Kartochi Domana "Prodotti"

Studiando le carte con l'immagine dei prodotti, il bambino fin dalla tenera età imparerà a riconoscere il cibo presente quasi quotidianamente sul tuo tavolo e lo identificherà con precisione sugli scaffali dei negozi.

Carte Doman "Cibo"

Tali carte porteranno sicuramente via il bambino, e col tempo indicherà chiaramente i prodotti mostrati nelle immagini. Un bambino può imparare non solo a identificare il prodotto nel suo complesso, ma anche a determinare come viene preparato: carne - cruda o nella forma di una bistecca; pollo - crudo o al forno, salsicce - su un barbecue o fritto, patate - stufati o fritti, uova - crudi o sotto forma di una frittata.

È possibile scaricare le schede "Prodotti" sul nostro sito Web con l'immagine di alimenti quali: carne, cosce di pollo, fiocchi di latte, fagioli, riso, spezie, formaggio, cioccolato, latte, concentrato di pomodoro, olio vegetale, pesce, funghi, dolci e molti altri. Ci sono un totale di 41 carte nel set. Le immagini di cibo per bambini sono firmate a grandi lettere in rosso, che stimolano e attirano l'attenzione del bambino, lo incoraggia a ricordare non solo il cibo mostrato nella foto, ma anche la parola che questo cibo è chiamato. Nel corso del tempo, impara ad associare concetti di didascalie e immagini.

Essendo fidanzati con il bambino, puoi, mentre studi i prodotti e il loro interesse per questa lezione, aggiungere informazioni interessanti su questi prodotti, che il bambino ricorderà anche. Ad esempio:

olio;
il burro si spalma sul pane, aggiunto al porridge e al purè di patate;
il burro è fatto da latte;
il latte proviene da una mucca, ecc.

Pertanto, le carte Doman con l'immagine dei prodotti sono molto multifunzionali e utili per adattare un bambino alla vita di tutti i giorni.

Scarica le carte "Prodotti"

È possibile scaricare le immagini degli alimenti per l'infanzia o scegliere altre carte Doman.

http://obuchalka-dlya-detey.ru/kartochi-domana-produktyi/

Foto di mangiar sano per i bambini

Ciò che una persona vede ogni giorno influisce sulla sua coscienza, nel linguaggio moderno lo programma.

La componente più importante della salute umana è la nutrizione. L'uomo è ciò che mangia. Nelle immagini selezionate viene visualizzato un approccio veramente corretto alla nutrizione sana. Spero di aiutarti. Ecco le illustrazioni sugli argomenti:

immagini sul tema del cibo sano per i bambini
foto di mangiar sano per gli scolari,
immagini sane per la presentazione,
immagini di cibi sani è una garanzia di salute,
cibo sano nelle foto dell'asilo.

Immagini su una sana alimentazione

i prodotti naturali contengono vitamine vere

tutto deve essere fatto in tempo e tutto ha bisogno di tempo

bisogno di frutta fresca per un cuore sano

razione giornaliera della pizza: il giusto mix di carne, verdure fresche, cereali e latticini

piramide alimentare sana in immagini

il dolce uccide, lo zucchero influisce sul comportamento

cibo fresco significa sempre più benefici

per non mangiare le pillole più tardi, devi mangiare frutta oggi

non mordere! siediti e mangia in buona compagnia!

le bevande energetiche sono morte energetica

la cola può resistere alla toilette, ma non può sopportare lo stomaco

non mangiare troppo - non prendere piatti grandi

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Beneficio o danno

Prodotti non raccomandati per i bambini

Se in epoca sovietica i bambini venivano sedotti solo da chewing-gum dannosi per loro, oggi, durante i rapporti di mercato, i bambini vedono e ascoltano una varietà di pubblicità luminose di prodotti completamente inadatti e dannosi. Oggi i genitori devono dare un'occhiata più da vicino alla scelta dei prodotti per i bambini, senza essere tentati dagli imballaggi luminosi e seducenti e dalle richieste e richieste dei bambini.

Prodotti dannosi per i bambini

confezione

In primo luogo tra i prodotti dannosi per i bambini sono i dolci: pastila in confezione luminosa, masticare dolci, biscotti, torte, dolci, "chupa chups". Le barrette di cioccolato contengono un gran numero di calorie in combinazione con cibi modificati, additivi chimici, aromi e coloranti, che sono molto dannosi, ma non ci sono prodotti naturali. Tutti questi prodotti contengono una grande quantità di coloranti, sostituti, additivi chimici, zuccheri, ma non contengono né minerali né vitamine. E i dolci ti rovinano i denti.

Poi i barattoli glassati, spesso le madri pensano che siano naturali e adatti ai bambini, e infatti contengono molti conservanti, grassi vegetali. Inoltre, la ricotta grassa, da cui sono costituiti, secondo le regole alimentari, non è compatibile con latte condensato e marmellata, che vengono utilizzati nel ripieno. Gli additivi chimici usati in questi formaggi possono causare malattie cardiovascolari. Non sono raccomandati per bambini di età inferiore ai 5 anni.

Anche i genitori devono prestare attenzione al gelato, che spesso contiene aromi e addensanti sintetici che rallentano il metabolismo nei bambini.

Puoi sostituire questi dolci per i bambini con miele e frutta secca, ma il miele è un forte allergene, quindi non dovresti esagerare.

bevande

Soda, bevanda per bambini preferiti, ma non è affatto innocua, in quanto contiene una miscela di gas, chimica (aspartame, fenilalanina, sodio benzonato, formaldeide) e zucchero. Tutta questa chimica contribuisce all'esaurimento della serotonina, allo sviluppo della depressione, al panico e alla rabbia, causa sete, disordini metabolici e obesità. I gas contenuti nelle bevande gassate causano disturbi dell'apparato digerente nei bambini.

Il Kvas è un prodotto di fermentazione e contiene l'1,5% di alcol, che per i bambini è irto di reflusso, bruciore di stomaco e irritazione della membrana mucosa del tubo digerente.

Energia e caffè, non tutti gli organismi adulti possono far fronte a tali bevande, cosa possiamo dire dei bambini. Per i bambini, queste bevande sono minacciate da malattie renali, eruzioni allergiche, insonnia, esaurimento nervoso e periodi di paura irragionevole.

Fast food

Soffermiamoci sul cibo più sfizioso per i bambini, i cui leader sono patatine, snack, patatine fritte e cracker. La produzione di questi prodotti utilizza molta chimica, grassi e conservanti.

Patatine, patate o mais sono una miscela di grassi e carboidrati nella "glassa" di sostituti del gusto e coloranti.

Patate fritte, più spesso si tratta di una patata geneticamente modificata, fritta in olio riutilizzabile con un enorme contenuto di formaldeide e agenti cancerogeni, che porta a malattie oncologiche.

Bastoncini di mais Sebbene non siano dannosi per i bambini, sono in realtà un prodotto inutile, anche se a volte i produttori disonesti aggiungono a loro tinture, sapori e sostituti del gusto che possono causare allergie e flatulenze nel corpo dei bambini.

Il cibo di strada - belyashi, khachapuri, shaurma, ecc., È preparato come patatine fritte in olio bollente, usato più di una volta. Tali prodotti contengono sostituti, additivi sintetici, carboidrati e grassi saturi.

Prodotti a base di carne

Salsicce, salsicce e salsicce fatte secondo GOST sono ormai quasi impossibili da trovare. Tutti questi prodotti a base di carne provenienti da impianti di lavorazione della carne contengono grassi nascosti (lardo, pelle di maiale), pelle e zoccoli trattati con sostanze chimiche e un'intera gamma di sapori e esaltatori di sapidità, come il glutammato monosodico. Inoltre, le salsicce contengono solitamente molte sostanze irritanti, sale e soia transgenica. Tutto ciò è dannoso per il corpo dei bambini - ferisce il tratto gastrico e acidifica il sangue.

Le prelibatezze di carne affumicata sono indesiderabili per i bambini, in quanto sono preparate non con il fumo bollente, ma più spesso con l'aiuto di fumo liquido, che può causare danni al corpo dei bambini.

La carne grassa non è adatta anche agli alimenti per l'infanzia, perché contiene colesterolo, che contribuisce al rischio di malattie cardiovascolari.

Gli gnocchi sono un prodotto molto pesante per il sistema digestivo dei bambini. E i prodotti semilavorati sotto forma di cotolette congelate durante la frittura formano sostanze cancerogene che portano la minaccia del cancro. Tali prodotti non dovrebbero essere utilizzati per nutrire i bambini anche in età avanzata, è meglio cucinare polpette fatte in casa, ricci e polpette al vapore.

frutti di mare

Frutti di mare comprende caviale nero e rosso, aragoste, gamberetti, calamari, cozze e cavoli di mare. Da un lato, questi alimenti sono molto nutrienti, ma d'altro canto sono forti allergeni per i bambini. Il colesterolo nei prodotti del mare raggiunge il 14%, inoltre, contengono cloruro di sodio, che viola il metabolismo dei grassi e dell'acqua salata. Anche i frutti di mare possono causare gravi intossicazioni, quindi non usarli nella dieta dei bambini sotto i 7 anni.

Alimenti in scatola

Questo gruppo comprende pomodori in scatola e cetrioli, mais, fagioli verdi. Non portano alcun beneficio, ma contengono acido acetico, che brucia il delicato tratto digestivo dei bambini.

La carne e il pesce in scatola contengono una grande quantità di sale, conservanti e coloranti.

In ogni cibo in scatola non ci sono sostanze utili, poiché il prodotto viene sottoposto a trattamento termico prima di entrare nel barattolo. Ma ci sono sostanze nocive per i bambini che causano problemi con l'intestino, il fegato, lo stomaco e i reni.

Prodotti BP, salse e grassi vegetali

Prima colazione con crema pasticcera, purè di patate BP, minestre istantanee e spaghetti istantanei contengono un sacco di zucchero e carboidrati. La pubblicità dei cereali per la colazione illumina il contenuto di vitamine e calcio in essi - questo è vero, ma sono aggiunti artificialmente, quindi non portano alcun beneficio a se stessi.

Varie salse, ketchup e condimenti contengono molti coloranti, prodotti geneticamente modificati e sostituti del gusto.

Ad esempio, la maionese contiene aceto, così come molti agenti cancerogeni e conservanti. Se ad esempio vuoi fare un'insalata con la maionese per un bambino, è meglio preparare la maionese fatta in casa senza il contenuto di sostanze nocive.

Diffusione e margarina contengono solo un'enorme quantità di agenti cancerogeni che causano il cancro, tali prodotti non possono essere consumati nemmeno da un adulto.

Funghi, verdure, frutta

A seconda del sito di raccolta, tossine, metalli pesanti e sostanze radioattive possono essere contenute nei funghi, inoltre, nonostante la grande quantità di proteine, questo prodotto è molto difficile da assimilare e può causare intossicazione alimentare e disturbi digestivi nel bambino.

Frutta e verdura sono di per sé un prodotto utile per i bambini, ma coltivarli con l'uso di nitrati e sostanze chimiche, vicino alle imprese industriali e autostrade li rendono praticamente tossici per i bambini, in quanto contengono agenti cancerogeni e benzopirene. Per evitare questo, dovresti comprare frutta e verdura secondo la stagione, la produzione nazionale e nei posti controllati.

Elenco dei prodotti più dannosi per i bambini

Adoriamo i nostri figli e auguriamo loro felicità e salute. Se la felicità è un concetto astratto, allora ci prendiamo cura della salute del bambino e la nutrizione gioca un ruolo importante in questo. Ascoltiamo, leggiamo, vediamo - è utile per i bambini, è vitale per i bambini... e cosa è dannoso? Ecco un elenco di ciò che i nostri bambini non possono dare!

1. Tutti i tipi di dolci da masticare e succhiare, specialmente luminosi, fortemente profumati, in essi, di norma, non esiste un singolo ingrediente naturale.

2. Patatine, cracker, snack - una miscela di carboidrati e grassi, nel guscio di coloranti e sostituti del gusto.

3. Bevande gassate dolci - una miscela di zucchero, prodotti chimici e gas.

4. Barrette di cioccolato - un'enorme quantità di calorie in combinazione con additivi chimici.

5. Salsicce, salsicce, wieners, paste - materie prime geneticamente modificate + additivi chimici e grassi nascosti.

6. Maionese (vedi paragrafi precedenti)... è meglio cucinare semplicemente a casa e usare con moderazione.

7. Barre di cagliata smaltate - di regola, la ricotta nella loro composizione non è stata trovata per molto tempo, solo oli di palma, grassi vegetali e tutti i tipi di E.

8. Ketchup con amido sono additivi sintetici la cui sicurezza per la salute non è stata dimostrata.

9. Margarine (si diffonde). Contiene grassi cancerogeni cancerogeni. Confetteria con un alto contenuto di grassi e zuccheri. Consumo regolare di tali dolci - uno dei modi più brevi per i disturbi metabolici (questo rende il grasso in eccesso e lo zucchero).

10. Gelato. Spesso contiene addensanti e aromi sintetici. Lui, come la maionese, è meglio cucinare a casa.

11. Noodles istantanei, zuppe istantanee, purè di patate - non c'è niente di naturale, solo sintetici e conservanti.

Questo, naturalmente, non è l'intera lista, ma ogni genitore premuroso, senza dubbio, lo estenderà per la salute e l'alimentazione del loro bambino.

Tutto il meglio per i tuoi figli!

Gioco educativo "Cibo sano e nocivo"

Autore Anna Yaranova

Stampa il tabellone di gioco e i dettagli del gioco. Tubi attaccati al cartone.

Nel corso del gioco, i bambini sono invitati a scomporre i tubi "in skebs": dannosi e utili.

Carte "Cibo"

5 dei prodotti più dannosi e più utili per i bambini.

Per una corretta alimentazione del bambino, i genitori devono seguire ancora più attentamente del proprio. Tutti lo sanno e lo capiscono, ma le statistiche deludenti dicono ancora che la maggior parte degli scolari non mangia correttamente. Ciò porta ad un'alta probabilità di sviluppare un sacco di malattie in futuro. Pubblicità intrusiva di fast food, occupazione a scuola, influenza e peer esempio: tutto questo diventa il motivo per cui i bambini ignorano i consigli dei genitori e una sana colazione e pranzo al tavolo preferiscono spuntini dannosi in compagnia di amici o davanti alla televisione. Quindi, quali cibi possono essere considerati i nemici più pericolosi di una dieta equilibrata per un bambino?

I 5 prodotti più dannosi

Coca-Cola. Pochi sanno che una bottiglia da un litro di Coca-Cola contiene 25 cucchiai di zucchero. Se un bambino beve regolarmente la cola, molto presto noterai i primi segni di obesità o, peggio ancora, il diabete. Dieta Coca-Cola, che presumibilmente non contiene zucchero, è infatti altrettanto dannoso per il corpo a causa dei suoi sostituti dello zucchero alta. Un'altra spiacevole sorpresa che si trova in una bottiglia di Coca-Cola è una grande quantità di acido fosforico. La sua concentrazione è così elevata che in poche ore una Coca-Cola può rimuovere la ruggine da un'unghia. Pensa, cosa fa questa bevanda allo stomaco del tuo bambino?

Soda. Una bevanda così popolare e amata da molti scolari porta molti pericoli. Casa - questo è il benzoato di sodio E211, che danneggia il DNA, che contribuisce allo sviluppo del morbo di Parkinson, della cirrosi epatica e di altre malattie.

Chips. Se i genitori oi bambini facessero un giro della produzione in cui sono fatti i chip, probabilmente si sarebbero rifiutati di mangiarli. In effetti, nella loro fabbricazione non usano le patate. La principale materia prima è un concentrato recuperato di polvere di patate liofilizzate in combinazione con una grande quantità di olio di palma nocivo, che diventa ancora più pericoloso dopo ripetute tostature. Una miscela esplosiva integra un gran numero di aromi e aromi che rendono questo prodotto così popolare tra i bambini e gli adulti.

Salsiccia e salsicce economiche. Questi prodotti praticamente non contengono carne, ma contengono molti grassi e proteine di soia assolutamente inutili. Per dare una gradevole tinta rosa alla salsiccia e alle salsicce aggiungete il nitrito di sodio - una sostanza che, una volta nel corpo, viene convertita in nitrosamina. Gli scienziati hanno dimostrato che la nitrosamina contribuisce allo sviluppo del cancro intestinale. Per ridurre il rischio di tali conseguenze, dare al bambino salsicce e salsicce il meno possibile. Se questi prodotti nella dieta non possono essere evitati, combinarli con verdure che impediscono la formazione di nitrosamine.

Margarina. Questo prodotto è spesso usato al posto del burro, poiché si diffonde facilmente su un sandwich anche quando è freddo. Tale morbidezza si ottiene a causa del fatto che i grassi vegetali e animali che compongono la margarina sono saturi di atomi di idrogeno. Durante tali cambiamenti molecolari, le particelle di grasso vengono trasformate in cosiddetti transisomeri. Contribuiscono all'aumento del colesterolo, violano la struttura delle membrane cellulari. La margarina viene solitamente aggiunta alle miscele sandwich, è quasi sempre presente nella cottura finita. Pensaci la prossima volta che compri una torta o un panino per il tuo bambino.

TOP 5 prodotti più utili

L'elenco dei prodotti più necessari è abbastanza difficile da fare. Non importa quanto utile possa essere il piatto per un bambino, non bisogna mai dimenticare l'intolleranza individuale o l'allergia che si verifica in alcuni bambini, anche alle verdure e ai frutti più utili. Ma ancora, per la maggior parte dei bambini i prodotti alimentari obbligatori sono:

Mele. Oltre ad una grande quantità di vitamine, contengono acido della frutta, che neutralizza i batteri putrefattivi nell'intestino. La pectina contenente mele aiuta a una buona digestione. Inoltre, una fetta di mela può essere molto utile se il bambino si rifiuta di lavarsi i denti. Mangiato un pezzo di mela può sostituire parzialmente il dentifricio e il pennello.

Il secondo posto in termini di utilità è la carota e il cavolo broccolo. Le carote contengono una grande quantità di beta-carotene e il broccolo è un prodotto dietetico che non è in grado di provocare allergie.

Al terzo posto nella lista dei prodotti per bambini sono le cipolle. Migliora l'immunità, protegge il tuo bambino dai raffreddori e dall'influenza, gli fornisce vitamine e minerali. Tutto niente, ma molti bambini rifiutano categoricamente di mangiare cipolle in qualsiasi forma. Ecco perché non è sempre possibile godere appieno dei benefici di questo ortaggio utile ed economico.

Il quarto posto in questa lista appartiene legittimamente ai cereali. Contengono molti carboidrati, che sono necessari per la crescita e il normale sviluppo del bambino. Idealmente, il bambino dovrebbe mangiare il porridge tutti i giorni, ma molti genitori sanno quanto sia difficile convincere il bambino a mangiare almeno un paio di cucchiai di cereali per colazione. In modo che il tuo bambino non trascuri questi prodotti utili, mangi porridge con lui, non influenzarlo con la semplice persuasione, ma con un esempio personale.

Latte e prodotti caseari completano i primi cinque. Lacto-e bifidobatteri, che sono contenuti in kefir, fiocchi di latte e yogurt, prevengono la disbatteriosi, normalizzano il lavoro dell'intestino. Le colazioni caserecce erano ancora più gustose e salutari, aggiungendo frutta e bacche a loro. Sarà una buona alternativa alle barrette di cioccolato e ai dolci.

L'elenco di prodotti utili che devono essere presenti nel menu per bambini può e deve essere continuato. Ricorda che più varia la dieta del tuo bambino, più sarà disposto a volerlo e più sarà in grado di estrarre da ogni pasto. Ma nella preparazione del menu, è necessario ricordare i prodotti nocivi che anche i bambini mangiano con gioia. La regola "Più dannosa, più gustosa" è particolarmente adatta agli alimenti per bambini e alle preferenze alimentari di tuo figlio. Il compito dei genitori è quello di superare questo schema indesiderabile.

Gioco educativo "Cibo sano e nocivo"

Autore Anna Yaranova

Stampa il tabellone di gioco e i dettagli del gioco. Tubi attaccati al cartone.

Nel corso del gioco, i bambini sono invitati a scomporre i tubi "in skebs": dannosi e utili.

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Immagini e carte con prodotti per bambini

Sin dalla tenera età, i bambini dovrebbero essere consapevoli di una varietà di cibi, sia sani che malsani. Di norma, i prodotti utili ci sono dati dalla natura stessa e nocivi - artificiali, creati dall'umanità. Naturalmente, molte cose utili, come barbabietole, cipolle, a volte i bambini non vogliono mangiare latte o ricotta, a loro non piace a causa del suo gusto particolare o preferenze personali speciali. Ci sono ragazzi che a causa di certe malattie non possono mangiare alcun cibo. Tuttavia, i bambini devono necessariamente conoscere la loro esistenza e proprietà. Se i genitori non sono in giro e qualcuno dagli amici si offre di provare, devi informare il bambino della successiva reazione del corpo.

Materiale didattico per il download

Per condurre conversazioni tematiche con i bambini, abbiamo caricato immagini per bambini sul nostro sito Web "Cibo". Qui vengono presentati sia i prodotti naturali che quelli artificiali in quanto solitamente vengono venduti nei negozi. È possibile scaricare immagini, stampare e applicare nelle conversazioni secondo necessità. Mostrare i prodotti per il consumo quotidiano, le immagini per i bambini dovrebbero essere sistematizzate: separatamente utili e separatamente dannose. Se il tuo compito è quello di imparare una lingua straniera con l'uso della visibilità, allora puoi firmare le foto e organizzarle a tuo piacimento. In generale, le illustrazioni sono applicabili sia per condurre conversazioni con i bambini a casa che a scuola, per studiare l'argomento "Prodotti" in un corso di lingua straniera. Se il tuo compito è parlare di prodotti utili, le immagini per bambini possono essere selezionate in base all'argomento della lezione. Tuttavia, i ragazzi dovrebbero sapere e il fatto che ci sono prodotti dannosi. Ordiniamo queste immagini per i bambini, rimandiamo sostanzialmente le immagini del cibo di origine artificiale, le mostriamo ai bambini e spieghiamo come questo o quel prodotto danneggia il corpo.

Cartoline fotografiche

Clicca sull'immagine per scaricare le immagini del cibo per i bambini:

Carte con immagini multicolori con immagini di vari tipi di prodotti.

Versioni disegnate

Un'altra opzione di cartoline con immagini di cibo e bevande per bambini:

Quali vitamine sono contenute in quali verdure?

assegnazioni

Come sono?

L'attenzione speciale dei bambini dovrebbe essere pagata ai prodotti lattiero-caseari. Il latte e i suoi derivati sono molto utili. Contengono vitamine, calcio per rafforzare ossa e denti. Sebbene ad alcuni bambini non piacciano i latticini o il latte, le immagini possono essere un'ottima scusa per parlare della dieta.

Non meno utili sono frutta e verdura. Le vitamine in esse sono presenti in grandi quantità. A proposito, le immagini aiuteranno non solo ad evidenziare prodotti dannosi e utili, ma anche a imparare a identificare frutta e verdura. In questi alimenti, le vitamine sono conservate per lo più fresche, in modo che siano meglio mangiate crude. Le vitamine sono essenziali per mantenere l'immunità e la salute. Chiedi ai bambini quali alimenti hanno ancora grandi quantità di vitamine? È improbabile che chiamino i cereali, anche se nei cereali ci sono molti microelementi necessari all'uomo.

Un altro gruppo di prodotti - proteine. Questi includono non solo latte, ma anche carne, pesce e anche alcune verdure (legumi), sebbene nella seconda ci siano proteine vegetali. A volte questi prodotti sono considerati dannosi, ma carne e pesce sono necessari per lo sviluppo di muscoli, cervello e altri componenti del nostro corpo. I prodotti proteici sono amati da molti. Ma la carne o il pesce sono più buoni da cucinare che friggere: in essi si accumulano molte più sostanze nutritive.

E infine, i carboidrati. Questi sono dolci, prodotti di pane - tutto ciò che i bambini amano così tanto. In questi prodotti un sacco di carboidrati. Si rompono e danno energia al corpo. I bambini hanno bisogno di cibo a base di carboidrati, perché i bambini spendono molte energie. Tuttavia, ai bambini dovrebbe essere insegnato che è impossibile abusare del dolce. Ciò influisce negativamente sulla condizione dei denti e sulla salute del corpo.

Considerando le immagini dei prodotti con i bambini, assicurati di prestare attenzione a questi fatti. Nella dieta dei bambini ci devono essere latte, frutta, verdura, carne e pesce. Le illustrazioni brillanti convinceranno i bambini che il cibo può essere gustoso e salutare.

Grazie a illustrazioni colorate, il tuo discorso non sarà noioso e monotono, acquisirà specificità e persuasività. Gioca con i ragazzi del negozio: disponi le immagini e falle agire come acquirenti. Chiedete loro quali piatti avrebbero preparato dai prodotti proposti. Stampa le immagini e usale in un lavoro difficile ma entusiasmante con i bambini!

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Carte Doman sull'argomento "Cibo"

Il primo sviluppo del bambino secondo Doman è un ottimo modo per sviluppare l'intelletto delle briciole, aiutandolo nello sviluppo di nuove informazioni. Secondo i dati ottenuti dal neurofisiologo Glen Doman, il processo di crescita attiva del cervello nei primi tre anni del bambino consente al bambino di assimilare velocemente varie informazioni. Durante questo periodo, l'apprendimento correttamente costruito viene dato al bambino nel modo più semplice e naturale possibile.

Il principio dell'apprendimento usando le carte Doman è quello di dimostrare l'immagine di un prodotto alimentare per 1-3 secondi. Allo stesso tempo, l'adulto pronuncia il nome dell'oggetto, aggiungendo gradualmente tutti i nuovi fatti a riguardo. È importante sapere che le lezioni dovrebbero essere condotte solo quando il bambino è di buon umore. In questo caso, la stessa carta non può essere utilizzata più spesso 3 volte al giorno o mostrarla al bambino 2 volte di seguito.

La tecnica di Shichida è in qualche modo simile alla tecnica di insegnamento indicata da Doman. L'unica differenza può essere chiamata mostrare una carta con un'immagine per 1 secondo e pronunciare solo il nome dell'oggetto.

Per diversificare il processo di allenamento e sviluppo del tuo bambino, puoi usare le carte in questi giochi:

ordinare le carte in categorie: dolci, succhi e acqua, carne e pesce, dolci e prodotti farinacei, latticini, cereali;
distribuzione di immagini su primi, secondi piatti e dessert;
separazione del cibo in dolce e salato.

http://deti-online.com/learning/kartochki-domana/produkty-pitaniya/

Prodotti utili - il meglio per coloro che preservano la salute.

Il cibo deve essere non solo gustoso, ma anche sano. Tutti lo sanno, con il risultato che l'argomento della sana alimentazione è così rilevante. Certo, ognuno dei prodotti naturali è utile a suo modo, ma tra tutti ci sono gli alimenti più utili.

Parlando seriamente, dovremmo iniziare dal fatto che la dieta di una persona comune è suddivisa nelle seguenti categorie: frutta, verdura, noci, bacche, carne, cereali, latticini, burro (burro, grassi vegetali e animali), uova e miele. Se vuoi sapere qual è il prodotto più utile, considereremo prodotti molto utili in ciascuna delle categorie elencate.

I frutti più sani

Le mele sono uno dei componenti facilmente reperibili e più comunemente trovati nella nostra scatola di frutta. È una fonte di ferro, fibre e pectina. Pulisce il corpo dagli effetti del colesterolo, scorie, tossine, migliora la motilità intestinale. A causa delle forti proprietà benefiche delle mele, il loro uso regolare porta alla perdita di peso.

Gli avocado sono al secondo posto. Include molte vitamine, minerali e grassi facilmente digeribili. Il prodotto ha proprietà antiossidanti, un effetto anticarcinogeno pronunciato, effetto ringiovanente e capacità di stimolare la produzione di collagene.

Verdure sane

Il primo posto giustamente prende le carote. Le carote sono una fonte di carotene con proprietà antiossidanti, anti-cancerogene e aiutano a migliorare la digestione e la composizione del sangue.

Il broccolo è un cavolo sano con molte vitamine e microelementi. Molte persone lo apprezzano perché è a basso contenuto calorico. Il cavolo protegge dal cancro, può rafforzare il sistema immunitario e liberare il sangue dal colesterolo.

Scoprendo quale prodotto è il 100% più utile, puoi essere certo che si tratta di aglio e cipolle. Questi due amici sono campioni nel contenuto della produzione volatile, nonché sostanze che aumentano la resistenza dell'intero organismo a vari virus e patogeni.

Per non parlare dei pomodori, che sono considerati la fonte della luteina e del licopene. Effetto positivo sulla visione, hanno le più forti proprietà anti-cancerogene.

A proposito, le verdure sono state a lungo piaciute dai nutrizionisti. Possono essere trovati in tali monodiets popolari. Inoltre, sono in grado di portare grandi benefici per il nostro corpo e durante il periodo di diete depurative.

Bacche utili

Certamente, gli alimenti salutari includono le bacche.

Dall'intera lista di bacche evidenzia mirtilli, perché è una fonte di luteina, il più potente antiossidante. Migliora anche la composizione del sangue ed è in grado di resistere allo sviluppo di tumori.

Le fragole sono piene di zinco, ferro, vitamine (carotenoidi), e quindi ha un effetto benefico sulla vista, rinforza il sistema immunitario ed è degno di essere nella lista degli alimenti più utili.

Noci sane

La mandorla ha molti nutrienti. Il suo sapore saporito è appropriato ovunque: nei dessert, nelle insalate, nei piatti principali. Le sue proprietà benefiche migliorano il lavoro di assolutamente tutti i sistemi del tuo corpo.

La noce è nella parte superiore del cibo più utile, in quanto è una fonte di sostanze sane, aiuta a migliorare il processo del cervello e del sistema nervoso.

I cereali più utili

I cereali sono spesso usati nei giorni di digiuno. I più popolari sono farina d'avena e grano saraceno.

La farina d'avena è una fonte di vitamine, proteine, microelementi. Migliora la digestione, può rafforzare il corpo, aiuta a ridurre la pressione.

Il grano saraceno è la "regina" dei cereali, la principale fonte di ferro. Aiuta a rafforzare il sistema immunitario, migliorare la composizione del sangue, arricchire il corpo con sostanze.

I legumi sono una fonte di proteine, minerali e preziose vitamine. L'inclusione di legumi nella dieta migliora le prestazioni dei sistemi del corpo, guarisce e rafforza il sistema immunitario.

Latticini sani

Considera quali prodotti caseari sono più utili. Yogurt, kefir - sono prodotti a base di latte fermentato arricchiti con batteri benefici. Sono in grado di saturare il corpo con calcio, vitamine B, migliorare la digestione e migliorare il lavoro degli intestini.

Olio sano

E quali alimenti utili hai bisogno di mangiare quando si tratta di olio? L'olio di semi di lino è molto più alto dell'olio di oliva in presenza di sostanze utili ed è considerato un detentore del record nella quantità di acidi grassi insaturi.

L'oliva, d'altra parte, contiene vitamine A ed E, ha un effetto positivo sulla composizione del sangue e può normalizzare il funzionamento del cuore.

Si noti che non tutti gli oli sono adatti alla frittura.

Carne sana

Carne di coniglio - a basso contenuto calorico, ricca di proteine e ha anche un sapore delicato.

Anche la carne utile è pollo, tacchino e vitello. Se vuoi seguire una dieta sana, dovresti darle un po 'di vapore.

Pesce utile

Particolarmente utile è il pesce di mare, ad esempio il salmone, un detentore del record di grassi. Inoltre, è una fonte di ferro, migliora la composizione del sangue, ha forti proprietà antiossidanti e basso contenuto calorico.

L'olio di pesce è uno degli alimenti salutari. Pertanto, è spesso consumato insieme a complessi vitaminici. Per coloro che odiano mangiarlo con cucchiai, sono state inventate capsule di olio di pesce insapore.

Altri alimenti utili

Considera gli altri alimenti più utili che sono in grado di portare benefici solo al corpo. Devono essere inclusi nella dieta se si desidera mantenere la salute per molti anni. Allo stesso tempo, le immagini di cibo utile possono essere visualizzate sul sito web su Internet, se ce ne sono sconosciute.

Il miele è una fonte di saccaridi naturali con una massa di oligoelementi. È completamente utile per tutto il corpo come rimedio tonico e anti-invecchiamento.

Le uova sono una fonte di proteine e altre sostanze preziose. La dieta dovrebbe includere le uova, ma non è raccomandato mangiare più di 2 pezzi al giorno.

Il tè verde è una fonte di antiossidanti, rafforza il corpo, ha un forte effetto anti-cancro.

Ma l'elenco del cibo più utile non finisce qui. Ci sono molti prodotti utili.

Quindi, selezionando prodotti utili, non solo guardi le proprietà utili conosciute, ma prendi in considerazione anche le caratteristiche individuali, quindi ti garantisce la salute con longevità.

I piatti preparati sulla base di vari alimenti dovrebbero essere sia gustosi che salutari. Include anche il cibo più sano nella dieta che la categoria di persone che non sono indifferenti allo stato di salute, vuole sempre essere in ottima forma.

I dietisti, sulla base dei risultati della ricerca, hanno compilato un elenco di alimenti utili che aiutano una persona a normalizzare le attività del corpo, ripristinare i processi metabolici, provare allegria e caricare energia per l'intera giornata lavorativa.

Avendo imparato quali prodotti sono molto utili, è meglio utilizzarli in una forma naturale, senza applicare loro alcuna elaborazione culinaria. Considera una lista dei 10 alimenti più utili, che è stata basata sulla percentuale di antiossidanti, minerali e vitamine.

10 alimenti più utili

La maggior parte dei prodotti include molte vitamine, minerali, nonché acidi e altre sostanze che sono in grado di mantenere il nostro corpo nella forma richiesta o aiutano a perdere peso secondo le regole, danno leggerezza ed energia. Vale la pena considerare i dieci prodotti più utili in modo più dettagliato:

Gli avocado a causa del contenuto nella carne di acidi utili, sono considerati un mezzo efficace per prevenire lo sviluppo di aterosclerosi, nonché uno squilibrio del metabolismo del colesterolo.
I broccoli sono considerati uno dei più importanti farmaci anti-sclerotici. I composti contenuti nel cavolo bloccano il processo di divisione delle cellule cancerose, contribuiscono al ripristino delle risposte immunitarie del corpo.
Cavolo è entrato nella lista dei prodotti utili per una buona ragione. È ricco di vitamine B, C, K e U, bloccando lo sviluppo delle ulcere dell'apparato digerente.
Lo spinacio è considerato un prodotto a basso contenuto calorico, che include un meccanismo di auto-purificazione del corpo, normalizzando il metabolismo e contribuendo allo sviluppo di una varietà di energia.
Le carote aiutano nel ripristino della vista, così come con carenza di vitamine, anemia, disturbi delle reazioni metaboliche.
L'albicocca aumenta le reazioni immunitarie, aiuta a bloccare lo sviluppo delle cellule tumorali, migliora le condizioni della pelle, ripristina il corretto funzionamento del cuore.
Il sedano ripristina l'equilibrio salino, è consigliato per il trattamento e la prevenzione di gotta, artrite, reumatismi.
Bacche: l'inclusione sistematica delle bacche nella dieta fornirà al corpo una serie di composti importanti.
Le uve sono raccomandate per malattie dell'apparato respiratorio, anemia e artrite.
Gli agrumi completano i primi dieci cibi sani, mentre le foto di cibi sani possono sempre essere visualizzate sul sito web - forse non hai familiarità con tutti gli agrumi. Aumentano la risposta immunitaria, migliorano la circolazione sanguigna, ripristinano il metabolismo e la funzione cardiaca.

Pertanto, tenendo conto dei prodotti più utili, è possibile creare un menu "giusto", ripristinare la salute, donare bellezza, giovinezza e persino uno stato d'animo positivo con una carica di allegria.

http://sportlady.su/pravilnoe-pitanie/poleznie-produkti

CATALOGO DELLE SEZIONI

Gioco didattico "Prodotti utili".

Il gioco permetterà di consolidare e riassumere la conoscenza dei bambini sul tema "Prodotti",

contribuisce allo sviluppo della parola, del pensiero, della memoria e dell'osservazione.

L'obiettivo del gioco è quello di formare nei bambini un'idea di cibi sani e perché abbiamo bisogno di mangiare determinati cibi. E anche, per spiegare quali prodotti sono necessari per il bambino per il pieno sviluppo; raccontare le loro proprietà.

Il gioco è progettato per bambini da 3 anni.

Il materiale è fornito in formato digitale - file PDF per il download e l'auto-stampa.

ATTENZIONE! Quando ordini sul sito web, fai un ordine SEPARATO per i materiali gratuiti e SEPARATAMENTE per i pagamenti!

Solo: ₽ 70 rubli.

Descrizione del prodotto

Gioco didattico, prodotti utili per il gioco, immagini utili per i bambini

Gioco didattico "Prodotti utili".

Il gioco permetterà di consolidare e riassumere la conoscenza dei bambini sul tema "Prodotti",

contribuisce allo sviluppo della parola, del pensiero, della memoria e dell'osservazione.

Il gioco è progettato per bambini da 3 anni.

In un set di 7 fogli A4: ogni foglio è un'immagine sotto forma di puzzle di diverse forme.

Come fare un gioco:

1) Stampa i materiali del gioco, fogli laminati per una maggiore durata.

2) Tagliare i puzzle lungo le linee.

Mostriamo le carte dell'infanzia con l'immagine dei bambini e spieghiamo che cosa mostra esattamente il piccolo nella foto: forza, intelligenza, vista, denti, ossa, altezza, capelli.

Ora è necessario selezionare le immagini con i prodotti su queste carte. Il gioco è basato sul principio dei puzzle. Attiriamo l'attenzione del bambino sul fatto che i puzzle hanno una forma diversa. Ciò aiuterà i bambini a non confondersi ea trovare la giusta immagine. Durante il gioco, discutiamo in questo modo:

Se vuoi diventare forte, devi mangiare pesce, fiocchi di latte, uova, carne.

Affinché le ossa siano sane e forti, sono necessari formaggio, yogurt, latte e piselli.

I capelli saranno belli se ami le noci, il porridge del miglio, il pesce, il kiwi.

Per crescere più velocemente e diventare più alti, nella dieta sono necessari pane di segale, carote, pomodori e zucca.

Per i denti forti sono necessari - mele, carote, cetrioli, cavoli.

Prezzemolo, zucca, carota, mirtillo sono utili per una visione nitida e buona.

E per diventare intelligente e imparare bene, devi mangiare più noci, uva spina, cavoli e barbabietole.

Impara e sviluppa con piacere!

L'autore - Krotov Margarita

Gioco didattico "Prodotti utili" per i bambini download per la stampa

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Guida allo studio su:
Carte "Prodotti utili e dannosi"

Carte "Prodotti utili e dannosi"

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Per argomento: sviluppi, presentazioni e note metodiche

I ragazzi hanno formato un'idea di prodotti utili e dannosi.

La presentazione è stata utilizzata durante le attività di svago con i genitori su stili di vita sani.

Abstract della situazione di sviluppo educativo sulla conservazione della salute "Prodotti utili e dannosi".

Riassunto delle attività educative dirette nel gruppo di logopedisti senior.

Riassunto della classe libera "Prodotti utili e nocivi" nel gruppo intermedio Autore: Tatyana L. Kharitonova, educatrice del Crr n. 26, Krasnogorsk, Regione di Mosca per bambini e pedagogia, Università regionale di Mosca Scopo: conoscenza dei bambini p.

Scopo: conoscenza dei bambini con cibi utili e nocivi, vitamine, loro importanza per la salute umana, arricchimento del vocabolario dei bambini con nuove parole sull'argomento Educativo: uto.

L'età del gruppo target: bambini di età compresa tra 4 e 6 anni Lo scopo dell'indennità: Formazione delle idee dei bambini in età prescolare su cibi sani e disidratati Obiettivi: · Continuare a informare i bambini con utili e c.

http://nsportal.ru/detskiy-sad/zdorovyy-obraz-zhizni/2018/08/24/kartochki-poleznye-i-vrednye-produkty

Ricette per bambini 150 ricette

Qual è la differenza tra cibo per bambini e "adulto"? Sì, solo il fatto che sia più tenero, non grasso e non aromatizzato. In questa sezione, raccogliamo ricette che possono essere adattate per bambini di età diverse.

Il cibo più utile per il bambino nei primi mesi della sua vita, ovviamente, è il latte materno della madre. All'età di 4-6 mesi, il bambino è cresciuto e il latte materno non può più fornire completamente le briciole con i nutrienti necessari, ha bisogno di ulteriore nutrizione. Pertanto, alla prima poppata puoi offrire il tuo purè di verdura per bambini, il porridge o la ricotta. L'OMS raccomanda di iniziare ad allattare il bambino a 4-5 mesi, se è in nutrizione artificiale ea 6 mesi se è allattato al seno.

http://yummybook.ru/category/recepty-dla-detej

Una corretta alimentazione nelle immagini.

Guarda cosa dovrebbe essere un menu ideale per la tua salute!

Solo nel caso in cui l'idea di una corretta alimentazione sia vicina a te, questo articolo ti ispirerà ancora di più. Se non hai alcuna relazione con questo concetto, guarda queste immagini colorate. Rappresentano il cibo che è più vantaggioso per il nostro corpo. Mangiare bene è prendersi cura della propria salute. Non è mai troppo tardi per essere selettivo su ciò che mangi.
. Ecco alcuni buoni esempi di un menu ben progettato. Ammira quanto è bello! E molto gustoso...

Come ti piace questo menu? Certo, nel tempo freddo è stretto con frutta e verdura di alta qualità, ma se lo desideri, puoi sempre trovarli. Sostieni il tuo corpo con vitamine e altre sostanze benefiche contenute in cibi meravigliosi. Sarai sicuramente in salute, avrai abbastanza forza per molte cose e l'umore sarà sempre primavera! Prova questo schema alimentare e non sarai in grado di mangiare prodotti semilavorati, non è noto cosa abbia reso la salsiccia e altri prodotti dubbi. Ho appena perso il desiderio di uccidere il tuo corpo.

Maggiori informazioni sul tema del cibo e della dieta.

Foto di mangiar sano per i bambini. Disegno cibo sano concorso.

Gli scienziati dicono che l'uomo moderno ascolta con i suoi occhi. Ciò è in gran parte dovuto alla nostra realtà, che si esprime in televisione, Internet e una quantità enorme di pubblicità incombente sotto i nostri occhi. Ciò che una persona vede ogni giorno influisce sulla sua coscienza, nel linguaggio moderno lo programma. La componente più importante della salute umana è la nutrizione. L'uomo è ciò che mangia. Nelle immagini selezionate viene visualizzato un approccio veramente corretto alla nutrizione sana. Spero di aiutarti. Ecco le illustrazioni sugli argomenti:

immagini sul tema del cibo sano per i bambini
foto di mangiar sano per gli scolari,
immagini sane per la presentazione,
immagini di cibi sani è una garanzia di salute,
cibo sano nelle foto dell'asilo.

Immagini su una sana alimentazione

i prodotti naturali contengono vitamine vere

tutto deve essere fatto in tempo e tutto ha bisogno di tempo

bisogno di frutta fresca per un cuore sano

razione giornaliera della pizza: il giusto mix di carne, verdure fresche, cereali e latticini

piramide alimentare sana in immagini

il dolce uccide, lo zucchero influisce sul comportamento

cibo fresco significa sempre più benefici

per non mangiare le pillole più tardi, devi mangiare frutta oggi

non mordere! siediti e mangia in buona compagnia!

le bevande energetiche sono morte energetica

la cola può resistere alla toilette, ma non può sopportare lo stomaco

non mangiare troppo - non prendere piatti grandi

Immagini e foto sulla scuola

Cari insegnanti, avendo visto quanti insegnanti sono in cerca di immagini per le lezioni scolastiche su stili di vita sani, ho deciso di aiutarvi. Ho diffuso ciò che ho trovato degno (dal mio punto di vista) dell'attenzione dei bambini nelle lezioni sullo stile di vita sano.

Questo è uno scherzo solo per gli insegnanti.

Informazioni su HLS per insegnanti

Poster di cibo sano

Corretta alimentazione

La maggior parte delle persone comuni sa che la chiave per la salute umana è una buona dieta del loro cibo quotidiano, anche se molti spesso trascurano questo. Che poi cominciano a pensare con rammarico.

Oggi vogliamo, in modo più dettagliato, soffermarci su questo problema e convincere i nostri lettori che il menu giusto per ogni giorno può migliorare non solo la salute, ma anche trarre grande piacere dal processo di mangiare cibi sani.

Ci sono molte ricette e le basi della corretta alimentazione, così come i metodi di cottura con una grande varietà di prodotti, così chiunque può scegliere da solo un menu adatto per un certo periodo di tempo.

Vuoi sapere quali alimenti non dovrebbero essere consumati in modo che il corpo sia sano? Quali esperti consigliano? Come perdere peso o costruire muscoli? Quindi discuteremo esattamente di questo.

Nutrizione sana - definizione e applicazione Al fine di comprendere in dettaglio il problema dell'alimentazione corretta, delle raccomandazioni per l'uso e di scegliere una dieta individuale, è necessario conoscere la definizione stessa di "alimentazione corretta".

Una corretta o sana alimentazione è uno dei componenti essenziali del mantenimento della salute al fine di fornire un ambiente normale per lo sviluppo, la crescita e la vita dell'individuo nel suo insieme, nonché per rafforzare la funzionalità del corpo e prevenire lo sviluppo di malattie.

attività sportive. Benefici per la salute e il corpo umano

Un sacco di parole sono già state dette che i benefici dello sport. Allora, qual è l'impatto dell'esercizio sul corpo? Qual è l'uso di sport per il corpo?

• migliora il tono muscolare, aumenta la resistenza e la forza;

• aumenta l'immunità (di conseguenza, la persona è meno malata);

• rafforza il sistema muscolo-scheletrico;

Lo sport ha anche un effetto positivo sul lavoro degli organi della vista e del sistema respiratorio. Tali attività riducono il rischio di ictus precoci, attacchi di cuore e molto altro.

Lo sport favorisce la disciplina, la forza della mente e la responsabilità, oltre a rafforzare la salute psicologica.

Concorda sul fatto che una tale azione benefica valga la pena di staccarsi dallo schermo televisivo e praticare sport!

Stile di vita sano

Uno stile di vita sano è un insieme giornaliero di misure, che consiste in una corretta dieta equilibrata, sport, rinuncia a cattive abitudini, una visione positiva e armoniosa del mondo. Tutto questo è il modo e lo stile di vita! Le persone sane che vogliono condurre uno stile di vita corretto non devono andare dai dietisti e comprare grandi quantità di libri sulla corretta alimentazione, che a volte sono confusi e spaventosi. Per nutrire te stesso e i tuoi cari con cibo sano e corretto, basta seguire alcune regole su cui si basano tutte le moderne dietologie.

Attività motoria Segni di attività motoria

È noto che i tipi di attività motoria opportunamente selezionati hanno un effetto benefico sul corpo umano. Ma quali sono i segni di tutti i tipi di attività che li uniscono? Quindi, seleziona i principali:

tipi di esercizio;
tipo di esercizio;
forma di allenamento;
orientamento sociale.

Secondo questi segni, si distinguono anche i seguenti tipi di attività motoria:

Attività fisica
Attività sportive
Attività sportive e di gioco.
Attività sportive e di gioco.

La moderna educazione fisica utilizza tutte le attività sopra elencate, che consideriamo in modo più dettagliato.

L'attività fisica non è uno sport, ma un effetto mirato su una persona. Il suo obiettivo è lo sviluppo armonioso delle sue forze naturali e spirituali. La cultura fisica è una condizione importante per la cultura generale di una persona. Tale attività ha diverse direzioni:

Insegnamento e sviluppo. Ha lo scopo di insegnare importanti abilità motorie, lo sviluppo di tutti gli organi e sistemi del corpo. In questo caso, vengono utilizzati esercizi fortificanti che una persona può fare da soli.
Sport e ricreativo. Inviato al miglioramento dell'intero organismo, all'inculturazione di abilità indipendenti della cultura fisica, allo sviluppo di determinate abilità fisiche.
Professionale-oriented. Mirato a migliorare le abilità fisiche esistenti con l'aiuto di programmi di allenamento speciali.
Correzione. Rivolto all'eliminazione di carenze nella forma o nella struttura del corpo.

L'attività sportiva è caratterizzata dall'orientamento personale di una persona a svilupparsi in un determinato sport. Il suo importante vantaggio è che garantisce lo sviluppo non solo delle qualità fisiche ma anche personali di una persona. Le attività sportive possono essere caratterizzate come segue:

il desiderio di ottenere i massimi risultati nello sport scelto;
grande sforzo fisico;
consapevolezza dell'importanza sociale delle attività sportive.

I principali tipi di attività motoria includono una piccola filiale - attività competitiva. Si svolge al limite delle capacità mentali e fisiche degli atleti al fine di stabilire traguardi da record.