibilità con vari prodotti) che può essere considerata un tipo separato di additivo:

  • Demerara è considerato un dolcificante ideale per il caffè, trasmettendo il suo aroma delicato e discreto alla bevanda, senza alterare il gusto della tazza stessa. Ancora abbastanza spesso, questo tipo di zucchero di canna viene utilizzato per cospargere torte di frutta, muffin, frutta grigliata, perché il caramello risultante è molto gustoso, fragrante e croccante. L'applicazione originale è arrivata con gli chef norvegesi: aggiungono questo zucchero alla marinata al pesce. Bagnando lo stinco di maiale o il prosciutto con lo sciroppo di zucchero demerara prima della cottura, otteniamo le note originali di un prodotto familiare.
  • Il Muscovado è molto popolare per preparare cupcakes, muffin, panpepato e altri tipi di prodotti di farina. Grazie al suo gusto esotico e brillante, oltre alla sua capacità di caramellizzare, è ideale per deliziosi biscotti al burro, dolci, dolci e dessert dolci. Questo tipo di zucchero di canna perfettamente ombra il gusto cremoso di gelato, frappè e cheesecake.
  • Turbinado enfatizza perfettamente la succosità dei dessert alla frutta. Anche se, in linea di principio, può sostituire qualsiasi altro tipo di zucchero di canna.
  • Lo zucchero di Barbados nero ha un gusto ricco, aroma e colori memorabili. Ed è molto popolare per cucinare piatti indiani, pan di zenzero, marinate e tinte scure. Enfatizza adeguatamente i ricchi aromi e sapori dei piatti del sud-est asiatico.
  • Gur è un prodotto universale, i fan delle tendenze ayurvediche li sostituiscono con quasi tutti i dolcificanti nella loro dieta.

I benefici dello zucchero di canna e del trattamento

Molte persone, pensando a uno stile di vita sano, si interrogano sui benefici e sui danni dello zucchero di canna e si assicurano che le recensioni sullo zucchero di canna ne causino solo positive. Questo è il motivo per cui la questione se acquistare zucchero di canna di solito non ne vale la pena. E questo è giusto, perché non è solo una deliziosa prelibatezza. Un corretto uso regolare di questo prodotto può aiutare nella prevenzione e nel trattamento di molte malattie.

Se si sostituisce semplicemente un dolcificante con zucchero di canna nella dieta, il rischio di tali complicazioni come:

  • tosse;
  • mal di gola;
  • infezioni polmonari.

Inoltre, questo prodotto dolce porta a una migliore circolazione del sangue e rafforza il sistema immunitario.

Questo, tuttavia, non è sorprendente! La stessa storia di questo prodotto indica la sua natura terapeutica. Per molto tempo, lo zucchero di canna era disponibile per l'acquisto solo nelle farmacie come farmaco, non come prodotto culinario.

Danni e controindicazioni di zucchero di canna

Il danno dello zucchero di canna e le controindicazioni al suo utilizzo sono oggetto di ricerca di molti scienziati e nutrizionisti moderni.

In realtà, non ci sono controindicazioni per questo meraviglioso prodotto. Restrizioni nell'uso dello zucchero di canna possono essere associate solo con la sua quantità in eccesso nella dieta quotidiana, che porta non solo alla comparsa di grasso in eccesso nel corpo umano, ma anche a stress aggiuntivo sul pancreas, così come il glucosio nel sangue. E questo, a sua volta, può portare all'emergere di varie altre malattie. Inoltre, il consumo non regolamentato di zucchero di canna da parte di persone affette da diabete può causare esacerbazioni di questa malattia e peggiorare il benessere generale di una persona.

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Zucchero bianco

Nel rispetto culinario e domestico, lo zucchero è chiamato saccarosio - un normale dolcificante alimentare, che si ottiene trasformando la canna da zucchero o la barbabietola da zucchero. La produzione di zucchero nel nostro paese, come in Europa, è quasi interamente basata sull'uso della barbabietola da zucchero.

Gli europei conoscevano lo zucchero nella barbabietola da zucchero selvatica già nel sedicesimo secolo, ma fu solo nel 1747 che i cristalli di saccarosio potevano essere ottenuti attraverso la ricerca del chimico tedesco Marggraf. Dopo ulteriori esperimenti effettuati nel laboratorio Ahard, provò la fattibilità economica della trasformazione delle barbabietole, fabbriche di zucchero apparse in Slesia. Ulteriori tecnologie sono state adottate dai francesi e dagli americani.

Il colore bianco dello zucchero si ottiene nel processo di raffinazione, ma allo stesso tempo i suoi singoli cristalli rimangono incolori. Molte varietà di zucchero contengono diverse quantità di succo di verdura - la melassa, che dà ai cristalli diverse sfumature di colore bianco.

Sugar Production Technology

Il processo di produzione dello zucchero da barbabietola da zucchero comprende diverse fasi tecnologiche: estrazione, purificazione, evaporazione e cristallizzazione. Le barbabietole vengono lavate, tagliate a pezzetti, che vengono posti in un diffusore per estrarre lo zucchero con acqua calda. I rifiuti di barbabietola vanno a nutrire il bestiame.

Successivamente, il succo di diffusione risultante, che contiene circa il 15% di saccarosio, viene mescolato con latte di calce per rimuovere le impurità pesanti e passato attraverso una soluzione di anidride carbonica, che lega sostanze che non sono correlate allo zucchero. Dopo il filtraggio, si ottiene un succo già purificato all'uscita - è in attesa della procedura di sbiancamento con biossido di zolfo e filtrazione attraverso carbone attivo. Dopo l'evaporazione dell'umidità in eccesso rimane un liquido con un contenuto di zucchero già nel 50-65%.

La procedura di cristallizzazione è finalizzata all'ottenimento del seguente prodotto intermedio di lavorazione - la massecuite (miscela di cristalli di saccarosio e melassa). Quindi, per separare il saccarosio, applicare una centrifuga. Lo zucchero ottenuto in questa fase deve essere asciugato. Può già essere mangiato (diversamente dalla canna - il processo di produzione, che in questa fase non è completato).

Uso di zucchero

Lo zucchero è un ingrediente indispensabile in molte bevande, piatti, dolciumi e prodotti da forno. È un abituale additivo al caffè, al cacao e al tè; Creme per pasticceria, gelati, glassa e dolci non ne fanno a meno. Come buon conservante, lo zucchero bianco viene utilizzato quando si cucina la marmellata, rendendo la gelatina e altri prodotti da frutta e bacche. Oggi, lo zucchero bianco può essere trovato quasi ovunque, anche dove non ci si aspetta che si incontri. Ad esempio, può essere in uno yogurt dieta povera di grassi o salsicce. Inoltre, lo zucchero viene utilizzato nella produzione di tabacco, nell'industria del cuoio o nella fabbricazione di carne in scatola.

Forme di rilascio di zucchero e caratteristiche del suo deposito

Lo zucchero bianco in vendita è sotto forma di zucchero semolato e zucchero raffinato a pezzi. Lo zucchero semolato viene confezionato in sacchi e sacchetti di varie capacità, in genere da uno a cinquanta chilogrammi. Le borse sono realizzate in polietilene spesso, all'interno del quale viene inoltre esteso un film, per proteggere il contenuto dall'umidità e dallo spargimento di cristalli. Lo zucchero è confezionato in scatole di cartone.

L'elevata igroscopicità dello zucchero bianco causa alcuni requisiti di conservazione. La stanza in cui si trova il prodotto deve essere asciutta, protetta dalle variazioni di temperatura. Conservarlo ad alta umidità porterà alla formazione di grumi. Lo zucchero ha la capacità di assorbire gli odori estranei, quindi non dovresti tenerlo vicino a prodotti che hanno sapori forti.

Contenuto calorico

Lo zucchero bianco è molto ricco di calorie: quasi 400 kcal sono un centinaio di grammi di prodotto e la sua composizione è costituita interamente da carboidrati. Pertanto, durante le diete, si raccomanda di limitare l'uso di questo prodotto sia nella sua forma pura (per addolcire caffè o tè) sia sotto forma di varie bevande contenenti zucchero, torte, biscotti, ecc.

Valore nutrizionale in cento grammi (zucchero semolato bianco):

Lo zucchero raffinato a causa di un più alto grado di purificazione è privo di cenere nella sua composizione.

Proprietà utili di zucchero bianco

La composizione e la disponibilità di sostanze nutritive

Non ci sono ulteriori microelementi nelle raffinerie, questo è il risultato della tecnologia di raffinazione attuale per ottenere il prodotto più purificato da eventuali impurità. Lo zucchero bianco contiene una quantità insignificante di calcio, potassio, sodio e ferro.

Proprietà utili

La principale caratteristica dello zucchero bianco è il rapido assorbimento da parte del corpo umano. Quando entra nell'intestino, il saccarosio si decompone in fruttosio e glucosio, che, una volta nel sangue, compensa la maggior parte delle perdite di energia. L'energia del glucosio fornisce processi metabolici, sia umani che animali. Nel fegato, con la partecipazione del glucosio, si formano acidi speciali - glucoron e acidi solforati accoppiati, che assicurano la neutralizzazione delle sostanze tossiche da parte dell'organo, quindi, se l'intossicazione o le malattie del fegato sono prese all'interno dello zucchero o il glucosio viene introdotto nel sangue.

Il funzionamento del nostro cervello dipende anche completamente dal metabolismo del glucosio. Se l'assunzione di cibo non dà al corpo la giusta quantità di carboidrati, è costretta a riceverli, usando proteine ​​muscolari umane o proteine ​​di altri organi per sintetizzarli.

Con la mancanza di zucchero (glucosio), il tono del sistema nervoso centrale diminuisce, la capacità di concentrazione delle cadute, la resistenza alle basse temperature si deteriora. Lo zucchero bianco, essendo un prodotto molto puro, non intacca la microflora dello stomaco e dell'intestino, non influisce negativamente sul metabolismo. Con un uso moderato non causerà l'obesità, quindi è ancora più sicuro del fruttosio o dei dolcificanti artificiali. Lo zucchero esercita meno sforzo sul pancreas rispetto al porridge di riso, pane di grano, birra, purè di patate. Lo zucchero è un buon conservante e agente volumizzante; senza di essa, il dolce da latte, la torta, il gelato, la crema, la marmellata, la marmellata e la marmellata non funzioneranno. Lo zucchero bianco quando riscaldato forma il caramello, che viene utilizzato nella preparazione della birra, salse, soda.

Il prodotto ha proprietà antidepressive - un pezzo di torta mangiato, o solo un pezzo di zucchero raffinato è in grado di alleviare irritazioni, stress e depressione. Quando lo zucchero entra nel pancreas produce insulina e stimola la comparsa dell'ormone della felicità, la serotonina. Lo zucchero bianco non è solo il prodotto finito, è anche la base per una serie di prodotti dolci: zuccheri aromatizzati, zuccheri marroni, istantanei e molli, sciroppi, zucchero liquido e fondente.

Proprietà pericolose di zucchero bianco

Quando il consumo eccessivo di zucchero nella sua forma pura, anche nella composizione di dolci e soda, il corpo non può far fronte alla sua completa trasformazione e costretto a distribuirlo in cellule, che si manifesta sotto forma di grasso. Allo stesso tempo, dopo la "distribuzione", il livello di zucchero scende naturalmente, il corpo invia di nuovo un segnale che è affamato.

Il sovrappeso è un problema comune per gli amanti del cibo dolce in grandi quantità. Regolarmente alti livelli di zucchero nel sangue possono causare il diabete, in quanto il pancreas smette di produrre la giusta quantità di insulina. Se un diabetico si ferma a una dieta rigida, consuma i dolci in modo incontrollabile, le conseguenze possono essere fatali.

Durante la digestione dello zucchero raffinato, il corpo utilizza attivamente il calcio. Il rapido esaurimento dello zucchero inizia nella bocca umana, che provoca la comparsa di carie. Soda moderna particolarmente pericolosa, dove la quantità di zucchero è semplicemente enorme. Per evitare il consumo di zucchero in quantità eccessive, è opportuno esaminare le etichette delle merci nei negozi, abbandonare la bibita dolce e aggiungere al tè o al caffè grandi porzioni di zucchero semolato bianco o zucchero raffinato.

Un piccolo video sulla produzione di zucchero bianco.

http://edaplus.info/produce/sugar-white.html

Cos'è lo zucchero, la formula e la composizione dello zucchero alimentare. Cosa rende lo zucchero marrone e bianco. Danni di zuccheri, proprietà dove usato, come conservare

Cos'è lo zucchero? Lo zucchero nella vita di tutti i giorni è chiamato saccarosio. Lo zucchero ha un sapore dolce, i carboidrati sono costituiti da fruttosio e glucosio. Lo zucchero è prodotto in maniera massiccia dalla barbabietola da zucchero e meno spesso dalla canna da zucchero. Oltre ai principali tipi di zucchero, ce ne sono altri tipi, varietà, tipi.

Lo zucchero normale (zucchero semolato e zucchero raffinato) è puro saccarosio. La composizione dello zucchero è suddivisa in disaccaridi e monosaccaridi. I monosaccaridi comprendono: glucosio - zucchero d'uva - e fruttosio - zucchero di frutta. I disaccaridi sono: saccarosio - zucchero di canna o di barbabietola - e maltosio - zucchero di malto. Oltre al saccarosio e al maltosio, il noto disaccaride è lo zucchero del latte (o è anche chiamato lattosio).

Testati consiglia. Prima di mangiare è importante ricordare che lo zucchero è un alimento ricco di carboidrati e ipercalorici. Solo 100 grammi di zucchero contengono 400 kcal.

Lo zucchero è un prodotto alimentare di valore, il consumo moderato di dolci negli alimenti eleva l'umore, fornisce energia al corpo. Gli zuccheri hanno un effetto benefico sul cervello, contribuiscono alla produzione di ormoni della gioia nel corpo umano.

Il tema dello zucchero è spesso oggetto di discussione tra gli amanti dei dolci e dei sostenitori del mangiar sano. Per scoprire se abbandonare l'uso dello zucchero, quanto è dannoso il prodotto dolce, chiamato la morte bianca dai nutrizionisti, insieme al sale, è necessario risolvere il prodotto in dettaglio. Gran parte di ciò che sappiamo sui pericoli dello zucchero è in realtà un mito. Le informazioni sullo zucchero non sono vere. In effetti, l'uso corretto del prodotto può essere utile, e solo mangiare troppo può far male.

Ciò che è noto sullo zucchero, i suoi tipi, tipi, varietà, effetti sul corpo - capiamo prima di eliminare completamente lo zucchero dalla nostra dieta.

Composizione chimica dello zucchero

I costituenti dello zucchero normale sono saccarosio e un gruppo di sostanze complesse. È la formula dello zucchero che è assente in chimica. Formula chimica del saccarosio - C12H22O11. Il saccarosio, a sua volta, è costituito da fruttosio e glucosio. Ora sappiamo cosa è contenuto nello zucchero, qual è la composizione chimica del carboidrato che mangiamo ogni giorno.

Lo zucchero sotto forma di composti complessi fa parte della maggior parte dei prodotti alimentari. È contenuto nel latte umano, fa parte del latte vaccino, ricco di zuccheri nelle verdure, frutta, bacche e noci. Di regola, le piante contengono glucosio e fruttosio. In natura, la composizione delle piante è il glucosio più comune. Il glucosio è anche chiamato destrosio o zucchero d'uva. Il fruttosio è indicato come zucchero della frutta o chiamato levulosio.

Il fruttosio è considerato lo zucchero naturale più dolce. Il glucosio è meno dolce del fruttosio. Il contenuto di glucosio supera la quantità di fruttosio negli organi della pianta. Il glucosio è un componente dei polisaccaridi come l'amido e la cellulosa.

Oltre al glucosio, ci sono altri zuccheri naturali:

  1. Maltosio.
  2. Lattosio.
  3. Mannosio.
  4. Sorbosio.
  5. Metilpentoza.
  6. Arabiloza.
  7. Inulina.
  8. Pentose.
  9. Xilosio.
  10. Cellobiose.

In diversi paesi, lo zucchero viene estratto da vari prodotti vegetali. Le barbabietole da zucchero contenenti fino al 22% di saccarosio sono comuni per la produzione di zucchero in Russia. Lo zucchero di canna sotto forma di cristalli o grani marroni è ottenuto da succo di canna da zucchero e prodotto importato dall'India.

Produzione di zucchero

La produzione di zucchero su scala industriale è iniziata in India nel sedicesimo secolo. L'industria dello zucchero in Russia e il primo impianto per la produzione di un prodotto dolce da materie prime importate apparvero nel 1719 a San Pietroburgo. Nel XIX secolo, lo zucchero in Russia cominciò a prendere dalle barbabietole coltivate sui propri campi. La maggior parte delle fabbriche di zucchero dell'Impero russo ha lavorato nel territorio dell'Ucraina di oggi.

Più tardi, in URSS, l'industria dello zucchero cominciò a crescere rapidamente in Ucraina, zuccherifici per la produzione di zucchero di barbabietola aperto in varie regioni del Kirghizistan, in Uzbekistan e nelle repubbliche della Transcaucasia. Negli anni '30 del XX secolo, l'URSS possedeva il primo posto al mondo nella produzione di zucchero da barbabietola da zucchero. Negli anni '70, il numero di zuccherifici era già di 318 unità. Attualmente, ci sono circa 70 impianti di lavorazione della barbabietola da zucchero che operano in Russia.

Di cosa è fatto lo zucchero di adesso?

In Russia, lo zucchero è prodotto dalla barbabietola da zucchero. Cosa rende lo zucchero in diversi paesi, ad eccezione del bastone e della barbabietola? In diversi paesi, è estratto da varie fonti naturali e la materia prima è di solito le piante. Tipi di zucchero per materie prime:

  1. I cinesi stanno facendo sorgo dal succo d'erba.
  2. In Canada, viene spesso usato lo sciroppo d'acero. Per la preparazione dello zucchero d'acero, prendi il succo di zucchero d'acero.
  3. Gli egiziani prendono cibo dolce dai fagioli.
  4. Lo zucchero di palma (o jagre) viene estratto dalla linfa dei tipi dolci di palme nel Sud, Sud-Est asiatico, sulla maggior parte delle isole dell'Oceano Indiano.
  5. In Polonia, la dolcezza è ottenuta dalla linfa di betulla.
  6. I giapponesi producono zucchero maltato da riso amidaceo.
  7. I messicani rigano la vernice dall'agave, dal succo delle piante.

Oltre ai tipi elencati di zuccheri nelle materie prime, lo zucchero viene estratto da varie piante, barbabietola da zucchero, compresi i fiori. L'amido può essere una materia prima per lo zucchero. Di amido di mais, la dolcezza è più comunemente indicata come sciroppo di mais. In natura, ci sono centinaia di diversi tipi di zuccheri. Ma nella sua forma pura, lo zucchero raffinato, raffinato artificialmente non si trova in natura, è prodotto industrialmente.

Produzione di zucchero

Come fare lo zucchero? La tecnologia di produzione dello zucchero rimane invariata per molti anni. Per estrarre lo zucchero dalle barbabietole o per ottenere un prodotto dai gambi della canna da zucchero, le materie prime vegetali in produzione attraversano diverse fasi di un complesso processo tecnologico.

  1. Prima di tutto, le barbabietole vengono lavate per rimuovere la sporcizia e tagliate in trucioli.
  2. Per neutralizzare i microbi, il grezzo viene versato con malta di calce.
  3. La massa purificata è schiacciata.
  4. La superficie della massa grezza schiacciata viene lavorata da sostanze attive, a seguito di una reazione chimica, lo sciroppo di zucchero viene rilasciato dalla materia prima.
  5. Lo sciroppo di zucchero viene filtrato.
  6. Il prossimo stadio è l'evaporazione dello sciroppo. È usato per rimuovere l'acqua in eccesso.
  7. Cristallizzazione tramite vuoto.
  8. Il prodotto ottenuto per cristallizzazione è costituito da cristalli di saccarosio e melassa.
  9. Il prossimo passo nell'estrazione dello zucchero duro è la separazione di saccarosio e melassa usando una centrifuga.
  10. In conclusione, si applica l'essiccazione, dopo l'essiccazione, si può mangiare lo zucchero.

La tecnologia di produzione dello zucchero di barbabietola è simile alla produzione di un prodotto dolce dalla canna.

Tipi di zucchero

Quali tipi di zucchero ci sono? Lo zucchero, come è noto, è fatto di diversi tipi, i suoi tipi principali:

  1. Cane.
  2. Barbabietola.
  3. Palm.
  4. Malto.
  5. Sorgo.
  6. Maple.

Oltre ai tipi principali, ci sono tipi di zucchero destinati all'uso nell'industria dolciaria, tale zucchero non può essere acquistato nel negozio. Compriamo e consumiamo zucchero semolato bianco normale o zucchero semolato. Un tipo meno popolare è lo zucchero di grumo raffinato. A casa, i consumatori sono prodotti largamente usati a base di barbabietola da zucchero, e noi compriamo nel negozio.

Tipi di zuccheri

Lo zucchero è diviso per tipo e tipo. Gli zuccheri hanno la stessa composizione, la differenza sta nel grado di lavorazione e nella qualità della pulizia delle merci dalle impurità.

Esistono tipi di zucchero semolato

  1. Zucchero normale - ordinario o è anche chiamato cristallino. Cristallino - il tipo di zucchero più consumato. La dimensione dei cristalli influisce sul sapore dello zucchero cristallino. È un ingrediente indispensabile per piatti dolci fatti in casa. Viene utilizzato nella preparazione di marmellate per l'inverno, marmellata fatta in casa, si trova nelle ricette di dolci e torte fatte in casa.
  2. Bakers Special - Bakery Special ha il cristallo più piccolo. I panettieri usano zucchero fino in cucina quando preparano muffin e biscotti.
  3. Zucchero di frutta - frutta con piccoli granuli. È valutato più del solito per l'omogeneità della struttura. È usato nella preparazione di dolci dolci, creme.
  4. Zucchero a grana grossa - grossolano, a granuli grandi, che lo rende un componente indispensabile nella produzione di dolci, liquori e dolci.
  5. Superfine, Ultrafine, Bar Sugar è un prodotto ultra-piccolo con i cristalli più piccoli, grazie al quale i cristalli di zucchero si dissolvono rapidamente in acqua a qualsiasi temperatura. Il componente ideale di meringa, ripieno per strudel, torte con un impasto di scarico sottile.
  6. Confettieri (in polvere) Zucchero - polvere di confetteria. Sugli scaffali dei negozi, la polvere di macinazione più raffinata viene presentata con il solito nome zucchero a velo. Nella cucina casalinga è usato per montare panna, albume d'uovo, creme per cucinare, la polvere fa parte della torta per torte, muffin.
  7. Zucchero levigante - zucchero a cospargere. Il prodotto ha cristalli di grandi dimensioni. È usato, di regola, nell'industria dolciaria, a casa non viene usato lo spolvero di zucchero.

Assortimento di zucchero

La base della gamma di zucchero nel negozio è zucchero e zucchero raffinato. Lo zucchero di canna oggi è considerato meno popolare tra gli acquirenti, a differenza del bianco. Assortimento di zucchero:

  1. Solido e sciolto.
  2. Zucchero.
  3. Sminuzzato, grumo di zucchero e segato.
  4. Candy, pietra.

Barbabietola bianca

Lo zucchero bianco o normale è un normale dolcificante alimentare. Viene prodotto trasformando la canna da zucchero o la barbabietola da zucchero. Le imprese dell'industria dello zucchero producono i principali tipi di zucchero bianco: zucchero semolato e zucchero raffinato. Lo zucchero bianco è disponibile sotto forma di zucchero semolato e zucchero raffinato a pezzi.

Zucchero raffinato

Lo zucchero raffinato è prodotto con zucchero semolato. Per ottenere lo zucchero raffinato viene sciolto in acqua, lo sciroppo risultante viene inoltre pulito - raffinato. Come risultato della raffinazione, lo zucchero raffinato è ottenuto con un alto contenuto di saccarosio, è il prodotto più purificato dalle impurità.

Lo zucchero raffinato è prodotto in questa gamma:

  1. Il schiacciato raffinato.
  2. Cubetti raffinati estrusi
  3. Estruso raffinato istantaneo.
  4. Zucchero raffinato pressato in piccole confezioni - l'opzione stradale.
  5. Zucchero raffinato ad alto valore biologico con aggiunta di citronella o eleuterococco.

Lo zucchero raffinato viene confezionato in scatole di cartone e, in questa forma, i prodotti delle zuccherifici entrano nei negozi.

Zucchero semolato

Lo zucchero raffinato è prodotto da raffinato sciroppo di zucchero. A seconda della dimensione dei cristalli, la sabbia di zucchero viene presentata nel seguente intervallo:

A differenza dello zucchero raffinato, lo zucchero bianco contiene una piccola quantità di sostanze nutritive: calcio, sodio, ferro e potassio. Zucchero semolato in sacchetti e borse

Zucchero alla vaniglia

I cuochi di zucchero alla vaniglia sono spesso chiamati vaniglia o vaniglia. Qual è la differenza tra vaniglia e zucchero vanigliato? Per capire come lo zucchero normale differisca dalla vaniglia, devi sapere che cos'è lo zucchero vanigliato.

La vaniglia è il solito zucchero semolato aromatizzato con baccelli di vaniglia. La vera vaniglia è considerata un prodotto costoso e prezioso. La vanillina è una sostanza derivata dalla vaniglia, il suo sostituto artificiale.

Zucchero di canna marrone

Prendi lo zucchero di canna dal succo di canna. Le varietà di zucchero di canna sono numerose, la principale differenza tra le specie nel contenuto quantitativo di melassa (melassa) nello zucchero. Il marrone è zucchero di canna non raffinato. Il colore scuro non raffinato ha un colore scuro ed è riempito con l'aroma di melassa, in contrasto con lo zucchero non raffinato leggero.

Lo zucchero di canna non raffinato è considerato un utile sostituto dello zucchero bianco normale. Prima di fare la scelta giusta tra canna raffinata, non raffinata e non raffinata, devi sapere quali sono i tipi di zucchero di canna.

Tipi di zucchero di canna

  1. Alta qualità
  2. Speciale.
  3. Speciale.
  4. Raffinato pelato
  5. Non raffinato.
  6. Marrone non raffinato.

La canna è venduta in forma purificata e non pelata, ci sono speciali varietà di zucchero di canna.

Varietà di zucchero di canna

  1. Varietà di zucchero Demerara. Non raffinato, leggero, marrone con grandi cristalli. Ha un forte aroma di melassa. Il demerara è usato come dolcificante naturale per il tè, il caffè. Il Demerara viene aggiunto ai dessert, i suoi grandi cristalli sono usati per spruzzare cupcakes, ciambelle, torte dolci.
  2. Muskavado (zucchero muscavado). Zucchero non raffinato, cristallino e saturato con aroma di melassa. I cristalli sono leggermente più grandi dei soliti bruni, ma non grandi come quelli di Demerar.
  3. Zucchero Turbinado Parzialmente raffinato Grandi cristalli dal giallo al marrone. Ha un piacevole sapore di caramello. Ideale per piatti dolci e salati.
  4. Barbados (zucchero melassa tenero / zucchero Barbados nero). Morbido, sottile e umido. Ha un colore scuro, un aroma forte a causa del suo alto contenuto di melassa. Utilizzato per fare il pan di zenzero, pan di zenzero, case di pan di zenzero e pasta di zenzero.

Quali sono le differenze?

Lo zucchero bianco di barbabietola è commestibile solo nella forma raffinata. Reed può essere acquistato in forma raffinata, non raffinata e non raffinata. Questo differisce dallo zucchero di canna bianco.

Zuccheri liquidi

Oltre al cristallino, c'è uno zucchero liquido. In forma liquida, è una soluzione di zucchero bianco e può essere utilizzato come previsto, come cristallino.

Il colore ambrato liquido con l'aggiunta di melassa viene utilizzato per dare al cibo un sapore speciale.

Un altro tipo di liquido è lo zucchero invertito.

Cos'è lo zucchero invertito

Zucchero invertito - zucchero in forma liquida, costituito da una miscela di glucosio e fruttosio. È utilizzato solo nell'industria per la produzione di bevande gassate. Lo zucchero invertito viene usato solo in forma liquida.

Che zucchero è meglio comprare

Prima di acquistare lo zucchero, è necessario capire quale tipo di zucchero è meglio acquistare per la cottura, la barbabietola bianca o la canna marrone scuro. Come scegliere?

Tutto lo zucchero - bianco e marrone - causa dipendenza da cibo, appartiene a prodotti senza glutine. Quando si cuociono dolci dolci, come sapete, è impossibile fare a meno dello zucchero. È possibile acquistare poco costoso zucchero semolato, zucchero raffinato di buona qualità o zucchero di canna marrone di bassa qualità, che è popolare tra i sostenitori del cibo sano. Sotto l'apparenza del bastone, spesso vendono zucchero semplice tinto con un colore di zucchero. Se vuoi comprare vero zucchero di canna, il suo pacchetto dovrebbe contenere:

  1. Non raffinato.
  2. Tipo di zucchero di canna: Demerara, Muscovado, Turbinado o Black Barbados.

I cristalli dovrebbero avere dimensioni diverse, lo stesso zucchero cristallino indica la lavorazione chimica del prodotto.

Puoi tranquillamente comprare zucchero bianco nell'imballaggio originale, su di esso un produttore diligente, di regola, indica i seguenti dati su un pacco:

  1. Categoria. La categoria è il primo o Extra.
  2. GOST R 55396-2009.
  3. Valore nutrizionale del prodotto.
  4. Da quale materia prima è sabbia o raffinata: barbabietola o zucchero di canna grezzo.
  5. Anno di fabbricazione e data di imballaggio.

I pacchetti di zucchero in grumo contengono gli stessi dati di quelli in confezioni di zucchero semolato. Lo zucchero in polvere, prodotto in una fabbrica di zucchero, contiene additivi nocivi. Sono aggiunti in modo che la polvere rimanga sciolta e non si aggreghi. È più utile preparare la polvere a casa, per la sua preparazione è necessario macinare zucchero semplice in un mulino.

Dove viene usato lo zucchero

Nel cibo, il prodotto viene utilizzato in vari piatti. Come ingrediente principale, il saccarosio insieme alla farina è incluso nelle ricette tradizionali della pasta per pizza. Ovunque il saccarosio viene utilizzato nell'industria dolciaria, nella produzione di latte condensato. Condimenti dolci per torte, ripieno di dolci per torte, alcuni tipi di pizza contengono un ingrediente dolce.

Lo zucchero bianco è un ottimo conservante, si aggiunge quando si preparano marmellate per l'inverno, preparazioni di marmellata. Quasi tutte le preparazioni fatte in casa, la conservazione lo contiene. Prodotti in cui viene messo lo zucchero al produttore:

  1. Salsicce, salsicce
  2. Ketchup, salse
  3. Porridge istantanei in pacchetti, colazioni a secco.
  4. Carne in scatola
  5. Yogurts senza grassi, cagliata.
  6. Succhi, soda, cocktail.
  7. Sciroppi, gelati
  8. Cibo surgelato
  9. Confetteria, prodotti da forno
  10. Birra, kvas.

Oltre al cibo, lo zucchero viene utilizzato per la produzione di medicinali, nell'industria del tabacco, nell'industria del cuoio, è ampiamente utilizzato nell'industria chimica.

Cosa è dannoso per lo zucchero umano?

Prima di tutto, lo zucchero è dannoso per le persone che conducono uno stile di vita sedentario. Il prodotto raffinato viene rapidamente assorbito dal corpo umano e aumenta istantaneamente il livello di glucosio nel sangue.

Livelli elevati di zucchero nel sangue sono noti per contribuire allo sviluppo del diabete. Il carico sul pancreas aumenta e la ghiandola non ha il tempo di produrre la giusta dose di insulina necessaria per la normale vita umana.

L'eccessivo consumo di zucchero danneggia i denti, forma. Sovrappeso e dolce sotto forma di torte, dolci e grassi oltre al corpo. Il rispetto dell'uso del saccarosio invece del danno avvantaggia il corpo umano. Il male provoca zucchero, mangiato in eccesso rispetto alla norma.

Il tasso di consumo di dolce

Secondo le norme dell'Organizzazione mondiale della sanità (OMS), il tasso di consumo di zucchero è considerato come:

  1. Per le donne, la tariffa giornaliera è di 50 g al giorno.
  2. Per gli uomini, 60 g al giorno.

Ricordate! L'eccessivo consumo di dolci porta a un goloso più spesso di altri rispetto all'obesità, disturbi metabolici, malattie cardiovascolari e diabete.

Cosa può sostituire lo zucchero

Gli edulcoranti sono usati come integratori alimentari, di regola, le persone che soffrono di diabete. Per le persone sane è meglio sostituire il saccarosio e gli edulcoranti artificiali con cibi dolci naturali, sono meno nutrienti e più benefici:

  1. Miele.
  2. La stevia (o erba è anche chiamata erba del miele).
  3. Sciroppo d'acero
  4. Sciroppo di agave
  5. Sciroppo di girasolo o pera di terra.

Come conservare lo zucchero a casa

Lo zucchero, come prodotto alimentare, ha una data di scadenza. Per la corretta sicurezza di tutti i prodotti alimentari a lunga conservazione, è necessario rispettare le condizioni di conservazione a casa.

La durata di conservazione dello zucchero è calcolata in anni. Lo zucchero è un prodotto di conservazione a lungo termine. Dopo la data di scadenza, conserva ancora il suo gusto originale per molto tempo.

Tutti i tipi di zucchero hanno la stessa durata. A casa, lo zucchero semolato e lo zucchero in grumi devono essere conservati in un luogo asciutto a una temperatura non superiore a 25+. Il termine di tale memorizzazione sarà di circa 8 anni.

La durata di conservazione del prodotto in una cella frigorifera è ridotta a 5-6 anni. Per lo stoccaggio a lungo termine, è meglio conservare lo zucchero in un sacchetto di tessuto, da usare durante l'anno, puoi versarlo in contenitori di vetro, piatti di plastica o lasciarli nella confezione originale.

Oltre ai ben noti tipi di zuccheri, ci sono altri tipi. Oggi, si può spesso sentire che lo zucchero di canna è più sano del bianco. Questo è in realtà un mito. Il prodotto purificato da barbabietola o canna non contiene vitamine, minerali, non contiene fibre.

I nutrizionisti consigliano al saccarosio di sostituire, se possibile, con fruttosio da frutta fresca, ridurre il consumo di dolci e monitorare il livello di glucosio nel sangue per rimanere in buona salute per molti anni, mangiare in modo corretto, utilizzando cibi sani.

http://testoved.com/sahar-sostav-vidy-sahara.html

Per Saperne Di Più Erbe Utili